Tangan [PDF]

Citation preview

Buku Panduan Mudah Bagi Refleksologi Tapak Tangan



Kandungan • • • • • • • • • • • • • • • •



Pengenalan Apakah Maksud Daerah Refleksi Panduan Mengurut/memicit Tempoh Masa Mengurut/memicit Kesan - kesan Yang Akan Berlaku Perhatian Organ Reproduksi, Haid Tidak Teratur, Senggugut, Sakit Buah Zakar, Lemah Syahwat. Kencing Manis Darah Tinggi, Batu Karang, Susah Kencing Sakit Jantung Sakit Tulang, Sakit Sendi Sakit Mata Sakit Telinga Sistem Pernafasan Kulit Sakit Gigi



Pengenalan •



•



•



Setiap Manusia pasti tidak lepas dari pelbagai jenis penyakit, dan berbagai cara juga digunakan untuk mengatasi penyakit tersebut. Walaupun kini ilmu perubatan semakin maju dan canggih, namun masih tetap ada penyakit yang belum dapat dikesan punca dan cara-cara penyembuhannya. Pada zaman dahulu tidak ada peralatan dan ubat-ubatan seperti yang terdapat sekarang ini. Namun manusia waktu itu ternya mempunyai ilmu perubatan tertentu bagi mengatasi pelbagai penyakit pada masa tersebut. Salah satu cara perubatan tradisional adalah dengan kaedah Refleksologi yang mana terkenal pada masyarakat di negara China. Namun ilmu perubatan seperti ini



tidak berkembang kerana masyarakat disana sememangnya terkenal dengan sifat suka menyimpan rahsia apa sahaja perkara. •



Hanya pada puluhan tahun dahulu cara perubatan ini tersebar kemerata dunia. Ini adalah kerana cara perubatan Refleksi ini adalah selamat dan mudah tanpa perlu mengambil ubat dan sebagainya, dan juga amat sesuai kepada pelbagai golongan tua, muda serta peringkat bayi.



•



Panduan mudah Refleksi Tangan ini dikeluarkan adalah bagi membantu mereka yang sangat memerlukan dan bertujuan memberi sumbangan kepada masyarakat dengan kaedah yang sangat berkesan ini. Refleksi Tangan ini adalah sangat mudah dilakukan walaupun pada anggota badan sendiri. INSYA ALLAH.



Apakah Maksud Daerah Refleksi •



Titik urat sarat – Dimana ianya ada hubungan dengan organ tubuh tertentu.



•



Panduan ini hanya meliputi Refleksi tangan sahaja kerana mudah untuk dilakukan sendiri



•



Mengurut atau memicit pada daerah refleksi akan melancarkan peredaran darah seseorang



•



Daerah refleksi tangan adalah sama dengan derah refleksi kaki yang berbezanya anda sukar untuk melakukannya sendiri, tetapi dengan panduan ini mudah untuk anda laku walaupun semasa bekerja.



•



Peredaran darah sangat penting kerana darahlah yang membawa zat-zat makanan yang diperlukan seperti oksigen, hormon, antibiotik dan sebagainya.



•



Kotoran juga dibawa oleh darah, maka jika peredaran lancar maka mudahlah kotoran tersebut dibuang.



•



Terasa sakit atau ngilu adalah petanda daerah refleksi tersebut mengidap penyakit.



Panduan Mengurut / Memicit dan Tempoh Masa Mengurut • • • • • •



• • • •



Pesakit atau diri anda hendaklah berada dalam keadaan rilek. Kaedah memicit boleh menggunakan jari, butiran beras, hujung tanduk rusa, benda tumpul seperti penutup pen atau juga seikat pencungkil gigi Memicit adalah mengunakan kaedah keras, sederhana dan ringan. Mesti memicit kedua-dua belah tangan. Cara memicit adalah dari arah depan kebelakang iaitu mengikut arah peredaran darah, atau dipicit sahaja. Ikut turutan dahulu seperti 1. Buah pinggang, saluran kencing, pundi kencing supaya kotoran mudah dibuang. 2. Kepala, kerana ia pusat segala organ, 3. Penghadaman – perut, usus, hati dan pancreas, supaya memudahkan penghadaman. 4. Kelenjar, supaya dapat membuang kotoran. Tempoh memicit adalah 5 minit atau lebih lama dari 10 minit untuk setiap daerah refleksi setiap hari Jika terasa sakit ketika dipicit, itu adalah petanda baik. Semakin sakit dipicit semakin baik. Tahap kesakitan pula bergantung kepada pesakit, sejauhmana dia boleh bertahan dengan kesakitan itu. Nasihatkan juga supaya pesakit tersebut menahan kesakitan itu Jika Kesakitan sudah melampaui ketahanannya, hentikan seketika



Kesan-kesan Yang Akan Berlaku •



Terdapat beberapa kesan akan berlaku, namun dinasihatkan usah risau, kerana kesan tersebut akan hilang segera. Teruskan memicit.



