Soal Lomba SBH [PDF]

Citation preview

BABAK 1 PERTANYAAN WAJIB KELOMPOK 1 1. Krida Gizi Sebutkan 3 langkah untuk mempermudah perencanaan menu ! a. Buat pola dan susunan menu untuk jangka waktu yang diinginkan b. Pertama kali cantumkan bahan makanan sumber hidrat arang c. Cantumkan bahan makanan sumber protein d. Cantumkan sayuran dalam warna yang kontras dan serasi e. Cantumkan buah f. Cantumkan makanan selingan 2. Krida Bina Keluarga Sehat Sebutkan 3 gangguan kesehatan selama kehamilan ! a. Muntah terus menerus b. Sakit kepala yang hebat c. Bengkak tungkai bawah d. Nyeri hebat di perut e. Keluar darah dari jalan lahir atau tidak terasanya gerakan janin pada usia kehamilan tua f. Kurang darah 3. Krida Lingkungan Sehat Sebutkan syarat rumah sehat ! a. Harus ada jamban sehat b. SPAL c. Tempat sampah d. Jendela selalu terbuka/ ventilasi 4. Krida PHBS Apa artinya perokok pasif ?  Orang yang bukan perokok tapi menghisap asap rokok orang lain atau orang yang berada dalam suatu ruangan tertutup dengan orang yang sedang merokok. 5. Krida Pengendalian Penyakit Benar atau salah, salah satu penyebab penyakit diare adalah Imunodefisiency Syndrom?  Benar 6. Krida Obat Sebutkan contoh obat generik ! a. Parasetamol b. Dekstrometrofan c. Dexametason



KELOMPOK 2 1. Krida Gizi Sebutkan 3 tujuan pokok UPGK ? a. Membangkitkan partisipasi masyarakat dan pemerataan kegiatan b. Membentuk perilaku masyarakat yang mendukung perbaikan gizi c. Tiap balita naik berat badannya setiap bulan d. Anak umur 36 bulan min 11,5 kg e. Tidak dapat lagi balita meninggal 2. Krida Bina Keluarga Sehat Sebutkan 3 usaha yang perlu diperhatikan dalam menjaga terpeliharanya kesehatan gigi dan mulut ! a. Makanan yang kita makan b. Cara dan waktu membersihkan gigi c. Teratur tidaknya memeriksakan gigi 3. Krida Lingkungan Sehat Sebutkan 3 manfaat rumah sehat !



a. Tempat tinggal b. Melindungi keluarga dari cuaca c. Mencegah penularan penyakit d. Melindungi penghuninya dari bahaya kecelakaan e. Melindungi hubungan sosial diantara anggora keluarga 4. Krida PHBS Jelaskan pengertian dari ASI !  ASI adalah makanan alamiah berupa cairan yang dengan kandungan gizi yang cukup dan sesuai dengan kebutuhan bayi sehingga bayi dapat tumbuh kembang dengan baik 5. Krida Pengendalian Penyakit Benar atau salah, salah satu akibat dari penyakit diare adalah kematian?  benar 6. Krida Obat Sebutkan 3 contoh obat terlarang ! a. Talidomide b. LSD c. Heroin d. Ganja



KELOMPOK 3 1. Krida Gizi Sebutkan 3 syarat makanan darurat ! a. Menu harus sederhana, tetapi memenuhi syarat gizi dan kesehatan b. Susunan hidangan dapat dengan cepat dikerjakan c. Bentuk makanan praktis/ mudah dibagikan d. Perencanaan menu disusun berdasarkan suplai bahan yang tersedia e. Bentuk makanan disesuaikan bayi dan dewasa f. Menggunakan bahan makanan yang tidak banyak membuat sampah g. Menggunakan bumbu yag tidak merangsang h. Makanan harus bersih dan aman 2. Krida Bina Keluarga Sehat Sebutkan 3 syarat memilih sikat gigi yang benar ! a. Tangkai lurus b. Bulu sikat sama panjang dan halus c. Ujung sikat gigi kecil 3. Krida Lingkungan Sehat Sebutkan 3 lingkup kegiatan sanitasi pada situasi kedaruratan pramuka ! a. Penyediaan air bersih b. Tempat pembuangan pengungsi c. Pembuangan kotoran, sampah dan limbah d. Pemberantasan vektor e. Sanitasi makanan 4. Krida PHBS Apa pengertian dari ASI Esklusif ?  Bayi usia 0-6 bulan diberikan ASI saja sejak lahir sampai usia 6 bulan tanpa diberikan tambahan makanan atau minuman lain 5. Krida Pengendalian Penyakit Benar atau salah, untuk mencegah penyakit TBC dengan melakukan imunisasi DPT



