Makalah Perkembangan Otak PPD [PDF]

Citation preview

PERKEMBANGAN PESERTA DIDIK PERKEMBANGAN OTAK MANUSIA DOSEN PENGAMPU: Dra. Erlinda Simanungkalit,M.Pd. D I S U S U N Oleh: Kelompok 4: Fadillah Fauziah Pasaribu (3192411020) Meutia Anggraini (3192411008) Wahyu sabtiya darma (3191111001) Kelas: PPKn Reguler B 2019 Mata kuliah : Perkembangan Peserta Didik



JURUSAN PENDIDIKAN PANCASILA DAN KEWARGANEGARAAN FAKULTAS ILMU SOSIAL UNIVERSITAS NEGRI MEDAN 2019



1



KATA PENGANTAR



Puji syukur kehadirat Allah Swt. Tuhan Yang Maha Esa karena berkat rahmat dan karunia-NYA penulis dapat menyelesaikan tugas rutin ini dengan waktu yang telah ditentukan. Tugas rutin ini disusun sebagai pemenuhan tugas mata kuliah Perkembangan Peserta Didik. Dalam pembuatan tugas ini penulis juga mengucapkan terima kasih kepada semua pihak yang terlibat sampai makalah ini dapat tersusun, terkhusus kepada ibu Dra. Erlinda Simanungkalit sebagai Dosen Pengampu mata kuliah Perkembangan Peserta Didik. Penulis menyadari bahwasanya tugas ini masih memiliki banyak kekurangan serta adanya kesalahan dalam penulisan dan kritik yang kurang tepat oleh karena itu penulis memohon maaf dan penulis membutuhkan saran serta kritik dari ibu Dosen serta para pembaca untuk kesempurnaan tugas ini.



Medan, 15 September 2019



Penyusun



i



DAFTAR ISI



KATA PENGANTAR...............................................................................................................i DAFTAR ISI.........................................................................................................................ii BAB I PENDAHULUAN........................................................................................................1 1.1 Latar Belakang............................................................................................1 1.2 Rumusan Masalah......................................................................................1 1.3 Tujuan Penulisan........................................................................................1 BAB II PEMBAHASAN.........................................................................................................3 2.1 Mengenal dan Potensinya..........................................................................2 2.2 Perkembangan Otak...................................................................................2 2.3 Belahan dan Lapisan Otak............................................................................ 2.4 Gelombang Otak........................................................................................... 4.1 Pikiran Sadar dan Bawah Sadar.................................................................... BAB III PENUTUP..............................................................................................................21 3.1 Kesimpulan...............................................................................................21 3.2 Saran........................................................................................................21 DAFTAR PUSTAKA..............................................................................................................iii LAMPIRAN ........................................................................................................................iv



ii



BAB I PENDAHULUAN



1.1 LATAR BELAKANG Alam raya beserta isinya yang telah tercipta jutaan tahun yang lalu, tidak terwujud dengan sendirinya,melainkan dengan perencanaan yang matang dan menakjubkan. Seluruh komponen yang yang terdapat di dalamnya bekerja sesuai dengan aturan. Sebagaimana Allah berfirman dalam alquran: “Sesungguhnya dalam penciptaan langit dan bumi dansilih bergantinya malam dan siang terdapat tanda-tanda bagi orang yang berakal” (Q.S Al-Imran:190). Otak yang selama ini kita pakai untuk mengingat sesuatu dan menjalankan roda pemerintahan dalam system tubuh kita hanya memiliki potensi besar 0,01 % saja. Otak manusia memiliki kemampuan yang luar biasa di bandingkan computer. Otak manusia yang berfungsi sebagai pusat syaraf dan perintah yang mengandung 1 triliun neuron atau sel otak. Mungkin kita tidak pernah berpikir otak kita memiliki kemampuan yang jauh dan super, sehingga manusia dapat menciptakan sesuatu dan berbagai macam alat-alat yang kita gunakan sehari-hari dan otak manusia juga di dukung oleh sebuah penemuan riset yang selalu menunjukkan bahwa kreativitas dan ingatan adalah tanpa batas. Pada dewasa ini, pemanfaatan otak berkurang tanpa henti. Para ahli jiwa meneliti bahwasannya potensi otak manusia pada tahun 1950 adalah 50% tahun 1970 adalah 10% pada tahun 1980 adalah 1%, sedangkan pada tahun 1990 sampai sekarang hanya 0,01%, sungguh diluar dugaan.



1.2 RUMUSAN MASALAH 1. Apa yang dapat diketahui tentang otak? 2. Bagaimana potensi otak pada manusia? 3.



Bagaimana perkembangan otak manusia?



4. Berapakah gelombang otak manusia? 5. Apa yang dimaksud pikiran sadar dan bawah sadar?



1.3 TUJUAN PENULISAN 1



Tujuan penulis menulis makalah ini adalah : 1. Untuk mengetahui apa itu otak. 2. Untuk mengetahui potensi pada otak manusia. 3. Untuk mengetahui perkembangan otak pada manusia. 4. Untuk mengetahui berapa besar gelombang otak manusia. 5. Untuk mengetahui perbedaan pikiran sadar dan dibawah sadar.



