![Rancangan Konseling Gestalt FIX [PDF]](https://pdfs.asia/img/200x200/rancangan-konseling-gestalt-fix.jpg)
12 0 179 KB
RANCANGAN KONSELING GESTALT (Disusun Sebagai Salah Satu Tugas Mata Kuliah Konseling Humanistik) Dosen Pengampu: Dr. Maria Margaretha Sri Hastuti, M.Si.
Reinildis Lifianingsih Alumba Kin
161114058
Lourentina Yulita Sarisnawati
161114060
PROGRAM STUDI BIMBINGAN DAN KONSELING FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SANATA DHARMA Yogyakarta 2018
I.
RAMBU-RAMBU KASUS L adalah seorang perempuan berusia 20 tahun. Ia sekarang sedang menempuh pendidikan di salah satu Universitas Swasta. Ia adalah anak satu-satunya atau tunggal. L suka sekali mengikuti organisasi, terutama organisasi di kampus dan di kampungnya (Karang Taruna). Namun, suatu kali Ia merasa bosan, malas, dan tidak nyaman untuk mengikuti organisasi di kampungnya, berbeda dengan organisasi di kampus. Rasa tidak nyaman (tidak enak) L itu karena ia susah masuk ke lingkup pergaulan teman di kampungnya. Ia melihat bahwa beberapa temannya di kampung “gap-gapan”. Selain itu, adanya teman L yang merasa dirinya paling berkuasa di organisasi kampung tersebut, seperti meminta menyelesaikan pekerjaan pada saat tertentu dan hal itu cukup memberatkan. Berbeda dengan di kampus. Saat mengikuti organisasi di kampus, temantemannya saling berbaur, saling mendukung satu sama lain, serta tidak melakukan “gapgapan”. Hingga pada akhirnya L tidak mau lagi mengikuti organisasi di kampung. Orang tua L meminta L untuk mengikuti organisasi di kampung, karena menurut orang tuanya perlu juga menjalin komunikasi serta relasi di kampung tidak hanya di lingkup kampus saja. Karena hal itu, L menjadi semakin cemas memikirkannya karena ini tidak sesuai dengan keinginannya untuk tidak ikut organisasi di kampung. Ia bingung apakah ia harus tetap pada pendirian untuk tidak bergabung dengan organisasi di kampung atau mengikuti nasehat orang tuanya. Kemudian ia menghadap konselor untuk membicarakan masalahnya ini.
II. GEJALA MASALAH a. L merasa bosan, malas, dan tidak nyaman (tidak enak) mengikuti organisasi di kampungnya (Karang Taruna). Hal itu karena ia susah masuk ke lingkup pergaulan teman di kampungnya. Ia melihat bahwa beberapa temannya di kampung “gapgapan”. Berbeda dengan di kampus. Saat mengikuti organisasi di kampus, temantemannya saling berbaur, saling mendukung satu sama lain, serta tidak melakukan “gap-gapan”. b. L juga merasa cemas. Ia bingung apakah ia harus tetap pada pendirian untuk tidak bergabung dengan organisasi di kampung atau mengikuti nasehat orang tuanya.
III. EKSPERIMEN Memainkan suatu drama tentang pengalaman hidupnya yang menyakitkan, L diajak untuk mereka ulang kembali kejadian/pengalaman dalam hidupnya yang terasa menyakitkan misalnya kejadian saat berkumpul di karang taruna atau di tempat lain sehingga konselor mengetahui kira-kira apa yang menjadi kecemasan atau ketakutan dalam diri L lalu mengkaitkannya dengan alasan L merasa tidak nyaman bergabung dengan karang taruna di kampungnya.
