14 0 67 KB
SIKLUS MENU 10 HARI + 1 HARI 1. DIET RG (Rendah Garam) Hari
Hari 1
Hari 2
Hari 3
Hari 4
Hari 5
Hari 6
Siang Nasi / nasi lunak / bubur Tongkol balado Tempe bacem Sayur bening Buah pisang Nasi / nasi lunak / bubur Semur ayam tahu Tahu kuning Sayur sup Jeruk Nasi / nasi lunak / bubur Ikan pepes Tempe goreng tepung Cah labusiam wortel, buncis Pisang Nasi / nasi lunak / bubur Kembung balado
Malam Nasi / nasi lunak / bubur Ayam bumbu kuning Bola-bola tahu Sayur sup (wortel, buncis, labu siam) Buah semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng tepung Tempe bumbu bali Sayur asem Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu saos Tahu bacem
Snack Kolak pisang
Nasi / nasi lunak / bubur Pouch egg
Dadar gulung
Nasi / nasi lunak / bubur Telur rebus goreng
Kolak labu
Nasi / nasi lunak / bubur Telur balado
Cake potong
Nasi / nasi lunak / bubur Telur saus tomat
Kue lumpur
Nasi / nasi lunak / bubur Perkedel jagung tahu
Kolak pisang
Teh
Sayur bening
Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Kembung masak kuning Sup tahu Cah kangkung jeruk Nasi / nasi lunak / bubur Ikan pepes
Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng bumbu bali Tempe opor Cah wortel, toge, buncis pisang Nasi / nasi lunak / bubur Ayam goreng bumbu bali Tempe mendoan Sayur bening Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng
Tahu goreng
Tempe mendoan
Tahu bumbu saos Sayur santan
Pagi Nasi / nasi lunak / bubur Telur bumbu bali
Hari 7
Hari 8
Hari 9
Hari 10
Hari +1
Keterangan :
Cah kacang panjang, wortel Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Kembung balado Perkedel tempe wortel Sayur bening Pisang Nasi / nasi lunak / bubur Gulai ikan Tempe bumbu kuning Cah kangkung wortel Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu saos Perkedel tahu wortel Cah kangkung jagung Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu bali Tahu balado Cah wortel, labusiam, kacang panjang jeruk Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng balado Perkedel tahu Sayur sup Jeruk
Sayur bening Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng tepung Tahu bacem Sayur sup Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng bumbu bali Tahu bacem Sayur bening pisang Nasi / nasi lunak / bubur Ikan masak kuning Tempe bacem Sayur santan Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng tepung Tempe bacem Sayur bening Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu saos Tahu goreng tepung Sayur asem Papaya
Nasi / nasi lunak / bubur Telur rebus
Pisang goreng
Nasi / nasi lunak / bubur Perkedel tahu wortel
Pudding
Nasi / nasi lunak / bubur Telur saos tomat
Kue lapis
Nasi / nasi lunak / bubur Telur kukus pelangi
Bubur kacang ijo
Nasi / nasi lunak / bubur Telur balado
Kue lumpur
*Diet rendah garam I, pada pengolahan tidak ditambahkan garam dapur *Diet rendah garam II, pada pengolahan boleh menggunakan ½ sdt 2 (g) garam dapur *Diet rendah garam III, pada pengolahannya makanan boleh menggunakan 1 sdt (4 (g) garam dapur.
2. DIET TETP (Tinggi Energi Tinggi Protein) Hari
Hari 1
Hari 2
Hari 3
Hari 4
Hari 5
Hari 6
Siang Nasi / nasi lunak / bubur Tongkol balado Telur pelangi Tempe bacem Sayur bening Buah pisang Nasi / nasi lunak / bubur Semur ayam tahu Telur balado Tahu bumbu kuning Sayur sup Jeruk Nasi / nasi lunak / bubur Ikan pepes Telur goreng kecap Tempe goreng tepung Cah labusiam wortel, buncis Pisang Nasi / nasi lunak / bubur Kembung balado Ayam panggang Tahu bumbu saos Sayur santan Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Kembung masak kuning Telur pelangi Sup tahu Cah kangkung jeruk Nasi / nasi lunak / bubur
Malam Nasi / nasi lunak / bubur Ayam bumbu kecap Ikan fillet tepung Bola-bola tahu Sayur sup (wortel, buncis, labu siam) Buah semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng tepung Ayam bumbu kecap Tempe bumbu bali Sayur asem Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu saos Ayam goreng tepung Tahu bacem
Pagi Nasi / nasi lunak / bubur Telur bumbu bali
Snack Kolak pisang
Nasi / nasi lunak / bubur Telur asam manis
Dadar gulung
Nasi / nasi lunak / bubur Telur rebus goreng
Kolak labu
Nasi / nasi lunak / bubur Telur balado
Cake potong
Nasi / nasi lunak / bubur Telur saus tomat
Kue lumpur
Nasi / nasi lunak / bubur
Kolak pisang
The