•



Sakit Buah Pinggang – Terkadang pesakit akan mengeluarkan air kencing berwarna kuning kecoklatan atau kemerahan. Ini adalah petanda baik. Kadang - kadang sakit akan terasa lebih sakit dari biasa untuk beberapa hari, bermakna rintangan yang menghalang peredaran darah sudah dapat dilalui darah semula. Teruskan Suhu Badan Naik – Ini adalah reaksi normal akibat refleksi kelenjar yang di urut/picit. Timbul luka atau nanah – Bermakna kotoran dalam darah tidah boleh dibuang secara normal sehingga timbul nanah sebagai jalan keluar. Teruskan Urat Darah bengkak/lebam – Menunjukkan peredaran darah semakin lancar. Salah satu organ tubuh terasa sakit disebabkan peredaran darah telah berjaya dipulihkan.



• • • • •



Perhatian Sila Baca Panduan sebelum memulakan sesi mengurut/memicit • • • • • • • • • •



Bagi yang mengidap penyakit jantung, kencing manis sakit kuning atau barah, cara memicitnya jangan keras - keras dan setiap daerah mesti dipicit tidak lebih dari 2 minit. Bagi yang mengidap penyakit tulang pula, hendaklah dipicit lebih keras supaya cepat berkesan. Jika semasa memicit, terdapat kesan kehitaman timbul malah lebih sakit. Ini adalah petanda baik. Ketika rawatan ini berlangsung, hentikan dahulu pengambilan ubat- ubatan, kerana ubat tersebut akan menghalang dari sembuh ( lali ), kecuali pesakit jantung dan kencing manis. Jangan lakukan urut refleksi kurang dari satu jam selepas makan. Digalakkan supaya minum 2 (500cc) gelas air, agar kotoran dalam tubuh mudah dibuang. Bagi pesakit buah pinggang dilarang minum lebih dari 150cc. Refleksi kelenjar tidak boleh diurut terlalu keras. Jangan mencuci tangan serta - merta selepas mengurut dan diurut. Jangan mengurut jika badan tidak sihat, kerana banyak menggunakkan tenaga. Kalau boleh urutlah pesakit hingga mengeluarkan peluh.



Refleksologi Tapak tangan – Organ Reproduksi, Haid Tidak Teratur, Senggugut, Sakit Buah Zakar, Lemah Syahwat. Belakang Tapak Tangan



Belakang Tapak Tangan



Fallopian tube, Groin, Lymph glands



Picit bahagian yang yang dinyatakan gambarajah seperti panduan berikut :  Tangan hendaklah dalam keadaan relax (jangan keraskan).



Ovary dan Testicle



 Picit Selama 10 ke 20 minit setiap sesi.



2



1 Tapak Tangan



Belakang Tapak Tangan



Rahim dan Kelenjar Prostat



 Bahagian Kelenjar Adrenal hendaklah dipicit dengan kuat kerana ianya berada jauh kedalam.  Boleh gunakan alatan runcing dan tumpul seperti penutup pen, beras atau hujung tanduk rusa.



Kelenjar Adrenal



3



 Jika terasa sakit ngilu adalah petanda baik. Kerana ia dapat mengesan masalah pada organ tersebut. Teruskan.



4



Refleksologi Tapak tangan – Organ Reproduksi, Haid tedak teratur, Senggugut, Sakit Buah Zakar, Lemah Syahwat. Pitultary Gland (kelenjar Bawah Otak) Mengatur kelancaran kelenjar tiroid, Kelenjar reproduksi dan pertumbuhan tubuh



Tapak Tangan Pundi Kencing Organ Penyimpanan air kencing



Tapak Tangan



5



6



Kelenjar Prostat Sebagai Gudang air mani



Belakang Tapak Tangan



•Sukar untuk kencing (tidak lawas) jika membengkak terutama bagi lelaki, menyebabkan air kencing akan kembali ke pundi kencing dan buah pinggang. Rahim dan Kelenjar Prostat



7



Rahim Juga dikenali sebagai uterus. Organ berbentuk buah pir dengan lapisan sel yang bertindak balas kepada pelbagai rangsangan hormon semasa kitaran bulanan wanita. Uterus akan membesar dan merengang untuk menampung pembesaran bayi.



