Sop Tes Kebugaran Karyawan [PDF]

Citation preview

PEMERIKSAAN TES KEBUGARAN KARYAWAN KARYAWATI



SOP



No. Dokumen



:SOP/188/UKM/2017



No Revisi



: 00



Tanggalterbit



:2 FEBRUARI 2017



Halaman



:1/1



UPT Dr.RirinPancawinanti NIP. 197406162002012004



PUSKESMAS JOGOROGO Pengertian



Pemeriksan teskebugarankaryawankaryawatiadalah salah satu cara memanfaatkan aktifitas fisik secara benar, baik, teratur untuk meningkatkan drajat kesehatan dan kebugaran , oleh karena itu program kesehatan olahraga dan kebugaran jasmani dijadikan sebagai salah satu program dari program perilaku hidup sehat



Tujuan



Meningkatkan drajat kesehatankaryawankaryawati setinggi-tingginya melaluiaktifitas fisik menuju hari tua sehat bahagia



Kebijakan



SK/075/ADMEN/2017/ Tentang uraian tugas pokok dan integrasi di UPT Puskesmas Jogorogo



Referensi



Modul kesehatan olahraga departemen kesehatan RI 1997



Prosedur /



Prosedur



Langkah -



1. Menyiapkan nama dada



Langkah



2. Menyiapkan bendera start 3. Mempersiapkan alat stopwath 4. Mempersiapkan KMS Langkah langkah 1.Persiapan peserta tes kebugaran yaitu karyawan karyawati 2.Menjelaskan maksuddan tujuan kegiatan 3.Menjelasakan prosedur rangkaian tes kebugaran 4.Melaksanakan stecing sebelum melaksanakan rangkaian kegiatan untuk menghindari cidera 5.Melaksanakan rangkaian tes kebugaran kesehatan olahraga - Lari 1,6 km - Sit up 1 menit - Push up 1 menit Pencatatan dan Pelaporan di KMS ( Kartu Menuju Sehat )



Unit terkait Rekaman History Perubahan



Karyawan karyawati Puskesmas Jogorogo No



Yang di ubah



Isi Perubahan



Tanggal mulai diberlakukan