Leaflet Ppok [PDF]

Citation preview

Caranya:



Yang bisa dilakukan a. Minum air hangat yang cukup supaya tidak terjadi dehidrasi dan sekret (dahak) encer



b. Batuk Efektif Batuk efektif merupakan latihan batuk dengan menghemat energi sehingga



1. Tarik nafas dalam 4-5 kali 2. Pada tarikan selanjutnya nafas ditahan selama 1-3 detik. 3. Angkat bahu dan dada dilonggarkan serta batukkan dengan kuat. 4. Lakukan 4 kali setiap batuk efektif, frekuensi disesuikan dengan kebutuhan.



OLEH: APRILIANI



RAUPINI



CHRISTIE



SABTU HARVI



M. DILAH RASIT



Sayangi Paru-paru Anda !



M. SIDIK



H SYIFA RIZKY F THEREVINA I



tidak mudah lelah dan dapat mengeluarkan dahak secara maksimal.



POLTEKKES KEMENKES PALANGKA RAYA D IV KEPERAWATAN REG. III 2018



Tanda dan Gejala ? Apa Itu PPOK ? Sejumlah gangguan yang mempengaruhi pergerakan udara dari dan keluar paru.



Penyebab ? 1. 2. 3. 4. 5. 6.



Merokok Polusi Alergi Obat-obatan Genetik Lingkungan Kerja 7. Tidak diketahui



1. 2. 3.



Dada terasa berat Mengi Batuk Produktif dan non produktif (tidak berdahak) 4. Nadi cepat 5. Pernafasan lambat



PENCEGAHAN KEKAMBUHAN a. Hindari merokok b. Menghindari lingkungan yang polusi c. Gunakan penutup hidung (Masker) saat bekerja ditempat berpolusi/ tercemar d.Minum obat secara teratur