Materi Uji SKU Pramuka [PDF]

Citation preview

Materi Uji SKU : Menjelaskan Perkembangan Fisik Laki-Laki dan Perempuan. Diposting oleh Arsyn Tyo di 11.15



Menjelaskan Perkembangan Fisik Laki-Laki dan Perempuan. 1. Perkembangan Fisik Laki-Laki pada Masa Pubertas Seorang laki-laki telah dianggap memasuki masa puber jika pada tubuhnya terjadi perubahan, antara lain sebagai berikut: a. Jakun mulai tumbuh b. Dada tampak lebih berbidang c. Tumbuh rambut di daerah ketiak dan kemaluan d. Suara menjadi lebih berat dan besar e. Mulai mengalami mimpi basah f. Pembuangan minyak lambat, mulai tumbuh jerawat g. Hormon seks makin matang menghasilkan organ seks laki-laki h. Bahunya melebar dan otot-otot berisi



2. Perkembangan Fisik Perempuan pada Masa Pubertas Seorang perempuan telah dianggap memasuki masa puber jika pada tubuhnya telah ada perubahan sebagai berikut: a. Payudara mulai tumbuh besar b. Pinggul mulai melebar c. Tumbuh rambut di daerah ketiak dan kemaluan d. Datangnya haid atau menstruasi setiap bulan e. Bentuk tubuh membulat



f. Pertumbuhan tinggi badan berhenti g. Usia 13 tahun rata-rata gadis mengalami haid pertama



Kali ini saya akan membagikan jawab atau materi SKU Penegak nomor 20 "Dapat menjelaskan perkembangan fisik laki-laki dan perempuan" lansung saja baca di bawah ini kakak-kakak.



Pubertas adalah masa ketika seorang anak mengalami perubahan fisik, psikis, dan pematangan fungsi seksual. Masa pubertas dalam kehidupan kita biasanya dimulai saat berumur 8 hingga 10 tahun dan berakhir lebih kurang di usia 15 hingga 16 tahun. Pada masa ini memang pertumbuhan dan perkembangan berlangsung dengan cepat. Padawanita pubertas ditandai dengan menstruasi pertama (menarche), sedangkan pada laki-laki ditandai dengan mimpi basah. Kini, dikenal adanya pubertas dini pada remaja. Penyebab pubertas dini ialah bahwa bahan kimia DDT sendiri, DDE, mempunyai efek yang mirip dengan hormon estrogen. Hormon ini diketahui sangat berperan dalam mengatur perkembangan seks wanita. Berikut ciri-ciri perkembangan fisik laki-laki dan perempuan :



Laki - Laki



Perempuan



Tubuh laki-laki menonjolkan garis-garis lurus and tegak yang dianggap melambangkan keperkasaan and kekuasaan



Tubuh perempuan lebih menonjolkan garis-garis melingkar, bulat, and sering dianggap sebagai lambing kasih sayang, kelembutan, dan perasaan aman



Suara besar and ada jakun pada leher



Suara kecil and ringan, leher rata



Bahu lebar (bentuknya kotak)



Bahu relatif kecil and melengkung



Dada lapang



Dada membesar ke depan



Pinggul lebih kecil daripada bahu



Pinggang kecil tapi tulang pinggul lebih besar and membulat



Kaki tegak lurus and sering terlihat otot-ototnya



Paha Pinggang kecil tapi tulang pinggul lebih besar and



membulat besar and kaki meruncing ke bawah



2 3 4 5 6 7



Lengan and tangan relatif lembut and lemas



Lengan and tangan relatif keras and berotot



Bulu rambut lebih gampang tumbuh di muka seperti kumit, cambang and jenggot



Rambut di muka relatif tidak mudah tumbuh



Alat kelamin berada di luar rongga tubuh



Alat kelamin tersembunyi di dalam rongga tubuh



Perubahan Psikis Gangguan psikologis paling umum yang berpengaruh pada orang tua adalah timbulnya depresi, dimensia, dan mengigau. Hal ini lebih sering diakibatkan oleh perasaan sudah tua, sudah pikun, dan secara fisik sudah tidak menarik bagi pasangan. Perubahan akibat depresi dan dimensia bahkan sering mengganggu prilaku seksual termasuk gangguan khayal yang dikaitkan dengan kecemburuan phatologis. Secara umum beberapa gangguan psikologis yang timbul adalah : 1. Kecemasan. 2. Depresi 3. Rasa bersalah 4. Masalah perkawinan atau juga akibat dari rasa takut akan gagal dalam berhubungan intim Dan berikut untuk ciri-ciri perkembangan psikis atau psikologi remaja : ~ Mulai tertarik pada lawan jenis ~ Tidak ingin diperlakukan seperti anak-anak ~ Perkembangan intelektualitas sangat pesat ~ Lebih berani mengemukakan pendapat dan mempertahankannya ~ Menokohkan orang dewasa yang dianggapnya baik dan meniru perbuatannya ~ Emosi sangat labil ~ Tindakan dan bicaranya terkesan kurang pertimbangan dan tergesa-gesa



