Sap PHBS [PDF]

Citation preview

SATUAN ACARA PENYULUHAN ASUHAN KEPERAWATAN KOMUNITAS



Nama kelompok : 1. Agus Supriatna 2. Artha dita w 3. Erni rosa s 4. Lina kurniasih 5. M efendi 6. Rachmat w 7. Rina a 8. Rita nurcahayati s



Tempat : Rt 07/04 Kecamatan Jagakarsa



MAHASISWA NON REGULER PROFESI NERS SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN PERTAMEDIKA JAKARTA 2021



SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN PERTAMEDIKA ANGKATAN X/2021 PROGRAM STUDI SI PROFESI NERS SATUAN ACARA PEMBELAJARAN Topik



: PHBS (Prilaku Hidup Bersih dan Sehat)



Pokok Bahasan



: Prilaku Hidup Bersih Sehat di Masa Covid-19



Sasaran



: Masyarakat warga binaan Rt 07/04 Jagakarsa



Waktu



: ± 45 Menit



Tempat



: Daring (Whatsapp Group)



A. Tujuan Instruksional Umum Setelah dilakukan pendidikan kesehatan selama 1 x 45 menit, Masyarakat warga binaan Rt 07/04 Jagakarsa mampu memahami dan menerapkan Pilaku Hidup Bersih dan Sehat selama masa pandemi covid -19.



B. Tujuan Intruksional Khusus Adapun tujuan khusus yang ingin dicapai setelah dilakukan pembelajaran, yaitu: 1.



Kognitif : Masyarakat binaan mampu memahami apa itu PHBS baik dari segi pengertian dan manfaatnya.



2. Afektif : Masyarakat binaan mampu memahami bawha PHBS itu sangat penting dimasa pandemi covid -19 sebagai salah satu bentuk upaya pencegahan. 3. Psikomotor : Adanya perubahan prilaku pada masyarakat binaan setelah diberikan penyuluhan kesehatan mengenai Prilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS).



C. Materi 1. Pengertian PHBS 2. Manfaat PHBS 3. Penerapan PHBS dimasa Pandemi covid -19 D. Strategi Penyampaian 1. Metode yang digunakan dalam pendidikan kesehatan dengan topik PHBS antara lain: a. Ceramah Metode ini digunakan sebagai pengantar untuk memberikan penekanan mengenai pengertian PHBS, manfaat PHBS dan juga penerapan PBHS selama pandemi covid – 19 b. Demonstrasi Mendemonstrasikan cara mencuci tangan dengan 6 langkah, etika bersin dan batuk, dan memakai masker yang baik dan benar. c. Tanya Jawab Metode ini digunakan baik pada saat dilangsungkannya penyuluhan atau pada



saat



diakhirinya



penyuluhan



yang



memungkinkan



klien



mengemukakan hal-hal yang belum dimengerti. E. Media dan Alat 1. PPT (Power Point) 2. Video Pejelasan PHBS dan Video Simulasi F. Penataan Strategi Pengorganisasian Penyuluhan dilakukan secara daring melalui aplikasi Whatsapp Group dengan Masyarakat warga binaan Rt 07/04 Jagakarsa .



G. Kegiatan Pembelajaran Kesehatan Evaluasi No 1



Tahap Pembukaan



Kegiatan Pembelajaran



Metode dan Kegiatan Klien



Alat



Waktu



Pembelajaran



a. Mengucapkan



a. Menjawab



Metode:



salam dan



salam,



Ceramah



Memperkenal



mendengarkan



5 Menit



kan diri b. Menyimak b. Menjelaskan tujuan umum



c. Menyimak



dan tujuan khusus c. Melakukan kontrak waktu, memberitahu waktu yang akan digunakan dan strategi pelaksanaan 2



Kegiatan



Penjelasan materi



Klien



Inti



penyuluhan,



memperhatikan



meliputi:



paparan dari



a. Pengertian PHBS b. Tujuan PHBS c. Manfaat PHBS



Metode:



