SAP Rematik [PDF]

Citation preview

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)



Pokok Bahasan : Reumatik Sasaran : Masyarakat lansia di desa sengon Hari / tanggal : Selasa, 9 April 2019 Pukul : 19.00 WIB Waktu : 20 menit Tempat : Balai Desa Sengon



I. TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM Setelah dilakukan pendidikan kesehatan selama 1 x 20 menit diharapkan masyarakat lansia dapat memahami tentang penyakit reumatik II. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS Setelah diberikan penyuluhan diharapkan masyarakat lansia mampu: a. Memahami tentang pengertian Reumatik b. Memahami tentang penyebab dari Reumatik c.



Memahami tanda dan gejala dari Reumatik



d. Memahami tentang pencegahan dari Reumatik e. Memahami tentang pengobatan dari Reumatik III. MATERI PENGAJARAN 1. Pengertian Reumatik 2. Penyebab terjadinya Reumatik 3. Tanda dan gejala Ruematik 4. Cara pencegahan Reumatik 5. Cara pengobatan Reumatik IV. METODE Penyuluhan diskusi dan tanya jawab.



Penyuluhan dilakukan dengan media diskusi secara terbuka, slide power point dan leaflet, yaitu dengan memberikan pendidikan kesehatan kepada masyarakat lansia. Masyarakat dapat mengajukan pertanyaan setelah penyampaian materi selesai. V.



MATERI Terlampir



VI. MEDIA Slide power point dan leaflet VII. TEMPAT Balai Desa Sengon VIII. KEGIATAN PENYULUHAN Materi penyuluhan reumatik No



Tahapan



.



penyuluha



Kegiatan penyuluhan



Kegiatan masyarakat



Media/ala



Metode



t



n 1.



1. Mengucapkan Pembukaa n (5 menit)



salam 2. Memperkenalka n diri



1. Menjawab



Slide



Ceramah



salam



power



dan



point



tanya



2. Memperhatika n



jawab



3. Menyampaikan topik pembahasan Isi



Menyampaikan maksud Masyarakat



Slide



Ceramah



(20 menit)



dan tujuan penyuluhan



power



dan



1. Penkes tentang Reumatik 2. Pengertian Reumatik 3. Tanda-tanda Reumatik



memperhatikan



point dan tanya leaflet



jawab



4. Faktoryang mempengaruhi terjadinya Reumatik Penutup (5 menit)



1. Memberikan kesempatan



Masyarakat



Slide



Ceramah



memperhatikan



power



,



point



jawab



pada



tanya



masyarakat



dan



untuk bertanya



diskusi



2. Menutup penyuluhan dengan mengucapkan terimakasih



IX.



EVALUASI



Mengevaluasi pertanyaan dengan memberikan penyuluhan dengan memberikan pertanyaan tentang: a. Bagaimana pengertian Reumatik b. Penyebab dari Reumatik c. Tanda dan gejala dari Reumatik d. Pencegahan dari Reumatik e. Pengobatan dan pencegahan dari Reumatik



MATERI PENYULUHAN REUMATIK



1. Definisi Rematik adalahpenyakit yang menyerang sendi dan tulang atau jaringan penunjang sekitar sendi. Angka kejadian rematik pada tahun 2008 yang dilaporkan oleh World Health Organization (WHO) adalah mencapai 20% dari penduduk dunia yang telah terserang rematik, dimana 5-10% adalah mereka yang berusia 5-20 tahun dan 20% adalah mereka yang berusia 55 tahun (Jumatim, 2017). Menurut kesepakatan para ahli di bidang rematologi, reumatik dapat terungkap sebagai keluhan dan/atau tanda. Dari kesepakatan, dinyatakan ada tiga keluhan utama pada sistem muskuloskeletal yaitu: nyeri, kekakuan (rasa kaku) dan kelemahan, serta adanya tiga tanda utama yaitu: pembengkakan sendi., kelemahan otot, dangangguan gerak. (Soenarto, 1982) Reumatik dapat terjadi pada semua umur dari kanak – kanak sampai usia lanjut, atau sebagai kelanjutan sebelum usia lanjut. Dan gangguan reumatik akan meningkat dengan meningkatnya umur. (Felson, 1993, Soenarto dan Wardoyo). lebih dari 150 jenis rematik diantaranya adalah Artritis reumatoid dan Osteoartritis. • Artritis Reumatoid merupakan radang yang umumnya menyerang pada sendi sendi tangan dan kaki,yang semakin lama semakin bertambah berat sakitnya. • Osteoartritis yaitu peradangan pada sendi yang disebabkan rapuhnya kapsul sendi,sehingga merusak lapisan tulang rawan yang menutup permukaan ujung ujung tulang.