IV. TEKNIK The Internal Dialogue Exercise (Dialog Internal) Menurut kami teknik ini dipandang tepat karena konseli dapat memperagakan kembali dialog yang ia lakukan dengan beberapa orang yang sempat membuatnya merasakan pengalaman menyakitkan, terutama saat ia berkumpul bersama orang-orang dalam organisasi kampungnya. Dalam teknik ini, ada teknik empty chair. Konseli dapat memperagakan dialog dengan memanfaatkan empty chair yang sudah disediakan dengan cara bertukar posisi duduk antara tempat duduk konseli saat ini dengan empty chair saat memperagakan dialog antara konseli dengan orang yang membuatnya bermasalah. Konseli diajak untuk mengingat-ingat dialog apa yang terjadi antara ia dengan orang yang membuatnya terluka. Konseli diberi kebebasan untuk menceritakan dan mempraktekkan
dialog
yang
terjadi,
termasuk
membebaskan
konseli
untuk
mengungkapkan kekesalannya yang mungkin terpendam saat melakukan dialog bersama orang yang membuatnya bermasalah. Diharapkan dengan teknik ini konseli dapat menemukan jalan baru untuk masa depan yang lebih baik.
SKEMA KONSELING TEORI GESTALT
1. FASE I a. Konseli memasuki ruang konseling, lalu memberi salam kepada konselor. b. Konselor membangun raport kepada konseli dengan memberikan respon baik terhadap kedatangan konseli, seperti: 1) Menanyakan kabar 2) Menanyakan maksud kedatangan konseli 2. FASE II a. Konselor meyakinkan dan memotivasi konseli untuk percaya pada konselor menggunakan teknik verbal. Konseli dimotivasi untuk mau menceritakan masalahnya dengan nyaman b. Setelah konseli percaya dan merasa nyaman, konseli mulai menceritakan permasalahannya pada konselor c. Konselor mendengarkan cerita atau permasalahan dari konseli dengan seksama. 3. FASE III a. Konselor mulai menggali semua permasalahan dengan menanyakan beberapa pertanyaan terkait cerita konseli, seperti: 1) Bagaimana perasaanmu saat mengalami hal itu? (konsep here and now) 2) Bagaimana perasaanmu hingga saat ini? (konsep here and now) 3) Setelah terjadi hal demikian, apa yang kamu lakukan? (konsep tanggung jawab) 4) Apakah kamu menyadari alasan dibalik masalah yang kamu alami? (konsep tanggung jawab) b. Konselor meminta konseli untuk memperagakan kembali serta menghadirkan kembali perasaan yang pernah ia alami sebelumnya (konsep here and now). c. Konselor meminta konseli mengeluarkan semua perasaannya yang benar-benar mengganggu dan mendominasi dari konseli melalui peragaan dialog tersebut (teknik).
d. Konselor membantu konseli untuk menyadari apa yang menjadi figure dan ground yang dialami konseli melalui peragaan peristiwa (dialog) yang membuatnya bermasalah (konsep figure and ground). 4. FASE IV a. Konseli mulai menyadari apa yang menjadi pikiran, perasaan, dan perilakunya selama ini, menjadi sadar mengapa ia bisa seperti itu dan juga akibat apa yang terjadi karena perilaku itu. b. Konselor menanyakan kira-kira apa yang akan dilakukan oleh konseli setelah menyadari beberapa hal itu. c. Konselor menyimpulkan proses konseling yang telah dilalui bersama konseli hari itu. d. Konselor menutup sesi konseling hari itu dan apabila belum selesai, konseli dapat melakukan konseling di kemudian hari.
VERBATIM KONSELING
No
Konseli (Kli)
Wawancara
Konselor (Klo)
FASE PERTAMA 1.
Kli
“Permisi, selamat pagi bu.” (sambil mengetuk pintu)
2.
Klo
“Oh iya selamat pagi juga.”
3.
Kli
“Maaf mengganggu waktunya sebentar bu. Saya Lita yang kemarin membuat janji konseling dengan ibu.”
4.
Klo
“Oh iya kemarin kamu mengirim pesan via WA kan ke saya. Silahkan duduk di sini Lita.” (senyum)
Kli
“Terima kasih bu. Bu maaf sebelumnya, ternyata saya nanti ada pertemuan dengan DPA saya bu di kelas sekitar jam 10.00. Apakah tidak apa-apa jika nanti sesi konselingnya terpotong di tengah jalan?” (Jalan menuju meja konselor)
6.
Klo
“Oh iya Lita tentu tidak apa-apa. Nanti beri tahu ibu ya jika sudah pukul 10.00 atau jika kamu sudah ingin menyudahi sesi hari ini. Nanti akan kita lanjutkan jika ada waktu luang.”
