Makalah Olah Raga Hockey [PDF]

Citation preview

KATA PENGANTAR



Dengan menyebut nama Allah SWT yang Maha Pengasih lagi Maha Panyayang, saya panjatkan puja dan puji syukur atas kehadirat-Nya, yang telah melimpahkan rahmat, hidayah, dan inayahNya kepada saya, sehingga saya dapat menyelesaikan makalah tentang Cabang Olahraga Hocky . Makalah ini telah saya susun dengan maksimal dan mendapatkan bantuan dari berbagai pihak sehingga dapat memperlancar pembuatan makalah ini. Untuk itu saya menyampaikan banyak terima kasih kepada semua pihak yang telah berkontribusi dalam pembuatan makalah ini. Terlepas dari semua itu, saya menyadari sepenuhnya bahwa masih ada kekurangan baik dari segi susunan kalimat maupun tata bahasanya. Oleh karena itu dengan tangan terbuka saya menerima segala saran dan kritik dari pembaca agar saya dapat memperbaiki makalah ini. Akhir kata saya berharap semoga makalah tentang Cabang Olahraga Hocky ini dapat memberikan manfaat maupun inpirasi terhadap pembaca.



Tanjung Morawa,



September 2018



Penyusun



i



DAFTAR ISI KATA PENGANTAR .....................................................................................................



i



DAFTAR ISI ....................................................................................................................



ii



BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah ........................................................................................... B. Rumusan Masalah ..................................................................................................... C. Manfaat .....................................................................................................................



1 1 1



BAB II PEMBAHASAN A. B. C. D.



Cabang Olah Raga Hoki ........................................................................................... Cara Bermain Hoki ................................................................................................... Peraturan Permainan Hoki ........................................................................................ Daftar Nama Pemain Hoki ........................................................................................



2 6 10 11



BAB III PENUTUP A. Kesimpulan ............................................................................................................... B. Saran .........................................................................................................................



12 12



DAFTAR PUSTAKA ......................................................................................................



13



ii



BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Hoki adalah olahraga permainan yang dilakukan oleh pria dan wanita dengan menggunakan alat pemukul (stick) dan bola. Bentuk permainannya hampir sama dengan sepak bola. Permainan Hockey merupakan salah satu cabang olahraga yang belum dikenal sehingga kurang digemari masyarakat luas karena peralatannya yang kurang memadai dan sulit terjangakau, tapi meskipun demikian guru olahraga sangat berperan dini terutama di sekolah-sekolah untuk mengembangkannya. Perkembangan Hockey dari waktu ke waktu semakin pesat seiring semakin tinnginya ketermpilan penguasaan teknik maupun kekuatan fisik yang dimiliki oleh para pemain, maka dari itu akan dapat memberikan suatu permainan yang bermutu yang tentunya menarik untuk ditonton. Untuk melihat mutu permainan para pemain harus menguasai keterampilan dasar pemain hockey. Salah satu diantaranya adalah sprint (lari dengan cepat). Penguasaan fisik dasar sprint berperan dalam permainan hockey.Disamping itu, penguasaan sprint yang baik berguna untuk pemain agar bermain lebih produktif dalam usaha menciptakan gol. Sarana penunjang olah raga hoki Pemain hoki umumnya terdiri dari peralatan skates, shin pads, sarung tangan, celana hoki, sticks, dan Helmets. Tongkat hoki yang cenderung yang paling penting, selain perlindungan dari badan Anda. Pada tahun 1924 Induk organisasi didunia dibentuk di Paris bernama Federation Internaitonal De Hockey (FIH). Pada saat itu olah raga hoki di Indonesia masih sedikit peminatnya, pelopor olahraga hoki di Indonesia adalah pelajar-pelajar sekolah guru Lembang, Bandung. Klub hoki tersebut bernama Hollandsch Inlandschekweekscholl (HIK) pada tahun 1932. B. Rumusan masalah 1. Jelaskan cabang oalah raga hoki ? 2. bagaimana cara memain hoki? 3. apa saja peraturan pertandingan cabang olahraga hoki ? 4. siapa saja nama pemain hoki di Indonesia ? C. Manfaat 1. Untuk mengetahui tentang cabang oalah raga hoki 2. untuk mengetahui cara memainkan hoki 3. untuk mengetahui peraturan pertandingan cabang olahraga hoki 4. untuk mengetahui nama pemain hoki di Indonesia 3