Pada akhir masa puber, remaja telah mencapai kematangan fisik dan psikisnya. Sikapnya terhadap kehidupan mulai terlihat jelas, seperti cita-cita, minat dan bakatnya. Remaja juga mulai belajar bertanggung jawab pada diri sendiri, keluarga, dan masyarakat



Penjelasan Perkembangan pada Manusia - Manusia dalam proses hidupnya tidak hanya mengalami pertumbuhan ukuran badan tetapi mengalami perkembangan mental. Perkembangan manusia dimulai sejak dari tahap pembuahan dan menjadi zigot. Zigot berkembang menjadi janin dalam rahim, dan sejak dalam rahim pula perkembangan fisik dan mental manusia terjadi. Berbeda dengan pertumbuhan yang bersifat tidak bisa balik. Perkembangan manusia mempunyai bentuk seperti kurva dari saat bayi yang tidak bisa apa-apa, berkembang segala kemampuan tubuhnya dan kembali menjadi tidak bisa apa-apa pada saat tua dan pikun. Pertumbuhan badan dan perkembangan terjadi secara cepat dari sejak bayi hingga tahap remaja. Bayi yang baru lahir biasanya belum bisa melihat namun alat indra yang lain seperti pendengaran sudah berfungsi. Perkembangan seseorang sangat dipengaruhi fungsi otak dan kerja hormon. Fungsi otak yang berkembang, tampak dari bayi yang awalnya hanya bisa menangis berkembang menjadi balita yang dapat diajak bicara dan menjadi orang dewasa dengan berbagai kemampuan. Perkembangan pada manusia tidak hanya dipengaruhi oleh faktor makanan dan hormon saja, tetapi juga dengan banyaknya pengalaman seseorang. Perkembangan merupakan suatu proses menuju kedewasaan yang tidak dapat diukur, namun tahap perkembangan seseorang dapat ditandai dengan beberapa perubahan pada fisik dan sikap seseorang. Pertumbuhan fisik yang merupakan ciri seorang anak sudah berkembang menjadi remaja adalah munculnya ciri kelamin utama (primer) dan ciri kelamin kedua (sekunder). 1. Perkembangan pada Laki-laki Laki-laki mengalami perubahan bentuk fisik pada masa pubertas. Ciri-ciri khusus perkembangan remaja pria adalah sebagai berikut. a. Diproduksinya sel sperma Sel sperma dihasilkan oleh alat yang disebut testis. Sperma adalah sel kelamin jantan yang berbentuk seperti kecebong. Sel ini terdiri atas bagian kepala, leher, dan ekor. Testis memproduksi puluhan juta sperma setiap harinya. Produksi sperma yang berlebihan akan dibuang ketika seorang remaja laki-laki mengalami mimpi basah. Cairan sperma akan dikeluarkan dari kantung testis yang telah penuh. Pematangan sperma dan perkembangan mental laki-laki terjadi pada masa remaja. b. Otot menjadi kuat dan dada terlihat bidang Ketika remaja, otot rangka anak laki-laki lebih berbentuk dan semakin kuat. Latihan pada otot akan semakin memperkuat fungsinya. Selain itu, anak laki-laki juga mengalami perubahan bentuk pada bagian dadanya. Bahunya akan melebar dan berbentuk bidang. c. Tumbuh Jakun



