Makalah Permainan Gobak Sodor [PDF]

Citation preview

MAKALAH PERMAINAN GOBAK SODOR PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN 2016/2017



Nafsi Hananti X MIPA 4 (14) SMA 1 WONOSARI Jalan Brigjen Katamso No.04, Wonosari, Gunungkidul Kode pos 55813



Kata Pengantar Puji syukur kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan rahmat, hidayah, serta inayah-Nya sehingga saya bisa menyelesaikan makalah ini dengan lancar dan sesuai waktu yang telah ditentukan. Saya tidak akan bisa menyelesaikan makalah ini tanpa bantuan berbagai pihak yang terkait . Dengan demikaian, saya ucapkan terimakasih kepada: 1. 2. 3. 4.



Allah SWT yang Maha Esa. Yerry Mias selaku patner belajar saya di pelajaran PENJAS. Kedua orang tua saya yang selalu mendukung. Teman – teman kelas X MIPA 4



Saya menyadari bahwa makalah ini masih belum sempurna, maka dari itu, saya selaku penulis menerima segala kritik, saran, dan segala bentuk tanggapan. Semoga makalah ini bisa memberikan manfaat bagi pembaca maupun saya sendiri. Wonosari,



Agustus 2016



Penyusun Nafsi Hananti



DAFTAR ISI Kata Pengantar...........................................................................................................................2 BAB I PENDAHULUAN..........................................................................................................4 a)



Latar Belakang................................................................................................................4



b)



Tujuan.............................................................................................................................4



2.



BAB II ISI...........................................................................................................................5 a)



Sejarah Gobak Sodor.......................................................................................................5



b)



Pengertian Gobak Sodor.................................................................................................5



c)



Manfaat Gobak Sodor...................................................................................................10



3.



BAB III PENTUP.............................................................................................................11 a)



Kesimpulan...................................................................................................................11



b)



Daftar Pustaka...............................................................................................................11



BAB I PENDAHULUAN a) Latar Belakang Berbagai permainan yang ada di Indonesia memiliki berbagai manfaat bagi fisik dan mental kita. Namun, ada juga permainan yang sekaligus bias dijadikan olahraga karena memiliki manfaat yang besar bagi tubuh kita. Permainan ini adalah gobak sodor.



b) Tujuan 1. Dapat mengetahui berbagai manfaat dari permainan gobak sodor. 2. Dapat memunculkan rasa bangga terhadap permainan tradisional yang dimiliki negri sendiri. 3. Dapat menimbulkan rasa peduli untuk melestarikan permainan tradisional yang dimiliki negri sendiri.



BAB II ISI a) Pengertian Gobak Sodor Permianan ini pertama kali mulai terkenal di wilayah pulau jawa tepatnya dari daerah Yogyakarta. Awal mula permainan ini dilakukan oleh prajurit di zaman kerajaan sebagai latihan perang melawan musuh untuk melatih keterampilan. Permainan Gobak Sodor atau Galah Asin atau Galasin atau juga hadang di Indonesia sudah terkenal dari dulu sampai sekarang. Permainan asli Indonesia ini banyak dimainakan karena memiliki cara bermain dan manfaat yang bagus. Berasal dari kata gobak dan sodor yang memiliki arti bergerak dengan bebas dan tombak. Dikatakan gobak sodor karena permainan ini maju mundur melalui pintu-pintu. Dalam bahasa belanda istilah gobak sodor mungkin artinya sama dengan kata dalam bahasa inggris “Go Back through the Door”, sebagian menyebutkan galasin. Gobak sodor merupakan permainan beregu yang terdiri atas dua regu. Masingmasing regu biasanya terjadi dari 4-5 orang. Inti permainannya adalah menghadang lawan agar tidak bisa lolos melewati garis kebaris terakhir secara bolak-balik dan untuk meraih kemenangan keseluruh anggota regu harus secara lengkap melakukan proses bolak-balik. Permainan gobak sodor adalah sejenis permainan tradisional yang beregu dimana pemain yang berjaga berusaha menyentuh pemain lawan dengan menggunakan tangannya, sehingga pemain lawan tidak bisa melewati garis hingga garis terakhir. b) Aturan Permainan Gobak Sodor 



