Soal Kasti Bakal Publish Kelas 7 2020-2021 [PDF]

Citation preview

1. Permainan kasti melatih keterampilan melempar, menangkap, dan memukul, namun harus diperhatikan pula gerakan pendukung seperti ....... A. B. C. D.



mendorong, menarik dan berputar berlari, berjalan, dan lompat percara diri, disiplin, dan kerjasama strategi memenangkan pertandingan



2. Berikut ini merupakan bukti bahwa permainan kasti menunjang kebugaran jasmani siswa adalah .............. A. B. C. D.



teknik gerak saat memukul bola kemampuan percaya diri saat memukul bola membutuhkan tenaga yang ekstra baik saat memukul bola memahami aturan permainan kasti



3. Pasal-pasal Undang-Undang no. 3 Tahun 2003 tentang Sistem keolahragaan Nasional, Permainan kasti masuk dalam wadah organisasi yang disebut ....... A. B. C. D.



FORMI FORKI BAPOMI BAPOPSI



4. Lapangan kasti biasanya berbentuk ... A. B. C. D.



Segi lima Segi Empat Segi enam Segi delapan



5. Menurut Margiyani (2008: 2), istilah kasti berasal dari negara ............................. Permainan kasti di lapangan menggunakan bola kecil, dan pemukul dari kayu. Permainan kasti di lakukan oleh dua regu. A. B. C. D.



Indonesia Jepang Yunani kuno Belanda



6. Penjaga yang berdiri diantara tiang hinggap akan mengoper bola ke penjaga yang berada didaerah ruang hinggap. Untuk menghasilkan sasaran lemparan yang cepat dan tanpa hambatan yaitu …. A. B. C. D.



Lemparan bola rendah Lemparan bola menggelinding Lemparan bola mendatar Lemparan bola melambung



7. Bola dipegang dengan tangan kanan, menghadap ke arah sasaran lempar , pandangan tertuju pada sasaran lempar, kedua kaki dibuka silang depan, lutut agak ditekuk , rentangkan tangan lempar ke belakang dengan bola diarahkan ke sasaran, lengan kiri lurus ke depan sejajar dengan bahu. Dalam permainan kasti merupakan cara melempar bola ….



A. B. C. D.



Melambung Rendah Mendatar/Lurus Menggelinding



8. Dibawah ini yang termasuk keterampilan gerak yang menggunakan model pembelajaran resiprokal adalah …. A. Saat menangkap bola rendah penjaga menangkap bola dengan kedua tangan dan diamati oleh pengamat yang tidak bermain B. Saat menangkap bola lambung penjaga menangkap bola dengan kedua tangan dan dinilai oleh guru C. Saaat menangkap bola rendah penjaga menangkap bola dengan kedua tangan dan diamati oleh yang bermain D. Saat menangkap bola lambung penjaga menangkap bola dengan satu tangan dan menilai sendiri ke lembar daftar chek



9. Cara melakukan lemparan dalam permainan kasti : - Posisi kaki ditekuk dan badan condong ke depan - Ayunan lengan ke arah depan bawah - Bola dilempar memantul tanah ke sasaran Dari pernyataan diatas lemparan yang dimaksdu adalah... A. B. C. D.



lemparan mendatar lemparan bola memantul tanah lemparan menyusur tanah lemparan melambung tinggi



10.Permainan kasti seringkali disebut dengan istilah... A. B. C. D.



gropyokan gombrangan gepokan gebokan



11.Pergantian tempat antar tim pemukul serta tim penjaga terjadi apabila .....................



A. Salah seorang dari pemain dalam tim pemukul terkena lemparan bola. B. Bola pukulan dari tim pemukul ditangkap langsung oleh tim lawan sebanyak 3 kali secara berturut-turut C. Alat pemukul lepas pada waktu melakukan pukulan berlangsung. D. Jawaban 1,2 dan 3 benar semua



12.Untuk menghasilkan lemparan melambung jauh ke belakang, maka ayunan lengan sebaiknya .... A. B. C. D.



dari bawah diayun lurus ke depan dari belakang badan di ayun ke arah bawah dari belakang kepala diayun lewat atas kepala dari belakang kepala diayun lewat samping menuju ke depan



13.Kasti adalah salah satu jenis permainan yang menggunakan bola kecil dan beregu dalam memainkannya. Ada beberapa unsur yang perlu diutamakan seperti unsur kekompakan, ketangkasan dan kegembiraan. Ketiga unsur diatas adalah cerminan dari PPK pada pilar .... A. B. C. D.