 Salah (seharusnya BCG) 6. Krida Obat Sebutkan 3 contoh obat luar berbentuk cairan yang sering kita jumpai ! a. Obat suntik b. Obat tetes mata c. Obat gosok d. Obat kompres



KELOMPOK 4 1. Krida Gizi Sebutkan 3fungsi makanan ! a. Sumber zat tenaga b. Sumber zat pembangun c. Sumber zat pengatur 2. Krida Bina Keluarga Sehat Sebutkan 3 penyakit berbahaya bagi anak ! a. TB Paru b. Difteri c. Pertusis d. Tetanus e. Polio f. campak 3. Krida Lingkungan Sehat Sebutkan 3 manfaat saranan pembuangan limbah cair rumah tangga ! a. Tidak mencemari sumber air minum b. Tidak mengotori permukaan tanah c. Menghindari penyebaran cacing tanah d. Tidak menimbulkan bau yang mengganggu e. Mencegah berkembang biaknya lalat dan serangga lain 4. Krida PHBS Apa yang dimaksud dengan 3M plus ? a. Kepanjangan dari menguras, menutup dan mendaur ulang, plus menghindari gigitan nyamuk yaitu memakai obat yang dapat mencegah gigitan nyamuk misalnya memakai obat nyamuk oles diusap ke kulit, mengupayakan pencahayaan dan ventilasi yang memadai, memperbaiki saluran dan talang air yang rusak, menaburkan bubuk abate, memelihara ikan pemakan jentik, menanam tumbuhan pengusir nyamuk. b. Fungsi dari 3M plus adalah untuk memberantas jentik nyamuk dan mencegah penularan penyakit DBD. c. Merupakan salah satu upaya pemberantasan sarang nyamuk (PSN) 5. Krida Pengendalian Penyakit Benar atau salah, singkatan ODHA adalah orang dengan HIV  Salah (seharusnya orang dengan GIV dan AIDS) 6. Krida Obat Sebutkan 2 obat yang digunakan untuk menurunkan penyakit demam ! a. Asetosal b. Parasetamol



PERTANYAAN LEMPARAN



KELOMPOK 1 1. Krida Gizi Apa kepanjangan dari GAKY?  Gangguan Akibat Kekurangan Yodium 2. Krida Bina Keluarga Sehat Sebutkan pertolongan terhadap anak panas ! a. Kompres dengan air dingin b. Beri minum banyak c. Beri makan seperti biasa d. Beri obat penurun panas 3. Krida Lingkungan Sehat Apakah syarat air sehat ? a. Tidak berbau b. Tidak bewarna c. Tidak bersas d. Bebas kuman bibit penyakit 4. Krida PHBS Sebutkan 3 macam aktifitas fisik yang dapat dilakukan untuk mempertahankan kesehtan tubuh sesuai sifatya ! a. Ketahanan (Endurance) b. Kelenturan (flexibility) c. Kekuatan (strength) 5. Krida Pengendalian Penyakit Sebutkan jenis cacing yang menyebabkan penyakit cacingan ! a. Cacing gelang b. Cacing cambuk c. Cacing tambang 6. Krida Obat Apa kepanjangan dari TOGA?  Tanaman Obat Keluarga



KELOMPOK 2 1. Krida Gizi Apa yang dimaksud gizi seimbang ?  Bila jumlah asupan zat gizi sesuai dengan yang dibutuhkan 2. Krida Bina Keluarga Sehat Sebutkan 3 tanda-tanda kehamilan ! a. Tidak datang haids/ menstruasi b. Mual c. Payudara membesar d. Perut membesar 3. Krida Lingkungan Sehat Apakah syarat tempat sampah sehat ? a. Kedap air b. Kuat



c. Mudah dibersihkan 4. Krida PHBS Sebutkan 3 cara pemusnahan sampah yang dapat dilakukan secara sederhana ! a. Penumpukan b. Pengomposan c. Pembakaran d. Sanitary landfil 5. Krida Pengendalian Penyakit Sebutkan 3 tanda-tanda cacingan ! a. Pucat/ kurang darah b. Lesu, lemah c. Perut buncit d. Keluar cacing dari dubur 6. Krida Obat Apa warna etiket untuk obat pemakaian dalam ?  Putih