BAB II PEMBAHASAN A. Cabang Olah Raga Hoki Hoki adalah olahraga permainan yang dilakukan oleh pria dan wanita dengan menggunakan alat pemukul (stick) dan bola. Bentuk permainannya hampir sama dengan sepak bola. Jenis permainan hoki sendiri dibagi dalam beberapa jenis, yaitu : 1. Hoki lapangan (field hockey) 2. Hoki ruangan (indoor hockey) 3. Hoki es (ice hockey) Sarana penunjang olah raga hoki Pemain hoki umumnya terdiri dari peralatan skates, shin pads, sarung tangan, celana hoki, sticks, dan Helmets. Tongkat hoki yang cenderung yang paling penting, selain perlindungan dari badan Anda. Tongkat Pemukul Berat sebuah stick mempunyai batasan tertentu. Beratnya tidak boleh kurang dari 12 ounces dan tidak melebihi 23 ounces untuk wanita dan 28 ounces untuk Pria. Stick tersebut mempunyai bagian permukaan yang rata (flat face) di sebelah kirinya, permukaan dari stick di sebelah kiri hingg sampai tempat pegangan (handle). Kepala dari stick yang berada di sebelah bawah dari sambungan kurang lebih ditengah batang stick haruslah terbuat dari kayu. Stick tersebut tidak boleh dilekatkan, disambung atau dimasukkan logam atau sejenisnya, demikian pula tidak dibenarkan adanya benda yang tajam atau benda-benda lain yang dapat membahayakan.Ujung stick tersebut haruslah berbentuk lengkung, tidak boleh rata atau berbentuk runcing. stick pemain stick pemain yang biasa digunakan terbuat dari fibber, ada juga yang terbuat dari kayu, dan bentuknya pun akan berbeda. stick Penjaga Gawang stick Penjaga gawang agak berbeda dengan stick pemain yang lain bentuknya seperti membentuk bulatan seperti pada gamban ini Bola Bola hendaknya dibuat dari kulit putih dan dijahit dengan cara seperti pembungkus bola cricket. Berat bola tersebut sekurang-kurangnya minimum 5,5 ounces dan maksimum 5,75 ounces. Lingkaran 8 13/16 in. Minimum, 9 ¾ maksimum Berat ; 5,50 oz minimum, 5,75 maksimum Sebelum pertandingan dimulai kedua captain dapat bersama-sama bersepakat untuk 4