2



BAB II PEMBAHASAN



2.1 MENGENAL OTAK DAN POTENSINYA Otak (encephalon) adalah pusat system syaraf pada vertebrata dan invertebrate lainnya. Otak manusia adalah struktur pusat pengaturan yang memiliki volume sekitar 1.350cc dan terdiri dari 100 juta sel saraf atau neuron. Otak mengatur dan mengkoordinir sebagian besar, gerakan, prilaku fungsi tubuh homoestasis seperti : detak jantung , tekanan darah, keseimbangan cairan tubuh dan suhu tubuh. Otak manusia bertanggung jawab terhadap pengaturan seluruh badan dan pemikiran manusia. Oleh karena itu, terdapat kaitan erat antara otak dan pemikiran. Otak dan sel saraf didalamnya di percayai dapat memengaruhi kognisi manusia. Pengetahuan mengenai otak memengaruhi perkembanagan kognitif. Otak juga bertanggung jawab atas fungsi seperti pengenalan, emosi, ingatan pembelajaran motorik dan segala bentuk pembelajaran lainnya. Otak terbentuk dari dua jenis sel: glia dan neuron .Glia berfungsi untuk menunjang dan melindungi neuron, sedangkan neuron membawa informasi dalam bentuk pulsa listrik yang dikenal sebagai potensi aksi. Mereka berkomunikasi dengan neuron yang lain keseluruh tubuh dengan mengirimkan berbagai macam bahan kimia yang disebut neutrasmiter. Neutransmiter ini di kirimkan pada celah yang di kenal sebagai sinapsis. Avertebrata seperti: serangga mungkin mempunyai jutaan neuron pada otaknya, vertebrata besar bisa memepunyai hingga seratus miliar neuron. Neuron otak mengandung dua jenis asam lemak PUFA, yaitu asam arakidonat (AA), asam heksaenoat (DHA), yang terletak pada posisi sn2 dari molekul fosfogliserida dalam membrane sel neuron. PUFA dapat terlepas dari fosfogliserida oleh stimulasi fosfolipase PLA-2 molekul AA yang akan terlepas akan diproses oleh enzim siklo ensigenase menjadi prosta glandin dan trombok sana. Baik AA maupun DHA dapat diproses oleh enzim lipo oksigenease guna membentuk senyawa turunan hidroksi dan lekotriena. Otak manusia memiliki daya ingat untuk berpikir dibandingkan dengan makhluk yang lain. Adapun salah satu hal yang memengaruhi otak adalah akal. Sebagaimana telah kita ketahui “mensana in corpore sano”, yaitu akal yang sehat terdapat pada jiwa yang sehat. Di dalam otak kita terdapat suatu system di mana suatu system tersebut dapat mengatur seluruh bagian organ tubuh manusia. a) potensi otak kiri Otak kiri merupakan salah satu kelebihan manusia di bandingkan dengan hewan. Namun otak kiri yang terlalu mendominasi cenderung yang menjadikan manusia jauh dari kemanusiaannya. Yang dimana dengan adanya otak kiri dapat memebantu otak kanan, sehingga saling bekerja sama dalam untuk menentukan sebuah pikiran. Disini ada beberapa potensi otak kiri yang berhasil di teliti oleh manusia, yaitu: – suara yang berupa bahasa 3



Pada point ini, manusia dapat membedakan jenis suara yang sangat kompleks, sehinngga manusia memiliki kemampuan untuk memebedakan kata-kata (misalnya: kita bisa membandingkan suara manusia yang satu dengan yang lain atau bisa membedakan suara motor merk A dan B hanya dari mendengar) dari itu sehingga otak dapat merespon dengan cepat. – penglihatan dan kemampuan berbahasa Penglihatan pada manusia terspelialisasi untuk membaca, serta merekam suatu pembicaraan yang di bicarakan. Otak ini mempelajari susunan garis yang kita sebut yaitu: alphabet. Terkadang ada sebagian kecil orang yang mengalami gangguan pada bagian sehingga mengakibatkan mereka susah membaca dan menulis. – ide kreatif Ide kreatif versi otak kiri berbeda dengan otak kanan. Pada otak kiri kecerdasannya kreativitas dalam hal menyusun sebuah kata, konsep dan mengurutkan symbol serta memori dalam sebuah pola (sequential) sehingga membuat kita bisa memikirkannya dengan baik. Seseorang yang otak kirinya berkembang memiliki ciri: 1. fasih dalam berbicara 2. dapat menyusun sebuah kata untuk menyampaikan ide dengan baik dan tidak butuh waktu lama. b.potensi otak kanan otak kanan adalah kemampuan menganalisis lingkungan dan mengarahkan kemampuan penglihatan dan pendengaran untuk bertahan hidup. Maka kalau kita perhatikan potensi otak kanan banyak sekali yang berkaitan dengan hal-hal yang berhubungan dengan insting, naluriah, dan fitrah, diantaranya potensi otak kanan adalah: – penglihatan Penglihatan pada bagian otak kanan berkembang dengan sangat baik dan dengan bantuan otak kiri, dapat memberikan symbol pada penglihatan visual tersebut (misalnya: jika dikatakan kelinci maka otak kanan akan mencari ilustrasi untuk kelinci yang tepat dalam pikiran kita). – indra tubuh Kemampuan indra tubuh karena otak itu buta, maka ia harus belajar tentang tubuh yang membawanya proception dalam salah satu indra tubuh yang menggunakan sensor pada otot untuk menginformasikan dimana posisi tungkai. Contohnya: Seorang pemain piano akan memperkirakan dimana jarinya akan mendarat. – premotor area Area ini adalah tempat kecerdasan gerakan-gerakan yang melibatkan otot, belajar gerakan-gerakan dansa, gerakan mengayunkan raket atau terampil mengocok kartu dan gerakan semisal. 4



c. otak kecil Otak kecil yang ada di belakang leher mengkoordinasi gerakan otot. Jika ia berkembang dengan baik, maka akan menghasilkan gerakan yang lembut, mengalir, dan anggun.