KELOMPOK 3 1. Krida Gizi Apa kepanjangan dari PMBA ?  Pemberian Makanan pad Bayi dan Anak 2. Krida Bina Keluarga Sehat Sebutkan ciri gigi yang sehat ! a. Tidak goyang b. Bersih c. Tidak karies/ bolong d. Tidak ada karang gigi e. Teratur letaknya dalam lengkung 3. Krida Lingkungan Sehat Sebutkan ciri-ciri kualitas air secara fisik ! a. Tidak bewarna b. Tidak berbau c. Tidak berasa 4. Krida PHBS Sebutkan 3 metode penyuluhan ! a. Penyuluhan perorangan b. Penyuluhan kelompok c. Penyuluhan massa d. Ceramah e. Diskusi Kelompok f. Simulasi g. Sandiwara h. Praktik i. Peragaan/ Demonstrasi 5. Krida Pengendalian Penyakit Sebutkan 3 gejala penyakit diare ! a. BAB cair > 3 kali b. Panas c. Sakit perut d. Mulas e. Feses berdarah atau berlendir



f. Feses seperti air cucian 6. Krida Obat Apa tanda untuk obat bebas terbatas ?  Lingkaran warna biru



KELOMPOK 4 1. Krida Gizi Apa kepanjangan dari KEP?  Kurang Energi Protein 2. Krida Bina Keluarga Sehat Sebutkan 3 fungsi dari gigi ! a. Mengunyah makanan b. Membantu komunikasi c. Estetika/ keharmonisan wajah 3. Krida Lingkungan Sehat Bagaimana cara memilih makanan jajanan yang sehat di sekolah ? a. Yang dibungkus b. Jangan memilih makanan dan minuman yang bewarna mencolok c. Biasakan jajan di kantin sekolah, jangan biasakan jajan sembarangan 4. Krida PHBS Sebutkan 3 sikap penyuluh yang baik ! a. Bersikap sabar b. Mendengarkan dan tidak mendominasi c. Menghargai dan rendah hati d. Mau belajar e. Bersikap sederajat dan akrab f. Tidak menggurui g. Tidak memihak, menilai dan mengkritik h. Bersikap terbuka i. Bersikap positif 5. Krida Pengendalian Penyakit Sebutkan 3 cara pencegana penyakit tidak menular ! a. Komunikasi, Informasi dan Edukasi (KIE) pengendalian penyakit tidak menular b. Deteksi dini faktor risiko PTM c. Tindak lanjut dini PTM d. Penanganan PTM 6. Krida Obat Disebut apakah obat yang memiliki nama sama antara nama dalam kemasan dengan kandungan zat aktifnya?  Obat generik



PERTANYAAN REBUTAN 1. Sebutkan 3 contoh sumber makanan sumber hidrat arang ! a. Nasi b. Roti c. Mie d. Singkong e. kentang 2. Sebutkan 3 sumber makanan zat tenaga ! a. Beras b. Jagung



c. Ubi d. Kentang e. Sagu f. Roti g. mie 3. Disebut apakah bahan alamiah yang dipergunakan sebagai obat yang belum mengalami pengolahan apapun juga



4. 5.



6. 7. 8. 9.



10.



11. 12. 13. 14. 15.



dan kecuali dinyatakan lain, berupa bahan yang telah dikeringkan?  simplisia Apa kepanjangan dari NAPZA?  Narkotika, Alkohol, Psikotropika dan zat adiktif lainnya Siapakah penolong persalinan yang tepat ? sebutkan 2 ! a. Dokter spesialis kandungan b. Bidan c. Pembantu bidan Pertolongan apa yang pertama diberikan pada penderita diare?  Beri oralit/ larutan gula garam Apakah bahan untuk mengdesifektan/ membunuh kuman di dalam air?  Kaporit Berapa jarak sumur dengan jamban?  10 m Sebutkan 3 penyakit yang disebabkan oleh air yang kotor ! a. Penyakit kulit b. Jamur c. Gatal-gatal Siapa yang beresiko kena HIV/ AIDS ? a. Pelaku sex bebas b. Pengguna narkoba yang bergantian c. WTS Apa manfaat dari vaksin DT?  Mencegah difteri dan tetanus Apa tindakan yang paling efektif untuk mencegah penyakit DBD?  Melakukan PSN Apa kepanjangan dari PHBS?  Perilaku hidup bersih dan sehat Apa kepanjangan dari Posyandu ?  Pos Pelayanan Terpadu Tidak mencemari sumber air minum, jarak minimal 10 meter, tidak berbau, tidak mencemari tanah sekitarnya, mudah dibersihkan dan aman digunakan, tersedia air, sabun dan alat pembersih adalah syarat .........  Jamban sehat