Gotong royong dan mandiri religius dan nasionalisme nasionalisme dan integritas mandiri dan religius



14.Jika datangnya bola diatas kepala dan jauh dari jangkauan, maka kombinasi gerak yang dilakukan oleh penangkap yaitu …. A. B. C. D.



Berlari kearah datangnya bola dan meloncat sambal menangkap Berlari mundur dan meloncat sambil menangkap Langsung menangkap dari titik berdiri sambil meloncat Bergeser kesamping dan meloncat sambal menangkap



15.Saat peserta didik melakukan pukulan mengenai bola jauh melambung setelah itu berlari ketiang hinggap pertama lalu berlari ke tiang hinggap kedua dilanjutkan ke ruang bebas dengan selamat. Maka penilaian hal dilakukan oleh guru bertujuan untuk …. A. B. C. D.



Mengukur ketercapaian kompetensi yang diajarkan Pencapaian tujuan pembelajaran Melakukan klasifikasi peserta didik berdasarkan hasil penilaian Pra sarat perolehan nilai bagi peserta didik



16.Apabila pelempar mengayun bola dari belakang atas menuju ke depan bawah hingga bola itu meluncur setinggi lutut penerima dan memantul ke tanah.Hal yang dilakukan oleh penangkap adalah …. A. Tangkap bola dengan kedua tangan lalu genggam dengan jari dan setelah bola tertangkap, tarik kearah perut dengan menekuku siku. B. Tangkap bola dengan tangan terkuat lalu genggam dengan jari dan setelah bola tertangkap, Tarik kearah dada dengan menekuk siku. C. Tangkap bola dengan satu tangan lalu genggam dengan jari dan setelah bola tertangkap, Tarik kearah perut dengan menekuk siku. D. Tangkap bola dengan kedua tangan lalu genggam dengan jari dan setelah bola tertangkap Tarik kearah dada dengan menekuk siku.



17.Berdasarkan gambar diatas, analisis gerak Anda, manakah yang lebih efektif dari variasi gerak menangkap bola menyusur tanah tersebut, apabila bola ingin dilemparkan kembali dengan cepat adalah ....................



A. B. C. D. E.



gerakan menangkap bola dengan posisi kedua kaki ditekuk duduk gerakan menangkap bola satu tangan dengan salah satu kaki di depan jongkok gerakan menangkap bola dua tangan dengan salah satu kaki di depan jongkok gerakan menangkap bola dengan dua tangan posisi bungkuk semua gerakan menangkap di atas efektif hanya terdapat



18.Dalam permainan bola kasti seorang pelambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul dengan ayunan dari …. A. B. C. D.



Bawah dengan dua tangan Atas dengan dua tangan Bawah dengan satu tangan Atas dengan satu tangan



19.Dalam permainan kasti, lemparan yang diayunkan dari samping badan dengan bola ke arah dada disebut dengan lemparan …. A. B. C. D.



Melambung Mendatar Memantul Menyusur



20.Dalam permainan kasti, bola diberikan dengan teknik lemparan samping. Untuk menangkap bola tersebut sebaiknya menggunakan teknik menangkap bola …. A. B. C. D.



Lambung Bebas Lurus Bergulir



21.Permainan tradisional beregu yang dimainkan dengan cara memukul dan menangkap bola adalah .... A. B. C. D.



Bola Kasti Bola Basket Bola Voli Bola Tangan



22.Nilai yang diberikan jika pukulan dari regu pemukul betul dan dapat lari ke base 1 dan 2, serta dapat kembali ke ruang bebas dengan selamat secara langsung tanpa terhalang pemukul berikutnya .... A. B. C. D.



Nol Satu Dua Tiga



23.Telapak tangan menghadap ke atas dan berbentuk corong dan pandangan ke arah datangnya bola, merupakan cara menangkap bola …. A. B. C. D.



Samping Melambung Mendatar Menggelundung



24.Gerak dasar permainan bola kasti adalah .... A. B. C. D.



Menendang, menyundul, menggiring Melempar, menyundul, memukul Menendang, menangkap, menggiring Melempar, menangkap, memukul



25.Pada saat melempar bola dalam permainan kasti, posisi kaki pelempar adalah …. A. B. C. D.



Salah satu kaki di depan Dibuka lebar Sikap kuda-kuda Bebas



26.Nilai yang didapat oleh regu penjaga, jika dalam satu putaran permainan, penjaga berhasil menangkap bola tiga kali .... A. B. C. D.



Nol Satu Dua Tiga



27.Permainan kasti dimainkan oleh ....... regu, yang masing-masing regunya terdiri ........ orang A. B. C. D.