2.2 PERKEMBANGAN OTAK Tahap perkembangan otak menurut Jean Piaget (1896-1980): Tahap Sensorimotor , yaitu tahap awal yang dimulai pada awal 2 tahun, merupakan awal pembangunan Piaget. Dalam tahap ini, anak membangun pemahaman tentang dunia ini dengan mengkoordinasikan pengalaman sensoris (seperti melihat dan mendengar) dengan tindakan fisik dan motorik-karena disebut sensorimotor. Otak adalah mesin penggerak segala fungsi dan aktivitas tubuh manusia. Jika Anda ingin bergerak atau melakukan sesuatu, otaklah yang memerintah dan mengaturnya. Kecerdasan, kreativitas, emosi, dan ingatan juga menjadi sekian dari banyak hal yang diatur oleh otak. Otak mulai terbentuk sejak dalam kandungan. Otak manusia mulai berkembang sejak minggu ke-empat setelah pembuahan, ketika tabung saraf akhirnya menutup. Tabung saraf adalah jaringan saraf yang paling pertama terbentuk sejak pembuahan, tampak seperti cacing tanah yang membentang sepanjang bagian belakang embrio.Pada saat Anda hamil tiga minggu, embrio yang sedang berkembang telah membentuk alur saraf, yang merupakan fondasi bagi struktur otak. Otak manusia kemudian terus berkembang seiring usia kehamilan, ditandai dengan munculnya sel-sel saraf (neuron) yang membentuk struktur dan fungsi baru pada otak. Setiap neuron akan terhubung dengan neuron lainnya untuk membentuk sistem saraf dengan bantuan serat yang disebut dendrit dan akson. Adapun tahap-tahap perkembangan otak manusia dari bayi hingga lansia, yaitu: 1. Saat bayi dilahirkan berat badan bayi Dilansir dari Reader’s Digest, seorang ahli saraf bernama David Perlmutter, MD., mengatakan bahwa rata-rata pertumbuhan sel otak selama masih dalam kandungan adalah sekitar 250.000 sel otak baru pe menit. Ketika bayi dilahirkan, ada sekitar sekitar 100 miliar neuron yang terbentuk sehingga ukuran otak bayi sudah mencapai 60% dari ukuran otak dewasa. Saat lahir, myelin atau zat lemak yang melindungi akson pada otak serta membantu impuls bergerak lebih cepat sudah diproduksi oleh otak yang berada di dekat sumsum tulang belakang. Bagian otak tersebut bertugas untuk mengatur fungsi-fungsi dasar, seperti bernapas, makan, dan mengendalikan detak jantung. 2. Masa anak-anak anak membaca buku cerita 5



Memasuki usia tiga tahun, ukuran otak manusia membesar menjadi 80% dari ukuran otak utuh saat dewasa. Pada usia ini, otak sebenarnya memiliki lebih dari 200 persen sinaps. Sinaps adalah hubungan antara akson dengan sel saraf yang memungkinkan informasi mengalir di antara keduanya.Seiring dengan tumbuh kembang anak, otak mulai memecah sinaps yang dianggap tidak penting sehingga otak menjadi lebih fokus hanya pada koneksi yang penting. Saat menginjak usia lima tahun, perkembangan otak menjadi lebih tajam. Setiap pengalaman yang dirasakan anak akan membentuk sinaps. Itu kenapa perkembangan otak anak akan disesuaikan dengan lingkungan anak. Bila anak merasakan pengalaman negatif, maka akan otak akan membentuk trauma dan ingatan negatif berkat sinaps yang terbentuk. Tetapi di sisi lain, upaya pemulihan kondisi juga lebih efektif dilakukan daripada di usia yang lebih tua. 3. Menginjak usia remaja transplantasi ginjal pada remaja Ukuran dan berat otak remaja tidak berbeda jauh dengan orang dewasa, tapi belum sepenuhnya berkembang matang. Pada usia ini, myelin yang sudah dihasilkan ketika bayi dilahirkan memiliki rangkaian yang lebih kompleks. Rangkaian akhir myelin tersebut berada di bagian lobus frontal, tepatnya di belakang dahi. Myelin berfungsi untuk mengambil keputusan, mengontrol impuls, dan empati. Namun, fungsi tersebut belum begitu mantap layaknya orang dewasa. Oleh karena itu, banyak remaja yang sering mengalami galau atau emosi yang labil. Perlu peran orangtua dalam membimbing anak remajanya dalam mengambil keputusan supaya terhindar dari pilihan yang buruk. 4. Beranjak dewasa punya gangguan jiwa Saat memasuki usia 20 tahun, perkembangan otak pada lobus frontal akhirnya selesai, terutama pada kemampuan penilaian. Itu sebabnya usia 25 digadang menjadi usia terbaik untuk mengambil keputusan. Namun demikian, perkembangan otak akan mulai menurun secara perlahan di rentang usia ini. Tubuh akan dengan sendirinya akan membentuk sekaligus menghilangkan sel saraf dan sel otak. Terlebih walaupun sel otak dan sinaps tetap dibentuk, namun prosesnya memakan waktu yang lebih lambat. Saat memasuki usia 30 tahun, pemecahan sinaps menjadi lebih sulit sehingga banyak orang dewasa yang mengalami kesulitan untuk fokus mempelajari sesuatu yang baru. Beberapa penyakit mental yang melemahkan perkembangan fungsi lobus frontal otak, seperti skizofernia, depresi, hingga gangguan kecemasan paling rentan terjadi di masa dewasa muda. Sekitar 60% sampai 80% orang yang berusia 18 sampai 25 tahun memiliki salah satu, atau lebih, dari kondisi ini.Memulai kebiasaan olahraga dan pola makan sehat untuk menjaga kesehatan otak sampai usia senja nanti idealnya dimulai sejak saat ini. 5. Sudah lanjut usia memanjakan lansia Pada usia 50 tahun, ingatan mulai menjadi lebih pendek atau lebih mudah melupakan sesuatu. Ini disebabkan karena penuaan alami mengubah ukuran dan fungsi otak. Berkurangnya kemampuan 6