7.
Kli
“Baik bu.”
8.
Klo
“Barusan kamu selesai kelas atau bagaimana?”
9.
Kli
“Tidak bu, saya dari rumah. Barusan kelas saya kosong bu karena ibu dosennya sedang sakit.”
10.
Klo
“Oh ya? Mata kuliah apa ya?”
11.
Kli
“Mata kuliah Psikologi Kepribadian bu.”
12.
Klo
“Ibu Ranti ya?”
13.
Kli
“Iya bu.”
14.
Klo
“Beliau memang sedang sakit Lita dari kemarin. Kita doakan saja ya semoga beliau cepat sembuh.”
15.
Kli
“Baik bu.”
5.
16.
Klo
“Oh iya bagaimana kabar kamu hari ini Lita?”
17.
Kli
“Hm ya lumayan baik sih bu.”
18.
Klo
“Lumayan?”
19.
Kli
“Ya ada beberapa hal bu yang sedikit membuat saya tidak nyaman.”
20.
Klo
“Apakah ini ada hubungannya dengan apa yang akan kamu ceritakan pada saya?”
21.
Kli
“Iya bu benar.”
22.
Klo
“Oke baiklah. Nanti Lita ceritakan ya. Sebelumnya, apakah Lita sudah merasa nyaman untuk bercerita di tempat ini atau bagaimana?”
23.
Kli
“Hm, saya pikir tempat ini sudah nyaman ya bu.”
24.
Klo
“Oke berarti kita melakukan konseling di sini ya.”
25.
Kli
“Baik bu.” FASE KEDUA
26.
Klo
“Jadi bagaimana Lita, apa yang ingin kamu ceritakan kepada saya?”
27.
Kli
(terdiam dan menunduk)
28.
Klo
“Ada apa Lita?”
29.
Kli
“Saya bingung bu, mau memulainya dari mana.”
30.
Klo
“Ceritakan saja Lita apa yang menjadikanmu beban kepada ibu.”
31.
Kli
“Saya tidak yakin bisa bu untuk mengatakannya.”
32.
Klo
“Saya yakin kamu pasti bisa Lita. Saya akan mendengarkannya dan apa yang nanti akan kamu ceritakan akan aman dan terjamin kerahasiaannya”
33.
Kli
“Hmmm…Hmmm… Tapi..”
34.
Klo
“Emm oke baik-baik mungkin kamu masih bingung ya bagaimana harus bercerita. Kamu bisa coba ceritakan pengalamanmu akhir-akhir ini, pengalaman yang menyenangkan dulu mungkin.”
35.
Kli
“Saya merasa senang akhir-akhir ini bu.”
36.
Klo
“Merasa senang?”
37.
Kli
“Iya bu, saya merasa sangat senang karena saya ikut organisasi di kampus bu.”
38.
Klo
“Wah benarkah? Organisasi apa Lita?”
39.
Kli
“Organisasi tingkat fakultas bu.”
40.
Klo
“Wah… hebat sekali kamu pasti dapat mengenal teman-teman baru ya.”
41.
Kli
“Iya bu saya mengenal banyak sekali teman baru, saya juga jadi akrab dengan mereka.”
42.
Klo
“Wah selamat ya karena organisasi kamu jadi bisa kenal dengan orang baru.”
43.
Kli
“Iya bu terima kasih. Tapi di sisi lain saya merasa lelah juga bu karena sering rapat, mengerjakan tugas organisasi, dan juga waktu istirahat saya jadi berkurang bu.”
44.
Klo
“Mm mungkin memang itu sebuah konsekuensi yang kamu dapatkan saat mengikuti organisasi Lita.”
45.
Kli
“Iya bu saya memang menyadari jika ini sudah konsekuensi yang saya terima.”
46.
Klo
“Lalu Lita apakah rasa lelah ini yang menjadi sumber masalahmu sehingga kamu merasa terganggu akhir-akhir ini?”
47.
Kli
“Tidak bu, bukan itu yang mengganggu saya akhir-akhir ini?
48.
Klo
“Lalu apa Lita? Sudahkah kamu merasa nyaman untuk bercerita sekarang?”