Jakun adalah tonjolan keras yang berada di tengah leher bagian depan. Tumbuhnya jakun pada masa remaja membuat pita suara laki-laki menjadi lebih besar. Suara lakilaki yang sebelumnya bernada tinggi, berubah menjadi agak rendah. Hal ini yang membuat suara laki-laki terdengar berat dan besar ketika memasuki masa pubertas. d. Tumbuh kumis dan jenggot Perubahan tubuh pada remaja laki-laki juga ditandai dengan tumbuhnya kumis dan jenggot. Kumis adalah rambut yang tumbuh di atas bibir dan di bawah hidung. Jenggot adalah rambut yang tumbuh di sekitar dagu. Selain itu, perubahan lainnya adalah tumbuhnya rambut-rambut halus di sekitar alat kelamin. Alat kelamin juga mulai membesar. 2. Perkembangan pada Perempuan Ketika remaja, tubuh anak perempuan akan menghasilkan sel telur (ovum). Payudara dan pinggul akan membesar. Selain itu, pada beberapa bagian tubuhnya akan tumbuh rambut-rambut halus. a. Diproduksinya sel telur (ovum) Perubahan utama masa pubertas yang terjadi pada perempuan adalah diproduksinya sel telur. Alat tubuh yang memproduksi sel telur disebut indung telur (ovarium). Hal ini ditandai dengan terjadinya menstruasi. Menstruasi adalah keluarnya darah dari liang kelamin. Liang kelamin ini disebut vagina. Darah terjadi akibat meluruhnya dinding rahim sebelah dalam. Setiap bulannya ovarium menghasilkan sel telur yang telah matang dan siap dibuahi. Sel telur tersebut kemudian akan bergerak menuju ke saluran telur. Hal ini menyebabkan menebalnya dinding rahim sebelah dalam. Dinding tersebut akan menebal dan dipenuhi pembuluh darah. Hal ini merupakan persiapan jika terjadi pembuahan. Jika tidak terjadi pembuahan, sel telur akan mati. Hormon estrogen yang dihasilkan ovarium akan menurun jumlahnya. Akibatnya, jaringan dan pembuluh darah di dinding dalam rahim akan mengelupas dan meluruh. Jaringan dan pembuluh darah yang meluruh ini dikeluarkan dalam bentuk darah menstruasi. Oleh karena itu, saat menstruasi perut bagian bawah akan merasa sakit. Siklus menstruasi berulang setiap 28 hingga 36 hari sekali. b. Pertumbuhan payudara Payudara anak perempuan akan tumbuh menonjol dan membesar pada masa remaja. Payudara perempuan yang sudah melahirkan akan menghasilkan air susu (ASI). ASI dibutuhkan oleh bayi dan sangat baik bagi perkembangannya. c. Melebarnya pinggul Perubahan lain yang terjadi pada perempuan saat remaja adalah mulai melebarnya pinggul. Pinggul yang lebar dipersiapkan untuk mempermudah proses persalinan pada waktu melahirkan. Selain itu, pada daerah sekitar kemaluan akan tumbuh



rambut-rambut halus dan pada beberapa orang disertai dengan tumbuhnya bulu ketiak. Perubahan kedewasaan laki laki atau masa puber bisa tampak dari luar berupa perubahan suara dan rambut pada wajah tampak menebal. Perubahan remaja dalam segi budaya dapat dilihat saat ia bergaul dengan teman-teman sebayanya, budaya yang ia terapkan adalah budayabudaya serapan dari luar negeri dan bukanlah budaya dalam negeri sendiri. Hal ini dapat terjadi karena sifat ke egoannya lebih besar ketimbang dengan sifat kemandiriannya, hal ini dapat membuat rusak atau hilangnya budaya sendiri. Para remaja lebih senang berpesta pora sebagai adat atau kebudayaan baru daripada saling menolong satu sama lain. Demikianlah materi Penjelasan Perkembangan pada Manusia (Laki-laki dan Perempuan), selamat belajar.



Read more: Penjelasan Perkembangan pada Manusia (Laki-laki dan Perempuan) | Materi SMA Online http://www.materisma.com/2014/09/penjelasan-perkembangan-padamanusia.html#ixzz5EtI2dSKQ



Materi SKU : Penyakit Infeksi, Degeneratif, dan Penyakit yang Disebabkan Perilaku Tidak Sehat DECEMBER 29, 2014 AMALIA BINTANG18 COMMENTS



