Ekskul Judo [PDF]

Citation preview

PROGRAM KERJA EKSTRAKULIKULER JUDO SMA NEGERI 7 BANDAR LAMPUNG TAHUN 2017-2018



KATA PENGANTAR



Puji dan syukur kita panjatkan kehadirat Allah SWT yang telah memberikan Taufik dan Hidayah-Nya sehingga kami dapat menyelesaikan Program Kerja Kegiatan Ekstrakurikuler Olahraga Judo.



Sebelumnya perlu disampaikan juga bahwa kegiatan ini sebagai wahana pembinaan bakat melalui proses kegiatan ekstrakurikuler olahraga judo yang lebih memantapkan keterampilan dan untuk lebih mengaitkan antara pengetahuan yang diperoleh dalam program kurikulum dengan keadaan dan kebutuhan lingkungan.



Kami harap dari kegiatan ini dapat memberikan satu inspirasi baru bagi kratifitas dalam melakukan aktifitas di bidang olahraga khusunya bagi siswa dan siswi yang dengan keras melaksanakan latihan.



Mudah-mudahan buku Program ini dapat membantu kami dalam membimbing dan mengarahkan siswa dan siswi yang kami cintai, dan semoga bermanfaat bagi para pembaca pada umumnya.



BAB I PENDAHULUAN 1. 1. Pengertian



Kegiatan ekstrakurikuler adalah kegiatan yang berada di luar program yang tertulis di kurikulum dan umumnya pihak sekolah menyediakan waktu satu hari untuk pelaksanaan kegiatan ini. Kegiatan ekstrakurikuler sangat berguna untuk pengembangan hobi, minat dan bakat siswa pada hal tertentu. Di sisi lain, pelaksanaan kegiatan ini merupakan suatu bentuk perhatian sekolah pada siswanya agar melakukan kegiatan yang lebih positif. Para siswa SMA adalah anak yang sedang dalam masa peralihan dari pribadi seorang anak menuju pribadi yang lebih dewasa, mereka cenderung menjauh dari orang tua dan lebih percaya pada teman, mempunyai energi yang besar sehingga mereka tampak lebih emosional. Kecenderungan lain adalah mereka berkelompok dengan teman yang memiliki kesukaan yang sama. Dengan adanya kegiatan ekstrakurikuler pada setiap sekolah diharapkan dapat menjadi wadah untuk penyaluran energi para siswa dan jenis kegiatanpun sangat beragam baik itu seputar olahraga, kesenian, keterampilan ataupun pengetahuan



1. 2. Maksud dan Tujuan Berkaitan dengan hal tersebut di atas kami dari pengurus Ekstrakurikuler Judo SMA Negeri 7 Bandar Lampung yang Angga Hardiansyah , S.Pd bermaksud untuk menetapkan sasaran serta langkah-langkah dalam mewujudkan kegiatan bidang olah raga Judo sebagai wadah penyaluran bakat, hobi dan keterampilan dalam bidang olah raga Judo serta melatih mentalitas serta kedisiplinan diri. Tujuan dari rencana program kerja kegiatan ini adalah sebagai acuan pelaksanaan kegiatan ekstrakurikuler dalam bidang olah raga Judo.



BAB II NAMA, TARGET DAN JADWAL KEGIATAN 2. 1. Nama Kegiatan



Nama kegiatan yang telah berjalan adalah Ekstrakurikuler Judo SMA Negeri 7 Bandar Lampung.



2. 2. Target Kegiatan Target dari kegiatan ini adalah Siswa/siswi SMA Negeri 7 Bandar Lampung atau pelajar lainnya dan umum.



2.3.



Jadwal Kegiatan



Kegiatan latihan yang telah berjalan adalah satu kali dalam satu minggu yaitu Jum’at jam 15.30 WIB berlokasi di SMA Negeri 7 Bandar Lampung.