BABAK 2 PERTANYAAN WAJIB KELOMPOK 1 1. Krida Gizi Sebutkan 3 prinsip perencanaan menu ! a. Memenuhi kebutuhan gizi b. Sesuai dengan dana yang tersedia c. Disukai dan memuaskan konsumen yang diberi makan 2. Krida Bina Keluarga Sehat Ada 3 fase/ masa pertumbuhan gigi, sebutkan ! a. Masa gigi susu/ anak-anak 6 bln-6 tahun b. Masa gigi peralihan 6 th – 12 th c. Masa gigi dewasa ≥12 th 3. Krida Lingkungan Sehat Sebutkan 3 kegiatan sanitasi yang dibutuhkan ketika situasi kedaruratan ! a. Penyediaan air minum b. Tempat penampungan pengungsi c. Pembuangan kotoran, sampah dan limbah d. Pemberantasan vektor e. Sanitasi makanan 4. Krida PHBS Apakah yang dimaksud jamban cemplung?  Jamban yang penampungannya berupa lubang yang berfungsi menyimpan dan meresapkan cairan kotoran/ tinja ke dalam tanah dan mengendapkan kotoran ke dasar lubang. 5. Krida Pengendalian Penyakit Benar atau salah, HIV/AIDS termasuk IMS karena ditularkan melalui hubungan seksual luka akibat IMS bisa menjadi pintu masuknyua HIV?  Benar 6. Krida Obat Obat dibagi menjadi 5 golongaan. Sebutkan !



a. b. c. d. e.



Narkotika Psikotropika Obat keras Obat bebas terbatas Obat bebas



KELOMPOK 2 1. Krida Gizi Sebutkan 3 tanda-tanda gizi kurang ! a. Berat badan rendah b. Lemah lesu c. Pucat d. Kurang konsentrasi 2. Krida Bina Keluarga Sehat Sebutkan 3 faktor risiko pada ibu hamil ! a. Tinggi badan < 145 cm b. Menderita penyakit menahun (TB Paru, Jantung, dll) c. Berumur 35 th d. Memiliki riwayat kehamilan/ persalinan jelek e. Memiliki anak > 4 anak f. Sering mengalami gangguan kesehatan selama hamil 3. Krida Lingkungan Sehat Sebutkan 3 gangguan kesehatan yang disebabkan oleh air yang tidak sehat! a. Kolera b. Diare c. Disentri d. Penyakit cacingan e. Penyakit kaki gajah 4. Krida PHBS Sebutkan cara berhenti merokok ! a. Seketika b. Menunda c. mengurangi 5. Krida Pengendalian Penyakit Benar atau salah, batuk lebih dari 3 minggu, nafsu makan bertambah, keringat dingin di malam hari dan kadang dikuti sesak merupakan gejala penyakit TBC ?  Salah (Kurang nafsu makan) 6. Krida Obat Sebutkan 3 tanda ketergantungan obat ! a. Terdapat penyalahgunaan narkotika, psikotropika dan zat adiktif lainnya b. Toleransi c. Terdapat sindron (keadaan putus asa)