Assalamu’alaikum, Aduh, panjang kali ya tittle-nya. Kali ini saya akan share tentang pengetahuan penting. Terutama untuk pramuka yang sedang uji SKU *macam saya*. Saya harap bisa bermanfaat dan membantu semuanya ^^ .Salam Pramuka! PENYAKIT INFEKSI Penyakit infeksi adalah penyakit yang disebabkan karena masuknya bibit penyakit. Penyakit ini menular dari satu orang ke orang lain. Orang yang sehat harus dihindarkan dari orang-orang yang menderita penyakit dari golongan ini. Contoh-contoh penyakit infeksi : 1. Disebabkan oleh Bakteri  TBC : ditularkan memalui udara  Tetanus : melalui luka yang kotor  Mencret : lalat, air dan jari yang kotor  Pneumonia : lewat batuk (udara)  Gonorrhea dan sifilis : hubungan kelamin  Sakit telinga : dengan selesma (masuk angin dan pilek) 2. Disebabkan oleh Virus



  



Selesma, influenza, campak, gondok : ditularkan melalui udara, batuk, ataupun lalat Rabies : melalui gigitan binatang Penyakit kulit : melalui sentuhan 3. Disebabkan oleh Jamur  Kurap, kutu air, dan gatal pada lipatan paha : ditularkan melalui sentuhan atau dari pakaian yang di pakai secara bergantian 4. Disebabkan oleh Parasit internal (hewan berbahaya yang hidup di dalam tubuh)  Disentri : ditularkan dari kotoran ke mulut  Malaria : malalui gigitan nyamuk 5. Disebabkan oleh Parasit eksternal (hewan yang berbahaya yang hidup di permukaan tubuh)  Kutu rambut, kutu hewan, kutu busuk berupa kudis : penularannya dari orang-orang yang telah terinfeksi atau melalui pakaian



PENYAKIT DEGENERATIF Penyakit degeneratif adalah istilah medis untuk menjelaskan suatu penyakit yang muncul akibat proses kemunduran fungsi sel tubuh yaitu dari keadaan normal menjadi lebih buruk. Sedikitnya ada 50 yang termasuk penyakit degenerative diantaranya adalah diabetes melitus, stroke, jantung koroner, kardiovaskular, obesitas, dislipidemia, hipertensi, penyakit jantung, asam urat dan sebagainya. Penyakit degenerative terjadi karena adanya proses penuaan, biasanya terjadi saat usia bertambah tua. Tetapi saat ini penyakit degenerative dapat terjadi pada orang yang umurnya lebih muda. Terutama di Indonesia, penyakit degeneratif saat ini banyak terjadi di kalangan muda dan di perkotaan. Penyebab utamanya adalah perubahan gaya hidup akibat urbanisasi dan modernisasi. Perubahan gaya hidup ini dapat dilihat secara jelas antara lain dengan munculnya tempat-tempat makan junk food di hampir seluruh sudut kota. PENYAKIT YANG DISEBABKAN PERILAKU TIDAK SEHAT 1. Stress Berlebihan



Sejak dulu, kita tahu bahwa stres yang berlebihan dapat menurunkan daya tahan tubuh seseorang dan memacu resiko penyakit jantung, serta membuat kita tidak nyaman. Stres yang berlebihan juga memacu penuaan dini. Ibu-ibu yang memiliki anak-anak dengan penyakit kronis merupakan orang-orang yang mengalami stres, dan mengalami penuaan dini yang paling ekstrim. Cara cepat untuk mengurangi stres adalah dengan menarik nafas dalam-dalam yang disebut dengan pernafasan difragmatik. Untuk jangka panjangnya, luangkan waktu untuk melakukan hal-hal yang dapat mengurangi stres Anda. 2. Minum Alkohol



Bukan merupakan suatu kebetulan bila alkohol merupakan kabar buruk mengenai stres. Para wanita sebaiknya membatasi diri meminum minuman beralkohol. Berbagai gangguan kesehatan juga bisa timbul dari kebiasaan minum alkohol yang berlebihan. Termasuk serangan jantung, kangker hati, kanker tenggorokan, dan kanker payudara. 3. Kurang Bergerak



Dengan sedikit menggerakkan tubuh, kita dapat memperpanjang hidup serta mengurangi kelebihan berat, mengurangi stres, dan bahkan mencegah penyakit Alzheimer. Langkah pertama yang perlu dilakukan yaitu hanya dengan berjanji pada diri sendiri bahwa kita akan lebih aktif. Parkirlah mobil dari jauh pintu masuk, menggunakan tangga dan tidak menggunakan lift, melakukan olahraga/senam, jalan kaki selama 30 menit atau lebih banyak selama lima kali atau lebih dalam satu minggu.