bermain dengan bola yang dibuat dari plastik atau bola kurk dengan ketentuan bahwa haruslah ukuran dan beratnya disesuaikan dengan ketentuan yang telah diuraikan di atas. Bola dapat diganti selama berlangsungnya pertandingan. Hoki Lapangan adalah permainan hoki yang dimainkan dengan menggunakan bola di atas lapangan atau rumput, atau lapangan rumput sintetis. Permainan ini sangat popular sekali dimainkan oleh lelaki dan wanita di sejumlah negara-negara di dunia, terutama negara-negara di Eropa, India, Pakistan, Australia, New Zealand, Afrika Selatan dan Asia Selatan. Di negara USA dan Kanada, olahraga ini sangat menonjol dimainkan oleh wanita. Sejarah Hoki Para ahli sejah menyebut, permainan hoki berasal dari Persia, karena olahraga yang mirip dengan permainan yang dikenal sekarang sudah dimainkan sekitar 4000 tahun yang lalu. Ukiran-ukiran pada gua di Beni Hassan di lembah Nill menggambarkan, berabad-abad yang lalu oleh orangorang Mesir bermain suatu permainan yang mirip hoki. Juga di Yunani sekitar 500 tahun sebelum Masehi. Perkumpulan hoki pertama berdiri di Blackhealth, London tahun 1861. Baru tahun 1900 peraturan-peraturan mulai diseragamkan dan pada tahun 1908, hoki dipertandingkan dalam London games, Induk organsiasi Hoki Internasional terbentuk di Paris pada tahun 1924 dengan nama Federation Internationale de Hockey Surgazon , disingkat FIH. Sejarah hoki di indonesia, diukir oleh orang2 yg berkebangkasaan inggris dan belanda. Sedangkan pelopo dr kalangan bangsa indonesia sangat terbatas yaitu kalangan pelajar sekolah guru lembaga di bandung hollandsch inlandsche kweekschool (HIK) di bwh asuhan nederlandsbh indsche afdeling theosofische world universiti (NIATWU). HIK hanya bertahan hidup sampai 1938,dan dihapus karena kurang disenangi emerintah belanda. Kebangkitan hoki kembali pada tahun 1939,atar prakarsa iskandar simanjuntak yg mendirikan perkumpulan hoki andalas di medan, yg anggotanya terdiri dr guru2 dan siswa mulo joshua institut medan. Seiring dg proklamasi kemerdekaan repoblik indonesia, tahun 45 organisasi olahraga hoki pun di proklamirkan atas prakarsa tokoh olahraga,yaitu yaitu yusuf ismail,padmo,sumasto,s. Asikin,mendirikan induk organisasi di indonesia dg nama persatuan hoki seluruh indonesia yg disingkat PHSI.berbagai upaya telah di lalukan agar PHSI dapat berkiprah dlm dunia internasional. PHSI pada tahun 1956 yg di wakili oleh eddy osman hadir dalam kongres FIH yang diselenggarakan bertepatan dg penyelenggaraan olimpiade di melbourne australia memperjuangkan agar PHSI masuk dan diterima menjadi anggota FIH. Perjuangan tersebut tidak sia2 karena kongres FIH menerima dg baik PHSI menjadi anggotanya.hal ini membuka peluang bg PHSI untuk dpt berkiprah secra internasional dg mengikuti kegiatan turnamen di luar negri. Tingkta asia,hokh mulai di pertandingkan pd asia games II tahun 1954 di manila, sedangkan pada tingkat asia tenggara mulai dipertandingan pada sea gamer VI tahun 1971 di kuala lumpur.gayung bersambut terus di gayungkan di indonesia, pada PON II tahun 1951 olehraga hoki masuk cabang yang dipertandingkan. Cabang olahraga hoki mulai berkembang di sejumlah daerah di Indonesia meskipun belum sepopuler sepak bola dan bulutangkis. Peminat olahraga hoki di Tanah Air mulai ada kemajuan, di beberapa kota besar telah muncul klub hoki. Bahkan, olahraga hoki di Medan, Jakarta dan Bandung telah diperkenalkan pada anak-anak. Di kota-kota tersebut, 5



olahraga hoki yang semula hanya diperkenalkan di kalangan mahasiswa, sekarang mulai diperkenalkan di tingkat sekolah,di Jakarta setiap Minggu ada latihan hoki yang diikuti anakanak usia sekitar 14 tahun. Pembinaan hoki terus dilakukan di sejumlah daerah, tetapi penyelenggaraan kompetisi masih kurang, karena Pengurus Besar Persatuan Hoki Seluruh Indonesia (PHSI) dibekukan KONI. Penyelenggaraan Festival Hoki Internasional ini sebagai ajang silaturahmi dan saling tukar pengalaman di antara atlet. “Dengan kegiatan ini, kami juga bisa belajar dari tim-tim tangguh dari luar negeri Cara bermain Olahraga Hoki adalah permainan yang dipertandingkan oleh 2 (dua) regu, yang terdiri atas 11 orang dari masing-masing regu. Seperti dimaklumi satu regu yang terdiri atas 11 pemain adalah : 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11.



