CONTOH Karya Ilmiah [PDF]

Citation preview

KARYA ILMIAH TENTANG “MENJAGA KESEHATAN MATA”



Karya Ilmiah ini Disusun untuk Memenuhi Tugas Mata Kuliah Teknologi Informasi Dosen Pengampu Era Yunianto, M.Kom



Disusun oleh:



Nama



: Ika Rahmawati



NIS



: P1337420-319030



Mata Kuliah



: Teknologi Informasi



POLTEKES KEMENKES SEMARANG PRODI DIII KEPERAWATAN PEKALONGAN TAHUN PELAJARAN 2020



KATA PENGANTAR



Puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa atas rahmat, nikmat, dan karunia-Nya sehingga laporan ilmiah dengan judul “Menjaga Kesehatan Mata” dapat terselesaikan dengan baik, walaupun jauh dari kata sempurna. Adapun maksud dan tujuan penyusunan laporan ilmiah ini, yaitu dalam rangka memenuhi tugas mata kuliah Teknologi Informasi. Semoga laporan ilmiah yang telah tersusun ini dapat bermanfaat, dapat dijadikan pedoman bagi para pembaca, dan menambah wawasan serta pengalaman. Penulis juga menyadari bahwa masih banyak terdapat kekurangan yang ditemukan dalam laporan ilmiah ini. Oleh sebab itu, penulis mengharapkan saran dan kritik yang membangun sebagai bahan evaluasi guna memperbaiki laporan ilmiah ini dan selanjutnya. Terima kasih.



Bekasi, 11 Agustus 2020



Penulis



2



DAFTAR ISI



KATA PENGANTAR........................................................................................................... 2 DAFTAR ISI ........................................................................................................................ 3 BAB I. PENDAHULUAN .................................................................................................... 4 1.1. Latar Belakang ...................................................................................................... 4 1.2. Rumusan Masalah ................................................................................................. 5 1.3. Tujuan ................................................................................................................... 5 BAB II. KAJIAN PUSTAKA................................................................................................ 6 2.1. Bagian Organ Mata ............................................................................................... 6 2.2. Penyebab Kesehatan Mata Terganggu ................................................................... 9 2.3. Macam-Macam Penyakit Mata .............................................................................. 9 2.4. Cara Menjaga Kesehatan Mata ............................................................................ 10 BAB III. PEMBAHASAN .................................................................................................. 11 3.1. Hasil dan Pembahasan ......................................................................................... 11 BAB IV. PENUTUP ........................................................................................................... 12 4.1. SIMPULAN ........................................................................................................ 12 4.2. SARAN ............................................................................................................... 12 DAFTAR PUSTAKA ......................................................................................................... 13



3



BAB I. PENDAHULUAN 1.1. Latar Belakang Mata adalah salah satu organ tubuh manusia dan sebagai indera penglihatan pada manusia. Mata adalah organ indra manusia yang berfungsi untuk melihat dan mata merupakan salah satu organ indera manusia yang mempunyai fungsi yang sangat besar. Fungsi mata secara umum, yaitu untuk indera penglihatan, mata dapat digunakan untuk melihat objek dengan jarak jauh maupun dekat. Cara kerja mata cukup komplek, dimana setiap bagian organ mata memiliki fungsinya masingmasing sehingga dapat melihat sebuah objek dan mata hanya dapat melihat objek yang terkena pantulan cahaya atau menghasilkan cahaya. Mata pada manusia dibagi menjadi 2 organ, yaitu organ dalam dan organ luar. Bagian organ-organ mata terdiri dari kornea, sklera, pupil, iris, retina, koroid, saraf optik, bintin buta, bintik kuning, otot mata, lensa, dan bagian yang lainnya. Mata juga berfungsi sebagai alat komunikasi, yaitu dengan memberikan kode dengan mata sebagai isyarat sebuah tindakan dan mata juga berfungsi untuk menerima informasi berupa gambaran sesuatu yang bisa dilihat dan dikirim ke otak. Setiap organ mata pada manusia ini memilikin peranan dan fungsinya masingmasing yang saling berkesinambungan. Sebagai salah satu indera tubuh, mata mempunyai fungsi yang vital bagi kehidupan manusia. Jika organ mata tersebut memiliki masalah maka akan mempengaruhi organ yang lainnya. Maka dari itu kita harus menjaga kesehatan mata agar terhindar dari berbagai penyakit mata. Menjaga kesehatan mata dapat dilakukan sejak dini agar tidak terjadi permasalahan pada mata nantinya yang dapat berakibat fatal. Saat ini masalah kesehatan mata sudah banyak terjadi terutama pada anak-anak karena berbagai macam faktor, seperti penggunaan gawai yang tidak terkontrol dan mengakibatkan kesehatan mata terganggu. Menjaga kesehatan mata salah satu hal yang penting agar mata terhindar dari segala penyakit dan penglihatan tidak terganggu.