Umumnya menyerang sendi sendi penopang tubuh seperti lutut



pinggul,tulang belakang.Osteoartritis umumnya menyerang usia lanjut.Pada sebagian penderita tidak sampai parah. 2. Penyebab Salah satu faktor pencetus nyeri sendi adalah osteoarthritis (OA) karena nyeri sendi merupakan keluhan utama yang muncul pada penderita OA (Felson & Schaible, 2010). (Vivi Meliana Sitinjak, 2016) a. Atritis rheumatoid



Dapat berasal dari faktor genetik atau faktor resiko lingkungan tertentu yang dapat menybabkan kekacauan daya tahan tubuh atau gangguan autoimun. b. Osteoartritis Degenerasi atau ausnya kartilago ( jaringan elastis) yang seharusnya melingkari ujung ujung tulang tulang pada persendian. 3. Tanda dan Gejala a. Osteoartitis • Nyeri pada persendian setelah beraktivitas • Nyeri terasa saat terjadi perubahan cuaca dari panas ke dingin • Terjadi peradangan dan hilangnya fleksibilitas sendi • Sendi terlihat kemerahan dan berasa panas b. Artritus rematoid • Sendi terasa kaku di pagi hari • Sendi bengkak tanpa sebab yang jelas • Gerak terbatas. Misalnya sulit bangun dan memakai pakaian • Merasa nyeri di persendian, terutama di pagi hari dan membaik disiang hari 4. Pencegahan dan Penatalaksanaan Mandiri a. Pencegahan  Mengurangi asupan lemak hewani dan melakukan sesuatu sesuai dengan kemampuan fisik  Mengurangi minuman yang mengandung alkohol  Memilih olahraga yang aman dan selalu melakukan pemanasan sebelumnya  Terus berupaya mencapai dan mempertahankan berat badan ideal b. Penatalaksanaan  Konsultasi kan penyakit rematik anda dengan dokter ahli reumatologi. Hal ini sangat penting untuk menentukan penyebab rematik dan pengobatan mana yang tepat untuk anda. Apabila anda sudah mendapatkan pengobatan yang tepat, tetap teruskan obatobatan sesuai dengan indikasi.  Jangan ragu-ragu untuk meminta bantuan orang lain bila sedang mengalami nyeri atau lainnya.



 Tetap melakukan olah raga. Olah raga merupakan satu hal yang penting untuk menjaga anda tetap mobil (bergerak). Saat anda menggerakkan sendi, anda sudah menjaga sendi anda kuat dan fleksibel.  Gunakan alat bantu bila perlu. Untuk usia lanjut disarankan untuk menggunakan tongkat pada sendi yang sakit. Selain itu gunakan sepatu yang cocok untuk kaki anda. Dengan menggunakan sepatu yang cocok untuk menopang anda akan mengurangi nyeri dan jatuh.  Istirahat yang cukup. Peneliti menganjurkan jika kita tidur yang cukup dapat mecegah kelelahan dan nyeri.  Makan makanan yang sehat. Masih banyak penelitian yang dikerjakan mengenai hubungan makanan dan arthritis reumatoid (rematik). Anda dianjurkan makan makanan yang rendah lemak dan kalori, kaya akan buah, sayuran dan gandum.  Terapi panas dan dingin. Terapi panas dan dingin dianjurkan untuk menghilangkan nyeri dan meningkatkan mobilitas sementara pada sendi yang kaku. kompres panas dapat menurunkan ketegangan otot dan melancarkan sirkulasi darah. Sedangkan compress dingin dapat mengurangi peradangan dan pembengkakan dan sangat membantu mengurangi rasa nyeri



DAFTAR PUSTAKA



Anderson, S. (1999). Patofisiologi: Konsep Kinis Proses-Proses Penyakit. Jakarta: ECG. Handono, k. (1996). Ilmu Penyakit Dalam. Jakarta: Balai Penerbit FKUI. Jumatim. (2017). PERILAKUDENGAN KEJADIANPENYAKITREMATIKPADAUSIA40-60TAHUN BEHAVIORWITHRHEUMATICDISEASE OCCURRENCEOFAGE40-60. Wawasan Kesehatan, 1. Marilynn, D. E. (2000). Rencana Asuhan Keperawatan. Jakarta: EGC. Vivi Meliana Sitinjak, M. F. (2016). Pengaruh Senam Rematik terhadap Perubahan Skala Nyeri pada Lanjut Usia dengan Osteoarthritis Lutut. Jurnal Kesehatan, 139-150.