Penjaga gawang Back kanan Back kiri Gelandang kanan Gelandang tengah Gelandang kiri Kanan luar Kanan dalam Penyerang tengah Kiri dalam Kiri luar



B. Cara Bermain Hoki Memegang Stick



Ketika hendak belajar bermain tenis, maka kita akan bertanya-tanya tentang bagaimana cara memegang raket tenis yang benar bukan? Begitu juga dengan permainan hoki yang juga memiliki stick sebagai alat bermain dan penggiring bola utama. Supaya tak terjadi kesalahan, tentunya kita perlu tahu cara memegang stick paling benar. 



Tangan kanan bisa diletakkan di bagian tengah stick.







Tangan kiri juga ikut digunakan dan pastikan untuk berada di bagian bawah stick atau ujung stick.







Posisi stick harus benar, yakni diantara ibu jari dan telunjuk dan perlu membentuk huruf V yang sejajar atau segaris dengan telapak tangan di mana bagian tersebut cembung adanya.







Sedangkan untuk kepala stick, letakkan di permukaan tanah dengan ujung stick-nya mengarah ke atas. 6



Menggiring Bola



Tak hanya permainan sepak bola atau teknik dasar permainan bola basket saja yang memiliki teknik dribbling atau menggiring bola. Gerakan menggiring ini merupakan suatu gerakan untuk menguasai bola sambil berpindah tempat entah dengan berjalan atau berlari. Ada 2 macam dribbling atau cara menggiring bola pada olahraga hoki dan inilah yang kita perlu ketahui lebih dulu: 



Dribble India/Dribble Buka Tutup – Doronglah bola serong ke arah kiri depan dan dalam hal ini, gunakan pegangan forehand untuk stick. Setelah itu dorong serong ke kanan depan memakai backhand sehingga pergerakan bola yang digiring selalu dalam arah zig-zag.







Dribble Lurus – Doronglah bola ke arah depan di mana pastikan stick menempel selalu pada bola. Banyak juga pemain hoki yang juga melakukannya dengan menekuk secara berturut-turut di mana istilah untuk ini adalah short tap. Untuk melakukannya, berikut ini adalah sejumlah cara untuk melakukannya dengan benar:







Posisi tubuh pastikan lebih membungkuk ketimbang posisi lari biasa, hanya saja pastikan untuk berada dalam kondisi seimbang dan rileks. Lengan dalam hal ini bisa diluruskan dan kuasai bola dengan baik.







Posisi tangan kiri pastikan memegang stick pada area ujung stick, sementara tangan kanan bisa agak ke bawah supaya memperoleh kendali optimal. Telunjuk tangan kanan jangan lupa untuk kita luruskan serta tempelkan ke stick.







Posisi kaki pastikan berada dalam gerakan lari yang normal namun harus awas supaya bisa meliukkan tubuh ke kiri atau kanan. Bersiap siaga jugalah untuk mengubah kecepatan lari kalau memang dibutuhkan dan itulah mengapa footwork harus benar, lincah, fleksibel dan cepat.







Pandangan pastikan untuk fokus ke arah depan dan ikuti jalannya bola sekaligus mengawasi pergerakan lawan serta teman setim.







Bola tak boleh berada jauh dari stick dan kita harus selalu menguasainya sehingga jangan sampai lengah. Bola harus berada di dekat stick sekitar 1 meter di depan kaki kita atau boleh juga 1 meter di sisi kanan.