25



Ceramah dan



Menit



Diskusi



mahasiswa Alat bantu: Power Point Video



d. Penerapan



Penjelasan



PHBS di



Materi dan



masa



Video



pandemi



Demonstrasi



Covid - 19 3



Penutup



a. Sesi



tanya a. Diharapkan



Metode:



15 Menit



jawab dengan



masyarakat



Ceramah dan



memberikan



binaan mau



Diskusi



kesempatan



bertanya



kepada



terkait materi



masyarakat



yang belum



binaan



dimengerti



untuk



bertanya terkait materi



yang



belum dimengerti b. Evaluasi dengan mengajukan pertanyaan secara lisan c. Mengucapkan salam



b. Menjawab pertanyaan yang diajukan c. Menjawab salam



H. Kriteria Evaluasi 1. Evaluasi Struktur a. Kontrak dengan masyarakat rt 07/04 tepat dan sesuai rencana b. PPT (Power Point), Video Penjelasan Materi dan Video Demonstrasi tersedia dan siap digunakan c. Masyarakat rt 07/04 jagakarsa menerima dan berespon positif dengan mahasiswa d. Masyarakat dan Mahasiswa hadir tepat waktu 2. Evaluasi Proses a. Pelaksanaan sesuai kontrak dan tepat waktu b. Metode yang digunakan berupa pemaparan teori c. Mahasiswa melakukan penyuluhan kesehatan dengan baik dan menggunakan komunikasi terapeutik d. Keluarga menyimak penyuluhan yang diberikan oleh mahasiswa e. Masyarakat berpatisipasi aktif dalam kegiatan penyuluhan 3. Evaluasi Hasil Masyarakat binaan di rt 07/04 jagakarsa mampu memahami terkait PHBS a. Prosedur



: Setelah proses penyuluhan kesehatan



b. Waktu



: 5-10 Menit



c. Bentuk Soal



: Kuesioner



d. Jumlah Soal



: 10 Pertanyaan



LAMPIRAN MATERI



A. Pengertian PHBS Perilaku Hidup Bersih dan Sehat atau PHBS adalah upaya untuk memperkuat budaya seseorang, kelompok maupun masyarakat agar peduli dan mengutamakan kesehatan untuk mewujudkan kehidupan yang lebih berkualitas. PHBS merupakan perilaku yang harus dipraktikkan secara terus menerus agar menjadi suatu pola kebiasaan. PHBS adalah semua perilaku kesehatan yang dilakukan karena kesadaran pribadi sehingga keluarga dan seluruh anggotanya mampu menolong diri sendiri pada bidang kesehatan serta memiliki peran aktif dalam aktivitas masyarakat. B. Tujuan PHBS Meningkatkan kesadaran masyarakan untuk mau menjalankan hidup bersih dan sehat. Dengan demikian, masyarakat bisa mencegah dan mengatasi masalah kesehatan tertentu, termasuk penyakit Covid-19. C. Manfaat PHBS Manfaat PHBS secara umum adalah untuk meningkatkan kesadaran masyarakat agar mau dan mampu menjalankan hidup bersih dan sehat. Hal tersebut menjadi penting untuk dilakukan agar masyarakat sadar dan dapat mencegah serta mengantisipasi atau menanggulangi masalah-masalah kesehatan yang mungkin muncul. Selain itu, dengan menerapkan dan mempraktikan PHBS diharapkan masyarakat mampu menciptakan lingkungan yang sehat sehingga dapat meningkatkan kualitas hidup.



D. Penerapan PHBS di Masa Pandemi Covid- 19 1. Menerapkan 5 M a. Memakai Masker b.



Mencuci Tangan



c. Menjaga Jarak d. Menjauhi Kerumunan e. Mengurangi Mobilitas Selain 5M ada cara lain untuk terhindar Covid- 19 a. Segera mengganti baju/ mandi sesampainya di rumah setelah berpergian b. Menjaga kebersihan lingkungan Saat ini marak kegiatan desinfeksi baik yang digerakkan oleh lembaga maupun inisiatif masyarakat. Fasilitas umum seperti bandara, pasar, stasiun, terminal dan lainnya perlu dilakukan disinfeksi secara rutin. Untuk rumah, cukup dengan



mengepel lantai dua kali sehari.