2 dan 11 1 dan 12 3 dan 15 2 dan 12



28.Seorang pemain kasti harus memliki keterampilan gerakan berlari, meloncat dan ............... A. B. C. D.



menghindar berjalan menolak mendorong



29.Menurut Sumitro (1991: 20) lapangan yang digunakan untuk permainan kasti berukuran 30 m x 60 m, dengan ruang pemukul dan ruang bebas menjadi 30 m x 65 m untuk ukuran lapangan yang terbesar dan untuk ukuran yang terkecil 30 m x 45 m dengan ruang pemukul menjadi ....... A. B. C. D.



30 m x 50 m 30 m x 40 m 35 m x 50 m 50 m x 100 m.



30.Kayu pemukul dibuat dari yang panjangnya antara ...................... cm. Penampang bulat telor (oval), lebarnya tidak lebih dari 5 cm, dan tebalnya 3,5 cm. Panjang pegangan antara 15-20 cm, tebal 3 cm, dan boleh di balut. A. 40-50 B. 50-100 C. 20-30



D. 100-110



31.Bola yang dipergunakan adalah bola kasti, yang terbuat dari karet atau kulit, ukuran lingkaran antara 19-20 cm, dan beratnya antara ....... gram. Bola yang terlalu tinggi pantulannya seperti bola tenis tidak baik untuk kasti. A. B. C. D.



20-25 200- 500 70-80 100-150



32.Bunyi peluit dalam permainan kasti: o satu tiupan panjang : bila tukar bebas o dua tiupan pendek : ......................................... o dua tiupan panjang : bila tukar bebas dan bila bola hilang d) tiga tiupan panjang : bila permainan akan dimulai (permulaan dan sehabis istirahat) dan bila permainan selesai. A. B. C. D.



bila pukulan benar dan bila pukulan luncas bila pukulan salah dan bila pukulan luncas bila pukulan kena dan bila pukulan luncas dipukulan



33.Pelambung melambungkan bola dengan cara .................................. Ia harus berdiri di dalam petaknya dengan kedua belah kakinya menginjak tanah. Waktu melambungkan bola, ia tidak boleh melakukan gerakan pura-pura. A. B. C. D.



mengayunkan tangan dari bawah ke depan pemukul mengayunkan tangan dari atas kepala ke depan pemukul mengayunkan tangan dari samping ke depan pemukul mengayunkan tangan menyusur tanah ke depan pemukul



34.Selain pemukul terakhir , setiap anggota dari regu pemukul hanya berhak atas ........ A. B. C. D.



satu pukulan saja tiga kali pukulan saja dua kali pukulan lima kali pukulan



35.Pembebas adalah pemain dari regu pemukul yang mendapat giliran memukul pada saat anggota regu lainnya sedang berdiri di dalam lingkaran tiang pertolongan atau tiang bebas. Ia mendapat hak memukul ........ A. B. C. D.



satu kali dua kali tiga kali empat kali



36.Setelah terjadi pertukaran regu lapangan menjadi regu pemukul, giliran yang mulai memukul adalah .....



A. pemain yang nomor urutnya pertama kembali B. pemain yang nomor urutnya sesudah pemukul terakhir sebelum regunya menjadi regu lapangan C. pemain yang nomor urutnya terakhir D. pemain pemukul terakhir sebelum regunya menjadi regu lapangan.



37.Sehabis memukul kayu pemukul harus diletakkan di dalam ruang bujur sangkar. Jika kayu pemukul jatuh di luar garis atau sebagian saja yang keluar, pemukul tidak berhak mendapat nilai kecuali jika ia sempat membetulkan letak kayu pemukul sebagaimana seharusnya sebelum menyentuh tiang pertolongan. Sesudah menyentuh tiang pertolongan masih dapat membetulkan letak kayu pemukul tetapi ia harus .......................... A. B. C. D.



lari ke tiang bebas diam ditempat berjalan menunggu giliran



38.Seorang pemukul akan mendapat nilai 2, bila ia dapat ......