7



Memukul Bola



Dalam permainan hoki, memukul bola tentunya menjadi teknik yang dasar dan sangat penting karena salah-salah yang tadinya tujuan kita memukul bola ke arah teman malah justru lawanlah yang mendapatkannya. Berikut bisa disimak cara melakukannya: 



Stick bisa dipegang kuat-kuat dan tangan kiri genggamannya harus tepat ada di atas tangan kanan sementara bahu kita mengarah pada target. Bola ada selaras dengan kaki kiri kita dan barulah kita bisa ayunkan stick ke belakang untuk bersiap memukul.







Ayunkan stick ke belakang yang kemudian dilanjutkan ke arah bola lalu pindahkan juga tumpuan berat badan kita pada kaki sebelah depan. Tekuklah lutut sewaktu melakukan hal ini sambil tetap fokus pada bola.







Pukul dan kenakan pada sasaran (bolanya) dan di saat yang sama berat badan bisa ditumpukan ke depan. Menghentikan Bola



Gerakan satu ini sebenarnya kelihatan begitu sederhana karena menghentikan bola tak begitu sulit kedengarannya bukan? Namun pada permainan hoki, menghentikan bola ini dianggap sebagai satu gerakan menghentikan bola saat bola menghampiri kita supaya kita bisa menguasainya secepatnya secara langsung. Ketika kita tak secara langsung mampu membuat bola berhenti, hati-hati lawan bisa langsung merebutnya tanpa kita siap. Biasanya teknik gerakan ini diperlukan saat bola menghampiri kita, entah bola tersebut datang sebagai hasil operan dari teman satu tim atau saat kita mencoba mengambil bola yang dibawa oleh lawan. Tak mudah memang, karena bola yang bergerak cepat dan harus segera dihentikan terkadang pun bisa meleset, maka memang teknik menghentikan bola juga dilatih dengan baik.



8



Merebut Bola



Tackling alias merebut bola merupakan teknik selanjutnya di mana cara ini adalah cara mengambil bola yang sedang dikuasai oleh lawan. Tackling dalam permainan hoki akan sangat menguntungkan bagi sebuah tim karena lawan dapat dibuat kesulitan atau bahkan mati kutu sehingga tak mampu memperoleh skor atau poin. Ketika tackling dilakukan tepat sasaran, maka otomatis kita akan dapat menurunkan risiko pihak lawan mendapat poin. Hal ini seperti ketika bermain sepak bola atau bola basket di mana bola yang kita rebut bisa kita ambil, ini menjadi keuntungan tim kita dan sekaligus menghambat tim lawan untuk melakukan serangan terhadap tim kita. Mendorong Bola



Mendorong bola atau pushing merupakan sebuah teknik operan di mana gerakannya sangat cepat sehingga efektivitasnya begitu tinggi ketika dalam gerakan menyerang dan menembakkan bola. Gerakannya bisa secepat kilat ke gawang lawan maupun juga bagi tim yang dalam kondisi bertahan. Untuk melakukannya, berikut ini adalah sejumlah langkahnya; 



Posisi tubuh pastikan dicondongkan sedikit ke depan mulai dari panggul hingga kepala dan hasilnya akan ada segaris di atas bola. Putar tubuh dan gerakkan bahu kanan mengarah ke muka tepat pada arah target.







Posisi tangan kiri hendaknya menggenggam kuat ujung stick dan tangan kanan bisa memegang area tengah stick dan agak ke atas. Tempelkan jari telunjuk tangan kanan secara lurus di bawah stick.







Posisi kaki kiri bisa berada di depan kaki kanan lalu keduanya juga dicondongkan ke depan sambil membengkokkan lutut sedikit.







Lengan bagian bawah tangan kanan adalah sebagai penentu seberapa besar tenaga dorongan yang juga didukung oleh kaki kanan. Untuk tangan kiri, kendalikan stick yakni dengan menariknya ke belakang ketika tangan kanan mendorong. Sesudah mendorong, posisi kepala stick pastikan dalam kondisi vertikal. Lanjutkan kemudian dengan stick menunjuk ke arah pergerakan bola.



