8 0 157 KB
70
KUESIONER INTENSITAS PENGGUNAAN SMARTPHONE Berilah tanda (√) pada kotak yang disediakan yang paling sesuai pada keadaan diri anda! Keterangan: TP = tidak pernah
S = sering
KK = kadang-kadang
SS = sangat sering
No Pernyataan 1
Saya menggunakan smartphone lebih dari 15 menit dalam sekali pemakaian
2
Saya menggunakan smartphone setiap saya memiliki waktu luang
3
Saya menggunakan internet melalui smartphone lebih dari 2 jam/hari
4
Saya membawa smartphone di setiap kegiatan
5
Saya mengaktifkan smartphone ketika jam belajar berlangsung
6
Saya menggunakan smartphone saat guru sedang mengajar
7
Saya menggunakan smartphone untuk menelpon keluarga dan teman- teman
8
Saya menggunakan smartphone untuk mengirim pesan singkat kepada keluarga dan teman-teman
9
Saya menggunakan smartphone untuk video call kepada keluarga dan teman-teman
TP KK S
SS
71
10
Saya menggunakan smartphone untuk browsing internet karena lebih simple
11
Saya update terhadap aplikasi di dalam smartphone
12
Saya menggunakan smartphone untuk chatting
13
Saya memeriksa smartphone lebih dari satu kali dalam satu jam
14
Saya mendengarkan musik melalui smartphone
15
Saya menggunakan kamera smartphone untuk mengambil gambar dan video
16
Saya menggunakan smartphone untuk mengakses sosial media
17
Saya menonton video melalui smartphone
18
Saya bermain game melalui smartphone untuk menghilangkan rasa bosan
19
Saya menggunakan smartphone untuk mencari informasi
20
Saya menggunakan smartphone untuk menyelesaikan tugas belajar
72 Kuesioner kecerdasan emosi
Dalam
pernyataan-pernyataan
berikut
ini,
Anda
akan
ditanyai
tentang
pengalaman-pengalaman sehari-hari Anda terkait emosi, baik dalam interaksi Anda dengan diri sendiri ataupun interaksi Anda dengan orang lain. Bacalah setiap pernyataan dengan seksama, kemudian berikan tanda tanda (√) pada kolom pilihan jawaban yang tersedia.Terdapat empat pilihan jawaban, yaitu SS
: bila Anda Sangat Setuju dengan pernyataan tersebut
S
: bila Anda Setuju dengan pernyataan tersebut
TS
: bila Anda Tidak Setuju dengan pernyataan tersebut
STS
: bila Anda Sangat Tidak Setuju dengan pernyataan tersebut Tidak ada jawaban benar atau salah. Jawablah semua pernyataan yang ada
sesuai dengan kenyataan diri Anda yang sesungguhnya. Bekerjalah dengan teliti, jangan sampai ada pernyataaan yang terlewati
No.
PERNYATAAN
1
Saya kesulitan menenangkan diri saat saya marah.
2
Saya tidak mampu menolak ajakan jalan-jalan dari teman saat saya mengerjakan tugas sekolah.
3
Saya dapat mengetahui keinginan teman saya yang sesungguhnya di balik kemarahannya.
4
Saya akan tetap tenang, meski ada teman yang menghina saya.
5
Saya memikirkan konsekuensi-konsekuensi dari perasaan saya.
6
Saya melampiaskan kemarahan saya pada semua orang yang saya temui.
7
Saya tidak mengerti tentang apa yang sedang saya rasakan.
SS
S
TS
STS
73 8
Saya mampu memotivasi diri mengalami kegagalan.
ketika saya
9
Ketika sedang kesal, saya kesulitan menemukan penyebab kekesalan saya.
10 Saya dapat tiba-tiba merasa sedih tanpa tahu penyebabnya. 11 Saya kesulitan menyebutkan perasaan-perasaan yang saya rasakan. 12 Saya bertindak tanpa mengerti perasaan yang mendasari tindakan tersebut. 13 Bagi saya, kesedihan yang teman saya rasakan tidak ada apa-apanya dibandingkan kesedihan yang pernah saya rasakan. 14 Saya tetap memilih mengerjakan tugas sekolah/kuliah meski ada hal menyenangkan lainnya yang dapat saya lakukan. 15 Saya mudah marah ketika ada teman yang mengganggu atau menjahili saya. 16
Saya masih dapat berpikir jernih meski berada dalam situasi yang genting.
17
Saya mampu membedakan antara rasa cemburu dan rasa iri.
18
Saya pernah merasa sedih yang berkepanjangan karena kesalahan di masa lampau.
19
Ketika sedang marah, saya tahu penyebab kemarahan saya.
20
Saya lebih memilih pergi bersama teman-teman saya daripada mengerjakan tugas yang harus segera dikumpulkan.
21
Ketika saya sedang marah, saya berusaha untuk menenangkan diri.
74 22
Saya kesulitan memahami perasaan teman saya yang sedang tertimpa musibah.
23
Saya kesulitan untuk menentukan apakah teman saya berkata jujur atau tidak saat ia bercerita pada saya.
24
Saya dapat mengatur mood saya sesuai dengan aktivitas yang saya lakukan.
25
Saya hanya dapat mengetahui perasaan teman saya ketika saya langsung menanyakan perasaannya.
26
Saya dapat memilih waktu yang tepat untuk menyampaikan isi hati atau pikiran saya pada orang lain.
27
Senang dan sedih adalah perasaan yang saling bertolak belakang sehingga tidak mungkin muncul pada waktu yang bersamaan dalam diri seseorang. Saya tidak menyadari ketika perasaan saya tibatiba berubah, seperti dari marah menjadi benci.
28