![Modul Pelatihan Pengobatan Herbal [PDF]](https://pdfs.asia/img/200x200/modul-pelatihan-pengobatan-herbal.jpg)
5 0 2 MB
I
DAFTAR ISI Dasar-dasar Pengobatan Herbal Apa itu Pengobatan Herbal? ......................................................................................... 10 Sejarah Obat Herbal Indonesia ..................................................................................... 10 Filosofi Pengobatan Herbal ........................................................................................... 13 Prinsip Holistik Dalam Pengobatan Herbal ................................................................... 16 Tujuan Umum Pengobatan Herbal................................................................................ 17 Berbagai Tanaman Obat Dan Manfaatnya .................................................................... 19 Bagian Tanaman Yang Berkhasiat Obat ........................................................................ 19 Kontra Indikasi Dalam Pengobatan Herbal ................................................................... 20 Aplikasi Dosis Dalam Pengobatan Herbal ..................................................................... 22 Pantangan Dan Anjuran Dalam Pengobatan................................................................. 23 Faktor Yang Mempengaruhi Kualitas Obat Herbal ....................................................... 24 Prinsip Dasar Serangan Penyakit Pada Manusia ........................................................... 25 Ketentuan Dasar Menjadi Herbalis ............................................................................... 28 Prosedur Pengajuan Ijin Sebagai Herbalis..................................................................... 29 Cara Memulai Dan Sukses Sebagai Herbalis ................................................................. 30 Cara Mudah Membuat Produk Herbal Sendiri.............................................................. 36 Bagaimana Cara Melakukan Proses Pengeringan? ....................................................... 36 Proses Pembuatan Simplisia Kering .............................................................................. 37 ENSIKLOPEDI TANAMAN OBAT INDONESIA .................................................................... 40 ADEM ATI (Litsea glutinosa Lour.)............................................................................. 41 ALAMANDA (Allamanda cathartica L.) ...................................................................... 42 ANDONG (Cordyline fruticosa.) ................................................................................ 43 ANYANG-ANYANG (Elaeocarpus grandiflorus) ......................................................... 44 APU-APU (Pistia stratiotes L.) ................................................................................... 45 ASAM (Tamarindus indica L.) .................................................................................... 46 AVOKAD (Persea gratissima Gaertn.)........................................................................ 47 AWAR-AWAR (Ficus septica Burm.L) ........................................................................ 48
II
BANGLE (Zingiber purpureum Roxb.) ....................................................................... 49 BARU CINA (Artemisia vulgaris L.) ............................................................................ 50 BAYAM (Amaranthus tricolor L.)....................................................................................... 51 BELIMBING MANIS (Averhoa carambola) ......................................................................... 52 BELIMBING WULUH (Averhoa bilimbi) ............................................................................. 53 BELUNTAS ( Pluchea indica [L.] Less.) ............................................................................... 54 BERINGIN ( Ficus Benyamina L.) ....................................................................................... 55 BIDURI (Calotropis gigantea) ............................................................................................ 56 BUNGUR (Lagerstroemia speciosa Pers.).......................................................................... 57 BUNGUR KECIL (Lagerstroemia indicct L.) ........................................................................ 58 CABE JAWA (Piper retrofractum Vahl.)............................................................................. 59 CEMPAKA KUNING (Michelia champaca L.)...................................................................... 60 CEMPAKA PUTIH (Michelia alba) ...................................................................................... 61 CEREMAI (Phyllanthus acidus [L.] Skeels.) ........................................................................ 62 CINCAU (Cylea barbata Miers.) ......................................................................................... 63 DADAP AYAM (Erythirna variegata L.) .............................................................................. 64 DANDANG GENDIS (Clinacanthus nutans Lindau) ............................................................ 65 DAUN BUAH MAKASAR (Brucea javanica [L.] Merr.) ........................................................ 66 DAUN BUAH NONA (Annona reticulata L.) ....................................................................... 67 DAUN DEWA MERAH (Gynura pseudochina) ................................................................... 67 DAUN DUDUK (Desmodium triquetrum [L.] D.C.) ............................................................ 68 DAUN ENCOK (Plumbago zeylanica L.) ............................................................................. 69 Daun Jinten (Plectranthus Amboinicus (L.) Spreng.) ........................................................ 70 DAUN KENTUT (Paederia scandens (Lour.) Merr.)............................................................ 71 DAUN MADU (Barleria cristata L.) .................................................................................... 73 DAUN SENDOK (Plantago mayor L.) ................................................................................. 73 DAUN SENNA (Cassia angustifolia Vahl.) ......................................................................... 74 DAUN WUNGU (Graptophyllum pictum (Linn), Griff.) ...................................................... 75 DIGITALIS (Digitalis Purpurea L.)....................................................................................... 76 EKOR KUCING (Acalypha hispida Burm.) .......................................................................... 77
III
GADUNG CHINA (Smilax china L.) ..................................................................................... 78 GANDARUSA (Justicia gendarussa Burm.) ....................................................................... 79 GENDOLA (Basella rubra Linn.) ......................................................................................... 80 GENJE (Clerodendron indicum [L.] O. Ktje.)....................................................................... 81 GINGKO (Ginkgo biloba L.) ................................................................................................ 82 GUDE (Cajanus cajan [Linn.] Millsp.)................................................................................. 83 ILER (Coleus scutellarioides Linn.)..................................................................................... 84 INGGU (Ruta angustifolia [L.] Pers.) .................................................................................. 85 JAMBU BIJI (Psidium guajava Linn.) .................................................................................. 86 JAMBU MONYET (Anacardium occidentale Linn.) ............................................................ 87 JARAK (Ricinus communis Linn.) ....................................................................................... 88 JARAK PAGAR (Jatropha curcas) ....................................................................................... 90 JARAK ULUNG (Jatropha gossypifolia L.)........................................................................... 91 JAYANTI (Sesbania sesban Merr.) ..................................................................................... 93 JERUK NIPIS (Citrus aurantifolia Swingle.) ........................................................................ 94 JERUK PURUT (Citrus hystrix) ............................................................................................ 95 JOHAR (Cassia siamea Lamk.) ........................................................................................... 96 JOMBANG (Taraxacum officinale Weber)......................................................................... 97 JUKUT PENDUL (Kyllunga brevifolia Rottb.) ...................................................................... 98 JURE (Nerium Indicum Mill.) ........................................................................................... 100 KACA PIRING (Gardenia augusta Merr.) ......................................................................... 101 KAKI KUDA (Centella asiatica Linn.) ................................................................................ 102 KAKTUS PAKIS GIWANG (Euphorbia milii Moulins) ........................................................ 103 KANGKUNG (Ipomoea aquatic Forsk.) ............................................................................ 104 KAPAS (Gossypium herbaceum L.) .................................................................................. 105 KASTUBA (Euphorbia pulcherrima Willd.) ...................................................................... 106 KATU (Sauropus androgynus (L,) Merr.) ......................................................................... 107 KAYU PUTIH (Meialeuca leucadendra L.) ........................................................................ 108 KECUBUNG (Datura metel, Linn.) ................................................................................... 109 KEJI BELING (Stachytarpheta mutabilis Vahl.) ................................................................ 111 KELINGKIT TAIWAN (Malpighia coccigera Linn.) ............................................................. 112
IV
KELOR (Moringa oleifera Lamk.) ..................................................................................... 113 KEMBANG BUGANG (Clerodentrum calamitosum L.) .................................................... 114 KEMBANG COKLAT (Zephyranthes candida Herb.)......................................................... 115 KEMBANG PUKUL EMPAT (Mirabilisjalapa Linn.) ........................................................... 116 KEMBANG SEPATU (Hibicus rosa-sinensis L.) ................................................................. 118 KEMBANG SEPATU SUNGSANG (Hibiscus schizopetalus) ............................................... 119 KEMBANG MERAK (Caesalpinia pulcherrima [L.] Sw.).................................................... 120 KEMUNING (Murraya paniculata [L.] Jack.) .................................................................... 121 KESUMBA KELING (Bixa orellana L.) ............................................................................... 122 KETEPENG CINA (Cassia alata Linn.) ............................................................................... 124 KI TOLOD (lsotoma longiflora Presi.) .............................................................................. 125 KOL BANDA (Pisonia alba Span.) ..................................................................................... 125 KOMPRI (Symphytum officinale L.)................................................................................. 126 KROKOT (Portulaca oleracea L.)...................................................................................... 127 KUBIS (Brassica oleracea) ............................................................................................... 129 KUNYIT (Curcuma longa Linn.) ........................................................................................ 130 LADA (Piper nigrum L.).................................................................................................... 131 LANDEP (Barleria prionitis L.) ......................................................................................... 132 LANDIK (Barleria lupulina Lindl.) ..................................................................................... 133 LEGUNDI (Vitex trifolia L.) ............................................................................................... 134 LENGLENGAN (Leucas lavandulifolia Smith) ................................................................... 135 LIDAH BUAYA (Aloe vera linn.)........................................................................................ 136 LIDAH MERTUA (Sansevieria laurentii) ........................................................................... 137 MAHKOTA DEWA (Phaleria macrocarpa [Scheff.] Boerl.) .............................................. 138 MAMAM (Gyandropsis gyandra L.) ................................................................................ 139 MANGKOKAN (Nothopanax scutellarium Merr.)............................................................ 140 MELATI (Jasminus sambac L.) ......................................................................................... 141 MENGKUDU (Morinda citrifolia Linn.) ............................................................................ 142 MIMBA (Azadirachta indica A. Juss.) .............................................................................. 143 MINDI KECIL (Melia azedarach L.)................................................................................... 144
V
MONDOKAKI (Ervatamia divaricata L.) ........................................................................... 145 MURBEI (Morus alba L.) .................................................................................................. 146 NANAS KERANG (Rhoeo discolor Hance) ........................................................................ 147 USA INDAH PUTIH (Mussaenda pubescens Ait. f.) ......................................................... 148 PACAR AIR (Impatiens balsamina Linn.).......................................................................... 149 PACAR CINA (Aglaia odorata Lour.) ................................................................................ 150 PANDAN WANGI (Pandanus amaryllifolius Roxb.) ......................................................... 151 PACING (Costus speciosus) ............................................................................................. 152 PAKU SIMPE (Cibotium barometz) .................................................................................. 153 PATIKAN KEBO (Euphorbia hirta L) ................................................................................. 154 PEPAYA (Carica pepaya L.) ...................................................................................... 155 PERMOT (Passiflora foetida L) ............................................................................... 156 PINANG (Areca catechu L.) ..................................................................................... 158 PICISAN (Drymoglossum piloselloides L.) ............................................................... 159 POSLEN (Talinum triangulare Willd) ....................................................................... 160 PRASMAN (Eupatorium triplinerve Vahl)................................................................ 161 PUTRI MALU (Mimosa pudica L.) ............................................................................ 162 RAMBUTAN (Nephelium lappaceum L.) ................................................................. 163 RUMPUT BAMBU (Lophatherium gracile Brongn) .................................................. 165 RUMPUT BELANG (Zebrina pendula Schnizl) .......................................................... 166 SAGA (Adenanthera pavonina) ............................................................................... 167 SALAM (Syzygium polyanthum) .............................................................................. 168 SAMBILOTO (Andrographis paniculata) .................................................................. 169 SECANG (Caesalpinia sappan L.) ............................................................................. 170 SELASIH (Ocimum tenuiflorum) .............................................................................. 171 SELEDRI (Apium graveolens L.) ............................................................................... 172 SEMANGKA (Citrullus lanatus) ................................................................................ 173 SEMBUNG (Blumea balsamifera) ............................................................................ 174 SOSOR BEBEK (Kalanchoe pinnata) ......................................................................... 175 SRIGADING (Nyctanthes arbor)............................................................................... 176 TAPAK DARA (Catharanthus roseus) ....................................................................... 177
VI
TEH (Camellia sinensis) ........................................................................................... 178 TEKI (Cyperus rotundus L)....................................................................................... 179 TEMBELEKAN (Lantana camara) ............................................................................. 180 TEMULAWAK (Curcuma xanthorrhiza) ................................................................... 181 TOMAT (Solanum lycopersicum) ............................................................................ 182 TURI (Sesbania grandiflora) .................................................................................... 183 WARU (Hibiscus tiliaceus) ....................................................................................... 184 WIJAYAKUSUSMA (Epiphyllum anguliger) .............................................................. 185 WORTEL (Daucus Carota L) ..................................................................................... 186 RESEP RAMUAN HERBAL ......................................................................................... 188 UNTUK PENYEMBUHAN ........................................................................................... 188 AMANDEL (RADANG AMANDEL) ............................................................................ 189 BATUK KERING DAN BERDAHAK ............................................................................. 190 CACAR ..................................................................................................................... 191 CACINGAN............................................................................................................... 192 CHIKUNGUNYA ....................................................................................................... 195 CAMPAK .................................................................................................................. 196 DEMAM................................................................................................................... 197 DIARE ...................................................................................................................... 198 OBESITAS................................................................................................................. 199 FLU / PILEK .............................................................................................................. 199 GUSI BENGKAK / RADANG GUSI ............................................................................. 200 INSOMNIA ............................................................................................................... 201 INFEKSI SALURAN KENCING / KEMIH...................................................................... 202 JERAWAT ................................................................................................................. 203 SAKIT MATA / IRITASI MATA ................................................................................... 204 MASUK ANGIN / PERUT KEMBUNG ........................................................................ 206 TIDAK NAFSU MAKAN ............................................................................................. 207 NYERI HAID ............................................................................................................. 208 NYERI SENDI / REMATIK .......................................................................................... 209
VII
SAKIT KEPALA / PUSING .......................................................................................... 210 SAKIT PINGGANG .................................................................................................... 212 RAMBUT RONTOK ................................................................................................... 213 RADANG TENGGOROKAN ....................................................................................... 214 SEMBELIT / BEBELEN............................................................................................... 215 SARIAWAN .............................................................................................................. 216 TEKANAN DARAH RENDAH / HIPOTENSI ................................................................ 217 TEKANAN DARAH TINGGI / HIPERTENSI ................................................................. 218 TUMIT PECAH-PECAH.............................................................................................. 219 UBAN PREMATUR ................................................................................................... 220 VARISES ................................................................................................................... 221 WAJAH KUSAM ....................................................................................................... 222 WANITA SULIT HAMIL / INVERTILITAS .................................................................... 223 RESEP RAMUAN HERBAL ......................................................................................... 225 UNTUK PENYAKIT BERAT ......................................................................................... 225 ASMA / SESAK NAFAS ..................................................................................................... 226 ASAM URAT / GOUT........................................................................................................ 229 BATU EMPEDU ................................................................................................................ 232 BATU GINJAL ................................................................................................................... 234 BATUK DARAH ................................................................................................................. 237 DIABETES ......................................................................................................................... 239 DEMAM BERDARAH (DBD) ............................................................................................. 241 EJAKULASI DINI ............................................................................................................... 245 EPILEPSI / AYAN .............................................................................................................. 248 EKSIM / DERMATITIS ATOPIK .......................................................................................... 250 FERTILITAS WANITA / MASALAH KESUBURAN ............................................................... 253 GINJAL (RADANG GINJAL) ............................................................................................... 254 HERNIA / TURUN BEROK ................................................................................................. 256 IMPOTENSI / DISFUNGSI EREKSI ..................................................................................... 259 HEPATITIS ........................................................................................................................ 262 JANTUNG KORONER........................................................................................................ 266
VIII
KOLESTEROL TINGGI ....................................................................................................... 268 KANKER (BERBAGAI JENIS KANKER)................................................................................ 270 KISTA OVARIUM .............................................................................................................. 272 KEPUTIHAN ..................................................................................................................... 275 LEPRA .............................................................................................................................. 280 LEUKIMIA ........................................................................................................................ 283 MAAG / GASTRITIS .......................................................................................................... 285 MALARIA ......................................................................................................................... 287 OSTEOPOROSIS ............................................................................................................... 291 PROSTATITIS / RADANG KELENJAR PROSTAT ................................................................. 294 RADANG PARU / PNEUMONIA ....................................................................................... 296 REMATIK ......................................................................................................................... 300 RADANG AMANDEL / TONSILITIS ................................................................................... 306 STROKE............................................................................................................................ 307 SINUSITIS......................................................................................................................... 310 TUBERKULOSIS (TBC) ...................................................................................................... 313 TUMOR ........................................................................................................................... 316 TIFUS ............................................................................................................................... 318 RADANG USUS BUNTU ................................................................................................... 321 VERTIGO .......................................................................................................................... 323 VARISES ........................................................................................................................... 329 WASIR ............................................................................................................................. 331
IX
Apa itu Pengobatan Herbal? Pengobatan Herbal merupakan tindakan seseorang untuk tujuan penyembuhan dengan memanfaatkan tanaman sebagai media pengobatannya. Media tanaman itu bisa saja dalam bentuk simplisia kering, kapsul, ekstrak dan lain sebagainya. Sedang tanaman obat adalah tumbuhan yang berkhasiat obat yaitu menghilangkan rasa sakit, meningkatkan daya tahan tubuh, membunuh bibit penyakit dan memperbaiki organ yang rusak serta menghambat pertumbuhan tidak normal seperti tumor dan kanker. Tanaman obat bisa berupa tanaman pangan, tanaman hias, tanaman perkebunan, dan tanaman hortikultura maupun tumbuh-tumbuhan liar seperti semak, belukar dan tumbuhan hutan. Penggunaan
tanaman
obat
sebagai
obat
ini
sudah
dilakukan dari generasi ke generasi selama ribuan tahun sehingga tanaman obat dikenal sebagai alternatif pengobatan warisan dari nenek
moyang
yang
secara
empiris
sudah
banyak
yang
membuktikan manfaatnya.
Sejarah Obat Herbal Indonesia Catalan sejarah menunjukkan bahwa di wilayah Nusantara dari abad ke 5 sampai abad ke 19, tanaman obat merupakan sarana paling utama bagi masyarakat tradisional kita untuk mengobati penyakit dan pemeliharaan kesehatan. Kerajaan-kerajaan di wilayah Nusantara seperti Sriwijaya, Majapahit
dan
Mataram
mencapai
puncak
kejayaan
dan
menyisakan banyak peninggalan yang dikagumi dunia, yang 10
salah
satunya
pemeliharaan
adalah kecantikan
berbagai
resep
tradisional
pengobatan
dengan
dan
menggunakan
tanaman sebagai bahan utamanya. Pengetahuan tanaman obat yang ada di wilayah Nusantara bersumber dari warisan pengetahuan secara turun-temurun. Tidak hanya itu, dalam perjalanannya, pengetahuan itu semakin diperkaya dengan ilmu pengobatan yang berasal dari Cina dan India. Tak ayal, pengobatan tradisional Nusantara sangat lengkap. Tumbuhan obat umumnya merupakan tumbuhan hutan yang di alih tempatkan oleh nenek moyang menjadi tanaman pekarangan dan tanaman pinggir kebun, dan secara turun temurun digunakan sebagai obat. Dengan cara itu, secara tidak sadar, masyarakat Nusantara sudah memiliki budaya hidup sehat yang tertuang dalam kesehariannya. Lihat saja pengaplikasian tanaman obat dalam berbagai menu dan bumbu masakan. Hampir semua menu masakan tradisional mengandung tanaman obat. Namun, dengan masuknya pengobatan modern di Indonesia, yang ditandai dengan didirikannya Sekolah Dokter Jawa (Stovia) di Jakarta tahun 1904, maka secara bertahap dan sistematis penggunaan tanaman obat sebagai obat ditinggalkan. Sejalan dengan masuknya modernisasi terutama dalam aspek
pendidikan
maka
pola
hidup
tradisional
tererosi.
Perubahan yang paling menonjol adalah dalam cara berpakaian dan berkomunikasi dengan tulisan, tetapi juga sangat nyata dalam cara memelihara kesehatan dan pengobatan. Namun
pelestarian
warisan
leluhur
dalam
bidang
pengobatan tradisional tidak lah mati. Sebagai contoh kota Bogor 11
yang letaknya sebelah barat dan selatan Kebun Raya Bogor sampai dengan sekitar jembatan merah waktu itu sudah ada. Penduduk
kota
ini
memanfaatkan
tanaman
obat
untuk
pemeliharaan kesehatan dan pengobatan dalam bentuk obat tradisional terutama ramuan jamu. Ya, sebenarnya tidak semua meninggalkan tanaman obat, terdapat beberapa upaya yang dilakukan untuk melestarikan dan memanfaatkan
tanaman
obat.
Upaya
untuk
melestarikan
pengetahuan tanaman obat dan penggunaannya dalam bentuk buku yang lebih berupa dokumentasi, antara lain: 1.
K. Heyne, menulis buku Tanaman Berguna Indonesia
2.
N Kloppenberg - Versteegh, mendata 877 tanaman obat pribumi disertai 1.467 resep pengobatan.
3.
Dr. Seno Sastroamidjojo, dengan buku Obat Asli Indonesia mendata
4.
obat Indonesia dalam rangka mendukung konsep Indonesia berdikari dalam bidang tanaman obat.
5.
Sudarman Mardisiwojo dan Harsono, menulis buku Cabe Puyang
Warisan
Nenek
Moyang,
yang
menghimpun
keterangan tanaman obat Indonesia, cara penggunaannya dan proses pengobatan dengan tanaman obat. 6.
Upaya
mengembangkan
pengetahuan
tanaman
obat
Indonesia dan aplikasinya dalam pengobatan. Beberapa pemerhati, peneliti dan pengobat menulis beberapa buku tentang tanaman obat, antara lain : 7.
Prof. Hembing Wijayakusuma
8.
Dr. Setiawan Dalimartha
9.
G. Kartasapoetra
10. Thomas A.N.S, dan banyak lainnya.
12
Berbagai upaya yang dilakukan untuk mempertahankan warisan pengobatan Nusantara sungguh nyata ada. Dan sampai sekarang
mulai
banyak
bermunculan
organisasi-organisasi
dengan misi yang sama, termasuk di dalamnya adalah AHN (Asosiasi Herbalis Nusantara). Sekarang, masyarakat sudah mempunyai ketertarikan untuk sehat dan bugar dengan ramuan yang berasal dari sumberdaya hayati Nusantara.
Filosofi Pengobatan Herbal Jika kita pahami secara global, di dalam tubuh manusia ada suatu system otomatis yang sangat cerdas. Saat dalam tubuh kita mengalami ketidak seimbangan atau mendapat serangan dari polutan jahat, sudah pasti tubuh kita mengeluarkan respon sebagai sinyal atau penanda agar kita bisa memberikan tindakan dengan segera. Jika Anda pernah bersin atau batuk, itu adalah respon tubuh ketika ada polutan yang masuk dalam system pernafasan. Polutan itu harus dikeluarkan dengan hentakan udara maupun organ lain. Sinyal atau pertanda itu bisa berupa berubahnya kondisi fisik seperti kepala pusing, suhu tubuh naik, kram dan lain sebagainya. Tubuh memiliki system imun atau system pertahanan alami. system itu sangat berperan dalam memerangi penyakit yang lolos dan masuk dalam tubuh kita semisal virus, bakteri dan lain sebagainya. System imun itulah yang akan melawan dan mematikannya secara alami. Tidak perlu bantuan zat kimia dari luar. Inilah nyatanya. Anda benar-benar tidak memerlukan suplemen atau pun obat kimia jika Anda memiliki pengetahuan 13
dan pandai mempraktekkan ilmu keseimbangan tubuh secara sempurna. Tuhan menciptakan tubuh kita dengan system yang sangat canggih dan berlapis. Kebanyakan penyakit dating karena kecerobohan kita sendiri. Disadari atau tidak, pada awalnya memang seperti itu. Hingga manusia melemahkan dirinya sendiri dengan budaya dan gaya
hidup
yang
tidak
sehat.
Banyak
makan
makanan
berpengawet, pewarna, ber karbon dan zat-zat kimia lain yang berbahaya, tidak terkecuali obat maupun suplemen. Ditambah kurangnya
gerak,
karena
teknologi
manusia,
maka
sempurnalah
semakin
langkah
memanjakan
manusia
untuk
melemahkan dirinya sendiri. Peran pengobatan herbal adalah menyeimbangkan dan memperbaiki kerusakan dalam tubuh manusia secara alami. Inti dari pengobatan herbal adalah mengembalikan keseimbangan dan system kekebalan alami manusia pada level yang seharusnya tanpa merusak system alami yang sudah ada. Pengobatan herbal menggunakan langkah paling dasar dalam system pengobatan. Pengobatan herbal tidak bekerja secara instan, melainkan membangun dan mengembalikan keseimbangan dan kesehatan pasien secara perlahan dan alami. Lalu mengapa banyak juga dijumpai kasus obat herbal berbahaya, bahkan sampai menimbulkan keracunan? Sebenarnya, reaksi keracunan atau efek yang tidak baik tidak hanya ditunjukkan oleh pemakaian obat herbal. Bahkan keracunan obat kimia maupun efek samping obat kimia lebih sering dijumpai dan itu bisa jadi lebih berbahaya. Namun biarlah, itu tidak perlu dibahas lebih jauh dalam modul ini. Yang perlu
14
dibahas adalah mengapa obat herbal kadang menimbulkan efek samping sampai keracunan? Filosofi dasarnya adalah jika suatu hal tidak diletakkan pada tempatnya, atau tidak dilakukan dengan seharusnya dengan kadar yang tepat, maka kemungkinan besar akan menimbulkan efek negative. Filosofi itu pula yang dipakai dalam system pengobatan herbal. Agar tidak menimbulkan bahaya dan efek negative, obat herbal harus diberikan oleh orang yang tepat, kepada orang yang tepat, pada waktu dan dengan ukuran yang tepat pula. Jika seorang pengobat herbal atau Herbalis melupakan prinsip itu, maka pengobatan herbal tinggal menunggu kehancuran karena hilangnya kepercayaan dari masyarakat. Siapa
yang
memproduksi
dan
bagaimana
proses
produksinya menjadi landasan awal kualitas obat herbal. Untuk menentukan dan memilih spesifikasi zat yang diinginkan, ramuan yang diperoleh dari tanaman itu harus dijadikan simplisia atau bahan-bahan lainnya. Nah, di situlah peran penting Anda sebagai seorang Herbalis yang
mempunyai
pengetahuan
khusus
mengenai
berbagai
tanaman dan bagaimana cara penggunaannya untuk pengobatan. Seorang yang sakit sering kali melupakan dan bahkan mengabaikan tahapan penting ini. Mereka hanya tahu bahwa semua pengobatan herbal lebih aman dari obat sintetis tanpa mempedulikan siapa yang memproduksi dan bagaimana proses produksinya. Sebagai seorang Herbalis, Anda tahu bagaimana cara memproduksi
obat
herbal,
legalitas
dan
bagaimana
15
menggunakan obat herbal itu dengan tepat pada semua orang, keluarga dan khususnya pada diri Anda sendiri.
Prinsip Holistik Dalam Pengobatan Herbal Sebelum kita lebih jauh membawa tema ini, akan lebih baik jika diawali dari definisi masing-masing istilah. Pertama, istilah “pengobatan herbal”. Kedua, istilah “Prinsip Holistik”. Kedua poin itu
menjadi
dasar
seorang
Herbalis
dalam
melakukan
pengobatan. Pengobatan
herbal
atau
biasa
juga
disebut
dengan
pengobatan tradisional adalah pengobatan dengan menggunakan tumbuhan atau sebagian dari hewan yang bersifat alami dan tidak membahayakan. Nah, obat tradisional adalah obat-obatan yang diolah secara tradisional, turun-temurun, berdasarkan resep nenek moyang, adat-istiadat, kepercayaan, atau kebiasaan setempat. Menurut penelitian masa kini, obat-obatan tradisional sangat bermanfaat
bagi
kesehatan,
dan
kini
lebih
digencarkan
penggunaannya. Obat tradisional yang banyak beredar adalah dalam bentuk asli (bentuk alami dari bagian tanaman) dan bentuk yang telah disesuaikan dengan olahan berupa kapsul, serbuk, cair, simplisia maupun tablet. Sedang prinsip holistik merupakan prinsip pengobatan yang memperhatikan keberadaan manusia secara utuh baik fisik, mental maupun spiritual. Dengan prinsip holistic, pengobatan herbal mampu menjadi harapan baru untuk kesehatan umat manusia secara keseluruhan.
16
Kita tidak perlu terlalu banyak membandingkan prinsip holistik pengobatan herbal dengan pengobatan medis modern menggunakan obat kimia dan berbagai tindakan pembedahan, sebab masyarakat sekarang sudah cukup cerdas untuk memilih mana yang baik, menguntungkan dan aman bagi dirinya. Dengan memegang prinsip holistik, seorang Herbalis tentu sedikit banyak harus memahami bagaimana psikologi pasien beserta
hal-hal
lain
yang
menyertainya.
Dalam
proses
penyembuhan, pertimbangan yang digunakan bukan hanya berasal dari factor fisik semata, melainkan semua aspek yang bersangkutan. Prinsip itu sangat bertalian erat dan sesuai dengan bagaimana reaksi pengobatan saat penyembuhan berlangsung. Herbal tidak hanya bereaksi mengatasi gejala dan meminimalkan rasa sakit saja. Lebih jauh dari itu, herbal memperbaiki semua system
yang
rusak
secara
alami,
menstimulasi
system
pertahanan tubuh sampai tahap yang benar-benar maksimal. Jadi,
Herbalis
dengan
prinsip
holistik
tidak
menggantungkan kesembuhan hanya pada obat herbal semata, melainkan pada kesungguhan hati, jiwa dan restu Tuhan YME. Pengobatan herbal dengan prinsip holistik sangat layak untuk dimengerti dan dipraktekkan semua praktisi kesehatan, termasuk Anda saat ini.
Tujuan Umum Pengobatan Herbal Secara garis besar tujuan pemanfaatan herbal ialah untuk membantu menstabilkan kekebalan tubuh (sistem imun) dan mengembalikan keseimbangan tubuh, bukan hanya sekedar untuk menghilangkan gejala (simptomatik treatment) saja. 17
Pengobatan herbal juga bertujuan untuk mengatasi kekurangan zat makanan, vitamin, mineral, dan unsur-unsur penting yang diperlukan tubuh. Tujuan pertama pengobatan herbal adalah mencegah timbulnya penyakit baru. Suatu penyakit yang diderita oleh seseorang jika tidak diobati maka dapat menimbulkan munculnya penyakit-penyakit lain pada orang yang bersangkutan. Misalnya, penyakit kencing manis jika dibiarkan tanpa dilakukan pengobatan dapat menyebabkan timbulnya gangguan ginjal atau penyakit yang sama menjadi semakin parah (menjadi akut atau kronik). Penggunaan herbal dapat digunakan untuk mencegah penyakit baru atau bertambah parahnya penyakit yang telah ada. Nah,
tujuan
kedua
dari
pengobatan
herbal
barulah
ditumpukan pada penyembuhan penyakit yang telah ada. Terdapat 4 reaksi inti dari ramuan herbal saat pengobatan dilakukan, yaitu: 1. Release (mengeluarkan) Pada proses ini herbal berfungsi mengeluarkan racun yang menjadi sumber utama penyakit. Proses ini dikenal dengan proses detoksifikasi (detoxifikation). Biasanya dilakukan pada organ-organ pencernaan (usus), hati, peredaran darah dan jantung, ginjal serta lymphatic. 2. Relax (mengistirahatkan) Peringkat ini, herbal berfungsi untuka menempatkan tubuh manusia dalam keadaan yang stabil dimana keadaan suhu, alkali (basa) dan acid (asam) berada pada tahap yang paling baik, agar dapat membantu berfungsinya sistem imunitas tubuh.
18
3. Regeneration (mengganti dengan sel-sel yang baru) Herbal berfungsi untuk mengganti sel-sel yang mati dengan sel-sel baru, dimana proses penuaan sel yang terjadi akan berbalik menjadi pembaruan setelah mengkonsumsi herbal. Kandungan anti oksidan akan bertindak sebagai anti penuaan (anti
aging)
dalam
pencegahan
penyakit-penyakit
degeneratif. 4. Refunction (memfungsikan kembali) Setelah
proses
diatas
akan
berjalan
sempurna
maka
organorgan akan berfungsi seperti semula dengan baik. Sistem imunitas akan bekerja dengan baik menolak penyakit dari luar maupun dalam tubuh.
Berbagai Tanaman Obat Dan Manfaatnya Bisa Anda baca lebih lengkap dalam bab selanjutnya yang secara khusus menyajikan ENSIKLOPEDI Tanaman Obat dan khasiatnya serta berbagai Ramuan Herbal Nusantara yang bisa langsung Anda manfaatkan.
Bagian Tanaman Yang Berkhasiat Obat Tidak semua bagian tanaman bisa dimanfaatkan sebagai obat. Kadang, bahkan ada juga bagian tanaman tertentu yang bersifat racun dan tidak baik bagi kesehatan. Sebab itulah, pengetahuan tentang bagian tanaman yang berkhasiat obat ini sangat penting untuk Anda ketahui. Sebab itulah, pada setiap contoh tanaman di ENSIKLOPEDI tanaman obat kami sertakan bagian mana yang bisa bermanfaat untuk pengobatan.
19
Lebih rinci tentang bahasan ini bisa Anda baca pada Bab ENSIKLOPEDI Tanaman Obat Nusantara.
Kontra Indikasi Dalam Pengobatan Herbal Secara harfiah, kontraindikasi berarti melawan sesuatu yang diindikasikan atau dianjurkan. Kontraindikasi adalah situasi di mana aplikasi obat atau terapi tertentu tidak dianjurkan, karena dapat meningkatkan risiko terhadap pasien. Misalnya,
ketika
seseorang
memiliki
alergi
terhadap
penisilin, dia dianggap kontraindikasi untuk pemberian penisilin, karena akan memicu reaksi alergi. Kontraindikasi adalah salah satu dari fakta medis utama yang dipertimbangkan ketika memulai rencana perawatan maupun pengobatan. Berikut adalah contoh-contoh kontra indikasi yang perlu dipahami dalam melakukan pengobatan herbal: 1.
Biji aprikot dapat dimakan tidak lebih dari dua core pada suatu
waktu,
karena
tingginya
kandungan
asam
hydrocyanic. 2.
Buah
chokeberry
kontraindikasi
bagi
(chokeberry
hitam)
merupakan
orang-orang
dengan
peningkatan
pembekuan darah. 3.
Kategori Aloe tidak dapat digunakan untuk ibu hamil, serta radang ginjal, kandung kemih, hati dan empedu
4.
Anggur tidak dapat digunakan untuk orang yang menderita diabetes.
Dan
juga, dalam
kontraindikasi pada hipertensi.
20
jumlah
besar
merupakan
5.
Jus buah delima berlaku hanya dalam bentuk diencerkan. Overdosis
dapat
menyebabkan
kram
kulit,
pusing,
penglihatan kabur, kelemahan. 6.
Oregano tidak dianjurkan untuk wanita hamil karena penggunaannya dapat menyebabkan keguguran.
7.
Elecampane mutlak kontraindikasi selama kehamilan.
8.
Liar
strawberry
keasaman
tinggi
kontraindikasi dan
proses
pada
gastritis
ulseratif
dari
dengan saluran
pencernaan. 9.
Magnolia Cina buruk bagi hipertensi dan insomnia.
10. Nettle dan rambut jagung kontraindikasi untuk menerima orang dengan peningkatan pembekuan darah. 11. Laminaria tidak dianjurkan selama kehamilan, serta dengan tuberkulosis paru dan penyakit ginjal. 12. Juniper berry biasa tidak dapat digunakan untuk peradangan akut pada ginjal dan selama kehamilan. 13. Tingtur bawang kontraindikasi bagi orang yang menderita penyakit jantung, serta di ginjal. 14. Tansy kontraindikasi pada wanita hamil dan anak-anak sampai sembilan tahun. 15. Tanaman Lobak kontraindikasi pada gastritis, penyakit ginjal, liver, maag dari saluran pencernaan. 16. Bawang putih merupakan kontraindikasi pada eksaserbasi akut radang ginjal dan wasir; 17. Lemon
kontraindikasi
dengan
pasien
dengan peningkatan keasaman.
21
Aplikasi Dosis Dalam Pengobatan Herbal Tidak hanya dalam praktek pengobatan medis saja, dalam pengobatan herbal pun, dosis pemberian ramuan sangat perlu kita perhatikan supaya tidak terjadi reaksi-reaksi yang tidak kita inginkan. Menurut KBBI (Kamus Besar Bahasa Indonesia) dosis merupakan takaran obat atau ramuan untuk sekali pakai dalam jangka waktu tertentu. Berkaitan
dengan
dosis,
pemberian
ramuan
herbal
setidaknya harus memperhatikan dua aspek, yaitu UMUR dan BERAT BADAN. Sebagai praktisi pengobatan herbal harus memperhatikan dua aspek tersebut dalam memberikan ramuan herbal, meski memang belum ada aturan khusus yang bisa menjadi petunjuk. Pemberian ramuan herbal kepada orang dewasa akan berbeda dengan ramuan yang kita berikan pada anak-anak. Untuk memberikan ramuan kepada anak-anak, sebaiknya kita memberikan setengah dari dosis yang biasa kita berikan pada orang dewasa. Semisal orang dewasa meminum ramuan herbal 3x1, maka anak-anak bisa kita sarankan untuk menguranginya. Dosis yang kita anjurkan adalah setengahnya, yaitu 3x0,5. Hal ini perlu kita lakukan untuk kehati-hatian. Pemahaman dalam pemakaian ramuan herbal yang beredar kadang menyesatkan pemikiran kita. Banyak yang bilang bahwa meminum ramuan herbal lebih banyak, sama saja dengan mempercepat proses penyembuhan. Ya, itu pemahaman yang kurang tepat tentang pengobatan herbal.
22
Prinsip itu malah akan menimbulkan efek yang cenderung membahayakan bagi diri sendiri. Meski efek bahaya itu tidak sekeras reaksi over dosis obat kimia, itu tetap berbahaya. Sebab itulah kita sebagai Herbalis perlu memahami prinsip ini dan bisa menjadi pencerah di kalangan masyarakat.
Pantangan Dan Anjuran Dalam Pengobatan Untuk mempercepat proses penyembuhan dan mencegah penyakit terjadi lagi, maka pantangan dan anjuran dari seorang Herbalis sangat diperlukan. Treatment ini sangat berhubungan dengan system keseimbangan dalam tubuh manusia secara alamiah. Sangat masuk akal, bagaimana si klien akan sembuh dari diabetes jika setiap hari dia secara bebas mengkonsumsi makan dengan kadar gula tinggi. Bagaimana seorang klien dengan keluhan gagal ginjal akan sembuh jika dia terlalu banyak memasukkan cairan ke dalam tubuhnya. Anjuran dan pantangan itu bisa berasal dari aspek pola makan, gaya hidup dan aspek psikis. Aspek pola makan semisal anjuran untuk tidak mengkonsumsi makanan dengan kadar lemak dan pengawet tinggi, fast food dll. Aspek gaya hidup semisal anjuran untuk melakukan latihan ringan gerak, olahraga rutin, hindari tidur terlalu larut dna lain sebagainya. Sedangkan hindari stress berat adalah anjuran dalam hal psikis. Ya, sebagai Herbalis, kita tentu tidak harus berhenti belajar dan belajar untuk lebih tahu atas segala hal yang berhubungan dengan pengobatan. Semakin banyak pengetahuan serta jam
23
terbang Anda sebagai Herbalis, maka hal itu berbanding lurus dengan manjurnya pengobatan yang Anda lakukan. Untuk
memperoleh
pengetahuan,
Anda
bisa
memperolehnya dari buku, majalah, jurnal maupun artikelartikel yang banyak tersebar bebas di internet. Anda juga boleh bertanya pada ahli gizi, dokter dan pakar-pakar dalam bidang lainnya. Dengan cara ini, pengobatan dengan prinsip holistik benarbenar bisa Anda praktekkan. Pasien tidak hanya diberi obat/ramuan saja, melainkan penjelasan tentang penyakit dan apa yang harus mereka lakukan selain meminum obat sesuai resep dan anjuran. Dalam
konsep
holistik,
Anda
juga
dianjurkan
untuk
memupuk optimisme pasien untuk berusaha sembuh dan selalu menjaga kesehatannya secara mandiri. Perlu Anda ingat, jangan pupuskan harapan mereka untuk sembuh. Selalu beri harapan bahwa semua penyakit pasti ada obatnya, dan kemungkinan untuk sembuh selalu ada. Untuk
semakin
memperdalam
serta
memperkaya
pengetahuan Anda tentang penyakit, maka sebaiknya Anda membaca dan memahami isi ensiklopedia yang diberikan dalam pelatihan pengobatan herbal ini.
Faktor Yang Mempengaruhi Kualitas Obat Herbal Obat herbal yang dimaksud disini adalah obat-obatan tradisional yang diolah secara tradisional, turun temurun, berdasarkan resep nenek moyang, adat istiadat, kepercayaan dan kebiasaan masyarakat setempat. Menurut penelitian masa 24
kini,
obat-obatan
tradisional
memang
bermanfaat
bagi
kesehatan, dan kini digencarkan penggunaannya karena lebih mudah
dijangkau
masyarakat,
baik
harga
maupun
ketersediaannya. Obat tradisional pada saat ini banyak digunakan karena menurut beberapa penelitian tidak terlalu menyebabkan efek samping, karena masih bisa dicerna oleh tubuh. Beberapa perusahaan mengolah obat-obatan tradisional yang dimodifikasi lebih lanjut. Bagian dari Obat tradisional yang bisa dimanfaatkan adalah akar, rimpang, batang, buah, daun dan bunga. Bentuk obat tradisional yang banyak dijual di pasar dalam bentuk kapsul, serbuk, cair, simplisia dan tablet. Meski ramuan herbal cenderung tidak menimbulkan efek samping yang sangat berbahaya bagi kesehatan, namun dalam pemilihan bahan dan peracikannya kita perlu memperhatikan empat faktor berikut jika ingin mendapatkan dan menghasilkan ramuan herbal yang benar-benar berkualitas: 1. Sediaan bahan. 2. Cara pengolahan / pembuatan. 3. Uji kelayakan / lihat siapa yang memproduksi dan legalitasnya. 4. Kemasan produk.
Prinsip Dasar Serangan Penyakit Pada Manusia Manusia adalah bagian dari alam semesta yang diciptakan Tuhan dengan penuh keseimbangan. Tentu bisa dibayangkan apa yang terjadi jika keseimbangan itu diganggu. Sudah pasti akan
25
terjadi kerusakan yang menimbulkan ketidaknyamanan baik itu secara personal maupun komunal. Begitu pula dengan tubuh manusia, dalam tubuh manusia telah ada system yang diciptakan Tuhan supaya kita bisa hidup dengan baik dan sehat. Dalam tubuh manusia, semua organ mempunyai peran yang saling berkaitan antara satu dengan yang lainnya. Jika ada satu system saja yang terganggu, maka semua tubuh kita bisa merasakan. Semisal Anda mengalami sayatan di bagian betis kaki sebelah kiri. Apa yang Anda rasakan? Rasa sakit tidak hanya berefek local, tetapi berefek global, alias rasa sakit itu dirasakan ke seluruh tubuh. Begitu pula saat Anda terserang virus, bakteri dan lain sebagainya. Itulah kondisi orang sakit. Dalam tubuh orang yang sakit sudah pasti ada system yang rusak dan menimbulkan ketidak seimbangan. Bisa jadi lingkup seluler, jaringan, organ maupun system organ. Anda sebagai Herbalis lah yang akan menganalisa nya. Secara alami, Tuhan sudah membekali kita dengan system imun atau system kekebalan tubuh. Semua materi eksternal berbahaya seperti virus dan bakteri sebelum benar-benar menimbulkan penyakit parah, akan perang terlebih dahulu dengan system imun itu. Ada dua kemungkinan, yaitu kalah atau menang. Jika kalah, maka Anda akan sakit. Jika menang, maka Anda akan tetap sehat. Lalu kenapa banyak orang yang sakit? Awal mulanya adalah lingkungan dan gaya hidup manusia yang semakin mengarah ke pada gaya hidup yang tidak sehat dan kurang mempedulikan keseimbangan alami yang digariskan oleh Tuhan. Manusia secara
26
sadar atau pun tidak telah merusak system pertahanan tubuhnya sendiri. Banyak hal yang dilakukan, ambil saja contoh makanan siap saji atau fast food dan makanan berpengawet. Makanan jenis itu kebanyakan bersifat merusak system pertahanan tubuh alami manusia
karena
banyak
mengandung
bahan-bahan
yang
berbahaya bagi keseimbangan system alami dalam tubuh. Selain apa yang kita makan, yang memicu terjadinya sakit adalah karena gaya hidup. Gaya hidup manusia sekarang cenderung mengarah ke budaya instan, serba cepat dan minim energy yang dikeluarkan. Manusia jadi semakin dimanjakan oleh energy. Rata-rata manusia sekarang sangat kurang olahraga atau gerakan-gerakan fisik secara rutin. Bayangkan. Anda yang seharian di kantor, apa yang Anda kerjakan? Duduk di depan PC, ngobrol dengan teman-teman kantor, mendengar music, nonton video, menyelesaikan tugas dari atasan? Mungkin itu salah satu yang Anda dan kita semua kerjakan. Hal itu sangat berlawanan dengan pola makan Anda dalam sehari. Sebab itulah tidak seimbangnya kalori yang keluar dan masuk ke dalam tubuh kita menjadi sebab kerusakan kesehatan alami tubuh. Jika seseorang menginginkan kesehatan secara alami, kuncinya adalah keseimbangan nutrisi atau kalori yang keluar dan masuk dalam tubuh. Banyak penyakit berbahaya yang berawal dari ketidak seimbangan dalam tubuh. Sebut saja kolesterol tinggi, diabetes, obesitas, stroke, asam urat, gagal ginjal, penyumbatan saluran pembuluh darah, gagal jantung, hipertensi dll. Semuanya bisa merawal dari ketidak seimbangan yang terjadi dalam tubuh.
27
Secara
singkat,
yang
menjadi
sebab
umat
manusia
gampang terserang penyakit adalah: 1. Rusaknya system imun atau system kekebalan tubuh alami manusia 2. Tidak seimbangnya sirkulasi keluar dan masuk kalori (pola makan dan gaya hidup) 3. Serangan bakteri, virus dan zat pemicu kanker (tidak bersihnya lingkungan) 4. Kondisi kejiwaan yang tidak stabil, seperti stress, depresi dan lain sebagainya. Dalam ENSIKLOPEDI akan dibahas satu persatu penyakit dan ramuan herbal yang bisa digunakan untuk mencegah maupun menanggulangi gangguan tersebut.
Ketentuan Dasar Menjadi Herbalis Herbalis adalah orang yang sudah mempunyai kompetensi khusus dalam bidang pengobatan dengan tanaman (herbal). Pengobatan herbal tergolong sebagai salah satu jenis pengobatan tradisional. Dan untuk mendapatkan ujin praktek, seorang Herbalis (pengobat tradisional) harus mempunyai ijin dari Dinas Kesehatan setempat. Pasien adalah siapa saja yang sakit dan datang ke tempat praktek atau melaporkan bahwa dirinya telah sakit kepada Herbalis dan ingin diberikan solusi penyembuhan secara alami. Dalam hal ini, kita usahakan jangan menyebutnya sebagai pasien. Akan lebih baik jika seorang Herbalis menyebutnya sebagai klien.
28
Prosedur Pengajuan Ijin Sebagai Herbalis Semua pengobat tradisional yang menjalankan pekerjaan pengobatan tradisional wajib mendaftarkan diri kepada Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten/Kota setempat untuk memperoleh Surat Terdaftar Pengobat Tradisional (STPT). Tata cara memperoleh STPT sebagai Herbalis adalah sebagai berikut : 1. Pengobat tradisional mengajukan permohonan dengan disertai kelengkapan pendaftaran kepada Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten/ Kota dimana pengobat tradisional berada sebagaimana contoh Formulir A. 2. Kelengkapan pendaftaran sebagaimana dimaksud huruf a meliputi : a. Biodata
pengobat
tradisional
sebagaimana
contoh
Formulir B. b. Fotokopi KTP. c. Surat
keterangan
Kepala
Desa
/
Lurah
tempat
melakukan pekerjaan sebagai pengobat tradisional. d. Rekomendasi dari asosiasi/organisasi profesi di bidang pengobatan tradisional yang bersangkutan. e. Fotokopi sertifikat / ijazah pengobatan tradisional yang dimiliki. f. Surat pengantar Puskesmas setempat. g. Pas foto ukuran 4x6 cm sebanyak 2 ( dua ) lembar. Pengobat tradisional yang metodenya telah memenuhi persyaratan penapisan, pengkajian, penelitian dan pengujian serta terbukti aman dan bermanfaat bagi kesehatan dapat
29
diberikan Surat Izin Pengobat Tradisional (SIPT) oleh Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten/Kota setempat. Tata cara memperoleh SIPT adalah sebagai berikut: a. Pengobat tradisional mengajukan permohonan SIPT kepada Kepala b. Dinas
Kesehatan
Kabupaten/Kota
dimana
pengobat
tradisional melakukan pekerjaannya sebagaimana contoh Formulir D. c. Kelengkapan permohonan sebagaimana dimaksud huruf a meliputi : 1) Biodata
pengobat
tradisional
sebagaimana
contoh
Formulir B. 2) Fotokopi KTP. 3) Surat
keterangan
Kepala
Desa
/
Lurah
tempat
melakukan pekerjaan 4) sebagai pengobat tradisional. 5) Peta lokasi usaha dan denah ruangan. 6) Rekomendasi dari asosiasi/organisasi profesi di bidang pengobatan 7) tradisional yang bersangkutan. 8) Fotokopi sertifikat / ijazah pengobatan tradisional. 9) Surat pengantar Puskesmas setempat 10)Pas foto ukuran 4x6 cm sebanyak 2( dua ) lembar.