49.
Kli
“Sepertinya saya sudah siap menceritakannya sebentar lagi.”
50.
Klo
“Baik Lita silahkan”
51.
Kli
“Saya akan mencoba untuk menceritakannya bu.”
52.
Klo
“Mari silahkan ceritakan apa yang mengganggumu akhir-akhir ini.”
53.
Kli
“Jadi akhir-akhir ini saya merasa tidak nyaman bu untuk mengikuti organisasi kampung saya yaitu Karang Taruna.”
54.
Klo
“Lita merasakan tidak nyaman jika mengikuti organisasi kampung?”
55.
Kli
“Iya bu, saya sangat merasa tidak nyaman jika harus mengikuti kegiatan organisasi di kampung.”
56.
Klo
“Ketidaknyamanan seperti apa yang kamu rasakan?”
57.
Kli
“Ya saya merasa tidak nyaman saja bu.”
58.
Klo
“Dapatkah kamu menceritakannya kepada ibu lebih lanjut lagi?”
59.
Kli
“Sebenarnya saya senang mengikuti organisasi bu. Di kampus saya mengikuti organisasi dari awal semester hingga saat ini bu, karena orangorang yang berada di dalam organisasi tersebut ramah-ramah, semua sama tidak membeda-bedakan, tidak ada tingkatan-tingkatan umur ataupun angkatan.”
60.
Klo
“Lalu?”
61.
Kli
“Berbeda dengan organisasi di kampung, Karang Taruna di kampung saya itu sukanya “gap-gapan” bu. Jadi mereka lebih senang berkumpul dengan orang-orang tertentu saja. Ada juga yang bersikap sok-sokan bu.”
62.
Klo
“Lita mengatakan sok-sokan, sok-sokan seperti apa Lita?”
Kli
“Sok-sokannya seperti ia merasa paling berkuasa, paling pintar, dan paling tahu bu. Dia juga sering menyuruh-nyuruh saya bu. Saya harus meyelesaikan tugas-tugas yang dia berikan dengan jangka waktu yang sangat singkat.”
64.
Klo
“Tadi Lita mengatakan bahwa Lita diminta untuk menyelesaikan tugas dengan jangka waktu yang singkat dan Lita merasakan keberatan. Seperti itu Lita?”
65.
Kli
“Iya bu seperti itu.”
66.
Klo
“Apakah Lita sebelumnya pernah mengatakan keberatan terhadap hal tersebut?”
67.
Kli
“Saya pernah beberapa kali mengatakan jika saya sedikit keberatan bu akan hal itu, tapi respon yang saya dapatkan masih sedikit membuat saya kesal bu.”
68
Klo
“Respon seperti apa yang kamu dapatkan Lita?”
69.
Kli
“Intinya teman saya mengatakan bu jika semua orang juga pasti mempunyai kesibukan yang sama dan mereka masih bisa menyelesaikan hal itu.”
70.
Klo
“Lalu setelah ia mengatakan demikian apa yang kamu rasakan?”
71.
Kli
“Saya masih merasa kesal bu, ia seolah tidak memahami apa yang saya rasakan. Saya ingin mengungkapkan kekesalan saya tapi tidak bisa.”
63.
72.
Klo
“Oke berarti kamu merasa marah saat temanmu berkata demikian karena seolah ia tidak memahami perasaanmu benar begitu Lita?”
73.
Kli
“Iya bu benar seperti itu. Saya merasa sangat kesal bu, tapi…”
74.
Klo
“Tapi apa Lita?”
75.
Kli
“Tapi di satu sisi saya juga menyadari bahwa apa yang dikatakan teman saya itu benar bu karena saya berpikir bahwa semua orang pasti mempunyai kesibukan masing-masing dan mereka bisa menyelesaikan tugasnya sesibuk apapun itu.”
76.
Klo
“Lalu?”
77.
Kli
“Tapi walaupun demikian tetap saja saya merasa kesal bu karena teman saya seolah tidak dapat memahami posisi saya. Saya ingin marah namun tidak bisa. Amarah saya seolah terhalang oleh suatu hal bu.”
