Blueprint Kontrol Diri [PDF]

Citation preview

Blueprint Kontrol Diri (Averril) No. Aspek 1. Kontrol Perilaku



Mampu



Indikator mengkontrol



Favorable perilaku 1.



Unfavorable 1.



(Kemampuan untuk mengkontrol siapa yang mengontrol situasi dan keadaan) Mampu



mengkontrol



(Mengetahui kapan 2. Kontrol Kognitif



stimulus 1.



bagaimana



stimulus



yang



1.



dan tidak



dikehendaki muncul ) Mampu mengantisipasi peristiwa 1.



1.



melalui berbagai pertimbangan Mampu mengantisipasi keadaan 1.



1.



melalui berbagai pertimbangan



Mampu



menafsirkan



peristiwa 2.



2.



dengan memperhatikan segi-segi positif Mampu



menafsirkan



keadaan 3.



dengan memperhatikan segi-segi positif



3.



3. Mengontrol



Mampu



memilih



tindakan 1. Saya akan menyelesaikan masalah pribadi 1. Saya tidak akan bertanggung jawab



keputusan



berdasarkan apa yang diyakini



(Decicional Control)



individu



saya supaya tidak menjadi beban 2. Saya membuat rencana terhadap apa yang saya lakukan



dengan



kesalahan



yang



saya



perbuat 2. Daripada saya meminjamkan uang kepada teman, lebih baik saya berfoya-foya 3. Saya akan menyerahkan masalah saya kepada teman ketika saya



Mampu



memilih



tindakan



berdasarkan apa yang disetujui individu



1. Saya akan tetap berkomunikasi dengan teman yang tidak menyenangi saya



tidak mampu menyelesaikannya 1. Jika sedang malas, saya akan menunda pekerjaan saya 2. Saya suka membelikan atau memberi sesuatu pada teman saya.