4. Mengkonsumsi Makanan Berlemak



Lemak yang dikonsumsi secara berlebihan dapat memacu kolesterol tinggi dan merangsang penyakit jantung. Biasakan diri Anda untuk mengkonsumsi makanan yang non-kolesterol dan berkadar lemak rendah. Tips: Takar asupan lemak, jangan lebih dari 10 persen (atau kurang) dari seluruh kalori. 5. Merokok



Untuk mengurangi bahaya kanker dan kerutan dini, Anda dapat mengganti rokok dengan permen karet rasa nikotin. Berdasarkan penelitian di tahun 2004, permen karet rasa nikotin memberikan hasil dua kali lipat dimana perokok berhenti merokok dibandingkan dengan keinginan/janji si perokok untuk berhenti merokok. 6. Menghirup Udara Polusi



Polusi udara dapat menyebabkan batuk dan sakit mata/mata perih dan hal ini berhubungan dengan serangan pada penyakit asma dan saluran pernafasan. Usahakan untuk berada di dalam ruangan sebanyak yang Anda bisa bila kadar udara sedang tinggi. 7. Terlalu Sering Kena Sinar Matahari



Batasi diri Anda dari sengatan sinar matahari dan gunakan tabir matahari, paling tidak yang mengandung SPF 15 untuk mencegah resiko kanker kulit dan juga kerutan. 8. Kurang Tidur



Kurang tidur berhubungan dengan obesitas, diabetes, tekanan darah tinggi dan masalah ingatan. Singkirkan segera televisi dan benda-benda elektronik lain yang mengganggu ketenangan dari kamar tidur Anda. Tata ulang kamar tidur Anda dan ciptakan suasana kamar tidur yang nyaman dengan lampu yang temaram yang membuat Anda tidur dengan nyenyak. 9. Kelebihan Berat Badan



Kelebihan berat badan dapat memicu kemungkinan penyakit serangan jantung, diabetes, bahkan kanker. Penelitian mutakhir menyatakan jenis diet yang dilakukan kurang penting dibandingkan dengan komitmen Anda untuk melakukan diet tersebut dengan disiplin. 10. Mengonsumsi Gula Berlebih



Gula yang berlebihan dapat menaikkan berat badan dan kemungkinan terserang penyakit jantung. Ahli nutrisi menyarankan untuk menjaga tambahan gula pada makanan kecil/cemilan dan kue-kue kering sampai 12 sendok teh per hari pada diet berkalori 2200. Selain itu ganti makanan yang manis-manis dengan buah-buahan dan sayuran segar Sekian, terimakasih Wassalamu’alaikum



Materi SKU Bantara No. 17



Daur Ulang Daur ulang adalah proses untuk menjadikan suatu bahan bekas menjadi bahan baru dengan tujuan mencegah adanya sampah yang sebenarnya dapat menjadi sesuatu yang berguna, mengurangi penggunaan bahan baku yang baru, mengurangi penggunaan energi, mengurangi polusi, kerusakan lahan, dan emisi gas rumah kaca jika dibandingkan dengan proses pembuatan barang baru. Cara-cara mengatasi masalah sampah.. 1. Recycle Recycle atau mendaul ulang adalah kegiatan mengolah kembali atau mendaur ulang. Pada perinsipnya, kegitan ini memanfaatkan barang bekas dengan cara mengolah materinya untuk dapat digunakan lebih lanjut. Contohnya adalah memanfaatkan dan mengolah sampah organik untuk dijadikan pupuk kompos. 2. Reuse Reuse atau penggunaan kembali adalah kegiatan menggunakan kembali material atau bahan yang masih layak pakai. Sebagai contoh, kantong plastik atau kantng kertas yang umumnya didapa dari hasil kita berbelanja, sebaiknya tidak dibuang tetapi dikumpulkan untuk digunakan kembali saat dibutuhkan. Contoh lain ialah menggunakan baterai isi ulang. 3. Reduce Reduce atau Pengurangan adalah kegiatan mengurangi pemakaian atau pola perilaku yang dapat menguarangi produksi sampah serta tidak melakukan pola konsumsi yang berlebihan. Contoh menggunakan alat-alat makan atau dapur yang tahan lama dan berkualitas sehingga memperpanjang masa pakai produk atau mengisi ulang atau refill produk yang dipakai seperti aqua galon, tinta printer serta bahan rumah tangga seperti deterjen, sabun, minyak goreng dan lainnya. Hal ini dilakukan untuk mengurangi potensi bertumpuknay sampah wadah produk di rumah Anda. 4. Replace Replace atau Penggantian adalah kegiatan untuk mengganti pemakaian suatu barang atau memakai barang alernatif yang sifatnya lebih ramah lingkungan dan dapat digunakan kembali. Upaya ini dinilai dapat mengubah kebiasaan seseorang yang mempercepat produksi sampah. Contohnya mengubah menggunakan kontong plastik atau kertas belanjaan dengan membawa tas belanja sendiri yang terbuat dari kain. 5. Replant Replant atau penamanan kembali adalah kegiatan melakukan penanaman kembali. Contohna melakukan kegiatan kreatif seperti membuat pupuk kompos dan berkebun di pekarangan rumah. Dengan menanam beberapa pohon, lingkungan akanmenjadi indah dan asri, membantu pengauran suhu pada tingkat lingkungan mikro (atau sekitar rumah anda sendiri), dan mengurnagi kontribusi atas pemanasan global. Langkah mendaur ulang.. Mengumpulkan; yakni mencari barang-barang yang telah di buang seperti kertas, botol air mineral, dus susu, kaleng dan lain-lainya. Memilah; yakni mengelompokkan sampah yang telah dikumpulkan berdasarkan jenisnya, seperti kaca, kertas, dan plastik. Menggunakan Kembali; Setelah dipilah, carilah barang yang masih bisa digunakan kembali secara langsung. Bersihkan terlebih dahulu sebelum digunakan. Mengirim; Kirim sampah yang telah dipilah ke tempat daur ulang sampah, atau menunggu pengumpul barang bekas keliling yang akan dengan senang hati membeli barang tersebut. Lakukan Daur Ulang Sendiri; Jika mempunyai waktu dan ketrampilan kenapa tidak melakukan proses daur ulang sendiri. Dengan kreatifitas berbagai sampah yang telah terkumpul dan dipilah dapat disulap menjadi barang-barang baru yang bermanfaat. NB : *jangan terpaku dengan materi ini, bisa mencari materi di lain literatur.