A. lari dari ruang pemukul ke tiang bebas dengan selamat atas pukulannya sendiri B. lari dari ruang pemukul ke tiang bebas dan kembali ke ruang bebas dengan selamat atas pukulannya teman regunya. C. lari dari ruang pemukul ke tiang bebas dan kembali ke ruang bebas dengan selamat atas pukulannya sendiri. D. lari dari ruang pemukul ke tiang bebas dan kembali ke ruang bebas



39.Jika perjalanan kembali ke ruang bebas dilakukan dalam 2 atau 3 bagian dengan selamat dan pukulannya betul, maka pelari akan mendapat nilai ..... A. B. C. D.



satu dua tiga empat



40.Setiap bola yang terpukul dan dapat ditangkap oleh pemain lapangan sebelum mengenai tanah, dinyatakan sebagai bola tangkap dan penangkap mendapat nilai ....... A. B. C. D.



satu dua tiga empat



41.Pertukaran bebas terjadi dalam permainan kasti: a) setelah 5 bola tangkap dan belum terjadi pertukaran; b) jika pukulan terakhir dari pembebas merupakan salah, atau ruang bebas telah di bakar, karena tidak ada seorang pun dari regu pemukul; c) jika pelari yang masuk ke ruang bebas melewati garis belakang garis pemukul;



d) ika pemain dari regu pemukul keluar ruang bebas tidak untuk memukul; e) jika pemain dari regu pemukul ke luar dari batas lapangan; f) jika kayu pemukul pada waktu untuk memukul terlepas dari tangan pemukul. Pernyataan yang benar tentang pertukaran bebas dalam permainan kasti sesuai dengan bacaan di atas terdapat pada point ................. A. B. C. D.



a, b, c, & d a, b, c, & e a, c, d, & f semua pernyataan a - f benar.



42.Cara memegang tangkai kayu yang baik dan mudah dilakukan oleh peserta didik adalah seperti sikap tangan pada saat .......... A. B. C. D.



memukul bola berjabat tangan melempar bola menangkap bola



43.Berikut ini yang bukan termasuk variasi gerak dasar melempar dalam permainan kasti adalah ..... A. B. C. D. E.



Melempar Bola lambung dari awalan bawah pinggang Melempar Bola lambung dari awalan atas kepala Melempar Bola lurus/mendatar Melempar bola menyamping dan berputar Melempar bola menggelinding



44.(1) bola dipegang dengan tangan kanan/terkuat (2) menghadap ke teman yang akan dituju (3) langkahkan salah satu kaki (kanan/kiri) satu langkah ke depan (4) ayunkan bola dengan tangan kanan/terkuat (5) lemparkan bola ke depan sesuai dengan permintaan si penerima. Berdasarkan bacaan di atas, langkah-langkah variasi gerak melempar tersebut adalah ...... A. B. C. D.



Melempar Bola lambung dari awalan bawah pinggang Melempar Bola lambung dari awalan atas kepala Melempar Bola lurus/mendatar Melempar bola rendah



45. (1) arahkan bola dengan lemparan dari belakang kepala ke depan atas (2) pandangan ditujukan pada arah sasaran lempar (3) sikap badan sedikit ke belakang (4) ayunkan bola dari belakang bawah menuju ke depan atas hingga bola lepas dan melambung jauh. Berdasarkan langkah-langkah gerakan di atas termasuk variasi gerak .......... A. Melempar Bola lambung dari awalan bawah pinggang B. Melempar Bola lambung dari awalan atas kepala



C. Melempar bola rendah D. Melempar Bola menggelinding



46.1) bola dipegang dengan tangan kanan (2) menghadap ke arah sasaran lempar (3) pandangan tertuju pada sasaran lempar (4) kedua kaki dibuka silang depan, lutut agak ditekuk (5) rentangkan tangan lempar ke belakang dengan bola diarahkan ke sasaran (6) lengan kiri lurus ke depan sejajar dengan bahu (7) sikap badan sedikit ke belakang (8) dengan melangkahkan kaki satu langkah, lemparkan bola lurus ke arah depan Variasi gerak tersebut adalah .................. A. B. C. D.



Melempar bola rendah Melempar Bola menggelinding Melempar Bola lurus/mendatar Melempar Bola lambung dari awalan bawah pinggang



47.variasi gerak dasar melempar bola rendah terdapat pada gambar ........ A. B. C. D.



48.variasi gerak melempar bola menyusur tanah ditunjukan pada gambar .......... A. B. C. D.



49.yang tidak termasuk variasi gerak menangkap bola adalah ..... A. B. C. D.



Menangkap bola yang menyusur tanah Menangkap bola mendatar Menangkap bola memutar Menangkap bola melambung



50.(a) Arahkan pandanan menghadap ke arah datangnya bola (b) Kedua kaki dibuka dan lutut ditekuk (c) Sikap badan agak condong kedepan (d) Kedua tangan lurus ke depan



(e) Telapak tangan terbuka menghadap bola dengan membentuk mangkuk (f) Usahakan ibu jari kanan merapat dengan ibu jari kiri, sedangkan jari yang lain -jari tangan rileks, dan sedikit renggang. (g) Kemudian tangkaplah bola dengan kedua tangan, lalu genggam dengan jari (h) Setelah bola tertangkap, tarik kearah dada dengan menekuk siku Berdasarkan langkah-langkah di atas dapat disimpulkan, bahwa variasi gerak tersebut adalah ........ A. B. C. D.



