5 0 3 MB
OLEH: FITRI RACHMAWATI, S. Kep.
PENGERTI AN Gastritis (maag) adalah radang atau luka pada dinding lambung yang terjadi karena peningkatan jumlah asam lambung yang berlebihan
PENYEBAB MAAG MAKAN TIDAK TERATUR DAN SERING TERLAMBAT MAKAN
OBAT-OBATAN
STRESS
MEROKOK
MAKANAN YANG DAPAT MELUKAI LAMBUNG KUMAN
Nyeri pada ulu hati Mual Muntah Kembung Kurang nafsu makan
Muntah darah Luka lebih parah pada dinding lambung Kebocoran pada dinding lambung Anemia
RAMUAN 1 Bahan: 5 rimpang kunyit sebesar ibu jari 2 potong kayu manis ± 5 cm
RAMUAN 2 Bahan : Kunyit 20 gr (5 ruas sebesar ibu jari) Telor ayam kampung 1 butir Cara : Kunyit dicuci bersih dan diparut kemudian diambil saripatinya. Lalu dicampur dengan kuning telur ayam kampung. Minum air ramuan tersebut secara teratur setelah makan (1x sehari)
RAMUAN 3 : Bahan : • 2 bh Kentang • Kelapa parut dari ½ kelapa • Gula jawa dan garam secukupnya • Air 2 gelas Caranya : • Kupas, cuci dan parutlah dua buah kentang yang dicampur dengan kelapa parut. Direbus dengan air, beri gula jawa secukupnya dan sedikit garam. Minum 2 x sehari
RAMUAN 4 : Bahan : • 2sdm tepung maizena, air putih 2gls, • 60gr nasi putih, 40ml wortel parut • ¼ sdt garam halus Caranya: Larutkan tepung maizena dengan air putih 2 gelas, aduk rata, didihkan hingga tekstur mengental, masukkan nasi putih dan parutan wortel. Masak sambil diaduk hingga nasi menjadi lunak dan semua bahan matang. Kemudian makan selagi hangat 2 x sehari
LINGKUNGAN YANG BAIK UNTUK MAAG 1. Lingkungan rumah tenang untuk menghindari stress 2. Jadwal makan teratur 3. Tidak memasak makanan yang merangsang
DIET PADA PENDERITA MAAG • Makanan yang boleh dimakan Puding,crackers • Makan buah yang lunak dan bersifat mendinginkan perut (pepaya,melon, apel)
Makanan yang tidak boleh dimakan • Makanan yang merangsang asam lambung meningkat (pedas, asam, banyak lemak, bersoda, cokelat, kafein, dan alkohol) • Makanan bergas (brokoli, kol, durian, nangka, nanas)
Pemanfaatan pelayanan kesehatan
1. PUSKESMAS 2. RUMAH SAKIT 3. BALAI PENGOBATAN 4. PRAKTIK BIDAN 5. KLINIK DOKTER