Log BOOK [PDF]

Citation preview

Practical Session No 2 Subject / Topic: Trap n Change Direction Major Coaching Points 1. Body feint & ball control berpura-pura membawa bola itu kedalam. 2. Change direction break ke arah vertikal .



By: Komarudin Aditia Suandani Date: Selasa, 24 November 2020 Training Requirements 1. Corn 2. Bola 3. Pemain 4. Marker 5. rompi



Basic Training 1. Pemain 1 passing ke pemain 2 2. Pemain 2 melakukan control bola dan body feint melewati corong. 3. Pemain 2 melalukan dribling dan shooting ke gawang 4. Rotasi sesuai arah passing



Functional & Advance Training Fungsional : 1. Pemain 2 melakukan control bola dan body feint melewati corong dilakukan tanpa lawan/lawan pasif. 2. Pemain 2 melalukan dribling dan shooting ke gawang dilakukan tanpa lawan/lawan pasif 3. Dilakukan dengan 1 arah Advance training : 1. Pemain 2 melakukan control bola dan body feint melewati corong dan diberikan gangguan oleh satu pemain yang bergerak untuk merebut bola. 2. Pemain 2 melalukan dribling dan shooting ke gawang dan akan di diberikan gangguan oleh satu pemain yang bergerak dari sudut lapangan 3. Dilakukan dengan 2 arah.



Game Situation 1. Bermain dalam game situasi 4 lawan 4 dengan



menggunakan kiper dan gawang jadi tujuan goal.



TRAINING SESSION 2



1. No Of Hour



: 90 menit



2. Date



: Selasa 24 November 2020



3. Topic



: Trap & Change Direction



4. No of Players



: 10 pemain



5. Training Venue



: Lapang Futsal Cirata



6. Conclusion



: Pemain dapat melakukan Trap & Change Direction dengan baik untuk terlibat dalam permainan.



LEGENDS First Pass



:



Second Pass



:



Running With Ball



:



Running W/O Ball



:



Ball



:



Marker/Cone



:



Server



:



Goalkeeper



:



Attacker



:



Defender



:



Neutral Player



:



Space



:



1



N