KELOMPOK 3 1. Krida Gizi Unsur-unsur zat gizi yang dibutuhkan tubuh baik kualitas maupun kuantitasnya, bersumber dari ....., ......., .....  Zat tenaga, zat pembangun, zat pengatur 2. Krida Bina Keluarga Sehat Sebutkan 3 tanda bayi sehat ! a. Segera menangis kuat saat dilahirkan b. Banyak bergerak c. Pernapasan teratur d. Warna kulit merah muda e. BB 2,5 kg atau lebih 3. Krida Lingkungan Sehat Sebutkan 3 syarat tempat pembuangan sampah sementara ! a. Mudah diangkat atau dipindahkan b. Mudah di cuci c. Tidak rusak bila di cuci d. Tidak membahayakan e. Tahan lama f. Mempunyai tutup g. Dapat diletakkan disetiap ruangan sehingga tidak jauh bila ingin membuang sampah 4. Krida PHBS Sebutkan 4 jenis PHBS di rumah tangga ! a. Persalinan di tolong oleh tenaga kesehatan b. Memberi bayi ASI ekslusif c. Menimbang balita setiap bulan d. Menggunakan air bersih e. Mencuci tangan dengan air bersih dan sabun f. Menggunakan jamban sehat g. Memberantas jentik di rumah sekali seminggu h. Makan buah dan sayur setiap hari i. Melakukan aktivitas fisik setiap hari j. Tidak merokok di dalam rumah 5. Krida Pengendalian Penyakit Benar atau salah, mempersingkat masa diare, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit diare, memperbaiki sel tubuh yang rusak merupakan manfaat dari tablet Zinc?  Benar 6. Krida Obat Sebutkan 3 bahan makanan/ minuman yang membahayakan ! a. Makanan/minuman yang sudah kedaluarsa b. Makanan kaleng yang sudah menggelembung c. Makanan yang mengandung zat warna yang bukan untuk makanan d. Makanan yang mengandung pemanis



KELOMPOK 4 1. Krida Gizi Sebutkan 2 masalah gizi di Indonesia beserta pengertian singkatnya ! a. KEP (Kurang Energi Protein) Keadaan kurang gizi yang disebabkan oleh rendahnya konsumsi enrgi dan protein dalam makanan seharihari sehingga tidak memenuhi Angka Kecukupan Gizi (AKG) dalam jangka waktu yang lama. Ciri fisik KEP adalah bila berat badan berada dibawah standar normal. b. Anemia Gizi Besi (AGB) Anemia yang disebabkan karena kekurangan zat besi sebagai penyebab utamanya. Pada pemeriksaan darah jika kadar hemoglobin kurang dari batas sesuai umur atau keadaan fisiologis dan kadar serum feritin kurang dari 12 mcq/dl. c. Gangguan Akibat Kurang Yodium (GAKY) sekumpulan gejala yang timbul karena tubuh seseorang kurang unsur Iodium secara terus menerus dalam jangka waktu lama atau kelainan akibat kekurangan iodium pada berbagai tahapan kehidupan (dari janin hingga dewasa) didalam suatu populasi. d. Kurang Vitamin A (KVA)



2.



3. 4. 5.



Keadaan dimana simpanan Vitamin A dalam tubuh yang sebagian besar terdapat dalam hati menjadi sangat kurang, sehingga timbul tanda dan gejala fisik, klinis dan sub klinis yang dapat dideteksi. Gejalanya adalah buta senja, pada mata terdapat bercak bitot, Xerophthalmia, dan secara subklinis kadar vitamin A darah kurang dari 20 microgram/dl e. Gizi Lebih keadaan kelebihan berat badan yang terjadi akibat maknaan yang dikonsumsi mengandung energi melebihi kebutuhan tubuh dalam jangka panjang. Hal tersebut mengakibatkan cadangan energi ditimbun dalam bentuk lemak. Krida Bina Keluarga Sehat Sebutkan 3 manfaat menyusui ! a. Mempercepat pengecilan kandungan, sehingga ibu cepat pulih b. Banyak kesempatan untuk mencurahkan kasih sayang kepada anak c. Dapat mencegah timbulnya kanker payudara d. Ekonomis, tidak usah beli susu e. Praktis, tidak sulit menyiapkannya f. Bersih g. Dapat mencegah kehamilan Krida Lingkungan Sehat Bagaimana cara menghitung angka bebas nyamuk?  Jumlah rumah yang negatif jentik dibagi jumlah rumah diperiksa di kali 100% Krida PHBS Sebutkan tanda-tanda balita tumbuh sehat !  Bila berat badannya selalu naik mengikuti sejajar pita warna dan garis pertumbuhannya pada KMS Krida Pengendalian Penyakit Benar atau salah, mempersingkat masa diare, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit diare,



