10 0 97 KB
CARA MENJAGA KESEHATAN GIGI DAN MULUT
MENYIKAT GIGI
DIET MAKANAN MANIS
Menyikat gigi 2X sehari yaitu pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur
Batasimengkonsumsimakananmanisdanlengketkarenad apatmenyebabkankerusakanpadapermukaangigi
MENGKONSUMSI BUAH DAN SAYUR Selainbaikuntuknutrisitubuh, makanansepertiwortel, apel, danseledriternyatadapatmembantumenyapu plak di permukaangigi.
KONTROL RUTIN njungidoktergigisecararutin 6 bulansekaliuntukmemeriksagigidanmulutkita.