78
Klo
“Oke baik berarti sebenarnya kamu masih ingin marah pada temanmu itu tapi kamu tetap tidak bisa melakukannya. Apakah sampai saat ini?”
79.
Kli
“Iya bu sampai saat ini saya tidak mampu mengungkapkan amarah saya itu bu.”
80.
Klo
“Baik. Lalu apakah ada hal lain yang kamu pikirkan selain hal ini?”
81.
Kli
“Orang tua saya saat ini menyuruh saya untuk mengikuti kegiatan di kampung bu, sedangkan saya sudah malas bergabung dengan mereka.”
82.
Klo
“Apakah orang tuamu tahu jika kamu malas bergabung dengan mereka?”
83.
Kli
“Sepertinya mereka tidak tahu bu.”
84.
Klo
“Apakah Lita tidak berniat untuk memberi tahu mereka atau bagaimana?”
85.
Kli
“Sebenarnya saya ingin memberitahu mereka bu, tapi saya masih mencari waktu yang pas mengingat ibu saya gencar menyuruh saya untuk dekat dengan teman-teman di organisasi kampung juga.”
86.
Klo
“Dan itu sangat mengganggu Lita hingga saat ini?”
87.
Kli
“Iya bu.”
88.
Klo
“Oke baiklah saya sudah memahami beberapa poin masalahmu Lita. Mm ngomong-ngomong ini sudah jam 10.00. Apakah kamu ingin menemui DPA mu sekarang atau bagaimana?”
89.
Kli
“Ah iya bu, saya harus bertemu dengan DPA saya sekarang. Nanti setelah bertemu DPA apakah ibu masih memiliki waktu luang bu?”
90.
Klo
“Kebetulan nanti saya kosong Lita hingga jam 14.00, mungkin kita dapat melanjutkan sesi di jam tersebut. Bagaimana?”
91.
Kli
“Oke baik bu saya bisa. Kalau begitu saya permisi dulu ya bu. Terima kasih bu sebelumnya.” (berpamitan)
92.
Klo
“Sama-sama Lita.” FASE KETIGA
93.
Kli
“Permisi, selamat siang bu.” (mengetuk pintu lalu masuk)
94.
Klo
“Oh iya Lita selamat siang. Silahkan duduk di sini.”
95.
Kli
“Baik bu terima kasih. Maaf bu baru selesai barusan pertemuan saya dengan DPA.”
96.
Klo
“Iya tidak apa-apa Lita. Kita masih punya waktu sekitar 2 jam an sebelum saya pergi ke Mrican nanti.”
97.
Kli
“Oh oke baik bu.”
98.
Klo
“Jadi kita lanjutkan sesi konseling yang tadi ya? Apakah kamu sudah siap? Sudah merasa nyaman?”
99.
Kli
“Hm iya bu saya sudah merasa nyaman untuk bercerita lagi pada ibu.”
100.
Klo
“Oke baik. Menurut apa yang kamu ceritakan tadi, ibu ingin bertanya beberapa hal Lita terkait perasaan-perasaan mengganggu yang kamu alami akhir-akhir ini.”
101.
Kli
“Baik bu silahkan.”
Klo
“Menurut apa yang kamu ceritakan tadi, kamu saat ini sedang mengalami kebingungan apakah kamu akan mengikuti kegiatan organisasi kampung lagi sesuai dengan perintah orang tuamu ataukah tidak mengikutinya lagi sesuai dengan apa yang kamu inginkan, benar begitu Lita?”
103.
Kli
“Iya bu benar seperti itu. Tapi bu, sebenarnya apa yang ibu saya katakan ada benarnya juga. Mau tidak mau saya harus tetap mengikuti kegiatan organisasi di kampung selama saya masih tinggal di sana.”
104.
Klo
“Lalu bagaimana dengan perasaanmu yang mengatakan untuk tidak mau lagi mengikuti kegiatan tersebut?”
105.
Kli
“Nah itu bu saya masih bingung. Di satu sisi saya sangat jengkel dengan
102.
teman-teman yang sok berkuasa, bahkan dengan teman yang mengatakan bahwa semua orang juga sibuk tapi tetap mampu menyelesaikan tugasnya. Tapi..” 106.
