Kelompok 9 Spa Kaki 1 [PDF]

Citation preview

MAKALAH KEPERAWATAN LUKA SPA KAKI



DISUSUN OLEH :



1. APRILIA WANITRI



(19.007)



2. KARISMA



(19.022)



3. NENI PIKIYANI



(19.035)



4. RULI ZHANI NUR P



(19.046)



5. SABRINA PUSPITA SYAHMURA



(19.047)



POLITEKNIK YAKPERMAS BANYUMAS PRODI DIII KEPERAWATAN TAHUN AKADEMIK 2020/2021



KATA PENGANTAR



Assalamuala'ikum wr.wb Puji dan syukur kami panjatkan kehadirat Alloh SWT, karena telah memberikan rahmat, taufik dan hidayahnya kepada kami sehingga dapat menyelesaikan makalah yang bejudul "SPA KAKI" sebagai tugas Keperawatan Luka. Dalam penyelesaian makalah ini, kami telah banyak mendapatkan dukungan dan bantuan dari berbagai pihak. Untuk itu, pada kesempatan ini kami ingin menyampaikan terima kasih kepada Ns. Sudiarto M.Kep., selaku dosen yang telah memberikan bimbingan, arahan, serta saran dalam pembuatan makalah ini. Kami masih menerima dengan terbuka terhadap kritik dan saran dari pihak yang peduli terhadap makalah ini agar menjadi bahan perbaikan dikemudian hari. Akhir kata, semoga makalah ini bermanfaat bagi kita semua. Amin. Wassalamu’alaikum wr.wb



Banyumas,25 Maret 2021



Penyusun



1



DAFTAR ISI



KATA PENGANTAR..............................................................................................................1 DAFTAR ISI..........................................................................................................................2 BAB I...................................................................................................................................3 PENDAHULUAN..................................................................................................................3 A.



Latar Belakang........................................................................................................3



B.



RUMUSAN MASALAH.............................................................................................3



C.



TUJUAN..................................................................................................................3



BAB II..................................................................................................................................4 PEMBAHASAN....................................................................................................................4 A.



PENGERTIAN...........................................................................................................4



B.



ALAT DAN BAHAN...................................................................................................5



C.



TEKNIK PENERAPAN...............................................................................................6



BAB III.................................................................................................................................8 PENUTUP............................................................................................................................8 A.



KESIMPULAN..........................................................................................................8



B.



SARAN....................................................................................................................8



DAFTAR PUSTAKA...............................................................................................................9



2



BAB I



PENDAHULUAN



A. Latar Belakang Belakangan banyak bermunculan pusat layanan yang berhubungan dengan perawatan tubuh di berbagai kota besar,yang tergolong ke dalam perawatan medis maupun non medis (herbal). Perubahan gaya hidup (life style) secara tidak langsung memberi faktor perubahan dan ajang terobosan serta inovasi diberbagai bidang terutama yang berhubungan dengan perawatan yang mengarah pada kesehatan, kebugaran maupun trend lainnya. Layanan ini Smerupakan perawatan tubuhyang sering dikenal oleh masyarakat yaitu perawatan SPA (Solus per Aqua) yang mencakup tubuh, rambut, dan kaki. Perawatan ini juga berguna, antara lain untuk melancarkan peredaran darah akibat terlalu lelah atau seringnya menggunakan hak sepatu tinggi, yang mengakibatkan otot-otot kaki menjadi tegang. Yanhong Isenberg menjelaskan, ada beberapa tahapan dalam perawatan Foot Spa . Pertama-tama kaki direndam dengan air hangat yang sudah ditetesi minyak aroma terapi atau essential oil . Lalu, telapak kaki dibersihkan dengan sikat kaki yang lembut, kemudian dipijat halus sambil direndam selama kurang lebih 3 menit. B. RUMUSAN MASALAH 1. Apa definisi spa kaki? 2. Apa saja alat dan bahan spa kaki? 3. Bagaimana teknik penerapan spa kaki? C. TUJUAN 1. Mengetahui Apa definisi spa kaki? 2. Mengetahui Apa saja alat dan bahan spa kaki?



3



3. Mengetahui Bagaimana teknik penerapan spa kaki?



BAB II



PEMBAHASAN A. PENGERTIAN Spa kaki adalah perawatan yang dapat memberikan efek rileks kaki. Perawatan ini melibatkan perendaman kaki dengan menggunakan air hangat dan menambahkan garam serta minyak esensial. Spa Kaki adalah tindakan yang terdiri dari Skin cleansing (pembersian kaki), pedicure (pemotongan kuku), foot mask ) memberikan lulur, dan foot massage (pijat kaki). Yang dimana kegiatan-kegiatan di dalam spa kaki diabetik tersebut memberikan



pengaruh terhadap sirkulasi darah perifer secara



menyeluruh dan selain dapat melancarkan aliran darah, juga membuat pasien merasa nyaman dan rileks. Manfaat Foot Spa 1. Foot Spa bermanfaat dalam sirkulasi darah yang tepat Spa kaki atau Foot spa dapat meningkatkan sirkulasi darah. Tak hanya itu saja, spa kaki juga dapat memberikan energi dan memberikan perasaan efek rileks pada setiap otot kaki. 2. Foot Spa membantu menghilangkan stres Spa kaki dapat membantu menghilangkan stres dan ketegangan sepanjang hari, sehingga kamu akan merasa lebih rileks setelah melakukan Spa kaki. 3. Menghilangkan nyeri rematik