Refleksologi Tapak Tangan – Kencing Manis 1



2



Usus



Tapak Tangan



3



Pancreas



Tapak Tangan



Kelenjar Pancreas (2) : Bertugas untuk Menormalkan asam dari perut. Ia mengeluarkan 3 jenis enzim penghadam, agar makan boleh dihadam dan dihisap kedalam darah. Ia juga menghasilkan glukosa (gula) untuk makanan darah dan insulin yang berfungsi untuk mengatur kadar gula. Jika insulin berkurang, orang tersebut akan mengidap kencing manis. Panduan :Picitlah 7 hari seminggu 3 kali sehari dengan 20 minit setiap sessi



Diaphragm (perut besar)



Jika terdapat kesan bengkak semasa memicit, itu adalah terdapat kotoran disitu. Kesannya :Kencing akan mengeluarkan banyak kadar gula. Jagalah pemakanan Belakang Tapak Tangan



Tapak Tangan



Refleksologi Tapak tangan – Darah Tinggi, Batu Karang, Susah Kencing Buah Pinggang



Tekanan Darah Tinggi Adalah kekuatan tekanan darah ke dinding pembuluh darah, jika pembuluh darah terdapat enapan (kotoran) maka tekanan dan kelajuan darah akan terhalang, sehingga jantung harus bekerja keras untuk mengepam darah sehingga menyebabkan penyakit darah tinggi. Panduan Picit setiap hari di refleksi buah pinggang, pundi kencing, saluran kencing dan kepala (otak) sehingga tekanan darah menjadi normal.



Tapak Tangan



Picitlah sehingga 10 minit setiap sesi. Refleksi Buah pinggang perlu diurut keras supaya berkesan. Kesannya – Air kencing mungkin berubahwarna menjadi kuning kecoklatan atau kemerahan serta berbau busuk.



Tapak Tangan Pundi Kencing Organ Penyimpanan air kencing



Refleksi kepala



Refleksologi Tapak tangan – Sakit Jantung Panduan Picit setiap hari di refleksi jantung, kelenjar adrenal, kelenjar paratiroid, buah pinggang dan pundi kencing Jaga makan agar tidak menggangu jantung.



Kelenjar Adrenal



Panduan : Picitlah sehingga 10 minit setiap sesi.



Tapak Tangan Tapak Tangan



Buah Pinggang



Pundi Kencing



Tapak Tangan Tapak Tangan Belakang Tapak Tangan



Tapak Tangan



Refleksi Jantung



Kelenjar Paratiroid



Refleksologi Tapak tangan – Sakit Tulang, Sakit Sendi Tapak Tangan Hati Pundi Kencing



Tapak Tangan Kanan



Buah Pinggang



Tapak Tangan



Hempedu



Tapak Tangan Kanan



Belakang Tapak Tangan



Puncanya suka memakai kasut yang sempit dan bermuncung tirus, menyebabkan kaki dihimpit maka menyebabkan peredaran darah tidak lancar bagi refleksi bahu. Refleksi buah pinggan dan pundi kencing turut terganggu. Kelenjar adrenal tidak dapat mengeluarkan ejen penghadaman dengan baik (adrenalin) Kelenjar Paratiroid kurang menghasilkan Kalsium Hati dan Hempedu Tidak lancar mengeluaran kotoran. Panduan Picit setiap hari semua refleksi buah pinggang, pundi kencing, kelenjar adrenal, hati, hempedu dan kelenjar paratiroid. Picitlah setiap hari selama 30-45 minit, manakala hendaklah menjaga pemakanan. Tapak Tangan Elakkan pemakaian kasut yang sempit da tirus muncungnya



Kelenjar Paratiroid



Refleksologi Tapak Tangan – Sakit Mata Mata



Buah Pinggang



Refleksi kepala Tapak Tangan Tapak Tangan Sakit Mata - Bengkak akibat dimasuki debu - Sakit Retina ( Lapisan Saraf Mata ) - Mata Lamur - Sakit Mata



Tapak Tangan



- Sakit Glaukoma - Mata Juling - Sakit Bular ( Kornea )



Tapak Tangan



Panduan - Picit pada setiap refleksi selama 5 minit



Tapak Tangan



Pundi Kencing Kelenjar Adrenal



Saluran Kencing



Refleksologi Tapak Tangan – Sakit Telinga



Telinga Dalam / Luar



Tapak Tangan



Belakang Tapak Tangan



Sakit Telinga - Telinga Bernanah, - Kurang Pendengaran - Pendengaran Berdengung - Hilang Keseimbangan ( Guna kasut yang longgar) - Jangkitan Telinga, Tekak - Mabuk Kenderaan Panduan : Picit seluruh refleksi Kelenjar adrenal, kelenjar paratiroid dan refleksi telinga dalam dan telinga luar selama 30 minit setiap sesi 3 kali sehari. Pakailah kasut yang longgar.