BAB III RENCANA PROGRAM KERJA 3. 1. Rencana Program kerja Jangka Pendek dan Menengah Setelah berjalan sekian lama ekstrakurikuler Judo SMA Negeri 7 Bandar Lampung hingga saat ini masih tetap berjalan, ini berkat adanya kerja sama antara sekolah, guru, pengurus ekstarkurikuler Judo dan pelatih Judo serta pihak-pihak terkait yang mendukung kegiatan ekstarkurikuler Judo. Adapun rencana kegiatan jangka pendek dan menengah ini meliputi:



1. Memperkenalkan dan mempertunjukkan ekstrakurikuler Judo SMA Negeri 7 Bandar Lampung kepada siswa/siswi. 2. Mengajak dan merekrut siswa/siswi SMA Negeri 7 Bandar Lampung untuk ikut serta dalam kegiatan ekstrakurikuler bela diri Judo. 3. Mampu menunjukkan sebagai ekstrakurikuler olahraga yang di minati oleh siswa/siswi SMA Negeri 7 Bandar Lampung. 4. Sebagai wadah penyalur minat, bakat dan hobi bagi siswa/siswi SMA Negeri 7 Bandar Lampung 5. Melakukan latihan rutin sesuai dengan jadwal yang telah di tentukan.



6. Selain itu sebagai salah satu cabang olah raga prestasi di harapkan dapat memunculkan bibit-bibit Atlit baru dalam bidang olah raga Judo.



3.2.



Rencana Program Kerja Jangka Panjang



Dalam program jangka panjang ini direncanakan akan melanjutkan program-program yang belum terlaksana pada periode sebelumnya dan yang akan di laksanakan pada periode saat ini, hal itu di susun dalam bentuk program sebagai berikut:



Melanjutkan program yang belum terselesaikan pada periode sebelumnya. a.



Melanjutkan program-program yang berkesinambungan, di antaranya : Melaksanakan kegiatan



atau latihan gabungan yang di laksanakan per tiga bulan



(triwulan) atau per 6 bulan (semester) dengan jadwal dan waktu yang akan di tentukan kemudian. b.



Melaksanakan kegiatan ujian kenaikan tingkat yang dilaksanakan setiap akhir semester.



c.



Melaksanakan kegiatan demontrasi Judo guna memperkenalkan kegiatan ektrakurikuler



Judo kepada para siswa/siswi baru. -



Melaksanakan



kegiatan-kegiatan



tambahan



yang



berguna



untuk



memperkokohtalipersaudaraan dan silatuhrahmi antara anggota Judo atau dari anggota kegiatan ekstrakurikuler lain dan juga kegiatan-kegiatan yang berkenaan dengan pengembangan diri. -



Bekerja sama dengan perkumpulan Judo lain dalam rangka studi banding untuk melihat



sejauh mana perkembangan para siswa selama menjalani masa latihan. -



Mengikuti pertandingan-pertandingan antar perguruan, antar pelajar atau yang



diselenggarakan oleh PJSI (Persatuan Judo Seluruh



Indonesia) dan juga yang



diselenggarakan oleh badan-badan atau instansi-instansi terkait. Adapun anggaran dana yang akan di ajukan untuk pelaksanaan kegiatan-kegiatan program kerja tersebut terlampir pada halaman berikutnya.



BAB IV PENUTUP Demikianlah gambaran rencana program kerja ini kami susun dengan harapan akan menjadi acuan dalam melaksanakan langkah-langkah kegiatan ekstrakurikuler Judo, sehingga perkembangan kegiatan ini akan lebih jelas dan terarah dalam pencapaian tujuan dengan disertai bantuan oleh pihak-pihak yang terkait, baik secara langsung maupun tidak langsung semoga rencana kegiatan ini akan dapat terlaksana dengan baik dan tentu saja hasil akhirnya akan mencapai tujuan yang telah di tentukan serta dapat memberikan manfaat bagi kita semua.