4



Spa kaki dapat membantu menghilangkan ketegangan pada otot dan persendian. Jadi, orang yang menderita radang sendi bisa mendapat manfaat besar dengan spa kaki ketika dilakukan di pagi dan sore hari. Spa kaki yang digunakan untuk mengobati pasien radang sendi menggunakan rumput laut yang dikenal untuk mengurangi rasa sakit dan membantu pasien rematik. 4. Spa Kaki membantu mengurangi sakit kepala Tahukah kamu bahwa titik saraf banyak ditemukan di kaki? pijatan ringan selama perawatan spa kaki dapat merangsang saraf dan membantu mengobati gejala seperti sakit kepala, migrain, dll. 5. Mengobati insomnia Spa kaki bermanfaat dalam memberikan tidur yang cukup dan mengurangi gejala insomnia. 6. Spa Kaki Membantu detoksifikasi Detoksifikasi kaki saat proses perawatan spa kaki membantu tubuh membuang racun. Detoksifikasi kaki membantu dalam mendetoksifikasi hati dan ginjal, membantu menjaga keseimbangan pH dalam tubuh, membantu membersihkan jerawat dan keriput, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan lain-lain.



B. ALAT DAN BAHAN 1. Ember untuk merendam kaki 2. Air hangat 3. Sabun



5



4. Minyak esensial, buble buth atau bahan rendaman lain 5. Lotion kaki atau tubuh 6. Handuk untuk mengeringkan 7. Perlak dan pengalas 8. Waslap 9. Perlak dan pengalas



C. TEKNIK PENERAPAN 1. Siapkan seember air hangat, kemudian tuangkan sabun bubble bath



beraroma atau minyak esensial yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Aduk hingga rata. 



Minyak peppermint cocok untuk memulihkan kondisi kaki, sementara minyak lavendel baik digunakan untuk relaksasi.







Jika Anda ingin melembutkan telapak kaki, gunakan campuran foot soak berbahan susu dan almon. Pastikan Anda telah mencuci kaki hingga bersih sebelum memulai perawatan untuk mendapat hasil maksimal. Larutkan satu cangkir susu sapi atau kedelai bubuk dan satu sdm minyak almon dengan air, lalu aduk hingga rata. Rendam kaki Anda selama setidaknya 10 menit, dan jangan bilas kaki Anda setelahnya.







Jika kaki Anda bengkak, tambahkan segenggam garam Epsom atau baking powder pada campuran spa.



2. Rendam kaki Anda selama 5-10 menit. Jika Anda merendam kaki



dengan campuran susu dan almon (atau bahan mewah lainnya), rendam kaki selama 15 menit agar kaki semakin lembut. 3. Setelah berendam, keringkan kaki dengan handuk yang bersih dan



lembut. Angkat kotoran dari kuku kaki, lalu potonglah kuku kaki



6



sesuai keinginan. Karena kutikel kaki akan menjadi lembut, Anda dapat memotong kuku kaki hanya dengan menariknya. 4. Pijat kaki Anda. Gunakan balsem atau krim pijat kaki yang kaya, atau



krim exfoliate. Anda dapat membuat krim pijat sendiri dengan mencampur 1 sdm minyak body oil tanpa aroma, 1 sdm gel lidah buaya, 1 sdm garam kosher, dan 1 sdm oat. Gunakan krim ini untuk mengangkat sel kulit mati dari kaki Anda. 



Jika bagian tertentu pada kaki Anda terasa kurang mulus, gunakan amplas kaki kecil dengan permukaan yang kasar.







Perhatikan bentuk kaki Anda saat memijat. Apakah kaki Anda memiliki benjolan? Apakah ada permukaan kaki yang pecahpecah? Apakah kaki Anda mengalami pertumbuhan tidak normal? Perlukah Anda memberi perhatian khusus pada kaki? Jika bagian tertentu pada kaki Anda mengalami penebalan atau benjolan, jangan abaikan! Periksakan kaki Anda ke dokter sesegera mungkin sebelum Anda merasa sakit



5. Setelah mengangkat sel kulit mati, bersihkan kaki Anda dengan handuk, kemudian bilas dengan air rendaman kaki 6. Oleskan losion pelembap atau losion tubuh pada kaki. Setelah diolesi losion, kaki Anda akan terasa lembut dan harum.



7



BAB III



PENUTUP



A. KESIMPULAN Spa Kaki adalah tindakan yang terdiri dari Skin cleansing (pembersian kaki), pedicure (pemotongan kuku), foot mask ) memberikan lulur, dan foot massage (pijat kaki). Yang dimana kegiatan-kegiatan di dalam spa kaki diabetik tersebut memberikan



pengaruh terhadap sirkulasi darah perifer secara



menyeluruh dan selain dapat melancarkan aliran darah, juga membuat pasien merasa nyaman dan rileks.



B. SARAN Penulis menyadari penulisan makalah Keperawan Luka spa kaki ini masih jauh dari kesempurnaan dikarenakan keterbatasan ilmu yang penulis miliki. Oleh karena itu, penulis mengharapkan kritik dan saran dari pembaca.



8



DAFTAR PUSTAKA



https://www.alora.id/blog/2019/3/27/prosedur-foot-spa-dan-manfaatnyauntuk-kecantikan-dan-kesehatan#:~:text=Spa%20kaki%20adalah %20perawatan%20yang,menambahkan%20garam%20serta%20minyak %20esensial.



9