SAP Hipnotis 5 Jari (SAP KELOMPOK 2) [PDF]

Citation preview

SATUAN ACARA PEMBELAJARAN (SAP) Pokok Bahasan



: Hipertensi



Sub Pokok Bahasan



: Teknik Terapi Hipnotis 5 Jari Untuk Menurunkan Ansietas



Sasaran



: Keluarga



Hari/Tanggal



: Senin, 09 Desember 2019



Tempat



: Rumah Ny. G



Waktu



: 30 menit



Penyuluh



: Kelompok 2 / 2A Aprillia Andini Astri Nurafiyah Debora Veronika Santi Denatul Hasanah



I. Tujuan Instruksional Umum ( TIU ) Setelah



mendapatkan



pendidikan



kesehatan



selama



1x30



menit



diharapkan peserta dapat memahami tentang teknik terapi hipnotis 5 jari, dan mampu mendemostrasikan tentang teknik terapi hipnotis 5 jari serta, menyatakan keinginan untuk melakukan teknik terapi hipnotis 5 jari. II. Tujuan Instruksional Khusus ( TIK ) Setelah mendapatkan pendidikan kesehatan, peserta diharapkan dapat: 1.



Menyebutkan kembali pengertian terapi hipnotis 5 jari dengan benar



2.



Menyebutkan kembali 4 tujuan terapi hipnotis 5 jari dengan benar



3.



Menyebutkan kembali 2 kontraindikasi terapi hipnotis 5 jari



4.



Menyebutkan kembali 3 indikasi terapi hipnotis 5 jari



5. Menyebutkan kembali 2 hal-hal yang perlu diperhatikan dalam terapi hipnotis 5 jari



6. Mendemontrasikan cara melakukan terapi hipnotis 5 jari bersama perawat 7. Peserta menyatakan keinginan untuk melakukan terapi hipnotis 5 jari 8. Peserta menyatakan keinginan untuk berkoordinasi dengan pelayanan kesehatan III. Materi Penyuluhan 1. Pengertian terapi hipnotis 5 jari 2. Tujuan terapi hipnotis 5 jari 3. Kontraindikasi terapi hipnotis 5 jari 4. Indikasi terapi hipnotis 5 jari 5. Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam terapi hipnotis 5 jari 6. Langkah-langkah teknik terapi hipnotis 5 jari IV. Metode Penyuluhan a. Ceramah b. Tanya jawab/Diskusi c. Demonstrasi dan redemonstrasi V. Media Penyuluhan a) Leaflet b) Power Point c) Video d) Gerakan tangan e) Tab recorder atau alat untuk memutar musik VI. Rencana Kegiatan Penyuluhan No



Kegiatan



Uraian Kegiatan Penyuluh



Audience



1.



Pembukaan



a. Mengucapkan salam



a. Menjawab



(5 Menit)



b. Memperkenalkan diri



salam



c. Menyampaikan tujuan d. Kontrak waktu pendidikan kesehatan e. Menanyakan apakah materi sudah pernah diberikan f. Melakukan apresiasi



b. Memperkenan kan diri c. Menyetujui tujuan d. Menyetujui kontrak waktu e. Menjawab pertanyaan yang diberikan f. Mengikuti apresiasi



2.



Penyampaian a. Memberikan pendidikan kesehatan Materi dan berdiskusi (20 menit) 1) Menyebutkan kembali



a. Menyimak dengan baik b. Mengajukan



pengertian terapi hipnotis 5 jari



beberapa



dengan benar



pertanyaan



2) Menyebutkan kembali 4 tujuan terapi hipnotis 5 jari dengan benar 3) Menyebutkan kembali 2 kontraindikasi terapi hipnotis 5 jari 4) Menyebutkan kembali 3 indikasi terapi hipnotis 5 jari 5) Menyebutkan kembali 2 hal-hal yang perlu diperhatikan dalam terapi hipnotis 5 jari 6) Mendemontrasikan cara melakukan terapi hipnotis 5 jari bersama perawat 7) Melakukan koordinasi dengan pelayanan kesehatan



b. Memberikan kesempatan pada peserta untuk bertanya tentang hal yang belum dipahaminya. c. Menjawab pertanyaan keluarga/peserta



c. Menyimak dengan baik



3.



