Penghitungan Somatotype [PDF]

Citation preview

NAMA : NURANI WIJAYANTI NIM : P07131320022 INFORMASI YANG DI DAPAT DARI VIDEO : Somatotype digunakan : 1. 2. 3. 4.



Menjelaskan dan membandingkan atlet di beberapa tingkat kompetesi yang berbeda. Mengelompokkan perubahan fisik selama pertumbuhan, umur dan latihan. Membandingkan bentuk laki-laki dan perempuan yang relative. Sebagai alat dalam analisis gambar tubuh.



Alat yang digunakan dalam pengukuran somatotype yaitu : a. b. c. d. e. f. g. h. i.



Timbangan BB digital Microtoice Skinfold caliper Metline Pantograph/sliding calipers Somatochart Body fat monitor (tambahan) Alat tulis Kalkulator



Komponenutama yang digunakandalampengukuran somatotype yaitu : 1. 2. 3. 4.



Triceps skinfolds (7mm) Subscapula skinfold (11 mm) Supraspinal skinfold (10 mm) Calf skinfold ( 10 mm)



Komponen 2 yang digunakan dalam pengukuran somatotype yaitu : 1. 2. 3. 4. 5.



Tinggi badan (171 cm) Humerus (6 cm) Femur (8 cm) Upper arm circ-triceps skinfold (29 cm) LILA (28,5 cm)



Komponen 3 yang digunakandalampengukuran somatotype yaitu : 1. Berat badan (60 kg) 2. Calf circ (37 cm)



Petunjuk pengerjaan tugas : Setelah melakukan pengukuran komponen 1, 2 dan 3. Langkah selanjutnya adalah melakukan perhitungan dengan rumus untuk mencari endomorph, nilai mesomorph dan nilai ectomorph. Jika sudah ditemukan nilai endomorph, mesomorph dan ectomorph, kita dapat menyimpulkan somatotype pada tubuh responden atau atlet



No Variabel 1 Komponen 1 Triceps skinfold Subscapular skinfold Supraspinal skinfold Total skinfold Calf skinfold 2 Komponen 2 Tinggi badan Humerus Femur Upper arm circ – triceps skinfold LILA 3 Komponen 3 Berat badan Calf circ



Pengukuran 7 mm 11 mm 10 mm 28 mm 10 mm 171 cm 6 cm 8 cm 29 cm 28,5 60 kg 37 cm



METODE PERHITUNGAN Dengan menggunakan formula rumus somatotype. Adapun rumus yang digunakan dalam penentuan somatotypes adalah pembahasan bersama Dosen dan pembimbing



1. Endomorph= -0,7182+0,1451(X)-0,00068(X2)+0,0000014(X3) X= (penjumlahan trisep, subskapula, dan supraspinal skinfold)x 170,18/tinggi badan (cm) X= ( 28 ) x 170,18/171 = 28 x 0,99 = 27,96 Endomorph = -0,7182+0,1451( 27,96 )-0,00068 ( 27,962 )+0,0000014( 27,963 ) = -0,7182 + 4,056 – 0,530 +0,031 = 2,83



2. Mesomorphy= [0,858 x lebar humerus (cm) + 0,601 x lebar femur + 0,188 x (flexed arm girth (cm) – tebal lipatan kulit triceps mm/10) + 0,161 x (lingkar betis (cm) – tebal lipatan kulit betis mm/10) – 0,131 x tinggi badan (cm) + 4,5] = [0,858 x 6 + 0,601 x 8 + 0,188 x (29 – 0,7) + 0,161 x (37-1,0) – 0,131 x 171 + 4,5] = 5,148 + 4,808 + 5,320 + 5,796 – 22,4 + 4,54,65 + 5 + 4,53 + 4,67 – 20,8 + 4,5 = 3,172 3. Ectomorph Ectomorph = tinggi badan/ 3√berat badan. 171 cm 171 cm HWR= 3 = = 43,7 3,91 √ 60 kg HWR =43,7 ( ≥40,75) = 0,732 X HWR- 28,58 = 0,732x HWR – 28,58 =3,43 Endomorph = 2,83 Mesomorph = 3,17 0,26 (kurang dari 0,5) Ectomorph = 3,43



kategori somatotype mesomorph ectomorph Hasil : Tidak sesuai rekomendasi atlet renang. Rekomendasi yang disarankan untuk atlet renang adalah kategori somatotype balanced mesomorph.