19 0 409 KB
Remaja Berkualitas 1. Beriman dan taqwa kepada tuhan yang maha esa 2. Sehat jasmani dan rohani 3. Makan dengan gizi seimbang dan cukup 4. Olahraga dan rekreasi yang teratur 5. Menjaga kebersihan diri dan lingkungan 6. Menjaga pergaulan yang bertanggung jawab 7. Anti rokok, anti alcohol dan arti narkotika 8. Aktiv menjadi penggerak hidup sehat dirumah dan lingkungan 9. Berkepribadian, berdisiplin dan berbudi luhur 10. Turut aktiv dalam berbagai kegiatan yang bermanfaat Untuk lebih berprestasi Hindari merokok Hindari minum alcohol Hindari pemakaian narkotika MAKAN PAGI SANGAT PENTING UNTUK KEGIATAN & PRESTASI REMAJA MENCEGAH LEBIH BAIK DARI MENGOBATI
KMS KARTU MENUJU SEHAT UNTUK REMAJA Nama :.................................... Tanggal Lahir :..................................... Nama Sekolah :..................................... NO Induk
:.....................................
GIZI BAIK SEKARANG JAMINAN MASADEPAN
Tanggal Pengukuran
Berat Badan (kg)
Tinggi Badan (cm)
Keterangan
LAKUKAN SECARA TERATUR SETIAP 6 BULAN : MENIMBANG BERAT BEDAN MENGUKUR TINGGI BADAN