otak sepenuhnya disebabkan oleh kematian sel-sel otak dan sinapsis. Otak menjadi menyusut dan risiko berbagai penyakit terkait dengan otak akan terus meningkat. Sekitar 5% orang dewasa mengalami gejala awal Alzheimer di usia 50-an. Oleh karena itu, kita perlu mengetahui perubahan yang terjadi pada diri kita. Oleh karena itu, lansia diharuskan tetap rutin berolahraga untuk meningkatkan kemampuan otaknya, misalnya dengan senam aerobik, dan mengonsumsi makanan yang sehat untuk otak serta serta menghindari stres sebagai pertahanan terbaik terhadap penuaan otak.



2.3 BELAHAN DAN LAPISAN OTAK Otak manusia dewasa beratnya rata-rata sekitar 3 lb (1,5 kg) dengan ukuran sekitar 1.130 cm3 pada wanita dan 1260 cm3 pada pria , meskipun ada variasi individu yang besar. Otak manusia dapat merekam ratusan gelombang suara, bunyi dan sesuatu apa yang dilihat. Otak manusia berada pada berat 100g rata-rata dari seorang wanita bahkan ketika di koreksi untuk perbedaan ukuran tubuh otak sangat lembut. Menurut ahli neurology otak mausia terbagi atas dua bagian:yaitu otak kiri dan otak kanan yang memiliki funsi yang berbeda. Secara garis besar otak kanan mempunyai kemampuan sebagai berikut: mendengar musik, memanfaatkan panduan warna menarik, ciptaan aneka symbol baru , belajar kelompok , humor dan kreativitas. Sedangkan otak kiri membaca, menghitung mengerjakan pekerjaan rumah, menganalisadan menghafal. Teori pendidikan terbaru mengatakan, otak akan bekerja secara optimal apabila kedua kedua belahan otak ini di pergunakan secara bersama-sama. Otak kanan yang memiliki spesifikasi berpikir dan mengolah data seputar perasaan, emosi, seni dan musik. Manusia lebih sering menggunakan otak kanan dari pada otak kiri, sementara otak kiri berfungsi mengolah otak seputar sains , bisnis dan pendidikan .penggunaan otak kiri merupakan spesifikasi cara berfikir yang logis, sekuensial, linear dan rasional. Adapun cara berpikir anak yang hanya menggunakan otak belahan kanan nya adalah sifatnya acak dan tidak teratur, intuitif dan holistic. Otak kanan cenderung pada cara yang non verbal seperti perasaan dan emosi, penggunaan bentuk dan pola , musik dan seni. Belahan otak membentuk dari otak manusia dan terletak diatas sebagian besar struktur otak lainnya di bawah otak terletak batang otak. Pada bagian belakang otak , di bawah otak dan dan di belakang otak adalah struktur dengan otak horizontal berkerut yang membuatnya tampak berbeda dari daerah otak dan lainnya. Semakin kecil otak, semakin sedikit berbelit- belit korteks. Korteks seekor tikus hampir sepenuhnya mulus, korteks lumba-lumba atau ikan paus disisi lain lebih rumit pada manusia. Fitur yang dominan dari otak manusia adalah “corticalization”. Para peneliti mempelajari fungsi korteks membaginya menjadi tiga kategori fungsionsl daerah. Salah satu terdiri dari daerah sensorik primer, yang menerima sinyal dari saraf sensorik dan wilayah dengan dengan cara inti relay di talamus. Kedua adalah daerah motorik primer, yang mengirimkan akson kemotor neuron di batang otak dan tulang belakang akord. Kategori ketiga terdiri dari sisa bagian korteks yang disebut area asosiasi, daerah ini menerima rangsangan input dari daerah sensorik bagian bawah dan terlibat dalam proses kompleks. Otak manusia memiliki keseimbangan yang luar biasa. sehingga dapat berfungsi terhadap detak jantung, tekanan darah ,keseimbangan tubuh dan suhu dalam tubuh. Otak manusia diselimuti oleh selaput tipis yang dinamakan meninges. Meninges terdiri dari 3 lapisan, urutan dari luar ke 7



