12 0 538 KB
TATASAJIAN TATASAJIAN MELAYU
9
7
8
6
2
1
6
7 7
5 6
3
4
1. Alas meja 2. Kendi air basuh tangan atau mangkuk air basuh tangan 3. Napkin 4. Pinggan nasi 5. Gelas 6. Pinggan lauk 7. Sudu lauk 8. Mangkuk sup 9. Gubahan bunga
6
TATASAJIAN CINA 4
5
4
5
6
4
7
10
7
9
3 1
6
5
11
6
5
7
6
3
3
10
3
10
6
12
1. Meja bulat 2. Alas meja 3. Mangkuk nasi 4. Penyepit 5. Sudu 6. Mangkuk sup 7. Piring kicap 8. Anak meja berpusing 9. Mangkuk hiding sup 10. Mangkuk lauk 11. Piring cili jeruk 12. Penyandar penyepit
3
6
7
4
4
7
8
5
3
5
7 12
4 2
TATASAJIAN INDIA
2 2
6
2
5
3
3
1
4 3
2
2 2
1. Alas meja 2. Daun pisang 3. Gelas 4. Kendi air basuh tangan 5. Tempat lauk-pauk bertangkai 6. Bekas hiding kari atau santan
3
HIDANGAN
Nasi goreng Nasi goreng dihidangkan dalam pinggan bujur dan dihiaskan dengan telur dadar, bawang goring dan cili hiasan. Nasi goring juga dihidangkan bersama garpu dan sudu.
Ayam goreng Ayam goreng dihidangkan dalam pinggan bujur dan dihiaskan dengan timun dan tomato.
Milo panas Milo panas dibancuh di dalam teko kaca dan cawan juga disediakan.
PRINSIP MEMASAK
MEMBUNUH KUMAN
MENAMBAH KEENAKKAN MAKANAN
TUJUAN MEMASAK MELEMBUTKAN MAKANAN
MENJADIKAN MAKANAN LEBIH TAHAN LAMA
KAEDAH MEMASAK 1. Menggoreng a) Menggoreng ialah memasak makanan dalam lemak atau minyak yang telah dipanaskan. b) Terdapat 3 jenis cara menggoreng : Menggoreng kering ( tanpa minyak) Menggoreng tohor ( sedikit minyak) Menggoreng
Menggoreng kering ( tanpa minyak) CIRI HASIL
KELEBIHAN
KELEMAHAN
MASAKAN
CONTOH MASAKAN
Makanan kering dan garing
Warna kuning
Mudah hangus
keemasan
Perlu sentiasa
Tekstur garing
Bau wangi
Kurangkan lemak
untuk makanan
dalam diet
yang
Kelapa parut
dikacau
Lebih sesuai
mengandungi lemak
Menggoreng tohor ( sedikit minyak)
CIRI HASIL
KELEBIHAN
KELEMAHAN
MASAKAN Makanan
MASAKAN
kelihatan berminyak
CONTOH
Menggunakan
minyak yang sedikit
Suhu sederhana ( 180ºC - 185ºC)
Sesuai untuk daging, ikan, telur dan sayur.
Makanan perlu dibalik-balikkan
Cepat hangus
Telur dadar
Menggoreng dalam minyak penuh CIRI HASIL
KELEBIHAN
KELEMAHAN
MASAKAN
Makanan
MASAKAN
Banyak
keemasan sama
menggunakan
dalam
rata
minyak; kos
Makanan cepat
bertambah
masak
Warna
tenggelam
minyak
masak
Tidak sesuai
dan
Makanan sedap
untuk pesakit,
dimasak
Garing
orang tua dan si
sama rata
Bau wangi
pulih
Makanan
CONTOH
berminyak
Perlu dituskan selepas dimasak
Banyak menyerap minyak jika minyak tidak cukup panas
Perlu mementingkan keselamatan kerana suhu tinggi
Ayam goring
2. Mengukus a) Mengukus ialah kaedah memasak menggunakan wap daripada air mendidih b) Terdapat 2 jenis mengukus :
Mengukus secara tidak lengsung
Mengukus secara langsung
Mengukus secara langsung Kaedah memasak
Pengukus bertingkat Pengukus khas Periuk tekanan
Ciri hasil memasak
Bentuk makanan kekal Tekstur lembut Tidak berminyak Makanan lembap
Kelebihan
Mudah dicernakan Sesuai untuk pesakit, kanak-kanak orang tua Baik untuk orang yang mengamalka n diet kurang lemak. Mudah dimakan Kurang kehilangan nutiren
Kelemahan
Lambat masak Tidak sesuai untuk sayur berdaun hijau Perlu perhatian semasa memasak Makanan kelihatan pucat dan kurang menarik
Contoh masakan Lepat ubi
Mengukus secara tidak langsung Kaedah memasak
Bekas
Ciri hasil memasak
Tekstur
tertutup
lembut
yang berisi
dan
makanan
berkuah
Kelebihan
Mudah
Kelemahan
dicernakan
Sesuai untuk
Lambat masak
Tidak sesuai
pesakit,
untuk sayur
diletakkan
kanak-kanak
berdaun
di dalam
orang tua
hijau
periuk
Baik untuk
Perlu
yang lebih
orang yang
perhatian
besar dan
mengamalkan
semasa
berisi air
diet kurang
memasak
2/3 penuh.
lemak
Makanan
Mudah
kelihatan
dimakan
pucat dan
Kurang
kurang
kehilangan
menarik
nutiren
Contoh masakan Ikan kukus
3. Merebus a) Merebus ialah kaedah memasak makanan di dalam air mendidih (100°C) dan dibiarkan masak sehingga lembut.
Ciri hasil
Kelebihan
Kelemahan
masakan
Lama
lemba
tidak perlu
Makanan protein akan
Banyak
perhatian
mengecut pada haba
Cecair
tinggi dan jika
i cecair
rebusan
berterusan akan
Tidak
boleh
menjadi liat
berminyak
dijadikan
mengandung
masakan Mudah dan
Lembut dan
Contoh
Makanan menjadi
sup, sos,
terlalu lembut dan
kuah atau
mudah hancur
air
rebusan.