Sayur bening Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng bumbu bali Telur dadar gulung Tempe opor Cah wortel, toge, buncis pisang Nasi / nasi lunak / bubur Ayam goreng bumbu bali Ikan filet tepung Tempe mendoan Sayur bening Semangka Nasi / nasi lunak / bubur
Hari 7
Hari 8
Hari 9
Hari 10
Hari +1
Ikan pepes
Ikan goreng
Telur balado Tahu goreng Cah kacang panjang, wortel Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Kembung balado Ayam kuah Perkedel tempe wortel Sayur urap Pisang Nasi / nasi lunak / bubur Gulai ikan
Ayam kuah Tempe mendoan Sayur bening
Telur kukus pelangi Tempe bumbu kuning Cah kangkung wortel Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu saos Ayam ungkep Perkedel tahu wortel Cah kangkung jagung Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu bali Telur dadar gulung Tahu balado Cah wortel, labusiam, kacang panjang jeruk Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng balado Telur bumbu bali Tahu bumbu kecap Sayur sup Jeruk
Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng tepung Telur kukus pelangi Tahu bacem Sayur sup Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng bumbu bali Telur rebus Tahu bacem Sayur bening pisang Nasi / nasi lunak / bubur Ikan masak kuning Pouch egg Tempe bacem Sayur santan Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng tepung Ayam bumbu rujak Tempe bacem Sayur bening Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu saos Ayam kecap Tahu goreng tepung Sayur asem Papaya
Perkedel jagung tahu
Nasi / nasi lunak / bubur Telur rebus
Pisang goreng
Nasi / nasi lunak / bubur Perkedel tahu wortel
Pudding
Nasi / nasi lunak / bubur Telur saos tomat
Kue lapis
Nasi / nasi lunak / bubur Telur kukus pelangi
Bubur kacang ijo
Nasi / nasi lunak / bubur Telur balado
Kue lumpur
3. DIET DM (Diabetes Melitus) Hari
Hari 1
Hari 2
Hari 3
Hari 4
Hari 5
Hari 6
Siang Nasi / nasi lunak / bubur Ikan masak balado Tempe bacem Sayur bening Buah pisang Nasi / nasi lunak / bubur Semur ayam tahu Telur balado Sayur sup Jeruk Nasi / nasi lunak / bubur Ikan pepes Tempe goreng tepung Cah labusiam wortel, buncis Pisang Nasi / nasi lunak / bubur Kembung balado
Malam Nasi / nasi lunak / bubur Ayam bumbu kecap Bola-bola tahu Sayur sup (wortel, buncis, labu siam) Buah semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng tepung Tempe bumbu kecap Sayur asem Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu saos Tahu bacem
Snack Kolak pisang
Nasi / nasi lunak / bubur Telur asam manis
Dadar gulung
Nasi / nasi lunak / bubur Telur rebus goreng
Kolak labu
Nasi / nasi lunak / bubur Telur balado
Cake potong
Nasi / nasi lunak / bubur Telur saus tomat
Kue lumpur
Nasi / nasi lunak / bubur Perkedel jagung tahu
Kolak pisang
The
Sayur bening
Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Kembung masak kuning Sup tahu Cah kangkung jeruk Nasi / nasi lunak / bubur Ikan pepes
Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng bumbu bali Tempe opor Cah wortel, toge, buncis pisang Nasi / nasi lunak / bubur Ayam goreng bumbu bali Tempe mendoan Sayur bening Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng
Tahu goreng Cah kacang panjang,
Tempe mendoan Sayur bening
Tahu bumbu saos Sayur lodeh
Pagi Nasi / nasi lunak / bubur Telur bumbu bali
Hari 7
Hari 8
Hari 9
Hari 10
Hari +1
wortel Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Kembung balado Perkedel tempe wortel Sayur urap Pisang Nasi / nasi lunak / bubur Gulai ikan Tempe bumbu kuning Cah kangkung wortel Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu saos Perkedel tahu wortel Cah kangkung jagung Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu bali Tahu balado Cah wortel, labusiam, kacang panjang jeruk Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng balado Tahu bumbu kecap Sayur sup Jeruk
Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng tepung Tahu bacem Sayur sup Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng bumbu bali Tahu bacem Sayur bening pisang Nasi / nasi lunak / bubur Ikan masak kuning Tempe bacem Sayur santan Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng tepung Tempe bacem Sayur bening Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu saos Tahu goreng tepung Sayur asem Papaya
Nasi / nasi lunak / bubur Telur rebus
Pisang goreng
Nasi / nasi lunak / bubur Perkedel tahu wortel