Membersihkan peralatan yang sering disentuh tangan dengan desinfektan, seperti gagang pintu, gagang kulkas, pegangan tangga, hand phone, meja, kursi dan lain- lain. 2. Menerapkan Etika Batuk dan Bersin a. Hindari menutup mulut saat batuk atau bersin dengan tangan b. Saat batuk atau bersin, segera tutup hidung dan mulut menggunakan tissue c. Buanglah tissue yang telah digunakan ke tempat sampah d. Jika tidak ada tissue, gunakan sapu tangan atau lengan baju bagian dalam e. Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir atau hand sanitizer berbahan dasar alkohol f. Gunakan masker, agar tidak menularkan ke orang lain



3. Cara Mencuci Tangan Pakai Sabun a. Basahi tangan dengan air bersih yang mengalir b. Gunakan sabun pada tangan secukupnya c. Gosok telapak tangan yang satu ke telapak tangan yang lainnya d. Gosok punggung tangan dan sela-sela jari e. Gosok telapak tangan dan sela jari dengan posisi saling bertautan f. Gosok punggung jari ke telapak tangan dengan posisi jari saling bertautan g. Genggam dan basuh ibu jari dengan posisi memutar h. Gosok bagian ibu ujung jari ke telapak tangan agar bagian kuku terkena sabun i. Gosok tangan yang bersabun dengan air bersih mengalir j. Keringkan tangan dengan lap sekali pakai atau tissue k. Bersihkan atau matikan pemutar keran air dengan lap sekali pakai atau tissue Waktu Penting Untuk Mencuci Tangan : a. Sebelum makan b. Sesudah buang air besar dan menggunakan toilet c. Sebelum memegang bayi d. Sesudah mengganti popok, menceboki/ membersihkan anak yang telah menggunakan toilet e. Sebelum, selama dan setelah menyiapkan makanan Selama Pandemi : a. Setelah bersin dan batuk b. Sebelum menyentuh mata, hidung atau mulut c. Setelah menyentuh permukaan benda (gagang pintu, meja, dll) d. Sebelum dan sesudah merawat seseorang yang sedang muntah atau diare e. Sebelum dan sesudah merawat luka f. Setelah menyentuh hewan, makanan ternak atau kotoran hewan g. Setelah menyentuh sampah



h. Jika tangan terlihat kotor atau berminyak i. Sebelum dan sesudah mengunjungi teman, keluarga atau kerabat yang dirumah sakit atau panti jompo. 4. Cara Memakai Masker dan Melepas Masker yang Benar Langkah-langkah memakai masker sebagai berikut: a.



Biasakan mencuci tangan terlebih dahulu sebelum menggunakan masker, boleh menggunakan air mengalir dengan sabun, boleh juga menggunakan cairan antiseptik berbahan dasar alkohol.



b. Pastikan hidung, mulut, dan dagu tertutup seluruhnya, bagian berwarna berada di depan, dan bagian berwarna putih yang menempel di wajah. c. Tekan bagian atas masker yang ada kawatnya agar sesuai bentuk hidung. Langkah-langkah melepas masker sebagai berikut: a. Gantilah masker jika rusak, kotor, atau basah. b. Lepas kaitan masker dari telinga atau ikatan masker, pastikan tidak memegang bagian depan masker. c. Buanglah masker dengan benar ke dalam tempat sampah. d. Cucilah tangan pakai sabun dan air mengalir atau antiseptic berbasis alkohol dengan baik dan benar. 5. Meningkatkan Imunitas/Kekebalan Tubuh a. Konsumsi Gizi Seimbang dan Konsumsi Suplemen atau Vitamin Mengkonsumsi makanan bergizi khususnya sumber Vitamin C dan Vitamin E dapat meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit. Mengkonsumsi sumber zat gizi langsung dari makanan akan lebih baik dibandingkan didapat dari suplemen tambahan. Akan tetapi dalam kondisi tubuh memerlukan tambahan bisa juga dengan mengonsumsi suplemen vitamin dan mineral.