4



1.2. Rumusan Masalah Adapun perumusan masalah dari laporan ilmiah ini, yaitu: 1. Apa saja yang menyebabkan kesehatan mata terganggu? 2. Bagaimana menjaga kesehatan mata agar kesehatan mata tidak terganggu? 1.3. Tujuan Tujuan dan manfaat dari laporan ilmiah ini untuk memberikan informasi tentang penyebab kesehatan mata menjadi terganggu dan cara menjaga kesehatan mata.



5



BAB II. KAJIAN PUSTAKA 2.1. Bagian Organ Mata



Gambar 2.1 Organ Mata Mata adalah organ indera yang memiliki reseptor peka cahaya yang disebut fotoreseptor. Setiap mata memiliki lapisan reseptor, sistem lensa, dan sistem saraf, indera penglihatan yang terletak pada mata (organ visus) yang terdiri dari organ okuli assoria (alat bantu mata) dan okulus (bola mata). Organ mata terdiri dari dua bagian, yaitu bagian dalam dan bagian luar. Organ mata bagian dalam terdiri dari, yaitu: A. Kornea Kornea adalah organ bagian depan mata berbentuk kubah, transparan, dan menutupi iris, pupil, dan ruang anterior. Kornea disebut selaput bening mata. Asupan kornea berasal dari oksigen dan air mata yang terus membasahi dan kornea tidak mengandung pembuluh darah dan berfungsi untuk memberi makan dan melindungi dari infeksi. Fungsi kornea adalah membantu memfokuskan cahaya sebelum diterima oleh lensa mata dan membelokkan cahaya. B. Pupil



6



Pupil terletak dibagian tengah iris. Pupil adalah sebuah lubang kecil berwarna hitam. Pupil tampak hitam karena sinar cahaya yang memasuki pupil terserap dengan baik oleh jaringan di dalam mata. Cahaya yang masuk melewati pupil dan diteruskan melalui lensa mata dan dipusatkan bayangannya ke retina. Pupil akan membesar jika banyaknya cahaya yang masuk dan akan mengecil jika jika sedikitnya cahaya yang masuk. Fungsi pupil adalah mengatur banyak sedikitnya cahaya yang masuk ke dalam mata. C. Lensa mata Lensa terletak di belakang pupil dan iris, bening, tidak berwarna, dan berbentuk cembung. Fungsi lensa mata adalah mengatur pembentukan bayangan, membiaskan cahaya masuk, dan memfokuskannya ke retina. D. Iris Iris adalah organ yang menentukan warna mata. Iris adalah membran mata yang berfungsi untuk mengatur dan mengendalikan ukuran diameter pupil dan jumlah cahaya uang masuk mencapai retina. E. Sklera Sklera adalah bagian putih pada mata yang mengadung kolagen dan serar elastis. Terdiri dari jaringan fibrosa. Sklera terdiri dari 6 otot yang bertugas menggerakan bola mata, baik ke atas, ke bawah, ke kanan, dan ke kiri tanpa menggerakan kepala. Fungsi sklera adalah melindungi bagian dalam mata. F. Selaput koroid Koroid adalah lapisan vaskuler mata mengandung jaringan ikat dan terletak pada bagian antara retina dan sklera. Koroid berwarna coklat kehitaman dan berisi banyak pembuluh darah yang memberikan nutrisi dan oksigen untuk retina. G. Retina Retina adalah bagian lapisan dalam mata yang peka terhadap cahaya dan terdiri dari jutaan sel yang dapat menangkap cahaya yang melewati kornea dan lensa. Pada bagian tengah retina terdapat titik buta. Fungsi retina adalah mengangkap cahaya dan meneruskan ke otak dalam bentuk impuls saraf karena itu retina disebut dengan sensor kamera. H. Bintik kuning Bintik kuning adalah tempat yang paling peka terhadap rangsangan cahaya dan mengandung sel-sel penglihatan. I. Otot 7