9



C. Peraturan Permainan Hoki Peraturan Umum dari permainan Hoki adalah sebagai berikut : Seorang pemain dilarang untuk :      



Mengangkat stick di atas pundaknya bilamana dapat membahayakan. Melakukan permainan yang dapat membahayakan Memukul bola ke udara, mengangkatnya Menendang atau menahan bola dengan kaki (kecuali penjaga gawang sesuai peraturan) Memukul, menggigit atau menahan stick lawan Menghalangi lawan dengan badan atau stick, mendorong, menahan atau menjatuhkan – menyandung  lawannya. Seorang pemain diperbolehkan untuk : - Menahan bola dengan tangan (sesuai peraturan yang berlaku), sepanjang bola tersebut jatuh dengan segera, jadi bukan menangkap bola melainkan menahan bola dengan telapan tangan yang terbuka. Di dalam D (Striking circle) hanya penjaga gawang diperbolehkan bermain dengan kakinya, menendang dan menahan bola dengan bahagian tubuh badan yang mana saja, tetapi ia tidak bolah berbaring di atas atau di depan bola. Hukuman yang dapat diberikan adalah : (1) Free hit/pukulan bebas Pukulan bebas dilakukan pada tempat dimana pelanggaran terjadi (2) Penalty corner – short corner Penalty corner dapat dilakukan di atas garis pinggi gawang regu yang mendapat hukuman di sebelah mana saja, namun sekurang-kurangnya 2,75 m dari tiang gawang yang terdekat. Penalty corner ini diberikan bilamana seorang diketahui dengan jelas menyentuh bola disebelah daerah gawangnya atau disebabkan sesuatu hal yang dilakukannya di dalam D atau striking circle. (3) Penalty Stroke Penalty stroke diberikan disebabkan kesalahan yang dilakukan dalam D atau striking circle bila seorang pemain yang bertahan dengan jelas menghalangi sebuah bola yang akan masuk dengan cara yang tidak dibenarkan. Penalty stroke dilakukan dari jarak 7,31 m dari depan gawang. Pemain-pemain lainnya harus berada di belakang garis 25 yard. Bilamana penjaga gawang dapat menahan bola maka regu yang bertahan diberikan pukulan bebas (free hit) dari suatu titik 14,63 m dari gawang.



10



(4) Corner hit – long corner Corner hit diberikan bilamana seorang pemain dengan tidak sengaja memukul atau memainkan bola ke belakang garis gawangnya dari jarak kurang dari garis 25 yard. Corner hit tersebut dilakukan dari jarak 9,14 m dari tiang gawang terdekat. Untuk hit ini pemain-pemain dari regu yang menyerang harus berada di belakang garis D atau striking circle. (5) Offside Offiside adalah bilamana seorang pemain melampaui 2 pemain lawan di depannya apabila berada di daerah lapangan lawan. (6) Hit – in – pukulan ke dalam Bilamana seorang memukul atau menyentuh bola dengan sticknya melampaui garis pinggi, hit ini dilakukan di atas garis oleh seorang pemain lawan dari tempat dimana bola itu keluar lapangan. Pemain-pemain lain dengan sticknya harus berada sekurang-kurangnya dalam jarak 4,55 m dari yang memukul bola. Apabila bola yang dipukul oleh seorang penyerang melampaui garis gawang maka hitnya atau free hit dilakukan dari suatu titik 14,63 pada arah dimana bola tersebut meninggalkan atau keluar lapangan. Demikianlah selayang pandang sejarah perkembangan olahraga Hoki dengan sekelumit gambaran bagaimana olahraga ini dimainkan, beserta peraturan yang bersifat umum disertai peralatan yang digunakan