Bandar Lampung, Juli 2017 Pembina Ekskul Judo



Angga Hardiansyah, S.Pd. NIP. 19850815 200903 1 001



Lampiran 1



Rencana Kebutuhan Ekskul Judo: NO 1



Nama Peralatan Matras



Jumlah Barang 2



Harga Satuan Rp. 1.000.000



Jumlah Harga Rp. 2.000.000



2



Judogi



2



Rp. 1.500.000



Rp. 3.000.000



3



P3k



1



Rp. 250.000



Rp. 250.000



4



Suplemen/minum



1



Rp. 250.000



Rp. 250.000 Rp. 5.500.000



Total Dana Yang Dibutuhkan Untuk Peralatan



Selain dana untuk kebutuhan peralatan, kami juga memerlukan dana untuk biaya pemberi materi/ pelatih, sebagai berikut : NO



Nama pemberi materi (pelatih )/ Pembina



Jumlah pertemuan



Biaya



1



Angga Hardiansyah



16 pertemuan



Rp. 500.000



( satu bulan )



Oleh karena itu jumlah dana yang di butuhkan untuk peralatan dan biaya pemberi materi adalah Rp.6.000.000,-



Lampiran 2. RENCANA KEGIATAN EKSKUL JUDO SMAN 7 BANDAR LAMPUNG N O 1



MATERI KEGIATAN Koordinasi Organisasi



2



Pengadaan sarana dan prasarana



3



Seleksi calon atlet tiap cabang olahraga



4



Kegiatan Latihan Rutin Percabang Olahraga Mengikuti penataran pelatih/wasit Latihan Gabungan Tim Sekolah Model OR SMAN 7 Bandar Lampung Try In dan Try Out



5



6



7



8



9



Mengikuti Kejuaraan yang berhubungan dengan masingmasing cabang olahraga Evaluasi Program Kegiatan



SASARAN



KEGIATA N Pengurus – Pelatih – Atlet



TEMPAT KEGIAT AN SMAN 7 Bandar Lampung



PELAKSANAA N 1 Minggu 1 kali



Pengadaan, perbaikan dan menginventarisir kelengkapan sarana prasarana latihan Menginventarisir siswa berbakat tiap cabor



SMAN 7 Bandar Lampung



Januari – Maret 2017



SMAN 7 Bandar Lampung



Januari – Maret 2017



Meningkatkan kemampuan fisik, teknik, taktik, dan mental atlet Meningkatkan kemampuan pelatih / wasit Meningkatkan kebersamaan, soliditas, dan kebanggaan sebagai atlet SMAN 7 Bandar Lampung



SMAN 7 Bandar Lampung



Januari – Desember 2017



Pengcab/ Pengprop/ PB SMAN 7 Bandar Lampung Dan Tempat Lain yang sesuai



Mei – Juni 2017



Meningkatkan pengalaman bertanding/ber-lomba dan mengevaluasi program yang telah dilaksanakan oleh pelatih Pencapaian prestasi dalam kegiatan pertandingan atau perlombaan



SMAN 7 Bandar Lampung, dan Sekolah yang ada di Kab. Bandar Lampung, Kota Bandar Lampung,



Juni – Agustus 2017



Kab. Bandar Lampung, Kota Bandar Lampung, Kota Cimahi dan sekitarnya



Maret – Desember 2017 (Insidental)



Menilai tingkat keberhasilan pencapaian program Sekolah Model Olahraga SMAN 7 Bandar Lampung



SMAN 7 Bandar Lampung



Desember 2017



Juni 2017



RA B



KE T



Lampiran 3. Pengurus



Ketua Ekskul



Ekskul JUDO



: Radi Orlando(XI IPS 3)



Wakil Ketua Ekskul : Ferly Ananta (XI IPS 3) Sekretaris



: Nuke Ajeng F (XI IPS 3)



Bendahara



: Heriwi (XI IPS 3)



Anggota: 1. Gusti RAnda (XI IPS 3) 2. Deden Rizki (XI IPS 3) 3. M. Dicky Angga (XII IPA 4) 4. Ghozi (XII IPA 4)