12 0 66 KB
JADWAL KEGIATAN HARIAN Unit rehabilitasi RSI garam kalianget Jam Keg.
Kegiatan Harian
02.30 - 03.00
Shalat Tahajjud
04.00 – 05.00 05.00 – 06.00
Bangun Pagi, Persiapan Shalat Shubuh di lanjutkan mengaji Bersih – bersih Ruangan di lanjut Persiapan Olah Raga
06.00 – 07.00
Olah Raga Pagi di Luar Ruangan
07.00 – 08.30
Mandi di lanjutkan Makan Pagi, dan Minum Obat
08.30 – 11.00 11.00 – 11.30
Shalat Dhuha, Moorning Meiting dan Visite dokter Umum Persiapan Shalat Dzhuhur
11.30 – 13.00
Makan Siang,Minum Obat, Melatih keterampilan Diri atau Pengembangan Diri
13.00 – 14.00
Bimbingan Rohani
14.00 – 15.30
Persipan Shalat Ashar di lanjutkan Mengaji Serta Sharing Selama kegiatan Berlangsung
15.30 – 16.00 16.00 – 16.30
Bersih – bersih Ruangan di Lanjut Persiapan Olah Raga Sore Olah Raga Sore di Luar Ruangan
16.30 – 17.30
Acara Santai, Mandi, dan Persiapan Shalat Manghrib
17.30 – 19.00
Shalat Manghrib, Ngaji Yasin, Tahlilan ( Tiap Hari Senin dan Kamis ), di Lanjutkan Shalat Isya’
19.00 – 20.00 20.00 – 21.00
Makan Malam, Renungan Malam ( Kondisional ) dan Minum Obat Review Kegiatan Selama Seharian
21.00 – 02.30
Istrahat Malam