Bahan Ajar Dan LKPD Pjok Kelas 6 Pertemuan 2 [PDF]

Citation preview

BAHAN AJAR PERTEMUAN 2 DAN LEMBAR KERJA SISWA Oleh :



BARTHOLOMEUS MEO RIBERU, S.Pd Nip. 19681105 199606 1 001



BAHAN AJAR PERTEMUAN 2



UPTD. SATUAN PENDIDIKAN FORMAL SD NEGERI POSTOH Sekolah



:



Mata Pelajaran



: Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan (PJOK)



Kelas/Semester



: VI / 1



Materi Pokok



: Kombinasi Gerak Dasar Dalam Permainan Bola Besar



Sub Materi



: Kombinasi Gerak Dasar Dalam Permainan Bola Voli



A.



Tujuan yang diharapkan dari pembelajaran permainan bola besar menggunakan permainan bola voli adalah sebagai berikut : a. Peserta didik dapat menganalisis jenis-jenis keterampilan gerak dalam permainan bola voli b. Peserta didik dapat menganalisisi prinsip jenis keterampilan gerak dalam permainan bola voli c. Peserta didik dapat menganalisis rangkaian gerak (prosedur) keterampilan dalam permainan bola voli d. Peserta didik dapat menganalisis variasi latihan keterampilan gerak dalam permainan bola voli e. Peserta didik dapat menganalisis permainan bola voli



B.



MATERI AJAR A. Permainan Bola Voli Permainan bola voli sering kita lihat di layar televisi maupun di sekitar lingkungan. Permainan beregu ini mengutamakan kerja sama tim untuk memperoleh kemenangan. Bola voli ini termasuk dalam permainan bola besar. Pencipta bola voli adalah William C. Morgan pada 1895 di Amerika Serikat. Bola voli memiliki organisasi tingkat internasional, yaitu International Volley Ball Federation (IVBF), berkedudukan di Paris, Prancis. Sedangkan di Indonesia



organisasi olahraga ini adalah Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia disingkat PBVSI dibentuk pada tanggal 22 Januari 1955 dengan ketua PBVSI pertama adalah W.J Latumeten. Lapangan bola voli berbentuk persegi panjang dengan ukuran 18 x 9 m, di tengah lapangan ada pembatas dengan memakai net. Net ini berfungsi sebagai pemisah antara kedua tim yang sedang bermain. Aturan main dalam bola voli tidaklah sulit, dengan memasukkan bola ke daerah lapangan lawan dan menjaga daerah sendiri dengan menahan serangan lawan. Peraturan bola voli selalu berkembang sesuai dengan keadaan dan kemajuan teknik- teknik permainan bola voli yang semakin baik. Namun demikian, teknik dasar permainan bola voli harus dikuasai dengan baik. Teknik dasar yang harus dikuasai adalah servis, passing atas, passing bawah, membendung (block), dan smash.



B. Teknik Bermain Bola Voli Teknik dasar permainan ini terdiriatas: 1. Teknik servis dari bawah (underhand service); 2. Mengoper bola dari bawah (bugger); 3. Mengoper bola dari atas(set-up). 1. Teknik Servis dari Bawah Langkah-langkahnya, adalah: a. kaki kiri kedepan; b. badan serong ke kanan; c. tangan kiri memegang bola; d. tangan kanan diayun ke belakang dan bola dipukul.



Gambar Teknik servis dari bawah



2. Teknik Passing Bawah Langkah-langkahnya, adalah: a. kaki dibuka selebarbahu; b. kedua lututditekuk; c. badang condong kedepan; d. tangan lurus ke depan antara lutut dan bahu; e. persentuhan bola harus tepat pada pergelangan tangan; f. ayunkan tangan ketika bola di pertengahan tangan.



Gambar Teknik pasing dari bawah 3. Teknik Passing Atas Langkah-langkahnya, adalah: a. kaki dibuka selebarbahu; b. kedua lututditekuk; c. badang condong kedepan; d. tangan ditekuk, telapak tangan membentuk mangkuk dan tempatkan persis di depan muka; e. pandangan ke arahbola; a. ketika bola menyentuh tangan, lakukan gerakan mendorong bola.



Gambar Teknik pasing atas



C.