Klo
“Tapi apa Lita?”
Kli
“Tapi ya itu tadi bu terkadang pikiran rasional saya menghalangi hal itu, ia seolah mengatakan jika memang benar tiap orang sibuk dan tetap harus bertanggung jawab atas tugasnya. Saya bingung, ingin marah tapi terhalang oleh pemikiran rasional itu.”
108.
Klo
“Oke baik ibu paham perasaan apa yang kamu rasakan. Sekarang perasaan apa yang lebih mendominasi Lita, apakah ingin mengungkapkan kekesalan itu ataukah ingin tetap memendamnya?”
109.
Kli
“Hhh tidak tahu bu.”
110.
Klo
“Hm, oke baik Lita. Kita akan menggunakan teknik empty chair untuk mengeluarkan semua perasaan yang selama ini tersimpan dalam dirimu. Jadi ibu sudah menyediakan satu kursi lagi. Ibu harap kamu menggunakan kedua kursi ini. Saat kamu memerankan peran sebagai Lita, kamu bisa duduk di sini, dan saat kamu memerankan peran sebagai teman-teman yang membuatmu sakit hati, kamu bisa duduk di kursi sebelah sana. Bagaimana Lita, apakah kamu sudah mengerti?”
111.
Kli
“Em iya bu saya mengerti.”
112.
Klo
“Sekarang ibu ingin Lita benar-benar mengeluarkan semua rasa kesal, kecewa, bahkan amarah yang Lita rasakan pada temanmu saat ia mengatakan beberapa hal yang mungkin membuatmu merasakan berbagai perasaan itu. Coba keluarkan semuanya tanpa memikirkan apapun, hanya pikirkan perasaanmu saja saat kamu berperan sebagai Lita, sebagai dirimu sendiri.”
113.
Kli
“Oke baiklah bu saya akan mencobanya sekarang.”
114.
Klo
“Oke Lita, kamu bisa memulainya sekarang.”
115.
Kli
Lita
107.
: (Jadi saat itu saya datang diorganisasi Karang Taruna telat dikarenakan sebelumnya saya mengikuti rapat di kampus. Sesampainya disana ternyata rapat karang taruna sudah selesai dan saya ditunggu teman-teman yang lain.) “Ada yang bisa aku bantu enggak mas?”
X
: “Sudah selesai kok, duduk aja mbak”
Lita : “Iya sudah mas.” (pergi duduk dan teman-teman yang gap-gapan
berkumpul) X : “ Gimana mbak soal tugas pengumpulan data posyandu?” Lita : “Maaf mas aku baru bisa mengumpulkan 10 orang, kalau di dateline minggu ini aku enggak janji bisa mengumpulkan semuanya mas. Soalnya aku harus bagi-bagi waktu juga sama organisasi kampus.” X
: “Sebenarnya tinggal niat aja sih mba, semua orang itu pasti punya kesibukan masing-masing gimana caranya bisa untuk membagi dan mengaturnya aja.”
Lita
: “Iya sih mas, aku paham itu. Aku bisa kalau hanya diminta untuk bantu-bantu mengumpulkan data-data itu, tapi kalau untuk menjabat tetap juga dikarang taruna sini sepertinya belum dulu.”
X
: “Tapikan mbak sudah ditunjuk sama Bu Kades, berarti mbak harus bertanggung jawab sama tugasnya mbak. Orang yang kerja aja masih bisa bagi waktu apalagi orang kuliah.”
Lita
: (terdiam)
116.
Klo
“Oke Lita sepertinya kamu masih belum mengungkapkan perasaan jengkelmu saat teman-temanmu mengatakan demikian. Dapatkah kamu mengeluarkan perasaanmu saat itu tanpa memikirkan apapun.”
117.
Kli
“Baik Bu” Lita : “Ada yang bisa aku bantu enggak mas?” X
: “Sudah selesai kok, duduk aja mbak”
Lita : “Iya sudah mas.” (pergi duduk dan teman-teman yang gap-gapan berkumpul) X : “Gimana mbak soal tugas pengumpulan data posyandu?” Lita
X
: (Menghela nafas panjang-panjang). ”Saya baru mengumpulkan data 10 orang mas. Kalau untuk didateline minggu ini harus dikumpulkan saya tidak bisa mas, karena harus bagi-bagi dengan tugas organisasi di kampus.” : “Sebenarnya tinggal niat aja sih mba, semua orang itu pasti punya kesibukan masing-masing gimana caranya bisa untuk membagi dan mengaturnya aja.”