Otot mata bekerja sama dalam menggerakan mata. Pada bagian sklera terdapat 6 otot. Diantara 4 otot tersebut, yaitu otot rektus inferior, superior, eksternal, dan internal. Otot rektus ini memiliki fungsi sebagai menggerakan bola mata ke segala arah. J. Konjungtiva Konjungtiva adalah lapisan yang menutupi bagian depan mata. Konjugtiva terdiri dari epitel skuamosa tanpa keratin. Fungsi konjungtiva adalah melindungi sklera. K. Bintik buta Bintik buta adalah titik keluar akson sel ganglion yang meninggalkan mata. Bintik buta juga sebagai tempat masuknya pembuluh darah yang memasok retina. Fungsi bintik buta adalah menghubungkan saraf optik dengan mata. L. Saraf optik Disebut juga dengan saraf kranial, yaitu saraf yang mentransmisikan informasi visual dari retina ke otak. Fungsi saraf optik adalah meneruskan informasi yang ditangkap dan menyampaikan impuls yang dikumpulkan retina ke otak. Sedangkan organ mata bagian luar terdiri dari, yaitu: A. Orbita Orbita adalah rongga bertulang mengandung bola mata, otot, saraf, pembuluh dara, lemak, dan struktur lain yang menghasilkan dan mengalirkan air mata. B. Kelopak mata Kelopak mata adalah lapisan tipis yang melindungi mata dan dapat bergerak secara refleks sehingga dapat membuka dan menutup mata, untuk melindungi mata dari benda asing, angin, debu, cahaya yang terang sekali, dan yang lainnya. Saat kelopak mata tertutup dapat mempertahankan kelembaban permukaan mata agar mata tidak kering, terluka, dan tidak tembus cahaya. Fungsi dari air mata yang menjaga kelembaban dan kesehatan mata, tidak hanya itu air mata juga dapat membuang partikel kecil yang masuk ke dalam mata dan mencegah terjadinya infeksi. C. Bulu mata Bulu mata adalah rambut pendek berada di ujung kelopak mata. Memiliki fungsi sebagai membantuk melindungi mata dari segala pengahalang sesuatu benda asing yang masuk ke dalam mata. 8



2.2. Penyebab Kesehatan Mata Terganggu Kesehatan mata menjadi terganggu, penyebabnya sangat beragam dapat disebabkan dari luar maupun dari dalam, seperti infeksi virus atau bakteri, alergi karena debu, angin, atau asap, atau juga karena kurangnya menjaga kebersihan mata. Terutama di zaman sekarang dimana teknologi sudah



berkembang pesat dan



maraknya penggunaan gawai pada semua orang, itu juga dapat menyebabkan kerusakan mata karena lamanya penggunaan gawai yang dapat menimbulkan berbagai penyakit mata. Akibat dari berbagai macam penyebab tersebut dapat menimbulkan kesehatan mata menjadi terganggu dan menyebabkan berbagai penyakit mata 2.3. Macam-Macam Penyakit Mata Macam-macam penyakit mata, yaitu: A. Hipermotropia (rabun dekat) Penyebabnya, yaitu lensa mata tidak dapat mencembung atau bola mata terlalu pendek sehingga bayangan benda jatuh di belakang retina. Pengobatannya dapat menggunakan lensa cembung. B. Miopia (rabun jauh) Penyebabnya, yaitu lensa mata terlalu cembung atau bola mata terlalu panjang sehingga bayangan benda jatuh di depan retina. Pengobatannya dapat menggunakan lensa cekung. C. Presbiopia Penyebabnya, yaitu elastisitas lensa mata berkurang karena usia tua. Pengobatannya dapat menggunkan lensa rangkap (dua macam lensa). D. Astigmatisme Penyebabnya, yaitu permukaan lensa mata tidak sama sehingga fokusnya tidak sama, dan bayangan benda yang terbentuk tidak sama. Pengobatannya dapat menggunakan lensa silindris (silinder). E. Katarak Penyebabnya, yaitu lensa mata buram, tidak elastis akibat pengapuran, sehingga daya akomodasi berkurang. Pengobatannya dengan operasi. F. Glaukoma 9



