SAP Kompres Hangat [PDF]

Citation preview

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP) Kompres Hangat Jahe Di UPTD Pelayanan Sosial Lanjut Usia Tresna Werdha Natar



Disusun Oleh: A.C. ALDO SETIAWAN 2022207209116



PROGRAM STUDI PROFESI NERS FAKULTAS KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH PRINGSEWU LAMPUNG TAHUN 2023



SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP) KOMPRES HANGAT JAHE Topik



: Kompres hangat jahe



Sasaran 



: Lansia ( bude Rustinah)



Hari/tanggal



: Kamis,19 Januari 2023



Jam



: 09.00 WIB



Waktu



: 12 menit



Tempat 



: Wisma Cateliya



A. Latar Belakang Usia lanjut dikatakan sebagai tahap akhir perkembangan pada daur kehidupan manusia. Sedangkan menurut Pasal 1 ayat (2), (3), (4) UU No. 13 bahwa usia lanjut adalah seseorang yang telah mencapai usia lebih dari 60 tahun (Maryam dkk, 2018). Berdasarkan defenisi secara umum, seseorang dikatakan lanjut usia (lansia) apabila usianya 65 tahun ke atas. Lansia bukan suatu penyakit, namun merupakan tahap lanjut dari suatu proses kehidupan yang ditandai dengan penurunan kemampuan tubuh untuk beradaptasi dengan stres lingkungan. Lansia adalah keadaan yang ditandai oleh kegagalan seseorang untuk mempertahankan keseimbangan terhadap kondisi stres fisiologis. Kegagalan ini berkaitan dengan penurunan daya kemampuan untuk hidup serta peningkatan kepekaan secara individual (Efendi, 2019). Di Indonesia ini terdapat banyak sekali minuman herbal yang terbuat dari rempah-rempah tertentu terlepas dari kenyataan bahwa Indonesia kaya akan potensi tanaman herbalnya. Masing- masing minuman herbal yg ada mempunyai khasiat yang tentunya bermanfaat bagi manusia. Namun sayangnya, seiring perkembangan zaman, banyak masyarakat yang justru semakin tidak mengenal atau bahkan mengetahui akan adanya minuman herbal tradisional asal indonesia ini. Padahal, minuman herbal sangat potensial.



B. Tujuan Instruksional Umum (TUM)



Setelah dilakukan kompres hangat jahe selama 10 menit, diharapkan nyeri pada sendi dapat berkurang. C. Tujuan Instruksional Khusus (TIK) Setelah dilakukan kompres hangat jahe diharapkan: a. Nyeri sendi dapat berkurang b. Lansia merasa nyaman D. Materi Terlampir E. Metode a. Ceramah b. Demonstrasi F. Alat dan Bahan a. Jahe 4 gram/ 3 ruas jari b. Air 500 cc/ 5 gelas c. Panci G. Kegiatan Keterampilan No 1



Waktu 5 menit



Kegiatan penyuluhan



Kegiatan peserta



Pembukaan : 1. Memberi salam



1. Menjawab salam



2. Menjelaskan tujuan kegiatan



2. Mendengarkan dan memperhatikan



2



5 menit



Pelaksanaan :



Menyimak dan



1. Menjelaskan manfaat jahe



mendengarkan



2. Menjelaskan langkah-langkah kompres hangat jahe 3.



2 menit



Penutup : Mengucapkan terima kasih dan mengucapkan salam



Menjawab salam



H.



EVALUASI 1. Evaluasi Struktur a) SAP telah dikonsultasikan kepada pembimbing sebelum pelaksanaan b) Pemberi materi telah menguasai seluruh materi c) Mahasiswa dan klien sudah berada di tempat 2. Evaluasi Proses a) Pelaksanaan sesuai rencana b) Klien berperan aktif c) Klien mengikuti kegiatan 3. Evaluasi Hasil a) Klien dapat menyebutkan pengertian, manfaat b) Klien dapat mendemonstrasikan kompres hangat jahe



Lampiran Kompres Hangat Jahe



Jahe adalah tanaman rimpang yang sangat populer sebagai rempah-rempah dan bahan obat. Beberapa komponen jahe yang memiliki efek farmakologi seperti antioksidan, antiinflamasi, analgesik dan karsiogenik. Kandungan utama jahe ialah mengandung minyak atsiri yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh (Hesti & Cahyo, 2013). Jahe dapat digunakan sebagai bahan untuk pengobatan tradisional, karena jahe memiliki banyak sekali kandungan gizi dan senyawa kimia yang sangat penting dan bermanfaat terhadap kesehatan. Disamping itu jahe memiliki efek samping yang lebih kecil dan mudah diolah sehingga cocok sebagai bahan obatobatan dalam mengatasi berbagai penyakit (Ellys, 2012). Menurut Tamrin, Retno & Muawanah. (2017) langkah-langkah dan manfaat dari minuman jahe adalah sebagai berikut: A. Manfaat Minuman Jahe 1. Jahe sebagai obat batuk 2. Jahe sebagai obat masuk angin 3. Jahe sebagai pengobatan rematik 4. Jahe sebagai obat sakit kepala 5. Jahe sebagai obat sakit pinggang 6. Jahe sebagai obat cacingan Menurut KemenKes RI manfaat jahe adalah sebagai berikut: a. Mengurangi Reaksi Alergi Minuman jahe dapat meredakan reaksi alergi. Sifat anti-inflamasi yang terdapat pada jahe dapat menenangkan respons peradangan yang disebabkan oleh alergi b. Menurunkan Berat Badan Mengonsumsi jahe adalah cara alami dan sehat untuk menurunkan berat badan. meskipun klaim ini perlu penelitian lebih lanjut, minum teh jahe hangat memang membuat anda merasa lebih kenyang.



c. Meredakan Nyeri Haid d. Meredakan Nyeri Sendi dan Otot Tidak hanya meredakan nyeri haid, namun jahe juga sudah lama dikenal dapat meredakan nyeri sendi akibat peradangan dan nyeri otot. Jahe juga bisa digunakan sebagai obat alami asam urat karena memiliki sifat antiinflamasi. e. Mencegah Risiko Penyakit Jantung Berbagai penelitian menunjukkan bahwa kandungan antioksidan, mineral dan asam amino dalam jahe dapat membantu melindungi dari dari penyakit jantung. Minuman jahe juga dapat memperlancar peredaran darah, menurunkan kolesterol, meredakan sakit maag, mencegah serangan jantung, serta menurunkan tekanan darah. B. Langkah-Langkah Kompres Hangat Jahe 1. Cuci 5 rimpang jahe 2. Potong kecil-kecil 3 ruas jahe dan masukan ke dalam air yang mendidih 3. Sesekali sambil diaduk 4. Tuang rebusan air jahe kedalam baskom dan tunggu hingga hangat 5. Matikan api kemudian rebusan jahe siap digunakan



DAFTAR PUSTAKA Efendi, Ferry & Makhfudli. 2019. Keperawatan Kesehatan Komunitas Teori dan Praktik dalam Keperawatan. Jakarta; Salemba Medika. Ellys Puspita. 2012. Sikat Habis Penyakit Dengan Ramuan Tradisional & Pijat Refleksi. Semarang: Tresna Jaya Hesti & Cahyo. 2013. Jahe. Jakarta: Penebar Swadaya Maryam, dkk. 2018. Mengenal Usia Lanjut dan perawatannya. Jakarta; Salemba Medika. Tamrin, Retno dan Muawanah. 2017. Pengaruh Ekstrak Jahe terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Dengan Hipertensi di RW 03 Kelurahan Tambangan. Jawa tengah: Jurnal Penelitian