Leaflet Nafas Dalam [PDF]

Citation preview

Pengertian Nafas Dalam Pernafasan merupakan kegiatan bernafas dimana



kegiatan



pengambilan



tersebut



oksigen



dan



mencakup pengeluaran



karbondioksida.



Disusun oleh : Ika lulu depi lestari (15.014)



Manfaat Nafas Dalam Untuk mengatasi nyeri Dapat mendeteksi ketidakefektifan pola nafas Dapat mengetahui ada/tidaknya kerusakan pada pertukaran gas (bila ada secret dan lain – lain) Menghindari resiko terhadap aspirasi



STIKES RS BAPTIS KEDIRI PRODI DIII KEPERAWATAN TAHUN AJARAN 2016-2017



Cara Latihan



Atasi hal seperti ini dengan teknik nafas dalam



1. Tarik nafas melalui hidung secara



Teknik nafas dalam bisa di



maksimal kemudian tahan 1-2



Lakukan secara mandiri



detik



setiap



2. Keluarkan secara perlahan dari mulut



Kali nyeri muncul



3. Lakukanlah 4-5 kali latihan, lakukanlah minimal 3 kali sehari (pagi, siang, sore)



MENGAPA



KITA MEMBIARKAN NYERI



MENGONTROL KEHIDUPAN KITA??? KEHIDUPAN TAKKAN BEBAS DARI NYERI DAN YANG



KETIDAKNYAMANAN, SEHARUSNYA



KITALAH DAPAT



MENGONTROLNYA.!!!



TERIMA KASIH



TUHAN MEMEBERKATI