MAKALAH Dhani (Permainan Sepak Bola) [PDF]

  • 0 0 0
  • Suka dengan makalah ini dan mengunduhnya? Anda bisa menerbitkan file PDF Anda sendiri secara online secara gratis dalam beberapa menit saja! Sign Up
File loading please wait...
Citation preview

MAKALAH PERMAINAN SEPAK BOLA



Disusun oleh: NAMA



: RACHMAN DANI



KELAS



: SEMESTER 3 C



NPM



: A1H020065 Dosen pengampu:



BOGY RESTU ILAHI, M.PD



PRODI PENDIDIKAN JASMANI DAN KESEHATAN FAKULTAS FKIP UNIVERSITAS BENGKULU TAHUN 2021



KATA PENGANTAR Assalamu’alaikum, wr, wb. Segala puji dan syukur penulis sampaikan kehadirat Allah SWT, shalawat dan salam juga disampaikan kepada junjungan Nabi Besar Muhammad SAW. Serta sahabat dan keluarganya, seayun langkah dan seiring bahu dalam menegakkan agama Allah. Dengan kebaikan beliau telah membawa kita dari alam kebodohan ke alam yang berilmu pengetahuan. Dalam penulisan makalah ini, penulis menyadari bahwa makalah ini masih jauh dari kesempurnaan, baik dari cara penulisan, maupun isinya. Oleh karena itu, penulis sangat mengharapkan kritik dan saran-saran yang dapat membangun demi kesempurnaan makalah ini. Tidak lupa penulis juga mengucapkan terima kasih kepada dosen kami Bapak Bogy Restu Ilahi, M.Pd yang telah memberikan pembelajaran dan ilmu pengetahuan kepada kami. Serta penulis juga mengucapkan terima kasih kepada semua rekan-rekan yang telah berkontribusi dalam penyusunan makalah ini. Akhir kata semoga apa yang telah disampaikan dalam makalah ini dapat menjadi referensi serta bermanfaat bagi khalayak pembaca. Wassalamu’alaikum, wr, wb



Bengkulu, 10 Oktober 2021



RACHMAN DANI



DAFTAR ISI HALAMN JUDUL KATA PENGANTAR....................................................................................ii DAFTAR ISI...................................................................................................iii BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah.......................................................................1 B. Rumusan Masalah.................................................................................1 C. Tujuan Penulisan..................................................................................2 BAB II PEMBAHASAN A. Sejarah Sepak Bola...............................................................................3 B. Pengertian Sepak Bola..........................................................................4 C. Teknik Dasar Permainan Sepak Bola...................................................5 D. Short Pass (Mengoper Bola Jarak Pendek) dalam Permainan Sepakbola..............................................................................................11 E. Macam-Macam Tendangan dalam Sepak Bola....................................14 F. Aturan Permainan Sepak Bola..............................................................14 BAB III PENUTUP A. Kesimpulan...........................................................................................19 DAFTAR PUSTAKA



BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah Sepakbola adalah suatu permainan beregu yang dimainkan masingmasing regunya terdiri dari sebelas orang pemain termasuk seorang penjaga gawang. Sepakbola adalah permainan yang sangat populer, karena permainan sepakbola sering dilakukan oleh anak-anak, orang dewasa maupun orang tua. Saat ini perkembangan permainan sepakbola sangat pesat sekali, hal ini ditandai dengan banyaknya sekolah-sekolah sepakbola (SSB) yang didirikan. Tujuan dari permainan sepakbola adalah masing-masing regu atau kesebelasan yaitu berusaha menguasai bola, memasukan bola ke dalam gawang lawan sebanyak mungkin, dan berusaha mematahkan serangan lawan untuk melindungi atau menjaga gawangnya agar tidak kemasukan bola. Permainan sepakbola merupakan permainan beregu yang memerlukan dasar kerjasama antar sesama anggota regu, sebagai salah satu ciri khas dari permainan sepakbola.Untuk bisa bermainan sepakbola dengan baik dan benar para pemain menguasai teknik-teknik dasar sepakbola. Untuk bermain bola dengan baik pemain dibekali dengan teknik dasar yang baik, pemain yang memiliki teknik dasar yang baik pemain tersebut cenderung dapat bermain sepakbola dengan baik pula. Teknik-teknik dasar dalam permainan sepakbola ada beberapa macam, seperti stop ball (menghentikan bola), shooting (menendang bola ke gawang), passing (mengumpan), heading (menyundul bola), dan dribbling (menggiring bola). B. Rumusan Masalah 1.