Cara Memulai Dan Sukses Sebagai Herbalis Setidaknya ada empat rukun yang perlu Anda penuhi jika Anda ingin menjadi seorang Herbalis yang sukses, yaitu:
30
1. SDM (Sumber Daya Manusia) Sumber daya manusia merupakan hal yang sangat penting untuk Anda penuhi sebelum melakukan sesuatu untuk orang lain. Tanpa sumber daya manusia yang mumpuni, tak ayal jasa yang Anda tawarkan malah bisa menjadi bumerang bagi diri Anda sendiri. Semisal ada seseorang yang membuka praktek pengobatan herbal, sedangkan ia tidak mempunyai SDM yang cukup dalam hal pengobatan herbal. Praktek yang seperti itu sangat rawan terjadi kesalahan baik dalam hal pemilihan obat, saat memberikan resep dan lain sebagainya. Lalu apa yang terjadi jika terjadi kondisi yang seperti itu? Klien kita akan merasa dibohongi karena ramuan yang mereka peroleh tidak manjur dan bahkan menimbulkan efek yang membahayakan. Kejadian yang seperti diatas sangat perlu kita hindari. Praktek seperti itu bisa membahayakan jiwa orang lain dan melanggar perundangan yang berlaku di negeri ini. Maka langkah Anda untuk mengikuti pelatihan dari AHN sudah sangat tepat sebagai bekal awal membuka praktek pengobatan herbal. Sekali lagi Anda perlu tenang, setidaknya, dengan mengikuti pelatihan Herbal dari AHN ini Anda sudah memenuhi kriteria dan sumber
daya
yang
mumpuni
untuk
membuka
praktek
pengobatan tradisional dengan ramuan tumbuhan (herbal). Anda sudah mempunyai nilai lebih dari orang-orang yang hanya menjual obat herbal tanpa memiliki keahlian khusus di bidang pengobatan herbal. Tidak hanya itu, dengan mengikuti pelatihan ini Anda juga dibekali
dengan
pengetahuan
tentang
peraturan-peraturan 31
pemerintah
yang
berkaitan
dengan
pengobatan
herbal.
Pengetahuan itu sangat diperlukan, karena kami tidak mau ada pelanggaran atau salah satu dari anggota kami berurusan dengan hukum karena melakukan pelanggaran. Dengan
pengetahuan
tentang
pengobatan
herbal,
peraturanperaturan pemerintah yang menyertainya, kami sangat yakin sudah bisa menjadi dasar yang kokoh untuk melakukan praktek pengobatan herbal. Seluruh sumber daya itu akan lebih lengkap setelah kami memberikan beberapa trik marketing yang terbukti jitu untuk membawa Anda sukses melalui usaha pengobatan herbal.
2. Perijinan Sangat beruntung Anda sudah mengikuti pelatihan dan mendapatkan surat rekomendasi untuk memudahkan Anda mendaftar ke Dinas Kesehatan setempat untuk mendapatkan ijin sebagai Pengobat Herbal, dalam hal ini adalah Herbalis. Sebagai seorang Herbalis, tentu Anda adalah seorang yang memiliki pengetahuan lebih dalam bidang pengobatan herbal dibandingkan dengan orang lain. Setelah mendaftar, Anda mendapatkan 2 surat sekaligus, yaitu SPPT dan SIPT. Surat itulah yang Anda jadikan sebagai pegangan hukum selama perjalanan menjadi Herbalis. Surat itulah yang bisa menyelamatkan Anda dari razia yang dilakukan oleh pemerintah pada pengobat tradisional illegal.
32
Ibarat mengendarai motor, SPPT dan SIPT adalah STNK dan SIM. Anda tidak akan terjaring razia saat terjadi operasi di jalan raya oleh polisi. Sekarang Anda sudah bisa mengamalkan ilmu yang anda peroleh pada masyarakat umum. Tentang pengobatan alami yang
tidak
berbahaya
dan
benar-benar
alami
serta
menyehatkan tubuh secara keseluruhan. 3. Tempat / lokasi praktek Untuk membuka praktek maupun klinik pengobatan alternatif, dalam hal ini pengobatan herbal, sebaiknya Anda lebih memilih tempat yang strategis dibanding yang tidak. Bagaimana tempat yang strategis itu? a. Lalu lintas warga padat. b. Depan jalan besar dan Area parkir yang memadai. c. Sedikit Jumlah pesaing. d. Tempat Mudah dijangkau. e. Dekat pusat keramaian. f.
Keamanan terjamin.
g. Kebersihan Terjaga. h. Akses jalan lancar. i.
Berdekatan dengan fasilitas pendukung.
Namun Anda tidak perlu khawatir jika tempat Anda praktek tidak tergolong dalam beberapa kriteria tempat yang strategis di atas. Semuanya bisa disiasati dan diatur dengan konsep dan teknik marketing yang baik. 4. Trik market
33
Tentu kita semua tahu betapa cepatnya perkembangan dunia pengobatan Herbal saat ini. Mulai dari Asia, Eropa, Afrika dan bahkan
Amerika
beramai-ramai
melakukan
penelitian
mengenai khasiat tanaman obat / herbal. Kampanye tentang keseimbangan alam dan hidup sehat “back to nature” pun diserukan di seluruh penjuru dunia. Maka sudah sangat tepat jika Anda sudah mengikuti pelatihan dan menjadi pengobat herbal. Akhir-akhir ini, pengobatan Herbal mulai lebih diminati masyarakat dibanding pengobatan dengan obat-obat sintetis. Di apotek-apotek maupun gerai, obat herbal banyak dicari masyarakat. Entah itu untuk penyakit ringan seperti maag, flu sampai penyakit berat seperti stroke dan lain sebagainya. Banyak pula sekarang ini Dokter yang mengkombinasikan obat yang diberikannya dengan ramuan herbal. Hal ini Sangat menarik. Lalu langkah apa yang bisa Anda lakukan segera untuk menjadi sukses dengan jalan pengobatan Herbal? Setidaknya ada 2 langkah strategis yang bisa Anda lakukan sendiri, yaitu: • Mengikuti pelatihan dasar (sudah Anda ikuti) • Membuka jasa pengobatan herbal dan atau menjual ramuan herbal yang sudah Anda buat sendiri atau dari badan lain. Nah, lalu apa saja hal yang harus Anda lakukan untuk sukses sebagai Herbalis? a. Building Trust (membangun kepercayaan) Yang dimaksud dengan membangun kepercayaan adalah Anda sebagai Herbalis harus bisa meyakinkan setiap pasien yang
34
akan Anda beri solusi penyembuhan. Hal itu bisa terbangun dengan Reputasi dan referensi. Reputasi dan referensi bisa Anda peroleh melalui: • Penampilan, • Gelar dan jabatan, • Merek atau nama besar, • Catatan prestasi – testimony-) • Keakraban dan kemiripan serta konkuren b. Building Need (membangun kebutuhan) Ada 2 kebutuhan dasar manusia, yaitu menghindari rasa sakit dan mencari kenikmatan. Hal ini akan tercapai dengan mudah ketika Anda memahami benar resiko-resiko berbahaya tentang suatu penyakit. Secara alamiah, jika seseorang dijelaskan betapa berbahayanya penyakitnya, maka ia akan berusaha untuk sembuh lebih besar. Dengan itu, anda juga sudah memotivasinya untuk segera sembuh. c. Solution (beri solusi atas permasalahan pasien) Supaya Anda bisa bersaing dan lebih diminati masyarakat, setidaknya Anda mempunyai Ultimate advantage (nilai tambah) dari pada yang lain. Seperti contoh: Anda juga harus memberikan Sensasional over (hadiah, diskon dan limit) pada pasien agar masyarakat lebih tertarik untuk datang kepada Anda. Promise/kepercayaan adalah hal yang sangat vital untuk mempengaruhi berhasilnya suatu transaksi. Jika Anda yakin dengan produk dan jasa yang Anda tawarkan, maka Anda bisa memberikan garansi pada pasien. Tidak garansi
35
sembuh, tapi garansi ada perubahan untuk menuju kesembuhan.
Cara Mudah Membuat Produk Herbal Sendiri Simplisia dan ekstrak merupakan bentuk-bentuk hasil proses sederhana herbal tanaman obat yang banyak digunakan. Penggunaan
simplisia
dan
ekstrak
memiliki
keunggulan
dibandingkan bahan baku segar, dimana simplisia maupun ekstrak tahan disimpan untuk waktu yang lama tanpa mengalami kerusakan. Khusus untuk ekstrak kandungan bahan aktif didalamnya jauh lebih tinggi dibanding dengan bahan baku aslinya yang masih
kasar.
Dengan
cara
ekstrak,
yang
diambil
bisa
bahanbahan aktifnya saja. Untuk membuat simplisia dan ekstrak kita membutuhkan tanaman obat kering. Setidaknya ada 3 cara pengeringan yang bisa kita lakukan untuk memperoleh simplisia kering, yaitu pengeringan dengan sinar matahari langsung, pengeringan dengan alat (oven) dan pengeringan dengan udara langsung (kering angin).
Bagaimana Cara Melakukan Proses Pengeringan? Bahan yang sudah dibersihkan ditimbang masing-masing 1 kg atau bisa disesuaikan, kemudian didederkan diatas alas atau wadah mendatar. Selanjutnya untuk pengeringan dengan sinar matahari dijemur diatas rak bamboo –boleh dengan alat lain- di tempat terbuka.
36
Sedangkan
untuk
pengeringan
menggunakan
angina
kering, semua bahan diletakkan dalam ruangan dengan aliran udara normal dan tidak lembab. Biarkan sampai kering. Untuk pengeringan dengan menggunakan oven, maka semua bahan dipanaskan dengan temperatur 40 derajat Celcius. Pengeringan dianggap selesai apabila bahan sudah dapat dipecah atau patah apabila diremas dengan tangan. Lama pengeringan pada pengeringan matahari berlangsung selama 3x7 jam (hari ke 1, 2, 3) dengan cuaca normal/matahari penuh. Pengeringan dengan oven dilakukan pada suhu 40 derajat Celcius selama 8 jam. Pengeringan dengan angin atau udara mengalir berlangsung selama 5 hari 5 malam non stop. Bahan yang sudah kering ditimbang masing-masing, kemudian dikemas dalam kantong plastik yang kedap udara.
Proses Pembuatan Simplisia Kering Proses pembuatan simplisia kering dari tanaman obat sangat mudah. Setidaknya ada 8 tahap yang perlu kita lakukan untuk mendapatkan simplisia tanaman obat yang berkualitas, yaitu: 1. Sortasi / pemilihan bahan kotor Pada tahap ini dilakukan pemilihan bahan baku yang akan diolah dan digunakan sebagai obat. Proses ini sangat menentukan, karena dalam proses inilah mutu suatu bahan secara fisik ditentukan. Bahan-bahan yang terlihat tidak sehat harus ditinggalkan jika menginginkan hasil obat herbal yang memiliki khasiat penyembuhan maksimal. 2. Pencucian
37
Pencucian adalah suatu kegiatan menghilangkan kotoran atau benda-benda asing yang terikut pada tanaman. Tujuan dari proses pencucian adalah untuk membersihkan simplisia atau bahan baku dari partikel asing yang sulit dibersihkan dengan proses sortasi dan dari adanya mikroorganisme. Proses pencucian ini bisa kita lakukan secara manual maupun menggunakan
mesin.
Namun,
jangan
menggunakan
bahanbahan kimia berbahaya dalam mencucinya. 3. Pengukusan Bahan Pengukusan bahan bertujuan untuk memperlunak struktur bahan dan menghilangkan getah serta untuk mempermudah proses selanjutnya. Proses pengukusan dilakukan dengan cara
mengalirkan
uap
panas
pada
bahan
dengan
menggunakan dandang atau kukusan selama kurang lebih 10 menit. 4. Penyangraian Proses penyangraian adalah pemanggangan dalam keadaan kering atau penggorengan bahan tanpa minyak. Proses ini bisa dilakukan secara manual maupun dengan mesin sangria. Proses ini bertujuan untuk memunculkan aroma, untuk mengelupas kulit dan mengurangi cemaran mikroba. 5. Pengeringan Pengeringan bahan dilakukan terhadap bahan yang telah dicuci, dikukus dan disangrai. Proses pengeringan bisa dilakukan dengan dua cara yaitu pengeringan secara alami dengan sinar matahari dan pengeringan buatan dengan menggunakan mesin pengering.
38
Pengeringan
dengan
sinar
matahari
dilakukan
untuk
bahanbahan yang tahan terhadap suhu tinggi seperti alangalang.
Sedangkan,
pengering
pengeringan
menggunakan
mesin
terhadap
bahan-bahan
yang
dilakukan
mengandung zat yang mudah menguap misalnya kunyit dan temu lawak. Suhu pengeringan yang digunakan adalah 30 0 C - 60 0 C. Simplisia yang telah dicuci dan dikeringkan standarnya memiliki kadar air tidak lebih dari 10 %. 6. Pengecilan Ukuran Pengecilan ukuran dilakukan agar bahan menjadi homogen, menyeragamkan ukuran bahan, dan mempermudah dalam proses standarisasi bahan. Pengecilan ukuran dilakukan dengan menggunakan mesin pre broken dan mesin crusher atau mesin-mesin lainnya. 7. Standarisasi Bahan Standarisasi
bahan
bertujuan
untuk
menyeragamkan
kandungan zat berkhasiat dari bahan baku sesuai dengan Standar Herbalis dan untuk menstabilkan atau menjaga mutu simplisia.
Standarisasi
bahan
dilakukan
dengan
cara
mencampur bahan baku dari kadar rendah dengan kadar tinggi dengan menggunakan mesin pencampur (mixer). 8. Peracikan Peracikan adalah proses meracik atau meramu jamu dengan komposisi tertentu dan berbeda sesuai dengan jenis dan macam
jamu
yang
akan
dibuat.
Peracikan
dilakukan
berdasarkan keperluan Herbalis untuk tujuan penyembuhan. Dengan demikian,
jadilah simplisia
atau
jamu
dengan
39
kegunaan khusus yang langsung siap digunakan atau dikemas terlebih dahulu.
Dalam pelatihan langsung, Anda akan melakukan praktek cara pembuatan simplisia kering dan proses pembuatan kapsul herbal. Dalam proses ini, Anda akan dibimbing secara langsung oleh trainer dari AHN.
ENSIKLOPEDI TANAMAN OBAT INDONESIA ENSIKLOPEDI tanaman obat ini barulah sebagian dari begitu banyaknya spesies tanaman di Indonesia yang bermanfaat sebagai obat. Beberapa tanaman di bawah ini adalah tanaman yang paling mudah untuk kita temukan. Berikut adalah 141 jenis tanaman obat Indonesia yang bisa Anda manfaatkan secara mudah: 1. ADAS (Foeniculum vulgare Mill.) Nama Daerah Hades (Sunda), adas, adas londa, adas landi (Jawa), adhas (Madura), adas (Bali), wala wunga (Sumba), das pedas (Aceh),
40
adas,
adas
pedas
(melayu),
adeh,
manih
(Minangkabau), paapang, paampas (Menado), popoas (Alfuru), denggu-denggu (Gorontalo). Penyakit Yang Dapat Diobati Batuk, Perut kembung, Kolik, Rasa haus, Meningkatkan penglihatan. Bagian Yang Dimanfaatkan Buah, daun sebagai sayur. Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan Untuk mengatasi batuk - Siapkan serbuk buah adas sebanyak 5 g diseduh dengan 0,5 cangkir air mendidih. Setelah dingin, saring, kemudian tambahkan 1 sendok the madu. Aduk sampai merata, minum sekaligus. Lakukanlah 2 kali sehari. Catatan Hindari penggunaan adas dalam dosis yang besar. Pemakaian adas menimbulkan sering bersendawa dan kadang sering mengeluarkan gas dari anus.
ADEM ATI (Litsea glutinosa Lour.) Nama Lokal Huru batu, huru beusai, huru tangkalak, madang kapas (Sunda), adem ati, kapu ketek, nyampu wingka, wuru beling (Jawa). Penyakit Yang Dapat Diobati Bisul,
Luka
berdarah,
Obat
penenang,
Radang
kulit
bernanah, Radang payudara Bagian Yang Dimanfaatkan
41
Daun, akar, kulit kayu dan biji Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan Untuk meringankan radang - Siapkan daun adem ati dan daun
sambilata
secukupnya,
tumbuk
sampai
halus,
kemudian letakkan pada bagian yang sakit. Balut dengan kain bersih, dan ganti setiap 3 jam sekali.
Catatan: -
ALAMANDA (Allamanda cathartica L.) Nama Lokal Lame areuy (Sunda), alamanda (Jawa) Penyakit Yang Dapat Diobati Sembelit, Demam, Bisul, Eksem, Abses, Kurap Bagian Yang Dimanfaatkan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Untuk pemakaian luar seperti mengobati bisul, eksem, abses dan kurap - daun alamanda ditumbuk secukupnya dan balurkan pada tempat yang sakit.
42
Mengobati sembelit – pastikan getah daun sudah bersih dengan cara dicuci, lalu dikeringkan bebrapa saat di bawah terik matahari. Setelah itu, silakan seduh, lalu minum airnya.
Catatan
Getah alamanda beracun dan dapat membunuh belatung dan jentik nyamuk
ANDONG (Cordyline fruticosa.) Nama Lokal Bak juwang, laklak (Aceh), kalinjuhang katunggal, linjuang, si linjuang (Batak), Anjiluwang, jiluwang, lanjuwang, linjuwang (Makasar), anderuwang (Lampung), renjuwang, sabang, sawang (Dayak), hanjuwang (Sunda), andong, endong (Jawa), andong, endong, handwang (BaIi) Penyakit Yang Dapat Diobati TB
disertai
batuk
berdarah,
Urine
berdarah,
Wasir
berdarah, Luka berdarah, Keluar bercak darah sewaktu hamil (kemungkinan keguguran), Diare, Disentri, Nyeri lambung dan ulu hati Bagian Yang Dimanfaatkan 43
Bunga, akar dan daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Urine berdarah, darah haid banyak, batuk berdarah Rebus daun andong yang masih segar (50-100 g), atau akar andong yang sudah dikeringkan (30-60 g) dengan 600 ml air, yaitu setara dengan 3 gelas air, biarkan hingga tersisa satu gelas. Setelah dingin, air rebusan Andong di saring dan dibagi menjadi dua sama banyak. Minum pada pagi hari dan sore hari.
Diare dan disentri - Rebus daun andong segar (50-100 g) atau bunga andong kering (10-15 g) degan tiga gelas air hingga tersisa satu gelas saja. Setelah dingin, saring dan bagi menjadi 3 sama banyak. Minum pada pagi, siang dan malam hari.
ANYANG-ANYANG (Elaeocarpus grandiflorus) Nama Lokal Anyang-anyang,
ki
ambit
(Sunda),
anyang-anyang,
kemaitan, maitan, raja sor, rejasa (Jawa). Penyakit Yang Dapat Diobati: Demam, Kelesuan, Mual, Sakit Kuning. Bagian Yang Dapat Dimanfaatkan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
44
Demam - Daun anyang-anyang di rebus dengan air, kemudian minum air rebusan, dan lakukan selama 4 hari. Catatan –
APU-APU (Pistia stratiotes L.) Nama Lokal Sumatera:
empieng
ara,
gambang,
sarme-sarme,
sirambon, apu-apu, kapu-kapu. Kalimantan: ki ambang, pengambangan, tayapu. Jawa: ki apu, apon-apon, kajeng apu, kayu apu, peyape, kapu-kapu. Sulawesi: Poda-poda, capo-capo. Penyakit Yang Dapat Diobati Flu, Demam, Batuk rejan, Pegal linu, Bengkak karena terbentur, Nyeri ketika kencing, Gatal alergi, Disentri, Bisul, Eksim, Kencing nanah Bagian Yang Dimanfaatkan 45
Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Untuk obat yang diminum seperti demam, flu batuk dll daun apu-apu direbus kemudian diminum airnya.
Untuk pemakaian luar seperti bisul, eksim, radang kulit bernanah - daun apu-apu ditumbuk, kemudian peras. Air perasan tersebut gunakan untuk mengompres bagian tubuh yang sakit. Bisa juga dengan merebus daun, kemudian airnya gunakan untuk mengompres bagian yang sakit.
Catatan
Wanita hamil pantang untuk meminum rebusan apuapu
Bagian akar sedikit beracun. Sehingga bagian akar harus dibuang
ASAM (Tamarindus indica L.) Nama Lokal Asam Jawa (Indonesia), celangi, tangkal asem (Sunda), asem (Jawa). Penyakit Yang Dapat Diobati Demam, Batuk, Reumatik, Sakit kuning, Cacingan, Bisul, Luka, Eksim, Sariawan, Insomnia, Memar, Kesleo Bagian Yang Dimanfaatkan Buah tanpa biji, daun, bunga, kulit kayu dan biji. 46
Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Bisul - Tumbuk daun asam dan kunyit secukupnya sampai halus, kemudian balurkan pada bisul.
Luka - Keringkan daun asam. Kemudian giling sampai menjadi bubuk. Taburkan pada luka dan balut dengan kain yang bersih.
Memar dan kesleo - Tumbuk daun asam dan kunyit sampai halus, kemudian seduh dengan air hangat dan balurkan pada bagian kulit yang sakit.
Demam - Tumbuk daun asam kemudian peras sampai menghasilkan satu cangkir air perasan daun asam. Minum dengan segera.
Sulit tidur/insomnia - Keringkan daun asam dan gunakan untuk mengisi bantal yang sering Anda pakai untuk tidur.
Catatan:-
AVOKAD (Persea gratissima Gaertn.) Nama Lokal Apuket, alpuket, jambu wolanda (Sunda), apokat, avokat, plokat
(Jawa),
apokat,
alpokat,
avokat,
advokat
(Sumatera). Penyakit Yang Dapat Diobati Kencing batu, Darah tinggi, Sakit kepala, Nyeri syaraf, Nyeri lambung,
Saluran
napas
membengkak
(bronchial
swellings), Menstruasi tidak teratur. Bagian yang digunakan
47
Daging buah, daun dan biji Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Darah tinggi - 3 lembar daun avokad dicuci bersih lalu diseduh dengan 1 gelas air panas. Setelah dingin diminum sekaligus.
Catatan
Teh daun avokad efektif untuk menghilangkan sakit kepala, nyeri lambung, bengkak pada saluran nafas, rasa nyeri saraf, haid tidak teratur, dan meluruhkan batu ginjal.
AWAR-AWAR (Ficus septica Burm.L) Nama Lokal Sirih popar (Ambon), tagalolo, bei, loloyan (Minahasa), ki ciyat (Sunda), awar awar (Jawa), bar-abar (Madura), awar awar (Belitung), tobotobo (Makasar), dausalo (Bugis), bobulutu (Halmahera Utara), tagalolo (Ternate). Penyakit Yang Dapat Diobati Penyakit kulit, Radang usus buntu, Mengatasi bisul, Gigitan ular berbisa, Sesak napas Bagian yang digunakan Daun
48
Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan Untuk mengobati bisul
- siapkan 5 lembar
daun
awangawang, cuci bersih kemudian tumbuk hingga lalus, tambahkan garam secukupnya, kemudian gunakan sebagai kompres pada bisul (1-2 kali sehari). Catatan: -
BANGLE (Zingiber purpureum Roxb.) Nama Lokal Panglai (Sunda), bengle (Jawa), pandhiyang (Madura), mugle, bengle, bungle, baglai, baniai, banglai, bunglai, bangle, kunit bolai, kunyit bolai (Sumatera), banggele (Bali), bale, panini, manglai, manguiai, bangerei, wangelei, walegai, kukuniran, kukundiren, unin makei, unin pakei, bangle, bongle. Penyakit Yang Dapat Diobati Tidak nafsu makan, Perut terasa penuh Bagian yang digunakan Rimpang dan daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Untuk mengobati demam dan masuk angin – parut 15 g rimpang bangle segar, tambahkan 0,5 cangkir air panas dan 2 sm madu. Aduk merata, peras dan saring. Minum 2 kali sehari.
Mengecilkan perut setelah melahirkan – parut rimpang bangle secukupnya, lalu borehkan pada perut.
Catatan 49
Bangle biasanya digunakan sebagai campuran ramuan jamu pada wanita pasca melahirkan.
BARU CINA (Artemisia vulgaris L.) Nama Lokal Baru cina (Indonesia, Sumatera), daun manis, brobos krebo, beunghar kucicing, jukut lokot mala, suket gajahan (jawa), kolo, goro-goro cina (Maluku). Penyakit Yang Dapat Diobati Gangguan
menstruasi,
Gangguan
kehamilan,
meliputi
timbul bercak pendarahan saat hamil, dan gerak janin terlalu aktif, Mempermudah persalinan, Sulit punya anak, Kram perut setelah melahirkan, dan lain lain. Bagian Yang Digunakan Daun, biji dan akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Untuk menyembuhkan kutil - Cuci bersih daun baru cina segar secukupnya kemudian tumbuk halus. Daun yang sudah dilumatkan tersebut kemudian balurkan pada kutil. Lakukan 3-4 kali sehari selama satu bulan.
Untuk mengobati epilepsi - Seduh serbuk daun baru cina sebanyak satu sendok teh dengan air panas. Kemudian minum tiga kali sehari.
Untuk mengobati Nyeri ulu hati, gangguan pencernaan dan gangguan haid - Seduh 15 g daun baru cina dengan
50
3 gelas air mendidih. Minum seperti ketika Anda menikmati teh. Catatan: Tanaman ini dapat menghambat pertumbuhan sel HeLa, beberapa bakteri patogen dan jamur secara in vitro.
BAYAM (Amaranthus tricolor L.) Nama Lokal Jakarta: bayam glatik, bayam putih, bayam merah. Jawa: bayem abrit, bayem lemah, bayem ringgit, bayem sekul, bayem siti. Maluku: jawa lufife, tona ma gaahu, hohoru itoka tokara, baya roriha, loda kohori. Penyakit Yang Dapat Diobati Membersihkan darah setelah persalinan, Memperkuat akar rambut, Tekanan darah rendah, Gagal ginjal. Bagian yang digunakan Daun dan akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Untuk obat yang diminum - sediakan 25-30 g daun segar, lalu rebus dan dimakan sebagai lalap. Selain direbus, bayam dapat juga dijus untuk diminum.
Untuk pemakaian luar - giling daun bayam segar sampai halus, lalu tempelkan pada luka akibat gigitan binatang berbisa.
Untuk Meningkatkan kerja ginjal, membersihkan darah sehabis bersalin Bayam dapat dikonsumsi dalam bentuk sayur bening.
51
Catatan: Penderita kadar asam urat darah yang cukup tinggi dan rematik Gout dilarang mengonsumsi bayam terlalu banyak karena sayur ini mengandung purin yang cukup tinggi. Di dalam tubuh, purin akan dimetabolisir menjadi asam urat. Untuk pengobatan, bayam merah dianggap lebih berkhasiat daripada bayam hijau.
BELIMBING MANIS (Averhoa carambola) Nama Lokal Belimbing
manis
(Indonesia),
belimbing
manih
(Minangkabau), belimbing legi (Jawa), belimbing amis (Sunda), bhalimbing manes (Madura), balirang (Bugis). Penyakit yang Dapat Diobati Influenza, Diare, Urine sedikit, Luka terpukul, Bisul Bagian Yang Digunakan Buah, bunga, daun dan akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Untuk mengobati Kencing kurang lancar - 30 gr daun belimbing
segar
direbus,
kemudian
minum
airnya
sebagai pengganti teh.
Untuk mengobati Bisul - Giling daun belimbing manis segar secukupnya, kemudian aduk dengan air cucian beras seperti ketika membuat bubur. Tempelkan ke bagian yang sakit, lalu balut dengan kain bersih.
Untuk mengobati Koreng - Rebus daun belimbing manis segar secukupnya, tunggu sampai mendidih. Gunakan untuk mencuci bagian yang sakit selagi masih hangat.
52
Catatan: -
BELIMBING WULUH (Averhoa bilimbi) Nama Lokal Belimbing Asam (Indonesia), calincing (sunda), blimbing wuluh (Jawa), bhalimbing bulu (Madura), blimbing buluh (Bali), selimeng (Aceh), balimbing (Lampung), balimbeng (Flores), celane (Bugis), takurela (Ambon). Penyakit Yang Dapat Diobati Sakit perut, Gondongan (parotitis), Reumatik, Tekanan darah tinggi, Pegal Linu Bagian Yang Digunakan Batang, daun dan buah Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan Untuk mengobati Gondong - Tumbuk 10 ranting muda belimbing wuluh beserta daunnya dan 4 butir bawang merah. Tempelkan pada bagian yang sakit. Catatan: -
53
BELUNTAS ( Pluchea indica [L.] Less.) Nama Lokal Beluntas (Indonesia), luntas (Jawa), baluntas (Madura), baluntas, baruntas (Sunda), lamutasa (Makasar), beluntas (Sumatra). Penyakit Yang Dapat Diobati Menghilangkan bau badan, Menghilangkan bau mulut, Kurang nafsu makan, Gangguan pencernaan pada anak, TBC Kelenjar, Demam, Luka, Siklus menstruasi tidak teratur Bagian Yang Digunakan Daun, bunga dan batang Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Untuk mengobati Gangguan pencernaan pada anak Campurkan daun segar yang telah dicuci bersih pada bubur atau nasi tim. Lakukan setiap kali makan.
Untuk mengobati Demam - Cuci 100 g daun beluntas segar kemudian kukus sampai matang. Bagi dua sama banyak, makan bersama nasi ketika pagi dan sore.
Untuk mengobati Luka luar - Cuci bersih daun beluntas segar secukupnya. Kemudian lumatkan bersama sedikit
54
kapur dan aduk rata. Balurkan ramuan ini pada bagian yang sakit. Catatan: Rumput laut hai-tai bisa dibeli di pasar swalayan atau toko obat Tionghoa.
BERINGIN ( Ficus Benyamina L.) Nama Lokal Caringin (Sunda), waringin (Jawa, Sumatera) Penyakit Yang Dapat Diobati: Influenza, Batuk rejan, Radang saluran napas (bronchitis), Malaria, Radang saluran usus akut, Disentri, Kejang panas pada anak Bagian yang digunakan Akar udara dan daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Untuk mengobati Radang usus akut dan disentri - Cuci bersih
500
g
daun
beringin
segar,
kemudian
potongpotong seperlunya. Rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa satu gelas saja. Setelah dingin, saring kemudian bagi dua sama banyak. Minum ketika pagi dan sore hari.
Untuk mengobati Kejang panas pada anak - Rebus 100 g daun beringin segar yang sebelumnya telah dicuci bersih selama 25 menit. Gunakan air rebusan daun beringin
untuk
memandikan
anak
dalam
keadaan
hangat.
55
Catatan: Gunakan dalam keadaan kering tanpa getah
BIDURI (Calotropis gigantea) Nama Lokal Sumatera: rubik, biduri, lembega, rembega, rumbigo. Jawa: babakoan, badori, biduri, widuri, saduri, sidoguri, bidhuri, burigha. Bali: Manori, maduri. Nusa Tenggara: muduri. modo kampauk. Sulawesi: rambega. Penyakit Yang Dapat Diobati Kudis,
Luka, Gatal akibat cacar air, Batuk, Demam,
Borok, Campak, Sariawan, Sesak napas, Sakit telinga, Sakit perut Bagian yang digunakan Kulit akar, daun, getah dan bunga Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Untuk mengobati Batuk dan sesak napas - Bakar daun biduri yang sudah kering, kemudian hirup asapnya.
Untuk
mengobati
Sariawan
-
Cuci
daun
biduri
secukupnya sampai bersih, tumbuk sampai halus, kemudian peras. Oleskan air perasan daun biduri pada bagian yang mengalami sariawan.
Untuk mengobati Sakit perut - Cuci daun biduri sampai bersih, kemudian layukan di atas api. Oleskan minyak pada perut kemudian daun yang telah dilayukan tadi.
Catatan: Getah tanaman biduri beracun. Karena getahnya terdapat pada semua bagian tumbuhan, maka tidak dianjurkan 56
memakai
dosis
berlebihan,
karena
dapat
menimbulkan
tandatanda keracunan. Ibu hamil dilarang minum ekstrak tumbuhan ini karena dapat menyebabkan keguguran.
BUNGUR (Lagerstroemia speciosa Pers.) Nama Lokal Sumatera: bungur (Melayu), bungur kuwal, bungur bener (Lampung), bungur tekuyung (Palembang). Jawa: bungur (Sunda), ketangi, laban, wungu (Jawa Tengah), bhungor, wungur (Madura). Penyakit Yang Dapat Diobati Kencing batu, Kencing manis, Tekanan darah tinggi Bagian yang digunakan Biji, daun dan kulit kayu Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Kencing manis, kencing batu dan tekanan darah tinggi Cuci 8 lembar daun bungur segar sampai bersih, lalu rebus dalam tiga gelas air sampai tersisa satu gelas. Setelah dingin saring, lalu minum sekaligus pada pagi hari.
Catatan
Daun mengandung saponin, flavonoida, dan tanin.
57
BUNGUR KECIL (Lagerstroemia indicct L.) Nama Lokal Bungur jepang. Nama asing: Zi wei hua, tzu hui (C), crape myrtle (I). Nama simplisia, Lagerstroemiae indicae Radix (akar bungur kecil), Lagerstro miae indicae Flos (bunga bungur kecil ). Penyakit Yang Dapat Diobati Disentri, Hepatitis menular, Eksim Bagian yang digunakan Akar, bunga, daun dan kulit kayu Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Disentri - Rebus 20 g daun bungur kecil dalam tiga gelas air bersih sampai tersisa separuhnya. Setelah dingin, saring dan air saringannya diminum, sehari tiga kali, masing-masing 1/2 gelas.
Hepatitis menular - Cuci 15 g akar dan 15 g daun bungur kecil, lalu rebus dalam tiga gelas air bersih sampai tersisa satu gelas. Setelah dingin, saring air rebusannya dan bagi menjadi dua bagian untuk dua kali minum, pagi dan sore hari. Setiap kali minum 1/2 gelas, dapat ditambah madu secukupnya.
Catatan: Ibu hamil dilarang minum rebusan tumbuhan obat ini karena dapat mengganggu perkembangan janin.
58
CABE JAWA (Piper retrofractum Vahl.) Nama Lokal Cabean, cabe alas, cabe areuy, cabe jawa, c. sula (Jawa), Cabhi jhamo, cabe ongghu, cabe solah (Madura). Lada panjang, cabai jawa, cabai panjang (Sumatera). Cabia (Makasar). Penyakit Yang Dapat Diobati Sakit gigi, Kejang perut Bagian yang digunakan Buah yang sudah tua tapi belum masak, akar dan daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Sakit gigi - Daun cabe jawa yang segar sebanyak 3 lembar dicuci lalu ditumbuk. Seduh dengan 1/2 gelas air panas. Selagi hangat disaring, airnya dipakai untuk kumur-kumur.
Kejang perut - Daun cabe jawa segar sebanyak 3 lembar dicuci lalu ditumbuk. Seduh dengan 1 gelas air panas. Selagi hangat disaring Ialu diminum sekaligus.
Catatan
Penderita panas dalam dan perempuan hamil dilarang minum ramuan tumbuhan ini.
59
CEMPAKA KUNING (Michelia champaca L.) Nama Lokal Cempaka,
Jeumpa
(Aceh),
(Minangkabau), Cempaka,
Cempa Cempaka
(Gayo), koneng
Campaga (Sunda),
Kantil, Locari, Pecari, Cempaka, Cepaka, Cepaka kuning (Jawa Timur), Kembhang koneng, Campaka, Compaka, Compaka mera (Madura), Campaka, Campaka barak Campaka kuning, Campaka warangan (Batak); Hepaka, Kepaka (Sawu), Campaka mariri (Sulawesi Utara). Penyakit Yang Dapat Diobati Batu ginjal, Bau mulut, Perut mulas Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Batu Ginjal - Siapkan Daun Cempaka Kuning segar 1 genggam, rimpang Kunyit
1 jari, air
secukupnya.
Kemudian tumbuk semua bahan dan peras airnya. Minum satu kali sehari sebanyak ¼ gelas, lakukan selama kurang lebih dua minggu.
Bau mulut - Siapkan semua bahan-bahan berikut: Daun Cempaka Kuning segar 5 gram, buah Kapulaga 3 gram, daun Sirih segar 2 helai, daun Saga 5 gram, air 120 ml. Rebus
semua
bahan
hingga
mendidih.
Tiap
kali
pemakaian ambil 100 ml, gunakan untuk berkumur kemudian telan, lakukan pada pagi dan sore hari selama kurang lebih satu minggu. 60
Catatan:-
CEMPAKA PUTIH (Michelia alba) Nama Lokal Jeumpa gadeng (Aceh), Cempaka putieh (Minangkabau), Campaka bodas (Sunda), Pecari putih, Cempaka putih (Jawa),
Campaka
pote
(Madura),
Cempaka
mawure
(Sulawesi Utara), Bunga eja kebo, Patene (Ujung Pandang), Bunga eja mapute (Bugis), Capaka bobudo (Ternate), Capaka bobulo (Tidore). Penyakit Yang Dapat Diobati Bronkhitis, Infeksi saluran kemih, Kencing sedikit. Bagian yang digunakan Daun dan bunga Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan Bronkhitis - Rebus satu genggam daun cempaka putih dengan 3 gelas air sampai tersisa satu gelas. Kemudian minum
air
rebusannya
pada
pagi
dan
sore
hari
masingmasing ½ gelas. Catatan:-
61
CEREMAI (Phyllanthus acidus [L.] Skeels.) Nama Lokal Careme, cerme (Sunda), cerme (Jawa). careme (Madura); Ceremoi (Aceh), cerme, ceramai, camin-camin (Sumatera); Carmen, cermen (Bali), sarume (Bima). lumpias aoyok, tili; Lombituko
bolaano,
caramele,
carameng
(Sulawesi);
Ceremin (Ternate), selemele, selumelek (Roti); Salmele, cermele (Timor). Penyakit Yang Dapat Diobati Batuk berdahak, Mual, Pelangsing, Sariawan, Kanker Bagian yang digunakan Daun, kulit akar dan biji Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Kanker - Siapkan daun ceremai muda ¼ genggam, daun belimbing 1/3 genggam, bidara upas ½ jari, gadung cina ½ jari, gula enau 3 jari, cuci kemudian potong-potong seperlunya. Rebus semua bahan dengan 3 gelas air sampai terisa kira-kira ¾ bagian. Sebelum diminum sebaiknya saring terlebih dahulu ramuan tersebut. Minum 3 kali sehari, masing-masing ¾ gelas.
Melangsingkan
badan
-
Minum
air
rebusan
daun
ceremai. Catatan
Jangan minum air rebusan daun ceremai dalam jangka panjang, karena ramuan daun ceremai bekerja kuat.
62
Cairan
akar
ceremai
beracun.
Sebaiknya
jangan
menggunakan akar ceremai untuk pengobatan.
CINCAU (Cylea barbata Miers.) Nama Lokal Cincau
(Indonesia),
camcao,
juju,
kepleng
(Jawa),
camcauh, tahulu (Sunda). Penyakit Yang Dapat Diobati Hipertensi, Sakit perut Bagian yang digunakan Rimpang dan daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Sakit Perut dan Hipertensi - Siapkan daun cincau secukupnya, kemudian daun cincau diremas-remas, dengan air matang, saring dan biarkan beberapa saat sampai berbentuk agar-agar, kemudian tambahkan santan kelapa dan pemanis dari gula kelapa, atau gula aren.
Catatan
Menurut penelitian para ahli, tumbuhan ini mengandung zat sejenis karbohidrat yang mampu menyerap air, sehingga daunnya menjadi padat. Apabila segenggam daun cincau diremas-remas dengan satu rantang air, akan diperoleh cincau berupa agaragar seperti dijual di pasar-pasar. Selain mengandung zat karbohidrat , cincau juga mengandung zat lemak dan sebagainya.
63
DADAP AYAM (Erythirna variegata L.) Nama Lokal Blendung, dadap blendung (Sunda), dadap ayam, dadap laut (Jawa), Theutheuk (Madura), galala kokotu (Ternate), lola kohori (Tidore). Penyakit Yang Dapat Diobati Batuk, Demam, Disentri, Haid tidak teratur, Pelancar ASI, Sulit tidur, Radang (obat luar), Sakit kulit (obat luar) Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Pelancar
ASI
-
Daun
Dadap
Ayam
dan
santan
secukupnya, dibuat sayur yang cocok. Dimakan sebagai sayur.
Sulit Tidur - Beberapa helai daun Dadap Ayam dan herba Kangkung dibuat sayur. Dimakan sebagai sayur.
Catatan
Biji Dadap Ayam tidak enak. Biji Dadap Ayam dipotong tipis-tipis digunakan untuk meracuni ayam.
64
DANDANG GENDIS (Clinacanthus nutans Lindau) Nama Lokal Ki tajam (sunda), Gendis (jawa) Penyakit Yang Dapat Diobati Disentri, Kencing manis. Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan Kencing Manis dan disentri - Siapkan Daun Dandang Gendis segar 7 gram dan 110 ml air, seduh dengan air panas. Minum satu kali sehari sebanyak 100 ml. Catatan:-
65
DAUN BUAH MAKASAR (Brucea javanica [L.] Merr.) Nama Lokal Sumatera: dadih-dadih, tambar sipago, tambar sipogu, tambar bui, malur, sikalur, belur. Jawa: kendung peucang, ki padesa, kuwalot, trawalot, walot (Sunda), kwalot (Jawa). Sulawesi: tambara marica (Makasar). Maluku: nagas (Ambon). Penyakit Yang Dapat Diobati Sakit pinggang Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Rebus daun buah Makasar dengan 3 gelas air sampai tersisa satu gelas, saring kemudian minum airnya ketika pagi dan sore hari.
Catatan
Ibu hamil dan anak-anak dilarang minum ramuan buah Makasar
Di luar negeri buah Makasar sudah dibuat dalam bentuk kapsul, obat cair dan obat suntik.
66
DAUN BUAH NONA (Annona reticulata L.) Nama Lokal Buwah nona, Buah nona kapri, Jambu nona. Serba rabsa (Aceh), Buwah unah (Lampung), Manowa, Nona (Sunda), Kanowa, Kemulwa, Kluwa (Jawa), Buwah nyonya (Ambon). Penyakit Yang Dapat Diobati Sariawan, Cacingan Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Obat Cacing - Seduh 5 g daun buah nona segar dengan 110 m air, minum satu kali sehari dan lakukan pengobatan selama 4 hari.
Sariawan - Siapkan daun buah nona segar 4 gram, daun sirih segar ,3 helai, daun saga
4 gram, Air
110 ml,
Seduh semua bahan. Kemudian tambahkan serbuk gips setelah ramuan dingin, 6 gram. Minum satu kali sehari dan lakukan pengobatan selama 7 hari. Catatan:-
DAUN DEWA MERAH (Gynura pseudochina) Nama Lokal: -
67
Penyakit Yang Dapat Diobati Tumor payudara, Herpes simplex, Herpes zooster Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Herpes simplex dan herpes zooster - Iris tipis daun dewa merah , kira-kira 10-15 g. Rebus dengan tiga gelas air dan matikan api ketika sisa air kira-kira satu gelas. Setelah dingin, saring air rebusan tersebut kemudian minum 2 kali sehari masing-masing ½ gelas.
Catatan
Untuk
pengobatan
tumor
payudara
harus
melalui
pengolahan ekstraksi oleh herbalis.
DAUN DUDUK (Desmodium triquetrum [L.] D.C.) Nama Lokal Genteng cangkeng, ki congcorang, potong kujang, cen-cen
68
(Sunda),
daun
duduk,
sosor
bebek,
gulu
walang,
Gerji,cocor bebek (Jawa), daun duduk (Sumatera). Penyakit Yang Dapat Diobati Demam, Selesma, Radang, amandel (tonsilitis), Gondongan (parotitis), Lelehan nanah (piorea), Radang ginjal akut (akut nephritis), Sembab (edema), Radang usus (enteritis), Disentri, Infeksi cacing tambang (hookwonn), Infeksi cacing pita di hati, Keputihan akibat trichomonas (trichomonal vaginitis), Sakit kuning (ikterik hepatitis), Keracunan buah nanas, TBC tulang dan kelenjar limfa, Multipel abses, Kleroderma, Wasir, Rematik. Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Wasir - Ambil 20 g daun segar, dicuci bersih lalu direbus dengan 1 gelas air selama 15 menit. Setelah dingin disaring. Hasil saringan diminum sekaligus. Lakukan setiap hari.
Radang ginjal akut, edema - Ambil daun duduk sebanyak 60 g, dicuci lalu direbus dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring, minum sekaligus pada pagi hari.
Catatan: Daun duduk bila ditambahkan pada ikan asin dan daging dapat mencegah hinggapnya lalat dan belatung.
DAUN ENCOK (Plumbago zeylanica L.) Nama Lokal
69
Daun encok, ki encok (Sunda), ceraka (Sumatera), Bama, godong encok, poksor (Jawa). kareka (Madura), Bama (Bali),
oporie
(Timor).
Agni,
chitra,
chitraka
(India,
Pakistan), Ceylon leadwort, white flowered leadwort (Inggris). Penyakit Yang Dapat Diobati Rematik, Sakit kepala, Kencing kurang lancar Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Rematik - Siapkan segenggam daun encok segar, cuci kemudian tumbuk sampai halus. Tambahkan air hangat secukupnya sampai adonan tampak seperti bubur. Gunsksn untuk menggosok bagian tubuh yang sakit. Lakukan dua kali sehari sampai sembuh.
Sakit
kepala
tambahkan
-
Tumbuk
sedikit
daun
minyak
encok
kelapa
secukupnya,
sampai
adonan
tampak seperti bubur. Setelah itu letakkan pada pelipis atau bagian kepala yang terasa sakit selama 30 menit saja, karena jika terlalu lama kulit akan melepuh. Catatan: Perempuan hamil dilarang menggunakan ramuan ini. Bila timbul keracunan pada kulit segera cuci dengan aram borat (boric acid). Daun hanya digunakan untuk pemakaian luar, itupun hanya dibatasi selama 30 menit saja. Bila terlalu lama akan mengakibatkan kulit melepuh.
Daun Jinten (Plectranthus Amboinicus (L.) Spreng.) Nama Lokal:-
70
Penyakit Yang Dapat Diobati Batuk, Influenza, Sesak napas, Demam, Sakit gigi, Sakit kepala, Rematik,
Sariawan, Perut mulas, Sembelit,
Kembung, ASI sedikit, Ayan, Keracunan tempe bongkrek Bagian yang digunakan Daun, bunga, batang, akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Demam - Tumbuk 7 lembar daun jinten segar sampai tampak seperti bubur, kemudian peras dan saring. Minum air perasannya dan gunakan ampasnya untuk menggosok badan.
Asma dan batuk - Tumbuk 10 g daun jinten segar sampai bertekstur seperti bubur, kemudian peras dan saring. Tambahkan beberapa tetes minyak wijen ke dalam air perasan, lalu minum.
Sakit kepala - Tumbuk daun jinten segar secukupnya, kemudian tempelkan pada kepala yang terasa sakit.
Influenza - Potong daun jinten secukupnya, daun pegagan, daun sambung, masing-masing ¼ genggam, 4 buah kapulaga, 2 siung bawang putih, 1 jari rimpang kencur, 1 jari rimpang jahe, dan 3 jari gula enau. Rebus dengan 4 gelas air bersih sampai tersisa 2 ¼ gelas. Setelah dingin, saring lalu minum 3 kali ¾ gelas sehari.
Catatan –
DAUN KENTUT (Paederia scandens (Lour.) Merr.) Nama Lokal
71
Kahitutan
(Sunda),
kasembukan
(Jawa),
bintaos,
kasembhukan (Madura), gumi siki (Ternate), daun kentut, sembukan (Sumatera), ji shi teng (China). Penyakit Yang Dapat Diobati Kencing tidak lancar, Keracunan fosfor organik pada produk pertanian, Darah putih berkurang akibat penyinaran, Rematik, Pegal linu, Bengkak akibat terbentuk, Patah tulang, Keseleo, Bronchitis, Batuk, Sakit tenggorokan, Hepatitis, Diare, Kolik kandung empedu dan saluran cerna, Nyeri perut. Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Perut kembung - Kukus 25 lembar daun atau dimasak sebagai sayur. Kemudian makan. Bisa juga untuk pemakaian luar, dengan melayukan daun di atas api dan tempelkan pada perut.
Mata terasa panas dan bengkak - Rebus beberapa daun kentut
secukupnya.
Angkat
setelah
air
mendidih.
Gunakan untuk menguapi mata yang sakit. Jika sudah hangat, bungkus dengan kain dan letakkan di atas mata sampai daun menjadi dingin. Catatan: Daun kentut sudah dibuat obat suntik. Minum ramuan daun kentut dapat menyebabkan bau yang khas pada mulut dan urin.
72
DAUN MADU (Barleria cristata L.) Nama Lokal Landep (Jawa Tengah), daun madu (Madura), kolintang, violeta (Tagalog). Penyakit Yang Dapat Diobati Rematik, Batuk, luka Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Luka - Siapkan daun satu genggam daun segar lalu cuci bersih. Kemudian tambahkan kapur sirih ¼ sendok teh. Tumbuk sampai halus kemudian balurkan pada tempat yang sakit.
Catatan
Daun mengandung polifenol dan substansi pektik.
