Tugas Pjok [PDF]

Soal (Uraian/Essay) Bab Kebugaran Jasmani 1. Jelaskan pengertian kebugaran jasmani! 2. Apakah manfaat dari kebugaran jas

20 0 46 KB

Report DMCA / Copyright

DOWNLOAD FILE

Tugas Pjok Lari Estafet

0 0 3 MB Read more

Tugas Kliping Pjok Benar

0 0 885 KB Read more

Tugas PJOK Kelas 7

2 0 52 KB Read more

Tugas Pjok Bola Basket

2 0 48 KB Read more

Makalah Pjok Tugas

2 0 99 KB Read more

Tugas Ringkasan Modul Pjok

0 0 31 KB Read more

Tugas Akhir PTK PJOK

0 0 139 KB Read more

Tugas Pjok Kliping Tanaman Toga

0 0 304 KB Read more

Tugas PJOK Ika Nur Noviana

2 0 111 KB Read more

Jawaban Tugas PJOK by Kurnia

2 0 59 KB Read more

File loading please wait...

Citation preview

Soal (Uraian/Essay) Bab Kebugaran Jasmani 1. Jelaskan pengertian kebugaran jasmani! 2. Apakah manfaat dari kebugaran jasmani! 3. Tuliskan komponen-komponen dasar dalam kebugaran jasmani! 4. Apa yang dimaksud kelincahan? 5. Tuliskan bentuk-bentuk latihan untuk meningkatkan kelincahan! 6. Bagaimana bentuk latihan untuk meningkatkan kecepatan? 7. Sebutkan empat faktor yang mempengaruhi tingkat kebugaran jasmani! 8. Sebutkan latihan yang dapat dilakukan untuk melatih kekuatan tubuh! 9. Tuliskan bentuk-bentuk latihan kekuatan? 10. Apa yang dimaksud dengan latihan daya tahan tubuh? SELAMAT BELAJAR!!!