Penyebabnya, yaitu adanya penambahan tekanan dalam mata, karena cairan dalam bilik anterior mata (aqueous humor) belum sempat disalurkan keluar sehingga tegangan yang ditimbulkan dapat menyebabkan tekanan pada saraf optik dan lama-kelamaan akan menyebabkan hilangnya daya penglihatan. 2.4. Cara Menjaga Kesehatan Mata Cara untuk menjaga kesehatan mata, yaitu: 1. Jangan membaca sambil tiduran, membaca dengan posisi tidur dapat membuat mata menjadi lelah. Jarak membaca yang bagus agar terhindar dari gangguan mata, yaitu 30 cm dari mata. 2. Jangan menonton televisi dengan jarak dekat, karena sinar dari televisi yang dapat membuat mata menjadi terlalu terang untuk melihat dan membuat mata menjadi lelah. 3. Jangan membaca di tempat yang terlalu gelap. 4. Jangan menatap sumber cahaay secara langsung. 5. Olah raga mata, seperti melakukan senam mata agar otot-otot mata menjadi sehat. 6. Konsumsi makanan yang dapat menyehatkan mata, seperti mengonsumsi makana mengandung vitamin A yang dapat ditemukan dalam wortel maupun makanan lainnya. 7. Rutin untuk periksa mata ke dokter mata.



10



BAB III. PEMBAHASAN 3.1. Hasil dan Pembahasan Mata adalah salah satu organ tubuh manusia yang penting dan mata sebagai indera penglihatan yang memiliki fungsi yang cukup besar. Mata memiliki beberapa bagian organ yang memiliki fungsi yang berbeda-beda. Banyak sekali penyebab yang dapat mengakibatkan kesehatan mata terganggu, seperti dari diri sendiri yaitu usia, kelainan refraksi, maupun keturunan dan bisa juga akibat dari lingkungan sekitar diri sendiri, yaitu ukuran objek yang dilihat, jarak objek yang dilihat, peningkatan cahaya yang dilihat. Penyebabnya juga bisa akibat dari infeksi bakteri, virus, alergi debu, ataupun benda-benda asing yang masuk ke dalam mata dan mengakibatkan infeksi mata. Maka dari itu agar kesehatan mata tidak ternganggu harus menjaga kesehatan mata, itu semua dapat dilakukan dari hal-hal kecil dalam kehidupan sehari-hari, seperti tidak membaca dengan jarak dekat, menonton televisi terlalu dekat, mengonsumsi makanan mengandung vitamin A atau yang dapat menyehatkan mata. Sebenarnya hal-hal tersebut dapat dilakukan setiap harinya dalam kehidupan. Menjaga kesehatan mata adalah suatu hal yang terpenting karena mata adalah aset tubuh yang penting apabila kesehatan mata terganggu akan dapat menyebabkan berbagi hal, seperti sulitnya penglihatan yang dapat menyebabkan susah diri sendiri juga. Sudah seharusnya menjaga anugerah dari Tuhan salah satunya menjaga kesehatan mata, dan untuk melakukan hal itu dapat dilakukan sejak dini dimulai dari hal-hal kecil tersebut dalam kehidupan sehari-hari karena di zaman sekarang sudah banyak orang mengalami kesehatan mata terganggu, yang disebabkan berbagai faktor.



11



BAB IV. PENUTUP 4.1. SIMPULAN Menjaga kesehatan mata adalah hal yang penting karena mata adalah salah satu organ tubuh yang penting karena mata berfungsi sebagai indera penglihatan apabila kesehatan mata ternganggu dapat ternganggunya penglihatan dan membuat tidak nyaman. Banyak sekali faktor yang dapat menyebabkan kesehatan mata terganggu untuk karena itu perlunya menjaga kesehatan mata terutama sejak dini dengan melakukan hal-hal kecil yang membuat mata tetap sehat dalam kehidupan sehari-hari. Untuk itu jagalah selalu kesehatan mata agar terhindari dari berbagai penyakit mata yang dapat menganggu kesehatan. 4.2. SARAN Saran untuk pembaca adalah semoga laporan ilmiah sederhana Bahasa Indonesia ini dapat dijadikan referensi dalam menjaga kesehatan mata dalam kehidupan sehari-hari dan untuk menambah pengetahuan lebih luas dan untuk penyusun semoga dapat lebih baik lagi dalam menyusun laporan-laporan lainnya.



12



DAFTAR PUSTAKA



Saminan. 2013. Efek Penyimpangan Refraksi Cahaya dalam Mata Terhadap Rabun Dekat atau Jauh. Dalam Jurnal: Idea Noursing Journal. Pradibto, Tiro Rano. 2014. Anatomi dan Fisiologi Indra Penglihatan. Dalam Jurnal Fakultas Sains dan Matematika Universitas Dipenogoro Semarang. Jannah, Raudatul. 2010. Gangguan Kesehatan Mata. Jakarta: Guepedia. https://www.alodokter.com/melihat-lebih-dalam-anatomi-mata-anda.11/08/2020. https://bukuipa.co.id/bagian-bagian-mata-pada-manusia./11/08/2020.



13