Lita : “Untuk niat itu ada mas, hanya saja saya untuk menjabat tetap di
organisasi karang taruna seperti CO humas saya belum bisa, tapi untuk hanya sekedar membant mengumpulkan data-data secara berkala bisa. Saya akan bantu.” X
Lita
118.
Klo
: “Tapikan mbak sudah ditunjuk sama Bu Kades, berarti mbak harus bertanggung jawab sama tugasnya mbak. Orang yang kerja aja masih bisa bagi waktu apalagi orang kuliah.” :“Iya udah aku kerjakan, tapi jika melebihi dateline aku minta maaf, karena aku harus bagi-bagi waktuku dengan organisasi dikampus.”
“Lita, sepertinya kamu hampir saja mengungkapkan keseluruhan perasaan yang kamu rasakan. rasa kesalmu sudah nampak sedikit, mungkin dapat kamu lepaskan lagi perasaan kesal itu.” X : “Tapikan mbak sudah ditunjuk sama Bu Kades, berarti mbak harus bertanggung jawab sama tugasnya mbak. Orang yang kerja aja masih bisa bagi waktu apalagi orang kuliah.” Lita
: “ Iya sih mas saya tahu. saya paham. Saya disini tetap akan bertanggung jawab dengan tugas-tugas saya. Tapi saya belum bisa kalau saya diberikan jabatansebagai CO Humas yang paten di karang taruna ini, karena saya juga di organisasi kampus menjabat suatu divisi yang juga membutuhkan waktu yang banyak. Saya paham, kalau semua orang itu sibuk dan tinggal bagaimana kita mengaturnya saja agar semua bisa terlaksana. Tapi mau bagimana lagi mas, setiap orang itu berbeda-beda. Bukan berarti saya sebagai mahasiswa tidak mempunyai pekerjaan. Saya juga mempunyai tugas-tugas yang harus saya kerjakan baik tugas kuliah ataupun organisasi dikampus. Jadi jangan bandingkan dengan orang yang sudah bekerja. Kami sama-sama mempunyai kesibukan sendiri, tidak semuanya disamaratakan mas. Sebenarnya saya sudah tidak mau ikut bergabung di organisasi Karang taruna ini, tetapi orang tua saya terkhusus ibu saya mengatakan pentingnya saya ikut kegiatan dikampung, karena saya tinggal dan besar disini. Untuk itu saya tetap akan membantu mengumpulkan data posyandu karena itu merupakan tanggung jawab yang sudah diberikan oleh Bu Kades.”
119.
Kli
120.
Klo
“Oke Lita, apakah itu sudah terungkapkan semua kekesalanmu atau mungkin masih ada perasaan yang mengganjal.”
121.
Kli
“Ada bu sedikit lagi.”
122.
Klo
“Baik silahkan.”
123.
Kli
“Jangan menyamaratakan satu orang dengan orang yang lainnya. Setiap
orang itu berbeda-beda. Baik yang bekerja ataupun kuliah sama-sama melakukan suatu pekerjaan. Jadi jangan pernah untuk membandingbandingkan karena kamu juga tidak tahu kesibukan apa yang dilakukan setiap orang.” Klo
“Sepertinya kamu sudah berhasil mengungkapkan semua kekesalanmu tadi Lita.”
125.
Kli
“Iya bu itu semua harusnya saya ucapkan saat kemarin berhadapan dengan teman-teman saya dan akhirnya berhasil saya ungkapkan sekarang.”
126.
Klo
“Setelah kamu bercerita tadi, apa yang saat ini kamu sadari Lita?”
Kli
“Em saya menyadari bu kalau ternyata masih banyak perasaan yang tertimbun dalam diri saya yang belum bisa saya sampaikan khususnya pada teman saya itu.”
128.