Jelaskan Sejarah Sepak Bola?



2.



Jelaskan Pengertian Sepak Bola?



3.



Sebutkan Teknik Dasar Permainan Sepak Bola?



4.



Sebutkan Short Pass (Mengoper Bola Jarak Pendek) dalam Permainan Sepakbola?



5.



Sebutkan Macam-Macam Tendangan dalam Sepak Bola?



6.



Sebutkan Aturan Permainan Sepak Bola?



C. Tujuan Penulisan 1.



Untuk Mengetahui Sejarah Sepak Bola.



2.



Untuk Mengetahui Pengertian Sepak Bola.



3.



Untuk Mengetahui Teknik Dasar Permainan Sepak Bola.



4.



Untuk Mengetahui Short Pass (Mengoper Bola Jarak Pendek) dalam Permainan Sepakbola.



5.



Untuk Mengetahui Macam-Macam Tendangan dalam Sepak Bola.



6.



Untuk Mengetahui Aturan Permainan Sepak Bola.



1. .



BAB II PEMBAHASAN A. Sejarah Sepak Bola Sejarah olahraga sepak bola dimulai sejak abad ke-2 dan -3 sebelum Masehi di Cina. Di masa Dinasti Han tersebut, masyarakat menggiring bola kulit dengan menendangnya ke jaring kecil. Permainan serupa juga dimainkan di Jepang dengan sebutan Kemari]. Di Italia, permainan menendang dan membawa bola juga digemari terutama mulai abad ke-16. Sepak bola modern mulai berkembang di Inggris dan menjadi sangat digemari. Di beberapa kompetisi, permainan ini menimbulkan banyak kekerasan selama pertandingan sehingga akhirnya Raja Edward III melarang olahraga ini dimainkan pada tahun 1365. Raja James I dari Skotlandia juga mendukung larangan untuk memainkan sepak bola. Pada tahun 1815, sebuah perkembangan besar menyebabkan sepak bola menjadi terkenal di lingkungan universitas dan sekolah. Kelahiran sepak bola modern terjadi di Freemasons Tavern pada tahun 1863 ketika 11 sekolah dan klub berkumpul dan merumuskan aturan baku untuk permainan tersebut. Bersamaan dengan itu, terjadi pemisahan yang jelas antara olahraga rugby dengan sepak bola (soccer). Pada tahun 1869, membawa bola dengan tangan mulai dilarang dalam sepak bola. Selama tahun 1800-an, olahraga tersebut dibawa oleh pelaut, pedagang, dan tentara Inggris ke berbagai belahan dunia. Pada tahun 1904, asosiasi tertinggi sepak bola dunia (FIFA) dibentuk dan pada awal tahun 1900-an, berbagai kompetisi dimainkan diberbagai negara. Sejarah sepak bola di Indonesia diawali dengan berdirinya Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) di Yogyakarta pada 19 April 1930 dengan pimpinan Soeratin Sosrosoegondo. Dalam kongres PSSI di Solo, organisasi tersebut mengalami perubahan nama menjadi Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia. Sejak saat itu, kegiatan sepak bola semakin sering digerakkan oleh PSSI dan makin banyak rakyat bermain di jalan atau alunalun tempat Kompetisi I Perserikatan diadakan. Sebagai bentuk dukungan



terhadap kebangkitan "Sepakbola Kebangsaan", Paku Buwono X mendirikan stadion Sriwedari yang membuat persepakbolaan Indonesia semakin gencar. Sepeninggalan Soeratin Sosrosoegondo, prestasi tim nasional sepak bola Indonesia tidak terlalu memuaskan karena pembinaan tim nasional tidak diimbangi dengan pengembangan organisasi dan kompetisi. Pada era sebelum tahun 1970-an, beberapa pemain Indonesia sempat bersaing dalam kompetisi internasional, di antaranya Ramang, Sucipto Suntoro, Ronny Pattinasarani, dan Tan Liong Houw. Dalam perkembangannya, PSSI telah memperluas kompetisi sepak bola dalam negeri, di antaranya dengan penyelenggaraan Liga Super Indonesia, Divisi Utama, Divisi Satu, dan Divisi Dua untuk pemain non amatir, serta Divisi Tiga untuk pemain amatir. Selain itu, PSSI juga aktif mengembangkan kompetisi sepak bola wanita dan kompetisi dalam kelompok umur tertentu (U-15, U-17, U-19,U21, dan U-23) B. Pengertian Sepak Bola Sepakbola adalah suatu permainan beregu yang dimainkan masingmasing regunya terdiri dari sebelas orang pemain termasuk seorang penjaga gawang. Sepakbola adalah permainan yang sangat populer, karena permainan sepakbola sering dilakukan oleh anak-anak, orang dewasa maupun orang tua. Saat ini perkembangan permainan sepakbola sangat pesat sekali, hal ini ditandai dengan banyaknya sekolah-sekolah sepak bola (SSB) yang didirikan. Tujuan dari permainan sepakbola adalah masing-masing regu atau kesebelasan yaitu berusaha menguasai bola, memasukan bola ke dalam gawang lawan sebanyak mungkin, dan berusaha mematahkan serangan lawan untuk melindungi atau menjaga gawangnya agar tidak kemasukan bola. Permainan sepakbola merupakan permainan beregu yang memerlukan dasar kerjasama antar sesama anggota regu, sebagai salah satu ciri khas dari permainan sepakbola .Untuk bisa bermainan sepakbola dengan baik dan benar para pemain menguasai teknik-teknik dasar sepakbola. Untuk bermain bola dengan baik pemain dibekali dengan teknik dasar yang baik, pemain yang memiliki teknik dasar yang baik pemain tersebut cenderung dapat bermain sepakbola dengan baik pula. Teknik-teknik dasar