memperbaiki sel tubuh yang rusak merupakan manfaat dari tablet Zinc?  Benar 6. Krida Obat Apa yang dimaksud dengan obat ?  Bahan atau campuran bahan yang digunakan untuk mencegah, menyembuhkan , meringankan sakit/ gejala. PERTANYAAN LEMPARAN KELOMPOK 1 1. Krida Gizi Apa kepanjangan dari KVA?  Kekurangan Vitamin A 2. Krida Bina Keluarga Sehat Sebutkan macam gigi menurut bentuknya ! a. Gigi seri (seperti pahat) b. Gigi Taring (seperti kerucut) c. Gigi geraham 3. Krida Lingkungan Sehat Sebutkan 3 cara pengelolaan sampah ! a. Reuse (digunakan kembali) b. Recycle (daur ulang) c. Reduce (mengurangi volume ) 4. Krida PHBS Ada berapa syarat tempat kerja ber-PHBS?  8 syarat 5. Krida Pengendalian Penyakit Sebutkan 3 ciri-ciri nyamuk DBD ! a. Badan kecil, warna hitam dengan belang belang putih di seluruh tubuh b. Menggigit pada pagi dan sore hari c. Hidup di rumah dan sekitarnya d. Suka di tempat yang terlindung dari sinar matahari seperti pakaian yang bergelantungan e. Hidup di air bersih 6. Krida Obat Apa tanda untuk obat bebas terbatas?  Lingkaran warna biru



KELOMPOK 2 1. Krida Gizi Sebutkan 3 peralatan minimal yang harus ada di dapur ! a. Tungku/ kompor b. Baskom c. Panci besar d. Wajan e. Ceret f. Alat menanak nasi g. Telenan h. Serok i. Ulekan j. Tampah 2. Krida Bina Keluarga Sehat Sebutkan 2 kelainan pada masa nifas/ masa menyusui ! a. Kejang atau kaki bengkak b. Keluarnya darah atau cairan berbau dari jalan lahir c. Demam d. Payudara sakit dan nyeri 3. Krida Lingkungan Sehat Sebutkan 3 tanda dan gejala keracunan pestisida ! a. Sakit kepala b. Mual c. Pusing d. Lemas otot e. Gelisah f. Pikiran kacau g. Kelumpuhan sementara h. Penglihatan kabur i. Nyeri lokal 4. Krida PHBS Sebutkan 3 tanda-tanda gizi buruk pada kwashiokor? a. Wajah bulat dan sembab b. Mudah menangis atau rewel c. Tidak bereaksi terhadap rangsangan d. Rambut tipis, kusam, warna rambut jagung dan muadh dicabut e. Kulit keriput f. Perut buncit g. Bengkak pada punggung kaki yang berisi cairan dan bila ditekan lama kembali h. Bercak kehitaman pada tungkai dan pantat 5. Krida Pengendalian Penyakit Sebutkan 3 manfaat oralit !



a. Mengembalikann cairan yang hilang b. Membuat keseimbangan cairan tubuh c. Membuat tubuh segar 6. Krida Obat Apa yang dimaksud dengan obat generik?  Obat dengan nama resmi yang ditetapkan dalam farmakopeIndonesia untuk zat berkhasiat yang dikandungnya KELOMPOK 3 1. Krida Gizi Apa kepanjangan dari AGB?  Anemia Gizi Besi 2. Krida Bina Keluarga Sehat Sebutkan 2 masalah utama kesehatan anak di masyarakat ! a. Banyaknya bayi dan anak balita yang meninggal b. Banyaknya bayi dan anak balita yang sakit c. Tingginya masalah tumbuh kembang bayi dan anak balita 3. Krida Lingkungan Sehat Apa yang dimaksud dengan kualitas air memenuhi syarat kimia? a. Tidak mengandung bahan-bahan kimia beracun b. Kadar kimia unsur-unsur lain seperti besi, mangan dan lainnya tidak melebihi syarat yang ditetapkan c. Derajat keasaman air harus normal tidak boleh terlalu asam atau terlalu basa d. Tidak mengandung racun seperti bekas racun tikus, nyamuk, pestisida, dll 4. Krida PHBS Sebutkan 3 manfaat dari aktivitas fisik ! a. Terhindar dari penyakit seperti jantung, stroke dan hipertensi b. Berat badan terkendali c. Otot lebih lentur dan tulang kuat d. Bentuk tubuh ideal e. Lebih percaya diri f. Lebih bertenaga dan bugar g. Kesehatan lebih baik 5. Krida Pengendalian Penyakit Sebutkan 4 jenis vaksin yang Anda ketahui ! a. Hepatitis B b. Polio c. DPT-HB d. Campak e. DT f. TT 6. Krida Obat Apa tanda untuk obat bebas?  Lingkaran warna hijau KELOMPOK 4 1. Krida Gizi Kebutuhan gizi seseorang berbeda-beda, ini ditentukan oleh ...., .... dan ....  Umur, jenis kelamin dan macam pekerjaan/ aktivitas yang dilakukan 2. Krida Bina Keluarga Sehat Sebutkan 3 cara agar bayi tetap sehat ! a. Beri ASI saja sampai bayi umur 6 bulan b. Makan tambahan bergizi sesudah bayi berumur 6 bulan c. Mintakan imunisasi lengkap d. Periksakan kesehatan dan timbang bayi secara teratur e. Jagalah kebersihan bayi dan lingkungannya 3. Krida Lingkungan Sehat Sebutkan 3 manfaat pengelolaan sampah ! a. Menghemat sumber daya alam b. Menghemat energi c. Mengurangi uang belanja d. Menghemat lahan TPA