b. Tidak Merokok Asap rokok dapat merusak kekebalan tubuh. Kebiasaan merokok dapat menimbulkan berbagai gangguan penyakit khususnya infesksi paru, seperti bronchitis dan pneumonia yang memang menjadi media yang diserang virus corona. c. Melakukan Aktivitas Fisik/Olahraga Olah raga teratur dapat menangkal masuknya virus pada tubuh. Olah raga tidak harus diluar rumah. Dalam kondisi pandemic, olah raga bisa juga dilakukan di rumah. Sebaiknya olahraga dilakukan paling tidak selama 30 menit setiap harinya. d. Istirahat Cukup Tidur yang cukup dan berkualitas dapat meningkatkan imunitas tubuh, istirahat yang kurang dapat menyebabkan penurunan imunitas tubuh sehingga akan mudah terserang penyakit. Minimal 7-8 jam sehari yang dibutuhkan orang untuk beristirahat. e. Mengendalikan Penyakit Penyerta (Seperti Diabetes Melitus, Hipertensi atau Kanker)



DAFTAR PUSTAKA Artikel RS Islam A Yani. (2021). Etika Batuk dan Bersin. Surabaya: Diakses pada tanggal 28 Mei 2021. https://rsisurabaya.com/etika-batuk-dan-bersin Direktorat Rehabilitasi Sosial Anak & Direktorat Jendral Rehabilitasi Sosial Kementerian Sosial. (2020). Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS): Penguatan



Kapabilitas Anak dan Keluarga: Kemensos RI. Diakses pada tanggal 28 Mei 2021. https://kemensos.go.id/index.php/perilaku-hidup-bersih-dansehat-phbs-penguatan-kapabilitas-anak-dan-keluarga Kemenkes RI. (2021). Beginilah Cara Memakai dan Melepaskan Masker Yang Benar. Diakses pada tanggal 28 Mei 2021. https://infeksiemerging.kemkes.go.id/warta-infem/beginilah-caramemakai-dan-melepaskan-masker-yang-benar Kemenkes RI. (2021). 5M Dimasa Pandemi Covid 19 Di Indonesia. Diakses pada tanggal 28 Mei 2021. http://www.padk.kemkes.go.id/article/read/2021/02/01/46/5-m-dimasapandemi-covid-19-di-indonesia.html Kemenkes RI. (2020). Panduan Pencegahan Penularan COVID-19 untuk Masyarakat. Kementrian Kesehatan Republik Indonesia: diakses pada tanggal



28



Mei



2021.



https://promkes.kemkes.go.id/panduan-



pencegahan-penularan-covid-19-untuk-masyarakat Kemenkes RI. (2020). Panduan Cuci Tangan Pakai Sabun. diakses pada tanggal 28 Mei 2021. https://kesmas.kemkes.go.id/assets/upload/dir_519d41d8cd98f00/files/Pa nduan_CTPS2020_1636.pdf



Kemenkes RI. (2016). PHBS. Kementrian Kesehatan Republik Indonesia: diakses pada tanggal 28 Mei 2021. https://promkes.kemkes.go.id/phbs Nurfadillah, A.R. (2020). Perilaku Hidup Bersih Dan Sehat Di Sekolah Pada Masa Adaptasi Kebiasaan Baru (New Normal): Jurnal Pengabdian Kesehatan Masyarakat. diakses pada tanggal 28 Mei 2021 https://ejurnal.ung.ac.id/index.php/jpkm/article/view/7676 Prihantama. (2020). Perilaku Hidup Bersih dan Sehat Cegah COVID-19. Dinkes Sleman. Diakses pada tanggal 28 Mei 2021. https://dinkes.slemankab.go.id/perilaku-hidup-bersih-dan-sehat-cegahcovid-19.html Utami, N. (2020). PHBS Selama Masa Pandemi. Diakses pada tanggal 28 Mei 2021. https://environment-indonesia.com/perilaku-hidup-bersih-dansehat- selama-masa-pandemi/