KAK Senam Lansia [PDF]

Citation preview

PEMERINTAH KABUPATEN BOLAANG MONGONDOW UTARA DINAS KESEHATAN PUSKESMAS SANGTOMBOLANG KECAMATAN SANGKUB Jln. Trans Sulawesi. Desa Sangtombolang Kec Sangkub Kode Pos 95762



KERANGKA ACUAN KERJA LATIHAN GERAK DAN SENAM LANSIA I. PENDAHULUAN Senam adalah serangkaian gerak nada yang teratur dan terarah serta terencana yanng dilakukan secara tersendiri atau berkelompok dengan maksud meningkatkan kemampuan fungsional raga untuk mencapai tujuan tersebut (Santosa, 1994). Senam lansia merupakan serangkaian gerak nada yang teratur dan terarah serta terencana yang diikuti oleh orang lanjut usia yang dilakukan dengan maksud meningkatkan kemampuan fungsional raga untuk mencapai tujuan tersebut. Berdasarkan hasil pendataan tahun 2018 ada sebanyak 386 lansia yang terdata di wilayah kerja puskesmas Sangtombolang, dan kebanyakan lansia menderita penyakit sendi, hipertensi, katarak, stroke, jantung, gangguan mentall emosional dan diabetes. Posyandu lansia merupakan suatu fasilitas pelayanan kesehatan yang berada di desadesa yang bertujuan untuk meningkatkan kesehatan masyarakat khususnya bagi warga yang sudah berusia lanjut. Posyandu lansia adalah wahana pelayanan bagi warga yang sudah berusia lanjut yang dilakukan dari, oleh, dan untuk kaum usia yang menitikberatkan pada pelayanan promotif dan preventif tanpa mengabaikan upaya kuratif dan rehabilitatif. II.TUJUAN 1. Tujuan Umum Meningkatkan derajat kesehatan pra lansia/lansia untuk mencapai masa tua yang bahagia dan berdaya guna dalam kehidupan keluarga dan masyarakat sesuai dengan lingkungannya. 2. Tujuan Khusus a. Meningkatkan dan menjaga kesehatan dan kebugaran pra lansia/ansia baik secara psikis maupun fisik. b. Menjaga kestabilan psikologi dan psikososial para lansia



c. Meningkatkan jangkauan pelayanan kesehatan lansia d. Meningkatnya jenis dan mutu pelayanan kesehatan lansia III.



SASARAN



Pralansia dan lansia di desa Sangtombolang, Sompiro, dan Apeng Sembeka IV.



NARA SUMBER



1. Penanggung Jawab Program Lansia Puskesmas Sangtombolang 2. Penanggung Jawab Program Kesehatan Olahraga Puskesmas Sangtombolang 3. Petugas kesehatan di desa V. METODE 1. Pemeriksaan Rutin 2. Senam Lansia VI.



MEDIA



1. Buku registrasi 2. Leptop 3. LCD 4. Proyektor 5. Timbangan berat badan VII. TEMPAT DAN WAKTU PELAKSANAAN 1. Tempat : Gedung Posyandu lansia desa Sang Tombolang, Sompiro dan Apeng Sembeka 2. Waktu



: 24 s/d 26 Juli 2018



VIII. PENYELENGGARAAN 1.



Mengisi daftar hadir



2.



Pemeriksaan sebelum senam



3.



Senam lansia



4.



Pemeriksaan setelah senam



5.



Penutup



IX.



HASIL Dengan adanya pemeriksaan kesehatan dan senam lansia ini diharapkan dapat menambah antusias pra lansia dan lansia untuk datang ke posyandu serta meningkatnya pengetahuan lansia tentang kesehatannya sehingga dapat tercipta kemandirian dan peningkatan kesehatan lansia di wilayah kerja puskesmas Sangtombolang.



Mengetahui a.n. Kepala Puskesmas Sangtombolang



Beybi S. Manurapon, Amd.Kep Nip. 19860719 200803 2 002



Pelaksana Kegiatan



Nursun Semendap, Amd.Keb Nip. 19771024 200701 2 007 Hana A.E Pontoh, S.Tr.Gz