Alat yang digunakan dalam permaianan:  Kapur/raffia: untuk membuat garis, apabila menggunakan raffia, berarti diperlukan paku usuk yang kokoh, panjang 5cm.



kapur



raffia  Tanda pengenal anggota tim: alat ini sangat perlu untuk digunakan karena pada saat pergantian antara penyerang dan penjaga pasti terdapat pencampuran pemain yang menyebabkan anggota tim tidak saling mengenal satu samam lain. Tanda ini bisa berupa sragam yang berbeda.  Peluit : untuk menendakan pergantian dan tanda mulai permainan.



peluit 



Hal hal yang harus dipersiapkan  Lapangan : ini adalah hal yang paling penting dalam permainan.



 Anggota tim yang memadai : apabila anggota tidak memadai, maka permainan akan terasa tidak seru dan membosankan.  Wasit/pengamat: sebaiknya dipersiapkan karena permainan akan lebih sportif dan tertata.  Sebelum permainan ini dimulai, sebaiknya tidak makan dan minum berlebih, karena akan mempengaruhi gesitnya gerakan kita.  P3K : permainan ini rawan adanya orang yang terjatuh maupun yang memilki riwayat penyakit asma akan kambuh, karena permainan ini memerlukan eneri yang lumayan banyak. 



Pembuatan Lapangan dan Tim Carilah tanah lapang yang luas untuk membuat garis-garis pembatas dan buatlah



menjadi 6 bagian. Kita bisa memanfaatkan lapanan bulu tangkis. Buat garis tersebut menggunakan kapur atau raffia agar pembatasnya jelas terlihat dan mudah dihapus. Setelah jadi, silahkan pilihlah teman sebagai ketua tim untuk membentuk dua tim. Tentukan jumlah tim anda mulai dari 3 orang di setiap tim. Hal ini disesuaikan oleh luas lapangan yang sudah dibuat. Lakukan pengundian untuk pertama kali siapa yang menjadi penjaga dan siapa yang menjadi tim penyerang. Tim yang pertama menjadi penjaga anggotanya bertugas untuk menjaga di masingmasing garis pembatas yang ada. Garis ini berbentuk ada yang berbentuk vertikal dan



horizontal, setelah permainan berlangsung para anggota harus bisa menjadi penghalang dari tim penyerang yang mengecoh agar tidak bisa kembali ke daerah awal tadi. Sedangkan tim peyerang tugasnya melewati garis yang dijaga tadi. Agar bisa melewati garis yang terjaga itu kita harus lincah dan menghindar dengan sigap. Dalam satu grup kita harus kompak melewati hadangan tersebut hingga bolak balik dan hingga finish ke awal star awal lagi.







Cara Bermain Gobak Sodor



1. Anda terlebih dahulu membuat garis-garis pembatas pada lapangan gobak sodor menjadi 8 bagian. Garis pembatas tersebut dapat anda buat dengan menggunakan kapur tulis atau cat berwarna putih agar jelas garis pembatasnya. 2. Setelah lapangan gobak sodor telah dibuat, langkah selanjutnya adalah anda membentuk dua tim untuk bermain gobak sodor. Satum tim terdiri dari 3 sampai 5 orang anggota (bergantung luas lapangan dan banyaknya orang yang akan bermain). Satu tim akan menjadi tim penjaga dan satu tim lainnya akan menjadi tim penyerang. 3. Tim yang menjadi tim penjaga, dapat dibagi tugasnya menjadi dua yaitu sebagai sodor dan sebagai gobak. Sodor dalam permainan yang menggunakan lapangan 8 bagian maka dibutuhkan 2 sodor, dari titik tengah ke depan, dan dari titik tengah ke