Bermain Bola Voli



Dalam bermain bola voli, koordinasi gerak dan operan bola sangat berpengaruh pada kualitas permainan. Seperti operan bola atas dan bola bawah. Teknik ini harus dikuasai dengan sempurna serta kemampuan mengoordinasikan. 1. Koordinasi Gerak dan Operan Bola, Bola Atas, dan Bola Bawah Langkah-langkahnya, adalah: a. berdirilah dengan temanmu membentuk segitiga; b. jarak diatur di antara bertiga; c. lakukan mengoper bola, baik dari bawah maupun atas; d. lakukan beberapa kali



Gambar Koordinasi gerakan operan 2. Bermain Voli dengan Modifikasi Langkah-langkahnya, adalah: a. buatlah beberapa regu, setiap regu terdiri atas 3 orang; b. bentuk lapangan kecil, gunakan tali untuk net; c. lakukan pengundian, pemenang berhak memilih tempat atau bola; d. mulailah bermain, arahkan servis ke lapanganlawan; e. lawan boleh langsung mengembalikan bola atau melakukan kombinasi operan dulu dan mengembalikan bola; f. servis bergantian dengan cara berputar searah jarum jam. Jika terjadi penambahan skor, servis tidak perlu diganti; g. angka kemenangan setiap set diperoleh jika suatu regu berhasil mendapat skor 15.



3. Lapangan Bola Voli Lapangan bola voli berbentuk persegi panjang. Lapangan ini biasanya terbuat dari tegel, rumput, atau karpet. Lapangan ini dibatasi oleh net untuk membedakan daerah lawan. Ukuran lapangan adalah sama, baik di luar negeri maupun di dalam negeri. Lebih jelasnya, lihatlah gambar berikut.



Gambar Lapangan bola voli



Rangkuman Pencipta bola voli adalah William C. Morgan pada tahun 1895 di Amerika Serikat. Gerak dasar dalam voli adalah teknik servis dari bawah, teknik passing bawah, dan teknik passing atas. Induk organisasi bola voli di Indonesia adalah PBVSI. Jumlah pemain dalam satu tim bola voli adalah11 orang.



LEMBAR KERJA SISWA (LKS) BDR - Pertemuan 2



Nama



:



.........................................................................



Matapelajaran



:



PJOK



Materi



:



Kombinasi Gerak Dasar Dalam Permainan Bola Besar



Sub Materi



:



Kombinasi Gerak Dasar Dalam Permainan Bola Voli



Kompetensi Dasar (KD)



:



3.1



Kelas



:



6



UPTD. SATUAN PENDIDIKAN FORMAL SD NEGERI POSTOH



No



Pertanyaan



Jawaban



Tugas Praktik Lakukan gerakan passing atas. Lakukan gerakan passing bawah.



(Buatkan dalam bentuk video dan kirimkan ke WA Guru Mapel PJOK : 0821



No



Pertanyaan



Jawaban



Untuk lebih meningkatkan wawasan pengetahuan dan keterampilan dalam pembelajaran 2 (dua), kerjakan latihan dibawah ini : Pilihlah jawaban yang paling tepat A, B, C, atau D yang merupakan jawaban benar!



1. Negara asal pencipta bola voli adalah .... A. Amerika B. Jepang C. Inggris D. Cina



2. Bentuk lapangan bola voli adalah .... A. segitiga B. segiempat C. segilima D.bujursangkar



3.



Pencipta permainan bola voli adalah ....



A. William C. Morgan B. Plato C. Aristoteles D.George Hancock



4.



Jumlah pemain dalam satu regu bola voli adalah ....



A. 5 orang B. 6 orang C. 7 orang D.8 orang 5. Pemain mengarahkan bola pada daerah lawan untuk pertama kali disebut …. A. 1 servis B. 1 buter C. Pitcher D.lawyer



Aktifitas 1.3 Refleksi Setelah ananda melakukan aktivitas di atas, tuliskan hal – hal berikut : 1.



Materi apa saja yang telah ananda kuasai dan materi apa saja yang sulit dipahami.



Yang sudah dikuasai



Yang sulit dikuasai



Tulis jawaban pada table berikut! 2.



Apakah Ananda mengawali dan mengakhiri belajar materi ini dengan doa ? (Jawabanmu dengan cara memberi tanda centang (√) pada lingkaran berikut !) Ya



3.



Tidak



Berikan tanda centang (√) pada kolom yang sesuai dengan sikap sosial yang Ananda tunjukkan selama belajar tentang Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Bola Voli. Sikap



Kurang



Cukup



Baik



Sangat Baik



Tanggung Jawab Kejujuran Disiplin Larantuka, ............... 2021 Guru Matapelajaran



Orang Tua PD,



Peserta Didik,



...............................



.................................



PJOK, Bartholomeus Meo Riberu, S.Pd Nip. 19681105 199606 1 001 Mengetahui : Wali Kelas 6



........................................................ Nip.