Leaflet Rebusan Seledri [PDF]

Citation preview

CARA MEMBUAT REBUSAN DAUN SELEDRI UNTUK MENURUNKAN DARAH TINGGI (HIPERTENSI)



 Alat dan bahan 1. Daun seledri sebanyak 40 gram atau ± 1 genggam 2. Panci 3. Air putih 2 gelas



4. Minum sebanyak ½ gelas pada pagi dan sore hari 5. Lakukan selama 3 hari



OLEH : Elisa Nurzanah 18315048



 Cara



PROGRAM STUDI PROFESI KEPERAWATAN (NERS) SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN YATSI 2018



membuat



daun seledri 1. Bersihkan daun



rebusan seledri



dengan air mengalir 2. Masukkan daun seledri dan tambahkan 2 gelas air putih 3. Rebus hingga rebusan daun seledri menjadi 1 gelas



Daun Seledri mempunyai kandungan : 1. Apigenin 2. Phthalides a. mencegah penyempitan pembuluh darah b. mengendurkan otot-otot arteri atau merelaksasi pembuluh darah. c. Memperlambat detak jantung dan menurunkan kekuatan kontraksi jantung sehingga aliran darah yang terpompa



lebih sedikit dan tekanan darah menjadi berkurang