DAUN SENDOK (Plantago mayor L.) Nama Lokal Ki urat, ceuli, c. uncal (Sunda), meloh kiloh, otot-ototan, Sangkabuah, sangkabuah, sangkuah, sembung otot, suri pandak (Jawa). daun urat, daun urat-urat, daun sendok,
73
ekor angin, kuping menjangan (Sumatera), Torongoat (Minahasa), Che qian cao (China). Penyakit Yang Dapat Diobati Mimisan, Batuk darah, Cacingan, Gigitan serangga, Hepatitis, merah,
Kencing
manis,
Radang
mata
Menerangkan penglihatan, Diare, Disentri, Nyeri lambung, Influenza, Demam, Batuk, Batu ginjal, Batu empedu, Infeksi saluran kencing, Kencing sedikit, Kencing berdarah. Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Melancarkan kencing - Cuci daun sendok secukupnya, kemudian tambahkan gula batu secukupnya. Rebus dengan 3 liter air sampai tersisa separuhnya. Minum air rebusan, habiskan dalam waktu satu hari.
Kencing berdarah - Tumbuk sampai halus daun sendok, kemudian peras sampai airnya terkumpul satu gelas. Minum sebelum makan.
Disentri panas - Cuci daun sendok segar, kemudian tumbuk halus. Peras dan saring sampai air terkumpul satu gelas. Tambahkan 2 sendok makan madu dan aduk rata. Kemudian tim sebentar air perasan tersebut, dan minum selagi hangat.
DAUN SENNA (Cassia angustifolia Vahl.) Nama Lokal: Penyakit Yang Dapat Diobati 74
Sembelit, Ambeien Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan Mengatasi sembelit - Digunakan suatu ramuan yang terdiri dari daun senna, daun iler, daun kaki kuda masing-masing ¼
genggam,
daun
saga
manis
dan
daun
jintan
masingmasing 1/5 genggam, daun meniran 1/6 genggam, daun papaya, rimpang kunyit 1/4 jari, rimpang temulawak ½ jari, klembak 3/5 jari, asam trengguli 2 jari, gula enau 3 jari. Masing-masing dicuci, dipotong- potong dan direbus dengan
air
sebanyak
4
gelas,
sehingga
tinggal
separohnya; setelah dingin disaring, kemudian diminum, 3 kali sehari, ¾ gelas . Catatan:-
DAUN WUNGU (Graptophyllum pictum (Linn), Griff.) Nama Lokal Daun ungu (Indonesia), demung, tulak, wungu (Jawa), daun temen-temen, handeuleum (Sunda), temen (Bali), karotong (Madura), daun putri, dongora (Ambon), kobikobi (Ternate). Penyakit yang Dapat Diobati
75
Wasir, Sembelit, Bisul, Sakit telinga, Bengkak Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Sakit telinga - Tetesi telinga yang sakit dengan air perasan daun wungu yang telah di tumbuk
Sembelit - Cuci 7 lembar daun wungu segar dengan air bersih. Tambahkan 2 gelas air bersih lalu rebus sampai airnya tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring kemudian minum sampai habis.
Bengkak - Cuci daun wungu secukupnya, setelah itu tumbuk bersama gula merah secukupnya sampai halus dampai adonan tampak seperti bubur. Letakkan pada bagian yang sakit kemudian balut dengan kain bersih. Ganti 2-3 kali sehari.
Wasir
-
Daun
wungu
segar
dan
pegagan
segar
masingmsing satu genggam, 3 tanaman tempuh wiyang seutuhnya Catatan: Daun mengandung alkaloid yang tidak beracun.
DIGITALIS (Digitalis Purpurea L.) Nama Lokal Digitalis (Jawa) Penyakit Yang Dapat Diobati Gagal jantung, Denyut jantung tidak teratur Bagian yang digunakan
76
Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Denyut jantung tidak teratur - Cuci daun digitalis segar sebanyak 50 g, kemudian rebus dengan dua gelas air selama 15 menit atau sampai air tersisa satu gelas. Saring terlebih dahulu sebelum diminum, dan minum duakali sehari masing-masing ½ gelas.
Catatan
Kelebihan dosis akan mengakibatkan mual, muntah, gangguan penglihatan, tidak nafsu makan, dan tidak sadarkan diri.
Seluruh
bagian
tanaman
ini
beracun,
sehingga
penggunaannya harus melalui pengawasan herbalis.
EKOR KUCING (Acalypha hispida Burm.) Nama Lokal Buntut kucing, ekor kucing, ekor kera. Jawa: tali anjing (Sunda), wunga tambang, lancuran (Jawa), ikut lutung (Bali). Maluku: lofoti (Ternate). Penyakit Yang Dapat Diobati Bercak putih di kulit karena kehilangan pigmen (vitiligo), Disentri, Batuk darah, Luka berdarah, Sariawan
77
Bagian yang digunakan Bunga dan daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Vitiligo - Cuci segenggam daun segar dan kencur sebesar ½ ibu jari sampai bersih, lalu tumbuk sampai halus. Balurkan pada bercak putih di kulit kemudian balut dengan kain bersih. Lakukan pengobatan ini setiap hari sampai sembuh.
Luka berdarah - Cuci segenggam daun segar lalu tumbuk sampai halus. Tempelkan pada luka, balut dengan kain perban.
Catatan:
Daun ekor kucing mengandung acalyphin, flavonoida, saponin, dan tanin.
GADUNG CHINA (Smilax china L.) Nama Lokal Sumatra: peundang, pendang, gadung sabrang. Jawa: ghadung tambah, ghadung chena. Sulawesi: Kayu sina, kasina, gadung. Penyakit Yang Dapat Diobati Bisul, Luka bakar, Bengkak Bagian yang digunakan
78
Rimpang, batang dan daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Cuci selembar daun cina, setelah itu tempelkan pada bagian yang sakit dan balut dengan kain bersih. Lakukan 3 kali sehari.
Catatan
Daun gadung cina mengandung rutin.
GANDARUSA (Justicia gendarussa Burm.) Nama Lokal Handarusa
(Sunda),
gandarusa,
tetean,
trus
(jawa),
ghandharusa (Madura), gandarisa (Bima), puli (Ternate), Besi-besi (Aceh), gandarusa (Melayu). Penyakit Yang Dapat Diobati Mual saat batuk atau sesak, Patah tulang, Kesleo, Rematik sendi, bisul, Bengkak akibat terpukul atau terbentur, Nyeri pinggang, Haid tidak teratur, Tidak datang haid/amenore.
79
Bagian yang digunakan Daun dan akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Kesleo - 30-60 g daun gandarusa segar, bisa juga yang kering 15-30 g, rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa satu gelas. Setelah dingin saring lalu minum ketika pagi dan sore hari, masing-masing ½ gelas.
Memar - Cuci daun gandarusa yang masih segar, olesi dengan minyak kelapa, lalu layukan di atas api. Kemudian tempelkan pada tempat yang sakit
Mual saat batuk dan sesak napas - Cuci bersih daun gandarusa kemudian jus bersama secangkir air dan ½ seloki arak.
Catatan
Wanita hamil sebaikngya tidak mengkonsumsi obat ini
GENDOLA (Basella rubra Linn.) Nama Lokal Gandola
(Sunda),
gendola
(Bali),
lembayung
(Minangkabau), genjerot, gedrek, uci-uci (Jawa), kandula (Madura), tatabuwe (Sulut), poiloo (Gorontalo), kandola (Timor), lo kuei (China). Penyakit Yang Dapat Diobati Influenza, Sembelit, Kencing sedikit Bagian yang digunakan
80
Akar, daun, buah dan bunga Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Influenza - 15 g daun segar dicuci Ialu direbus dengan 2 gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring, tambahkan sedikit garam dan aduk sampai larut. Minum sampai habsi.
Sembelit - Masak daun gondola sesuai selera, kemudian makan.
Kencing sedikit - 70 gram daun segar dicuci bersih, rebus dengan air secukupnya. Setelah dingin diminum seperti air teh.
Catatan:-
GENJE (Clerodendron indicum [L.] O. Ktje.) Nama Lokal Biduyuk, ganja, memadatan (Jakarta). Sumatera: Ronggo dipo (Palembang). Jawa: genje (Sunda), daun apiun, sekar petak (Jawa). Penyakit Yang Dapat Diobati Radang saluran kencing, Radang kandung kencing, Sesak napas, TBC, Radang saluran napas, Radang tenggorokan, Nyeri lambung, Nyeri hernia, Nyeri rongga mulut Bagian yang digunakan
81
Daun, biji, kulit kayu, tangkai dan akar. Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Radang saluran kencing dan radang kandung kencing Siapkan daun genje dan rumput lidah ular dalam bentuk kering masing-masing 30 g. Cuci, lalu rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa satu gelas air. Setelah dingin, saring dan minum airnya sekaligus. Ampasnya rebus satu kali lagi dengan air untuk diminum pada sore harinya.
Sesak napas - Gulung daun genje secukupnya, lalu bakar ujungnya dan hisap.
Catatan
Daun mengandung alkaloid, saponin, dan polifenol
Clerodendron sama dengan clerodendrum
GINGKO (Ginkgo biloba L.) Nama Lokal Penyakit Yang Dapat Diobati Batuk, Asma, Mempercepat pertumbuhan rambut, Jantung koroner, Nyeri dada, Penyakit pembuluh darah parifer, Mata kabur,
Pendengaran
berkuranga,
Telinga
berdenging,
Penyakit Parkinson, Kolesterol darah tinggi, Nyeri dan kram saat berjalan, Pikun, Alzheimer pada anakanak. Bagian yang digunakan Akar dan daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan 82
Untuk pemakaian luar, gunakan daun gingko yang telah di
giling
dan
gosokkan
pada
kulit
kepala
untuk
merangsang pertumbuhan rambut.
untuk diminum, gunakan air rebusan daun gingko. Namun sekarang sudah dibuat ekstrak daun gingko dalam bentuk kapsul terstandar. Karena perlu diingat bahwa penggunaan daun gingko dalam dosis besar dapat menimbulkan efek samping.
Catatan
Efek samping daun gingko adalah dapat menimbulkan rasa mual, muntah, air liur bertambah, dan kehilangan nafsu makan. Pemakai gingko biasanya mengeluhkan sakit kepala, pusing, telinga berdengung.
Daun gingko telah mendapat persetujuan dari the German Bundesgesundheit Association (BGA) untuk demensia.
GUDE (Cajanus cajan [Linn.] Millsp.) Penyakit Yang Dapat Diobati Diare, Gangguan perut, Sakit di dalam mulut, Sakit kuning, Batuk, Kurap,
Herpes zooster
Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Sakit kuning - Cuci daun gude secukupnya, kemudian giling sampai halus, peras sampai airnya terkumpul ½ gelas. Tambahkan garam seujung sendok teh. Aduk, lalu minum. Lakukan dua kali sehari sampai sembuh.
83
Batuk, diare, dan gangguan perut - Siapkan 2 genggam daun gude segar. Cuci kemudian rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa separuhnya. Setelah dingin , saring kemudian minum tiga kali sehari masing-masing ½ gelas.
Herpes zooster - Siapkan daun gude segar secukupnya, cuci bersih kemudian giling halus. Balurkan pada kulit yang terkena herpes lalu tutup dengan kain kasa, ganti 3-4 kali sehari.
Kurap - Cuci 5 g daun gude segar, kemudian tumbuk sampai halus. Tambahkan ¼ sendok teh kapur sirih, aduk merata, lalu oleskan pada kulit yang kudisan.
Catatan
Daun
gude
mengandung
flavonoida,
saponin
dan
polifenol.
ILER (Coleus scutellarioides Linn.) Nama lokal Sumatera: Si gresing (Batak), adang-adang (Palembang), miana pilado (Sumbar). Jawa: jawer kotok (Sunda), iler, kentangan (Jawa), dhin kamandhinan (Madura). Sulawesi: rangon tati, serewung (Minahasa), ati-ati, panci-panci, saru-saru (Bugis), majana (Manado). Penyakit Yang Dapat Diobati Cacingan,
Wasir,
Telat
haid,
Keputihan,
Gangguan
pencernaan makanan, Sembelit, Kencing manis, Demam, Demam nifas, Bisul, Abses, Radang telinga
84
Bagian yang digunakan Daun dan akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Wasir - Siapkan 25 g daun iler, lalu cuci sampai bersih. Rebusa daun yang telah dicuci dalam dua gelas air sampai mendidih.Tambahkan gula merah kemudian aduk hingga rata. Setelah dingin, saring dan minum sekaligus sampai habis.
Bisul dan abses - Siapkan daun iler segar sebanyak 10 lembar, cuci lalu giling sampai halus. Tambahkan sedikit air matang sambil aduk sampai teksturnya kental menyerupai bubur. Balurkan pada bisul atau abses, kemudian balut dengan kain bersih. Ganti 3-4 kali sehari.
Cataran -
INGGU (Ruta angustifolia [L.] Pers.) Nama Lokal Inggu (Sunda), godong minggu (Jawa), aruda (Sumatera), anruda busu (Makasar). Penyakit Yang Dapat Diobati Kejang pada anak, Sakit telinga, Sakit kepala, Sakit gigi, Ketombe, Bisul, Hepatitis Bagian yang digunakan Daun dan daging buah Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan 85
Kejang pada anak - Cuci bersih 10 lembar daun inggu kemudian
giling
sampai
halus.
Tambahkan
cuka
secukupnya, aduk sampai rata. Kompreskan pada ubunubun anak yang sedang kejang.
Sakit telinga - Cuci 3 genggam dau inggu segar, lalu bilas dengan air
matang. Tumbuk sampai halus,
kemudian peras dengan sehelai kain. Teteskan air perasannya pada telinga yang sakit.
Sakit kepala -Cuci bersih daun inggu segar kemudian tumbuk sampai halus. Tempelkan pada
Sakit gigi - Cuci bersih 3 lembar daun inggu segar kemudian bilas dengan air matang, lumatkan dengan jari sampai lunak, masukkan ke dalam lubang gigi kemudian tutup dengan kapas.
Catatan: Dosis yang berlebihan dapat menimbulkan keguguran pada wanita hamil.
JAMBU BIJI (Psidium guajava Linn.) Nama Lokal Sumatera: glima breueh (Aceh), glimeu beru (Gayo), galiman (Batak Karo), masiambu (Nias), biawas, jambu biawas, jambu biji, jambu batu, jambu klutuk (Melayu). Jawa: Jambu klutuk (Sunda), bayawas, jambu krikil, jambu krutuk, petokal (Jawa), jhambhu bhender (Madura). Nusa Tenggara: sotong (Bali), guawa (Flores), goihawas (Sika). Sulawesi: gayawas
(Manado),
boyawat
(Mongondow),
koyawas
(Tonsaw), dambu (Gorontalo). Maluku: kayawase. Penyakit Yang Dapat Diobati
86
Sariawan, Luka, Luka berdarah, Sering buar air kecil, Haid tidak lancar, Kolesterol tinggi, Perut kembung pada bayi dan anak, Diare akut dan kronis, Disentri Bagian yang digunakan Daun, buah, akar dan ranting muda Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan Sariawan - Siapkan segenggam daun jambu biji dan satu jari kulit batang jambu biji, potong daun jambu biji, lalu cuci sampai bersih. Rebus bahan-bahan tersebut dengan satu liter air samoai mendidih, atau kurang lebih selama 15 menit. Setelah dingin, saring dan minum airnya. Habiskan dalam satu hari. Catatan: Berdasarkan hasil penelitian, telah diisolasi suatu zat flavonoid dari daun jambu biji yang dapat memperlambat penggandaan human immunodeficiency virus (HIV) penyebab penyakit AIDS.
JAMBU MONYET (Anacardium occidentale Linn.) Nama Lokal Sumatera: jambu erang, jambu monyet, gaju. Jawa: jambu mede, jambu siki, jambu mete, jhambhu monyet. Nusa tenggara: buwah monyet, jambu jipang, jambung dwipa, nyambu monyet, nyambu nyebet. Kalimantan: jambu dipa, jambu gayus, jambu monyet, jambu sempal, jambu seran, gayus, janggus. Sulawesi: jambu dare. Penyakit Yang Dapat Diobati
87
Ruam mulut, Sariawan, Rematik, Malaria, Kencing manis, Tekanan darah tinggi Bagian yang digunakan Daun, kulit kayu Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Sariawan - Siapkan satu genggam daun muda dan satu jari kuli kayu jambu monyet, lalu cuci sampai bersih. Rebus dengan satu liter air sampai mendidih kurang lebih selama 15 menit. Setelah dingin, saring dan minum airnya 2 kali sehari masing-masing ½ gelas.
Rematik dan tekanan darah tinggi - Potong-potong daun jambu monyet yang masih muda, lalu rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa separuhnya. Setelah dingin, saring dan minum sehari 2 kali masing-masing ½ gelas.
Catatan: -
JARAK (Ricinus communis Linn.) Nama Lokal Jarak, jarak jitun, kaliki (Sunda), Jarak (jawa), Kaleke (Madura), Gloah, lulang, dulang, jarak, kalikih alang, jarag (Sumatra), Malasai, kalalei, alale, tangang jara, peleng kaliki jera (Sulawesi), Jarak (Bali), luluk (Roti), paku penuai (Timor), Balacai (Ternate), Balacai tamekot (Halmahera), tetanga (Bima), luluk (Roti), Bi ma (China). Penyakit Yang dapat Diobati Bengkak, Hernia, Luka
88
Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Bengkak - Siapkan daun jarak secukupnya, kemudian kukus hingga. Lalu tempelkan pada bagian tubuh yang bengkak dan balut dengan kain bersih atau perban.
Hernia - Siapkan daun jarak segar secukupnya, giling dan tambahkan sedikit garam, tempelkan ramuan di titik tengah telapak kaki.
89
Luka - Rendam daun jarak segar dalam air panas, kemudian tempelkan pada bagian yang luka. Catatan:-
JARAK PAGAR (Jatropha curcas) Nama Lokal Jawa: jarak kosta (Sunda), jarak gundul, jarak pager, jarak cina (Jawa), kaleke, kaleke (Madura). Sulawesi: bintalo, biau (Gorontalo), bindalo (Buol), tondo ntomene (Baree), tangang-tangang kali (Makasar), tangang-tangang kanjoli peleng kaliki (Bugis). Sumatera: nawaih nawas (Aceh), jirak (Mink). Nusa tenggara: jarak pageh (Bali), kuman nema (Alor), lulu ai fula (Roti), paku kase, paku luba, paku lunat (Timor). Maluku: muun mav. Penyakit Yang Dapat Diobati Penyubur rambut, Keputihan akibat Trichomonas, Kusta (lepra), Gatal-gatal, Eksim, Jamur pada kaki, Rematik, Bengkak akibat terbentur, Patah tulang, Luka berdarah, Bengkak Bagian yang digunakan
90
Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Gatal-gatal dan eksim - Siapkan daun segar secukupnya, layukan di atas api sampai lemas, lalu remas. Letakkan pada bagian yang sakit.
Bengkak - Haluskan daun segar secukupnya, tempelkan pada bagian yang sakit.
Catatan: Biji sangat beracun. Jika termakan dapat menyebabkan mual, muntah, sakit perut, diare, sesak napas, pusing, keringat dingin, bahkan meninggal.
JARAK ULUNG (Jatropha gossypifolia L.) Nama Lokal Jarak kosta merah, jarak landi, jarak cina (Jawa). Kaleke bacu, kaleke jharak, kaleke jharat (Madura). Jarak ulung (Lampung). Penyakit Yang Dapat Diobati Demam, Radang telinga, Susah buang air besar, Penyakit kulit. Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
91
Susah buang air besar - Siapkan 3-4 lembar daun jarak ulung, kemudian oleskan minyak kelapa, lalu layukan di atas api. Tempelkan pada perut yang saat masih hangat. Radang telinga - Tumbuk daun jarak ulung secukupnya, peras kemudian teteskan air perasannya pada telinga.
Penyakit kulit - Tumbuk daun jarak ulung secukupnya, kemudian
tempelkan pada kulit yang sakit, balut
dengan kain bersih. Ganti 3-4 kali sehari.
Demam - Tumbuk daun jarak segar secukupnya, tempelkan pada dahi.
Catatan:-
2. JATI BELANDA (Guazuma ulmifolia Lamk.) Nama Lokal: Penyakit Yang Dapat Diobati Kegemukan Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan Kegemukan - Siapkan 7 lembar daun jati belanda, 7 lembar daun tempuyung, serbuk manjakani secukupnya, air 120 ml. Rebus semua bahan sampai air tersisa ± 100
92
ml. minum satu kali sehari, dan lakuakn selama satu bulan. Catatan:-
JAYANTI (Sesbania sesban Merr.) Nama Lokal Jayanti (Sunda), janti, giyanti, kelor wana (Jawa). Penyakit Yang Dapat Diobati Demam, Cacingan, TB Paru (Tuberculosa), Radang selaput lendir mata, Infeksi ginjal. Bagian yang digunakan Daun
93
Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
TB Paru-paru - Siapkan ¼ genggam daun jayanti segar, cuci bersih kemudian tumbuk sampai halus, tambahkan ½ gelas air matang dan satu sendok makan madu kemudian aduk hingga rata. Peras dan saring ramuan ini, lalu minum sampai habis. Lakukan 3 kali sehari. Infeksi ginjal - Siapkan satu genggam daun jayanti, cuci bersih kemudian bilas dengan air matang. Masukkan ke dalam ¾ gelas air, lalu remas-remas sampai airnya berbusa.
Saring,
dan
minum
airnya.
Lakukan
pengobatan ini sampai kencing lancar dan warnanya jernih.
Demam
-
Cuci
bersih
daun
jayanti
secukupnya,
remasremas kemudian balurkan pada tubuh. Remasan daun jayanti akan memberi efek sejuk pada penderita demam. Catatan:-
JERUK NIPIS (Citrus aurantifolia Swingle.) Nama Lokal Sumatera: kelangsa (Aceh). Jawa: jeruk nipis (Sunda), jeruk pecel (Jawa). Kalimantan: lemau nepis. Maluku: puhat em nepi (Buru), ahusi hinsi, aupsifis (Seram), inta, lemonepis, ausinepis, usinepese (Ambon), wanabeudu (Halmahera). Nusa Tenggara: jeruk alit, kaputungan, lemo (Bali),
94
dongaceta
(Bima),
mudutelong
(Flores),
jeru
(Sawu), mudakenelo (Solor), delomakii (Roti).Sulawesi: lemo ape, lemo kapasa (Bugis), lemo kadasa (Makasar). Penyakit Yang Dapat Diobati Kepala pusing, Demam malaria, Pegal linu, Tekanan darah tinggi Bagian yang digunakan Buah, daun, bunga, akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Batuk tanpa demam – potong buah jeruk yang telah masak, lalu peras airnya ke sebuah gelas. Tambahkan kecap atau madu yang jumlahnya sama dengan jumlah air jeruk perasan. Aduk sampai rata, kemudian minum 2 kali sehari.
Jerawat – potong jeruk nipis secukupnya, lalu peras airnya ke dalam cawan. Tambahkan 1 sendok the bubuk belerang sambil diaduk rata. Oleskan campuran itu ke wajah yang berjeraawat. Diamkan beberapa jam, lalu muka bisa dibersihkan kembali dengan air. Lakukan setiap hari sampai jerawat sembuh.
JERUK PURUT (Citrus hystrix) Nama Lokal Sumatera: unte mukur, u. pangir (Batak), lemau purut, l. sarakan (Lampung), lemao puruik (Minangkabau), dema kafalo (Nias). Jawa: limau purut, jeruk wangi, jeruk purut
95
(Sunda, Jawa). Bali: jeruk linglang, jeruk purut. Flores: mude matang busur, mude nelu. Sulawesi: ahusi lepea (Seram), lemo puru (Bragi.s). Maluku: Munte kereng (Alf'uru), usi ela (Amhoh), lemo jobatai, wama faleela (Halmahera). Penyakit Yang Dapat Diobati Badan lemah sehabis sakit berat Bagian yang digunakan Buah dan daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan Badan lemah sehabis sakit berat - Siapkan dua genggam daun jeruk purut segar. Rebus bersama 3 liter air sampai mendidih. Tuangkan ramuan tersebut ke dalam 1 ember air hangat dan gunakan untuk mandi. Catatan-
JOHAR (Cassia siamea Lamk.) Nama Lokal Penyakit Yang Dapat Diobati Demam, Kencing manis, Luka, Malaria, Tonik
96
Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan Kencing manis dan malaria - Siapkan 1 genggam daun johar muda, seduh dengan 220 ml air sampai mendidih. Lakukan pengobatan ini dua kali sehari sampai sekitar 7 hari. Catatan:-
JOMBANG (Taraxacum officinale Weber) Nama Lokal Jombang, taraksakum (Jawa). Penyakit Yang Dapat Diobati
97
Flek hitam pada muka, Sakit kulit, Bisul Bagian yang digunakan Daun, bunga, akar dan rimpang Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Luka bakar – akar segar ditumbuk, peras, airnya untuk mengoles dibagian luka
Maag kronis – daun segar dicuci bersih lalu di rebus. Tambahkan 1 sendok makan arak beras, minum 3 kali sehari
Catatan: Jombang
meningkatkan
pengeluaran
racun,
sisa
metabolisme, dan polusi melalui hati dan ginjal.
Di luar negeri, sudah dibuat kapsul dan sirup ekstrak jombang.
JUKUT PENDUL (Kyllunga brevifolia Rottb.) Nama Lokal Jukut pendul, teki (Jawa, Sunda)
98
Penyakit Yang Dapat Diobati Terlambat datang bulan, Hepatitis, Malaria, Cacingan, Disentri, Flu, Bronchitis, Batuk rejan, Nyeri lambung, Urin mengandung lemak, Rematik, Bengkak karena terbentur, Keracunan, Radang mulut Bagian yang digunakan Daun, akar, batang, bunga, bunga Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Bronkitis, batuk, batuk rejan - Cuci 60 g rumput jukut pendul. Rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 ½ gelas. Setelah dingin, saring kemudian minum oada pagi, siang dan sore hari masing-masing ½ gelas.
Malaria - Cuci 60 g rumput jukut pendul. Rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa satu gelas. Setelah dingin, saring dan minum sekaligus kira-kira empat jam sebelum serangan malaria timbul.
Urin berlemak - Rebus rumput jukut pendul segar dan buah kelengkeng masing-masing 60 g dengan 2 gelas air sampai tersisa satu gelas. Minum dua kalai sehari, masing-masing ½ gelas.
Disentri - Siapkan 30-40 g rumput jukut pendul, potongpotong seperlunya. Kemudian tambahkan air dan gula merah secukupnya, lalu tim selama satu jam. Setelah dingin, minum sampai habis.
99
JURE (Nerium Indicum Mill.) Nama Lokal Jure (Jawa), kenyeri (Bali), kembang mentega, bunga mentega, oleander. Penyakit Yang Dapat Diobati Gagal jantung kongestif, Sesak napas, Memar akibat terbentur, Ayan Bagian yang digunakan Daun, kulit kayu dan bunga Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Epilepsi / ayan - Keringkan daun jure kemudian tumbuk sampai halus. Serbuk jure dapat diseduh dengan air
100
panas
atau
dimasukkan
ke
dalam
kapsul
untuk
mengobati penyakit ayan.
Lemah jantung - Tumbuk 3 lembar daun jure sampai halus, kemudian seduh dengan 1 gelas air panas. Minum sekaligus.
Catatan:
Ibu hamil dilarang mengkonsumsi tanaman ini
KACA PIRING (Gardenia augusta Merr.) Nama Lokal Sumatera:
meulu
bruek,
kacapiring
(Sunda),
raja
kacapiring,
putih
(Aceh).
peciring,
Jawa:
cepiring,
ceplokpiring (Jawa). Maluku: kacapiring, sangklapa. Nusa Tenggara: jempiring (Bali). Penyakit Yang Dapat Diobati Demam, Sariawan, Sesak napas, Tekanan darah tinggi, Meningkatkan nafsu makan Bagian yang digunakan Daun
101
Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Demam - Cuci bersih 30 g daun kaca piring, tambahkan gula aren sebesar ibu jari, setelah itu rebus dengan dua gelas air sampai air rebusannya tinggal satu gelas.
Sariawan - Cuci satu genggam daun kacapiring segar, lalu giling sampai halus. Masukkan ke dalam cangkir, seduh dengan air mendidih, kemudian tutup. Setelah dingin, saring dan gunakan airnya untuk berkumur. Lakukan pengobatan ini 3-4 kali sehari sampai sembuh.
Catatan
Jangan minum obat ini ketika sedang diare
KAKI KUDA (Centella asiatica Linn.) Nama Lokal Pegagan, Gagan-gagan, Rendeng, Kerok batok (Jawa), Daun kaki kuda (Indonesia), Pegaga (Ujung Pandang), Antanan gede, Antanan rambat (Sunda), Dau tungke (Bugis), Kos tekosan ( Madura), Kori-kori (Halmahera). Penyakit Yang Dapat Diobati Typhus, Keracunan jengkol, Sakit kepala, Ayan, Influenza Bagian yang digunakan Daun
102
Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Typhus - Siapkan 1 genggam daun kaki kuda, ½ genggam, dan 5 batang tapak liman. Kukus semua bahan, kemudian ambil airnya. Sebelum diminum, tambahkan satu sendok madu.
Sakit Kepala - Siapkan segenggam daun kaki kuda dan seujung sendok makan jintan. Rebus kedua bahan dengan dua gelas air hingga tersisa ½ gelas saja, sebelum diminum tambahkan satu sendok makan madu.
Keracunan jengkol - Siapkan 10-15 lembar daun kaki kuda, cuci sampai bersih kemudian rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 ½ gelas air. Saring dan minum.
Catatan: -
KAKTUS PAKIS GIWANG (Euphorbia milii Moulins) Nama Lokal Kaktus Pakis Giwang (Indonesia). Penyakit Yang Dapat Diobati Bisul, Radang kulit bernanah, Luka bakar, Tersiram air panas Bagian yang digunakan Seluruh tanaman digunakan sebagai obat Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
103
Bisul dan radang kulit bernanah - Cuci daun dan batang segar
secukupnya.
Jangan
lupa
untuk
membuang
duridurinya, lalu giling sampai halus. Tambahkan sedikit gula merah, tempelkan ramuan tersebut pada tempat yang sakit, lalu balut dengan kain bersih. Ganti 2-3 kali sehari.
Luka bakar dan tersiram air panas - Cuci bersih daun batang kaktus giwang secukupnya, lalu potong-potong seperlunya.
Tambahkan
air
sampai
semua
bahan
terendam, lalu rebus sampai mendidih selama 15 menit. Setelah dingin, gunakan air rebusannya untuk mencuci atau mengompres luka. Catatan:-
KANGKUNG (Ipomoea aquatic Forsk.) Nama Lokal Sumatera: Rumpun, kalayau, kangkeung, lalidih. Sulawesi: kangko, kanto, tatanggo, tanggo, naniri, lare. Maluku: utangku,
beehob,
takako,
kangko.
Nusa
tenggara:
pangpung, lara, nggongodano, angodono. Jawa: kangkung, kangkong. Penyakit Yang Dapat Diobati Batuk berdarah, Berdarah, Digigit ular, Digigit serangga, Gatal-gatal karena eksim, Kencing nanah, Keracunan
104
arsen, Keracunan makanan, Mimisan, Susah tidur, Susah buang air besar, Terkilir, Urine sedikit, Urine berdarah, Wasir berdarah Bagian yang digunakan Daun, batang dan akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Keracunan makanan - Cuci kangkung segar berikut akarnya sebanyak 500-1000 g, lalu potong-potong. Siapkan kacang hijau (120 g), dan gan cao (Glycyrrhiza uralensis) sebanyak 30 g. rebus semua bahan dengan 5 gelas air bersih sampai tersisa 2 gelas. Setelah dingin, saring dan minum dua kali sehari, masing-masing satu gelas.
Mimisan - Cuci 50 g kangkung segar, lalu potongpotong. Tambahkan gula merah secukupnya. Tumbuk semua bahan sampai halus, kemudian seduh dengan secangkir air panas. Setelah dingin, saring dan minum sampai habis.
KAPAS (Gossypium herbaceum L.) Nama Lokal Kapas (Jawa). Nama Asing: Mian hua gen (C), cotton, upland cotton (I). Penyakit Yang Dapat Diobati Radang usus, Demam, Batuk berdahak
105
Bagian yang digunakan Biji, akar, daun dan buah muda Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Radang usus, batuk berdahak dan demam - Siapkan 10 g daun kapas, rebus dengan 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Saring, dan minum sampai habis.
Catatan
Ibu hamil dilarang mengkonsumsi obat ini
KASTUBA (Euphorbia pulcherrima Willd.) Nama Lokal Sumatera: denok, puring benggala. Jawa: kastuba, ki geulis (Sunda), godong racun, wit racun, racunan, pohon merah (Jawa), racun, kedapa (Bali). Penyakit Yang Dapat Diobati Erisipelas, Luka, Memar, Radang kulit Bagian yang digunakan
106
Seluruh bagian tanaman Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Erisipelas, luka, memar, dan radang kulit - Cuci daun kastuba asegar secukupnya, giling sampai halus. Tempelkan pada bagian yang sakit, lalu balut dengan kain bersih. Gati 2-3 kali sehari. Hentikan pemakaian jika kulit melepuh.
Catatan:
Kelebihan dosis dapat menyebabkan diare
Tanaman ini sangat beracun
Getah dapat menyebabkan kulit melepuh
KATU (Sauropus androgynus (L,) Merr.) Nama Lokal Penyakit Yang Dapat Diobati Demam, Pelancar ASI, Suara parau Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
107
Memperlancar ASI - Siapkan daun katu secukupnya, masak sebagai sayuran.
Demam - Tumbuk daun katu secukupnya, tempelkan pada dahi penderita demam.
Catatan: -
KAYU PUTIH (Meialeuca leucadendra L.) Nama Lokal Gelam (Sunda, Jawa), ghelam (Madura), inggolom (Batak), Gelam, kayu gelang, kayu putih (Melayu), bru galang, Waru gelang (Sulawesi), nggielak, ngelak (Roti), lren, sakelan (Piru), irano (Amahai), ai kelane (Hila), irono (Haruku),
108
ilano (Nusa Laut Saparuna), elan (Buru), Bai qian ceng (China). Penyakit Yang Dapat Diobati Batuk, Demam, Diare, Eksim, Flu, Gatal alergi, Nyeri pada tulang dan saraf, Perut kembung, Radang kulit, Radang usus, Rematik, Sakit gigi, Sakit kepala, Sakit tenggorokan, Sesak napas Bagian yang digunakan Daun, kulit kayu, minya essensial, ranting danbuah Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Diare, nyeri saraf, radang usus, dan rematik - Rebus 510 g daun kering dengan 2 gelas air bersih sampai tersisa satu gelas. Saring dan minum.
Radang kulit, eksim - Rebus satu genggam daun kayu putih segar dengan 3 gelas air bersih sampai mendidih. Basuh bagian kulit yang sakit dengan air rebusan saat masih hangat.
Catatan: -
KECUBUNG (Datura metel, Linn.) Nama Lokal Kecubung (Jawa, Sunda), kacobhung (Madura), bembe (Madura),
bulutube
(Gorontalo),
taruapalo
(Seram),
109
tampong-tampong (Bugis), kucubu (Halmahera, Ternate), padura (Tidore), karontungan, tahuntungan (Minahasa). Penyakit Yang Dapat Diobati Batuk rejan, Bronchitis, Cacingan, Ketombe, Lendir di tenggorokan, Memar, Rematik, Sakit pinggang, Sesak napas Bagian yang digunakan Bunga, ,akar dan daun
110
Sesak napas - Siapkan daun dan bunga kering, gulung menyerupai rokok, bakar ujungnya dan hisap asapnya.
Sakit pinggang - Siapkan 5 lembar daun kecubung segar, 5 butir bawang merah, satu jari jahe yang telah dikupas. Cuci semua bahan, lalu tumbuk sampai halus. Balurkan ramuan tersebut pada bagian yang sakit.
Rematik, memar - Siapkan 5 lembar daun kecubung, 5 butir bawang merah, dan satu jari jahe yang telah dikupas. Cuci semua bahan kemudian tumbuk sampai halus. Tambahkan sedikit kapur sirih, aduk sampai rata. Balurkan pada bagian tubuh yang sakit.
Catatan: Kecubung merupakan tumbuhan beracun, jangan diberikan kepada penderita glaucoma, penderita hipertensi, anak-anak dan ibu hamil. Daun dan biji sebagai anestesi lokal.
KEJI BELING (Stachytarpheta mutabilis Vahl.) Nama Lokal Jawa: daun picah beling (Jakarta), enyoh kelo, kecibeling, kejibeling, ngokilo (Jawa). Penyakit Yang Dapat Diobati Batu kandung empedu, Batu kandung kencing, Batu saluran kencing, Kencing kurang lancar, Kencing manis, Sembelit, Wasir Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
111
Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Batu kandung kencing - Cuci satu genggam daun keji beling dan 4 buah tongkol jagung muda. Rebus dengan 2 liter air sampai tersisa satu liter. Setelah dingin, saring dan habiskan dalam waktu satu hari. Lakukan setiap hari sampai sembuh.
Batu ginjal - Cuci 5 lembar daun keji beling segar, 5 lembar daun tempuyung segar dan 6 buah tongkol jagung. Rebus semua bahan dengan 5 gelas air sampai tersisa separuhnya. Setelah dingin, saring dan bagi 3 sama banyak untuk diminum pada pagi, siang dan sore hari.
Catatan:
Untuk
mengurangi
rangsangan
pada
lambung,
tambahkan daun wungu ketika merebus daun keji beling. Tanaman ini sudah dibentuk ekstrak dalam bentuk ramuan bersama tanaman lainnya.
KELINGKIT TAIWAN (Malpighia coccigera Linn.) Nama Lokal Daun selaput, daun serut. Penyakit Yang Dapat Diobati Gelisah, Janin di dalam kandungan bergerak terus karena ibu terlalu panas, Lidah kaku, Sukar bicara, Hepatitis, Rematik, Menghentikan muntah akibat lambung panas, Bisul, Abses
112
Bagian yang digunkan Daun Bisul dan abses - Cuci 250 g daun segar, lalu tambahkan beberapa potong tang kwe.rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa satu gelas. Setelah dingin, saring dan bagi dua sama banyak. Minum pada pagi dan sore hari. Hepatitis akut dan kronis - Cuci dua genggam daun kelingkit taiwan segar, rebus dengan 3 gelas air samapi tersisa gelas. Setelah dingin, saring dan minum airnya sehari dua kali, masing-masing setengah gelas. Catatan:-
KELOR (Moringa oleifera Lamk.) Nama Lokal Kelor (Indonesia, Jawa, Sunda, Bali, Lampung), kelor (Buru),
marangghi
(Madura),
moltong
(Flores),
kelo
(Gorontalo), keloro (Bugis), kawano ( Sumba). Penyakit Yang Dapat Diobati Sakit kuning, Reumatik, Nyeri, Pegal linu, Rabun ayam, Sakit mata, Sukar buang kecil, Biduran, Cacingan, Luka bernanah.
113
Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan Bagian yang digunakan Akar, daun dan biji Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Sakit Kuning - Siapkan 3-7 gagang daun kelor, 1 sendok makan madu dan 1 gelas air kelapa hijau. Daun kelor ditumbuk halus, diberi 1 gelas air kelapa dan disaring. Kemudian ditambah 1 sendok makan madu dan diaduk sampai merata. Minum sekaligus, lakukan pengobatan ini sampai sembuh.
Rabun Ayam - Siapkan 3 gagang daun kelor, tumbuk sampai halus. Seduh dengan 1 gelas air, saring dan tambahkan madu, kemudian minum sampai habis.
Sakit Mata - Siapkan 3 gagang daun kelor, tumbuk halus, lalu beri 1 gelas air dan aduk sampai merata. Kemudian
diamkan
sejenak
sampai
ampasnya
mengendap. Teteskan pada mata 3-4 kali sehari.
KEMBANG BUGANG (Clerodentrum calamitosum L.) Nama Lokal Sumatera: kayu gambir (Melayu). Jawa: kembang bugang (Sunda), keci beling, keji beling. Penyakit Yang Dapat Diobati
114
Kencing batu, Kencing tidak lancar, Demam, Wasir, Sifilis, Kencing nanah Bagian yang digunakan Daun dan akar Kencing batu - Cuci 8 lembar daun kembang bugang . Rebus dengan 3 gelas air sampai air rebusannya tersisa 2 ¼ gelas. Setelah dingin, saring dan minum dengan menambahkan madu secukupnya. Minum 3 kali sehari masing-masing ¾ gelas.
Wasir - Cuci 9 lembar daun kembang bugang. Rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa separuhnya. Setelah dingin, saring dan minum dengan 1 sendok madu. Minum dua kali sehari, masing-masing ¼ gelas.
Catatan:
Ada juga yang menamakan tanaman kembang bugang dengan nama keci beling atau keji beling II.
KEMBANG COKLAT (Zephyranthes candida Herb.) Nama Lokal Kembang Coklat (Indonesia), Gan leng cao (China). Penyakit Yang Dapat Diobati Kejang pada anak
115
Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan Bagian yang digunakan Seluruh bagian tanaman Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Epilepsi - Rebus 10-15 g dan gula batu secukupnya, saring dan minum.
Gangguan fungsi hati – 10 g tanaman, rebus, saring, lalu airnya diminum
Catatan:-
KEMBANG PUKUL EMPAT (Mirabilisjalapa Linn.) Nama Lokal
116
Kembang pukul empat (Indonesia, Sumatra), kembang pagi sore, bunga waktu kecil (Sumatra), kederat, segerat, tegerat
(Jawa),
kupa
oras,
cako
raha
(Maluku),
bungabunga paranggi, bunga-bunga parengki (Sulawesi), pukul
ampa,
turaga,
bodoko
sina,
bunga
tete
apa
(Sulawesi), Zi Mo li (China). Penyakit Yang Dapat Diobati
117
Bisul, Keputihan, Beri-beri Bagian yang digunakan Daun dan akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Bisul - Cuci daun kembang pukul empat segar sebanyak 3 lembar, layukan di atas api, lalu oleskan minyak kelapa. Pada bagian kulit yang bisulan oleskan minyak kemiri , kemudian letakkan daun kembang puku empat yang telah dilayukan, balut dengan kain. Ganti 3-4 kali sehari.
Catatan
Wanita hamil dilarang mengkonsumsi herba ini.
KEMBANG SEPATU (Hibicus rosa-sinensis L.) Nama lokal Sumatera:
bungong
raja,
bugna-bunga,
soma-soma,
bekeju, bunga raja. Sulawesi: amburanga, embuhanga, kuyanga, ulango, bunga bisu,
bunga cepatu. Nusa
Tenggara: pucuk, waribang. Irian: dioh, gerasa, kando. Maluku: hua hualo, ubo-ubo, bala bungo. Jawa: kembang
118
sepatu,
uribang,
wora-wari,
kembang
wera,
bunga
rebhang, mandhaleka. Penyakit Yang Dapat Diobati Mimisan, Gondongan, Bisul, Radang kulit Bagian yang digunakan Bunga dan daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Gondongan - Rebus 30 g daun kembang sepatu dengan dua gelas air sampai tersisa satu gelas. Setelah dingin, saring dan minum sekaligus. Lakukan pengobatan ini tiga kali sehari sampai sembuh.
Catatan:
Wanita hamil sebaiknya tidak minum rebusan herba ini, karena dapat menyebabkan keguguran.
KEMBANG SEPATU SUNGSANG (Hibiscus schizopetalus) Nama Lokal Kembang Sepatu, kembang wora-wari, kembang lampu, kembang enting-enting. Penyakit Yang Dapat Diobati
119
Bisul, Abses Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Bisul
dan
abses
-
Cuci
dan
giling
daun
segar
secukupnya, kemudian tempelkan pada bisul dan abses, balut dengan kain bersih. Catatan:
Belum ada rekomendasi untuk meminum herba ini.
KEMBANG MERAK (Caesalpinia pulcherrima [L.] Sw.) Nama Lokal Sumatera: bunga kacang, bunga cina, bunga merak, jingok. Sulawesi: bunga kacang (Manado). Jawa: kembang patra kombala (Sunda), merakan, merak-merakan, merak ngigel, kembang abang, patra menggala (Jawa), mar kegel, merak kegel, merak ngegel, parak kegel (Madura).
120
Penyakit Yang Dapat Diobati Demam, Hepatitis, Sariawan, Perut kembung, Sakit kulit Bagian yang digunakan Bunga, daun, kulit kayu dan akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Perut kembung - Tumbuk daun kembang merak, akar alang-alang, dan bawang putih sampai bertekstur seperti bubur. Balurkan ke perut yang kembung.
Sariawan - Rebus daun kembang merak secukupnya, gunakan air rebusannya untuk berkumur.
Hepatitis - Siapkan daun kembang merak secukupnya, rebus dengan satu gelas air selama 15 menit. Saring dan minum airnya 3 kali sehari. Lakukan pengobatan ini sampai sembuh.
Catatan
Sebaiknya ibu hamil tidak memakai obat ini
KEMUNING (Murraya paniculata [L.] Jack.) Nama Lokal Kamuning (Sunda), kemuning, kumuning (Jawa). Kajeni, kemuning,
kemoning
(Bali),
kamoneng
(Madura).
Kamuning (Menado, Makasar), kamoni (Bare), palopo
121
(Bugis). Kamuni (Bima), eseki, tanasa, kamone, kamoni (Maluku). Penyakit Yang Dapat diobati Radang buah zakar, Radang saluran napas, Pelangsing tubuh, Lemak tubuh berlebih, Infeksi saluran kencing, Kencing nanah, Keputihan, Datang haid tidak teratur, Kulit kasar, Sakit gigi, Nyeri pada tukak Bagian yang digunakan Daun, ranting, akar dan kulit batang Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Melangsingkan badan - Daun kemuning segar dan daun mengkudu
(Morinda
citrifolia),
masing-masing
segenggam dan temu giring sebesar setengah jari kelingking,
tumbuk
semua
bahan
sampai
halus.
Tambahkan secangkir air matang, kemudian aduk rata. Peras dengan kain bersih. Minum airnya pada pagi hari sebelum makan.
Radang buah zakar - Siapkan 60 g daun kemuning dan 35 g herba sambiloto. Cuci kedua bahan tersebut kemudian rebus dengan 3 gelas air bersih sampai airnya tersisa satu gelas. Setelah dingin, saring dan minum airnya 2 kali sehari masing-masing ½ gelas. Lakukan setiap hari sampai sembuh.
KESUMBA KELING (Bixa orellana L.) Nama Lokal
122
Sumatera:
kasumba,
kkusumba,
kasumbo,
batang
jesumba, kunyit jawa, delinggem, kelinggem, buah prada. Slawesi: kasumba wo kayu, buah parada, paparada, rapo parada, tuwa, sumba. Maluku: galuga, kasumba, kasupa, taluka. Kalimantan: kasumba. Jawa: ghalugha, galugu, galuga, galinggem, kasumba king, pacar kling somba kling. Penyakit Yang Dapat Diobati Disentri, Diare, Bengkak air, Demam, Masuk angin, Perut kembung, Sakit kuning, Pendarahan, Kurang nafsu makan Bagian yang digunakan Semua bagian tumbuhan Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Demam - Rebus 1/3 genggam daun kesumba keling dengan 3 gelas air sampai tersisa 2 ¼ gelas air. Tambahkan gula secukupnya, lalu bagi 2 sama banyak untuk diminum pada pagi dan sore hari. Bisa juga untuk pemakaian luar dengan meremas daun bersama air, kemudian balurkan pada kepala.
Diare - Rebus 1/3 genggam daun kesumba keling dengan 2 gelas air sampai tersisa 1 ½ gelas. Setelah dingin, tambahkan madu secukupnya dan bagi dua bagian sama banyak untuk diminum pada pagi dan sore hari
Catatan:-
123
KETEPENG CINA (Cassia alata Linn.) Nama Lokal Seven golden candlestik (Inggris), Ketepeng kebo (Jawa), Ketepeng cina (Indonesia), Ketepeng badak (Sunda), Acon-aconan (Madura), Sajamera (Halmahera), Kupangkupang (Ternate), Tabankun (Tidore), Daun kupang, daun kurap, gelenggang, uru'kap (Sumatera). Penyakit Yang Dapat Diobati Dermatitis kontak, Kurap, Kudis, Panu, Eksim, Psoriasis, Gatal-gatal di kulit, Radang kulit bernanah, Herpes, Sembelit, Kremian (cacingan), Sariawan Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Panu, kurap - Giling satu genggam daun ketepeng cina segar dan tambahkan sedikit tawas atau 1 sendok makan kapur sirih sampai bertekstur seperti bubur. Gosokkan pada bagian kulit yang sakit, lakukan dua kali sehari.
Herpes, jamur kulit - Cuci satu genggam daun ketepeng cina segar, kemudian tumbuk sampai halus. Tambahkan air
secukupnya
sampai
bertekstur
seperti
bubur.
Tambahkan beberapa tetes air perasan jeruk nipis. Tempelkan pada bagian kulit yang sakit, lalu balut dengan kain bersih atau kain perban. Lakukan 2 kali sehari sampai sembuh.
124
KI TOLOD (lsotoma longiflora Presi.) Nama Lokal Ki tolod, daun tolod (Sunda), Kendali, sangkobak (Jawa). Penyakit Yang Dapat Diobati Sakit gigi, Bronkitis, Asma, Radang tenggorokan, Obat luka, Katarak Bagian yang digunakan Semua bagian tanaman Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Bronkitis, radang tenggorokan - Rebus 3 lembar daun ki tolod segar dengan 2 gelas air sapai tersisa satu gelas. Setelah dingin, saring dan minum airnya pada pagi dan sore hari masing-masing ½ gelas.
Obat luka - Tumbuk daun segar secukupnya sampai halus. Letakkan pada luka, lalu balut dengan kain bersih. Ganti 2-3 kali sehari.
Sakit gigi - Tumbuk 2 lembar daun ki tolod segar sampai halus, letakkan pada gigi yang berlubang.
Catatan:
Tanaman ini beracun, tidak boleh mengkonsumsi lebih dari 3 lembar daun.