dalam adalah durameter, arachnoid dan piameter atau dua meter terdapat limfe yang berfungsi memelihara sel otak supaya tetap basah hal tersebut berkaitan dengan di fusi oksigen dari pembuluh darah ke sel otak. a) Durameter (lapisan luar) Selubung keras pengbungkus otak yang berasal dari jaringan ikat tebal dan di bagian tengkorak terdiri atas selaut tulang tengkorak dan durameter propia bagian dalam. Di dalam kanal vertebralis ke dua lapisan ini terpisah. Durameter pada tempat tertentu mengandung rongga yang mengalirkan darah vena dari otak. Rongga ini di namakan longitudinal superior, rongga ini terletak diantara hemisfer otak. b) Arachnoid (lapisan tengah) Arachnoid merupakan saluran halus yang memisahkan durameter dan piameter. Selaput membentuk sebuah kantong atau balon yang berisi cairan otak yang meliputi seluruh susunan syaraf sentral. Medula spinalis terhenti di bawah lumbar I-II yang terdapat kantong yang berisi sebuah cairan, berisi saraf perifer yang keluar dari medulla spinalis dapat di manfaatkan untuk mengambil cairan otak yang di sebut fungsi lumbar. c) Piamater( lapisan dalam) Merupakan selaput tipis yang terdapat pada permukaan jaringan otak piameter berhubungan arachnoid melalui struktur –struktur jaringan ikat yang disebut trabekel. Otak merupakan suatu organ tubuh yang sangat penting , otak merupakan pusat computer dari semua alat tubuh bagian dari pusat saraf sentral terletak di dalam rongga tengkorak (kranium) dan di bungkus oleh selaput otak yang kuat. Otak memiliki struktur yang lunak berwarna kelabu dan berkerut-kerut. Otak mempunyai inti tengah atau batang otak yang panjangnya 10 cm ,lebarnya 2,5 cm dan membentang diatas dari sum-sum tulang belakang. Otak memiliki dua bagian yakni bagian kulit (korteks) dan bagian sum-sum (medula). Bagian korteks berwarna abu-abu , sedangkan bagian medula berwarna putih. Bagian korteks memiliki banyak neuron trutama badan sel dan dendrit bagian medulla banyak mengandung akson. Otak terdiri atas dua belahan yakni belahan kiri dan kanan yang di hubungkan dengan balok otak yang berongga. Rongga dalam balok otak dinamakan vertikel. Vertikel berisi cairan getah bening dinamakan screbrospinal (cerebrospinal) fungsinya adalah membasahi sel-sel otak supaya tetap basah. Selain itu, cairan berfungsi pula untuk melindungi otak dari goncangan ,ventrikel ini memiliki dinding yang dinamakan korpus kalosum.



2.4 GELOMBANG OTAK Otak manusia mempunyai system mekanisme pusat yang luar biasa dan canggih melebihi kelebihan computer. Otak mempunyai berbagai macam gelombang, otak jika di ukur menggunakan alat EFG(lector encephalo gram). Gelombang tersebut memiliki getaran atau frekuensi yang artinya jumlah pulsa (impuls) perdetik dengan satuan Hz. Ada seorang ahli neurosains meneliti selama 8



puluhan tahun untuk mengetahui macam-macam gelombang otak manusia. Berdasarkan aktivitas manusia gelombang otak manusia tersebut ada empat, yakni beta, alpha ,theta,dan delta. Adapun penjelasan keempat gelombang otak adalah sebagai berikut: 1. keadaan beta (14-100Hz) Dalam frekuensi ini seseorang dalam kondisi terjaga atau sadar penuh dan di dominasi oleh logika . Saat seseorang dalam gelombang ini,otak kiri sedang aktif di gunakan untuk berfikir, konsentrasi dan sebagainya, sehingga gelombangnya meninggi. Gelombang tinggi merangsang otak mengeluarkan hormon kortisol dan norefinefrin yang menyebabkan cemas, khawatir, marah dan stress. Akibat buruknya beberapa gangguan penyakit mudah datang kalau kita terlalu aktif di gelombang ini. 2. keadaan alpha (8-13,9 Hz) Orang yang sedang rileks melamun, atau berkhayal gelombang otaknya berada dalam frekuensi ini. Kondisi ini merupakan pintu masuk atau akses perasaan bawah sadar, sehingga otak akan bekerja dengan optimal. Anak-anak balita gelombang otaknya selalu dalam keadaana alpha, sehingga mereka dapat menyerap informasi dengan cepat . Dalam kondisi ini, otak memproduksi hormone serotonin dan endorphin yang menyebabkan seseorang merasakan kenyamanan , tenang dan bahagia. Hormon ini membuat imunitas tubuh menigkat, pembuluh darah terbuka lebar, detak jantung menjadi stabil dan kapasitas Kita meningkat. 3. keadaan theta (14-7,9 hz) Pancaran gelombang ini menunujukkan seseorang sedang dalam kondisi mimpi. Dalam kondisi ini pikiran sangat kreatif, inspiratif dan kita berada dalam kondisi khusyu’, rileks yang dalam ikhlas, pikiran sangat hening , indera keenam atau intuisi muncul. Itu semua terjadi karena otak mengeluarkan hormon melatonin,cathecolamine dan APV (arginine –vasopressin). 4. keadaan delta (0,1-3,9 hz) Frekuensi terendah ini memancar saat seseorang tertidur pulas tanpa mimpi, tidak sadar, tidak bisa merasakan badan, berpikir. Pada keadaan ini, otak mengeluarkan HGH (human growth hormone ) yang bisa membuat orang awet muda. Bila seseorang tidur dalam keadaan delta yang stabil, kualitas tidurnya sangat tinggi meski hanya beberapa menit tertidur, ia akan bangun dengan dengan tubuh tetap segar. Jadi jangan heran bila di sekitar anda ada orang yang jarang tidur tetapi kondisi badannya sangat fit.