Menangkap bola mendatar Menangkap bola menyusur tanah Menangkap bola lambung Menangkap bola berputar



51. Gambar di atas merupakan variasi gerak memukul bola lambung, sikap akhir dari gerak tersebut adalah ....... A. Sikap setelah memukul, kayu pemukul tetap mengayun ke belakang dengan tangan pukul merentang jauh ke belakang. B. Sikap setelah memukul, kayu pemukul tetap mengayun ke depan dengan tangan pukul merentang jauh ke belakang. C. Sikap setelah memukul, kayu pemukul tetap mengayun ke depan dengan tangan pukul merentang jauh ke depan. D. Sikap setelah memukul, kayu pemukul dilemparkan kemana saja.



52.apabila pemukul memukul bola dengan kurang sempurna, maka hasilnya bola mudah ditangkap oleh tim penjaga. Dalam keadaan seperti itu, agar tidak terkena lemparan lawan saat menuju tiang hinggap/bebas, maka harus ..... A. B. C. D.



berjalan zig-zag menuju tiang hinggap/bebas berlari zig-zag sesekali menghindar dari lemparan menuju tiang hinggap/bebas berlari cepat menuju tiang hinggap/bebas berlari pelan sesekali menghindar dari lemparan menuju tiang hinggap/bebas



53.Berikut ini yang bukan merupakan kombinasi gerak dalam permainan kasti adalah



A. Lempar tangap ditempat dan dilanjutkan dengan bergerak maju ke depan B. Memukul bola datar yang dilemparkan oleh teman yang dilakukan secara pasangan. C. Lempar tangap dengan lecutan tangan berpasangan di tempat, dilanjutkan dengan gerak maju mundur



D. Memukul bola datar yang diberikan oleh pelempar, kemudian berlari lurus ke depan, dan teman penjaga mengambil bola dilemparkan kembali ke pelempar awal.



54.Dalam permainan kasti, teknik melempar dan menangkap harus dikuasai oleh setiap pemain. Untuk menghasilkan putaran bola searah jarum jam, maka lemparan bola harus…



A. ada lecutan dari ruas jari atas saat bola akan dilepaskan dari tangan kanan si pelempar B. ada lecutan dari ruas jari atas saat bola akan dilepaskan dari tangan kiri si pelempar C. ada lecutan dari telapak tangan saat bola akan dilepaskan dari tangan kanan si pelempar D. ada lecutan dari telapak tangan saat bola akan dilepaskan dari tangan kiri si pelempar



55.Nilai yang diperoleh jika pukulannya benar dan ia kembali ke ruang bebas dengan selamat diselingi pukulan bola oleh teman pemain dalam regu satu… A. B. C. D.



NOL SATU DUA TIGA



56.Nilai yang didapat oleh regu penjaga, jika dalam satu putaran permainan, penjaga berhasil menangkap bola tiga kali.. A. B. C. D.



NOL SATU DUA TIGA



57.Yang dinyatakan sebagai pemenang dalam permainan kasti adalah … A. B. C. D.



Regu yang kuat-kuat Regu yang banyak mengupulkan nilai Yang larinya cepat Yang memukul lebih dahulu



58.Hak memukul bola dalam permainan kasti adalah ….. A. B. C. D.



Sampai pukulan baik Sampai puas Satu kali Dua kali



59.Salah satu tugas regu penjaga adalah …. A. B. C. D.



Mengejar lawan Menghadang lawan Mematikan lawan Membiarkan lawan



60.Seorang pelambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul dengan ayunan dari… A. B.



Bawah Dengan Dua Tangan Atas Dengan Dua Tangan



C. Bawah Dengan Satu Tangan D. Atas Dengan Satu Tangan



61.Bola diayunkan dari belakang atas menuju ke depan bawah hingga bola itu meluncur setinggi lutut penerima,merupakan cara melempar bola… A. B. C. D.



Lurus Mendatar Melambung Rendah Menggelundung



62.Lamanya permainan bola kasti .... A. B. C. D.



2 x 30/40 menit 2 x 20/30 menit 2 x 10/20 menit 2 x 40/50 menit



63.Lamanya istirahat dalam permainan bola kasti A. B. C. D.



20 menit 15 menit 10 menit 25 menit