KOL BANDA (Pisonia alba Span.) Nama Lokal
125
Kol bandang (Sunda, Jawa), safe (Roti), hale (Flores), motong (Solor), hali (Alor), sayor bulan (Timor), kendu (Irian), kayu wulan, kayu bulan, kayu burang, kayu bulang, buring, kai lolohun, kayu kulo (sulawesi), suwe, sayor putih, talang,
air puiro, ai puti, ail putiil, kau fulan uta
ambulane, hate bula, hate bulan (Maluku). Penyakit Yang Dapat Diobati Asma, Bengkak, Bisul, Mata ikan, Penebalan kulit, Sakit kuning, Sering kencing Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Bengkak - Layukan daun di atas api, letakkan pada bagian yang bengkak
Bisul - Rebus daun muda secukupnya dengan sedikit santan,
tumbuk
sampai
bertekstur
seperti
bubur.
Tempelkan pada bagian yang bisulan.
Penebalan kulit dan mata ikan - Rebus daun kol banda secukupnya dengan santan atau susu, tempelkan pada mata ikan atau bagian kulit yang menebal.
Asma - Asapkan sebentar daun yang masih muda. Makan sebagai lalap.
Catatan:-
KOMPRI (Symphytum officinale L.) Nama Lokal 126
Kompri, komring (Jawa), k'ang fu li (China), comfrey, knitbone (Inggris). Penyakit Yang Dapat Diobati Diare, Kanker payudara, Kencing manis, Nyeri ulu hati, Radang saluran napas, Rematik, Tekanan darah tinggi, Tifoid Bagian yang digunakan Daun dan akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Rematik - Cuci 15 g daun muda, potong kecil-kecil, makan sebagai lalap.
Catatan:
Pemakaian berlebih dapat menyebabkan keracunan dan kerusakan hati.
KROKOT (Portulaca oleracea L.) Nama Lokal 127
Krokot (Jawa), gelang (Sunda), re sereyan (Madura), jalujalu kiki (Maluku) Penyakit Yang Dapat Diobati Radang usus buntu akut, Luka digigit lipan, Borok, Eksim, Radang kulit, Radang gusi, Disentri, Keputihan, Demam, Gugup, Gelisah, Infeksi akut saluran kencing. Bagian yang digunakan Seluruh bagian tumbuhan Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Radang usus buntu akut - Tumbuk satu genggam tanaman krokot segar, peras sampai airnya terkumpul 30
ml.
tambahkan
gula
pasir
secukupnya,
dan
tambahkan 70 ml air matang. Bagi menjadi 3 bagian sama banyak, minum ketika pagi, siang dan sore hari.
Eksim, radang kulit - Tumbuk krokot segar secukupnya, twmbahkan garam sedikit. Letakkan pada bagian kulit yang sakit.
Radang gusi - Rebus 20 g krokot segar dengan 2 gelas air sampai tersisa satu gelas air, saring dan minum airnya.
Disentri - Uapkan 550 g krokot segar selama 4 menit, tumbuk halus dan peras sampai airnya terkumpul sekitar 150 cc. bagi menjadi 3 bagian sama banyak untuk diminum pada pagi, siang dan sore hari.
Catatan: Wanita hamil dilarang minum rebusan krokot.
128
KUBIS (Brassica oleracea) Nama Lokal Kol, kobis, kubis telur, kubis krop. Penyakit Yang Dapat Diobati Gatal akibat jamur candida, Jamur di kulit kepala, kaki dan tangan, Kolesterol tinggi, Radang sendi, Meningkatkan produksi ASI, Mencegah pembesaran tumor, Mencegah kanker kolon dan rektum, Nyeri haid, Melindungi tubuh dari sinar radiasi, Racun di hati, Antidote pada pecandu alkohol (hangover), Borok (ulcus) pada saluran cerna Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Menurunkan kadar kolesterol tinggi - Cuci ¼ bagian kubis segar berukuran sedang sampai bersih, bilas dengan air matang, lalu potong-potong seperlunya. Jus kubis tersebut, saring, lalu minum sampai habis.
Catatan:
Pengobatan luar dengan kubis dapat membuat kulit melepuh apabila dibiarkan selama berjam-jam.
Mengkonsumsi
kubis
terlalu
banyak
dapat
mengakibatkan berkurangnya zat yodium dalam tubuh. Akibatnya kelenjar tiroid kekurangan yodium. Untuk mencegahnya, perbanyak konsumsi zat yodium, seperti garam dan rumput laut.
129
KUNYIT (Curcuma longa Linn.) Nama Lokal Kunir (Jawa) Penyakit Yang Dapat Diobati Sebagai antiseptik dan antibakteri alami, berguna dalam mengobati luka atau luka bakar, mencegah munculnya Melanoma (tumor ganas) serta dapat membunuh sel-sel melanoma yang ada di tubuh, sebagai obat anti-inflamasi alami, tanpa efek samping, membantu proses detoksifikasi senyawa racun pada hati. Bagian yang digunakan Umbi Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan •
Ramuan untuk Mengobati Demam - Rimpang kunyit yang dicuci (20g), diparut, ditambah dengan air matang 100ml, diperas dengan saringan kain. Airnya diminum 2 kali sehari.
•
Ramuan untuk Mengobati Diare - Kunyit diiris, direbus dengan air, ditambah 1 sendok teh air kapur sirih, aduk sampai rata. Dinginkan. Saringan airnya diminum 3 kali sehari sampai sembuh.
Catatan:
130
LADA (Piper nigrum L.) Nama Lokal: Penyakit Yang Dapat Diobati Batu ginjal Bagian yang digunakan Akar dan biji Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan Batu ginjal - Rebus daun lada secukupnya dengan satu gelas air sampai mendidih. Minum sekaligus.
Catatan:-
131
LANDEP (Barleria prionitis L.) Nama Lokal Jarong, kembang landep (Sunda), landep (Jawa), bunga landak
(Sumatera),
landhep
(Madura),
katshare'ya,
kurantak (India, Pakistan, percufine flower (Inggris). Penyakit Yang Dapat Diobati Beser mani (spermatorea), Demam, Gusi nyeri, Kencing kurang lancar, Kudis, Perut busung air, Rematik, Sakit gigi, Sakit perut, Sakit pinggang Bagian yang digunakan Daun dan akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Rematik, sakit pinggang, sakit kepala - Siapka, 1 genggam daun landep segar, cuci, kemudian giling sampai halus. Tambahkan air kapur sirih secukupnya, aduk sampai bertekstur seperti bubur. Balurkan pada bagian yang sakit. Untuk sakit kepala, balurkan pada kening.
Sakit gigi - Kunyah daun landep secukupnya dengan gigi yang sakit
Gusi nyeri dan berdarah - Cuci daun landep segar, kemudian
giling sampai
halus. Peras airnya,
dan
tambahkan sedikit madu pada air perasannya. Oleskan pada gusi yang sakit. 132
Demam, kencing sedikit, sakit perut - Cuci 1 genggam daun landep segar. Seduh dengan air panas. Setelah dingin, saring lalu minum sekaligus.
LANDIK (Barleria lupulina Lindl.) Nama Lokal Landik, sujen trus (Jawa). Penyakit Yang Dapat Diobati Bengkak akibat terpukul atau terjatuh, Bisul, Digigit anjing, Digigit ular berbisa, Koreng, Luka berdarah, Rematik Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Rematik, digigit ular brebisa - Cuci segenggam daun landik lalu giling sampai halus. Tambahkan air kapur sirih secukupnya sambil diremas sampai terksturnya menyerupai bubur. Gunakan untuk membalur dan menggosok bagian tubuh yang sakit.
Catatan:
Ibu hamil dilarang meminum ramuan ini
133
LEGUNDI (Vitex trifolia L.) Nama Lokal Sumatera: (Minangkabau).
gendarasi Sulawesi:
(Palembang), lawarani
laggundi
(Bugis),
lanra
(Makasar), dunuko (Buol). Nusa Tenggara: sangari (Bima), galumi (Sumbawa). Maluku: ai tuban (Ambon). Melayu: lagundi, lilegundi. Jawa: lagghundi (Madura), legundi (Jawa), lagodi (Sunda). Penyakit Yang Dapat Diobati Batuk, Beri-beri, Demam, Demam nifas, Diare, Eksem, Haid tidak lancar, Influenza, Kurap, Luka berdarah, Luka terpukul, Mata merah, Membunuh serangga, Migren, Muntah darah, Nyeri kepala, Prolapsus uteri (peranakan turun), Rematik, Sakit gigi, Sakit tenggorokan, TBC. Bagian yang digunakan Buah dan daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Prolapsus uteri - Siapkan 1 genggam daun legundi, dan 10 g temu ireng. Tumbuk semua bahan sampai halus. Peras dan saring, lalu tambahkan 1 sendok teh madu, minum sekaligus.
Muntah darah - Rebus daun legundi muda secukupnya, minum seperti ketika Anda menikmati teh.
Eksem - Rebus daun legundi segar secukupnya. Setelah dingin, basuhkan pada kulit yang sakit.
134
Kurap - Tumbuk daun legundi segar sampai halus, balurkan pada bagian kulit yang terkena kurap.
LENGLENGAN (Leucas lavandulifolia Smith) Nama Lokal Paci-paci (Sunda), sarap nornor (Madura), daun setan, lenglengan, lingko-lingkoan, nienglengan, plengan (Jawa), gofu hairan (Ternate), laranga (Tidore). Penyakit Yang Dapat Diobati Susah tidur, Susah tidur dan gelisah, Epilepsi, Kejang panas pada anak, Sakit kepala, Difteri, Cacing kremi, Jantung berdebar Bagian yang digunakan Seluruh bagian tanaman Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Susah tidur - Rebus 15 g daun lenglengan segar dengan 2 gelas air selama 15 menit. Saring, kemudian bagi 2 sama banyak untuk diminum pada pagi dan sore hari.
Epilepsi dan kejang - Rebus ¾ genggam daun segar dengan 3 gelas air sampai air rebusannya tersisa 1 ½ gelas.
Saring,
dan
tambahkan
gula
secukupnya.
Kemudian bagi 3 sama banyak, minum pada pagi, siang dan sore hari.
Sakit kepala - Giling 1 genggam daun lenglengan segar, lalu tambahkan 1 cangkir air bersih. Gunakan ramuan ini untuk mengompres kening.
135
Kejang panas pada anak - Giling 1 genggam daun lenglengan segar dan tambahkan air garam secukupnya sampai bertekstur seperti bubur. Balurkan pada tubuh anak yang kejang.
LIDAH BUAYA (Aloe vera linn.) Nama Lokal Lidah buaya (Indonesia). Penyakit Yang Dapat Diobati Pusing, Sembelit, Rambut rontok, Bisul, Kencing manis, Luka bakar, Radang usus besar, Tukak peptik, Wasir, Muntah darah, Kejang pada anak, Kurang gizi. Bagian yang digunakan Daun, bunga dan akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Kencing manis - Siapkan 1 lembar daun lidah buaya, kupas dan buang durinya. Potong-potong, lalu rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 ½ gelas. Saring, dan bagi 3 sama banyak untuk diminum pada pagi, siang dan sore hari setelah makan.
Rambut rontok - Siapkan daun lidah buaya secukupnya, kupas kemudian ambil bagian dalamnya, lalu gosokkan pada kulit kepala setelah mandi sore. Bungkus kepala dengan kain, dan bilas pada keesokan harinya. Lakukan
136
selama
3
bulan
untuk
mendapatkan
hasil
yang
maksimal.
Luka bakar - Siapkan 1 lembar daun lidah buaya, kupas dan ambil bagian dalamnya. Tempelkan pada bagian yang sakit.
Bisul
-
Tumbuk
daun
lidah
buaya
secukupnya,
tambahkan sedikit garam, lalu tempelkan pada bisul.
LIDAH MERTUA (Sansevieria laurentii) Nama Lokal Ki tolo, letah bayawak (Sumatera), lidah buaya (Melayu), rajek wesi, nanas belandha (Sunda), mandalika (Madura). Penyakit Yang Dapat Diobati Batuk, Bengkak akibat terbentur, Bisul, Borok, Digigit ular berbisa, Flu, Keseleo, Penyubur rambut Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Penyubur rambut - Cuci 2 buah daun lidah mertua segar, lalu potong-potong. Giling sampai halus, tambahkan sedikit air dan aduk sampai rata. Peras dengan sehelai kain bersih. Gunakan air perasannya untuk membasahi rambut dan kulit kepala. Tutup rambut dengan sepotong kain. Lakukan setelah mandi sore, dan bilas pada keesokan harinya.
137
Untuk pemakaian luar seperti luka, bisul - Tumbuk daun lidah mertua secukupnya sampai halus, lalu tempelkan pada bagian yang sakit.
Catatan:-
MAHKOTA DEWA (Phaleria macrocarpa [Scheff.] Boerl.) Nama Lokal Simalakama
(Melayu),
makutadewa,
makuto
mewo,
makuto ratu, makuto rojo (Jawa). Penyakit Yang Dapat Diobati Eksim dan gatalgatal. Bagian yang digunakan Daun, daging dan kulit buah Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Eksim dan gatal-gatal - Cuci daun mahkota dewa segar secukupnya, tumbuk sampai halus, lalu tempelkan pada bagian yang sakit.
Catatan:
138
Ibu hamil dilarang mengkonsumsi obat ini.
MAMAM (Gyandropsis gyandra L.) Nama Lokal Galangangsa,
langsana
merah,
mamang,
mamam
(Indonesia), mamam, sasawi leuweung, manang betul (Sunda). Boboan, bobohan, lenglengan, kalengkengan, enceng-enceng (Jawa). Bhubhuwan (Madura). Coro papua (Ternate). Penyakit Yang Dapat Diobati Keputihan, Sakit pinggang, Sakit kepala, Rematik, Leher kaku, Sakit telinga, Tidak nafsu makan Bagian yang digunakan Seluruh bagian tanaman Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Keputihan - Siapkan 15 g daun muda, gula batu dan air secukupnya, lalu tim sampai lunak. Saring dan minum 3 kali sehari.
Sakit pinggang, sakit kepala, rematik, leher kaku Siapkan daun mamam secukupnya, cuci sampai bersih,
139
lalu tumbuk sampai halus dan tambahkan sedikit cuka sampai adonan seperti bubur. Balurkan pada bagian yang sakit. Catatan: Dosis berlebihan dapat mengakibatkan mual, muntah, pusing, berkeringat banyak, kaki dan tangan lemas, takut cahaya, penglihatan kabur dan perut kembung.
MANGKOKAN (Nothopanax scutellarium Merr.) Nama Lokal Mamanukan (Sunda), godong mangkokan (Jawa), lanido, ndalido, ranido, ndari (Roti), ai lohoi, ai laun niwel, daun koin, daun papeda (Ambon, daun koin, d. mangkok, memangkokan, mangkok
daun
papeda,
(Sumatera),
daun
memangkokan, mangkok
pohon
(Manado),
mangkomangko (Makasar). Penyakit Yang Dapat Diobati Radang
payudara,
Pembengkakan
payudara
karena
bendungan ASI, Rambut rontok, Luka, Susah kencing Bagian yang digunakan Akar dan daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Radang payudara dan payudara bengkak - Siapkan daun mangkokan tua secukupnya, remas dengan minyak kelapa daan kunyit yang telah di parut sebelumnya.
140
panaskan di atas api sedang, selagi hangar tempelkan pada payudara.
Rambut
rontok
-
Siapkan
daun
mangkokan
tua
secukupnya, cuci sampai bersih, lalu giling sampai halus. Tambahkan sedikit minyak kelapa, aduk sampai adonan menyerupai bubur. Saring, dan peras. Air perasannya oleskan pada kulit kepala sambil dipijat ringan. Biarkan sampai kering, lalu cuci rambut sampai bersih. Lakukan setiap hari.
MELATI (Jasminus sambac L.) Nama Lokal Jasmine (Inggris), jasmin (Perancis), yasmin (Arab), melati (Indonesia),
melur
(Jawa),
malati
(Sunda),
malate
(Madura), menuh (Bali). Penyakit Yang Dapat Diobati Menghentikan produksi ASI yang berlebihan, Bengkak akibat gigitan binatang Bagian yang digunakan Bunga, daun dan akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Menghentikan produksi ASI yang berlebihan - Giling daun melati segar secukupnya, lalu balurkan di sekitar payudara. Ganti 4-5 kali sehari.
141
Bengkak akibat gigitan binatang - Giling daun melati secukupnya, lalu tempelkan pada bagian yang sakit, balut dengan kain bersih. Ganti 2-3 kali sehari.
Catatan:
Wanita hamil dan kondisi badan yang lemah dilarang minum obat ini.
MENGKUDU (Morinda citrifolia Linn.) Nama Lokal Mengkudu
(Indonesia),
pace,
kemudu,
kudu
(Jawa),
cengkudu (Sunda), kodhuk (Madura), wengkudu (Bali). Penyakit Yang Dapat Diobati Kencing manis, Kolesterol tinggi, Sakit perut, Mual, Ulkus (luka pada lambung), Batuk Bagian yang digunakan Daun, buah, bunga, kulit batang dan akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Kencing manis - Cuci daun mengkudu muda yang masih segar, lalu kukus. Makan sebagai lalap bersama nasi. Bisa juga dimasak sebagai lauk dengan ditumis.
142
Sakit kepala, sakit perut, sakit pinggang, dan badan sakit setelah melahirkan - Oleskan minyak kelapa pada daun mengkudu besar yang masih segar. Layukan di atas api, tempelkan pada bagian yang sakit saat masih hangat.
Catatan:
Penderita gagal ginjal kronik dilarang mengkonsumsi obat ini.
MIMBA (Azadirachta indica A. Juss.) Nama Lokal Imba,
mimba,
imbau(Jawa),
membah,
mempheuh
(Madura), intaran, mimba (Bali). Penyakit Yang Dapat Diobati Demam, Malaria, Eksim, Radang kulit, Kencing manis, Pegal linu, Ukus lambung, Cacingan Bagian yang digunakan Daun, biji, kulit kayu dan kayu Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
143
Demam - Cuci 10 g daun mimba segar, rebus dengan satu gelas air selama 15 menit. Setelah dingin, saring, lalu minum sekaligus. Lakukan 2-3 kali sehari.
Eksim dan radang kulit - Cuci daun mimba segar secukupnya, lalu giling sampai halus. Balurkan pada bagian yang sakit.
Catatan:
Tanaman mimba jangan diberikan pada bayi, anak kecil, lanjut usia dan orang yang sedang sakit berat.
Walaupun tanaman ini termasuk insektisida alami, tetapi mimba ini cukup aman digunakan sebagai obat, asalkan dosisnya tidak berlebihan.
MINDI KECIL (Melia azedarach L.) Nama Lokal Sumatera: renceh, mindi kecil. Jawa: gringging, mindi, cakra-cikri. Penyakit Yang Dapat Diobati Tekanan darah tinggi, Kudis Bagian yang digunakan Daun, biji, kulit kayu dan kayu Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
144
Kudis - Cuci dan tumbuk sampai halus daun mindi kecil segar secukupnya. Bubuhkan pada bagian kulit yang kudisan. Lakukan 3 kali sehari.
Tekanan darah tinggi - Cuci 7 lembar daun mindi, lalu rebus dengan dua gelas air sampai tersisa satu gelas. Setelah dingin, saring dan minum sehari dua kali masing-masing setengah gelas.
Catatan:
Tanaman ini beracun, sebaiknya jangan digunakan dalam jangka panjang
Sebaiknya, penggunaan herba ini di bawah pengawasan Herbalis profesional.
MONDOKAKI (Ervatamia divaricata L.) Nama Lokal Mondokaki,
bunga
(Nusatenggara),
wari
kembang
(Jawa), mantega,
bunga
nyingin
kembang
susu
(sunda), bunga manila, bunga susong (Maluku). Penyakit Yang Dapat Diobati Tekanan darah tinggi, Radang payudara, Radang mata, Katarak stadium awal, Penglihatan terganggu, Batuk berdahak, Digigit anjing gila, Terkilir, Luka, Iritasi
145
Bagian yang digunakan Akar, kulit kayu dan daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Batuk berdahak - Siapkan 10 lembar daun mondokaki, 7 lembar daun jinten, dan 10 lembar daun sambiloto. Cuci semua bahan sampai bersih, lalu rebus dengan 3 gela air sampai air rebusannya tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring lalu minum sampai habis pada pagi hari sebelum makan. Rebus ampasnya sekali lagi untuk diminum pada sore hari. Lakukan pengobatan ini sampai sembuh.
Katarak
stadium
terganggu
-
Cuci
dini,
mata
bersih
merah,
daun
penglihatan
mondokaki
segar
secukupnya, lalu bilas dengan air matang. Tumbuk sampai halus, lalu peras dan saring dengan sepotong kain bersih. Teteskan air perasannya pada mata yang sakit. Perasan daun mondokaki akan memberikan efek sejuk pada mata.
MURBEI (Morus alba L.) Nama Lokal Besaran (Indonesia), murbai, besaran (Jawa), kerta, kitau (Sumatera). Penyakit Yang Dapat Diobati Demam, Flu, Malaria, Sakit kepala, Sakit tenggorokan, Sakit gigi, Rematik, Darah tinggi, Kencing manis, Kaki gajah, Bisul, mata merah, Memperbanyak ASI, Muntah darah, Batuk darah, Gangguan saluran pencernaan. 146
Bagian yang digunakan Daun, buah, ranting dan kulit akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Darah tinggi dan kaki bengkak - Siapkan 15 g daun murbei segar, cuci bersih, kemudian rebus dengan 2 gelas air selama 15 menit. Setelah dingin, saring lalu bagi 2 sama banyak untuk diminum pada pagi dan sore hari.
Memperbanyak ASI - Masak daun murbei, dan gunakan sebagai lauk.
Bisul - Siapkan 1 genggam daun murbei segar, cuci sampai bersih, lalu rebus dengan 2 gelas air sampai airnya tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring lalu minum sekaligus. Air rebusan daun murbei berkhasiat untuk membersihkan darah.
Luka - Siapkan daun murbei segar secukupnya, cuci sampai bersih, lalu oleskan minyak kelapa. Layukan di atas api, lalu remas-remas dengan tangan hingga lemas. Tempelkan pada luka.
NANAS KERANG (Rhoeo discolor Hance) Nama Lokal Jadam (Madura). Penyakit Yang Dapat Diobati TBC, Mimisan, Bronkitis akut, Muntah darah, Berak darah, Panas dalam
147
Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
TBC dan mimisan - Rebus 15-30 g daun nanas kerang segar dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 ½ gelas. Setelah dingin, saring dan bagi menjagi 3 bagan sama banyak untuk diminum pada pagi dan sore hari.
Bronkitis akut dan muntah darah - Siapkan 10 lembar daun nanas kerang segar, gula batu sebesar bola kelereng. tambahkan 1 gelas air, lalu ditim. Setelah dingin, saring dan minum sekaligus. Bahan tersebut bisa ditim sekali lagi.
Berak darah dan panas dalam - Siapkan 10-15 lembar daun nanas kerang, lalu tambahkan gula enau sebesar ibu jari. Rebus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 1 ½ gelas. Setelah dingin, saring dan minum sehari 3 kali, masing-masing ½ gelas.
Catatan
Air ebusan daun nanas kerang berwarna merah.
USA INDAH PUTIH (Mussaenda pubescens Ait. f.) Nama Lokal Sumatera: daun putri, nusa indah. Penyakit Yang Dapat Diobati Diare akut, Disentri, Bisul, Keracunan makanan Bagian yang digunakan Ranting daun dan akar
148
Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Diare akut dan disentri - Siapkan 30-60 g daun nua indah putih beserta rantingnya, rebusd engan 3 gelas air sampai tersisa satu gelas. Saring, lalu minum sampai habis.
Bisul - Tumbuk dan beserta ranting nusa indah putih yang masih segar, tempelkan pada bagian yang sakit.
Keracunan Makanan - Tumbuk 50 g daun nusa indah putih segar yang telah dicuci, peras, lalu minum sampai habis.
Catatan:-
PACAR AIR (Impatiens balsamina Linn.) Nama Lokal Sumatera: Lahine, paruinai, Jawa: pacar cai, pacar banyu, kimhong (Jakarta), Nusatenggara: pacar foya, pacar aik. Sulawesi: Tilang-gele duluku, kolendingi unggaagu, bunga jabelu, giabebe, gofu, laka gofu, bunga taho, inai anyer. (Maluku). Penyakit Yang dapat Diobati 149
Keputihan, Nyeri haid Bagian yang digunakan Biji, daun, bunga dan akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Keputihan dan nyeri haid - Siapkan 30-60 g daun pacar cina segar, cuci sampai bersih, lalu rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa satu gelas. Setelah dingin, saring dan bagi dua sama banyak untuk diminum pada pagi dan sore hari.
Catatan
Ibu hamil dilarang meminum rebusan daun ini, karena dapat menyebabkan keguguran.
PACAR CINA (Aglaia odorata Lour.) Nama Lokal Culan (Sunda), pacar culam (Jawa), pacar cina, culan (Sumatera). Penyakit Yang Dapat Diobati Memar, Bisul, Bau badan, Diare, Darah haid banyak Bagian yang digunakan
150
Daun, bunga, biji dan akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Darah haid banyak - Cuci bersih 1 genggam daun pacar cina, lalu rebus dengan 2 gelas air sampai tersisa satu gelas. Setelah dingin, saring dan minum sehari 2 kali masing-masing ½ gelas.
Bau badan - Siapkan 10 g daun pacar cina dan 7 lembar daun sirih. Cuci sampai bersih, lalu rebus dengan 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring dan bagi dua sama banyak untuk diminum pada paagi dan sore hari.
Catatan:
Wanita hamil dilarang minum rebusan daun pacar cina.
PANDAN WANGI (Pandanus amaryllifolius Roxb.) Nama Lokal Pandan rampe, pandan seungit, pandan room, pandan wangi (Jawa). pandan rempai, pandan wangi, pandan musang (Sumatera). pondang, pondan, ponda, pondago (Sulawesi). Kelamoni, pondaki, pudaka (Maluku). Pandan arrum (Bali), bonak (Nusa Tenggara).
151
Penyakit Yang Dapat Diobati Ketombe, Rambut rontok, Menghitamkan rambut, Sakit disertai rasa gelisah, Rematik, Pegal linu, Tidak nafsu makan, Lemah saraf. Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Lemah saraf - Cuci 3 lembar daun pandan, lalu potong kecil-kecil. Rebus dengan 3 gelas air sampai bersih sampai tersisa 2 gelas. Setelah dingin, saring dan bagi 2 sama banyak untuk diminum pada pagi dan sore hari.
Rematik - Cuci bersih 3 lembar daun pandan, lalu diiris tipis-tipis. Seduh dengan ½ cangkir minyak kelapa yang telah dipanaskan sambil aduk rata. Setelah dingin, gunakan untuk menggosok bagian yang sakit.
Pegal linu - Siapkan 5 lembar daun pandan dan 20 lembar daun serai. Cuci semua bahan, lalu tumbuk sampai halus. Tambahkan minyak kelapa dan minyak gandapura masing-masing satu sendok makan. Aduk, sambil remas sampai merata. Gunakan ramuan ini untuk mengurut bagian tubuh yang sakit.
PACING (Costus speciosus) Nama Lokal Jawa: pacing, p. tawar, tepung urwar. Sunda: pacing, p. poncang
152
pan
tawa,
cing
Madura:
bunto,
Sulawesi:
iingkuwas. Makasar: tapung tawara. Sumatra: totar, tabartabar. Batak: sitawar. Penyakit Yang Dapat Diobati Bengkak pada sakit ginjal, perut busung (asites), infeksi saluran
kemih,
nyeri
sewaktu
kencing
(dysuria),
pengerasan hati (sirosis), batuk rejan (pertusis), mencegah kehamilan (natural kontrasepsi), bisul, dan abses. Bagian yang digunakan Rimpang (harus diolah) Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Mencegah kehamilan - Rebus l0 g rimpang pacing kering dan I buah pace. Minum setiap hari selama j 0 hari setelah haid (menstruasi).
Digigit ular - Tumbuk 30 cm batang pacing. Tambah 2 sdm air garam, peras, minum. Gunakan ampasnya untuk menurap luka bekas gigitan, lalu balut. Lakukan 2 kali sehari.
Bengkak karena penyakit ginjal akut - Rebus l0 g rimpang pacing kering dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Minum pada pagi hari.
Catatan : -
PAKU SIMPE (Cibotium barometz) Nama Lokal Sayur paku babulu (Maluku), paku simpai (Minang).
153
Penyakit Yang Dapat Diobati Sakit pinggang (lumbago), Flu tulang, Keseleo, Iumpuh setengah badan (hemiplegia), Sering kencing (poliuria), ngompol, keluar sperma malam hari, dan keputihan (leukore). Bagian yang digunakan Rimpang Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan Tangan dan tungkai lemah dan sakit, lumpuh setengah badan - Rebus 15 g rimpangnya dengan 600 liter air. Tunggu hingga tinggal 200 liter. Kemudian saring dan minum airnya. Catatan
Hati-hati diberikan kepada penderita lemah yin, panas, dan kencing kurang lancar.
Sudah dibuat obat paten berupa pil dan tablet.
PATIKAN KEBO (Euphorbia hirta L) Nama Lokal Sumatra: daun biji kacang (Melayu). Jawa: gelang susu, (Sunda), kukon-kukon, catikan, (Halmahera), isu maibi (Ternate), isu gibi (Tidore). Penyakit Yang Dapat Diobati
154
disentri
basiler,
disentri
amuba,
diare,
gangguan
pencernaan, infeksi trikhomonas di saluran cerna, typhus abdominalis, batuk, bronkitis kronik, sesak napas (asma), abses
paru,
radang
ginjal
(pyelitis;
nephritis),
dan
sariawan. Bagian yang digunakan Seluruh bagian tanaman Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Typhus abdominalis - Rebus 30:150 g herba segar, minum 3 kali l/3 bagian sehari.
Batuk - Rebus 30 g herba segar dengan 2 gelas air selama l5 menit. Setelah dingin, saring dan minum 2kali 1/2 bagian sehari.
Melancarkan kencing - Rebus 30--60 g herba segar dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Bagi untuk 2 kali minum, pagi dan siang hari.
Jamur di kaki (tinea pedis) - Rendam 90 g herba segar dalam i/2 liter alkohol 70olo selama 3-5 hari. Gunakan untuk membasuh kaki yang berjamur.
Catatan -
PEPAYA (Carica pepaya L.) Nama Lokal Jawa: Kates. Sumatra: kabaelo, peute, pertek, pastelo. Nusa Tenggara: gedang, kates, kampaja, kalujawa, padu,
155
kaut, panja, kalailu, paja. Sulawesi: kapalay, pepaya, pepaya, Maluku: tele, palaki, papae, papaino Penyakit Yang Dapat Diobati Gangguan lambung, pembesaran hati dan limfa, penyakit kulit,
menghaluskan
kulit,
cacingan
(cacing
keremi),
demam, malaria, masuk angin, beri-beri, disentri amuba, ASI tidak lancar, kaki gajah (elephantiasis), kejengkolan, perut mulas, tidak nafsu makan dan kanker. Bagian yang digunakan Buah, biji dan daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Terkena racun singkong - Parut buah pepaya muda sebesar 1 telapak tangan. Tambahkan 1/2 cangkir air matang dan l/2 sdt penuh garam. Aduk merata, lalu peras dan saring. Minum sekaligus.
Kejengkolan - Tumbuk 1/3 pelepah daun pepaya, l0 lembar daun kacang panjang, dan 6 tangkai daun singkong manis. Tambahkan ½ cangkir air masak dan l sendok makan madu sambil diremas. Peras dan saring. Minum 1 - 2 kali sehari.
Catatan: Daun pepaya jangan diberikan pada anak-anak berumur 2 tahun. Biji, daun dan buah pepaya jangan diberikan pada ibu hamil.
PERMOT (Passiflora foetida L) Nama Lokal 156
Sumatera: gegambo, lemanas, remugak. Jawa: kaceprek, kileuleueur, permot, pacean, tajutan, ceplukan blungsung. Nusa Tenggara: bungan putir, moteti, buah pitri.
157
Penyakit Yang Dapat Diobati Batuk karena Paru-Paru Panas, radang kelenjar getah bening leher (servikal limfadenitis), sulit tidur (insomnia), darah tinggi, bengkak (edema), kencing berlemak, koreng, borok pada kaki. Bagian yang digunakan Seluruh bagian tanaman Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan Radang kelenjar getah bening, koreng bernanah - Siapkan nerna permot' akar daruju kering (Acanthus iticifotius L'), akar daun kentut (Paederia scandens) dan herba sambiloto kering (Andrographis paniculata), masingmasing 15 g, lalu cuci dan potong-potong seperlunya, Rebus dengan tiga gelas air sampai tersisa satu gelas' Setelah Jingin' saring dan minum sehari dua kali, masing-masing setengah gelas. Catatan -
PINANG (Areca catechu L.) Nama Lokal Penyakit Yang Dapat Diobati Bengkak karena retensi cairan (edema), beri-beri, kedua kaki lemas, rasa penuh di dada, luka, batuk berdahak, diare, perut nyeri dan mulas akibat penumpukan makanan tidak tercerna, terlambat haid, keputihan, malaria, kurang nafsu
158
makan,
sakit
pinggang
(lumbago),
gangguan
pencernaan seperti perut kembung (dispepsia), sulit buang air besar (sembelit) dan edema. Bagian yang digunakan Biji, kulit buah dan daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Sakit pinggang - Giling daun pinang dan tambahkan minyak kelapa secukupnya'
Panaskan di atas api sebentar, lalu gunakan selagi hangat untuk mengompres baglan pinggang yang sakit.
Difteri - Giling 1 butir biji pinang kering, seduh dengan 3/4 cangkir air panas, tambahkan I sendok makan madu. Pakai untuk kumurkumur di tenggorok selama 2:3 menit, lalu buang' Lakukan 3 kali sehari.
Catatan
Senyawa atkatoid yang dikandung pada buah cukup berbahaya untuk sistem saraf.
Tanda-tanda kelebihan dosis (overdosis) antara lain banyak keluar air liur, muntah, mengantuk.
PICISAN (Drymoglossum piloselloides L.) Nama Lokal Sumatera: picisan. Jawa: Picisan. Sunda: Paku duduwitan Penyakit Yang Dapat Diobati Radang gusi, menghentikan perdarahan, sakit kuning, saiawan, rematik dll. 159
Bagian yang digunakan Seluruh bagian tanaman Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Radang gusi - Cuci daun picisan secukupnya sampai bersih, lalu kunyah. Biarkan kunyahan tersebut cukup lama
dibagian
gusi
yang
meradang.
Selanjutnya,
ampasnya dibuang. Lakukan 3-4 kali sehari, sampai sembuh.
Menghentikan perdarahan - Cuci 30 g daun picisan segar, lalu giling sampai halus. Selanjutnya, peras dan saring, lalu air saringannya diminum. Lakukan 3 kali sehari sampai sembuh.
Sakit kuning - Cuci 15-30 g daun picisan segar sampai bersih, lalu rebus dalam 3 gelas air sampai airnya tersisa separonya. Setelah dingin saring, dan air saringannya siap untuk diminum, sehari 3 kali, masingmasing 1/2 gelas.
Catatan -
POSLEN (Talinum triangulare Willd) Nama Lokal Jawa: poslen, gelang, krokot blanda (Sunda). Penyakit Yang Dapat Diobati Bisul dan bengkak
160
Bagian yang digunakan Akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan Bisul, bengkak - Cuci bersih akar poslen segar (10 g), lalu potongpotong seperlunya. Rebus dengan dua geras air sampai tersisa satu gelas. Setelah dingin, saring dan minum sehari dua kali, masing_masing setengah gelas. Catatan -
PRASMAN (Eupatorium triplinerve Vahl) Nama Lokal Jukut, prasman (Sunda) godong prasman (Jawa Tengah). Acerang, daun prasman (Sumatera) Penyakit Yang Dapat Diobati
161
Kencing sedikit, sembab (ederna), busung, demam, pilek, batuk bronkitis, asma, diare kronisa, sariawan, kurang nafsu makan, perdarahan seperti mimisan dan datang haid tidak teratur. Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Kencing sedikit - Sebanyak 20 g daun prasman segar dicuci lalu direbus dengan 2
gelas air bersih sampai
tersisa I gelas. Seterah din-e1n clisaring dan siap untuk diminum pagi dan siang hari. masing-masing 1/2 gelas.
Demam - Segenggam daun prasman segar berikut batangnya dicuci bersih. Potong-potong seperlunya, tambahkan gula aren seukuran ibu jari dan 3 gelas air. Rebus sampai airnya tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring, minum sekaligus. Lakukan 3 - 4 kali sehari.
Catatan -
PUTRI MALU (Mimosa pudica L.) Nama Lokal Sumatra: Si hirput, si kerput. Jawa: bujang kagit, jukut borang. Bali: padang getap. Sulawesi: daun kaget-kaget
162
Penyakit Yang Dapat Diobati Insomnia, radang mata akut, radang lambung, radang usus, batu saluran kencing, panas tinggi pada anak-anak, cacingan, rematik, radang saluran napas, asma dan batuk berdahak. Bagian yang digunakan Daun dan akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Cacingan (ascariasis) - Cuci 15-30 g herba putri malu, lalu rebr-rs dalam 3 gelas air sampai tersisa I gelas. Setelah dingin, saring airnya dan minum sesaat sebelum tidur malam hari.
Batu saluran kencing - Cuci 20 g herba putri malu segar, lalu rebr-rs dalam 2 gelas air sarnpai tersisa separuhnya. Setelah dingin, saring dan air hasil saringan diminum sekaligus. Sebaiknya, dilakukan malam hari.
Catatan
Penggunaan akar putri malu dalam dosis tinggi dapat menyebabkan keracunan dan muntah-muntah.
Ibu hamil dilarang minum rebusan tumbuhan obat ini karena dapat menyebabkan kematian pada janin.
RAMBUTAN (Nephelium lappaceum L.) Nama Lokal Sumatera:
rambutan,
rambot,
rambut,
rambuteun,
rambuta, jailan, folui, bairabit, puru biancak. Jawa: 163
rambutan, corogol, tundun, bunglon, buwa buluwan. Nusa Tenggara: buluan, rambuta. Kalimantan: rambutan, siban, banamon, beriti, sanggalaong, sagalong, beliti, maliti,
164
kayokan, bengayau, puson. Sulawesi: rambutan, rambuta, rambusa, barangkasa, bolangat, balatu, balatung, walatu, wayatu, wilatu, wulangas, lelamu, lelamun, toleang. Maluku: rambutan, rambuta. Penyakit Yang Dapat Diobati Disentri, demam, sariawan, diare, demam, kencing manis. Bagian yang digunakan Kulit buah, kulit kayu, daun, biji, dan akarnya. Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Disentri - Cuci kulit buah rambutan (i0 buah), potongpotong seperlunya. Tambahkan tiga gelas minum air bersih, lalu rebus sampai airnya tersisa separuhnya. Setelah dingin, saring dan minum sehari dua kali, masing-masing tiga perempat gelas.
Demam – Cuci kulit buah rambutan yang telah dikeringkan (15 g). Tambahkan tiga gelas air bersih, lalu rebus sampai mendidih selama 15 menit. Setelah dingin, saring dan minum tiga kali sehari, masingmasing sepertiga bagian.
Catatan -
RUMPUT BAMBU (Lophatherium gracile Brongn) Nama Lokal Jawa: rumput rayung. Sumatra: rumput kelurut Penyakit Yang Dapat Diobati Gelisah dan rasa haus sewaktu demam, mimisan, sakit tenggorok, sariawan di mulut dan lidah, gusi bengkak, kencing 165
panas dan nyeri, urine sedikit dan berwarna kuning, darah tinggi dan urine berdarah. Bagian yang digunakan Kulit buah, kulit kayu, daun, biji, dan akarnya. Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Urine berdarah, mimisan - Potong-potong 15 g herba rumput bambu dan l5 g akar alangalang, rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Saring, setelah dingin, lalu minum.
Demam, gelisah, haus - Rebus 1 0--1 5 g herba segar atau akar rumput bambu dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Minum setelah dingin.
Darah tinggi - Potong-potong 60 g herba berikut akar rumput bambu segar. Rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Minum sekaligus pada pagi hari.
Catatan –
Ibu hamil dilarang minum rebusan ramuan ini
RUMPUT BELANG (Zebrina pendula Schnizl) Nama Lokal Jawa: Zebrina Penyakit Yang Dapat Diobati Tuberkulosis paru (TBC paru) disertai batuk dan batuk darah, sakit tenggorok, radang mata akut, radang ginjal disertai bengkak (edema). Kencing nanah. Bagian yang digunakan
166
Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Kencing nanah - Rebus 60--90 g herba segar yang telah cuci dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring dan minum 2 kali 1/2 gelas sehari.
Disentri kronis - Rebus 90 g herba segar dan 30 g beras putih yang telah disangrai sampai kuning dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Saring dan bagi untuk 3 kali minum.
Keputihan - Rebus 60 g herba segar yang telah ditambahkan 30 g kulit oyster yang telah digiling dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Saring dan minum 2kali 1/2 gelas sehari.
Batuk darah - Rebus 30 g herba segar dan 1 20 g paru sapi yang telah dipotong-potong sampai parunya matang. Minum airnya setelah makan, 2 kali 1 /2 bagian sehari.
Catatan: Ibu hamil dilarang minum rebusan ramuan ini
SAGA (Adenanthera pavonina) Nama Lokal Sumatra: thaga, seugeun, saga, parusa, kundi, saga buncik, letek, kenderi kundi. Kalimantan: taning bajang, saga. Jawa: saga, saga leutik, saga telik, saga manis, gak saghakan lakek. Nusa Tenggara: piling-piling, maatmetan. Sulawesi: punoi, tatampunei, walipopo, punu no mariti, kaca. lrian: kalepip. Penyakit Yang Dapat Diobati Sakit tenggorok, sariawan, radang amandel, batuk kering, bronkitis,
hepatitis
virus
akut
dan
kronis,
sakit
kuning
(jaundice), kencing terasa panas, dan panas dalam.
167
Bagian yang digunakan Akar, batang, daun, dan biji. Biji dikeringkan, untuk pemakaian luar. Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Serak, radang amandel, sakit tenggorok - Seduh 2 genggam daun saga segar atau 2 sdm daun saga kering dengan 500 cc air panas. Setelah dingin, minum seperti teh.
Bronkitis - Rebus 10--15 g daun saga segar dengan 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring dan minum.
Catatan: Biji saga kadang digunakan untuk induksi abortus. Bijinya mengandung protein yang sangat beracun, hanya digunakan sebagai obat luar dan jangan diminum.
SALAM (Syzygium polyanthum) Nama Lokal Sumatera: meselan, ubar serey. Jawa: salam. Sunda: gowok. Penyakit Yang Dapat Diobati Kolesterol tinggi, kencing manis, tekanan darah tinggi, sakit maag dan diare. Bagian yang digunakan Daun, kulit batang, akar dan buah Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Diare - Cuci 15 lembar daun salam segar sampai bersih. Tambahkan I liter air, lalu rebus sampai mendidih (selama 15
168
menit). Masukkan juga garam. Setelah dingin, saring, lalu minum airnya.
Kencing manis - Cuci 7-15 lernbar daun salam segar, lalu rebus dalam 3 gelas Air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring dan air hasil saringannya diminum sekaligus sebelum makan. Lakukan sehari 2 kali.
Menurunkan kadar kolestelol darah yang tinggi - Cuci l0-15 g daun salam segar sampai bersih, lalu rebus dalam 3 gelas air sarmpai tersisa I gelas. Setelah dingin, saring dan air saringannya diminum sekaligus di malam hari. Lakukan pengobatan ini setiap hari.
Catatan –
SAMBILOTO (Andrographis paniculata) Nama Lokal Sumatera: pepaitan. Jawa: bidara, sadilata, ki oray dll. Penyakit Yang Dapat Diobati Hepatitis, infeksi saluran empedu, disentri basiler, tifoid, diare, demam, malaria, kencing nanah, kencing manis, TB paru, batuk rejan, sesak napas, tekanan darah tinggi, kusta keracunan dan kanker. Bagian yang digunakan Semua bagian tumbuhan Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
169
Tifoid - Daun sambiloto segar sebanyak 10 - 15 lembar direbus dengan 2 gelas air sampai tersisa I gelas. Setelah dingin disaring, tambahkan madu secukupnya lalu diminum sekaligus. Lakukan 3 kali sehari.
Disentri basiler, diare, radang saluran napas, radang paru Herba kering sebanyak 9 - 15 g direbus dengan 3 gelas air sampai
tersisa
1
gelas.
Setelah
dingin
disaring.
Air
rebusannya diminum sehari 2 kali, masingmasing l/2 gelas.
Disentri - Herba krokot segar sebanyak 500 g diuapkan selama 3 - 4 menit, lalu ditumbuk dan diperas. Air perasan yang
terkumpul
ditambahkan
bubuk
kering
sambiloto
sebanyak 10 g sambil diaduk. campuran tersebut ralu diminum, sehari 3 kali masing-masing 1/3 bagian.
SECANG (Caesalpinia sappan L.) Nama Lokal Sumatera: seupeueng, sepang, sopanga, cacang. Jawa: secang, kayu secang, soga jawa. Nusa Tenggara: cang. Bali: sepang. Penyakit Yang Dapat Diobati Diare, disentri, batuk darah, muntah darah, berak darah, luka berdarah, bengkak terbentur (hematoma), sifilis, darah kotor, radang selaput lendir mata, malaria, gangguan haid, nyeri dada dan perut, tetanus dan gangguan sirkulasi darah. Bagian yang digunakan Kayu
170
Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Pembersih darah - Rebus kerokan kayu ditambah ketumbar dan daun trawas, minum.
Diare (mencret) - Rebus 5 g kayu secang yang dipotong kecilkecil dengan 2 gelas air selama 15 menit. Saring, bagi menjadi 2 bagian. Minum pagi dan sore.
Catatan –
SELASIH (Ocimum tenuiflorum) Nama Lokal Sumatra: selaseh, selasi. Jawa: solasih, selasih, telasih. Sulawesi: amping, kukuru. Penyakit Yang Dapat Diobati Demam, sakit kepala, nyeri lambung, perut kembung, mual, muntah, gangguan pencernaan, diare, radang usus, cacingan, haid tidak teratur, luka terpukul, rematik, gelisah, depresi, sulit tidur, ayan, sakit kepala sebelah, batuk, air susu ibu sedikit dan bau badan. Bagian yang digunakan Daun dan biji Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Demam, pencernaan terganggu, diare - Rebus 15 g herba segar, lalu minum.
Menyembuhkan abses - Remas daun segar dengan minyak, tempelkan pada tempat yang sakit, lalu balut. Dapat pula
171
dengan abu daun selasih yang dicampur minyak dan dioleskan pada tempat yang sakit.
Sering gugup - Rendam 2 sdt biji selasih dalam air sampai mengembang, lalu minum setiap hari.
TBC - Rebus 3 batang selasih dengan 3 gelas air sampai tersisa 2 ¼ gelas. Tambahkan air gula secukupnya, minum 3 kali 3/4 gelas sehari.
Catatan: Minyak esensialnya tidak boleh digunakan untuk pemakaian dalam atau wanita hamil.
SELEDRI (Apium graveolens L.) Nama Lokal Jawa: saladri. seledri. selderi, seleri. sadri, sederi, daun sop, daun soh. Penyakit Yang Dapat Diobati Demam, sakit kepala, nyeri lambung, perut kembung, mual, muntah, gangguan pencernaan, diare, radang usus, cacingan, haid tidak teratur, luka terpukul, rematik, gelisah, depresi, sulit tidur, ayan, sakit kepala sebelah, batuk, air susu ibu sedikit dan bau badan. Bagian yang digunakan Batang, daun, biji dari buah yang sudah masak Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Tekanan darah tinggi, vertigo, tungkai bengkak karena tirnbunan cairan, masuk angin, mual, kolik, diare, rematik,
172
asam urat, tekanan darah tinggi, bronkitis, batuk, mata kering dan tidak nafsu makan.
Rematik, Potong 1 genggam daun dan batang seledri kecilkecil, lalu rebus dalam 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah
dingin.
Saring
dan
air
saringannya
diminum
sekaligus.
Mata kering - Makan daun seledri sebagai lalap segar bersama-sama dengan makan nasi. Lakukan setiap hari.
Catatan: Ramuan ini jangan digunakan oleh seseorang yang urinnya mengandung zat putih telur (protein +).
SEMANGKA (Citrullus lanatus) Nama Lokal Jawa: samangka, semongka, watesan. Sumatera: mandike, karamboja,
kalambosa,
kamandriki.
Maluku:
mendikai,
semangka, pateka, samangka. Lampung: lamuja, karamujo, ramujo, samaka. Halmahera: samaka, hamaka, hama'a. Penyakit Yang Dapat Diobati Bengkak karena timbunan cairan pada penyakit ginjal, kencing manis (diabetes melitus), gatal karena tanaman berracun, terasa sakit sewaktu bangun tidur pagi akibat alkohol, migren, mencegah kerontokan rambut, membasmi cacing usus, dan busung lapar, air kemih warnanya gelap dan kuning tua, nyeri sewaktu kencing, perut kembung karena banyak gas, susah buang air, sembelit, sakit tenggorok/ sariawan, hepatitis, tekanan darah tinggi (hipertensi), disfungsi ereksi (impoten).
173
Bagian yang digunakan Kulit buah, daging buah, kulit buah dan bijinya. Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan Busung lapar - Jemur biji semangka secukupnya sampai kering, lalu giling sampai menjadi serbuk. Ambil satu sendok makan, lalu seduh dengan tiga perempat cangkir air panas. Setelah hangat, tambahkan satu sendok makan madu. Aduk merata, minum sekaligus. Lakukan dua kali sehari.