Makanan hilang rasa jika menggunakan terlalu banyak air.
Makanan kehilangan nutrien
4. Mereneh a) Mereneh ialah kaedah memasak dengan air mendidih menggunakan api perlahan dan makanan dimasak dalam tempoh yang lama.
Ciri hasil masakan
Kelebihan
Kelemahan
Lembut dan
Mudah dimakan
Lama
lembap
Menjimatkan
Tidak sesuai
kos kerana
untuk
menggunakan
sayuran
potongan
berdaun
daging liat
hijau
Contoh masakan Sup ayam
Sesuai untuk sayuran berubi
5. Mencelur a) Mencelur ialah kaedah memasukkan makanan ke dalam air mendidih dengan tujuan melembutkan makanan tersebut.
Ciri hasil masakan Sayur berdaun
Kelebihan
Mudah dan
Kelemahan
Hanya
hijau yang
cepat
makanan
dicelur menjadi
dimasak
tertentu
Makanan
seperti sayur
kekal tekstur
kelihatan
sesuai
rangup
lembut tetapi
dicelur
lembut tetapi
masih rangup
Nutrien
Tidak
hilang jika
berminyak
air rebusan
Kurang
dibuang.
kehilangan nutrien
Contoh makanan Sayur celur
RUMUSAN Pengurusan makanan merangkumi banyak aspek. Kita perlu mempunyai pengetahuan tentang nutrient-nutrien yang terkandung dalam makanan supaya kita dapat menyediakan makanan sepinggan lengkap. Sebagai contoh, ikan, susu, daging mengandungi protein yang dapat membantu membina tubuh badan kita yang kuat manakala minyak, roti dan nasi pula membekalkan haba dan tenaga kepada tubuh badan kita. Dengan memahami bahan makanan, kita dapat menyediakan makanan yang seimbang dan membekalkan nutrein yang diperlukan untuk badan kita.
Selain itu, perancangan menu juga amat penting dalam pengurusan makanan. Saya telah memilih hidangan nasi goreng, ayam goreng dan milo panas sebagai hidangan saya. Hidangan ini adalah seimbang dan berkhasiat. Hidangan ini juga adalah masakan yang saya ketahui dan pandai menyediakan. Dalam pengurusan makanan, terdapat beberapa jenis prinsip memasak yang sering kita gunakan untuk menyediakan pelbagai jenis makanan. Contohnya, kaedah menggoreng, mengukus, merebus, mereneh, mencelur dan sebagainya. Kita perlu memahami perbezaan antara kaedah-kaedah ini dan kesesuaian bahan makanan dimasak dengan menggunakan kaedah tertentu. Sup ayam biasanya kita menggunakan kaedah merenah manakala kaedah mencelur pula digunakan untuk menyediakan sayur celur.
Semasa menyediakan makanan, kita akan menggunakan pelbagai alatan dapur yang mempunyai nama dan fungsi masing-masing. Kita perlu mengetahui nama serta fungsi-fungsi bagi setiap alatan dapur supaya makanan dapat disediakan dengan lebih mudah. Antaranya ialah senduk nasi, landas cincang, alas periuk, lesung batu dan anak lesung, pisau, gunting, tapis dawai dan lain-lain lagi. Penggunaan alat-alat dapur ini dapat memudahkan kerja memasak kita.
Apabila makanan sudah siap dimasak, kita perlu menghidangkan hidangan mengikut jenis makanan tersubut. Makanan dapat dihidangkan dengan cara Melayu, cara Cina, cara India, cara barat dan sebagainya. Cara menghidang mestilah kemas dan menarik supaya dapat menarik minat orang untuk menjamu selera. Lipatan napkin juga memainkan peranan yang amat penting semasa menghidangkan makanan. Napkin Folding (Lipatan Serbet Makan) adalah bentuk lipatan dari serbet yang biasanya diletakan di atas meja sebagai hiasan dan mempunyai bentuk penampilan yang indah dan menarik. Fungsi napkin adalah sebagai hiasan, menutup baju agar tidak kotor ketika makan dan untuk membersihkan mulut. Tambahan pula, lipatan serbet yang rapid an indah dapat menyemarakkan ruang makan sehingga dapat menambah selera makan.
Sanitasi makanan juga merupakan salah satu aspek yang amat penting dalam seluruh proses pengurusan makanan. Sanitasi makanan bermaksud aspek kebersihan diri semasa menyedia ,memasak dan menyaji makanan serta menyimpan bahan makanan dan makanan yang telah diamasak. Sanitasi makanan ialah pengawalan kebersihan dan keselamatan dalam penyediaan dan penyimpanan makanan supaya tidak tercemar. Semasa menyediakan makanan, kita perlulah sentiasa menitikberatkan kebersihan supaya makanan tidak dicemarkan oleh mikroorganisma, serangga perosak dan juga bahan-bahan kimia. Semua aspek perlu kita menitikberatkan dalam proses pengurusan makana supaya kita dapat menyediakan makan yang seimbang, berkhasiat, menarik, bersih dan selamat dimakan.