belakang, masing masing melewati dua gobak. Dlam permainan ini gobak dibutuhkan sebanyak 5 orang yang bergerak kearah samping. 4. Tim yang menjadi tim penyerang adalah bertugas untuk melewati garis batas yang telah dijaga tim penjaga agar dapat menyerang hingga garis finish atau garis pembatas yang berada di paling belakang lapangan (base akhir). Kemudian kembali lagi hingga ke garis start atau garis pembatas yang paling depan (base awal). 5. Apabila seorang penyerang telah tersentuh oleh seorang gobak atau seorang sodor, maka tim dari orang tersebut telah gugur dan tidak mendapat point. Namun, apabila salah seorang dapat melewati garis finish, maka tim tersebut mendapat sekor 1, dan dapat melanjutkan permainan tanpa pergantian pemain.  Peraturan dalam Permainan Gobak Sodor 1. Pemain hanya terdiri dari 2 tim dan beranggotakan maksimal 8 orang. Keanggotaan juga bisa menyesuaikan lebar lapangan dan jumlah garis. 2. Jika 1 tim terdiri dari 5 orang anggota, maka lapangan harus dibentuk menjadi 4 kotak persegi panjang atau 4 bagian yang 5 x 3 meter (disesuaikan). 3. Tim penjaga hanya bertugas untuk menjaga agar tim lawan tidak bisa menempuh garis finish. 4. Tim penyerang harus berusaha menuju garis finish dan jangan sampai “tersentuh” oleh tim penjaga dan dapat memasuki garis finish dengan syarat tidak ada satu pun anggota penyerang yang masih berada pada wilayah “start”. 5. Tim penyerang dapat dikatakan menang apabila salah satu dari anggota tim penyerang dapat kembali lagi ke garis “start” tanpa tersentuh oleh tim penjaga. 6. Sedangkan, tim penyerang dapat dikatakan kalah apabila salah satu dari anggota tim penyerang tersentuh oleh tim penjaga atau tim penyerang keluar dari garis pembatas lapangan yang telah ditentukan. Apabila hal tersebut terjadi, maka akan dilakukan pergantian posisi, yaitu tim yang sebelumnya menjadi tim penjaga akan bertugas menjadi tim penyerang dan tim yang sebelumnya menjadi penyerang akan bertugas menjadi tim penjaga. 7. Beberapa peraturan diatas adalah peraturan yang umum digunakan. Apabila berkehendak untuk membuat peraturan lagi dipersilakan, misalnya setiap kotak hanya



boleh diisi oleh dua orang, dan orang ketiga dianggap sudah tersentuh oleh lawan, yang berarti pergantian posisi.



c) Manfaat Gobak Sodor 1. Mengembangkan kecerdasan intelektual anak. Anak terlatih untuk menggunakan akalnya pada permainan ini karena harus memikirkan strategi secara cepat, dan memutuskan sesuatu dengan cepat, apabila anak tidak memiliki ini, maka sudah dipastikn timnya akan kalah. 2. Mengembangkan kecerdasan emosi dan antar personal anak. Anak akan dilatih untuk sabar dalam menghadapi haling rintang yang ada. Apabila menggunakan emosi yang tidak sesuai, maka anank akan semaunya sendiri dan tidak memikirkan kemungkinan yang ada. 3. Mengembangkan logika anak 4. Mengembangkan kinestetik anak 5. Keterampilan anak senantiasa terasah, anak terkondisi membuat permainan dari berbagai bahan yang telah tersedia disekitarnya. 6. Mengajarkan rasa nasionalisme, cinta tanah air, keterampilan dan strategi, interaksi sosial, sportifitas dan kejujuran. 7. Mengasah kemampuan untuk memimpin dalam tim. 8. Melatih kegesitan anak dalam bertindak maupun berpikir. 9. Mengasah sifat kebersamaan, bukan sifat egois, karena apabila salah satu dari anggota ada yang melakukan kesalahan maka akan berdampak pada keseluruhan tim. 10. Mengembangkan permainan - permainan tradisional yang terancam punah. 11. Melatih kerja sama antar anggota tim. 12. Melatih rasa semangat berjuang.



BAB III PENTUP a) Kesimpulan Gobak sodor adalah permainan yang cocok untuk anak anak maupun remaja bahkan orang tua untuk saat ini. Selain memiliki banyang manfaat yang banyak, permainan ini juga menghemat waktu, alat, dan uang, bahkan persiapan juga tidak terlalu banyak.



b) Daftar Pustaka 1. http://ngangsukawruhnya.blogspot.co.id/2014/08/permainan-gobaksodor.html/m=1 2. http://carageek.com/umum/725/725/ 3. http://judiamansaragih.blogspot.co.id/2012/10/permainan-gobaksodormargusinhadang.html?m=1 4. https://www.sahabatnestle.co.id/content/view/gobak-sodor-permainantradisional-penunjang-olahraga.html