SEMBUNG (Blumea balsamifera) Nama Lokal Sumatera:
sembung,
capa.
Jawa:
sembung.
Madura:
kamandhin. Penyakit Yang Dapat Diobati Rematik sendi, persendian sakit setelah melahirkan, nyeri haid, datang haid tidak teratur, influenza, demam, sesak napas (asma), batuk, bronkitis, perut kembung, diare, perut mulas, sariawan, nyeri dada akibat penyempitan pembuluh darah koroner dan kencing manis. Bagian yang digunakan Daun dan akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Rematik sendi - Akar sembung 30 g dan daun gandarusa 60 g dicuci dan dipotong-potong seperlunya. Rebus dengan 3
174
gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring dan diminum 2 kali sehari, masing-masing 1 gelas.
Demam - Daun sembung segar sebanyak 15 g dicuci lalu direbus dengan 1 gelas air selama 15 menit. Setelah dingin disaring. Hasil saringan diminum 2 kali sama banyak pagi dan sore.
Catatan –
Merebus daun sembung harus dalam panci tertutup, supaya minyak asirinya tidak hilang menguap.
SOSOR BEBEK (Kalanchoe pinnata) Nama Lokal Sumatera: didingin banen, daun sejuk, sepohori. Sunda: sosor itik. Jawa: Sosor bebek, teres, ancar bebek, jampe. Maluku: mamala. Penyakit Yang Dapat Diobati Radang
payudara
(mastitis),
radang
amandel
(tonsilitis),
rematik, memar, tulang patah, bengkak, wasir, kencing terasa nyeri (disuria), datang haid tidak reratur, diare, disentri, demam dan sakit kepala. Bagian yang digunakan Daun Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
175
Disentri, diare, demam - Daun sosor bebek secukupnya digiling halus. Bubuhkan di perut sebagai tapal, lalu dibalut. Sehan diganti 2 kali.
Bisul, koreng, memar, radang payudara - Daun sosor bebek sebanyak 50 g dicuci lalu digiling halus. Peras dan saring. Air perasannya ditambah 1 sendok makan madu sambil diaduk merata. Minum sekaligus.
Radang amandel - Daun sosor bebek sebanyak 5 - 10 lembar dicuci bersih lalu dibilas dengan air masak. Tumbuk sampai halus, lalu diperas dan saring. Air yang terkumpul digunakan untuk kumur-kumur.
Catatan: Jangan minum daun sosor bebek bila ada gangguan fungsi kelenjar pankreas menurun.
SRIGADING (Nyctanthes arbor) Nama Lokal Jawa:
srigading,
suruh
gading,
sarigading,
sirih
gading,
kembang Pengantin, daun karangan. Penyakit Yang Dapat Diobati Demam, demam sehabis bersalin (nifas), perawatan setelah bersalin, haid tidak lancar, rematik, ruam kulit, kusta, cacingan pada anak, batuk, radang saluran napas (bronkitis), sembelit dan mengatasi ketombe. Bagian yang digunakan Daun, bunga, kulit kayu dan biji
176
Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Demam nifas - Bunga srigading segar sebanyak 10 g dicuci bersih. Rebus dengan 2 gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring. Hasil saringan diminum 2 kali sehari masing-masing 1/2 gelas.
Demam yang membandel, demam pada malaria - Daun srigading segar dicuci bersih, lalu makan bersama seiris kecil jahe segar.
Ruarn kulit, kusta - Beberapa kuntum bunga srigading segar diseduh, lalu diminum seperti teh. Lakukan setiap hari.
Catatan –
Ibu hamil dilarang minum ramuan ini.
TAPAK DARA (Catharanthus roseus) Nama Lokal Sumatera: rutu-rutu, rumput jalang. Jawa: kembang sari, kembang tembaga, tapak doro, cakar ayam. Bali: tapak lima. Sulawesi: sindapor. Maluku: usia. Penyakit Yang Dapat Diobati Tekanan darah tinggi (hipertensi), kencing manis (diabetes mellitus), kencing sedikit (oliguria), hepatitis, perdarahan akibat turunnya jumlah trombosit, malaria, sukar buang air besar (sembelit), kanker dan haid yang tidak teralur. Bagian yang digunakan
177
Daun dan akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Darah tinggi, kencing manis. leukemia - Daun tapak dara segiir sebiinyak 15 g direbus dalam -5 gelas air hingga tersisa 2 gelas. Setelah dingin disaring, hasilnya diminum 2 kali sehari, pagi dan sore.
Catatan –
Di luar negeri herbal tapak dara sudah dibuat obat suntik, yaitu vincristine.
Perempuan hamil dilarang menggunakan tumbuhan obat ini.
TEH (Camellia sinensis) Nama Lokal Sunda: Enteh Penyakit Yang Dapat Diobati Sakit kepala, diare, mengurango pembentukan karang gigi, infeksi saluran cerna dan kolesterol tinggi. Bagian yang digunakan Daun dan akar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
178
Diare - Daun teh yang mssih mr:da darn segar sebanyak 20 g dicuci bersih lalu direbus dengan 3 gelas air bersih selama 15 menit. Setelah dingin disaring dan minum sekaligus
Penyubur dan menghrtatnkan rambut - Air teh kental sebanyak satu cangkir diembunkan semalaman. Keesokan paginya air teh ini siap dipakai untuk membasahi kulit kepala dan rarnbut sambil dipijatpijat. Lakukan I kali setiap hari, sampai kelihatan hasilnya.
Catatan –
TEKI (Cyperus rotundus L) Nama Lokal Jawa: teki, tekan, motta. Nusa Tenggara: karehawai. Sulawesi: rukut teki wuta, bulili manggasa buai. Maluku: rukut teki wuta. Penyakit Yang Dapat Diobati Sakit
dada,
sakit
iga,
sakit
kepala,
edema,
nyeri
haid
(dismenore), datang haid tidak teratur, payudara bengkak dan nyeri, lebam, memar, gatal-gatal di kulit, bisul, perdarahan dan keputihan, mual pada kehamilan muda (morning sickness), perdarahan pada kehamilan, hernia (burut) disertai kolik di perut, serta gangguan pencernaan (dispepsia), seperti mual, muntah, diare, nyeri lambung dan Perut.
179
Bagian yang digunakan Umbi Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Bisul - Giling umbi segar dan tempelkan pada tempat yang sakit.
Haid tidak teratur dan nyeri sewaktu datang haid - Rebus 69 g umbi, minum. Haid akan teratur dan menghentikan perdarahan.
Catatan:
Hati-hati poda penderita dengan kekurongan yin dan vital energi (qi) yang lemah.
TEMBELEKAN (Lantana camara) Nama Lokal Sumatera: bunga pagar, kayu singapore, tahi ayam (Melayu). Jawa: kembang satek, saliyara. Penyakit Yang Dapat Diobati Influenza disertai demam tinggi, TBC kelenjar, rematik, bengkak terbentur
(memar),
keputihan,
kencing
nanah
(gonore),
gondongan, sakit kulit yang berkaitan dengan gangguan emosi, TB paru dengan batuk darah, sesak napas, sakit kulit, gatalgatal, bisul, luka, batuk, rematik, memar dan bengkak. Bagian yang digunakan Daun, bunga, dan akar. Pemakaian kering.
180
Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
TB paru dengan batuk darah - Bunga tembelekan kering sebanyak 6 - 10 g direbus dalam 3 gelas air bersih sampai tersisa sepafo. Setelah dingin disaring, dibagi untuk 3 kali minum. Minumlah pada pagi, siang, dan sore, masingmasing l gelas.
Keputihan,
kencing
nanah
-
akar
tembelekan
kering
sebanyak 45 g dipotong tipis-tipis lalu direbus dalam 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring, lalu dibagi sama banyak untuk 2 kali minum. Pagi dan sore hari. Catatan:
Kelebihan
dosis
menyebabkan
pusing
dan
muntah.
Perempuan hamil jangan minum rebusan tembelekan, karena dapat penyebabkan kematian janin.
TEMULAWAK (Curcuma xanthorrhiza) Nama Lokal Sumatera: temulawak. Jawa: koneng gede, temu raya, temu besar, aci koneng, temulawak.
Bali: Tommo,
Sulawesi
Selatan: tommon. Ternate: karbanga. Penyakit Yang Dapat Diobati Radang hati (hepatitis), sakit kuning, radang ginjal, pelancar ASI, jerawat, wasir, kolesterol. Bagian yang digunakan Rimpang
181
Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Pelancar ASI - Cuci 20 g rimpang segar temulawak. lalu parut. Hasil parutannya, peras dan saring, lalu ditim sampai mendidih. Setelah dingin, tambahkan 2 sendok makan madu sambil diaduk rata, lalu diminum. Lakukan pagi dan sore, dengan takaran yang sama banyak.
Menurunkan kadarkolesterol darah yang tinggi - Kupas kulit rimpang temulawak segar sebesar 3 jari, lalu parut. Tambahkan 3/4 cangkir air panas dan biarkan mengendap. Setelah dingin, endapannya dibuang dan airnya diminum. Lakukan setiap hari.
Catatan: -
TOMAT (Solanum lycopersicum) Nama Lokal Sumatera: terong kaluwat, reteng, cung asam. Jawa: kemir, leunca komir, ranti bali, terong sabrang, tomat. Sulawesi: kamantes, samate, samatet, samante, temantes, komantes, antes, tamato, tamati, tomate. Penyakit Yang Dapat Diobati Gangguan pencernaan seperti perut kembung, kurang nafsu makan, susah buang air besar (sembelit), sakit kuning, radang hati, radang saluran napas (bronkhitis), sesak napas, radang usus buntu, radang gusi, gusi berdarah, sariawan, tukak
182
lambung, wasir, tekanan darah tinggi (hipertensi), kadar kolesterol darah tinggi dan lain sebagainya. Bagian yang digunakan Buah untuk obat dalam dan daun untuk obat luar Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Wasir - Rebus beberapa buah tomat yang sudah masak dalam minyak kelapa selama kira-kira sepuluh menit, lalu saring dengan
sepotong
kain.
Setelah
dingin,
oleskan
pada
wasirnya.
Tekanan darah tinggi, mata merah - Makan buah tomat segar sebanyak 1-2 buah pada waktu pagi hari, sewaktu perut kosong.
Catatan: Tomat yang direbus dalam menu makanan seprti sup, lebih berkhasiat untuk mencegah kanker prostat dan penyakit jantung.
TURI (Sesbania grandiflora) Nama Lokal Sumatra: turi. Jawa: turi, toroy. Nusa Tenggara: gala-gala, tuwi, palawu, tanumu, ghunga, ngganggala, kalala. Sulawesi: tuli, turi, turineg, suri, uliango, gongo gua, kaju jawa. Penyakit Yang Dapat Diobati Gangguan pencernaan seperti perut kembung, kurang nafsu makan, susah buang air besar (sembelit), sakit kuning, radang hati, radang saluran napas (bronkhitis), sesak napas, radang usus buntu, radang gusi, gusi berdarah, sariawan, tukak
183
lambung, wasir, tekanan darah tinggi (hipertensi), kadar kolesterol darah tinggi dan lain sebagainya. Bagian yang digunakan Kulit batang, bunga, daun, dan akar. Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Sariawan, sakit tenggorok - Remas-remas daun secukupnya dalam air matang. Gunakan untuk kumurkumur (gargle) pada tenggorok.
Radang tenggorok - Rebus segenggam daun turi merah dengan air secukupnya. Saring, pakai untuk kumurkumur. Lakukan 4 kali sehari.
Disentri, berak darah - Rebus kulit kayu seukuran ibu jari dari pohon turi berbunga merah dengan 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Saring, minum 2 kali sehari.
WARU (Hibiscus tiliaceus) Nama Lokal Sumatera: kioko, siron, baru, buluh, bou, tobe, baru, beruk. melanding. Jawa: waru, waru laut, waru lot, walu lenga, waru lisah, waru rangkang, wande, baru. Nusa Tenggara: baru, waru, wau. kabaru, bau, fau. Sulawesi: balebirang, bahu, molowahu. Maluku: war, papatale. Penyakit Yang Dapat Diobati TB paru-paru, batuk, sesak napas, radang amandel (tonsilitis), demam, berak darah dan lendir pada anak, muntah darah,
184
radang usus, bisul, abses, keracunan singkong, penyubur rambut, rambut rontok, terlambat haid, demam, radang mata. Bagian yang digunakan Daun, akar dan bunga. Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Batuk berdahak - cuci 10 lembar daun waru 1,ang masrh muda sampai bersih, lalu tambahkan gula batu seukuran telur burung merpati. Tambahkan 3 gelas air bersih, lalu rebussannya hingga tersisa ¾ bagian. Setelan dingin, saring dan air saringannya diminum sehari 3 kali minum.
Radang amandel - Cuci I gengam daun waru sesar. lalu rebus dalam 2 gelas air bersih sampai air rebusannya tersisa 1,5 gelas. Setelah dingin, saring dan air saringannya digunakan untuk berkumur. Selanjutnya, diminum, sehari 3-1 ka1i.
WIJAYAKUSUSMA (Epiphyllum anguliger) Nama Lokal Kembang hongte, ratu malam, keng hwah. Penyakit Yang Dapat Diobati TB paru dengan batuk dan dahak berdarah, sesak napas (asma), radang tenggorok (faringitis), nyeri lambung (gastritis), muntah darah, dan perdarahan rahim (uterine bleeding). Bagian yang digunakan Bunga dan batang. Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
TB paru dengan batuk dan dahak berdarah - Rebus bunga wijayakusuma segar (3-5 kuntum) dengan tiga gelas air 185
sampai tersisa satu gelas. Tambahkan gula aren (15 g), Setelah dingin, saring dan minum airnya sehari dua kali, masing-masing setengah gelas. Lakukan setiap hari sampai sembuh.
Perdarahan rahim - Bersihkan bunga wijayakusuma segar (23 kuntum) dan daging tanpa lemak (50 g), lalu potongpotong
seperlunya.
Masukkan
ke
dalam
mangkuk,
tambahkan air sampai semua bahan terendam, lalu tim. Setelah dingin, minum airnya. Isinya dimakan, Lakukan sehari dua kali, masingmasing separuhnya. Catatan: -
WORTEL (Daucus Carota L) Nama Lokal Sunda: boktel. Jawa: wortel. Madura: Ortel Penyakit Yang Dapat Diobati Tekanan darah tinggi (hipertensi), kadar kolesterol darah yang tinggi (hiperkolesterolemia), kanker, seperti kanker pankreas dan kanker paru, hepatitis, mencegah stroke dan rabun senja, badan lemas karena kadar gula darah rendah (hipoglikemict), diare kronis pada bayi, sesak napas (asma), memperindah rambut,
meningkatkan
hormon
seks,
kencing pada radang kandung kemih. Bagian yang digunakan Umbi, biji dan daun
186
dan
memperlancar
Contoh Pemanfaatan Untuk Pengobatan
Asma - Makan 2-3 buah wortel yang telah dikukus. kemudian minum air hangat. Cara lain, minumjus wortel hangat setiap hari.
Hepatitis - Cuci wortel segar secukupnya sampai bersih dari kotoran, lalu bilas dengan air matang. Potongpotong seperlunya, laIu buat jus. Cara lain, parut wortel, lalu saring sampai air saringan terkumpul sebanyak 1 cangkir, langsung diminum. Lakukan sehari 2 kali.
Catatan: Jika seseorang sedang menggunakan obat accutane untuk mengobati jerawat (acne) yang cukup berat, dianjurkan untuk tidak mengonsumsi beta karoten.
187
RESEP RAMUAN HERBAL UNTUK PENYEMBUHAN
188
AMANDEL (RADANG AMANDEL) Secara fisik, amandel adalah dua potongan jaringan yang terletak di kedua sisi bagian belakang mulut. Dalam keadaan normal, amandel tidak akan mengalami peradangan dan tidak akan
mengganggu
pernafasan
maupun
proses
menelan
makanan. Namun, jika terjadi peradangan pada amandel, sistem pernafasan dan proses menelan makanan akan sangat terganggu, kemudian merembet pada terjadinya berbagai macam penyakit yang lain. Penyebab Kebanyakan amandel diakibatkan oleh pola makan dan gaya hidup manusia yang tidak tepat. Terlalu sering makan-makanan yang kasar dan kering, makanan berbahan kimia serta tidak higienis adalah sebagian dari penyebab terjadinya penyakit amandel. Gejala Awal • Terjadinya peradangan atau lebam di daerah sekitar leher • Mengalami demam. • Rasa tidak nyaman ketika menelan makanan, minuman dan bahkan ludah. • Perubahan jenis suara Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 15 gr Jeruk nipis, 30 gr Mengkudu, 15 gr Kulit Manggis kering, 10 gr Jahe putih CARA MERAMU: Cuci bersih semua bahan. Rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc lalu saring. Minumlah 200 cc air hasil saringan 2 kali sehari setelah makan.
189
Anjuran Saat Melakukan Penyambuhan • Untuk sementara hindari makan-makanan yang terlalu kasar dan panas • Pastikan makanan yang Anda konsumsi setiap hari higienis • Perbanyak minum air putih, minimal 10 -12 gelas setiap hari • Hindari makan-makanan instan dan berpengawet • Istirahat yang cukup dan rutinkan olahraga ringan seperti berjalan dll.
BATUK KERING DAN BERDAHAK Batuk bukanlah penyakit yang berdiri sendiri. Sering kali batuk menjadi sinyal atau gejala terjadinya penyakit lain yang lebih parah terutama gangguan pernapasan, seperti bronkhitis, infeksi saluran pernapasan atas,TBC paru, pilek, batuk rejan, atau kanker paru-paru dll. Selain itu, batuk juga merupakan reaksi tubuh untuk mengeluarkan benda asing yang masuk ke dalam tubuh dan merangsang selaput lendir pernapasan untuk mengeluarkan lebih banyak lendir. Penyebab Setidaknya ada lima penyebab utama terjadinya batuk, yaitu terjadinya inflamasi atau peradangan pada saluran yang masih berkaitan
dengan
pernafasan,
terjadinya
infeksi
saluran
pernafasan oleh bakteri dan virus, adanya polutan yang masuk ke saluran pernafasan semisal asap, debu dan yang lainnya, reaksi alergi terhadap sesuatu hal. Gejala Susulan
190
•
Seringkali batuk diikuti demam dan peradangan
•
Batuk dan bersin
•
Hidung tersumbat
Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 30 gr kencur, 20 gr jahe, 10 gr kulit jeruk mandarin kering, 1 sdt madu. CARA MERAMU: Cuci bersih semua bahan, potong-potong. Rebus dengan 500 cc air hingga tersisa 2O0 cc,lalu saring. Tambahkanlah madu, lalu minum selagi hangat. Anjuran Saat Melakukan Penyembuhan •
Hindari debu dan asap
•
Hindari makan-makanan yang mempunyai bau dan rasa yang menyengat
•
Hindari makanan berminyak dan berbahan pengawet
CACAR Penyakit
cacar
merupakan
jenis
penyakit
menular
yang
disebabkan oleh infeksi virus. Salah satu virus yang paling banyak dijumpai adalah jenis virus varicella-zoster. Penyebab • Gaya hidup dan lingkungan yang kurang bersih. • Infeksi virus Gejala Awal • Diawali dengan demam, lesu, dan tidak nafsu makan. • Setelah demam menurun, timbul ruam atau bercakbercak merah yang mempunyai gelembung kecil berisicairan bening mudah pecah dan menimbulkan keropeng. • Jika infeksi, gelembung tersebut berisi nanah dan ketika pecah dapat menimbulkan bekas.
191
Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 30 g temulawak, 20 g kencur, 15 g jahe, 20 g kunyit, l0 g asam tanpa biji CARA MERAMU: Cuci bersih semua bahan, lalu tumbuk. Rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc,lalu saring. Minum airnya 100 cc 3 kalisehari.
Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Biasakan hidup bersih dan sehat • Perbanyak minum air putih
CACINGAN Cacingan dalam istilah sehari-hari, adalah kumpulan gejala gangguan kesehatan akibat
adanya cacing parasit di dalam
tubuh. Penyebab penyakit cacingan yang populer dalah cacing pita, cacing kremi, dan cacing tambang. Semua jenis cacing ini merupakan parasit yang sangat merugikan tubuh manusia. Biasanya, cacing bisa dengan mudah menular. Media yang sering digunakan adalah makanan yang tercemar, air dan lain sebagainya.
Cacingan
sering
kali
dianggap
sepele
oleh
masyarakat. Namun jika cacingan dibiarkan dalam waktu yang berlarut-larut, maka akan sangat membahayakan tubuh. Tubuh akan selalu kekurangan nutrisi. Ada baiknya Anda ketahui jenis-jenis cacing yang bisa menjadi penyakit dalam tubuh manusia beserta ramuan herbal yang bisa Anda gunakan berikut ini:
192
Cacing gelang Merupakan penyakit cacingan yang disebabkan oleh infeksi cacing gelang (Ascaris lumbricoides) yang hidup dalam usus halus manusia. Cacing ini tergolong jenis cacing besar, berukuran sekitar 20-30 cm, serta berwarna merah dan putih.Telur cacing gelang keluar dari tubuh manusia bersama dengan kotoran (feses). Gejala dan tanda-tanda yang ditunjukkan •
Badan kurus, perut buncit, muka pucat, dan lesu.
•
Tidak nafsu makan.
•
Feses encer, kadang bercampur lendir dan darah.
•
Kadang, cacing tampak keluar dalam feses.
Cacing kremi Cacing kremi atau disebut juga cacing kerawit adalah cacing kecil halus seperti benang, berwarna putih dengan panjang sekitar 3-5 mm untuk cacing jantan dan sekitar 8'13 mm untuk betina. Cacing ini memakan isi usus serta hidup dan bertelur di dalam usus buntu dan usus sebelah bawah.Telur-telurnya akan merayap keluar menuju dubur sehingga menimbulkan rasa gatal. Jika digaruk dengan tangan akan menempel di ujung kuku dan dapat masuk ke dalam mulut ketika makan.
Gejala dan tanda yang ditunjukkan •
Gatal-gatal pada dubur, terutama malam hari dan tidak bisa tidur.
•
Tidak nafsu makan, mual, dan muntah-muntah.
•
Berat badan berkurang. 193
Cacing pita Cacing pita berbentuk panjang pipih menyerupai pita, kepala kecil. Badannya beruas- ruas, setiap ruas dapat mengeluarkan ratusan telur. Cacing pita mempunyai banyak jenis, tetapi ada tiga yang biasa dikenal, yaitu cacing pita daging, cacing pita ikan, dan cacing pita babi. Gejata dan tanda yang ditunjukkan •
Perut terasa mulas dan mual, kadang perih dan tajam menusuknusuk, tetapi hilang sesudah makan.
•
Badan kurus, pucat, pusing, kurang nafsu makan, dan feses berlendir.
Cacing tambang Cacing tambang merupakan jenis cacing kecil dengan panjang sekitar g-15 mm. Cacing ini hidup dalam usus dan sering menggigit dinding usus sehingga menyebabkan pendarahan dan meracuni penderita. Telur'cacing tambang dapat keluar bersama kotoran (feses). Gejata dan tanda yang ditunjukkan •
Penderita terlihat pucat dan lemah, sakit kepala, pusing, dan telinga berdengung.
•
Mual dan muntah.
•
Napas sesak saat bekerja keras, lesu, dan cepat lelah. Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 2-3 siung bawang putih CARA MERAMU: Cuci bersih semua bahan. Rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 30 cc, lalu saring. Minum 2 kali sehari.
194
Anjuran Saat Melakukan Pengobatan •
Jaga kebersihan dengan baik, jangan buang air besar di sembarang tempat.
•
Cuci tangan sebelum makan atau memegang nlakanan.
•
Cuci sayuran dengan bersih sebelum dimasak.
CHIKUNGUNYA Chikungunya merupakan penyakit yang diakibatkan oleh virus. Infeksi virus itu kebanyakan berawal dari gigitan nyamuk spesies Aedes aegypti. Penyebab • Gaya hidup dan lingkungan yang kurang bersih. • Infeksi virus dari gigitan nyamuk dll. Gejala Awal Gejala utama terkena penyakit Chikungunya adalah tibatiba tubuh terasa demam diikuti dengan linu di persendian. Bahkan, karena salah satu gejala yang khas adalah timbulnya rasa pegal-pegal, ngilu, juga timbul rasa sakit pada tulangtulang, ada yang menyebutnya sebagai demam tulang atau flu tulang. Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 10 g sambiloto, 30 g temulawak, 25 g daun jambu biji dan madu secukpmuya 20 g kunyit, l0 g asam tanpa biji CARA MERAMU: Cuci bersih semua bahan, lalu tumbuk. Rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc,lalu saring. Minum airnya 100 cc 3 kalisehari.
195
Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Biasakan hidup bersih dan sehat • Perbanyak minum air putih
CAMPAK Penyakit
ini
diakibatkan
oleh
infeksi
virus,
yaitu
virus
Paramyxovirus. Virus ini biasanya masuk ke dalam tubuh manusia melalui saluran pernapasan bagian atas. Dulu, penyakit ini sering menyerang anak-anak, khususnya yang kurang dalam hal gizi. Penyebab • Gaya hidup dan lingkungan yang kurang bersih. • Infeksi virus Gejala Awal Penyakit ini diawali dengan terjadinya demam dan menggigil disertai mata merah. Setelah kurang lebih 3 hari, timbul ruamruam berwarna merah di kulit. Kebanyakan, penderita campak merasa sensitive terhadap sinar matahari.
Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 20 g kunyit kupas dan iris-iris, 10 g sambiloto segar, 30 g akar alang-alang, 15 g temu giring dan 2 sdt madu. CARA MERAMU: Cuci bersih semua bahan, lalu tumbuk. Rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc,lalu saring. Minum airnya 150 cc 2 kali sehari. 196
Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Biasakan hidup bersih dan sehat • Jika suhu badan masih panas, jangan dimandikan terlebhi dahulu. Lebih baik elaplah dengan air hangat.
DEMAM Demam lebih merupakan gejala penyakit. Demam ditandai dengan menigkatnya suhu tubuh. Dalam tingkat yang optimal, demam sangat berbahaya dan bisa menyebabkan kejang serta tak sadarkan diri. Penyebab • Terjadi peradangan. • Infeksi virus dll Gejala Awal Tubuh terasa panas diikuti dengan rasa lemas dan tidak bertenada. Saat demam, sering juga diikuti dengan kepala pusing. Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 10 g sambiloto kering, 1 sdt madu. CARA MERAMU: Cuci bersih sambiloto, lalu tumbuk. Rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc,lalu saring. Minum airnya 150 cc 2 kali sehari. Jangan lupa tambahkan madu saat meminumnya. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Perbanyak minum air putih • Jika suhu badan masih panas, jangan dimandikan terlebhi dahulu. Lebih baik elaplah dengan air hangat. • Kompres pada bagian dahi dan ketiak dengan air es
197
DIARE Diare bisa terjadi pada siapa pun, tidak pandang itu bayi, remaja maupun dewasa dan orang tua. Diare lebih sering dikarenakan ada reaksi yang tidak normal pada system pencernaan dan salurannya. Penyebab • Infeksi bakteri di saluran pencernaan. • Keracunan makanan • Alergi makanan dan obat-obatan tertentu • Diare juga bisa disebabkan oleh penyakit-penyakit tertentu seperti disentri, tifus dll. Gejala Awal Perut terasa mulas, feses terlalu encer dan keluarnya tidak bisa diprediksi. Sering kali penderita diare merasa panas saat BAB sampai muntah-muntah. Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 30 g Daun jambu biji segar potongpotong, 20 g kunyit potong-potong. CARA MERAMU: Cuci bersih Semua bahan, tumbuk. Rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu saring. Minum airnya 150 cc 2 kali sehari. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Perbanyak minum air putih dan makan makanan yang lembut • Biasakan gaya hidup sehat dan bersih • Bisa juga minum air garam
198
OBESITAS Obesitas atau kegemukan adalah kondisi dimana seseorang memiliki tinggi dan berat badan yang tidak seimbang. Dalam tubuh orang dengan keluhan obesitas terjadi penumpukan lemak yang terlalu banyak terutama di bagian perut, paha dan betis. Biasanya, orang yang mengalami obesitas akan mudah mengalami gangguan pernapasan dan stroke. Penyebab • Asupan makanan yang terlalu banyak dan tidak seimbang • Kurangnya aktifitas fisik semisal olah raga dsb. • Keturunan Gejala Awal Terjadi penumpukan lemak di area perut dan tubuh tidak bisa terlihat berotot. Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 2 buah mengkudu matang CARA MERAMU: cuci bersih buah mengkudu. Buatlah jus Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Lakukan control pola makan • Perbanyak aktifitas fisik rutin semisal jalan pagi dsb. • Perbanyak minum air putih
FLU / PILEK Flu merupakan penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus. Biasanya, infeksi ini terjadi ketika system kekebalan tubuh alami sedan menurun. Penyebab
199
• Infeksi virus Gejala Awal Terjadi demam, kepala pusing disertai rasa pegal didaerah persendian, bersin-bersin dll. Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 30 gr kencur, 20 gr jahe, 10 gr kulit jeruk mandarin kering, 1 sdt madu. CARA MERAMU: Cuci bersih semua bahan, potong-potong. Rebus dengan 500 cc air hingga tersisa 2O0 cc,lalu saring. Tambahkanlah madu, lalu minum selagi hangat. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Biasakan hidup sehat dan bersih • Perbanyak minum air putih
GUSI BENGKAK / RADANG GUSI Peradangan atau pembengkakan pada gusi sering diakibatkan karena kurang bersihnya keadaan gigi atau tindakan yang keliru saat membersihkan gigi. Keadaan seperti itu sangat berpotensi untuk terjadinya infeksi oleh bakteri. Pembengkakan adalah reaksi umum dari system pertahanan tubuh kita saat mendapat serangan bakteri yang membahayakan. Penyebab • Infeksi bakteri • Plak dan sikap kurang bersih manusia Gejala Awal Rasa sakit di daerah pangkal gigi. Terjadi pembengkakan pada gusi.
200
Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: Bawang putih dan garam yang telah dihaluskan CARA MERAMU: Masukkan racikan bawang putih dan garam tadi pada gigi yang berlubang atau dioleskan pada gusi yang bengkak. Akan terasa sedikit panas dan rasa yang agak aneh di lidah tapi cara ini lumayan manjur disamping alami. Biarkan beberapa saat sampai ada reaksi pada gigi atau gusi yang bengkak tadi, reaksinya akan terjadi beberapa saat tergantung apakah kita sering menggunakan obat-obatan kimia. Bagi yang jarang menggunakan obat kimia untuk meredam rasa sakit biasanya proses redanya tidak terlalu lama. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Biasakan hidup sehat dan bersih • Perbanyak minum air putih
INSOMNIA Insomnia lebih merupakan kualitas tidur yang sangat rendah. Insomnia tidak musti berhubungan dengan seberapa lama seseorang tidur. Nah, Anda juga perlu tahu Hypersomnia atau tidur yang berlebih adalah gejala dari kurangnya kualitas dari tidur seseorang sehingga seringkali dibutuhkan waktu tidur yang lebih lama dari normal. Beberapa gejala lain dari gangguan tidur adalah
tidur
berjalan
(sonambulisme)
dan
mimpi
buruk
(nightmares). Penyebab • Problem psikologis • Pola makan dan pola hidup yang tidak sehat Gejala Awal
201
Kepala sering terasa pusing dan lemas saat bangun tidur. Orang dengan penyakit insomnia juga sering mengantuk saat jam kerja atau sekolah. Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 150 g Kangkung atau bisa disesuaikan dengan selera Anda CARA MERAMU: Rebus atau masaklah sesuai dengan kesukaan Anda. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Hindari stress berat • Biasakan olehraga rutin dan perbanyak minum air putih • Hindari minuman yang mengandung kafein dan alkohol
INFEKSI SALURAN KENCING / KEMIH Infeksi saluran kemih (ISK) adalah infeksi bakteri yang terjadi pada saluran kemih. ISK merupakan kasus yang sering terjadi dalam dunia kedokteran. Walaupun terdiri dari berbagai cairan, garam, dan produk buangan, biasanya urin tidak mengandung bakteri. Jika bakteri menuju kandung kemih atau ginjal dan berkembang biak dalam urin, terjadilah ISK. Jenis ISK yang paling umum adalah infeksi kandung kemih yang sering juga disebut sebagai sistitis. Penyebab • Kurang minum dan sering menahan keluarnya urin • Sering gonta-ganti pasangan hingga memudahkan terjangkit bakteri serta virus
202
Gejala Awal Terasa sakit dan sulit saat mengeluarkan urin. Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 60 g akar alang-alang segar, 60 g rambut jagung segar, 30 g pegagan segar. CARA MERAMU: Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring. Minumlah 200 cc 2 kali sehari. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Perbanyak minum air putih • Hindari kopi dan minuman yang mengandung alcohol • Biasakan hidup bersih dan sehat
JERAWAT Jerawat lebih sering timbul pada remaja dan orang-orang dengan jenis kulit berminyak. Jerawat pada umumnya timbul karena adanya sekresi kelenjar sebum yang menyumbat pori-pori kulit. Hal tersebut menyebabkan minyak tidak dapat keluar dan menggumpal di bawah kulit sehingga terjadi pembengkakan seperti
kista-kista
kecil.
Jika
terjadi
pecah,
maka
dapat
menyebabkan infeksi dan peradangan yang sangat menyakitkan.
Penyebab • Pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat semisal, terlalu banyak makan-makanan berlemak, jarang berkeringat dsb. • Tidak seimbangnya produksi hormone. Hal ini lebih sering dialami wanita. 203
• Bisa juga dipengaruhi oleh factor keturunan. • lnfeksi oleh Propionibacterium acnes,yaitu bakteri penyebab jerawat. • Gaya hidup yang kurang bersiih dan sehat. Gejala Awal Terasa gatal, berminyak dan timbul bintik-bintik merah di area wajah. Kadang, timbulnya bintik-bintik itu menimbulkan rasa nyeri. Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 30 g temulawak, iris tipis, , 20 g kencur, iris tipis, 10 g sambiloto kering, 20 g asam jawa. CARA MERAMU: Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring. Minumlah 200 cc 2 kali sehari. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Jaga kebersihan kulit, cuci muka dengan air hangat. • Hindarimemegang dan memencet jerawat. • Jangan menggunakan rambut sebagai penutup muka atau poni. • Jangan menggunakan kosmetik yang terlalu tebal. • Konsumsi buah-buahan dan sayuran segar. • Hindari makanan goreng-gorengan dan yang terlalu manis
SAKIT MATA / IRITASI MATA Iritasi mata merupakan situasi dimana bola mata mendapat gangguan dari benda-benda asing. Karena mata begitu sensitive, maka
204
setiap
ada
benda
asing
yang
bersinggungan,
ia
memberikan respon. Biasanya, mata akan mengeluarkan air mata lebih banyak, perlahan memerah dan sedikit terasa perih. Penyebab • Sentuhan debu dan benda-benda asing lainnya Gejala Awal • Mata berair dan peningkatan air mata • Perasaan seperti ada sesuatu yang di mata • Mata merah atau merah • Kelopak mata bengkak • Sensitivitas terhadap cahaya Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 7 lembar daun sirih segar CARA MERAMU: Cuci bersih semua bahan lalu rendam dengan air panas / mendidih. Tunggu beberapa saat sampai air rendaman itu dingin. Lalu celupkan atau teteskan air rendaman itu ke mata. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Jaga kebersihan kulit, cuci muka dengan air hangat. • Hindarimemegang dan memencet jerawat. • Jangan menggunakan rambut sebagai penutup muka atau poni. • Jangan menggunakan kosmetik yang terlalu tebal. • Konsumsi buah-buahan dan sayuran segar dan air putih • Hindari makanan goreng-gorengan dan yang terlalu manis
205
MASUK ANGIN / PERUT KEMBUNG Masuk angin adalah suatu "penyakit" yang disebabkan karena berkumpulnya gas yang tidak merata di dalam tubuh. Masuk Angin diyakini menjadi penyakit yang nyata, namun saat ini belum ada bukti medis untuk mendukung. Masuk angin biasanya dianggap sekadar mitos di dunia kedokteran kenyataannya
banyak
tetapi
sekali penderitanya.
Penyebab Penyebab utama masuk angin adalah udara dingin yang berlebihan. Contohnya adalah terlalu lama di ruangan AC, bermain hujan-hujanan, cuaca yang dingin, banyak keluar larut malam dengan motor dan lain sebagainya. Penyebab lainnya adalah terlalu banyak tertawa, terlalu banyak makannan yang mengandung (terutama jenis buahbuahan segar), kurang kentut, atau karena terlalu lelah. Gejala Awal • Perut terasa kembung dan kencang • Badan meriang disertai demam • Terasa mual dan kadang disertai muntah Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 20 g jahe iris-iris, 30 g lengkuas iris-iris, 2 batang serai, 10 butir cengkih, 6 butir kapulaga, gula aren secukupnya. CARA MERAMU: Cuci bersih semua bahan. Rebus dalam 600 cc air sampai tinggal 300 cc. MInum selagi hangat 2 kali sehari. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Kurangi aktifitas keluar malam
206
• Kurangi makan-makanan dengan rasa dan aroma yang menyengat • Istirahat
TIDAK NAFSU MAKAN Gejala ini tidak hanya dialami oleh anak-anak saja, namun sering juga dialami orang dewasa atau pun remaja. Penyakit ini memang cukup sepele, namun, jika dibiarkan lama-lama penderita bisa mengalami kekurangan nutrisi dan kurang gizi. Penyebab Sering kali orang yang tidak nafsu makan disebabkan oleh kebosanan. Menu yang monoton bisa menyebabkan orang tidak nafsu makan. Factor psikis juga sangat mempengaruhi keluhan ini. Banyak orang yang sibuk dengan kerjaan tidak memiliki nafsu makan yang bagus. Gejala Awal • Merasa negg dengan makanan Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 20 g temu hitam, 20 g lempuyang, gula aren secukupnya. CARA MERAMU: Cuci bersih semua bahan. Rebus dalam 500 cc air sampai tinggal 200 cc. Saring, lalu minum. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Lakukan fariasi menu makanan • Lakukan aktifitas fisik • Hindari stress yang berlebih
207
NYERI HAID Nyeri haid merupakan rasa nyeri yang banyak dirasakan wanita saat mengalami siklus haid (menstruasi). Rasa nyeri ini sangat umum dialami olah semua wanita. Namun, kadang ada yang mengalami rasa nyeri lebih dahsyat dari biasanya. Secara umum, nyeri haid bisa dibedakan menjadi 2, yaitu: 1. Nyeri haid primer, yaitu nyeri haid yang timbul sejak haid hari pertama dan akan pulih sendiri dengan berjalannya waktu, dengan lebih stabilnya hormon tubuh atau perubahan posisi rahim setelah menikah atau melahirkan. Gejala ini umumnya tidak membahayakan kesehatan. 2. Nyeri haid sekunder, yaitu nyeri haid yang muncul kemudian. Penyebabnya adalah kelainan atau penyakit seperti infeksi rahim, kista atau polip, tumor sekitar kandungan, atau bisa karena kelainan kedudukan rahim yang menetap. Ada juga nyeri yang disebut dengan endometriosis, yaitu kelainan letak lapisan dinding rahim yang menyebar keluar rahim, sehingga apabila menjelang menstruasi, pada saat lapisan dinding rahim menebal, akan dirasakan sakit yang luar biasa Penyebab Biasanya
terjadi
prostaglandin
yang
kaerna
menigkatnya
menyebabkan
sekresi
meningkatnya
ormon kontraksi
uterus. Sering juga nyeri ini disebabkan karena gangguan ginekologis. Gejala Awal • Rasa nyeri yang tidak teratur • Perut bagian bawah sampai pinggang terasa kejang
208
• Kram dan terasa mulas • Sakit disekitar punggung • Sakit kepala dan kadang disertai dengan muntahmuntah Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 30 g temu lawak, 20 g kencur, 15 g jahe, gula aren secukupnya. CARA MERAMU: Cuci bersih semua bahan. Rebus dalam 800 cc air sampai tinggal 400 cc. Saring, lalu minum 2 kali sehari. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Tidurlah terlentang dengan kaki diganjal bantal • Lakukan olah raga ringan secara rutin
NYERI SENDI / REMATIK Rematik merupakan istilah umum sekumpulan penyakit yang melibatkan sistem tulang, sendi, otot dan jaringan lunak di sekitarnya seperti ligamen, tendon, entesis, serta gangguan pada sistem imun. Terdapat lebih dari 100 penyakit yang termasuk ke dalam kelompok rematik, dan sebagian besar mempunyai keluhan utama yang sama yaitu nyeri pada daerah persendian. Orang dengan penyakit rematik akan terganggu aktivitasnya. Saat Anda bekerja atau beraktivitas lain, maka secara otomatis aktivitas itu terhenti. Perhatian Anda akan terfokus pada rasa nyeri yang ditimbulkannya. Maka sangat beruntunglah orang yang bisa mencegah, mengobati dan terbebas dari penyakit rematik Penyebab 209
Tidak bisa mengontrol pola makan. Benturan pada persendian yang menimublkan infeksi berkelanjutan. Sikap badan yang salah. Stress yang disertai kelelahan fisik dan lain sebagainya. Gejala Awal •
Rasa nyeri yang tidak teratur
•
Nyeri pada pergelangan tangan
•
Pinggang terasa sangat sakit
•
Terdapat pembengkakan yang kadang nampak dan tidak
•
Terjadi merah disekitar sendi disertai rasa nyeri
•
Gampang lelah dan sendi terasa kaku jika diam dalam posisi lama
•
Lutut terasa nyeri
Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 30 g temu lawak, 30 g jahe merah, 30 g lengkuas merah potong-potong, 15 g daun sembung, 1 jari kayu manis, gula aren secukupnya. CARA MERAMU: Cuci bersih semua bahan. Rebus dalam 800 cc air sampai tinggal 400 cc. Saring, lalu minum 2 kali sehari selagi hangat. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan •
Control pola makan dan biasakan oleh raga rutin
•
Jangan biasakan dengan posisi salah saat kerja. semisal posisi duduk, maka duduklah dengan posisi yang benar.
SAKIT KEPALA / PUSING Hampir semau manusia pernah merasakan sakit kepala. Sakit kepala lebih merupakan gejala umum suatu penyakit. Sakit
210
kepala biasa terjadi karena tidak lancarnya aliran pembuluh darah ke otak dan gangguan-gangguan fisik pada kepala. Penyebab Banyak hal bisa menyebabkan sakit kepala, seperti stress, hipertensi, kelelahan fisik, terlalu lama di depan computer dan lain sebagainya. Gejala Awal • Kepala terasa kencang dan bredenyut-denyut. Sering juga sakit kepala diikuti oleh rasa mual dan muntahmuntah. Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 90 g daun lidah buaya kupas, 20 9 jahe, gula aren secukupnya. CARA MERAMU: Cuci bersih semua bahan. Rebus dalam 600 cc air sampai tinggal 200 cc. Saring, lalu minum 2 kali sehari selagi hangat. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Istirahat dalam ruangan yang tenang dan gelap dengan mata terpejam. • Pijat kepala dan dahi pada kedua sisi secara perlahanlahan. Lakukan gerakan • relaksasi dengan memutar kepala secara perlahan-lahan ke kiri, belakang, hingga ke kanan. • Kompres mata dengan kain dingin dan mandidengan air hangat. • Hindari stres, depresi, dan cemas.
211
SAKIT PINGGANG Sakit pinggang merupakan keluhan yang sangat umum dan sering terjadi. Hampir
setiap orang pernah merasakannya,
terutama orang tua. Pinggang berfungsi untuk
stabilitas dan
mobilitas tubuh sehingga pada posisi apapun otot-otot pinggang berkontraksi
untuk
mempertahankan
keseimbangan
tubuh.
Keluhan sakit pinggang sangat beragam, mulai dari pegel-pegal dan kaku atau'kemeng'hingga nyeri yang cukup berat seperti ditusuk jarum. Penyebab Banyak hal bisa menyebabkan sakit kepala, seperti stress, hipertensi, kelelahan fisik, terlalu lama di depan computer dan lain sebagainya. Gejala Awal Sakit pinggang dapat disebabkan oleh berbagai hal. Penyebab yang paling umum adalah sikap tubuh yang salah pada waktu beraktivitas, misalnya duduk terlalu lama dengan posisi yang tidak nyaman, membungkuk ke depan lalu berdiri depan mendadak, salih posisi ketika mengangkat beban berat, bekerja terlalu lelah, dan tegangan pada punggung. Sakit pinggang juga dapat terjadi karena proses menua, kehamilan, kurang gerak badan dan lain sebagainya. Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 30 g temulawak, 30 g jahe merah, 30 g tumbuhan kumis kucing, 20 g meniran. CARA MERAMU: Cuci bersih semua bahan. Rebus dalam 800 cc air sampai tinggal 300 cc. Saring, lalu minum 2 kali sehari selagi hangat. 212
Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Istirahat yang cukup • Hindari stress berat • Jangan biasakan diam lama dalam posisi yang salah dan tidak nyaman
RAMBUT RONTOK Rambut yang rontok antara 50 – 100 heai perhari masih bisa disebut normal. Namun, jika kerontokan terjadi lebih dari kapasitas itu, maka sangat mungkin mengakibatkan kebotakan jika kerontokan itu terjadi dari folikelnya. Rambut yang rontok berarti sudah kehilangan sifat elastic dan kekuatan alaminya. Penyebab Rambut rontok pada pria sering diakibatkan karena usia dan kadar androgen. Namun begitu, rambut rontok juga bisa dikarenakan reaksi obat, anemia, kurang cairan dan nutrisi. Gejala Awal Rambut terasa kering dan kasar. Kepala sering terasa kencang. Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: Air teh kental. CARA MERAMU: Diamkan selama semalam. Gunakan untuk memijat kepala secara merat keesokan harinya. Biarkan beberapa menit, lalu bilas. Lakukanlah secara teratur selama 3 minggu. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Hindari penggunaan syampo dengan bahan kimia keras
213
• Hindari
membakar
rambut
semisal
saat
rebounding,
pengeritingan dsb.
RADANG TENGGOROKAN Radang tenggorokan ini sering terjadi pada orang-orang yang berada pada iklim panas dan berdebu. Radang tenggorokan juga sering dialami oleh orang-orang dengan kebiasaan makanmakanan kasar. Secara umum, radang tenggorokan bisa bersifat akut atau kronis tergantung seberapa lama dan seberapa parah peradangan yang terjadi. Penyebab Sering disebabkan karena infeksi bakteri dan virus, luka pada tenggorokan, bresuara dengan terlalu keras dsb. Gejala Awal • Terasa sakit saat menelan • Suara menjadi serak, dan kadang sulit untuk mengeluarkan suara • Terjadi demam, batuk dan kadang disertai pembengkakan disekitar leher Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 90 g daun lidah buaya kupas dan ambil dagingnya, separuh buah lemon peras, madu secukupnya. CARA MERAMU: Cuci bersih daging ledah buaya, blender lalu panaskan
hingga
mendidih.
Tiriskan.
Setelah
hangat,
campurkan air perasan jeruk dan madu. Minumlah 3 kali sehari. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan
214
• Berkumur setiap beberapa jam sekali dengan air garam hangat • Hindari rokok dan alcohol • Hindari makanan pedas dan gorengan • Hindari makan-makanan dengan tekstur kasar • Perbanyak minum air putih
SEMBELIT / BEBELEN Sembelit merupakan suatu keadaan dimana waktu transit makanan dalam usus berlangsung lebih dari 72 jam, konsistensi tinja yang keras, pencernaan terasa tidak nyaman seperti kembung, perut terasa penuh dan berat, serta pengeluaran tinja terasa lambat. Pengeluaran tinja yang lambat terjadi akibat kebiasaan
makan
yang
tidak
sehat,
kurang
berolahraga,
kebiasaan menunda BAB (Buang Air Besar) serta stres berlebih. Penyebab •
Kurang makan makanan berserat
•
Sering menahan dan menunda BAB
Gejala Awal Feses (kotoran) terasa keras dan sakit saat BAB. Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 1 buah papaya matang segar kupas dan bersihkan. CARA MERAMU: Buatlah jus lalu minum. Lakukan tiap hari minimal satu kali. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan
215
•
Terapkan pola makan sehat dan seimbang. Perbanyak minum air putih minimal 10 gelas perhari.
•
Biasakan BAB (Buang Air Besar) setiap hari dan jangan di tunda-tunda.
•
Kurangi minum kopi atau minuman ringan yang mengandung kafein.
•
Lakukan
olahraga
secara
teratur
untuk
memperlancar
metabolisme dalam tubuh.
SARIAWAN Sariawan mulut merupakan luka pada jaringan lunak di dalam mulut. Dapat terjadi pada lidah, langit-langit, tonsil, gusi, pipi bagian dalam, atau bibir. Biasanya, berupa tukak kecil berbintikbintik'putih dengan tepi berwarna merah. Walaupun termasuk penyakit
ringan
dan
gampang
sembuh,
tetapi
sariawan
mempunyai kecenderungan berulang. Penyebab Sariawan
mulut
dapat
disebabkan
kekurangan
zat
besi
(anemia), vitamin B12, atau vitamin C. Dapat juga timbul karena lidah tergigit, alergi makanan tertentu, dan gangguan hormonal seperti ketika stres dan haid. Gejala Awal • Terasa perih di sekitar bibir • Terdapat luka di dalam mulut Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 1 sdt bubuk sambiloto, 1 sdm madu, 1 sdt air perasan jeruk lemon.
