Games Untuk Lansia [PDF]

Citation preview

GAMES LANSIA 1. Joget Balon Deskripsi : Permainan bersifat kelompok dengan 1 kelompok terdiri dari 3-5 orang. Dari masing-masing kelompok akan diberikan sebuah balon. Diberikan 2 titik yang berjarak sekitar 5-7 m. Pemain harus bergerak dari titik 1 ke titik 2 dan sebaliknya sampai 3 kali bolak-balik. Permainan dimulai saat musik dimainkan, tiap kelompok wajib berjoget sambil berjalan saat musik dimainkan dan dari tiap kelompok harus menjaga balon tersebut agar tidak terjatuh. Ditengah-tengah permainan, musik akan berhenti dan pemain pun harus ikut berhenti. Permainan dimulai kembali saat musik dimainkan kembali. Begitu seterusnya sampai didapatkan satu kelompok yang mencapai titik finish. Kebutuhan logistik : a) Balon b) Sound system c) Mic d) Lagu-lagu e) Tali/pembatas lainnya f) Hadiah 2. Arah Angin Deskripsi: MC menceritakan sebuah cerita yang dalam ceritanya MC akan menyebutkan jenis angin (angin kanan, angin kiri, angin depan, angin belakang, angin bawah, angin atas, dan angin ribut). Jika MC dalam bercerita menyebutkan jenis angin berikut: 



Angin Kanan, maka peserta mencondongkan badannya ke kiri sambil berkata weeezzz …







Angin Kiri, maka peserta mencondongkan badannya ke kanan sambil berkata wuuuzzz …







Angin Depan, maka peserta mencondongkan badannya ke belakang sambil berkata wooww …







Angin Belakang, maka peserta mencondongkan badannya ke depan sambil berkata weeww …







Angin Bawah, maka peserta mendongak ke atas sambil berteriak haahh …







Angin Atas, maka peserta merundukkan badanya sambil berteriak huuhh … Kebutuhan Logistik: a) Sound system b) Mic



3. Marina Menari di Menara Deskripsi: MC meggumamkan kata-kata ini: Marina menari di atas menara Di atas menara marina menari Marina menari sambil merana Sambil merana Marina Menari Dengan diikuti gerakan: 1. Kata Marina berarti kedua tangan memegang dada(hati) 2. Kata menari berarti kedua tangan digoyang-goyangkan pergelangan tanganya menirukan seperti orang sedang menari 3. Kata diatas kedua tangan memegang atas kepala/ menaruh kedua tangan diatas kepala, sambil kepala di geleng-gelengkan 4. Kata menara berarti kedua tangan diangkat lurus keatas, . Kebutuhan Logistik: a) Sound system b) Mic