Pudding
Nasi / nasi lunak / bubur Telur saos tomat
Kue lapis
Nasi / nasi lunak / bubur Telur kukus pelangi
Bubur kacang ijo
Nasi / nasi lunak / bubur Telur balado
Kue lumpur
4. DIET LAMBUNG Hari
Hari 1
Hari 2
Hari 3
Hari 4
Hari 5
Hari 6
Hari 7
Siang Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu merah Tempe bacem Sayur bening Buah pisang Nasi / nasi lunak / bubur Semur ayam tahu Tahu bumbu merah Sayur sup Jeruk Nasi / nasi lunak / bubur Ikan pepes Stik tempe kukus Cah labusiam wortel, buncis Pisang Nasi / nasi lunak / bubur Kembung balado Tahu bumbu saos Sayur santan Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Kembung masak kuning Sup tahu Cah kangkung jeruk Nasi / nasi lunak / bubur Ikan pepes Tahu kuning Cah kacang panjang, wortel Papaya Nasi / nasi lunak /
Malam Nasi / nasi lunak / bubur Ayam bumbu kecap Bola-bola tahu Sayur sup (wortel, buncis, labu siam) Buah semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng tepung Tempe bumbu kecap Sayur asem Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu saos Tahu bacem Sayur bening Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng bumbu bali Tempe opor Cah wortel, toge, buncis pisang Nasi / nasi lunak / bubur Ayam goreng bumbu bali Tempe kecap Sayur bening Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng Tempe bumbu merah Sayur bening Semangka Nasi / nasi lunak /
Pagi Nasi / nasi lunak / bubur Telur bumbu bali
Snack Kolak pisang
Nasi / nasi lunak / bubur Telur asam manis
Dadar gulung
Nasi / nasi lunak / bubur Telur rebus goreng
Kolak labu
Nasi / nasi lunak / bubur Telur balado
Cake potong
Nasi / nasi lunak / bubur Telur saus tomat
Kue lumpur
Nasi / nasi lunak / bubur Sup jagung tahu
Kolak pisang
Nasi / nasi lunak /
Pisang goreng
The
Hari 8
Hari 9
Hari 10
Hari +1
Keterangan :
bubur Kembung balado Perkedel tempe wortel Sayur bening Pisang Nasi / nasi lunak / bubur Gulai ikan
bubur Ikan bumbu kecap Tahu bacem
Tempe bumbu kuning Cah kangkung wortel Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu saos Perkedel tahu wortel Cah kangkung jagung Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu bali Tahu bumbu merah Cah wortel, labusiam, kacang panjang jeruk Nasi / nasi lunak / bubur Ikan pepes Tahu bumbu kecap Sayur sup Jeruk
Tahu bacem
Sayur sup Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu bali
Sayur bening pisang Nasi / nasi lunak / bubur Ikan masak kuning Tempe bacem Sayur santan Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng tepung Tempe bacem Sayur bening Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu saos Tahu kuning Sayur asem Papaya
Diet lambung, diberikan makanan dalam bentuk lunak Diet lambung , hindari makanan berbumbu tajam serta digoreng Diet lambung, hindari makanan yang menimbulkan gas
bubur Telur rebus
Nasi / nasi lunak / bubur Perkedel tahu wortel
Pudding
Nasi / nasi lunak / bubur Telur saos tomat
Kue lapis
Nasi / nasi lunak / bubur Telur kukus pelangi
Bubur kacang ijo
Nasi / nasi lunak / bubur Telur balado
Kue lumpur
5. DIET RENDAH PURIN Hari
Hari 1
Hari 2
Hari 3
Hari 4
Hari 5
Hari 6
Siang Nasi / nasi lunak / bubur Tongkol balado Tempe bacem Sayur bening Buah pisang Nasi / nasi lunak / bubur Semur ayam tahu Telur balado Sayur sup Jeruk Nasi / nasi lunak / bubur Ikan pepes Tempe goreng tepung Cah labusiam wortel, buncis Pisang Nasi / nasi lunak / bubur Kembung balado
Malam Nasi / nasi lunak / bubur Ayam bumbu kecap Bola-bola tahu Sayur sup (wortel, buncis, labu siam) Buah semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng tepung Ayam bumbu kecap Sayur asem Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu saos Tahu bacem
Snack Kolak pisang
Nasi / nasi lunak / bubur Telur asam manis
Dadar gulung
Nasi / nasi lunak / bubur Telur rebus goreng
Kolak labu
Nasi / nasi lunak / bubur Telur balado
Cake potong
Nasi / nasi lunak / bubur Telur saus tomat
Kue lumpur
Nasi / nasi lunak / bubur Perkedel jagung tahu
Kolak pisang
The
Sayur bening
Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Kembung masak kuning Sup tahu Cah kangkung jeruk Nasi / nasi lunak / bubur Ikan pepes
Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng bumbu bali Tempe opor Cah wortel, toge, buncis pisang Nasi / nasi lunak / bubur Ayam goreng bumbu bali Tempe mendoan Sayur bening Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng
Tahu goreng Cah kacang panjang,
Tempe mendoan Sayur bening
Tahu bumbu saos Sayur santan
Pagi Nasi / nasi lunak / bubur Telur bumbu bali
Hari 7
Hari 8
Hari 9
Hari 10
Hari +1
wortel Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Kembung balado Perkedel tempe wortel Sayur urap Pisang Nasi / nasi lunak / bubur Gulai ikan Tempe bumbu kuning Cah kangkung wortel Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu saos Perkedel tahu wortel Cah kangkung jagung Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu bali Tahu balado Cah wortel, labusiam, kacang panjang jeruk Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng balado Tahu bumbu kecap Sayur sup Jeruk
Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng tepung Tahu bacem Sayur sup Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng bumbu bali Tahu bacem Sayur bening pisang Nasi / nasi lunak / bubur Ikan masak kuning Tempe bacem Sayur santan Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng tepung Tempe bacem Sayur bening Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu saos Tahu goreng tepung Sayur asem Papaya
Nasi / nasi lunak / bubur Telur rebus
Pisang goreng
Nasi / nasi lunak / bubur Perkedel tahu wortel
Pudding
Nasi / nasi lunak / bubur Telur saos tomat
Kue lapis
Nasi / nasi lunak / bubur Telur kukus pelangi
Bubur kacang ijo
Nasi / nasi lunak / bubur Telur balado
Kue lumpur
6. DIET RENDAH SISA Hari
Hari 1
Hari 2
Hari 3
Hari 4
Hari 5
Hari 6
Siang Nasi / nasi lunak / bubur Ikan masak balado Tempe bacem Sayur bening Buah pisang Nasi / nasi lunak / bubur Semur ayam tahu Telur balado Sayur sup Jeruk Nasi / nasi lunak / bubur Ikan pepes Tempe goreng tepung Cah labusiam wortel, buncis Pisang Nasi / nasi lunak / bubur Kembung balado
Malam Nasi / nasi lunak / bubur Ayam bumbu kecap Bola-bola tahu Sayur sup (wortel, buncis, labu siam) Buah semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng tepung Tempe bumbu kecap Sayur asem Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu saos Tahu bacem
Snack Kolak pisang
Nasi / nasi lunak / bubur Telur asam manis
Dadar gulung
Nasi / nasi lunak / bubur Telur rebus goreng
Kolak labu
Nasi / nasi lunak / bubur Telur balado
Cake potong
Nasi / nasi lunak / bubur Telur saus tomat
Kue lumpur
Nasi / nasi lunak / bubur Perkedel jagung tahu
Kolak pisang
The
Sayur bening
Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Kembung masak kuning Sup tahu Cah kangkung jeruk Nasi / nasi lunak / bubur Ikan pepes
Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng bumbu bali Tempe opor Cah wortel, toge, buncis pisang Nasi / nasi lunak / bubur Ayam goreng bumbu bali Tempe mendoan Sayur bening Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng
Tahu goreng Cah kacang panjang,
Tempe mendoan Sayur bening
Tahu bumbu saos Sayur lodeh
Pagi Nasi / nasi lunak / bubur Telur bumbu bali
Hari 7
Hari 8
Hari 9
Hari 10
Hari +1
Keterangan :
wortel Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Kembung masak kuning Perkedel tempe wortel Sayur bening Pisang Nasi / nasi lunak / bubur Gulai ikan Tempe bumbu kuning Cah kangkung wortel Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu saos Perkedel tahu wortel Cah kangkung jagung Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu bali Tahu kuning Cah wortel, labusiam, kacang panjang jeruk Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng balado Tahu bumbu kecap Sayur sup Jeruk
Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng tepung
Nasi / nasi lunak / bubur Telur rebus
Pisang goreng
Nasi / nasi lunak / bubur Perkedel tahu wortel
Pudding
Nasi / nasi lunak / bubur Telur saos tomat
Kue lapis
Nasi / nasi lunak / bubur Telur kukus pelangi
Bubur kacang ijo
Nasi / nasi lunak / bubur Telur balado
Kue lumpur
Tahu bacem Sayur sup Papaya Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng bumbu bali Tahu bacem Sayur bening pisang Nasi / nasi lunak / bubur Ikan masak kuning Tempe bacem Sayur santan Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan goreng tepung Tempe bacem Sayur bening Semangka Nasi / nasi lunak / bubur Ikan bumbu saos Tahu kukus Sayur asem Papaya
Diet rendah sisa I, diberikan dalam bentuk disaring atau diblender Diet rendah sisa II, diberikan dalam bentuk lunak atau makanan biasa.