5 Pilar DM PDF [PDF]

Citation preview

PENDIDIKAN • • • •



Pengertian (Kadar gula darah > 200mg/dl) Tanda Gejala (sering kencing, mudah haus, mudah lapar, lemas) Penyebab (keturunan, kegemukan, usia lanjut, penurunan insulin) Komplikasi (Jantung, katarak, stroke, ginjal, luka basah)



PERENCANAAN MAKAN/DIET (3J) • • • •



Jadwal makan (Tiga kali sehari) Jenis makanan (Hindari makanan tinggi gulais: sirup, madu, susu) Karbohidrat, protein nabati, protein hewani, sayur, buah Jumlah makanan (Porsi sedang)



AKTIVITAS FISIK/OLAHRAGA • Olahraga ringan (senam kaki) • Waktu minimal 20-30 menit/hari



PENGOBATAN • Jangan mengubah dosis (mengurangi/menambah) • Jangan mengganti obat tanpa resep dokter • Jangan menghentikan obat tanpa anjuran dokter



PEMANTAUAN/CEK GULA DARAH • Minimal satu bulan sekali • Jika ada keluhan



PROGRAM PENDIDIKAN PROFESI NERS ANGKATAN XXIX DEPARTEMEN ILMU KEPERAWATAN FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS DIPONEGORO (2018)