2.5 PIKIRAN SADAR DAN BAWAH SADAR Pikiran manusia seperti bawang yang berlapis-lapis, secara garis besar manusia punya satu pikiran/kesadaran yang terdiri dari dua bagian yaitu pikiran sadar dan bawah sadar. Pikiran sadar adalah proses mental yang bisa anda kendalikan dengan sengaja. Pikiran bawah sadar adalah proses fungsi secara otomatis sehingga anda tidak menyadarinya dan sulit untuk di kendalikan secara sengaja. 9



Pikiran sadar mempunyai empat fungsi utama: 1. Mengenali suatu informasi yang masuk dari panca indra. 2. Membandingkan dengan memori kita. 3. Menganalisa. 4. Memutuskan respon spesifik terhadap informasi.



Sedangkan pikiran bawah sadar memproses: 1. kebiasaan 2. perasaan 3. memori permanen 4. persepsi 5. Kepribadian 6. Intuisi 7. Kreativitas 8. keyakinan Pikiran bawah sadar memiliki kekuatan yang luar biasa,yang bisa di manfaatkan untuk berbagai tujuan. Setiap orang mempunyai pikiran bawah sadar, pikiran sadar memberikan suatu perintah , baik sadar maupun tidak, kepada pikiran bawah sadar. Ketika seseorang berpikir “bahwa saya bisa” berarti pikiran itu perintah kepada pikiran bawah sadar . Begitu pula saat seseorang berpikir “ah mungkin saya tidak bisa” itu artinya merupakan suatu instruksi kepada pikiran bawah sadar untuk melaksanakannya dan pada saat instruksi itu datang, pikiran bawah sadar langsung bekerja tanpa perlu membuktikannya dan tanpa mengenal waktu, bahkan saat kita sedang tidur pulas. Saat kita berpikir positif , pikiran bawah sadar langsung bereaksi untuk melaksanakan gagasan positif, contohnya pada saat seseorang memikirkan keindahan , ketenangan, kedamaiandan kekayaan . Maka pikiran bawah sadar akan menerima gagasan pesan tersebut dan bekerja untuk mewujudkannya . Namun sebaliknya, ketika orang tersebut berpikir negatif seperti ketidak berdayaan, ketidak mampuan untuk melakukan melakukan sesuatu ,maka pikiran bawah sadar akan bekerja mewujudkannya pesan ide atau kesan negatif. Jika kita mempunyai sifat iri terhadap kebahagiaan seseorang justru akan menghalangi kita untuk mendapatkan kebahagiaan, contohnya saat kita tidak suka orang lain memiliki harta kekayaan begitu banyak ,sementara kita hanya bisa menabung sedikit demi sedikit,berarti kita telah menempatkan diri kita ke posisi yang sangat negatif. Untuk menetralisir pikiran negatif itu, kita harus menyarankan kepada diri kita bahwa kita mendoakan orang lain agar kekayaannya makin bertambah. Joseph Murphy telah mengungkapkan 10



“ada dua penting cara mengoptimalkan otak kita yaitu pikiran anda menentukan kesuksesan anda, dan kebiasaan anda menetukan masa depan anda. Ini berarti apa yang kita pikirkan dan bagaimana kita menggunakan kekuatan pikiran kita sangat menetukan kehidupan kita. Kunci kekuatan pikiran kita terletak pada kondisi gelombang otak di bawah 13 putaran 13 perdetik,yang merupakan batas antara pikiran sadar dan bawah sadar. Salah satu cara untuk memasuki alam pikiran bawah sadar ini adalah melalui proses relaksasi dengan tujuan menurunkan gelombang otak kita. – teknik mendaya gunakan pikiran kita Dengan memasuki pikiran bawah sadar kita dapat mengendalikan kehidupan kita melalui teknikteknik subconscious reprogramming (memogram kembali pikiran bawah sadar),accelerated learning (mempercepat proses pembelajaran), pemecahan masalah dan pengambilan keputusan secara kreatif , maupun membangkitkan intuisi dan kretivitas. Ada beberapa keterampilan dasar yang perlu kita ketahui dalm menerapkan teknik-teknik yaitu: 1. relaksasi Untuk masuk kepikiran bawah sadar ,kita harus berlatih untuk menurunkan frekuensi gelombang otak dengan cara melakukan cara relaksasi dan membangun tempat kedamaian . Adapun prinsip dan teknik menurunkan frekuensi gelombang otak (memasuki pikiran bawah sadar ) , yaitu: a).tiap orang memiliki cara untuk rileks atau santai yang beragam, ada yang membaca, mendengarkan musik, berendam air hangat dan menikmati pemandangan alam disekitarnya. b) relaksasi terbagi atas dua bagian yaitu relaksasi fisik untuk melemaskan kembali otot tubuh yang tegang dan relaksasi secara mental untuk menurunkan kembali gelombang otak. c) musik dengan ketukan antara 50-60 permenit sangat bermanfaat untuk relaksasi.musik dengan ketukan seperti itu dapat menyebabkan denyut jantunug kita menyesuaiakan 50-56 permenit. 2. afirmasi Latihan afirmasi merupakan cara yang paling mudah dan sederhana untuk mempengaruhi pikiran bawah sadar. Afirmasi merupakan pernyataan pendek dan sederhana yang kita sampaikan terus menerus kepada diri kita. 3. visualisasi Kita harus dapat menggambarkan apa yang kita inginkan atau apa yang kita harapkan dalam pikiran kita sehingga kita dapat melihat diri kita sendiridalam pikiran kita. Proses membuat gambaran dalam pikiran kita adalah seperti membuahi realitas yang terpenting disini apa yang kita buahi tersebut nantinya akan menjadi kenyataan. 4. jangkar emosi Jika visualisasi menciptakan adegan atau gambaran dalam film, maka menambahkan emosi (seeding) itu seperti halnya menambahkan sound track. kita harus dapat merasakan emosi yang muncul jika realitas yang kita impikan terwujud dalam visualisasi kita. 11



