Kerangka Teori [PDF]

Citation preview

A. Kerangka Teori



Faktor pemicu Hipertensi 1. 2. 3. 4.



Genetik Stres Kegemukan Kurang olahraga



Lansia



hipertensi



kematian



komplikasi



Penanganan hipertensi 1. Terapi nonmarfologi a. Penurunan berat badan b. Berhenti merokok c. Tidak mengkonsumsi alkohol d. Pengurangan asupan garam e. Peningkatan asupan buah dan sayur f. Latihan fisik



2. Terapi Farmakologi Tekanan darah Meningkat Faktor yang mempengaruhi Tetap Menurun



a. b. c. d. e. f. g.



Umur Jenis kelamin Genetik Obesitas Stres Kebiasaan merokok Pola asupan garam



Gambar 2.1 Syahfitri dan Jumainim (2015),Nuraini (2015), Purnawarman



Senam ergonomik



kemudian kembali ke posisi duduk pembakaran. Gambar 2.4 Duduk Membakar



2) Pernafasan: sesaat sebelum memulai gerakan akan sujud, ambil



nafa dalam-dalam. Saat mulai membungkukkan badan, buang nafas sedikit-sedikit, hingga saat dagu hampir menyentuh lantai kita masih