216
CARA MERAMU: Seduh bubuk sambiloto dengan 100 cc air panas . tambahkan madu dan air perasan jeruk lemon, lalu aduk. Minumlah selagi hangat. Lakukan selama beberapa hari sampai sariawan sembuh. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Menjaga kebersihan mulut, cukup istirahat, dan menghindari stres. • Konsumsi makanan yang lembut, seperti bubur, buah, dan sayuran segar, terutama yang mengandung vitamin C. • Hindari makanan yang pedas, panas, asin, keras, dan alkohol.
TEKANAN DARAH RENDAH / HIPOTENSI Manusia disebut memiliki tekanan darah normal jika tekanan systolic nya < 120 mmHg sedang tekanan dyastolik nya < 80 mmHg. Dari ukuran inilah muncul istilah tekanan darah tinggi dan tekanan darah rendah. Orang dikatakan memiliki tekanan darah tinggi ketika angka ukur yang ditunjukkan melebihi ukuran normal. Dan sebaliknya, seseorang dikatakan memiliki tekanan darah rendah jika angka ukur menunjukkan angka dibawah bilai normal. Untuk mengetahui berapa tekanan darah Anda, bisa digunakan alat pengukur tekanan darah. Anda bisa gunakan tensi meter digital maupun yang lain. Penyebab Tekanan darah rendah banyak diakibatkan karena kekurangan gizi, kurang gerak, kelelahan dan terjadinya perdarahan hebat. Gejala Awal •
Badan sering merasa lemah, letih dan lesu
•
Sering megnantuk
217
•
Kepala sering pusing dan berkunang-kunang
Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 20 g jahe, 20 g patikan kebo dan gula merah secukupnya. CARA MERAMU: Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, saring, lalu minumlah 2 kali sehari. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan •
Perbanyak minum air putih
•
Biasakan rutin olehraga
•
Hindari makan-makanan yang berpotensi menyebabkan tekanan darah rendah seperti mentimun dsb.
TEKANAN DARAH TINGGI / HIPERTENSI Hipertensi
terjadi
karena
tekanan
terhadap
dinding
arteri.
Jika
darah
kondisi
ini
yang
berlebihan
berjalan
terus
mengakibatkan kerusakan pada pembuluh darah dan kekurangan aliran darah ke jaringan tubuh. Kondisi demikian mengakibatkan kerusakan jaringan jantung, ginjal, otak, dan mata. Seseorang dikatakan
menderita
hipertensi
jika
nilai
tekanan
darah
sistoliknya di atas 140 mm Hg dan diastoliknya di atas 90 mm Hg. Penyebab Sekitar
90
%
penderita
hipertensi
tidak
diketahui
pasti
penyebabnya. Kondisi ini disebut hipertensi esensial. Hipertensi yang diketahui penyebabnya disebut hipertensi sekunder, antara lain disebabkan oleh penyakit pembuluh darah ginjal,
218
pemakaian obat, atau kelainan endokrin. Sekitar 5-10 % penderita masuk kategori hipertensi sekunder. Hipertensi juga bisa disebabkan karena tidak stabilnya psikologis manusia semisal stress dsb. Gejala Awal Secara umum, penderita hipertensi mengalami gejalagejala awal seperti sakit kepala, pusing, perasaan berputar serasa ingin jatuh, jantung berdebar, rasa pegal pada tengkuk, nyeri pada dada dan bahu kiri, serta telinga berdenging. Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 2- 3 buah mengkudu matang CARA MERAMU: Cuci bersih semua bahan, butalah jus dan minum 3 kali sehari Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Batasi pemakaian garam dan jenis makanan yang diasinkan • Hindari
makan-makanna
yang
berpotensi
meningkatkan
tekanan darah. • Stabilkan berat badan dan kondisi kejiwaan (hinder istress)
TUMIT PECAH-PECAH Salah satu permasalahan kaki yang umum terjadi baik pada pria maupun wanita adalah tumit pecah-pecah. Tumit pecah-pecah lebih banyak terjadi pada orang yang memiliki kecenderungan kulit kering. Para pria mungkin kerapkali diabaikan. Namun, bagi wanita cenderung lebih diperhatikan. Hal itu dapat dipahami karena tumit pecahpecah bisa mempengaruhi dan mengurangi sempurnanya penampilan terutama saat mengenakan sepatu hak tinggi atau high heels.
219
Penyebab Penyebab utama dari tumit pecah-pecah adalah kurangnya produksi
kelenjar
minyak
pada
daerah
tumit,
kebiasaan
bertelanjang kaki ketika berjalan ditempat-tempat yang kotot berdebu, panas dan kekurangan cairan. Gejala Awal • Kering di bagian tumit dan sekitar kaki • Terjadi pecah-pecah dan belahan di tumit kaki Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: buah papaya muda secukupnya. CARA MERAMU: Jus atau parut buah papaya itu, lalu saring airnya. Oleskan pada tumit yang pecah-pecah secara merata. Biarkan hingga mongering, lalu basuh dengan air bersih. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Perbanyak minum air putih dan makan makanan berserat • Gunakan alas kaki saat berjalan
UBAN PREMATUR Umumnya, uban mulai tumbuh pada usia paruh baya. Ubanan merupakan siklus yang sangat wajar dan tidak bisa dihindarkan karena berkurangnya pigmen rambut akibat usia. Namun, untuk uban premature, atau uban yang tumbuh pada usia muda, itulah yang perlu dihindari. Penyebab Dapat disebabkan oleh factor keturunan atau suatu penyakit yang mempengaruhi keseimbangan pigmen rambut. Gejala Awal
220
• Rambut perlahan-lahan banyak yang berwarna putih. Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 1-2 sdm biji papaya kering, 1 sdm minyak kelapa atau minyak kemiri. CARA MERAMU: Sangrai biji papaya kering, lalu tumbuk hingga halus. Tambahkan minyak kelapa atau minyak kemiri, lalu aduk hingga
rata
dan
gosoklah
kulit
kepala
yang
beruban
menggunakan ramuan tadi. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Perbanyak minum air putih dan makan makanan berserat • Biasakan oleh raga ringan secara rutin
VARISES Varises merupakan pembengkakan pembuluh darah vena karena ada kerusakan atau sumbatan pada saluran pembuluh darah yang berhubungan. Pembuluh darah ini sangat berpotensi untuk mengalami pembengkakan karena dindingnya sangat tipis. Umumnya, gangguan ini terjadi di daerah kaki. Penyebab Umumnya,
varises
disebabkan
oleh
kebiasaan
yang
menghambat peredaran darah dalam waktu yang lama semisal, jongkok, duduk dengan kaki tertekuk dsb. Selain vaktor itu, factor kegemukan, kehamilan dan faktor keturunan juga dapat menjadi penyebabnya. Gejala Awal • Sering mengalami kesemutan • Muncul dan terlihat saluran pembuluh darah vena dari luar
221
Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 30 g daun dewa segar dan umbinya. CARA MERAMU: cuci bersih bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cg lalu saring. Minum 2 kalisehari. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Perbanyak minum air putih dan makan makanan berserat • Biasakan oleh raga ringan secara rutin • Hindari kegiatan dalam satu posisi terlalu lama
WAJAH KUSAM Kulit kusam merupakan permasalahan yang sering dialami oleh penduduk iklim tropis seperti Indonesia ini. Selain karena suhu yang
lumayan
panas,
banyak
debu,
jenis
makanan
dan
kurangnya cairan juga sangat mempengaruhi kesegaran kulit, terutama wajah. Kulit wajah kusam juga bisa terjadi saat regenerasi sel mulai terganggu karena usia dsb.
Penyebab • Cuaca dan kebiasaan kurang menjaga kebersihan wajah • Pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat • Tidak seimbangnya hormon Gejala Awal • Kulit wajah terasa kering dan kecerahan berkurang Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan
222
BAHAN HERBAL: Buah alpukat secukupnya CARA MERAMU: Kupas dan cuci bersih buah alpukat. hauskan buah alpukat denga nblender, lalu oleskan secara merata pada wajah. Biarkan hingga mongering sekitar 1520 menit. Basuh wajah hingga bersih dengan air. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Perbanyak minum air putih dan makan makanan berserat • Biasakan oleh raga ringan secara rutin • Banyak makan buah dan sayur
WANITA SULIT HAMIL / INVERTILITAS Merupakan kondisi dimana seorang wanita tidak bisa mengalami kehamilan meski sudah berkali-kali melakukan hubungan intim tanpa
alat
dinyatakan
kontrasepsi. normal
Suami
dengan
sel
juga
sudah
sperma
diperiksa
yang
dan
berkualitas.
Gangguan ini sering menjadikan seorang wanita mengalami depresi karena merasa tidak bisa memberikan keturunan. Penyebab • Gangguan fungsional organ reproduksi • Gangguan psikologis • Gangguan hormonal Gejala Awal • Tidak kunjung terjadi kehamilan Ramuan Herbal Yang Bisa Anda Gunakan BAHAN HERBAL: 10 g Umbi rumput teki kering, 30 g ginjean kering
223
CARA MERAMU: Cuci bersih semua bahan. Rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 30 cc, lalu saring. Minum 2 kali sehari. Anjuran Saat Melakukan Pengobatan • Perbanyak minum air putih dan makan makanan berserat • Biasakan oleh raga ringan secara rutin • Hindari stress dan konflik psikologis yang lain • Nikmati hubungan seksual bersama suami
224
RESEP RAMUAN HERBAL UNTUK PENYAKIT BERAT
225
ASMA / SESAK NAFAS Penyakit asma adalah suatu keadaan dimana saluran nafas mengalami
penyempitan
rangsangan
tertentu.
karena
Reaksi
itu
hiperaktivitas menimbulkan
terhadap terjadinya
peradangan dan penyempitan saluran pernafasan –biasanya diakibatkan oleh produksi lender yang berlebih- yang bersifat sementara. Di kalangan masyarakat, penyakit asma sering juga disebut dengan
penyakit
bengek
atau
mengi.
Pada
saat
terjadi
kekambuhan asma parah, akan lebih baik jika secepatnya penderita mendapatkan penanganan medis atau Anda bisa gunakan obat semprot yang bisa melegakan pernafasan segera –Anda bisa dapatkan obat-obatan jenis ini di apotek. setelah
itu
silakan
Anda
gunakan
ramuan
herbal
Baru untuk
melakukan penyembuhan asma secaa alami. Untuk menanggulangi asma, Anda juga bisa mulai dari mengenal apa saja yang biasanya memicu kambuhnya asma. Sebisa mungkin, hindarilah pemicu-pemicu itu. Semisal asma Anda pernah kambuh gara-gara bau-bauan yang menyengat, maka hindarilah kontak dengan benda atau apa pun yang mempunyai bau menyengat. Nah, berdasarkan pemicunya, penyakit asma bisa dibedakan mendajadi 2, yaitu asma yang disebabkan oleh alergi atau asma alergi dan asma non-alergi. Berikut ini penjelasannya: a. Asma Alergi. Jenis asma ini paling umum di antara yang lain. Statistik menunjukkan bahwa anak-anak lebih rentan terhadap asma alergi dibanding orang dewasa. Alergen seperti debu, serbuk sari, asap dan tungau adalah penyebab paling umum 226
asma alergi. Berolahraga di udara dingin atau menghirup baubauan yang menyengat akan menambah buruk kondisi asma. Sebaiknya penderita asma jenis ini selalu menjauhi allergen (pemicu terjadinya alergi). b. Asma Non-alergi. Asma jenis ini biasanya muncul setelah usia paruh baya dan sering disebabkan karena infeksi pada saluran pernafasan.
Asma
non-alergi
ditandai
oleh
penyumbatan
saluran udara akibat peradangan. Asma jenis ini bisa dikontrol dengan pengobatan yang tepat. Gejala asma non-alergi meliputi mengi, batuk, sesak napas, napas menjadi cepat, dan dada terasa sesak. Asma non-alergi dapat dipicu oleh berbagai faktor seperti stres, kecemasan, kurang atau kelebihan olahraga, udara dingin, hiperventilasi, udara kering, virus, asap, dan iritasi lainnya. Gejala yang biasa dirasakan Frekuensi dan beratnya serangan asma sangat bervariasi. Suatu saat, serangan asma bisa terjadi secara tiba-tiba ditandai dengan nafas yang berbunyi (wheezing, mengi, bengek), batuk dan sesak nafas. Bunyi mengi terutama terdengar ketika penderita menghembuskan nafasnya. Pada kedua keadaan tersebut, yang pertama kali dirasakan oleh seorang penderita asma adalah sesak nafas, batuk atau rasa sesak di dada. Serangan bisa berlangsung dalam beberapa menit atau bisa berlangsung sampai beberapa jam, bahkan selama beberapa hari. Sebab itulah penderita asma hendaknya mendapatkan penanganan cepat, setidaknya untuk melegakan rasa sesaknya terlebih dahulu. Selain sesak, batuk dan mengi, ada juga gejala lainnya, yaitu:
227
•
Rasa gatal di bagian leher dan dada –biasanya dirasakan oleh anak-anak-
•
Rasa cemas yang berlebihan
•
Muncul keringat dingin
•
Kesulitan berbicara karena sirkulasi nafas yang terhambat
•
Terlihat kebingungan dan perlahan kesadaran menurun
•
Kulit tampak kebiruan karena kekurangan oksigen
Komplikasi Penyakit Lain Yang Mungkin Terjadi •
Gangguan pertumbuhan fisik
•
Infeksi akut saluran pernafasan bawah
•
Bronkitis Kronis
•
Emphisema paru
•
Cor - pulmonale lama kelamaan beberapa gelembung paru akan membesar
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
3 g Bunga melati kering
•
5 Kuntum bunga kenanga
•
2 sdm Gula pasir CARA MERAMU:
•
Cuci bersih bahan, rebus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc,lalu saring.
•
Minum 2 kalisehari.
Anjuran
228
•
Hindari pemicu terjadinya asma
•
Biasakan olah raga ringan secara rutin
•
Perbanyak minum air putih
•
Hindari stress berat dan beban pekerjaan yang berlebih
ASAM URAT / GOUT Mendengar kata “asam urat”, kebanyakan masyarakat langsung berasumsi pada sebuah penyakit. Padahal sebenarnya asam urat sendiri bukan merupakan penyakit. Asam urat secara alamiah dimiliki oleh semua makhluk hidup, terutama manusia. Asam urat adalah zat sisa dari proses metabolisme alami tubuh. Lalu kenapa asam urat bisa menimbulkan penyakti? Nah, asam urat hanya bisa menimbulkan penyakit jika dalam kondisi berlebih, atau biasa disebut asam urat tinggi. Jika masih dalam kadar normal atau kadar yang masih bisa ditoleransi, tidak akan terjadi apa-apa dalam tubuh kita. Anda tidak akan sakit asam urat atau mengalami kaku dan nyeri disektiar persendian. Kadar asam urat normal pada wanita dan pria berbedabeda. Pada wanita, kadar asam urat normal antara 2,4 – 6 mg/dl. Sedangkan pada pria, kadar asam urat normal berkisar antara 3,0 – 7 mg/dl. Jika kadar asam urat berlebih, maka kelebihan asam urat itu sebagian besar ditumpuk di persendian. Asam urat akan menjadi serbuk dan kristal yang dapat menganggu
fungsi persendian
pada pertemuan tulang Anda. Gejala yang biasa dirasakan Serangan
pertama
biasanya
hanya
mengenai
satu
sendi
dan
berlangsung selama beberapa hari. Gejalanya menghilang secara bertahap, dimana sendi kembali berfungsi dan tidak timbul gejala sampai terjadi serangan berikutnya.
229
Pada serangan awal, penyakit ini paling sering menyerang sendi di pangkal ibu jari kaki dan menyebabkan suatu keadaan yang disebut podagra. Setelah itu, penyakit ini juga menyerang pergelangan kaki, lutut, pergelangan tangan dan sikut. Gout jarang terjadi pada tulang belakang, tulang panggul ataupun bahu. Biasanya, nyeri yang hebat dirasakan oleh penderita pada satu atau beberapa sendi di malam hari atau saat udara dingin. Rasa nyeri semakin memburuk dan tak tertahankan. Sendi membengkak dan kulit diatasnya tampak merah atau keunguan, kencang dan licin, serta teraba hangat. Menyentuh kulit diatas sendi yang terkena bisa menimbulkan nyeri yang luar biasa. Gejala lain dari artritis gout adalah demam, menggigil, perasaan tidak enak badan dan denyut jantung yang cepat. Penyebab Ada satu hal utama yang menyebabkan penyakit asam urat, yaitu tingginya kadar asam urat dalam tubuh. Lalu apa saja yang bisa memicu tubuh kita mengalami kadar asam urat yang berlebih?
Sebenarnya ada 3 hal utama yang bisa menyebabkan timbulnya penyakit asam urat, yaitu: •
Pola makan yang tidak seimbang,
•
Gaya hidup
•
Lemahnya fungsi ginjal.
Tiga hal tersebut harus menjadi perhatian utama bagi orang-orang yang tidak mau menderita asam urat. Mereka harus mempunyai control asupan makanan dan melakukan kebiasaan hidup sehat. Meningkatnya penderita asam urat belakangan ini disebabkan oleh
230
sangat sulit dan hilangnya kemampuan manusia untuk mengendalikan dirinya sendiri. Seseorang dengan sangat mudah melakukan apa saja secara instan tanpa mempedulikan kesehatan. Komplikasi penyakit Lain yang mungkin terjadi •
Kelumpuhan
•
Gagal ginjal
•
Batu ginjal
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
10 g Sambiloto kering
•
30 g Temulawak
•
25 g Jahe merah
•
2 Batang serai
CARA MERAMU: •
Cuci bersih bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc,lalu saring.
•
Minum 2 kali sehari. Anjuran
•
Hindari makanan yang mengandung purin tinggi seperti melinjo, bayam, kankung, daun singkong, kacangkacangan, jeroan, kerang, udang, kepiting, makanan yang diawetkan, minuman beralkohol dan tapai.
231
•
Perbanyak minum air putih. Usahakan minimal 2 liter dalam sehari.
•
Perbanyak makan buah yang tinggi kandungan airnya seperti mentimun, jeruk, blewah dll.
BATU EMPEDU Empedu merpakan organ yang sangat penting dalam tubuh manusia, termasuk untuk mencerna lemak. Dalam tubuh, empedu berbentuk seperti buah pear. Letaknya di bawah hati. Empedu juga berfungsi sebagai penyimpan cairan empedu dan enzim pencernaan yang dihasilkan oleh hati. Nah, salah satu masalah yang bisa terjadi pada organ empedu adalah
batu
empedu
(choleliths),
yaitu
kumpulan
cairan
pencernaan yang mengeras dan bisa terbentuk di kantong empedu. Biasanya, batu empedu mengendap di bagian bawah kantong empedu. Namun, kadang batu empedu ini bisa bergerak ke arah kelenjar empedu, batu ini bisa menyumbat dan menyebabkan tekanan pada kantong empedu. Batu yang ditemukan di dalam kandung empedu disebut kolelitiasis, sedangkan
batu
di
dalam
saluran
empedu
disebut
koledokolitiasis. Kebanyakan penderita batu empedu adalah mereka yang sudah tua, antara 50 – 60 tahun. Namun tidak menutup kemungkinan bahwa batu empedu bisa saja terjadi pada remaja dan orang dewasa yang tidak bisa mengontrol hidupnya secara sehat dan seimbang. Gejala yang biasa dirasakan
232
Sebagian besar batu empedu dalam jangka waktu yang lama tidak menimbulkan gejala, terutama bila batu menetap di kandung empedu. Kadang -kadang batu yang besar secara bertahap akan terkikis dan masuk
ke
usus
halus
atau
usus
besar
yang
menyebabkan
penyumbatan usus. Namun, yang lebih sering terjadi adalah batu empedu keluar dari kandung empedu dan masuk ke dalam saluran empedu dan menimbulkan penyumbatan. Jika batu empedu secara tiba-tiba menyumbat saluran empedu, maka penderita akan merasakan gejala-gejala seperti: •
Rasa nyeri yang timbul dan menghilang
•
Rasa sakit di bawah tulang rusuk dan di sebelah kanan tubuh.
•
Rasa sakit pada punggung.
•
Mual.
•
Muntah.
•
Berkeringat.
•
Merasa selalu kelelahan dan susah istirahat.
Penyebab Komponen utama dari batu empedu adalah kolesterol, sebagian kecil lainnya terbentuk dari garam kalsium. Batu empedu lebih sering diderita oleh kaum wanita dibanding pria. Factor-faktor yang mempengaruhinya adalah: •
Usia lanjut
•
Kegemukan (obesitas)
•
Diet tinggi lemak
•
Faktor keturunan.
Komplikasi penyakit Lain yang mungkin terjadi
233
Semua kondisi radang dan infeksi pada kandung empedu, saluran empedu, pankreas dan hati, bisa berlanjut menjadi suatu infeksi luas (sepsis), borok (abses) pada organ, pecah organ (perforasi), hingga infeksi rongga perut (peritonitis). Namun, komplikasi terseringnya adalah
radang
kandung
empedu
(cholecystitis
acut).
Adapun
komplikasi lain yang lebih berbahaya adalah gallstones pancreatitis, cholangitis dan hepatitis. Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
130 g daun Tempuyung segar
•
10 g daun Sambiloto kering CARA MERAMU:
•
Cuci bersih bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc,lalu saring.
•
Minum 2 kali sehari. Anjuran
•
Kurangi konsumsi makanan berlemak.
•
Hindari makanan yang digoreng, daging kambing, daging babi dan makanan yang berkadar gula tinggi.
•
Hindari makanan yang banyak mengandung gas seperti nangka, durian dan lain sebagainya.
•
Perbanyak minum air putih.
•
Biasakan olahraga ringan secara rutin
BATU GINJAL Batu ginial merupakan suatu endapan dalarn ginjal yang berbentuk seperti batu atau kristal yang dapat menghambat
234
saluran ginjal, saluran kemih, dan kandung kemih. Jenis batu yang dapat mengendap dalam ginjal dan saluran kemih sangat beragam. Ada yang dibentuk dari kalsium, fosfat dan asam urat. Tapi umumnya, terdiri atas kombinasi berbagai jenis komponen tersebut. Di masyarakat, batu ginjal ini sering disebut dengan kencing batu.
Penderita
kencing
batu
mengalami
kesulitan
saat
mengeluarkan urin dari saluran kemih. Gejala yang biasa dirasakan Jika batu bergeser dan menggelinding dari ginjal ke saluran di bawahnya, timbu beberapa gejala, seperti: •
Rasa sakit yang dimulai dari pinggang bawah menuju ke pinggul
•
Buang air kecil tidak tuntas, dan terkadang urin bercampur dengan darah.
•
Jika batu menyangkut di kandung kemih, timbul rasa nyeri di atas kemaluan pada waktu kencing.
Penyebab •
Terlalu lama menahan kemih sehingga urin menjadi sangat pekat.
•
Kurang
minum
air
putih
sehingga
jumlah
urin
yang
dikeluarkan kurang. •
Terlalu banyak zat kimia yang terdapat dalam urin, seperti kapur dan garam oksalat.
235
•
Kelebihan vitamin D, kadar asam urat, atau terlalu banyak mengonsumsi kalsium.
•
Kerusakan ginjal.
Komplikasi penyakit Lain yang mungkin terjadi Gagal ginjal, penyebaran zat racun dalam tubuh secara tak terkendali
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
30 g Keji beling
•
30 g Kumis kucing
•
20 g Meniran
CARA MERAMU: •
Cuci bersih bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc,lalu saring.
•
Minum 2 kali sehari.
Anjuran •
Perbanyak minum air putih. Minimal 2 liter sehari
•
Minum jus buah-buahan untuk membantu mengurangi keasaman urin.
•
236
Banyak berjalan dan jangan menahan kencing terlalu lama.
•
Kurangi makanan yang mengandung kalsium tinggi (susu, keju, sarden, teri, kepiting, udang, ikan asin) dan purin tinggi (jeroan, bayam, melinjo, daun singkong),
BATUK DARAH Batuk berdarah lebih tepat disebut sebagai pertanda penyakit. Batuk berdarah lebih sering mengindikasikan penyakit yang lebih dalam seperti luka pada trakhea, bronchus, atau paru- paru. Darah yang dikeluarkan berasal dari luka dalam. Batuk jenis ini lebih cenderung tidak mengeluarkan dahak. Penyakit yang biasanya disertai batuk darah yaitu: •
TBC paru-paru
•
Gagal jantung
•
Jamur yang menyerang patu-paru
•
Radang paru-paru
•
Bronchitis
Gejala yang biasa dirasakan •
Muka pucat
•
Nafsu makan berkurang
•
Pada malam hari sering berkeringat
•
Demam atau suhu badan meningkat
•
Nafas terasa berat sampai dengan terasa nafas yang sesak.
Penyebab Adanya luka pada saluran napas sehingga timbul perdarahan yang
dapat
keluar
bersama
batuk.
Luka
tersebut
dapat
diakibatkan oleh radang paru-paru, jamur yang menyerang paru-
237
paru, bronkhitis,TBC paru, atau kanker
paru. Selain berbagai
penyakit tersebut, batuk darah juga bisa disebabkan oleh gagal jantung dan benturan dari luar semisal terjadi kecelakaan dan lain sebagainya. Komplikasi penyakit Lain yang mungkin terjadi 1. TBC 2. Radang paru-paru 3. Gagal jantung 4. Radang tenggorokan
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
30 g bunga Waru landak
•
60 g daun Andong
CARA MERAMU: •
Cuci bersih bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc,lalu saring.
•
Minum 2 kali sehari.
Anjuran •
Perbanyak minum air putih minimal 2 liter sehari
•
Untuk mengetahui penyebab yang sebenarnya, segera lakukan pemeriksaan medis.
•
238
Usahakan agar penderita tetap tenang dan hindari stress.
DIABETES Penyakit diabetes dikenal masyarakat dengan banyak nama. Ada yang menyebutnya dengan penyakit gula darah, ada juga yang menyebutnya dengan penyakit kencing manis. Tapi tetap intinya sama. Penyakit itu disebabkan karena terlalu berlebihnya kadar gula dalam darah. Anda sadari atau tidak, kadar gula dalam darah Anda tidak bisa stagnan. Kadar gula darah bervariasi sepanjang hari. Gula darah akan meningkat setelah makan dan kembali normal dalam waktu 2 jam. Kadar gula darah yang normal pada pagi hari setelah berpuasa malam sebelumnya adalah 70-110 mg/dL. Kadar gula darah biasanya kurang dari 120140 mg/dL pada 2 jam setelah makan atau minum cairan yang mengandung gula maupun karbohidrat lainnya. Seperti halnya penyakit-penyakit yang lain, penyakit diabetes mempunyai beberapa tipe. Dari masing-masing tipe mempunyai kekhususan tersendiri. Ada 2 tipe diabetes yang dikenal luas di kalangan medis, yaitu diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2. 1.
Diabetes tipe 1 merupakan indikasi dimana pancreas sudah tidak mampu lagi memproduksi hormone insulin sehingga sistem tubuh tidak mampu lagi memecah glukosa menjadi glikogen dan selanjutnya menjadi energi. Kencing manis tipe ini tidak bisa diobati kecuali dengan melakukan suntik insulin secara rutin. Atau Anda boleh menamba dengan terapi herbal untuk menambah efektifitasnya.
2.
Pada diabetes tipe 2 pankreas masih bisa memproduksi hormone insulin, namun dalam kadar yang kurang maksimal sehingga tidak mampu mengimbangi banyaknya glukosa yang masuk.
239
Diabetes tipe 2 lebih mudah disembuhkan daripada diabetes tipe 1. Diabetes tipe 2 sangat mungkin disembuhkan secara alami dengan ramuan herbal. Insulin adalah hormon yang dilepaskan oleh pankreas. Insulin merupakan
zat
utama
yang
bertanggung
jawab
dalam
mempertahankan kadar gula darah. Insulin menyebabkan gula dapat masuk ke dalam sel sehingga menghasilkan energi atau disimpan sebagai cadangan energi. Gejala yang biasa dirasakan •
Sering buang air kecil pada malam hari
•
Mudah haus
•
Berat badan menurun tapi nafsu makan bertambah
•
Cepat lelah
•
Mudah mengantuk
•
Jika terluka akan susah sembuh dan malah membusuk
•
Gatal-gatal pada bagian Vital
•
Kesemutan
•
Seksualitas menurun
Penyebab Setidaknya ada 6 penyebab diabetes yang perlu Anda waspadai, yaitu pola makan dan gaya hidup yang tidak seimbang, rusaknya pancreas, terjadinya resistensi insulin, faktor genetik atau keturunan, terjadinya penyakit degenerative dan perubahan hormon semisal pada wanita hamil dll.
240
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
10 g Sambiloto kering
•
30 g daun Kumis kucing
•
1 jari Batang brotowali CARA MERAMU:
•
Cuci bersih bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc,lalu saring.
•
Minum 2 kali sehari.
Anjuran •
Hindari makan-makanan yang mengandung kadar gula tinggi
•
Usahakan rutin olah raga
•
Perbanyak minum air putih
•
Lakukan diet dan hindari kegemukan
DEMAM BERDARAH (DBD) Demam berdarah dengue merupakan salah satu penyakit mematikan yang penyebaran dan penularannya sangat cepat, terutama pada kondisi lingkungan yang kurang sehat. Anak- nak cenderung lebih mudah terserang DBD karena daya tahan tubuhnya lebih rendah dibanding orang dewasa. Di lndonesia, DBD merupakan penyakit endemis. Demam Berdarah Dengue (DBD) adalah demam akut yang disertai sakit kepala, nyeri otot, sendi dan tulang, penurunan jumlah sel darah putih dan ruam kulit, yang disebabkan oleh virus dengue. Demam berdarah dengue (DBD)/dengue hemorrhagic 241
fever (DHF) adalah demam dengue yang disertai pembesaran hati. Pada keadaan yang berat bisa terjadi kegagalan sirkulasi darah dan pasien jatuh dalam keadaan syok akibat kebocoran plasma. Keadaan ini disebut sebagai dengue shock syndrome (DSS). WHO membagi fase demam berdarah dalam 3 fase yaitu fase demam tinggi (febris), fase kritis, dan fase penyembuhan (pemulihan).
Berikut
penjelasannya
mengenai
ketiga
fase
demam berdarah DBD tersebut : 1. Fase Demam Tinggi (Febris). Pada fase demam berdarah yang pertama ini terjadi pada hari ke 1 - 3 dan ditandai dengan demam yang mendadak tinggi disertai sakit kepala, badan terasa ngilu dan nyeri, mual. Seringkali disertai dengan bintik merah di kulit yang tidak hilang saat kulit diregangkan. Pada beberapa kasus yang terjadi, bahkan ditemukan adanya nyeri tenggorokan, infeksi pada tenggorokan dan juga pada selaput yang melindungi kornea mata, anoreksia, mual dan muntah. 2. Fase Kritis. Pada fase kedua demam berdarah ini terjadi pada hari ke 4 - 5. Fase ini ditandai dengan demam yang mulai menurun disertai dengan penurunan kadar trombosit dalam darah dan fase ini seringkali mengecohkan karena seolah-olah demamnya turun dan penyakitnya sembuh. Namun inilah yang disebut Fase Kritis Demam Berdarah dan kemungkinan terjadinya Dengue Shock Sindrome DSS. Pada fase ini dapat terjadi pendarahan hidung, mulut, kulit pucat dan dingin, serta terjadi penurunan kesadaran. 3. Fase Penyembuhan (Pemulihan). Pada fase ini terjadi pada hari ke 6 - 7. Dalam fase penyembuhan ini keadaan umum dari penderita mulai membaik. Keadaan umum penderita membaik, nafsu makan pulih kembali , hemodinamik (peredaran darah) 242
stabil dan diuresis (frekuensi kencing) membaik dan akan kembali normal. Dan pada saat ini akan jauh lebih baik bila penderita diberikan gizi yang baik untuk meningkatkan keadaannya serta juga meningkat kadar daripada trombositnya. Secara umum, memang virus dengue bisa dimatikan oleh system kekebalan tubuh manusia. Dengan catatan, system kekebalan tubuh dalam kondisi yang prima. Jika system kekebalan tubuh sedang tidak dalam
kondisi
mengakibatkan
prima,
maka
kematian,
penyakit
apalagi
jika
DBD
sangat
tidak
mungkin
mendapatkan
penanganan secara cepat. Gejala yang biasa dirasakan Gejala Demam Berdarah Dengue (DBD) tergantung dari umur penderita. Pada bayi dan anak-anak kecil biasanya berupa demam disertai ruam-ruam. Pada anak-anak yang lebih besar dan orang dewasa, gejala bisa dimulai dengan demam ringan atau demam tinggi (>39oC) yang muncul tiba-tiba dan berlangsung selama 2 - 7 hari, disertai sakit kepala hebat, nyeri di belakang mata, nyeri sendi dan otot, mual-muntah dan ruam kulit. Bintik-bintik perdarahan di kulit juga sering terjadi, penderita juga sering mengeluh nyeri saat menelan, tidak enak di ulu hati, nyeri di tulang rusuk kanan dan dapat juga nyeri di seluruh perut. Kadangkadang demam bisa mencapai hingga 40-41oC dan pada bayi dapat terjadi kejang demam. Penyebab Dengue adalah penyakit yang terdapat di seluruh dunia, dan sering terjadi di daerah tropis dan subtropis. Penyakit ini paling sering terjadi di Asia Tenggara. Demam dengue dan DBD disebabkan oleh virus
243
dengue. Infeksi virus dengue ditularkan melalui gigitan nyamuk, yaitu nyamuk Aedes aegypti. Nyamuk ini memiliki ciri-ciri badan kecil, hitam, bergaris-garis putih, sering terbang, serta menggigit pada pagidan siang hari. Tempat bersarang dan bertelurnya digenangan air jernih.
Komplikasi penyakit Lain yang mungkin terjadi •
Kelemahan system imun alami tubuh
Kekurangan sel
darah merah dsb.
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
10 g Sambiloto
•
30 g Temulawak
•
25 g daun Jambu biji
•
Madu secukupnya CARA MERAMU:
•
Cuci bersih bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc,lalu saring.
•
Minum 2 kali sehari.
Anjuran •
Jaga kebersihan lingkungan, yaitu dengan melakukan gerakan 3 M.
•
Berantas nyamuk secara berkala dengan penyemprotan (pengasapan).
•
244
Beriabate pada penampungan air.
•
Berikan minum kepada penderita sebanyakbanyaknya dan kompres dengan air es.
EJAKULASI DINI Ejakulasi dini merpakan kondisi dimana cairan sperma terlalu cepat keluar sebelum pasangan mencapai orgasme. Seseorang bisa
dikatakan
mengalami
ejakulasi
dini
jika
ia
sudah
mengeluarkan sperma padahal ia belum menghendakinya atau sebelum pasangannya mengalami orgasme. Meski ejakulasi dini bisa diukur dengan waktu senggama, namun ukuran waktu itu tidak bisa menjadi patokan. Sebagian ilmuan mengatakan bahwa ukuran ejakulasi dini adalah 5 menit. Jika seorang lelaki bisa bertahan senggama selama lebih dari 5 menit, berarti ia tidak megnalami ejakulasi dini. Karena hubungan seksual termasuk kebutuhan sangat penting dalam berkeluarga, maka ejakulasi dini menjadi perhatian banyak orang. Banyak pria yang merasa bersalah karena menderita ejakulasi dini. Selain itu, ejakulasi dini juga bisa menjadi sumber permasalahan
kelaurga
yang
sangat
serius
semisal
perselingkuhan dll. Gejala yang biasa dirasakan •
Terlalu
cepat
mengeluarkan
cairan
sperma
saat
berhubungan seksual. •
Control emosi yang tidak stabil
245
Penyebab Ejakulasi dini terjadi karena seorang pria tidak mampu menahan keluarnya sperma saat berhubungan seks. Dan ketidakmampuan menahan keluarnya sperma ini bisa terjadi karena beberapa sebab, antara lain: •
Penis yang terlalu sensitif. Beberapa orang pria punya penis yang
terlalu
sensitif
terhadap
rangsangan
seksual.
Akibatnya rangsangan seksual sedikit saja sudah bisa memicu terjadinya ejakulasi. Dengan kata lain baru diserang sebentar, pertahanan sudah jebol. •
Lemahnya otot penahan ejakulasi. Apabila seorang pria kurang sehat atau jarang bergerak, maka otot-otot di area kemaluan
yang
berfungsi
untuk
menahan
keluarnya
sperma menjadi lemah. Akibatnya dia kesulitan menahan keluarnya sperma saat berhubungan badan. •
Kebiasaan melakukan onani. Penelitian ilmiah menyatakan, 70% pria yang sering melakukan onani waktu remaja, ketika
menikah
mereka
baru
sadar
bahwa
mereka
menderita ejakulasi dini. •
Stress pikiran. Pikiran kacau, banyak beban pekerjaan, masalah di kantor, pertengkaran, banyak beban pikiran, sedang
ada
menyebabkan
masalah
atau
stress
atau
hal-hal tekanan
lain
yang
pikiran
bisa juga
mempengaruhi kemampuan seorang pria dalam seks. •
Kelelahan fisik. Tubuh yang lelah akibat capek bekerja bisa juga menjadi sebab ejakulasi dini. Apabila ejakulasi dini
246
terjadi berulang-ulang, hal ini bisa menyebabkan rasa cemas yang memperparah keadaan sang pria. •
Kecemasan seksual. Perasaan cemas atau khawatir tidak mampu memuaskan pasangan bisa menjadi penyebab dan memperparah ejakulasi dini. Mungkin awalnya seorang pria tidak punya kecemasan seksual. Namun karena beberapa kali dia mengalami ejakulasi dini (karena kelelahan atau stress), maka timbulah kecemasan.
•
Penyakit. Sebagian kecil ejakulasi dini disebabkan oleh penyakit yang memperlemah organ reproduksi seorang pria. Penyakit prostat dan ginjal bisa mengakibatkan ejakulasi dini.
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
15 9 Jahe
•
5 g Ketumbar
•
3 siung Bawang putih
•
200 g Tiram CARA MERAMU:
•
Cuci bersih semua bahan, haluskan jahe, ketumbar, dan bawang putih.
•
Masak bersama tiram sesuai selera, lalu makan.
Anjuran •
Hindari stress berat
•
Latihan kegel
•
Biasakan olah raga ringan secara rutin
•
Latihan meditasi dan relaksasi
247
•
Pelajari trik-trik berhubungan seksual
EPILEPSI / AYAN Kata epilepsi berasal dari bahasa Yunani, yaitu “Epilepsia” yang berarti serangan. Dalam bahasa Indonesia, penyakit epilepsi juga disebut dengan penyakit ayan. Epilepsi merupakan penyakit saraf menahun dan bisa mengakibatkan seseorang mengalami kejangkejang sampai tak sadarkan diri secara mendadak tanpa ada alasan pasti yang menyertainya. Penyakit epilepsi sangat mungkin terjadi karena faktor genetika. Namun, epilepsy bukan merpakan penyakit keturunan. Epilepsy lebih menunjukkan pada kerusakan system syaraf pusat akibat kerusakan otak ketika proses kelahiran, stroke, luka kepala, tumor otak, pengaruh alcohol dll. Otak memiliki jutaan sel syaraf yang disebut sebagai neuron yang berfungsi sebagai koordinator di dalam tubuh agar kita bisa beraktivitas secara normal. Kita bisa melihat, berpikir, bergerak dan bahkan merasa adalah karena efek syaraf pusat. Nah, pada penderita epilepsy, system kerja syaraf pusat tidak bekerja dengan baik. Gejala yang biasa dirasakan Berikut beberapa akibat yang terjadi jika seseorang menderita epilepsy:
248
•
Risiko yang paling umum terjadi adalah terjatuh ketika berdiri karena kejang. Hal ini bisa menyebabkan risiko yang lebih parah lagi akibat luka di kepala dan patah tulang.
•
Ketika mengendarai kendaraan, seseorang yang menderita epilepsi
bisa
tiba-tiba
kejang
dan
mengakibatkan
kecelakaan. •
Tenggelam pada saat berenang karena kejang ketika berenang atau menyelam.
•
Terjadi komplikasi pada saat kehamilan dan melahirkan. Pada saat kehamilan atau kelahiran, bisa saja sang ibu mengalami kejang dan ini berbahaya bagi bayi. Sementara perlu diakui pemberian obat bagi penderita epilepsi bisa meningkatkan resiko cacat janin.
Penyebab •
Adanya perubahan zat kimia dalam otak.
•
Faktor genetika namun bukan faktor keturunan.
•
Pernah mengalami cedera atau luka di bagian kepala sehingga menyebabkan trauma otak.
•
Pernah mengalami gangguan fisik atau mental.
•
Pada proses kelahiran, terjadi luka pada kehamilan.
•
Bisa juga karena faktor lingkungan.
Komplikasi penyakit Lain yang mungkin terjadi •
Radang paru akibat terisap makanan/air liur saat kejang
•
Kerusakan otak permanen
249
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: o 15 g daun Lenglengan o 15 g Meniran o 10 g Sambiloto o Gula
aren
secukupnya
CARA
MERAMU: o Cuci
bersih
haluskan
jahe,
semua
bahan,
ketumbar,
dan
bawang putih. Rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu saring. o Minum 2 kali sehari. Anjuran •
Hindari stress berat
•
Hindari kelelahan
•
Perbanyak minum air putih
•
Hindari bekerja dengan mesin
•
Hindari membawa kendaraan
•
Hindari
olah-raga
tertentu
seperti
berenang
sendiri,
bersepeda dan memanjat tempat tinggi
EKSIM / DERMATITIS ATOPIK Dermatitis Atopik (Eksim) adalah suatu peradangan menahun pada lapisan atas kulit yang menyebabkan rasa gatal hingga berwarna
kemerahan.
Penyakit
ini,
jika
tidak
diobati
mengakibatkan borok dan bisa menjalar ke kulit yang belum
250
terinfeki. Eksim dibedaka menjadi dua, yaitu eksim kering dan eksim basah. Daerah yang sering terjangkit penyakit eksim adalah sela-sela jari tangan atau kaki, sela paha, belakang lutut, pergelangan tangan, dan daerah sekitar leher. Penyakit eksim sering terjadi secara berulang-ulang atau kambuh.
Gejala yang biasa dirasakan •
Terasa gatal dan panas pada kulit yang terkena, terutama malam hari.
•
Pada eksim basah, kulit tampak melepuh merah, bengkak, basah, dan timbul bintil-bintilyang mengandung air atau nanah.
•
Pada eksim kering, tampak kurit bersisik keras, mengeropeng, dan kemerah merahan.
Penyebab Eksim timbul karena kulit alergi terhadap zat-zat tertentu, seperti kosmetik perhiasan imitasi, deterjen, sabun, atau bahan-bahan kimia lainnya. Alergi terhadap makanan tertentu, seperti ikan laut, susu, dan alcohol juga bisa mengakibatkan ekim. Begitu juga dengan rangsangan suhu yang ekstrim dan stres.
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan Ramuan untuk diminum (pemakaian dalam) BAHAN HERBAL: •
30 g Temulawak, potong-potong
•
10 g Sambiloto
251
•
15 g Pegagan
•
Gula aren secukupnya CARA MERAMU: o Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu saring. o Minum 2 kali sehari. Ramuan untuk dioles (pemakaian luar) BAHAN HERBAL:
•
Daun Ketepeng secukupnya
•
112 sdt bubuk belerang
•
1 sdm minyak Kelapa atau minyak Zaitun CARA MERAMU: o Cuci bersih daun ketepeng, haluskan. Tambahkan bubuk belerang dan minyak kelapa atau minyak zaitun, aduk rata, lalu panaskan sebentar. o Setelah hangat, oleskan pada bagian yang terkena eksim.
Anjuran •
Jangan
menggaruk
eksim
karena
dapat
mengakibatkan
infeksi. •
Hindari bahan-bahan, makanan, atau hal-halyang dapat menyebabkan alergi.
•
Hindari penggunaan sabun pada daerah yang terkena ekift dan usahakan tidak sering terkena air. Jika mandi, gunakan air hangat-hangat kuku.
•
Pakai pakaian yang bersih, menyerap keringat, dan tidak ketat.
252
FERTILITAS WANITA / MASALAH KESUBURAN Masalah kesuburan bisa dialami oleh masing-masing pasangan suami istri. Seorang wanita atau pria yang tidak subur akan kesulitan untuk mempunyai keturunan, atau bahkan tidak akan bisa mempunyai keturunan. Peristiwa ini diakibatkan oleh ketidak sanggupan
mengalami
kehamilan
(pada
wanita)
setelah
menjalani hubungan seksual secara teratur tanpa memakai alat kontrasepsi dan suami mempunyai cukup sel sperma berkualitas untuk membuahi sel telur. Para ilmuan mengatakan bahwa batas infertilitas adalah satu tahun. Dapat diartikan bahwa jika dalam waktu satu tahun, pasangan suami istri belum mempunyai keturunan, maka bisa dikatakan sudah mengalami infertilitas. Dengan catatan sudah menjalankan hubungan seksual dengan normal dan suami dalam keadaan sehat. Gejala yang biasa dirasakan •
Mengalami menstruasi yang tidak teratur bergairah saat berhubungan seksual
Merasa kurang
Sering stress dll.
Penyebab •
Disebabkan oleh gangguan fungsional organ
•
Gangguan hormonal
•
Usia tua
•
Radiasi
•
Gangguan psikologis
253
•
Konsumsi makanan dan minuman yang tidak sesuai dengan metabolisme reproduksi.
•
Merokok (untuk faktor ini penelitian lebih lanjut masih belum dikembangkan)
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
10 g umbi Rumput teki kering
•
15 – 30 g Ginjean kering CARA MERAMU: o Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu saring. o Minum 2 kali sehari.
Anjuran •
Konsultasikan ke dokter kandungan
•
Hindari stress dan kelelahan
•
Perhatikan keseimbangan gizi
•
Biasakan olah raga ringan secara rutin
•
Perbanyak minum air putih
GINJAL (RADANG GINJAL) Merupakan peradangan yang terjadi pada unit penyaring ginjal (glomerolus). Gangguan tersebut menyebabkan sel darah dan zat putih telur (albumin) yang seharusnya tidak keluar bersama air kemih dapat ditemukan dalam jumlah yang cukup banyak di air kemih penderita radang ginjal. Penyakit radang ginjal dapat bersifat akut atau kronik. Radang ginjal kronis sering tidak
254
menimbulkan gejala selama bertahun-tahun, tetapi secara perlahan menggerogoti organ ginjal hingga mengalami kerusakan yang sangat parah. Gejala yang biasa dirasakan Jika ada yang tidak normal pada organ ginjal, biasanya penderita akan mengalami lemas, tidak ada tenaga, napsu makan berkurang, mual, muntah,
bengkak,
kencing
berkurang,
gatal,
sesak
napas,
pucat/anemi dan berbagai macam kelainan cairan urin semisal urin mengandung asam urat tinggi, kolesterol, protein, darah dll. Gejala lanjutan yang biasa dirasakan adalah mata bengkak, kaki bengkak, nyeri pinggang hebat (kolik), kencing sakit, demam, kencing sedikit, kencing merah/darah. Penyebab Radang
ginjal
Streptococcus
paling yang
sering
didahului
menyerang
saluran
oleh
infeksi
bakteri
pernapasan
seperti
tenggorokan, amandel dan sinus. Infeksi bakteri itu bisa mengganggu system kekebalan tubuh dan menyebabkan radang ginjal kronis. Sebab lain adalah karena efek dari penyakit lain semisal batu ginjal. Jenis makanan yang dikonsumsi pun sangat mempengaruhi terjadinya peradangan pada ginjal. Sangat jarang radang ginjal disebabkan oleh luka yang berasal dari benturan fisik. Komplikasi penyakit Lain yang mungkin terjadi •
Penyebaran zat racun secara tak terkendali dalam tubuh
•
Tergangunya system ekskresi secara keseluruhan
•
Batu ginjal
255
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
15 g Sambiloto kering
•
30 g Kumis kucing kering
•
15 g Meniran kering CARA MERAMU: o Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring. o Minum 2 kali sehari.
Anjuran •
Kurangilah konsumsi makanan yang mengandung kolesterol, purin, gula dan garam yang terlalu tinggi.
•
Kurangilah
minuman
yang mengandung
alkohol,
pengawet dan pemanis buatan. •
Hindari konsumsi obat tanpa resep dokter.
•
Perbanyak minum air putih, setidaknya 10 – 12 gelas dalam sehari.
HERNIA / TURUN BEROK Merupakan penonjolan isi rongga perut menembus lapisan otot atau struktur lain ke daerah yang dindingnya lemah. Bentuk yang paling umum, yaitu menonjol di sela paha (hernia inguinalis). Jika isi perut tersebut menonjol lebih jauh, dapat masuk ke dalam kandung buah zakar pada lakilaki. Hernia secara medis berarti perpindahan organ tubuh dari suatu ruangan ke ruangan lain sehingga bisa terjadi di pusar, otak, tetapi
256
paling sering di lipat paha berupa benjolan yang hilang timbul, dimana orang awam biasanya menyebut turun berok. Gejala yang biasa dirasakan Hernia ditandai dengan penonjolan di sekitar lubang hernia. Hernia bisa terjadi di beberapa tempat. Khusus untuk hernia inguinal akan ditemukan benjolan di lipat paha bahkan bisa sampai ke kantong zakar (pada pria). Untuk pengobatan yang efektif dan untuk kebaikan jangka panjang, lebih baik operasi. Risiko hernia adalah usus kejepit dan ini berbahaya. Penyebab Hernia pada orang dewasa terjadi karena adanya tekanan yang tinggi dalam rongga perut dan karena faktor usia yang menyebabkan lemahnya otot dinding perut. Penyakit hernia dapat juga ditularkan melalui makanan dan minuman. Untuk mecegah hernia, saran kami sebaiknya hindari angkat beban yang terlalu berat, usahakan buang air besar secara teratur dengan mengkonsumsi banyak serat agar tidak terjadi mengejan yang terlalu kuat, kalau ada batuk segera obati agar tekanan di rongga perut tidak meninggi akibat batuk-batuknya. Sebab lainnya adalah karena lemahnya otot-otot dinding perut, mengangkat beban terlalu berat, ketegangan mendadak, obesitas (kegemukan), atau luka akibat kecelakaan.
