Sop Senam Rematik [PDF]

Citation preview

TERAPI LUKA No Dokumen :



STANDAR No Revisi : OPERASIONAL Tanggal Terbit : PROSEDUR Halaman : 1. Pengertia n 2. Tujuan



3. Indikasi 4. Kebijakan



Senam rematik melupakan lahihan rentang gerak untuk mengurangi rasa nyeri padasendi 1. Mengurangi nyeri sendi 2. Melancarkan peredaran darah pada ekstremitas 3. Merelaksasikan ekstremitas 1. Klien dengan keluhan nyeri sendi 2. Klien dengan riwayat penyakit arthtritis Undang-undang Nomor 13 Tahun 1998 tentang Kesejahteraan Lanjut Usia Ariani, Desy Rizki. (2020). Senam Rematik Lansia.



5. Referensi 6. Prosedur/ Langkahlangkah



https://youtu.be/R_3FDMtYPdc Di akses pada tanggal 21 Oktober 2020 a. Pastikan kebutuhan klien tentang senam rematik b. Persiapan Klien: 1) Sampaikan salam 2) Informasikan kepada klien tentang tujuan dan prosedur tindakan yang akan dilakukan c. Persiapan alat : - 2 buah kursi d. Persiapan Lingkungan: 1) Jaga privacy klien ( menutup gordin/pasang sampiran) 2) Atur pencahayaan ruangan e. Pelaksanaan 1) Rentangkan kedua tangan ke depan lalu lakukan gerakan menggenggam dan membuka tangan sebanyak 5x 2) Gerakan jari tangan membuka dan menutup ke samping sebanyak 5x



3) Sentuh ibu jari dengan menggunakan telunjuk sebanyak 5x 4) Tekuk kedua jari tangan satu persatu dimulai dari ibu jari seperti gerakan menghitung lalu ulangi dengan membuka dari jari kelingking sebanyak 5x 5) Gerakan kedua telapak tangan ke arah bawah dan atas sebanyak 5x 6) Gerakan kedua telapak tangan bolak balik menutup sebanyak 5x 7) Letakkan kedua tangan di atas paha lalu angkat kedua bahu ke atas sebanyak 5x 8) Letakkan tangan di samping badan lalu putarkan bahu ke arah belakang sebanyak 5x 9) Putarkan bahu ke arah depan sebanyak 5x 10) Angkat kedua kaki lurus lalu gerakan jari kaki ke atas dan ke bawah sebanyak 5x 11) Gerakan telapak kaki ke atas lalu luruskan sebanyak 5x 12) Tempelkan kedua kaki ke lantai, beri jarak antara kedua kaki lalu lakukan gerakan membuka dan menutup gerakan jari kaki ke atas dan ke bawah sebanyak 5x 13) Angkat kaki kanan lalu gerakan kaki secara memutar sebanyak 5x , kemudian ganti dengan kaki kiri sebanyak 5x 14) Terminasi : a. salam terminasi b. Cuci tangan c. Evaluasi tindakan dan rencana tindak lanjut 15) Dokumentasikan tindakan dan respon pasien