Tapak Tangan



Tapak Tangan



Kelenjar Adrenal



Kelenjar Paratiroid



Refleksologi Tapak Tangan – Sistem Pernafasan Paru-paru, Payudara dan Dada



Belakang Tapak Tangan Belakang Tapak Tangan



Tapak Tangan Tapak Tangan



Sakit seperti : - Batuk - Hidung Berdarah - Sakit Kerongkong - Bersin - Sukar Bernafas - Suara Serak - Selsema - Tekak, Hidung, Paru Paru Panduan : Picit Refleksi sistem pernafasan selama 3 Tapak Tangan bulan dimana 10 minit setiap sesi sehari. Elakkan dari Kelenjar Adrenal memakai kasut yang sempit bagi melancarkan perjalanan darah



Kelenjar Paratiroid Buah Pinggang



Tapak Tangan



Tapak Tangan



Pundi Kencing Saluran Kencing



Tapak Tangan



Refleksologi Tapak Tangan – Kulit Panduan : Picit refleksi Kelenjar Adrenal, buah pinggang, saluran kencing pundi kencing, hati dan hempedu. Amalkan selama beberapa bulan sehingga mendapat kesan yang baik. 5 minit setiap sesi. Jaga permakanan.



Hati



Masalah kulit seperti : - Jerawat - Radang kulit



Tapak Tangan Kanan Hempedu Buah Pinggang



Tapak Tangan



Tapak Tangan Kelenjar Adrenal



Bagi masalah Rambut gugur pula, picit refleksi telibat dan ditambah pula dengan mimicit Refleksi kelenjar reproduksi seperti di mukasurat permulaan, kerana semua kelenjar adalah sangat berkaitan antara semua jenis penyakit.



Tapak Tangan Kanan Tapak Tangan



Tapak Tangan



Pundi Kencing



Saluran Kencing



Refleksologi Tapak Tangan – Sakit Kaki dan Lutut Refleksi Kaki, Lutut dan Peha



Panduan : Picitlah refleksi kaki, lutut dan paha, diikut dengan refleksi tulang belakang. Kelenjar paratiroid juga perlu dipicit kerana ia akan mengatur metabolisme zat kapur dan mengendalikan jumlah zat kapur yang abda didalam darah dan tulang. Jika patah tulang pula anda perlu mengikuti uruttan refleksi sakit tulang dan sendi pada mukasurat terdahulu.



Belakang Tapak Tangan



Kelenjar paratiroid juga dekenali sebagai refleksi organ metabolisme.



Belakang Tapak Tangan Tapak Tangan



Petunjuk bahagian tulang belakang BelakangTulang TapakBelakang Tangan Belakang Tapak Tangan Tapak Tangan



Kelenjar Paratiroid



Refleksologi Tapak Tangan – Sakit Gigi



Sakit gigi selalunya amat mudah sembuh jika mengunakan kaedah refleksi ini. Panduan : Picit refleksi gigi sehingga 10 minit setiap sessi. Kebiasaannya sakit akan hilang dalam masa yang singkat. Bagi sakit gusi dan rahang pula mungkin sehingga 2 atau 10 hari diperlukan untuk ulangan



Nota Buku ini disediakan setelah mengambil beberapa kajian dari buku rujukan, internet dan buku-buku dalam pasaran, telah diringkaskan mengikut penyakit yang sangat kerap diadukan kerana terbukti berkesan setelah diamalkan oleh pesakit yang merupakan rakan dan saudara terdekat yang ingin mengetahui kesan pemulihan dengan berpandukan refleksi ini. Saya mungkin tidak bertauliah dalam hal perubatan, tetapi kerana minat dalam hal kesihatan, saya ingin berkongsi pengalaman disamping itu juga dapat menyumbangkan kepada rakyat Malaysia. Terima Kasih Sila emailkan feedback anda ke:[email protected]