Komplikasi penyakit Lain yang mungkin terjadi •
Tekanan pada jaringan sekitarnya. Hernia inguinalis atau turun berok yang memperbesar dari waktu ke waktu dapat mengganggu fungsi dan kerja dari organ sekitarnya jika tidak dikendalikan menggunakan celana hernia atau dilakukan pembedahan. Hernia yang besar dapat memberikan tekanan 257
pada jaringan sekitarnya - pada pria, turun berok bisa meluas sampai ke dalam skrotum, menyebabkan rasa sakit dan pembengkakan. •
Hernia yang terperangkap. Ini komplikasi hernia inguinalis terjadi ketika segmen usus menjadi terperangkap di titik lemah di dinding perut. Hal ini dapat menghalangi kerja usus dalam mengalirkan makanan dan sisa pencernaan. Keadaan ini akan menyebabkan gejala berupa sakit parah, mual, muntah, dan ketidakmampuan untuk buang air besar atau buang angin.
•
Pencekikan. Ketika bagian dari usus yang terperangkap di dinding perut, aliran darah ke bagian usus dapat berkurang. Kondisi ini disebut pencekikan (hernia strangulata), dan dapat menyebabkan
kematian
jaringan
usus
yang
terkena.
Komplikasi jenis ini merupakan bagian yang paling berbahaya dari hernia karena dapat berakhir dengan kematian jika tidak ditangani dengan segera.
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL:
258
•
1-2 biji Mangga kering, potong-potong
•
10 g biji Jeruk manis
•
5 g Adas
•
1 jari Kayu manis
•
7 butir Cengkih
•
5 butir Kapulaga
•
Setengah butir biji Pala CARA MERAMU: o Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring. o Minum 2 kali sehari.
Anjuran •
Jangan mengangkat beban yang terlalu berat.
•
Tahan organ yang turun (menonjol) dengan sabuk penekan (pembalut) perut yang kedudukan dan ukurannya tepat.
IMPOTENSI / DISFUNGSI EREKSI Impotensi (Disfungsi Ereksi) adalah ketidakmampuan untuk memulai
dan
mempertahankan
ereksi
penis
untuk
berlangsungnya hubungan seksual yang sempurna. Gejala yang biasa dirasakan Tubuh lemas, tidak bergairah serta tidak mampu memulai dan mempertahankan ereksi. Penyebab Pemicu disfungsiereksi adalah faktor psikologis, seperti stres, depresi, dan perasaan berdosa. Juga berhubungan dengan penyakit yang disebabkan kerusakan pembuluh darah, seperti penyakit jantung, hipertensi, kolesterol tinggi, diabetes inellitus, gagal ginjal, dan anemia. Pengaruh pemakaian obat, mengonsumsi alkohol, dan merokok
259
secara berlebihan juga dapat memicu terjadinya disfungsi ereksi' •
Diabetes mellitus atau kencing manis. Penyakit kencing manis bisa menyebabkan impotensi sebab jika dalam keadaan berlebih, zat gula bisa menyumbat pembuluh darah. Kejadian itulah yang menyebabkan suplai darah ke penis berkurang, atau bahkan tidak ada. Hasil penelitian mengatakan bahwa pria yang menderita diabetes mellitus berisiko impotensi 10 hingga 15 tahun lebih cepat dibandingkan pria tanpa diabetes.
•
Kolesterol tinggi. Hampir sama dengan diabetes. Kolesterol tinggi juga memungkinkan aliran darah ke penis terganggu akibat sumbatan kolesterol pada pembuluh darah. Gejala ini berkembang
sangat
lama
sehingga
orang
banyak
mengabaikan. •
Merokok. Peringatan di bungkus rokok dalam huruf tenbal itu tidak dibuat untuk sekedar menakut-nakuti Anda. Alasannya, rokok mengurangi aliran darah yang dibutuhkan untuk menciptakan ereksi yang sempurna. Studi yang dilakukan Imperial College London menganggap perokok cenderung akan mengalami impotensi hingga 40% dibanding yang bukan perorok. Alkohol. Anda perlu tahu, bahwa tingkat kesetresan seseorang juga memicu terjadinya impotensi. Anehnya, manusia sering memperparah stressnya dengan meminum alcohol.
Narkoba. Penggunaan narkoba umumnya bersifat
berlebihan. Ini menyebabkan rusaknya susunan syaraf pusat dan
menimbulkan
terganggunya
ereksi
pada
pria.
Penyalahgunaan narkoba ini dalam jangka waktu lama akan membuat pria mengalami disfungsi ereksi. Semoga Anda terhindar darinya.
260
•
IMS/
STD.
Infeksi
menular
seksual
(ims)
atau
sexual
transmitted disease (std) paling ampuh membuat Anda impoten. Beberapa ims seperti gonore dan sifilis berpotensi merusak saluran kencing dan kandung kemih. Sementara itu, sifilis merusak syaraf Anda. Beberapa respon syaraf yang menyebabkan ereksi sangat mungkin terganggu karena itu. •
Stress, Kecemasan, Frustasi. Kondisi psikologis Anda sangat mempengaruhi performa di tempat tidur. Kegiatan senggama adalah kegiatan emosi. Jadi, jika emosi Anda terganggu, tidak mungkin hubungan seks bisa berlangsung maksimal.
•
Kelelahan. Factor kelelahan membuat orang kehilangan konsentrasi. Sebab itulah konsentrasi seks Anda bisa hilang saat Anda mengalami kelelahan.
•
Konsumsi obat, semisal Anti-hipertensi, Anti-psikosa, Antidepresi, Obat penenang, Simetidin, Litium.
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
15 g biji Kucai
•
15 g biji Pare kering
•
20 9 Jahe
•
5 g Ketumbar
•
5 g Lada hitam CARA MERAMU: o Cuci bersih semua bahan, haluskan, lalu rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring. o Minum 2 kali sehari selagi hangat.
261
Anjuran •
Perbanyak minum air putih.
•
Hindari makanan dan minuman berpengawet, beralkohol, berkadar gula dan berlemak tinggi.
•
Hindari stress berat.
•
Rutinlah melakukan olahraga pagi.
HEPATITIS Hepatitis adalah
peradangan
hati
karena berbagai
sebab.
Hepatitis dalam bahasa awam sering juga disebut sakit kuning atau lever.Hepatitis yang berlangsung kurang dari 6 bulan disebut hepatitis akut, hepatitis yang berlangsung lebih dari 6 bulan disebut hepatitis kronis. Gejala yang biasa dirasakan Umumnya, hepatitis akut mempunyai gejala-gejala sebagai berikut. Tingkat awal merasa cepat lelah, sakit kepala, tidak nafsu makan, gelisah, pegalpegaldiseluruh badan, mual, serta kadang disertai muntah dan demam. Selanjutnya, fase kuning (ikterik), yang ditandai dengan urin berwarna kuning kehitaman seperti air teh dan feses berwarna hitam kemerahan. Pada bagian putih bola mata,langit-langit mulut, dan kulit menjadi berwarna kekuning-kuningan. Fase ini berlangsung sekitar 1 -2 minggu. Penyakit hepatitis biasa ditandai dengan ikterus (kulit dan mata berwarna
kuning),
pruritus
(mengalami
gatal
seperti
alergi),
berkurangnya nafsu makan, mudah lelah, Mual-mual dan muntah, demam, mialgia (nyeri otot), Infeksi saluran nafas atas semisal hidung, tenggorokan dan lain-lain. Jika Anda sekarang mengalami
262
atau sudah pernah mengalami gejala-gejala di atas, sebaiknya cepat melakukan pengobatan hepatitis sebelum terjadi kerusakan parah pada organ hati (liver). Tidak jarang pula penyakit hepatitis menunjukkan gejala yang sangat ringan, hingga penderita tidak menyadari sudah terjangkit penyakit hepatitis. Ada pula gejala berat berupa penurunan kesadaran sampai koma dan kematian (pada hepatitis fulminan). Penyebab Penyebab yang paling umum karena infeksi virus (hepatitis virus). Namun, ada juga yang disebabkan obat-obatan, alkohol, dan bahan kimia yang merusak hatiyang disebut dengan hepatitis non-virus. Hepatitis virus dibagi menjadi 5, yaitu hepatitis A, hepatitis B, hepatitis C, hepatitis D dan hepatitis E. Hepatitis B merupakan bentuk hepatitis yang lebih serius dibandingkan dengan jenis hepatitis lainnya. Hepatitis virus dapat menjadi kronis Berikut ini adalah 5 jenis virus yang menyebabkan penyakit hepatitis: 1. Virus hepatitis A terutama menyebar melalui tinja. Penyebaran ini terjadi akibat buruknya tingkat kebersihan. Di negara-negara berkembang sering terjadi wabah yang penyebarannya terjadi melalui air dan makanan. 2. Virus hepatitis B penularannya tidak semudah virus hepatitis A. Virus hepatitis B ditularkan melalui darah atau produk darah. Penularan biasanya terjadi diantara para pemakai obat yang menggunakan jarum suntik bersama-sama, atau diantara mitra seksual (baik heteroseksual maupun pria homoseksual). Ibu hamil yang terinfeksi oleh hepatitis B bisa menularkan virus kepada bayi selama proses persalinan. Hepatitis B bisa ditularkan oleh orang sehat yang membawa virus hepatitis B. 263
3. Virus hepatitis C menyebabkan minimal 80% kasus hepatitis akibat transfusi darah. Virus ini paling sering ditularkan melalui pemakai obat yang menggunakan jarum bersama-sama. Jarang terjadi penularan melalui hubungan seksual. Untuk alasan yang masih belum jelas, penderita penyakit hati alkoholik seringkali menderita hepatitis C. 4. Virus hepatitis D hanya terjadi sebagi rekan-infeksi dari virus hepatitis B dan virus ini menyebabkan infeksi hepatitis B menjadi lebih berat. Yang memiliki resiko tinggi terhadap virus ini adalah para pecandu obat. 5. Virus hepatitis E kadang menyebabkan wabah yang menyerupai hepatitis A, yang hanya terjadi di negaranegara terbelakang. Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: o
40 g Temulawak segar, kupas o 15 g
Sambiloto kering o 6dg akar Alang alang CARA MERAMU: o
Cuci bersih semua bahan, haluskan, lalu rebus
dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring. o Minum 2 kali sehari selagi hangat. Anjuran •
Lakukan vaksinasi (imunisasi) untuk mencegah hepatitis.
•
Cucitangan sesering mungkin, terutama setelah buang air besar.
•
Tidak menggunakan alat makan, sikat gigi, dan jarum suntik bersama-sama.
•
264
Jangan minum alkoho!, terutama pada hepatitis B. 1
•
Hindari makanan yang mengandung lemak dan banyak gas.
265
Tidak melakukan hubungan seksual dengan banyak orang. •
Penderita hepatitis jangan menjadi donor darah.
JANTUNG KORONER Disebabkan terhambatnya aliran darah ke jantung sehingga menimbulkan kehilangan aliran oksigen dan makanan (nutrien) ke jantung. Hal tersebut dapat menyebabkan gangguan fungsi jantung, seperti hilangnya kemampuan memompa darah dan kerusakan system listrik yang mengontrol irama jantung. Gejala yang biasa dirasakan •
Nyeri dada (angina). Anda mungkin merasa tekanan atau sesak di dada, seolah-olah seseorang sedang berdiri di dada Anda. Rasa sakit, yang disebut sebagai angina, biasanya dipicu oleh tekanan fisik atau emosional. Hal itu biasanya hilang dalam beberapa menit setelah menghentikan aktivitas yang menyebabkan tekanan. Pada beberapa orang, terutama perempuan, nyeri ini mungkin sekilas atau tajam dan terasa di perut, punggung, atau lengan.
•
Sesak napas. Jika jantung tidak dapat memompa cukup darah untuk
memenuhi
kebutuhan
tubuh
Anda,
Anda
dapat
mengalami sesak napas atau kelelahan ekstrem tanpa tenaga . •
Serangan jantung. Jika arteri koroner menjadi benarbenar diblokir, Anda mungkin mengalami serangan jantung. Gejala klasik serangan jantung termasuk tekanan yang menyesakkan dada dan sakit pada bahu atau lengan, kadang-kadang dengan sesak
napas
dan
berkeringat.
Wanita
mungkin
kurang
mengalami tandatanda khas serangan jantung dibanding laki266
laki, termasuk mual dan sakit punggung atau rahang. Kadangkadang serangan jantung terjadi tanpa ada tanda-tanda atau gejala yang jelas. Penyebab Terjadinya
penyempitan
(ateroskterosis)
pada
dan
arteri
penyumbatan koroner
pembuluh
sehingga
darah
memengaruhi
pembentukan bekuan darah (thrombus). Akibatnya, aliran darah ke jantung terhambat atau bahkan berhenti sama sekali.
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: o 30 g daun Dewa segar o 3 kuntum bunga Mawar merah o 15 g bunga Siantan (soka berwarna merah oranye) CARA MERAMU: o Cuci bersih semua bahan, haluskan, lalu rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring. o Minum 2 kali sehari selagi hangat. Anjuran •
Hindari
makanan
yang
mengandung
lemak
jenuh
dan
kolesterol tinggi. Konsumsi buah dan sayuran segar, sepertiterung ungu dan bawang putih. •
Lakukan olahraga
secara
teratur,
tetapijangan
berlebihan. 267
•
Hindaristres dan berhenti merokok.
KOLESTEROL TINGGI Kolesterol merupakan bagian dari keluarga lemak. Seperti halnya jenis-jenis lemak yang lain, kolesterol tidak bisa larut dalam air. Maka dari itu, kolesterol selalu membentuk lapisan tersendiri dan berikatan dengan HDL (High Density Lipoprotein) dan LDL (Low Density Lipoprotein) dalam system peredaran darah. Tidak menjadi masalah jika kolesterol selalu membentuk lapisan tersendiri dalam system peredaran darah. Yang menjadi masalah adalah ketika kadar kolesterol dalam darah berlebih. Jika kadar kolesterol dalam darah Anda berlebih, maka kolesterol akan membentuk endapanendapan atau plak kolesterol dalam dindingdinding saluran darah. Secara otomatis, saluran peredaran darah menjadi lebih sempit dari biasanya. Lalu berapa kadar kolesterol normal manusia? Kadar kolesterol Anda dikatakan normal apabila berada di antara angka 160 mg/dl – 200 mg/dl. Keadaan yang tidak normal akan timbul ketika angka kadar kolesterol itu terkurangi atau pun terlampaui. Gejala yang biasa dirasakan •
Rasa berat di tengkuk hingga rasa pegal di pundak. Sebagian besar orang juga merasakan berat di kepala dan pegal-pegal sebagai gejala awal. Gejala ini muncul sebagai akibat kurangnya oksigen. Kekuarangan oksigen itu biasanya terjadi ketika peredaran darah tidak normal.
268
•
Cepat mengantuk. Hal ini bisa terjadi karena kurangnya asupan oksigen dan nutrisi ke otak akibat pembuluh darah yang menyempit karena adanya timbunan kolesterol tinggi.
•
Sering
Kesemutan.
Kadar
kolesterol
yang
tinggi
dapat
menyebabkan aliran darah menjadi kental sehingga oksigen menjadi berkurang. Lalu terjadilah kesemutan. •
Timbunan lemak di atas kelopak mata. Biasanya timbunan ini mengandung kadar trigliserida (molekul asam lemak) yang tinggi. Namun ini hanya terjadi pada sebagian kecil orang saja.
•
Mudah lelah. Jika Anda terlalu mudah lelah, Anda perlu mewaspadai karena bisa jadi itu adalah salah satu tanda dari kelebihan kadar kolesterol darah.
•
Sering
sakit
kepala.
Kondisi
ini
dapat
terjadi
akibat
berkurangnya aliran darah ke kepala dan otak, sehingga menyebabkan rasa sakit di kepala. •
Mengalami bengkak di bagian kaki. Kaki merupakan organ tubuh yang paling jauh dari jantung. Ketika pembuluh darah menyempit dan asupan oksigen berkurang, maka tentu saja yang paling sedikit mendapatkan darah adalah kaki. Hal ini akhirnya menyebabkan kaki terlihat membengkak.
Penyebab •
Pola makan yang tidak sehat dan seimbang Obesitas
•
Kurang olahraga
•
Stress berat
•
Rokok dll
269
Komplikasi penyakit Lain yang mungkin terjadi •
Stroke
•
Gagal jantung
•
Impotensi
•
Gagal ginjal dll
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: o 1 siung Bawang Bombay o 2 siung Bawang putih o 7 – 10 lembar daun Sambung nyawa CARA MERAMU: o Cuci bersih semua bahan, buatlah jus. o Minum airnya 2 kali sehari. Anjuran •
Perbanyak konsumsi makanan berserat
•
Hindari makanan yang mengandung kolesterol tinggi
•
Lakukan olahraga ringan secara teratur
•
Hindari kegemukan, stress berat dan kebiasaan merokok
KANKER (BERBAGAI JENIS KANKER) Kanker merupakan kondisi dimana terjadi pertumbuhan sel secara tidak normal, cepat dan tidak terkendali. Sel-sel kanker akan terus berkembang tanpa menghiraukan hokum-hukum
270
pertumbuhan alami yang ada pada tubuh. Jika pertumbuhan ini tidak segera dihentikan, maka sangat mungkin berkembang mempengaruhi sel-sel lain yang ada di dekatnya. Gejala yang biasa dirasakan Pada awal terjadi, kanker tidak menunjukkan gejala sakit yang sangat mencolok. Kebanyakan orang menyadari kalau ia terkena kanker baru setelah penyakit kanker mulai parah. Kanker umumnya menunjukkan gejala fisik berupa benjolan. Anda perlu mewaspadai jika di bagian tubuh Anda terdapat benjolan yang tidak normal, meski tidak sakit, periksakanlah segera. Penyebab Penyebab timbulnya kanker biasanya tidak dapat diketahui dengan pasti, karena dapat merupakan gabungan dari beberapa faktor yakni lingkungan dan genetik. Ada beberapa faktor yang diduga meningkatkan risiko terjadinya kanker, antara lain: •
Faktor keturunan, contohnya: kanker payudara, kanker usus besar
•
Faktor lingkungan, misalnya: sering merokok, sering terkena sinar UV dari matahari Dapat juga dari faktor makanan, virus, infeksi dan lainlain.
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
60 g Temu putih segar (20I kering)
•
5 g buah Mahkota dewa kering 271
•
30 g Rumput mutiara kering
30 g tumbuhan Leunca kering
CARA MERAMU: o Cuci bersih semua bahan, haluskan, lalu rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring. o Minum 2 kali sehari selagi hangat. Anjuran •
Biasakan relaksaasi dan olahraga secara teratur.
•
Perbanyak minum air putih.
•
Hindari makanan berpengawet dan beralkohol.
•
Kurangi konsumsi makanan berlemak dan bergula tinggi.
KISTA OVARIUM Penyakit kista ovarium adalah penyakit yang kerap menyerang kaum wanita. Kista sendiri berbentuk benjolan yang isinya cairan yang lokasinya ada di indung telur. Penyakit kista adalah penyakit tumor jinak, karena penanganannya tidak perlu operasi besar untuk dilakukan. Tetapi berdasarkan tingkat keganasannnya, penyakit kista bisa dibagi menjadi dua jenis yaitu: •
Kista non-neoplastik adalah kista yang memiliki sifat jinak dan akan dengan sendirinya mengempis dalam waktu 2 atau 3 bulan.
•
Kista neoplastik adalah kista yang harus dilakukan operasi untuk mengangkatnya tetapi ini bergantung pada sifat dan ukurannya.
Kista tidak hanya bisa berkembang dan tumbuh di indung telur atau ovarium wanita saja, tetapi juga bisa tumbuh di otak, usus dan paru-
272
paru. Debu dan polusi udara dapat menyebabkan penyakit kista. Mengapa seperti itu? Karena dioksin dari asap pabrik dan pembakaran gas dari kendaraan bermotor bisa menurunkan daya tahan tubuh manusia sehingga kista menjadi lebih mudah berkembang. Selain dari faktor lingkungan, makanan pun turut ambil andil. Zat-zat lemak tidak mampu pecah dalam proses metabolisme oleh karena makan terlalu banyak lemak atau lemak yang tidak sehat sehingga hormon testosteron menjadi meningkat pada wanita. Belum diketahui bagaimana caranya terjadi kista hingga saat ini. Kista biasanya tumbuh sangat pelan dan keganasannya mulai muncul ketika usia menginjak usia 45 tahun. Kista fungsional adalah kista yang paling banyak ditemukan tetapi juga bisa mengecil sendiri seiring keseimbangan hormonal menjadi membaik. Penyakit kista juga bisa disebut sebagai penyakit degenaratif atau yang bersifat keturunan. Apabila orang tua atau nenek pernah mengidap penyakit kista, kita pun bisa
273
menjadi pembawa sifat penyakit kista dan memiliki risiko tinggi untuk mengidapnnya juga. Ya, kita yang mungkin menjadi pembawa sifat penyakit kista bukan tidak bisa menghindarinya, hanya saja berisiko tinggi. Dengan gaya hidup sehat kita bisa menghindari penyakit tersebut. Sebagai contoh, kita bisa menghindari makan makanan berlemak tinggi atau yang tidak sehat, rajin olah raga, serta mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan karena antioksidan mampu menangkal radikal bebas dari polusi udara dan debu. Meskipun penyakit kista dikenal sebagai tumor jinak tetapi tidak menutup kemungkinan bisa menjadi tumor ganas. Gejala yang biasa dirasakan Kista indung telur dapat menimbulkan nyeri jika kista berukuran besar, pecah, timbul perdarahan, mengganggu suplai darah ke indung telur, mendapat trauma saat melakukan hubungan seksual, atau terputar atau menyebabkan puntiran (torsi) saluran telur (tuba falopi). Gejala-gejala kista ovarium juga bisa berupa : •
Kembung atau pembesaran perut
•
Rasa nyeri saat pergerakan usus
•
Nyeri pada panggul yang singkat sebelum atau sesudah mulai periode menstruasi
•
Nyeri panggul yang tumpul dan konstan
•
Nyeri panggul yang hebat dan tiba-tiba, seringkali disertai mual dan muntah, dapat merupakan tanda adanya puntiran (torsi) indung telur yang mengganggu suplai darah atau pecahnya kista dengan perdarahan Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL:
•
274
30 g Benalu teh
•
30 g Kunir putih iris
•
30 g Temulawak potong-potong
CARA MERAMU: o Cuci bersih semua bahan, haluskan, lalu rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring. o Minum 2 kali sehari selagi hangat.
Anjuran •
Perbanyak minum air putih.
•
Hindari makanan berpengawet dan beralkohol.
•
Kurangi konsumsi makanan berlemak dan bergula tinggi.
•
Jaga kebersihan diri dan lingkungan.
•
Kurangi stress berlebih
KEPUTIHAN Keputihan pada wanita seringkali dianggap lumrah oleh sebagian besar kaum perempuan, bukan berarti tidak berbahaya bagi kesehatan. Kurangnya pengetahuan tentang kesehatan alat reproduksi dan rasa malu untuk bertanya, biasanya menjadi pemicu awal parahnya penyakit keputihan ini. Umumnya, pada vagina perempuan dewasa terdapat bakteri baik yang disebut Doderlein. Jumlah basil ini pada kondisi normal cukup dominan, yang membuat lingkungan vagina bersifat asam sehingga memiliki daya proteksi yang cukup kuat.
275
Disamping itu, vagina juga mengeluarkan cairan yang berguna untuk melindungi diri terhadap infeksi. Cairan vagina normal biasanya jernih dan kadang sedikit keruh, tidak berbau dan tidak disertai rasa gatal. Inilah yang disebut keputihan normal. Keputihan normal ini terjadi pada saat terangsang (birahi), masa ovulasi (12-14 hari setelah menstruasi) dan pada saat stress emosional. Sebaliknya,
terjadinya
keputihan
yang
tidak
normal
(penyakit
keputihan) seringkali disebabkan oleh infeksi jamur, bakteri dan parasit. Keputihan ini biasa disebut keputihan patologis. Keputihan jenis ini berupa cairan berwarna kekuningan hingga kehijauan, jumlahnya banyak, kental, lengket, berbau tidak sedap atau busuk, terasa sangat gatal atau panas, bahkan menimbulkan luka dimulut vagina. Gejala yang biasa dirasakan Beberapa gejala timbulnya penyakit kista adalah rasa nyeri sewaktu haid, nyeri perut bagian bawah, sering merasa ingin buang air besar atau kecil, dan pada keadaan yang sudah lanjut dapat teraba benjolan pada daerah perut. Dan jika kista pecah, misalnya saat berhubungan seksual, penderita akan merasa nyeri yang bertambah bila melakukan aktivitas fisik berat. Penyebab •
Jamur Candida atau Monilia (Berwarna putih susu, kental, bau menyengat dan gatal. Disebabkan penyakit kencing manis, pemakaian pil KB dan daya tahan rendah)
•
Parasit Trichomonas Vaginalis (Cairan sangat kental, berbuih, berwarna kuning atau kehijauan dan berbau anyir. Ditularkan lewat hubungan sex, bibir kloset yang terkontaminasi dan peralatan mandi)
276
•
Bakteri Gardnella (Cairan encer, berwarna putih keabuabuan, berbuih, dan amis)
•
Virus (Tumbuh kutil yang sangat banyak dan cairan berbau)
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
25 g Empu kunyit tua
•
10 g biji Pinang kering
•
5 lembar daun Sirih
•
Asam jawa secukupnya
•
Gula Aren secukupnya CARA MERAMU: o Cuci bersih semua bahan, haluskan, lalu rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring. o Minum 2 kali sehari selagi hangat.
Anjuran •
Kemanapun Anda pergi sebaiknya tidak lupa membawa tissue. Ini sangat berguna untuk mengeringkan vagina sehabis buang air. Jika kering, maka jamur akan enggan berada disana.
•
Jangan sekalipun menggunakan Talk Powder untuk menjaga agar vagina kering. Karena bedak sangat mudah masuk vagina dan menyebabkan bakteri baru.
•
Memilih celana dalam berbahan
lembut
dan menyerap
keringat, sehingga dijamin vagina tidak lembab.
1.
LIVER
277
Liver
adalah
sebutan
untuk
sekumpulan
kondisi-kondisi,
penyakit-penyakit dan infeksi- infeksi yang mempengaruhi selsel, jaringan-jaringan, struktur dan fungsi dari hati. Berikut adalah fungsi-fungsi hati: •
Menyaring darah
•
Membuat empedu, suatu zat yang membantu pencernaan lemak
•
Memproses
dan
mengikat
lemak
pada
pengangkutnya
(protein) termasuk kolesterol. Gabungan lemak dan protein disebut
lipoprotein
(Chylomicron,
VLDL,
LDL,
HDL),
menyimpan gula dan membantu tubuh untuk mengangkut dan menghemat energi. •
Membuat protein-protein penting, seperti kebanyakan yang terlibat pada pembekuan darah
•
Memetabolisme banyak obat-obatan seperti barbiturates, sedatives, and amphetamines
•
Menyimpan besi, tembaga, vitamin A dan D, dan beberapa dari vitamin B
•
Membuat
protein-protein
penting
seperti
albumin
yang
mengatur pengakutan cairan didalam darah dan ginjal •
Membantu mengurai dan mendaurulang sel-sel darah merah
Gejala yang biasa dirasakan Gejala-gejala sebagian tergantung dari tipe dan jangkaun penyakit hatinya. Pada banyak kasus, mungkin tidak terdapat gejala. Tanda-tanda dan gejala-gejala yang umum pada sejumlah tipe-tipe berbeda dari penyakit hati termasuk:
278
•
Jaundice atau kekuningan kulit
•
Urin yang coklat seperti teh
•
Mual
•
Hilang selera makan
•
Kehilangan atau kenaikan berat tubuh yang abnormal
•
Muntah
•
Diare
•
Warna tinja (feces)yang pucat
•
Nyeri abdomen (perut) pada bagian kanan atas perut
•
Tidak enak badan (malaise) atau perasaan sakit yang kabur
•
Gatal-gatal
•
Varises (pembesaran pembuluh vena)
•
Kelelahan
•
Hipoglikemia (kadar gula darah rendah)
•
Demam ringan
•
Sakit otot-otot
•
Libido berkurang (gairah sex berkurang)
Penyebab Penyakit
hati
dapat
disebabkan
oleh
faktor-faktor
yang
bervariasi. Penyebab-penyebabnya termasuk: •
Kerusakan-kerusakan
bawaan
sejak
lahir
atau
kelainankelainan hati yang hadir pada kelahiran •
Kelainan-kelainan metabolisme atau kerusakan dalam proses dasar tubuh
•
Infeksi-infeksi virus atau bakteri
•
Alkohol atau keracunan oleh racun
•
Obat-obat terentu yang merupakan racun bagi hati
279
•
Kekurangan Gizi (nutrisi)
•
Trauma atau luka
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
30 g Temulawak
•
20 g Empu kunyit
•
1 sdm madu
CARA MERAMU: •
Cuci bersih semua bahan, blender dengan menambahkan 100 cc air panas, lalu saring.
•
Tambahkan madu, lalu minum 2 kali sehari
Anjuran •
Hindari
makanan
berlemak,
beralkohol
dan
banyak
mengandung gas •
Perbanyak minum air putih
•
Jagalah kebersihan badan dan lingkungan
LEPRA Lepra (penyakit Hansen), atau disebut juga kusta, adalah infeksi kronis yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium leprae. Penyakit ini menyebabkan kerusakan terutama pada saraf-saraf
280
tepi (saraf diluar otak dan medulla spinalis), kulit, selaput lendir hidung, buah zakar (testis) dan mata. Gejala yang biasa dirasakan Hilangnya sensitifitas pada rangsang semisal tidak merasakan sentuhan, nyeri, dan suhu (panas atau dingin). Penderita juga bisa tidak menyadari adanya luka bakar, luka sayat atau cedera lain yang melukai dirinya sendiri. Kerusakan berulang pada akhirnya dapat menyebabkan hilangnya jari-jari tangan dan kaki. Selain itu, kerusakan saraf tepi juga dapat menyebabkan kelemahan otot yang menimbulkan deformitas. Misalnya, jari-jari tangan dapat menjadi lemah, sehingga jari-jari tangan menekuk ke dalam, seperti cakar. Kelemahan pada kaki menyebabkan kaki terkulai. Daerah-daerah lain yang sering terkena lepra adalah: •
Kaki : dapat terbentuk luka pada bagian telapak kaki, sehingga penderita merasa nyeri saat berjalan
•
Hidung : kerusakan pada hidung dapat menyebabkan hidung menjadi tersumbat dan perdarahan pada hidung, jika tidak diobati akan menyebabkan pengikisan pada hidung
•
Mata : kerusakan pada mata dapat menyebabkan glaukoma atau kebutaan
•
Fungsi seksual : pria dengan lepra lepromatosa dapat mengalami disfungsi ereksi dan menjadi tidak subur. Infeksi dapat menurunkan kadar testosteron dan produksi sperma di testis
•
Ginjal : dapat terjadi gangguan fungsi ginjal. Pada kasus yang berat, dapat terjadi gagal ginjal
Penyebab 281
Lepra disebabkan oleh bakteri Mycobacterium leprae. Komplikasi penyakit Lain yang mungkin terjadi Selama perjalanan penyakitnya, baik diobati maupun tidak diobati,
sistem
peradangan,
kekebalan
yang
kadang
tubuh timbul
bisa
membentuk
sebagai
demam
reaksi dan
peradangan pada kulit, saraf tepi, kelenjar getah bening, sendi, buah zakar, ginjal, hati dan mata.
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan Untuk pemakaian dalam BAHAN HERBAL: •
60 g Pegagan segar (30 g ukurang kering)
•
15 g Sambiloto kering CARA MERAMU:
•
Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring.
•
Minum 2 kali sehari
Untuk pemakaian luar
BAHAN
HERBAL: •
Daun Jarak pagar secukupnya CARA MERAMU:
•
Cuci bersih daun jarak pagar, lalu haluskan
•
Tempelkan pada bagian kulit yang sakit
Anjuran
282
Pencegahan yang paling baik adalah dengan menghindari kontak terhadap cairan tubuh atau lesi kulit penderita lepra. Vaksin BCG, yang digunakan untuk mencegah TBC, juga memberi sedikit perlindungan untuk lepra, tetapi tidak sering digunakan sebagai pencegahan lepra.
LEUKIMIA Leukemia adalah kanker dari sel-sel darah. Leukemia dimulai di sumsum tulang yang merupakan tempat pembentukan sel-sel darah. Pada penderita leukemia, sumsum tulang membentuk banyak sel darah putih yang abnormal, yang disebut sel-sel leukemia. Sel-sel ini tidak dapat bekerja seperti sel darah putih yang normal dan sel-sel ini tumbuh lebih cepat daripada sel yang normal. Dengan berjalannya waktu, selsel leukemia dapat mendesak sel-sel darah yang normal sehingga dapat menyebabkan terjadinya anemia, perdarahan, dan infeksi. Sel-sel leukemia juga dapat menyebar ke kelenjar getah bening dan organ lainnya yang menyebabkan pembengkakan dan nyeri. Terdapat
4
jenis
utama
leukemia
berdasarkan
kecepatan
perkembangan penyakit dan jenis sel darah putih yang terkena: 1. Leukemia Limfositik (limfoblastik) Akut 2. Leukemia
Mieloid
(mielositik,
mielogenous,
mieloblastik,
mielomonositik) Akut 3. termasuk sindroma Szary dan leukemia sel berambut) 4. Leukemia Mielositik (mieloid, mielogenous, granulositik) Kronik
283
Pada orang dewasa, Leukemia Limfositik Kronik dan Leukemia Myelogenous Akut adalah jenis yang paling sering terjadi. Sedangkan pada anak-anak, jenis leukemia yang paling sering adalah Leukemia Limfoblastik Akut. Gejala yang biasa dirasakan Gejala yang timbul bisa tergantung dari jenis leukemia yang dimiliki, tetapi secara umum gejala-gejala yang ada meliputi: •
Demam dan keringat pada malam hari
•
Mudah mendapat banyak infeksi
•
Pembengkakan kelenjar getah bening di ketiak, leher, atau selangkangan
•
Sakit kepala
•
Penurunan berat badan dan tidak merasa lapar
•
Lemah dan kelelahan yang sangat
•
Nyeri pada tulang atau sendi
•
Pembengkakan atau rasa nyeri pada perut karena limpa yang membesar
•
Mudah terjadi memar atau perdarahan
Penyebab Penyebab terjadinya leukemia masih belum diketahui. Tetapi ada beberapa faktor risiko untuk terjadinya leukemia, antara lain : •
Riwayat terpapar radiasi dalam jumlah besar
•
Riwayat terpapar zat kimia tertentu, seperti benzene
•
Riwayat mendapat kemoterapi tertentu untuk kanker
•
Memiliki kelainan genetik tertentu, seperti Down syndrome, Fanconi syndrome
•
284
Merokok
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
60 g Temu putih segar (20I kering)
•
25 g Tapak dara kering
•
25 g daging buah Mahkota dewa kering
•
30 g Rumput mutiara kering
CARA MERAMU: o Cuci bersih semua bahan, haluskan, lalu rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring. o Minum 2 kali sehari. Anjuran •
Biasakan relaksaasi dan olahraga secara teratur.
•
Perbanyak minum air putih.
•
Hindari makanan berpengawet dan beralkohol.
•
Selalu control perkembangan kesehatan ke dokter
MAAG / GASTRITIS Gastritis adalah peradangan pada lapisan lambung. Gejala yang biasa dirasakan Gejalanya
bermacam-macam,
tergantung
kepada
jenis
gastritisnya. Biasanya penderita gastritis mengalami gangguan pencernaan (indigesti) dan rasa tidak nyaman di perut sebelah ataas.
285
Jika gastritis menyebabkan perdarahan dari ulkus lambung, gejalanya bisa berupa: •
Tinja berwarna kehitaman seperti aspal (melena)
•
Muntah darah (hematemesis) atau makanan yang sebagian sudah dicerna, yang menyerupai endapan kopi. Pada penyakit Maag, gejala yang paling sering ditemukan adalah nyeri lambung.
Hilangnya nafsu makan, mual, muntah dan penurunan berat badan, lebih jarang terjadi. Tidak pernah terjadi perdarahan lambung. Penyebab •
Mengkonsumsi makanan atau minuman yang dapat merangsang produksi cairan asam lambung.
•
Sering membiarkan perut dalam keadaan kosong dalam jangka waktu yang lama.
•
Stres,
kelelahan, dan
tekanan
emosional yang
berlebihan. •
Sering begadang, kurang tidur dan insomnia.
•
Merokok dan minum minuman beralkohol.
•
Tidak menjaga kebersihan dini dan lingkungan.
•
Mengonsumsi obat-obatan kimia tertentu tanpa saran dokter.
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: o 60 g Temulawak, kupas o 30 g Kencur o 30 g Lengkuas o 1 sdt Adas o 4 butir Kapulaga o Gula aren secukupnya 286
CARA MERAMU: o Cuci bersih semua bahan, potong-potong, lalu rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring. o Minum 2 kali sehari. Anjuran •
Hindari makanan terlalu pedas dan asam
•
Hindari kebiasaan makan saat makanan masih sangat panas
•
Biasakan makan teratur
•
Perbanyak minum air putih
MALARIA Malaria adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi parasit Plasmodium dan dapat ditularkan melalui nyamuk. Orang dengan malaria seringkali mengalami demam dan menggigil. Jika tidak diobati,
penderita
bisa
mengalami
komplikasi
berat
dan
meninggal. Seseorang dapat terkena malaria melalui : •
Gigitan nyamuk betina Anopheles
•
Transfusi darah yang terkontaminasi
•
Suntikan dengan jarum yang sebelumnya telah digunakan oleh penderita malaria
Siklus infeksi malaria dimulai ketika nyamuk betina menggigit penderita malaria. Nyamuk menghisap darah yang mengandung parasit. Di dalam nyamuk, parasit kemudian tumbuh, bertambah banyak, dan berpindah ke kelenjar liur nyamuk. Ketika nyamuk
287
menggigit orang lain, parasit ditularkan melalui air liur nyamuk ke orang yang digigit. Pada manusia, parasit masuk ke dalam hati, tumbuh dan bertambah banyak selama sekitar 1-3 minggu. Parasit kemudian meninggalkan hati dan menginvasi sel-sel darah
merah,
bertambah
banyak,
dan
pada
akhirnya
menyebabkan pecahnya sel-sel yang terinfeksi. Parasit yang dilepaskan kemudian menginvasi sel-sel darah merah lainnya. Plasmodium vivax dan Plasmodium ovale bisa tetap berada di hati dan secara periodik melepaskan parasit ke
aliran darah sehingga
menyebabkan gejala-gejala yang hilang timbul. Parasit yang diam di dalam hati ini berada dalam keadaan dormant (tidur) dan tidak dapat dibunuh oleh banyak obat anti-malaria. Plasmodium falciparum dan Plasmodium malariae tidak menetap di hati. Namun, Plasmodium malariae dapat tetap berada di aliran darah selama berbulan-bulan bahkan bertahun-tahun sebelum akhirnya menimbulkan gejala. Gejala yang biasa dirasakan Gejala biasanya mulai timbul dalam waktu 10-35 hari setelah parasit masuk ke dalam tubuh manusia melalui gigitan nyamuk. Pada awalnya gejala seringkali berupa demam ringan yang hilang-timbul, sakit kepala, sakit otot, menggigil, dan rasa tidak enak badan (malaise). Kadang gejala diawali dengan menggigil yang diikuti oleh demam. Gejala ini berlangsung selama 2-3 hari dan sering diduga sebagai gejala flu. Gejala yang muncul lebih lanjut dan pola penyakit pada keempat jenis malaria ini berbeda:
288
Pada malaria falciparum bisa terjadi kelainan fungsi otak, yaitu suatu komplikasi yang disebut malaria serebral. Gejalanya adalah demam minimal 40oCelsius, sakit kepala hebat, mengantuk, delirium (mengigau) dan linglung. Malaria serebral bisa berakibat fatal. Paling sering terjadi pada bayi, wanita hamil dan pelancong yang baru datang dari daerah malaria. Pada malaria vivax, penderita juga bisa mengigau jika demam tinggi, tetapi gejala otak lainnya tidak ada. Pada semua jenis malaria, jumlah sel darah putih total biasanya normal tetapi jumlah limfosit dan monosit meningkat. Jika tidak diobati, biasanya akan timbul jaundice ringan (sakit kuning) serta pembesaran hati dan limpa. Kadar gula darah rendah dan hal ini lebih berat pada penderita yang di dalam darahnya mengandung lebih banyak parasit. Kadar gula darah bahkan bisa turun lebih rendah pada penderita yang diobati dengan kuinin. Jika sejumlah kecil parasit menetap di dalam darah, kadang malaria bersifat menetap. Gejalanya adalah apati, sakit kepala yang timbul secara periodik, merasa tidak enak badan, nafsu makan berkurang, lelah disertai serangan menggigil dan demam. Gejala tersebut sifatnya lebih ringan dan serangannya berlangsung lebih pendek dari serangan pertama. Blackwater fever adalah suatu komplikasi malaria yang jarang terjadi. Demam ini timbul akibat pecahnya sejumlah sel darah merah. Sel yang pecah melepaskan pigmen merah (hemoglobin) ke dalam aliran darah. Hemoglobin ini dibuang melalui air kemih dan merubah warna air kemih menjadi gelap. Blackwater fever hampir selalu terjadi pada penerita malaria falciparum menahun, terutama yang mendapatkan pengobatan kuinin. 289
Penyebab Terdapat 4 spesies parasit penyebab malaria: •
Plasmodium vivax
Plasmodium ovale
•
Plasmodium falciparum
•
Plasmodium malariae
Semua parasit ini bisa menginfeksi manusia dan menyebabkan malaria. P. falciparum merupakan penyebab infeksi terbanyak dan paling berbahaya. Komplikasi penyakit Lain yang mungkin terjadi Tifus, peradangan dll
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
2 jari batang Brotowali, potong
•
60 g daun Pepaya
•
20 g Temu hitam
•
1 sdm Madu
CARA MERAMU: o Cuci bersih semua bahan, potong-potong, lalu rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring. o Minum 2 kali sehari.
Anjuran
290
Orang-orang
yang
tinggal
di
daerah
malaria
atau
yang
mengadakan perjalanan ke daerah malaria bisa melakukan halhal berikut: •
Menggunakan semprotan pembasmi serangga di dalam dan di luar rumah
•
Memasang tirai di pintu dan jendela
•
Memasang kawat nyamuk
•
Mengoleskan obat anti nyamuk di kulit
•
Mengenakan
pakaian
yang
menutupi
tubuh
sehingga
mengurangi daerah tubuh yang dapat digigit nyamuk
OSTEOPOROSIS Osteoporosis
adalah
berkurangnya
kepadatan
tulang
yang
progresif, sehingga tulang menjadi rapuh dan mudah patah. Untuk mempertahankan kepadatan tulang, tubuh memerlukan persediaan kalsium dan mineral lainnya yang memadai, dan harus menghasilkan hormon dalam jumlah yang mencukupi (hormon paratiroid, hormon pertumbuhan, kalsitonin, estrogen pada wanita dan testosteron pada pria). Juga persediaan vitamin D yang adekuat, yang diperlukan untuk menyerap kalsium dari makanan dan memasukkan ke dalam tulang. Secara progresif, tulang meningkatkan kepadatannya sampai tercapai kepadatan maksimal (sekitar usia 30 tahun). Setelah itu kepadatan tulang akan berkurang secara perlahan. Jika tubuh tidak mampu mengatur kandungan mineral dalam tulang, maka tulang menjadi kurang padat dan lebih rapuh, sehingga terjadilah osteoporosis.
291
Gejala yang biasa dirasakan Kepadatan
tulang
berkurang
secara
perlahan
(terutama
pada
penderita osteoporosis senilis), sehingga pada awalnya osteoporosis tidak menimbulkan gejala. Namun, jika kepadatan tulang sangat berkurang sehingga tulang menjadi kolaps atau hancur, maka akan timbul nyeri tulang dan kelainan bentuk. Kolaps tulang belakang menyebabkan nyeri punggung menahun. Tulang belakang yang rapuh bisa mengalami kolaps secara spontan atau karena cedera ringan. Biasanya nyeri timbul secara tiba-tiba dan dirasakan di daerah tertentu dari punggung, yang akan bertambah nyeri jika penderita berdiri atau berjalan. Jika disentuh, daerah tersebut akan terasa sakit, tetapi biasanya rasa sakit ini akan menghilang secara bertahap setelah beberapa minggu atau beberapa bulan. Jika beberapa tulang belakang hancur, maka akan terbentuk kelengkungan yang abnormal dari tulang belakang (punuk Dowager), yang menyebabkan ketegangan otot dan sakit. Tulang lainnya bisa patah, yang seringkali disebabkan oleh tekanan yang ringan atau karena jatuh.Salah satu patah tulang yang paling serius adalah patah tulang panggul. Hal yang juga sering terjadi adalah patah tulang lengan (radius) di daerah persambungannya dengan pergelangan tangan, yang disebut fraktur Colles.
292
Penyebab Ada setidaknya 4 jenis osteoporosis yang bisa dibedakan berdasar pada keragaman penyebabnya. Berikut adalah ke empat jenis osteoporosis itu: 1. Osteoporosis postmenopausal. Terjadi karena kekurangan estrogen (hormon
utama
pada
wanita),
yang
membantu
mengatur
pengangkutan kalsium ke dalam tulang pada wanita. Biasanya gejala timbul pada wanita yang berusia di antara 51-75 tahun, tetapi bisa mulai muncul lebih cepat ataupun lebih lambat. 2. Osteoporosis
senilis.
Kemungkinan
merupakan
akibat
dari
kekurangan kalsium yang berhubungan dengan usia dan ketidak seimbangan
diantara
kecepatan
hancurnya
tulang
dan
pembentukan tulang yang baru. Senilis berarti bahwa keadaan ini hanya terjadi pada usia lanjut. Penyakit ini biasanya terjadi pada usia diatas 70 tahun dan 2 kali lebih sering menyerang wanita. Wanita
seringkali
menderita
osteoporosis
senilis
dan
postmenopausal. 3. Osteoporosis
sekunder.
Dialami
kurang
dari
5%
penderita
osteoporosis, yang disebabkan oleh keadaan medis lainnya atau oleh obat-obatan. Penyakit ini bisa disebabkan oleh gagal ginjal kronis dan kelainan hormonal (terutama tiroid, paratiroid dan adrenal) dan obat-obatan (misalnya kortikosteroid, barbiturat, antikejang dan hormon tiroid yang berlebihan). Pemakaian alkohol yang berlebihan dan merokok bisa memperburuk keadaan ini. 4. Osteoporosis juvenil idiopatik. Merupakan jenis osteoporosis yang penyebabnya tidak diketahui. Hal ini terjadi pada anak-anak dan dewasa muda yang memiliki kadar dan fungsi hormon yang normal,
293
kadar vitamin yang normal dan tidak memiliki penyebab yang jelas dari rapuhnya tulang.
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
100 g Teri tawar kering
•
15 g Udang kering
•
100 g Tempe
•
100 g Kacang panjang
•
100 g Takokak CARA MERAMU: o Cuci bersih semua bahan, masak seusai selera hingga setengah matang, lalu makan sampai habis.
Anjuran •
Konsumsi makanan yang mengandung kalsium tinggi, vitamin D dan zat kapur seperti susu, kacang-kacangan, sayuran hijau danteri.
•
Usahakan tubuh cukup mendapatkan sinar matahari pagi dan olahraga secara teratur
•
Hindari alcohol, rokok dan kafein yang berlebihan.
PROSTATITIS / RADANG KELENJAR PROSTAT Prostat adalah kelenjar berbentuk seperti kacang kenari yang terletak di bawah kandung kemih dan di sekeliling uretra (pangkal kandung kemih). Organ ini berfungsi menghasilkan suatu cairan yang membentuk 30 persen volume sperma pria.
294
Cairan ini
mengandung asam sitrat, kalsium, dan enzim yang kemungkinan besar berfungsi untuk meningkatkan kemampuan berenang dan kesuburan sperma. Selain itu, prostat juga mensekresikan cairan seng, yang menurut para ilmuwan dapat mencegah infeksi organ kelamin. Sebenarnya, seiring bertambahnya usia, seorang pria akan mengalami pembesaran kelenjar prostat. Tetapi, tidak selalu pembesaran kelenjar prostat mengakibatkan pembengkakan. Karena letaknya yang mengelilingi pangkal saluran kemih (uretra) yang terletak di bawah kandung kemih, maka jika kelenjar prostat membengkak, kelenjar prostat dapat menekan saluran kemih sehingga air kencing menjadi tidak lancar atau bahkan tersumbat. Nah, Prostatitis adalah peradangan pada kelenjar prostat. Peradangan itu bisa ditimbulkan oleh berbagai macam sebab. Namun, kebanyakan prostatitis diakibatkan oleh infeksi bakteri dan jamur. Gejala yang biasa dirasakan Infeksi prostat menyebabkan nyeri di selangkangan, daerah antara penis dan anus serta punggung bagian bawah. Infeksi juga menyebabkan demam dan menggigil. Penderita menjadi sering berkemih dan mengalami desakan untuk berkemih, air kemihnya mengandung darah. Infeksi bakteri bisa menyebar ke skrotum (kantung zakar) menyebabkan rasa nyeri yang hebat, pembengkakan, kemerahan dan jika disentuh terasa sangat nyeri. Karena nyeri, penderita juga mengalami impotensi. 295
Penyebab Biasanya penyebab prostatitis tidak diketahui, tetapi kadang merupakan penyebaran infeksi bakteri dari saluran kemih. Prostatitis juga bisa terjadi akibat infeksi jamur, virus dan protozoa. Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
30 g tumbuhan kumis kucing
•
30 g daun sendok
•
15 g daun dewa CARA MERAMU: o Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring o Minum 2 kali sehari.
