Kisi Kisi Ujian Praktik Pjok SMK 2021 [PDF]

  • 0 0 0
  • Suka dengan makalah ini dan mengunduhnya? Anda bisa menerbitkan file PDF Anda sendiri secara online secara gratis dalam beberapa menit saja! Sign Up
File loading please wait...
Citation preview

KISI KISI UJIAN PRAKTIK PJOK SMK DKI JAKARTA Tahun Pelajaran : 2020-2021 Jenjang Pendidikan Bidang Keahlian Program Keahlian Kompetensi Keahlian Mata Pelajaran Kelompok Mapel jumlah Soal Bentuk Soal



: : : : : : : :



SEKOLAH MENENGAH KEJURUAN SEMUA BIDANG KEAHLIAN SEMUA PROGRAM KEAHLIAN SEMUA KOMPETENSI KEAHLIAN PJOK B 6 soal test praktik Praktik



No



Kompetensi Dasar



Kelas / Semester



Materi



1



Merancang program latihan untuk meningkatkan derajat kebugaran jasmani terkait kesehatan dan keterampilan secara pribadi



XII/ 5



Kebugaran Jasmani



2



Mempraktikkan hasil rancangan program latihan untuk meningkatkan derajat kebugaran jasmani terkait kesehatan dan keterampilan secara pribadi



XII/ 5



Kebugaran Jasmani



3



Menganalisis konsep latihan dan pengukuran komponen kebugaran jasmani terkait keterampilan (kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi) menggunakan instrumen terstandar



XI / 3



Kebugaran Jasmani



4



Mempraktikkan hasil analisis konsep latihan dan pengukuran komponen kebugaran jasmani terkait keterampilan (kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi) menggunakan instrumen terstandar



XI / 3



Kebugaran Jasmani



5



Menganalisis konsep latihan dan pengukuran komponen kebugaran jasmani terkait kesehatan (daya tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan kelenturan) menggunakan instrumen terstandar



X/1



Kebugaran Jasmani



6



Mempraktikkan hasil analisis konsep latihan dan pengukuran komponen kebugaran jasmani terkait kesehatan (daya tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan kelenturan) menggunakan instrumen terstandar



X/1



Kebugaran Jasmani



6



Mempraktikkan hasil analisis konsep latihan dan pengukuran komponen kebugaran jasmani terkait kesehatan (daya tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan kelenturan) menggunakan instrumen terstandar



Teknis pelaksanaan dengan daring



X/1



Kebugaran Jasmani



K SMK DKI JAKARTA 2021



GAH KEJURUAN



M KEAHLIAN NSI KEAHLIAN



Level Kognitif



Nomer soal



Bentuk Soal



C3



1



Praktik



Di sajikan Program kebugaran jasmani ,Peserta didik dapat melakukan Sit Up dalam waktu 60 detik dengan benar



C3



2



Praktik



Di sajikan Program kebugaran jasmani ,Peserta didik dapat melakukan Tes back Up dalam waktu 60 detik dengan Benar



C3



3



Praktik



Di sajikan Program kebugaran jasmani ,Peserta didik dapat melakukan Tes vertical Jump dengan benar



C3



4



Praktik



C3



5



Praktik



C3



6



Praktik



Indikator Soal Di sajikan Program kebugaran jasmani ,Peserta didik dapat melakukan Push Up dalam waktu 60 detik dengan benar



Di sajikan Program kebugaran jasmani ,Peserta didik dapat melakukan tes squat trush dalam waktu 60 detik dengan benar



Di sajikan Program kebugaran jasmani ,Peserta didik dapat melakukan shuttle run/lari di tempat 12 menit dengan benar



Di sajikan Program kebugaran jasmani ,Peserta didik dapat melakukan shuttle run/lari di tempat 12 menit dengan benar



C3



6



Praktik