Penutup



a. Melakukan evaluasi



(5 menit)



b. Menyimpulkan materi pendidikan kesehatan dan hasil diskusi



a. Menjawab pertanyaan b. Menyimak kesimpulan



c. Mengucap salam



c. Menjawab salam



VII. Evaluasi 1. Evaluasi a. SAP dan media telah dikonsultasikan kepada pembimbingan sebelum pelaksanaan b. Pemberi materi telah menguasai seluruh materi c. Tempat dipersiapkan H-3 sebelum pelaksanaan d. Mahasiswa dan pasien berada ditempat sesuai kontrak waktu yang telah disepakati 2. Evaluasi proses a. Proses pelaksanaa sesuai rencana b. Pasien aktif dalam diskusi dan tanya jawab c. Pasien mengikuti kegiatan dari awal sampai akhir 3. Evaluasi hasil a. Peserta dapat menyebutkan 1) Pengertian teknik hipnotis 5 jari Teknik hipnotis 5 jari adalah salah satu teknik relaksasi dengan metode pembayangan atau imajinasi yang menggunakan 5 jari sebagai alat bantu. 2) Tujuan Teknik Terapi Hipnotis 5 Jari 1) Mengurangi ansietas (cemas) 2) Memberikan relaksasi (ketenangan)



3) Melancarkan sirkulasi darah (peredaran darah) 4) Meregangkan otot-otot bagian tengkuk 3) Kontraindikasi Teknik Terapi Hipnotis 5 Jari 1) Orang dengan depresi berat 2) Orang dengan gangguan jiwa tingkat berat 4) Indikasi Teknik Terapi Hipnotis 5 Jari 1) Orang yang cemas 2) Orang yang sedang nyeri 3) Orang yang membutuhkan kondisi rileks 5) Hal-hal Yang Perlu Diperhatikan 1) Persiapan Pasien 



Kontrak waktu, topik dan tempat pada klien







Pasien diberi penjelasan tentang hal-hal yang akan dilakukan







Pasien dianjurkan dalam posisi senyaman mungkin



2) Persiapan Alat 



Persiapan alat berupa tape recorder atau alat yang dapat digunakan untuk memutar musik







Modifikasi lingkungan senyaman mungkin bagi klien termasuk pengontrolan suasana ruangan agar jauh terhindar dari kebisingan saat mempraktekkan teknik relaksasi 5 jari



6) Langkah-langkah Teknik Terapi Hipnotis 5 Jari 1) Anjurkan pasien untuk mengatur posisi senyaman mungkin (duduk dengan posisi kaki bersila). 2) Instruksikan klien untuk memejamkan mata.



3) Instruksikan klien untuk melakukan tehnik relaksasi napas dalam. lakukan sebanyak 3 kali. 4) Tautkan ibu jari dengan jari telunjuk dan instruksikan kepada klien untuk membayangkan bahwa anda berada di suatu tempat yang sangat indah 5) Tautkan ibu jari dengan jari tengah dan instruksikan kepada klien untuk membayangkan orang-orang yang disayangi dan cintai berada bersama klien 6) Tautkan ibu jari dengan jari manis dan instruksikan kepada klien untuk membayangkan mendapatkan sebuah penghargaan 7) Tautkan ibu jari dengan jari kelingking dan instruksikan kepada klien untuk membayangkan mendapatkan sebuah penghargaan dari orang yang disayangi dan dicintai 8) Instruksikan klien untuk tarik napas. Lakukan sebanyak 3 kali. 9) Instruksikan klien untuk membuka mata secara perlahan b. Peserta menyatakan keinginan untuk melakukan kompres hangat tengkuk Baik sus c. Peserta dapat meredemonstrasikan cara pemberian kompres hangat tengkuk dengan benar 1) Anjurkan pasien untuk mengatur posisi senyaman mungkin (duduk dengan posisi kaki bersila). 2) Instruksikan klien untuk memejamkan mata. 3) Instruksikan klien untuk melakukan tehnik relaksasi napas dalam. lakukan sebanyak 3 kali.



4) Tautkan ibu jari dengan jari telunjuk dan instruksikan kepada klien untuk membayangkan bahwa anda berada di suatu tempat yang sangat indah 5) Tautkan ibu jari dengan jari tengah dan instruksikan kepada klien untuk membayangkan orang-orang yang disayangi dan cintai berada bersama klien 6) Tautkan ibu jari dengan jari manis dan instruksikan kepada klien untuk membayangkan mendapatkan sebuah penghargaan 7) Tautkan



ibu



jari



dengan



jari



kelingking



dan



instruksikan kepada klien untuk membayangkan mendapatkan sebuah penghargaan dari orang yang disayangi dan dicintai 8) Instruksikan



klien



untuk



tarik



napas.



Lakukan



sebanyak 3 kali. 9) Instruksikan klien untuk membuka mata secara perlahan VIII. Pertanyaan Evaluasi 1. Apa pengertian terapi hipnotis 5 jari? 2. Apa tujuan terapi hipnotis 5 jari? 3. Bagaimana kontraindikasi terapi hipnotis 5 jari? 4. Bagaimana indikasi terapi hipnotis 5 jari? 5. Apa saja hal-hal yang perlu diperhatikan dalam terapi hipnotis 5 jari? 6. Bagaimana langkah-langkah teknik terapi hipnotis 5 jari?