Tahapan subconscious reprogramming a. Duduk dengan nyaman dan rileks. b. Kemudian ucapkan dalam hati afirmasi yang sudah anda buat secara ,positif dengan waktu saat ini. c. Kemudian anda visualisasiakan keadaan atu tujuan yang anda harapkan tersebut dalam layar mental anda. d. Sambil membayangkan ,tambahkan suasana hati atau perasaan positif yang kita miliki ketika tujuan itu tercapai. e. Setelah itu hitunglah secara perlahan dari 5,4,3,2,1 sambil menarik nafas yang panjang dan dalm untuk etiap hitungan.setelah itu buka mata.jika prose situ terjadi kurang 20 menit ,ulangi proses tersebut beberapa kali sampai mencapai sekitar 20 menit.



BAB III PENUTUP



3.1 KESIMPULAN Otak sangat memiliki hubungan erat dengan tubuh, yang dimana dalam otak tersebut terdapat suatu memori yang canggih dari pada makhluk yang lain. Otak akan optimal melalui 12



serangkaian latihan terus –menerus dan disiplin yang kuat. Manusia mempunyai angan-angan untuk maju ke depan . Otak manusia berbeda dengan computer, meski analoginya memang mirip seperti Computer yang anda lihat, otak di senjatai dengan memori dasar :memori jangka pendek dan jangka panjang. Bertentangan dengan pemahaman umum.otak manusia tidak merekam segala kejadian tanpa pilihpilih. Bagaimanapun juga otak manusia terbatas kemampuannya ,sementara berita yang tersebar di dunia ini terbatas oleh akal kita. Daya ingat manusia harus sering diasah banyak diantara manusia yang memelihara daya ingat, sehingga dapat berpikir secara optimal.Selama ini para peneliti bermimpi untuk menyambung otak manusia dengan computer.



3.2 SARAN Dalam proses perkembangan otak mengalami peran penting dari orang tua karena otak dapat berkembang dengan baik dan normal dengan asupan gizi dan nutrusi dari orang tuanya.Dan dalam keseharian kita sering terdengar kata kata-kasar terhadap suatu permasalahann yang sering menyangkut pautkan tentang otak. Oleh karena itu, janganlah kita mengatakan bahwa orang yang salah tidak ada otaknya, akan tetapi tidak digunakan akal pikirannya.



13



DAFTAR PUSTAKA



ghozali ,ahmad. how to have good memory kiat cerdas meningkatkan daya ingat. ITQAN publishing cetakan 1 2006. Ponorogo: gontor.



roy sembel , aribowo prijaksono (2003), self management series maximize your



strength,Jakarta:PT.elex media komputindo http://irilas wordpress com.com menengenal potensi otak,diakses pada 27 september2012



http// intisari online com ,perkembangan otak ,.// diakses pada 24 september 2012



iii



LAMPIRAN



Soal - soal dari pemaparan perkembangan otak dan disertai jawabannya. 1. Apakah pengertian otak itu menurut pemahamanmu? Jawab : Otak adalah pusat kosentrasi dalam pengendalian atau pengontrol sistem saraf tubuh yang mengkoordinir sebagian besar gerakan, perilaku fungsi tubuh (seperti detak jantung, tekanan darah, suhu tubuh, dsb). 2. Jelaskan perkembangan otak pada tahap saat bayi dilahirkan! Jawab: Saat bayi dilahirkan Dilansir dari Reader’s Digest, seorang ahli saraf bernama David Perlmutter, MD., mengatakan bahwa rata-rata pertumbuhan sel otak selama masih dalam kandungan adalah sekitar 250.000 sel otak baru pe menit. Ketika bayi dilahirkan, ada sekitar sekitar 100 miliar neuron yang terbentuk sehingga ukuran otak bayi sudah mencapai 60% dari ukuran otak dewasa. Saat lahir, myelin atau zat lemak yang melindungi akson pada otak serta membantu impuls bergerak lebih cepat sudah diproduksi oleh otak yang berada di dekat sumsum tulang belakang. Bagian otak tersebut bertugas untuk mengatur fungsi-fungsi dasar, seperti bernapas, makan, dan mengendalikan detak jantung. 3. Sebutkan 3 lapisan pada meninges! Jawab: 3 lapisan meninges, yaitu: 1) Durameter (lapisan luar) 2) Arachnoid (lapisan tengah) 3) Piamater (lapisan dalam)