Anjuran •
Berendam di air hangat dalam posisi duduk
•
Pemijatan prostat secara periodik
RADANG PARU / PNEUMONIA Pneumonia adalah peradangan paru yang disebabkan oleh infeksi bakteri, virus maupun jamur. Radang paru-paru merupakan penyakit umum yang terjadi di seluruh kelompok umur, dan merupakan penyebab kematian peringkat atas di antara orang tua dan orang yang sakit menahun.
296
Ada beberapa cara mikroorganisme itu masuk dan menginfeksi paru-paru, yaitu dengan cara: •
Inhalasi (penghirupan) mikroorganisme dari udara yang tercemar
•
Aliran darah, dari infeksi di organ tubuh yang lain
•
Migrasi (perpindahan) organisme langsung dari infeksi di dekat paru-paru.
Meski semua orang sangat mungkin mengalami radang paruparu, tetap terdapat suatu kelompok orang yang lebih rentan untuk mengalaminya: •
Peminum alkohol
•
Perokok
•
Penderita diabetes
•
Penderita gagal jantung
•
Penderita penyakit paru obstruktif menahun
•
Gangguan sistem kekebalan karena obat tertentu (penderita kanker, penerima organ cangkokan)
•
Gangguan sistem kekebalan karena penyakit (penderita AIDS).
Pneumonia
juga
bisa
terjadi
setelah
pembedahan
(terutama
pembedahan perut) atau cedera (terutama cedera dada), sebagai akibat dari dangkalnya pernafasan, gangguan terhadap kemampuan batuk dan lendir yang tertahan. Yang sering menjadi penyebabnya adalah Staphylococcus aureus, pneumokokus, Hemophilus influenzae atau kombinasi ketiganya. Pneumonia pada orang dewasa paling sering disebabkan oleh bakteri, yang
tersering
yaitu
bakteri
Streptococcus
pneumoniae
297
(pneumococcus).
Pneumonia
pada
anak-anak
paling
sering
disebabkan oleh virus pernafasan, dan puncaknya terjadi pada umur 2-3 tahun. Pada usia sekolah, pneumonia paling sering disebabkan oleh bakteri Mycoplasma pneumoniae. Gejala yang biasa dirasakan Gejala-gejala yang biasa ditemukan pada penderita radang paru-paru adalah: •
Batuk berdahak (dahaknya seperti lendir, kehijauan atau seperti nanah)
•
Nyeri dada (bisa tajam atau tumpul dan bertambah hebat jika penderita menarik nafas dalam atau terbatuk)
•
Menggigil
•
Demam
•
Mudah merasa lelah
•
Sesak nafas
•
Sakit kepala
•
Nafsu makan berkurang
•
Mual dan muntah
•
Merasa tidak enak badan
•
Kekakuan sendi
•
Kulit lembab
•
Batuk darah
•
Pernafasan yang cepat
•
Cemas, stres, tegang
Kekakuan otot.
Nyeri perut.
Penyebab Setidaknya ada 4 faktor yang menyebabkan terjadinya radang paru-paru, yaitu:
298
•
Bakteri, Streptococcus pneumoniae, Staphylococcus aureus, Legionella, Hemophilus influenzae. Jenis-jenis bakteri ini paling sering menyebabkan pneumonia pada orang dewasa.
•
Virus, virus influenza, chicken-pox (cacar air)
•
Organisme mirip bakteri, Mycoplasma pneumoniae dan jamur tertentu. Sangat sering terjadi pada anak-anak dan remaja.
•
Terjadinya luka akibat kecelakaan dalam pembedahan atau yang lainnya.
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
15 g sambiloto kering
•
15 g pegagan kering
•
30 g rumput mutiara
CARA MERAMU: o Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring o Minum 2 kali sehari. Anjuran •
Perbanyak minum air putih
•
Hindari rokok dan alcohol
299
•
Biasakan istirahat yang cukup dan rutin melakukan olahraga ringan
•
Jangan menahan batuk yang mengandung dahak
•
Gunakan tisu sekali pakai jika bresih dan batuk
REMATIK Rematik merupakan istilah umum sekumpulan penyakit yang melibatkan sistem tulang, sendi, otot dan jaringan lunak di sekitarnya seperti ligamen, tendon, entesis, serta gangguan pada sistem imun. Terdapat lebih dari 100 penyakit yang termasuk ke dalam kelompok rematik, dan sebagian besar mempunyai keluhan utama yang sama yaitu nyeri pada daerah persendian. Anda terlebih dahului perlu mengetahui penggolongan rematik secara global. Ada dua jenis rematik yang dibedakan dari faktor patologik, yaitu rematik artikuler (rematik yang terletak pada persendian) dan rematik non artikuler (rematik yang disebabkan adanya proses di luar persendian). Nah, berikut ini adalalah 10 jenis rematik yang perlu Anda waspadai menurut 2 penggolongan tersebut: •
Osteoartritis - Jenis rematik artikuler - Jenis rematik ini termasuk yang paling sering dialami orang-orang lanjut usia. Rematik jenis ini lebih suka menyerang orang dengan kelebihan berat badan. Pada osteoartritis, terjadi pengapuran yang bisa merusak tulang rawan pada sekitar tulang sehingga menjadi tipis lalu akan tumbuh tulang baru pada sekitar sendi yang diserangnya. Kejadian ini mengakibatkan adanya gesekan yang menyebabkan hilangnya pembungkus halus kartilago. Adanya tulang yang tumbuh pada sekitar sendi akan mengganggu gerakan serta dapat menyebabkan
300
sakit, jika sendinya aktif. Jenis rematik ini sangat mungkin menyebabkan kelumpuhan pada penderita. •
Artritis rheumatoid –
Jenis rematik artikuler-Rematik jenis ini
paling banyak diderita wanita dengan usia 30 sampai 50 tahun. Rematik ini merupakan reaksi pembengkakan yang terjadi pada jaringan ikat. Belum bisa diketahui dengan pasti apa yang bisa menyebabkan jenis rematik ini. Namun, dugaan sementara, rematik jenis ini disebabkan oleh adanya gangguan pada sistem autoimun, faktor genetik, infeksi, serta endokrin. Penderita rematik jenis ini akan mengalami peradangan disekitar sendi. Jika dibiarkan berlama-lama maka kelumpuhan bisa saja terjadi. •
Gout artritis –jenis rematik artikuler- Gout atau biasa disebut dengan penyakit asam urat. Penyakit ini merupakan jenis rematik yang sangat populer di Indonesia dan paling banyak penderitanya. Asam urat tidak mengenal usia, baik anak-anak, remaja, dewasa, usia lanjut, semuanya berpotensi besar menderita penyakit rematik jenis ini. Asam urat umumnya sangat dipengaruhi oleh pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat.
•
Bursitis - jenis rematik non artikuler- Jenis rematik ini dipicu karena terjadi peradangan pada bagian bursa yang menimbulkan rasa sakit pada satu atau lebih pada kantong yang berisis cairan penutup serta pelindung ujung tulang. Bursitis bisa terjadi karena luka yang kambuh pada persendian atau akibat dari gangguan radang sendi. Bursitis tingkat akut adalah luka yang terjadi berkalikali serta adanya infeksi yang bisa berkembang menjadi bursitis kronis. Bursitis dapat menular bila diakibatkan oleh infeksi luka atau masuknya bakteri pada kulit bagian atas bursa.
301
•
Tendinitis –jenis rematik non artikuler- Tendinitis adalah rasa sakit yang
disebabkan
karena
peradangan
pada
tendon
serta
penempelan otot ke tulang. Rematik jenis ini biasa diakibatkan karena adanya gerakan yang dilakukan secara berlebihan semisal benturan engkel dan kesleo. Selain itu, dapat juga disebabkan oleh gangguan muskuloskeletal, postur tubuh buruk, perkembangan tubuh abnormal, cedera yang mengakibatkan urat atau tendon terlepas dll. •
Sindrom carpal tunnel –jenis rematik non artikuler- Sindrom carpal tunnel merupakan suatu keadaan yang menunjukkan adanya saraf yang
terjepit
pada
pergelangan
tangan
sehingga
dapat
mempengaruhi sistem gerak serta fungsi dari tangan. Sindrom carpal tunnel ditandai dengan rasa lemah, sakit, gatal, panas atau bahkan mati rasa pada salah satu atau kedua tangan. Jika gejala ini tidak diatasi secara cepat, maka dapat menyebabkan keluhan yang permanen. •
Tennis elbow atau siku tenis -jenis rematik non artikuler- Rematik jenis ini sangat sering dialami oleh olahragawan seperti pemain tenis atau orang yang menuntut genggaman tangan yang kuat, maupun adanya rotasi pada lengan bawah secara berulang-ulang. Orang dengan gejala rematik ini lebih baik beristirahat total selama masa penyembuhan berlangsung. Aktifitas yang berat sangat mungkin memperburuk keadaan dan rematik semakin parah.
•
frozen shoulder –jenis rematik non artikuler- Sendi bagian bahu memiliki fungsi untuk mobilitas karena dapat melakukan banyak gerakan serta banyak variasi. Frozen shoulder mengakibatkan persendian menjadi tidak dapat bergerak secara bebas karena terjadi peradangan. Pada tingkatan yang lebih parah, sendi sama sekali tidak bisa digerakkan.
302
•
Fibrositis –jenis rematik non artikuler- Penyakit ini merupakan suatu kondisi yang disebabkan karena adanya peradangan pada jaringan ikat, fibrous, terutama pada bagian leher, bahu, serta punggung bagian atas. Jenis rematik ini lebih banyak diderita wanita dari pada pria. Faktor kelelahan dan stress sangat mempengaruhi terjadinya fibrositis.
•
Fibromialgia – jenis rematik non artikuler- Penyakit rematik yang disebabkan karena adanya peradangan pada bagian otot. Ditandai dengan adanya nyeri otot serta tulang secara menyeluruh serta rasa kaku dan kelelahan yang kronis. Ada banyak hal yang dapat memicu terjadinya jenis rematik ini, termasuk kurang tidur, posisi salah tidur dan diam dalam waktu yang lama dengan posisi yang salah. Rematik jenis ini paling banyak diderita wanita usia 20 – 40 tahun.
Gejala yang biasa dirasakan •
Nyeri pada ujung-ujung jari dan pergelangan tangan serta seluruh persendian
•
Pinggang terasa sangat sakit
•
Terdapat pembengkakan yang kadang nampak dan tidak
•
Terjadi merah disekitar sendi disertai rasa nyeri
•
Gampang lelah dan sendi terasa kaku jika diam dalam posisi lama
•
Sendi jari tangan mulai berubah bentuk setelah sering mengalami nyeri
•
Sesak nafas
•
Sakit pada sekitar jantung
•
Timbul rasa nyeri secara tiba-tiba saat udara dingin
Penyebab
303
•
Pola makan dan gaya hidup yang salah. Pada jenis rematik tertentu, penyebab utamanya adalah asupan makanan yang tidak seimbang dengan gaya hidup.
•
Benturan pada tulang dan persendian. Rematik jenis ini biasanya diawali oleh terjadinya luka dan infeksi. Perlahan-lahan persendian mengalami pembengkakan, terasa kaku, nyeri dan jika terus dibiarkan, maka dapat mengakibatkan rematik yang sangat parah.
•
Gangguan autoimun. Penyebab rematik ini biasanya banyak dialami wanita usia 40 sampai 50 tahun. Namun tidak menutup kemungkinan, remaja pun bisa mengalami penyebab ini. Namun sayang, hingga saat ini belum diketahui secara pasti dan rinci tentang penyebab ini.
•
Sel darah putih yang salah sasaran. Sel darah putih umumnya bertugas melawan virus atau bakteri, yang mencoba untuk menyerang tubuh. Namun ada saatnya sel darah putih bergerak keluar dari aliran darah dan masuk ke membran di sekitar sendi. Kejadian inilah yang bisa menyebabkan rematik. Mereka justru mengiritasi lapisan membran di sekitar sendi dan menyebabkan rasa sakit.
•
Racun dalam tubuh. Produk makanan seperti daging, gula, roti, sarden, makan instan dan sereal olahan juga dapat meninggalkan banyak limbah beracun dalam tubuh. Limbah itu bergerak ke seluruh tubuh dan membuat tempat untuk dirinya sendiri dalam sendi. Hal itulah yang sangat berpotensi menimbulkan rematik.
•
Faktor genetik. Menurut para ilmuwan, faktor genetika juga memiliki peran penting dalam menyebabkan penyakit rematik. Seperti yang sering kita tahu bahwa rematik dikenal sebagai penyakit keturunan.
304
•
Penyebab rematik palindromic. Seperti halnya dengan penyebab rematik, penyebab rematik palindromic juga tidak diketahui. Namun, para ilmuwan menduga bahwa kondisi ini disebabkan oleh sistem autoimun tubuh. Satu sampai tiga sendi dapat diserang dalam kondisi ini. Lutut, jari-jari dan sendi besar lebih rentan terhadap rematik palindromic.
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
30 g Jahe merah
•
30 g Temulawak
•
30 g Lengkuas mermah, potong-potong
•
15 g daun Sembung
•
1 jari Kayu manis
Gula aren secukupnya CARA MERAMU:
o Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring o Minum 2 kali sehari selagi hangat. Anjuran •
Hindari benturan di sekitar sendi
•
Hindari stress dan kelelahan
•
Kurangi makanan berlemak, gula dan asam urat tinggi
•
Perbanyak minum air putih
305
RADANG AMANDEL / TONSILITIS Amandel atau yang biasa juga disebut tonsil adalah sekumpulan jaringan limfoid yang terletak di kerongkongan di belakang kedua ujung lipatan belakang mulut. Amandel ini berfungsi untuk mencegah agar infeksi tidak menyebar ke seluruh tubuh dengan cara menahan kuman memasuki tubuh melalui mulut, hidung, dan
kerongkongan.
Sehingga
tidak
heran
bila
amandel
mengalami peradangan. Peradangan pada amandel ini lah yang di masyarakat umum sering disebut dengan penyakit amandel. Gejala yang biasa dirasakan •
Gejalanya berupa nyeri tenggorokan yang semakin parah jika penderita menelan.
•
Nyeri seringkali dirasakan di telinga karena tenggorokan dan telinga memiliki persarafan yang sama.
•
Anak-anak yang lebih kecil biasanya tidak mengeluhkan tenggorokannya nyeri, tetapi mereka tidak mau makan.
•
Gejala lainnya adalah demam, tidak enak badan, sakit kepala dan muntah.
Penyebab •
Penyakit amandel atau radang amandel terjadi karena adanya infeksi. Infeksi itu bisa disebabkan oleh banyak hal seperti bakteri, virus, luka dll.
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: • 306
30 g Benalu teh
•
30 g Temu putih
•
10 g Sambiloto kering
•
20 g Kunyit
CARA MERAMU: o Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring o Minum 2 kali sehari selagi hangat. Anjuran •
Untuk sementara hindari makan-makanan yang terlalu kasar dan panas
•
Perbanyak minum air putih, minimal 10 -12 gelas setiap hari
•
Hindari makan-makanan instan dan berpengawet
•
Istirahat yang cukup dan rutinkan olahraga ringan seperti berjalan dll.
STROKE Stroke adalah suatu kondisi di mana sel-sel otak mengalami kerusakan karena tidak mendapatkan oksigen dan nutrisi yang cukup. Asupan oksigen dan nutrisi itu biasanya dibawa oleh darah yang mengalir dalam pembuluh-pembuluh menuju sel-sel otak. Apabila aliran darah atau aliran oksigen dan nutrisi itu terhambat selama beberapa menit saja, maka dapat terjadi stroke. Stroke dapat dibagi menjadi dua jenis yaitu stroke iskemik dan stroke hemorragik. 1. Pada stroke iskemik, aliran darah ke otak terhenti karena aterosklerosis (penumpukan kolesterol pada dinding pembuluh 307
darah) atau bekuan darah yang telah menyumbat suatu pembuluh darah ke otak. Hampir sebagian besar pasien atau sebesar 83% mengalami stroke jenis ini. 2. Pada
stroke
hemorragik,
pembuluh
darah
pecah
sehingga
menghambat aliran darah yang normal dan darah merembes ke dalam suatu daerah di otak dan merusaknya. Hampir 70 persen kasus stroke hemorrhagik terjadi pada penderita hipertensi. Gejala yang biasa dirasakan •
Mendadak mati rasa, kesemutan dan kelemahan pada wajah, tangan, atau
•
kaki, pada satu sisi tubuh atau seluruh tubuh
Mendadak kebingungan, lupa mendadak, sulit berbicara ataupun sulit mengerti
•
Mendadak muncul masalah penglihatan pada satu atau kedua mata (penglihatan ganda, penglihatan gelap)
•
Mendadak
kesulitan
berjalan,
dan
kehilangan
keseimbangan tubuh •
Mendadak pusing berat tanpa sebab yang jelas
Kita
dapat
mengenali
gejala
stroke
dengan
mudah
dengan
menggunakan tes FAS. FAS merupakan singkatan dari: •
Face (cek muka mereka, apakah saat tersenyum akan terlihat sudut mulut yang turun)
•
Arms (dapatkah mengangkat kedua tangan, ataukah ada tangan yang lemah)
•
Speec (apakah lancar berbicara dan dapat dimengerti, atau terdengar cadel) Penyebab
308
Secara garis besar, penyebab stroke bisa dibagi menjadi dua, yaitu penyebab stroke yang bisa dikendalikan dan penyebab stroke yang tidak bisa dikendalikan. Kedua penyebab stroke itu sangat penting untuk dimengerti jika seseorang ingin terhindar dari stroke. Penyebab stroke yang bisa dikendalikan kebanyakan berasal dari gaya hidup dan kemampuan control asupan makanan. Dari dua hal penyebab stroke itu, maka bisa dirincikan lagi seperti kadar kolesterol tinggi, diabetes, alkohol, obatobatan terlarang, infeksi dan lain sebagainya. Ada pun penyebab yang tidak bisa dikendalikan adalah sebagai berikut: •
Komorbid
dengan
penyakit
jantung
(penyakit
jantung
koroner) •
Stenosis arteri karotis
•
Penyakit anemia sel sabit
•
Usia lanjut
•
Memiliki riwayat penyakit tekanan darah tinggi yang kronis (jangka waktu lama)
•
Memiliki riwayat gangguan pembuluh darah
•
Memiliki riwayat fibrilasi atrium
•
Memiliki riwayat gangguan pembekuan darah
•
Riwayat Stroke sebelumnya
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
30 g Benalu teh
309
•
30 g te#mu putih
•
10 g sa#mbiloto kering
•
20 g ku#nyit
CARA MERAMU: o Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring o Minum 2 kali sehari selagi hangat. Anjuran •
Hindari makanan yang mengandung kolesterol tinggi
•
Kendalikan tekanan darah supaya tetap dalam kondisi normal
•
Hentikan kebiasaan merokok dan minum-minuman beralkohol
•
Hindari penggunaan narkoba
•
Hindari obesitas dan stress berat
•
Biasakan olahraga ringan secara teratur
SINUSITIS Sinusitis adalah istilah kedokteran untuk infeksi sinus, yaitu rongga yang berisi udara yang letaknya dalam rongga kepala di sekitar hidung. Sinus yang sehat berisi udara, selain adanya sekresi dari selaput lendirnya. Apabila aliran ke dalam hidung terhambat
maka
sekresinya
menumpuk
dan
terperangkap
bersama udara di dalam sinus dan menekan dinding sinus yang bertulang sehingga menimbulkan rasa nyeri.
310
Infeksi atau peradangan sinus umumnya terjadi sebagai kelanjutan infeksi hidung. Setiap kondisi dalam hidung yang menghambat aliran keluar cairan hidung cenderung menyebabkan infeksi dari sinus. Seperti adanya infeksi virus, bakteri atau benda asing penyebab alergi dapat menimbulkan pembengkakan selaput lendir hidung dan hal yang sama juga terjadi pada sinus sehingga menutup hubungan antara sinus dan hidung. Ada beberapa jenis sinus menurut letaknya, yaitu: •
Sinus frontalis yang terletak di dahi
•
Sinus maksilaris terletak di dalam tulang pipi
•
Sinus etmoid terletak di belakang batang hidung di sudut mata
•
Sinus sfenoid terletak di belakang sinus etmoid
Berdasarkan lamanya infeksi berlangsung, sinusitis bisa dibedakan menjadi 2, yaitu sinusitis kronis (berlangsung selama 3-8 minggu tetapi dapat berlanjut sampai berbulanbulan bahkan bertahun-tahun) dan sinusitis akut (berlangsung selama 3 minggu atau kurang). Gejala yang biasa dirasakan Gejala khas dari kelainan pada sinus adalah sakit kepala yang dirasakan ketika penderita bangun pada pagi hari. Sinusitis akut dan kronis
memiliki
gejala
yang
sama,
yaitu
nyeri
tekan
dan
pembengkakan pada sinus yang terkena, tetapi ada gejala tertentu yang timbul berdasarkan sinus yang terkena, yaitu: •
Sinusitis maksilaris menyebabkan nyeri pipi tepat di bawah mata, sakit gigi dan sakit kepala.
•
Sinusitis frontalis menyebabkan sakit kepala di dahi.
•
Sinusitis etmoidalis menyebabkan nyeri di belakang dan diantara mata serta sakit kepala di dahi. Peradangan sinus etmoidalis juga
311
bisa menyebabkan nyeri bila pinggiran hidung di tekan, berkurangnya indera penciuman dan hidung tersumbat. •
Sinusitis sfenoidalis menyebabkan nyeri yang lokasinya tidak dapat dipastikan dan bisa dirasakan di puncak kepala bagian depan ataupun belakang, atau kadang menyebabkan sakit telinga dan sakit leher. Gejala umum yang biasa dirasakan adalah tidak enak badan, demam, letih, lesu, batuk yang mungkin semakin memburuk pada malam hari, hidung meler atau hidung tersumbat. Selaput lendir hidung tampak merah dan membengkak, dari hidung mungkin keluar nanah berwarna kuning atau hijau. Penyebab Sinusitis biasanya disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri, dan alergi berkepanjangan. Alergen yang terhirup seperti debu, spora jamur,
bulu
binatang,
serbuk
sari
bunga,
dan
lain-lain
menimbulkan reaksi alergi dan pembengkakan yang dapat berpengaruh atas timbulnya serangan sinusitis.
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
30 g Benalu the
•
30 g Temu putih
•
10 g Sambiloto kering
•
20 g Kunyit
CARA MERAMU:
312
o Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring o Minum 2 kali sehari selagi hangat. Anjuran •
Tinggallah dalam ruangan dengan temperatur normal
•
Hindari debu dan polusi yang bersifat gas
•
Bersihkan ingus dengan cara halus dan hati-hati
•
Jika perlu, silakan minum obat pengencer dahak
•
Jaga kebersihan diri, makanan dan lingkungan
•
Perbanyak minum air putih hangat
•
Menghirup uap dari sebuah vaporizer atau semangkuk air panas
•
Gunakan obat semprot hidung yang mengandung larutan garam
•
Kompres hangat di daerah sinus yang terkena.
TUBERKULOSIS (TBC) Tuberkulosis merupakan infeksi menular yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis yang menyebar melalui udara. Meskipun tuberkulosis dapat mengenai hampir seluruh organ tubuh, tetapi tuberkulosis biasanya mengenai paru-paru. Sistem kekebalan tubuh orang yang terinfeksi tuberkulosis biasanya
bereaksi
dengan
menghancurkan
bakteri
atau
menahannya di tempat terjadinya infeksi. Kadang bakteri tidak dimusnahkan tetapi tetap berada dalam bentuk tidak aktif
313
(dorman) di dalam makrofag (sejenis sel darah putih) selama bertahun-tahun. Sekitar 80% infeksi tuberkulosis terjadi akibat pengaktifan kembali bakteri yang dorman ini. Bakteri yang tinggal di dalam jaringan parut akibat infeksi sebelumnya (biasanya di puncak salah satu atau kedua paruparu) mulai berkembangbiak. Pengaktifan bakteri dorman ini bisa terjadi jika sistem kekebalan penderita menurun (misalnya karena AIDS, pemakaian kortikosteroid atau lanjut usia). Tuberkulosis aktif biasanya dimulai di paru-paru (tuberkulosis pulmoner). Tuberkulosis yang menyerang bagian tubuh lainnya (tuberkulosis ekstrapulmoner) biasanya berasal dari tuberkulosis pulmoner yang telah menyebar melalui darah. Infeksi ini bisa tidak menyebabkan penyakit, tetapi bakteri tetap hidup dorman di dalam jaringan parut yang kecil dan sewaktu-waktu bisa aktif kembali. Tuberkulosis bisa menyerang organ tubuh lainnya selain paru-paru. Keadaan ini disebut tuberkulosis ekstrapulmoner. Gejala yang biasa dirasakan Pada awalnya penderita hanya merasakan tidak sehat atau batuk. Pada pagi hari, batuk bisa disertai sedikit dahak berwarna hijau atau kuning. Jumlah dahak biasanya akan bertambah banyak, sejalan dengan perkembangan penyakit. Pada akhirnya, dahak akan berwarna kemerahan karena mengandung darah. Salah satu gejala yang paling sering ditemukan adalah berkeringat di malam hari. Penderita sering terbangun di malam hari karena tubuhnya basah kuyup oleh keringat sehingga pakaian atau bahkan sepreinya harus diganti.
314
Sesak
nafas
merupakan
pertanda
adanya
udara
(pneumotoraks) atau cairan (efusi pleura) di dalam rongga pleura. Sekitar sepertiga infeksi ditemukan dalam bentuk efusi pleura. Pada infeksi tuberkulosis yang baru, bakteri pindah dari lesi di paruparu ke dalam kelenjar getah bening. Jika sistem pertahanan tubuh alami bisa mengendalikan infeksi, maka infeksi tidak akan berlanjut dan bakteri menjadi dorman. Pada anak-anak, kelenjar getah bening membesar dan menekan bronkus sehingga menyebabkan batuk atau bahkan menyebabkan penciutan paru-paru. Kadang bakteri masuk ke saluran getah bening dan sampai ke kelenjar getah bening di leher. Infeksi pada kelenjar getah bening ini bisa sampai menembus kulit dan menghasilkan nanah.
Penyebab Tuberkulosis disebabkan oleh infeksi bakteri Mycobacterium tuberculosis.
Tuberkulosis
ditularkan
melalui
udara
yang
terkontaminasi oleh bakteri M. tuberculosis Udara terkontaminasi oleh bakteri karena penderita tuberkulosis aktif melepaskan bakteri melalui batuk dan bakteri bisa bertahan dalam udara selama beberapa jam. Janin bisa tertular dari ibunya sebelum atau selama proses persalinan karena menghirup atau menelan cairan ketuban yang terkontaminasi. Bayi bisa tertular karena menghirup udara yang mengandung bakteri. Di negara-negara berkembang, anak-anak terinfeksi
oleh
tuberkulosis.
mikobakterium
Organisme
ini
lainnya
disebut
M.
yang
menyebabkan
bovis,
yang
bisa
disebarkan melalui susu yang tidak disterilkan.
315
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
10 g bunga Mawar kering
•
30 g Kaktus gepeng, kupas
9 g rimpang kering Brojolintang
CARA MERAMU: o Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring o Minum 2 kali sehari.
Anjuran •
Lakukan vaksinasi BCG unutk menurunkan resiko tuberculosis yang lebih hebat
•
Cukup istirahat di ruangan yang terpisah dan berventilasi udara
•
Konsumsi makanan yangsehat dan bergizi seimbang
•
Pebanyak minum air putih
•
Biasakan olahraga secara rutin
TUMOR Tumor dibagi menjadi dua menurut sifatnya, yaitu tumor jinak dan tumor ganas. Tumor jinak lebih bersifat diam dan tidak melakukan invasi pada sel-sel sekitar. Ia hanya akan berkembang pada area lokal saja. Semisal Anda memiliki tumor jinak pada payudara, maka hanya di payudara saja yang mengalami pembengkakan dan beberapa
316
efek lain karena tumor. Tumor tidak akan menyebar dan menyerang sel-sel yang lain. Sedangkan tumor ganas merupakan perkembangan sel yang tidak terkendali dan secara aktif melakukan invasi ke sel, jaringan atau bahkan organ di sekitarnya. Tumor ganas ini sangat cepat melakukan penyebaran (metastasis) ke organ-organ yang lain jika tidak secepatnya ditangani. Tumor ganas inilah yang biasa disebut dengan kanker. Gejala yang biasa dirasakan •
Adanya pertumbuhan benjolan atau penebalan jaringan
•
Pendarahan atau kelaurnya zat cair dari tubuh
•
Sakit atau luka lama yang tidak kunjung sembuh
•
Kehilangan berat badan secara cepat
Penyebab Faktor dari luar bisa berasal pengaruh obat-obatan tertentu yang sering diminum terus menerus, merokok, makanan yang berlemak, bahan karsiogenik seperti minyak goreng yang dipakai berulangulang, bahan kimia yang termakan serta paparan radiasi dalam gelombang tertentu dapat memicu terjadinya tumor.
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
60 g Temu putih segar (15 – 20 g kering)
•
5 g buah Mahkota dewa kering
317
•
30 g Rumput mutiara kering CARA MERAMU: o Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring o Minum 2 kali sehari.
Anjuran •
Cukup istirahat di ruangan yang terpisah dan berventilasi udara
•
Konsumsi makanan yangsehat dan bergizi seimbang
•
Pebanyak minum air putih
•
Biasakan olahraga secara rutin
TIFUS Penyakit tifus (Thypus Abdominalis) merupakan penyakit infeksi bakteri pada usus halus dan terkadang pada aliran darah yang disebabkan oleh kuman Salmonella typhi atau Salmonella paratyphi A, B dan C, selain ini dapat juga menyebabkan gastroenteritis (keracunan makanan) dan septikemia (tidak menyerang usus). Kuman tersebut masuk melalui saluran pencernaan, setelah berkembang biak kemudian menembus dinding usus menuju saluran limfa, masuk ke dalam pembuluh darah dalam waktu 2472
jam.
Kemudian
dapat
terjadi
pembiakan
di
sistem
retikuloendothelial dan menyebar kembali ke pembuluh darah yang kemudian menimbulkan berbagai gejala klinis. Gejala yang biasa dirasakan Gejala timbul dalam waktu 6-18 hari setelah terinfeksi (rata-rata dalam waktu 10 hari). Biasanya gejala awal berupa menggigil,
318
sakit kepala dan demam. Demam berlangsung selama kira-kira 12 hari, kemudian suhu tubuh akan turun secara perlahan dan kembali normal. Penderita tifus juga akan mengalami ruam. Biasanya ruam akan muncul setelah 4-5 hari pada 80% penderita. Awalnya ruam yang muncul hanya sedikit dan tidak spesifik. Setelah 4-8 hari, ruam akan memudar secara bertahap. Gejala lain yang bisa ditemukan pada penderita tifus adalah sebagai berikut: •
Nyeri punggung
•
Nyeri persendian
•
Mual dan muntah
•
Batuk kering
•
Nyeri perut
Penyebab Penyakit tifus (Thypus Abdominalis) merupakan penyakit infeksi bakteri pada usus halus dan terkadang pada aliran darah yang disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi atau Salmonella paratyphi A, B dan C. Selain bakteri tersebut, penyakit tifus juga bisa disebabkan oleh bakteri Rickettsia typhi dan Rickettsia felis yang hidup pada kutu tikus, mencit dan hewan pengerat lainnya.
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
10 g Sambiloto kering 319
•
20 g Kunyit, iris-iris
•
30 g Temulawak
Madu secukupnya CARA MERAMU:
o Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring o Tambahkan mamdu. Minum 2 kali sehari. Anjuran •
320
Jaga kebersihan makanan dan minuman
Kompres dingin dengan kain yang dicelupkan air es unutk membantu menurunkan panas •
Berikan makanan yang bergizi dan banyak mengandung cairan, seperti sup, bubur cair, dan sari buah
•
Sebaiknya, tempatkan penderita di ruangan terpisah untuk menghindari penularan
RADANG USUS BUNTU Apendisitis
merupakan
peradangan
pada
usus
buntu
(apendiks). Usus buntu merupakan penonjolan kecil yang berbentuk seperti jari, yang terdapat di usus besar, tepatnya di daerah perbatasan dengan usus halus. Usus buntu mungkin memiliki beberapa fungsi pertahanan tubuh, tapi bukan
merupakan
organ
yang
penting
atau
belum
ditemukan secara spesifik fungsinya. Gejala yang biasa dirasakan Apendisitis memiliki gejala kombinasi yang khas, yang terdiri dari mual, muntah dan nyeri yang hebat di perut kanan bagian bawah. Nyeri bisa secara mendadak dimulai di perut sebelah atas atau di sekitar pusar, lalu timbul mual dan muntah. Setelah beberapa jam, rasa mual hilang dan nyeri berpindah ke perut kanan bagian bawah. Jika dokter menekan daerah ini, penderita merasakan nyeri tumpul dan jika penekanan ini dilepaskan, nyeri bisa bertambah tajam. Pada anak-anak, nyerinya bersifat menyeluruh, di semua bagian perut. Pada orang tua dan wanita hamil, nyerinya 321
tidak terlalu berat dan di daerah ini nyeri tumpulnya tidak terlalu terasa. Bila usus buntu pecah, nyeri dan demam bisa menjadi berat. Infeksi yang bertambah buruk bisa menyebabkan syok. Gejala-gejala usus buntu lainnya yang lebih ringan adalah sebagai berikut: •
Mual
•
Muntah
•
Hilang nafsu makan
•
Demam ringan
•
Konstipasi
•
Sulit buang angin
•
Diare
•
Bengkak pada daerah perut
Penyebab Penyebab
apendisitis
belum
sepenuhnya
dimengerti.
Pada
kebanyakan kasus, peradangan dan infeksi usus buntu mungkin didahului oleh adanya penyumbatan di dalam usus buntu. Bila peradangan berlanjut tanpa pengobatan, usus buntu bisa pecah. Meski belum sepenuhnya dimengerti, namun ada beberapa penyebab yang diduga berpotensi kuat, yaitu: •
Terjadinya Penyumbatan. Sisa makanan atau kotoran yang mengeras dapat terjebak di dalam lubang pada rongga perut yang mengisi appendix anda
322
Terjadinya Infeksi. Appendicitis dapat juga dikarenakan infeksi,
seperti
infeksi
virus
gastrointestinal,
atau
mungkin karena jenis pembengkakan lainnya.
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
100 g Krokot hijau segar
•
100 g umbi Bidara upas
•
Gula putih sejumput
CARA MERAMU: o Cuci bersih semua bahan, buat jus. Tambahkan sedikit air matang dingin o Minum 2 kali sehari. Anjuran •
Hindari penggunaan obat pencahar
•
Jangan melakukan pemanasan di daerah sekitar perut
VERTIGO Vertigo merupakan keluhan akibat adanya gangguan pada alat keseimbangan tubuh, yaitu alat indra. Keluhan vertigo erat kaitannya dengan hubungan indra yang mempengaruhi keseimbangan
dan
otak.
Sistem
indra
lah
yang
menyampaikan pesan dengan syaraf ke impuls-impuls 323
syaraf otak untuk dilakukan respon balik. Apabila pada keduanya terdapat gangguan, maka vertigo kemungkinan besar bisa terjadi. Kata “vertigo” berasal dari bahasa Yunani “vertere” yang artinya memutar. Biasanya, orang yang menderita vertigo mengalami pusing hingga keadaan di sekelilingnya berputar-putar. Karena itu, tidak sedikit orang yang merasa mual-mual, muntah dan pingsan gara-gara vertigo. Jika Anda menderita vertigo, maka semua kegiatan Anda pasti berhenti sama sekali. Vertigo tahap awal biasanya berlangsung dalam waktu singkat dan bisa sembuh dengan sendirinya. Kebanyakan penderita vertigo awal hanya berlangsung selama beberapa jam. Namun untuk kekambuhan yang berikutnya, vertigo akan Anda alami dalam jangka waktu yang lumayan lama, bahkan sampai berharihari. Gejala yang biasa dirasakan Gejala awal penyakit vertigo sangat khas. Meski pun kebanyakan orang menyebutnya dengan pusing, namun penyakit vertigo mempunyai sensasi rasa pusing yang khas. Ada banyak istilah untuk menyebutkan rasa pusing akibat vertigo. Ada yang menyebutnya dengan “ngeliyeng”, “puyeng”, “pusing tujuh keliling” dan lain sebagainya. Betapa sensasi rasa pusing karena penyakit vertigo sangat khas, namun penderita sangat sulit untuk mendeskripsikannya. Berikut ini adalah 3 kelompok gejala penyakit vertigo yang perlu diwaspadai:
324
Pusing yang sukar dilukiskan. Gejala awal penyakit vertigo ini lebih cenderung pada gejala emosional, termasuk
sindrom
hiperventilasi,
neurosis
cemas,
neurosis histerik, dan depresi. Keluhan tersebut biasanya berupa kepala sangat ringan, melayang, atau takut jatuh yang sangat berbeda dari vertigo, sinkop atau prasinkop, dan disekuilibrium. •
Sinkop atau pra-sinkop. gejala awal penyakit vertigo ini biasanya ditandai dengan perasaan seperti mau hilang kesadaran atau pingsan. Keluhan ini sering disertai keringat dingin, mual, muka pucat, dan penglihatan gelap sebentar pada kedua mata. Sinkop terjadi bila suplai nutrisi dan oksigen ke otak berkurang. Sinkop atau prasinkop umumnya menunjukkan adanya hipotensi, refleks otonom, atau disfungsi jantung dan sangat mungkin mengakibatkan stroke jika berlangsung sangat lama dan berulang-ulang.
•
Disekuilibrium. gejala awal penyakit vertigo ini biasanya ditandai dengan rasa tidak seimbang, rasa goyang atau sempoyongan dan rasa mabuk. Pasien dengan gangguan sistem vestibular, proprioseptif, serebeler, visual, atau Ekstrapiramidal
seringkali
mengeluhkan
ketidakseimbangan tersebut sebagai pusing. Penyebabnya bisa defisit sensorik multipel, disfungsi serebelum,
malfungsi
labirin
atau
penyakit
ekstrapiramidal, intoksikasi obat (antikonvulsan, alkohol, salisilat, kina/kuinidin, penenang minor, aminoglikosida), tumor fosa posterior (schwannoma, meningioma, tumor epidermoid), dan lain sebagainya.
325
Penyebab Penyebab penyakit vertigo secara umum bisa dikelompokkan dalam lima kelompok penyebab, yaitu penyebab penyakit vertigo faktor lingkungan, faktor pengaruh obat, faktor kelainan sirkulasi, faktor kelainan telinga dan faktor kelainan neurologis. Berikut ini adalah berbagai penyebab penyakit vertigo yang perlu dihindari: •
Penyebab penyakit vertigo karena keadaan lingkungan. Motion sickness (mabuk darat, mabuk laut).
•
Penyebab penyakit vertigo karena pengaruh obat. Anda perlu
berhati-hati
dalam
memakai
obat
dalam
menyembuhkan suatu penyakit. Beberapa golongan obat diyakini berpotensi besar menyebabkan penyakit vertigo. Obat-obatan golongan kina, streptomisin, salisilat, obat anti TBC, alkohol, dan opium perlu Anda waspadai karena sangat berpotensi mengakibatkan vertigo parah dalam jangka waktu lama. •
Penyebab penyakit vertigo karena kelainan sirkulasi. Transient
ischemic
attack
(gangguan
fungsi
otak
sementara karena berkurangnya aliran darah ke salah satu bagian otak) pada arteri vertebral dan arteri basiler. •
Penyebab penyakit vertigo karena kelainan telinga antara lain,
endapan
semisirkularis
kalsium di
dalam
pada
salah
telinga
satu
kanalis
bagian
dalam
(menyebabkan benign paroxysmal positional vertigo), infeksi telinga bagian dalam karena bakteri, herpes zoster, labirintitis (infeksi labirin di dalam telinga), peradangan saraf vestibuler, penyakit Meniere.
326
•
Penyebab penyakit vertigo karena kelainan neurologis antara lain sklerosis multipel, patah tulang tengkorak
327
yang disertai cedera pada labirin, keduanya,
tumor
otak,
tumor
persarafannya atau yang
menekan
saraf
vestibularis.
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
10 g Jintan hitam
•
20 g Kapulaga
•
30 g Temulawak
Madu secukupnya CARA MERAMU:
o Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring o Tambahkan madu. Minum 2 kali sehari. Anjuran •
Kurangi konsumsi makanan berkadar kolesterol dan gula tinggi.
328
•
Hindari benturan-benturan pada kepala
•
Jangan biasakan menggerakkan kepala secara tiba-tiba
•
Perbanyak minum air putih minimal 10 -12 gelas dalam sehari
•
Biasakan olahraga ringan secara rutin
VARISES Varises terjadi sewaktu katup-katup pembuluh darah bocor. Penyebab katup pembuluh darah bocor karena predisposisi genetik atau karena berat badan seseorang terlalu berat, atau penyebab lainnya saat seorang wanita sedang hamil dan perutnya mulai membesar. Penyebab lain karena berdiri dalam waktu yang lama. Sewaktu katup-katup ini gagal, darah membentuk kolam di bawah mereka, menyebabkan pembuluh darah balik atau vena membengkak atau menonjol dan menjadi apa yang kita kenal sebagai varises. Varises
terjadi
karena
adanya
pelebaran
dan
kurangnya
keelastisan pada pembuluh darah balik atau pembuluh darah vena yang berfungsi membawa darah yang kotor dari seluruh tubuh kembali ke jantung. Pelebaran pembuluh darah ini biasanya disebabkan karena adanya kelainan pada katup jantung sehingga darah tidak dapat mengalir ke jantung dan akibatnya terkumpul pada pembuluh darah dan membentuk tonjolan. Pembuluh darah yang terlihat menonjol merupakan hal yang tampak pada penderita varises yang biasa muncul di betis walaupun sebenarnya hal ini bisa muncul di mana saja. Misalnya di anus yang juga dapat menyebabkan wasir. Gejala yang biasa dirasakan Selain tidak enak dilihat, varises sering terasa sakit dan menyebabkan kaki mudah lelah. Tetapi banyak juga penderita yang tidak merasakan nyeri, meskipun venanya sangat melebar. Tungkai bagian bawah dan pergelangan kaki bisa terasa gatal, terutama jika tungkai dalam keadaan hangat (setelah menggunakan
329
kaos
kaki
atau
stoking).
Rasa
gatal
menyebabkan
penderita
menggaruk dan menyebabkan kulit tampak kemerahan atau timbul ruam. Hal ini sering disalahartikan sebagai kulit yang kering. Penyebab Penyebab pasti dari varises vena tidak diketahui, tetapi kemungkinan penyebabnya adalah suatu kelemahan pada dinding vena permukaan. Lama-lama
kelemahan
ini
menyebabkan
vena
kehilangan
kelenturannya. Vena akan meregang dan menjadi lebih panjang dan lebih lebar. Untuk menyesuaikan dengan ruangnya yang normal, vena yang memanjang ini menjadi berliku-liku dan jika menyebabkan penonjolan di kulit yang menutupinya, akan tampak gambaran yang menyerupai ular. Pelebaran vena menyebabkan terpisahnya daun-daun katup. Sebagai akibatnya, jika penderita berdiri, vena dengan cepat akan terisi oleh darah dan vena berdinding tipis yang berliku-liku ini akan semakin melebar. Pelebaran
vena
juga
mempengaruhi
beberapa
vena
yang
berhubungan, yang dalam keadaan normal mengalirkan darah hanya dari vena permukaan ke vena dalam. Jika katup-katup pada vena tersebut gagal, maka pada saat otot menekan vena dalam, darah akan menyembur kembali ke dalam vena permukaan, sehingga vena permukaan menjadi lebih teregang.
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
330
30 g daun Dewa segar dan umbinya CARA MERAMU:
o Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu saring o Minum 2 kali sehari. Anjuran •
Perbanyak minum air putih
•
Jangan memakai pakain yang terlalu ketat
•
Hindari makanan yang mengandung lemak tinggi
WASIR Hemoroid
(Wasir)
adalah
pembengkakan
jaringan
yang
mengandung pembuluh balik (vena) dan terletak di dinding rektum dan anus. Anus merupakan lubang di ujung saluran pencernaan dimana limbah (tinja, kotoran) keluar dari dalam tubuh. Sedangakn rektum merupakan bagian dari saluran pencernaan diatas anus, dimana tinja disimpan sebelum dikeluarkan dari tubuh melalui anus. Nah, berdasarkan letaknya, wasir bisa dibedakan menjadi dua, yaitu wasir dalam atau hemoroid interna dan wasir yang keluar dari anus disebut hemoroid eksterna (wasir luar). Penyakit wasir juga mempunyai stadium-stadium tertentu dibedakan dari tingkat keparahannya. Sedikitnya ada empat stadium ambeien yang umumnya terjadi, yaitu:
331
•
Ambeien stadium I. Stadium ini ditandai dengan mulai timbulnya rasa tidak nyaman dan seperti ada yang mengganjal di dalam anus. Kejadian ini biasanya Anda rasakan saat duduk dan berjalan. Tanda-tanda lain adalah sering terasa gatal dan panas di sekitar anus. (Bisa diobati dengan herbal ambeien).
•
Ambeien stadium II. Stadium ini ditandai dengan adanya bercak darah pada kotoran yang keluar dari anus. Hal ini bisa terjadi karena adanya tekanan kotoran pada pembuluh darah yang mengalami pembengkakan. Dalam stadium ini biasanya muncul tonjolan berwarna ungu kehitaman yang keluar dari dubur saat Anda jongkok dan BAB. Namun benjolan itu bisa masuk dengan sendirinya. (Bisa diobati dengan herbal ambeien).
•
Ambeien stadium III. Stadium ini ditandai dengan keluarnya tonjolan dari anus yang tidak bisa kembali masuk dengan sendirinya. Anda harus memasukkannya dengan jari tangan untuk bisa kembali dalam posisi normal. Pastinya keluarnya tonjolan itu disertai dengan tetesan atau bercak-bercak darah karena adanya luka pada pembuluh darah yang membengkak. (Bisa diobati dengan herbal ambeien).
•
Ambeien stadium IV. Stadium ini ditandai dengan keluarnya tonjolan yang tidak bisa kembali masuk lagi meski pun sudah dimasukkan dengan jari tangan. Tonjolan itu selalu kembali keluar disertai dengan bercak-bercak darah. Pada stadium ini, Anda dianjurkan untuk menjalani tindakan penyembuhan secara medis. Bisa dengan operasi, tembak laser dan sebagainya. Kondisi ini memungkinkan Anda untuk melakukan penggabungan tindakan medis dengan herbal ambeien. Proses penyembuhan dan pemulihannya jauh lebih cepat dibanding jika Anda tidak melakukan penggabungan.
332
Gejala yang biasa dirasakan Pada tahap awal, penderita akan mengalami pendarahan dari anus dengan warna darah merah muda yang menetes atau mengalir lewat lubang dubur atau anus. Penderita juga akan merasa ada ganjalan, terasa panas dan nyeri jika meregangkan otot sekitar anus semisal waktu BAB. Setelah terjadi gejala awal itu maka bakteri dan virus semakin mudah menyerang. Penderita mungkin mengalami iritasi, alergi atau bahkan infeksi di saluran anus. Selain rasa gatal dan nyeri, anus biasanya mengeluarkan darah, terutama setelah buang air besar, sehingga tinja mengandung darah atau terdapat bercak darah. Jika hal ini dibiarkan terus menerus, maka penderita kehilangan banyak darah sehingga pingsan dan memerlukan transfusi darah. Untuk gejala ambeien yang sudah parah, terjadi tonjolan dari anus yang sering kali keluar saat sedang jongkok. Kadang ada yang bisa kembali dengan sendirinya, dan kadang pula ada yang harus dikembalikan dengan jari tangan. Jika sudah begini, anus dapat membengkak dan menjadi nyeri bila permukaannya terkena gesekan atau jika di dalamnya terbentuknya pembekuan darah. Kadang anus bisa mengeluarkan lendir dan menimbulkan perasaan bahwa masih ada isi rektum yang belum dikeluarkan. Rasanya sangat tidak nyaman dan membuat hilangnya rasa percaya diri. Penyebab Anda perlu ketahui bahwa faktor penyebab terjadinya ambeien terbesar adalah karena tidak terkontrolnya gaya hidup dan pola makan.
Penyebab-penyebab
kehamilan,
faktor
hormonal,
lain
seperti
bakteri
dan
faktor
keturunan,
lain
sebagainya
menduduki urutan kedua setelah pola makan dan gaya hidup. 333
Hampir 80 % penderita wasir disebabkan oleh gaya hidup yang tidak tepat dan pola makan yang tidak terkontrol.
Ramuan herbal yang bisa Anda gunakan BAHAN HERBAL: •
60 g daun Krokot segar
•
30 g daun Cocor bebek segar
•
Madu secukupnya CARA MERAMU: o Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu saring o Tambah madu. Minum 2 kali sehari.
Anjuran •
Hindari makan-makanan pedas dan panas
•
Hindari makanan berpengawet dan beralkohol
•
Hindari menahan BAB. Segerakanlah jika sinyal-sinyal sudah muncul
•
Perbanyak makan-makan berserat
•
Perbanyak minum air putih dan kurangi tekanan pada daerah sekitar anus
334