D. Daftar Nama Pemain Hoki Berikut Daftar Atlet Kaltim yang Menembus Timnas Hockey Asian Games : Atlet putra Kaltim adalah Ali Ibnu Sholih (GK), Lexy Kristianto (DF), Muhamad Abu Amir (DF), Anselmus Mbere (DF), Jerry Efendi (DF), Sadli Septiansyah (MF), Ardam (MF), dan Alfandy Aly Surya (FW). Atlet Putri Kaltim adalah Bundari Eka (GK), Melinda (DF), Ira Febrianti Juarsy (DF), Feriana (DF), Yuanita Ramadhani (MF), Widiyana Saruli (MF), Nur Anisa (MF), Isnawati (FW), Nur Asiah (FW) Skuad tim hoki Asian Games 2018: Putri: Annur Amalia, Debie Delima Rani, Rayhan, Rwede Sabatine, Sarah Amaniah, Sismya Winarsih, Tiffani, Desi Handayani, Diana Erviani Nazar, Irianti Ratna, Lispa, Selly Amelia, Aulia Ghassani, Dea Etna, Fitri Nachamory, Bundari Eka, Feriana, Ira Febrianti, Isnawati, Melinda, Nur Anisa, Nur Asiah, Widiyana, Yuanita Ramadhani, Olivia kbarak, Masdiana Sirait, dan Nurhayati. Putra: Ahmad Fikri Nur, Kusnadi, Abdullah Jihad, Astri Rahmad, Bara Ibnu Audah, Budi Romansyah, Daarul Quthi, Dea Dwi Permana, Gamma Rahmatullah, Hendri Mulia, Aulia Akbar, Muttahid, Wahid Hakim, Yogi Alfia Syah, M Fatahilah, Titis Wika, Alfandy Aly Surya, Ali Ibnu Sholih, Anselmus Mbene, Ardam, Jerry Efendi, Lexy Kristianto, Muhamad Abu Amir, Sadli, Richard, Haris, dan Nanda Ibnasia. 11



BAB III PENUTUP A. Kesimpulan Hoki adalah olahraga permainan yang dilakukan oleh pria dan wanita dengan menggunakan alat pemukul (stick) dan bola. Bentuk permainannya hampir sama dengan sepak bola. Cara bermain Olahraga Hoki adalah permainan yang dipertandingkan oleh 2 (dua) regu, yang terdiri atas 11 orang dari masing-masing regu. satu regu yang terdiri atas 11 pemain adalah: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11.



Penjaga gawang Back kanan Back kiri Gelandang kanan Gelandang tengah Gelandang kiri Kanan luar Kanan dalam Penyerang tengah Kiri dalam Kiri luar



Peraturan Umum dari permainan Hoki adalah sebagai berikut : Seorang pemain dilarang untuk :      



Mengangkat stick di atas pundaknya bilamana dapat membahayakan. Melakukan permainan yang dapat membahayakan Memukul bola ke udara, mengangkatnya Menendang atau menahan bola dengan kaki (kecuali penjaga gawang sesuai peraturan) Memukul, menggigit atau menahan stick lawan Menghalangi lawan dengan badan atau stick, mendorong, menahan atau menjatuhkan – menyandung  lawannya.



B. Saran Agar permainan hoki berkembang hendaknya : 1. Peran serta pemerintah dalam mendukung hoki dengan s memberikan sarana dan prasarana 2. Menjadikan hoki sebagai ekstrakulikuler di sekolah –sekolah. 3. Memperbanyak turnamen hoki dari berbagai tingkatan umur



12



DAFTAR PUSTAKA  Djide tahir, 2003, teknik dasar permainan hoki, Bandung: Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan  Harsono, 1986. Ilmu Choaching. Jakarta : Pusat Ilmu Olahraga KONI pusat. Penerbit : C.V. Tambak Kusuma.  Kamiso, 1991. Ilmu Kepelatihan Dasar. Semarang : IKIP Semarang.  Sukintaka, 1982. Permainan dan Metodik. Jakarta: Percetakan Negara RI.



13