Lampiran 13 SOP Relaksasi Benson [PDF]

Citation preview

Lampiran 13



STANDAR OPERASIONAL PROSEDUR



TEKNIK RELAKSASI BENSON



Pengertian



Indikasi



Tujuan



Persiapan Pasien Persiapan Lingkungan Prosedur pelaksanaan



Relaksasi Benson adalah teknik relaksasi yang diciptakan oleh Herbert Benson. Merupakan penggabungan antara teknik respons relaksasi dan sistem keyakinan individu difokuskan pada ungkapan tertentu nama-nama Tuhan, atau kata yang memiliki makna menenangkan pasien dan melinatkan fokus pemikiran 1. Pasien dengan kecemasan 2. Pasien yang mengalami nyeri  Mengurangi kecemasan.  Mengatasi tekanan darah tinggi dan ketidak teraturan jantung  Mengurangi nyeri kepala, nyeri punggung, dan nyeri lainnya.  Mengatasi gangguan tidur Mengatur posisi pasien senyaman mungkin Mengisi lembar informed consent Mengatur lingkungan yang tenang dan memasang sketsel Pelaksanaan teknik relaksasi Benson : 1. Mencuci tangan 2. Kontrak waktu dan jelaskan tujuan 3. Jelaskan rasional dan keuntungan dari relaksasi Benson 4. Ukur skala kecemasan pasien sebelum memulai Relakasasi Benson 5. Pasien memilih satu kata singkat yang mencerminkan keyakinan pasien. Kata atau ungkapan harus sesuai dengan keinginan pasien, bukan dari tenaga kesehatan. 6. Atur posisi pasien nyaman, posisi ditawarkan kepada pasien, bisa berbaring atau duduk. Hal ini dimaksudkan agar pasien nyaman 7. Pejamkan mata dengan wajar dan tidak mengeluarkan banyak tenaga. Hindarkan pasien memejamkan mata terlalu kuat karena dapat menimbulkan ketegangan. 8. Lemaskan semua otot-otot tubuh secara bertahap agar pasien tidak merasa tegang. 9. Tarik napas melalui hidung. Pusatkan kesadaran pasien pada pengembangan perut, tahan selama 3 detik, lalu keluarkan napas lewat mulut secara perlahan dengan mengucapkan kata-kata yang sudah dipilih pasien 10. Pertahankan sikap pasif. Sikap pasif dan pasrah merupakan cara untuk menghindari ketegangan. Pasien 95



Sikap



Evaluasi



Sumber



dianjurkan untuk tetap fokus pada kata-kata yang dipilih 11. Teknik ini dilakukan selama 10-20 menit. 12. Dokumentasi respon pasien. 13. Mencuci tangan 1. Menunjukkan sikap yang ramah dan sopan 2. Menjamin privacy klien 3. Bekerja dengan teliti 1. Tanyakan keadaan dan kenyamanan pasien setelah tindakan 2. Tanyakan apakah ada perubahan yang lebih baik dari sebelumnya (cemas berkurang, pasien lebih nyaman dan tenang) 3. Observasi ekspresi wajah apakah masih nampak perasaan kurang nyaman 4. Pasien bisa mengikuti teknik relaksasi benson yang diberikan 5. Pasien dapat melakukan teknik relaksasi Benson secara mandiri 6. Kaji skala kecemasan pasien setelah dilakukan teknik relaksasi Benson Solehati, Tetti. 2015. Konsep dan Aplikasi Relaksasi dalam Keperawatan Maternitas. Bandung: Refika Aditama



96