IX. Sumber Affandi, Ibnu Maulana. (2017). Pengaruh Terapi Relaksasi Napas Dalam Dan Hypnosis Lima Jari Terhadap Tingkat Stress Mahasiswa Program Studi Ilmu Keperawatan Universitas ‘Aisyiyah Yogyakarta Astuti,A.D.(2017). Pengaruh hipnosis lima jari terhadap tingkat kecemasan lansia dengan hipertensi di wilayah kerja puskesmas sempor 1 kabupaten kebumen.Skripsi. Banon,E.,E. Dalami dan Noorkasiani.(2014).Efektivitas terapi hipnotis lima jari untuk menurunkan tingkat ansietas pasien ansietas pasien hipertensi.Jurnal Keperawatan 2(3): 24-33. Ending,B.,Ermawati Dalami dan Noorkasaini.(2014).Efektivitas terapi hipnotis lima jari menurunkan tingkat ansietas pada hipertensi. Jurnal Poltekkes Kemenkes Jakarta III. Indah, Kumalasari. 2013.Pengaruh Terapi Hipnotis Lima Jari Terhadap Penurunan Kecemasan Lansia di Desa Beteng Rizkiya, Kamilatur, Livana PH dan Yulia Su-santi.2017.Pengaruh tehnik 5 jari terhadap tingkat ansietas klien ganguan fisik yang dirawat di RSU Kendal.Jurnal Keperawatan Muhammadi-yah 1. Robert E, Kowalski.2009.Terapi hipertensi cetakan 1. Bandung : PT Mizan Pustaka. Simatupang, Lidia dan Yossie Eka Putri. 2015.Penanganan ansietas dengan cara hipnotis 5 jari dan mendengarkan musik pada penderita diabetes mellitus dan gagal ginjal kronik di RSMM.Jurnal Keperawatan Jiwa.



LAMPIRAN MATERI TEKNIK TERAPI HIPNOTIS 5 JARI 1. Pengertian Teknik Terapi Hipnotis 5 Jari Teknik hipnotis 5 jari adalah salah satu teknik relaksasi dengan metode pembayangan atau imajinasi yang menggunakan 5 jari sebagai alat bantu. 2. Tujuan Teknik Terapi Hipnotis 5 Jari 1) Mengurangi ansietas (cemas) 2) Memberikan relaksasi (ketenangan) 3) Melancarkan sirkulasi darah (peredaran darah) 4) Meregangkan otot-otot bagian tengkuk 3. Kontraindikasi Teknik Terapi Hipnotis 5 Jari 1) Orang dengan depresi berat 2) Orang dengan gangguan jiwa tingkat berat 4. Indikasi Teknik Terapi Hipnotis 5 Jari 1) Orang yang cemas 2) Orang yang sedang nyeri 3) Orang yang membutuhkan kondisi rileks 5. Hal-hal Yang Perlu Diperhatikan 1) Persiapan Pasien a) Kontrak waktu, topik dan tempat pada klien b) Pasien diberi penjelasan tentang hal-hal yang akan dilakukan c) Pasien dianjurkan dalam posisi senyaman mungkin 2) Persiapan Alat a) Persiapan alat berupa tape recorder atau alat yang dapat digunakan untuk memutar musik



b) Modifikasi lingkungan senyaman mungkin bagi klien termasuk pengontrolan suasana ruangan agar jauh terhindar dari kebisingan saat mempraktekkan teknik relaksasi 5 jari 6. Langkah-langkah Teknik Terapi Hipnotis 5 Jari 1) Anjurkan pasien untuk mengatur posisi senyaman mungkin (duduk dengan posisi kaki bersila). 2) Instruksikan klien untuk memejamkan mata. 3) Instruksikan klien untuk melakukan tehnik relaksasi napas dalam. lakukan sebanyak 3 kali. 4) Tautkan ibu jari dengan jari telunjuk dan instruksikan kepada klien untuk membayangkan bahwa anda berada di suatu tempat yang sangat indah 5) Tautkan ibu jari dengan jari tengah dan instruksikan kepada klien untuk membayangkan orang-orang yang disayangi dan cintai berada bersama klien 6) Tautkan ibu jari dengan jari manis dan instruksikan kepada klien untuk membayangkan mendapatkan sebuah penghargaan 7) Tautkan ibu jari dengan jari kelingking dan instruksikan kepada klien untuk membayangkan mendapatkan sebuah penghargaan dari orang yang disayangi dan dicintai 8) Instruksikan klien untuk tarik napas. Lakukan sebanyak 3 kali. 9) Instruksikan klien untuk membuka mata secara perlahan