Desain kompor kaleng ini mirip dengan kompor trangia yang merupakan bagian dari perlengkapan mendaki gunung atau survey lapangan. Ini merupakan versi generik nya alias versi murah-meriah. Lumayan buat masak mie kalau gak ada minyak tanah atau bikin kopi saat asyik tamasya di desa atau naik-naik ke puncak gunung. Bahan & Alat : 2 Buah kaleng minuman ringan bekas ukuran + 330 ml, 1 Buah kaleng minuman ringan bekas ukuran 240 ml. Untuk “inner wall” Paku pin Spidol OHP (anti air) Cutter Penggaris Gunting



Cara membuat: 1. Yang pertama adalah membuat burner,caranya : lubangi kaleng dengan Paku pin dengan jarak kurang lebih sama dibagain bawah kaleng. Untuk mempermudah bikin tanda dengan dengan spidol sebanyak 24/32 titik. Kemudian dengan pisau cutter yang tajam ujungnya, kita bor untuk membikin lubang awal. Setelah itu baru ditusuk dengan paku pin. Catatan: pada kaleng minuman ukuran 330 ml ada dua jenis diameter untuk bagian cembung yang melengkung di bagian bawah. Pilih kaleng dari merk yang sama saja untuk amannya.



2. Potong bagian yang cembung pada tengah kaleng dengan pisau cutter. Proses ini agak lama karena bagian bawah kaleng yang cembung ini cukup tebal. Buat goresan secara merata hingga akhirnya hasil yang didapatkan bisa rapi.



3. Setelah jadi potong kaleng yang telah kita lubangi tadi kira-kira setinggi 27 mm. Proses ini bisa dibantu dengan kertas hvs yang kita potong setinggi 27 mm, kemudian dilingkarkan pada kaleng lalu tandai kaleng dengan spidol. Atau juga bisa dengan memutar kaleng pada spidol yang sudah kita ganjal pada sebuah buku setinggi 27 mm.



4. Untuk bagian bawah penampung bahan bakar (Fuel Cap), potong kaleng bagian bawah kira-kira setinggi 30 mm/ 3 cm. Kemudian tekuk-tekuk ujungnya dengan ibu jari agar bagian burner bisa masuk dengan mudah.



5. Untuk membuat inner wall, cukup potong kaleng minuman bekas ukuran 240 ml kira-kira setinggi 39 mm. Setelah itu sesuaikan dengan lebar bagian cembung kaleng kemudian lipat.



6. Pasang inner wall pada penampung bahan bakar dan tutup dengan bagian burner tadi.