Klo
“Ya benar sekali Lita. Perasaan yang kamu ungkapkan tadi merupakan ground atau perasaan yang masih tersimpan dan itu mengikutimu hingga saat ini. Perasaan-perasaan itu tidak bisa terungkap karena ada pikiranpikiran rasional yang membuatnya menghalangi perasaan kesal itu keluar.”
129.
Kli
“Iya bu saya menyadari hal itu.”
124.
127.
FASE KEEMPAT 130.
Klo
“Oke baik Lita. Tadi kamu sudah berusaha mengeluarkan semua perasaanmu yang selama ini terpendam. Setelah melakukan hal itu, bagaimana perasaanmu saat ini?”
131.
Kli
“Saya merasa lega bu, sangat lega.”
132.
Klo
“Apakah sekarang kamu sudah mempunyai keputusan untuk melakukan suatu hal mungkin?”
133.
Kli
“Setelah melakukan teknik tadi saya sekarang menjadi semakin sadar bu jika memendam perasaan marah seperti itu tidak baik dan pasti akan sangat mengganggu aktivitas saya yang lain.”
134.
Klo
“Berarti kamu bersedia menerima respon apapun yang temanmu berikan dan tidak takut lagi dengannya?”
135.
Kli
“Iya bu, mau tidak mau saya tetap harus menerima apapun respon yang saya dapatkan asalkan saya sudah mengatakan semua perasaan saya.”
136.
Klo
“Memang kamu harus mengatakan semua perasaanmu Lita karena
menurut pengalaman ibu, apapun yang dipendam sendirian itu tidak akan baik. Pasti akan menganggu kegiatan yang kamu lakukan.”
Kli
“Iya bu benar. Jika saya seperti itu terus pasti saya tidak akan bisa berkonsentrasi untuk melakukan apapun seperti mengerjakan tugas, kuliah, atau bahkan saat bertemu teman di kampung mungkin saya akan menghindarinya bu. Saya pasti akan merasa lebih cemas lagi nantinya.”
Klo
“Nah iya benar Lita. Kamu pasti akan mengalami hal seperti itu. Ibu senang karena kamu dapat menyadari dampak yang akan terjadi jika kamu terus memendam rasa kesalmu itu tadi.”
Kli
“Iya bu saya juga lega akhirnya berhasil mengungkapkan hal itu sementara sudah sejak lama saya memendamnya bu. Saya berpikir jika tidak ada orang yang akan memahami saya, tapi ternyata tidak seperti itu.”
Klo
“Oke Lita setelah kita melakukan konseling hari ini, ibu menyimpulkan jika kamu yang awalnya masih memendam rasa kesal terhadap teman organisasi di kampungmu karena beberapa hal akhirnya sudah mempunyai keputusan akan melakukan hal apa untuk mengatasinya. Seperti itu kan Lita?”
141.
Kli
“Iya bu benar. Saya nanti akan mengatakan perasaan saya itu pada teman saya apabila ia nanti masih tetap mendesak saya untuk tetap mengerjakan tugas organisasi sesuai deadline.”
142.
Klo
“Lalu apabila temanmu tidak menyuruhmu bagaimana?”
Kli
“Ya apapun yang terjadi saya tetap harus belajar mengungkapkan segala perasaan saya bu agar tidak mengganggu aktivitas saya ke depannya, kepada siapapun dan kapanpun.”
144.
Klo
“Baik Lita itu adalah sebuah keputusan yang tepat menurut ibu dan ibu yakin dengan pribadimu yang seperti ini kamu pasti bisa melakukannya. Tetap semangat ya Lita.”
145.
Kli
“Terima kasih banyak ya bu saya merasa lebih bersemangat sekarang.”
146.
Klo
“Sama-sama Lita. Oh iya saya sebentar lagi harus pergi ke Mrican dan sepertinya kamu juga sudah merasa oke kalau ibu selesaikan konseling ini bagaimana ya?”
147.
Kli
“Oh iya ibu tidak apa-apa. Saya merasa sangat terbantu sekali bu setelah berkonseling dengan ibu hari ini. Kalau begitu saya permisi dulu ya bu.”
148.
Klo
“Oke Lita.”
137.
138.
139.
140.
143.
