Cara Mengukur Lingkar Lengan Atas [PDF]

Citation preview

Cara mengukur lingkar lengan atas 1. Pengukuran dilakukan pada lengan tangan yang lebih tidak dominan antara kanan atau kiri. Contohnya jika terbiasa beraktivitas dengan tangan kanan, maka pengukuran LILA dilakukan pada lengan kiri. Tujuannya untuk memastikan bahwa ukuran LILA bukan karena timbunan lemak melainkan pembesaran otot karena aktivitas. 2. Tekuk lengan sehingga tangan berbentuk siku. Kemudian, cari titik tengah dari tulang bahu hingga siku. Pengukuran LILA akan dilakukan di area tersebut. 3. Lingkarkan pita LILA di titik tengah antara tulang bahu dan siku. Jangan terlalu ketat atau terlalu longgar. 4. Ukuran LILA akan terlihat di pita meteran.



Cara mengukur lingkar kepala 1. Anda dapat memosisikan bayi / balita berdiri saat mengukur. 2. Tempatkan pita pengukur tepat di atas alis. 3. Lingkarkan pita melalui bagian yang paling menonjol di bagian belakang kepala bayi, dengan ujung pita berada di depan dahinya. 4. Pita tidak boleh menyentuh telinga, Anda dapat menempatkannya sekitar 1-2 cm di atas telinga.



5. Pastikan pita melingkar dengan ukuran yang pas, tidak terlalu kencang tapi juga tidak longgar.