11 0 134 KB
TEKANAN DARAH RENDAH ( HIPOTENSI ) Oleh: Sri Rahmatiyah S.Kep Mahasiswa Profesi Ners PSIK REG 2013 FK UNSRI
A. PENGERTIAN TEKANAN DARAH RENDAH Hipotensi yaitu Suatu keadaan dimana tekanan darah lebih rendah dari 90/50 mmHg.
d. Kurang atau sulit konsentrasi e. Sering menguap PENCEGAHAN TEKANAN DARAH RENDAH
Minum lebih banyak air,
Ikuti pola makan yang sehat
Bergerak perlahan ketika
B. PENYEBAB TEKANAN DARAH RENDAH a. Dehidrasi
(kekurangan
cairan)
seperti mual, muntah dan diare b. Perdarahan c. Peradangan d. Anemia TANDA DAN GEJALA TEKANAN DARAH RENDAH a. pusing/kepala b. Mata berkunang-kunang c. Kulit dingin,pucat dan lembab
mengubah posisi tubuh
Makan sedikit, hindari makan yang berkarbohidrat tinggi (kentang, nasi, roti dll)
Minum air putih 8-10 gelas per hari
Olahraga ringan yang teratur
CARA PERAWATAN TEKANAN DARAH RENDAH DI RUMAH
seperti jalan kaki selama 30 menit,minimal 3 kali seminggu.
a. Berbaring secara perlahan untuk mengurangin tekanan gravitasi, agar aliran darah ke otak lancar b. Posisikan kaki lebih tinggi daripada jantung agar darah mengalir ke tubuh bagian atas. Buka mata untuk mencegah pingsan c. Pemijatan perlahan dari arah kaki ke betis, paha, perut dan seterusnya
KOMPLIKASI TEKANAN DARAH RENDAH
Syok hypovolemik (diare berat, keringat berlebih)
Syok kardiogenik (gagal jantung)
Syok neurogenik (cedera benturan hebat)
agar darah mengalir ke kepala d. Konsumsi kalori seperti minum teh manis atau roti e. Penderita hipotensi dianjurkan untuk menambah konsumsi garam dapur, termasuk makanan asin.