e. Lingkungan asri (bersih, sehat dan nyaman) 4. Krida PHBS Sebutkan 3 metode penyuluhan ! a. Penyuluhan perorangan b. Penyuluhan kelompok c. Penyuluhan massa d. Ceramah e. Diskusi kelompok f. Simulasi g. Sandiwara h. Peragaan i. praktek 5. Krida Pengendalian Penyakit Apa yang dimaksud dengan ISPA ?  Kepanjangan dari Infeksi Saluran Pernapasan Akut yang menyerang salah satu bagian/ lebih dari saluran pernapasan mulai dari hidung sampai alveoli termasuk adneksanya yang berlangsung selama 14 hari 6. Krida Obat Sebutkan 3 fungsi dari TOGA ! a. Memelihara kesehatan b. Mengobati penyakit c. Mencegah penyakit d. Memulihkan penyakit e. Memperbaiki gizi keluarga f. Pelestarian alam



PERTANYAAN REBUTAN 1. Makanan ibu hamil harus mengandung ,...... , ....... dan .......  Gizi, buah dan sayuran 2. Bayi makin bertambah umur, bertambah berat badan dan kepandaiannya meningkat, memperoleh imunisasi lengkap merupakan tanda .................  Bayi sehat 3. Kerusakan pada jaringan keras gigi yang ditandai dengan pelarutan lapisan luar gigi (email), akibat interaksi beberapa penyebab yaitu adanya gigi, kuman, makanan yang kariogenik dan waktu adalah pengertian dari ...............  karies gigi/ gigi berlubang 4. Merangsang terjadinya remineralisasi dalam rongga mulut, memperkokoh susunan email gigi, menghambat pembentukan asam bakteri pada gigi merupakan manfaat dari .............  fluor 5. Sebutkan kepanjangan dari 3M !  Menguras, menutup, mendaur ulang 6. Bagaimana cara menghitung Haose Indeks ?  Jumlah rumah yang positif jentik dibagi jumlah rumah diperiksa kali 100% 7. Sebutkan 3 sumber makanan zat pembangun !  Nabati : Kacang-kacangan, tempe, tahu  Hewani : daging, telur, ikan, susu, keju, ayam 8. Apa arti menu gizi?  Menu sehat mengandung bahan makanan sumber zat tenaga , zat pembangun dan zat pengatur dalam jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh. 9. Sebutkan 3 sumber makanan zat pengatur !



 Sayur-sayuran dan buah-buahan 10. Apa yang dimaksud dengan Obat paten?  Obat dengan nama dagang mengandung zat berkhasiat yang dilindungi hak paten dan didaftarkan sebagai pemilik pabrik obat tertentu (hak paten berlaku 20 tahun) 11. Sebutkan 4 jenis obat oral yang perlu mendapat perlakuan khusus ! a. Tablet kunyah b. Tablet Buih c. Tablet Hisap d. Tablet Sublingual 12. Apa kegunaan dari tanaman toga pepaya ?  Pencahar, memperbaiki pencernaan 13. Sebutkan 3 contoh yang termasuk jamu ! a. Buyung upik b. Antangin c. Pil binari d. Curmaxan e. diacinn 14. Sebutkan 3 tanda dan gejala ISPA ! a. Batuk b. Pilek c. Serak d. Dengan atau tanpa panas (demam) 15. Terdapat 2 tipe kusta, sebutkan ! a. Kusta kering b. Kusta basah