14 0 138 KB
Kebutuhan Personal Hygiene pada Ibu 1. Pakaian Sebaiknya pakaian terbuat dari dari
bahan yang mudah menyerap keringat karena produksi keringat menjadi banyak. Produksi keringat yang tinggi berguna untuk menghilangkan ekstra volume saat hamil. Sebaiknya, pakaian agak longgar di daerah dada sehingga payudara tidak tertekan dan kering. Demikian juga dengan pakaian dalam, agar tidak terjadi iritasi (lecet) pada daerah sekitarnya akibat lochea.
Pengertian Masa Nifas
Masa nifas atau puerperium adalah masa setelah plasenta lahir dan ketika alat-alat kandungan kembali seperti keadaan sebelum hamil yang berlangsung selama kirakira 6 minggu. Masa nifas adalah masa sesudah persalinan dan kelahiran bayi, plasenta, serta selaput yang diperlukan untuk memulihkan kembali organ kandungan seperti sebelum hamil dengan waktu kurang lebih 6 minggu atau 40 hari. Tujuan melakukan Personal Hygiene 1.
Meningkatkan
derajat
kesehatan
seseorang 2.
Memelihara kebersihan diri seseorang
3.
Memperbaiki personal hyiene yang kurang
4.
Mencegah penyakit
5. Menciptakan keindahan 6. Meningkatkan rasa percaya diri
2. Setelah bayi bayi lahir, ibu mungkin mungkin akan
3. Setelah persalinan, ekstra cairan tubuh
mengalami kerontokan rambut akibat
yang
gangguan perubahan hormon sehingga
dikeluarkan kembali melalui air seni dan
keadaannya
tipis
keringat untuk menghilangkan pem-
dibandingkan keadaan normal. Jumlah
bengkakan pada wajah, kaki, betis, dan
dan lamanya kerontokan berbeda-beda
tangan ibu. oleh karena itu, dalam
antara satu wanita dengan wanita yang
minggu-minggu pertama setelah me-
lain. Meskipun demikian, kebanyakan
lahirkan, ibu akan merasakan jumlah
akan pulih setelah beberapa bulan. Cuci
keringat yang lebih banyak dari bi-
rambut dengan conditioner yang cukup,
asanya. Usahakan mandi lebih sering
lalu menggunakan sisir yang lembut.
dan
Hindari penggunaan pengering rambut.
d.Kebersihan vulva dan sekitarnya. s ekitarnya.
menjadi
lebih
dibutuhkan
jaga
agar
saat
kulit
hamil
tetap
akan
kering.
Akibat Kurangnya atau tidak Menjaga Personal Hygiene : •
Ibu Mudah Sakit
•
Ibu terlihat kotor/ kurang bersih
•
Bayi ibu sakit
•
Ibu kurang percaya diri
•
Ibu mengalami infeksi