4. Sebutkan perbedaan fungsi otak kanan dan otak kiri! Jawab: Otak kanan memiliki fungsi sebagai berikut:  Mendengarkan music  



Memanfaatkan paduan warna menarik Belajar kelompok iv







Humor dan kreativitas.



Otak kiri memiliki fungsi sebagai berikut:  Membaca  Menghitung  Menghafal 5. Sebutkan 2 bagian yang dimiliki otak! Jawab:



Otak memiliki 2 bagian, yakni bagian kulit (korteks) dan bagian sum-sum (medulla). Korteks bewarna abu-abu, sedangkan medulla bewarna putih. 6. Sebutkan mode-mode pikiran yang diatur oleh belahan otak! Jawab: Mode-mode itu secara kasar terbagi menjadi: Otak Kiri



Otak Kanan



Logis Berurutan Rasional Analisa Obyektif Sebagian



Intuitif Acak Holistic Sintesa Subyektif Menyeluruh



7. Sebutkan dan jelaskan gelombang otak manusia berdasarkan aktivitas manusia! Jawab: 1. keadaan beta (14-100Hz) Dalam frekuensi ini seseorang dalam kondisi terjaga atau sadar penuh dan di dominasi oleh logika. Akibat buruknya beberapa gangguan penyakit mudah datang kalau kita terlalu aktif di gelombang ini. 2. keadaan alpha (8-13,9 Hz) Orang yang sedang rileks melamun, atau berkhayal gelombang otaknya berada dalam frekuensi ini. Anak-anak balita gelombang otaknya selalu dalam keadaana alpha, sehingga mereka dapat menyerap informasi dengan cepat 3. keadaan theta (14-7,9 hz) Pancaran gelombang ini menunujukkan seseorang sedang dalam kondisi mimpi. Dalam kondisi ini pikiran sangat kreatif, inspiratif, rileks yang dalam ikhlas, pikiran sangat hening . v



4. keadaan delta (0,1-3,9 hz) Frekuensi terendah ini memancar saat seseorang tertidur pulas tanpa mimpi, tidak sadar, tidak bisa merasakan badan, berpikir. Bila seseorang tidur dalam keadaan delta yang stabil, kualitas tidurnya sangat tinggi meski hanya beberapa menit tertidur, ia akan bangun dengan dengan tubuh tetap segar.



8. Apakah perbedaan antara pikiran sadar dan pikiran bawah sadar? Jawab: Pikiran sadar adalah proses mental yang bisa anda kendalikan dengan sengaja. Sedangkan, pikiran bawah sadar adalah proses fungsi secara otomatis sehingga anda tidak menyadarinya dan sulit untuk di kendalikan secara sengaja.



9. Jelaskan pikiran bawah sadar! Berikan contohnya! Jawab: Ketika seseorang berpikir “bahwa saya bisa” berarti pikiran itu perintah kepada pikiran bawah sadar . Begitu pula saat seseorang berpikir “ah mungkin saya tidak bisa” itu artinya merupakan suatu instruksi kepada pikiran bawah sadar untuk melaksanakannya dan pada saat instruksi itu datang. Saat kita berpikir positif , pikiran bawah sadar langsung bereaksi untuk melaksanakan gagasan positif, contohnya pada saat seseorang memikirkan keindahan , ketenangan, kedamaiandan kekayaan . Maka pikiran bawah sadar akan menerima gagasan pesan tersebut dan bekerja untuk mewujudkannya . Namun sebaliknya, ketika orang tersebut berpikir negatif seperti ketidak berdayaan, ketidak mampuan untuk melakukan melakukan sesuatu ,maka pikiran bawah sadar akan bekerja mewujudkannya pesan ide atau kesan negatif, contohnya saat kita tidak suka orang lain memiliki harta kekayaan begitu banyak ,sementara kita hanya bisa menabung sedikit demi sedikit,berarti kita telah menempatkan diri kita ke posisi yang sangat negatif.



10. Sebutkan prinsip dan teknik menurunkan frekuensi gelombang otak! Jawab: Prinsip dan teknik menurunkan frekuensi gelombang otak, yaitu: a)tiap orang memiliki cara untuk rileks atau santai yang beragam, ada yang membaca, mendengarkan musik, berendam air hangat dan menikmati pemandangan alam disekitarnya. b) relaksasi terbagi atas dua bagian yaitu relaksasi fisik untuk melemaskan kembali otot tubuh yang tegang dan relaksasi secara mental untuk menurunkan kembali gelombang otak. c) musik dengan ketukan antara 50-60 permenit sangat bermanfaat untuk relaksasi.musik dengan ketukan seperti itu dapat menyebabkan denyut jantunug kita menyesuaiakan 50-56 permenit. vi