Salin-KUESIONER PERCEIVED STRESS SCALE [PDF]

Citation preview

KUESIONER PERCEIVED STRESS SCALE (PSS) Nama Usia Jenis kelamin Kelas



: Anisa Dwi Agustin : 19 tahun : Perempuan : 3b



Petunjuk pengisian Kuesioner ini adalah menanyakan tentang perasaan dan pikiran anda. Anda diminta untuk menjawab pertanyaan dibawah dengan memberi tanda ceklis (√) pada salah satu jawaban yang paling sesuai dengan perasaan dan pikiran anda selama satu bulan terahir



No



1



2



3 4



5



6



7



8



9



10



PERTANYAAN Selama sebulan terakhir, seberapa sering anda marah karena sesuatu yang tidak terduga Selama sebulan terakhir, seberapa sering anda merasa tidak mampu mengontrol hal-hal penting dalam kehidupan anda Selama sebulan terakhir, seberapa sering anda merasa gelisah dan tertekan Selama sebulan terakhir, seberapa sering anda merasa yakin terhadap kemampuan diri untuk mengatasi masalalh pribadi Selama sebulan terakhir, seberapa sering anda merasa segala sesuatu yang terjadi sesuai dengan harapan anda Selama sebulan terakhir, seberapa sering anda merasa tidak mampu menyelesaikan halhal yang harus dikerjakan Selama sebulan terakhir, seberapa sering anda mampu mengontrol rasa mudah tersinggung dalam kehidupan anda Selama sebulan terakhir, seberapa sering anda merasa lebih mampu mengatasi masalah jika dibandingkan dengan orang lian Selama sebulan terakhir, seberapa sering anda marah karena adanya masalah yang tidak dapat anda kendalikan Selama sebulan terkahir, seberapa sering anda merasakan kesulitan yang menumpuk sehingga anda tidak mampu untuk mengatasinya



Tidak pernah



Sanga t jarang (1-2x)



Jarang Sering (3-4x) (5-6x)



Sangat sering (>6x)



✔️



✔️



✔️ ✔️



✔️



✔️



✔️



✔️



✔️



✔️



PETUNJUK PENGHITUNGAN SKOR



No Soal



Tidak pernah



Sangat jarang (1-2x)



Jarang (3-4x)



Sering (5-6x)



Sangat sering (>6x)



1,2,3,6,9,10 4,5,7,8



0 4



1 3



2 2



3 1



4 0



SKOR ANDA = 17 (sedang) Kategori Stress anda A. Ringan B. Sedang C. Berat



: 0-13 : 14-26 : 27-40