dalam permainan sepakbola ada beberapa macam, seperti stop ball (menghentikan bola), shooting (menendang bola ke gawang), passing (mengumpan), heading (menyundul bola), dan dribbling (menggiring bola). C. Teknik Dasar Permainan Sepak Bola Tujuan utama dari permainan sepak bola ialah menciptakan gol sebanyak-banyaknya ke gawang lawan. Namun, untuk melakukannya diperlukan keterampilan teknik yang memadai. Berikut ini beberapa teknik dasar sepak bola yang harus dikuasai: 1. Teknik dengan Menggunakan Bola a. Menendang Bola



Menendang merupakan gerak dominan dalam permainan sepakbola. Setiap pemain sepak bola harus memiliki keterampilan teknik tendangan yang sangat baik. Tendangan dapat dilakukan dengan kaki kanan maupun kaki kiri. Teknik menendang memerlukan konsentrasi yang tinggi supaya dapat menghasilkan tendangan yang tepat. Artinya kekuatan, jarak, danarah tendangan harus tepat. Adapun beberapa teknik dalam menendang seperti berikut: 1) Menendang dengan Kaki Bagian Dalam



Bagian kaki ini memiliki permukaan paling luas untuk menendang. Tendangan dengan kaki bagian dalam biasanya digunakan untuk mengumpan jarak pendek. Tendangan ini sangat ideal, karena hasil tendangan terukur dan akurat. 2) Menendang dengan Kaki Bagian Luar



Menendang dengan kaki bagian luar digunakan untuk mengumpanjarak pendek. Arah umpan yang dilakukan dengan kaki bagian luar agak sulit dibaca, karena umpannya berlawanan arah dengan posisi pengumpannya. 3) Menendang dengan Punggung Kaki



Hasil tendangan dengan menggunakan punggung kaki biasanya sangat terarah, karena titik tumpunya terpusat pada bola bagiantengahnya (pusat). Teknik ini harus sering dilatih oleh seorang pemain (terutama seorang penyerang) agar dapat menghasilkan tendangan dengan kekuatan yang besar dan



sasaran yang dituju pun akurat, sehingga pemainnya harus lebih konsentrasi. b. Menghentikan Bola (Control Ball)



Gerakan bola terdiri atas bola menyusur tanah (ground ball), bola memantul (bouncing ball), dan bola tinggi (high ball). Adapun teknik menahan bola sebagai berikut: 1) Menahan bola menyusur tanah dengan kaki bagian dalam dan dengan telapak kaki. 2) Menahan bola memantul dengan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, telapak kaki, dan dengan perut. 3) Menahan bola di udara (tanpa jatuh ke tanah) dengan kaki bagian dalam, paha, dada, kepala, dan punggung kaki. c. Menggiring Bola (Dribbling)



Menggiring bola adalah menendang atau mendorong bola secara perlahan sambil berjalan atau berlari. Tujuan dribbling yaitu membawa bola ke arah gawang lawan, melewati lawan, dan



memperlambat ataumengatur irama permainan. Untuk dapat melakukan hal tersebut dibutuhkan teknik agar bola tetap berada dalam kontrol kita. Terdapat tiga cara dalam menggiring bola, yaitu: 1) Menggiring bola dengan kaki bagian dalam 2) Menggiring bola dengan kaki bagian luar 3) Menggiring bola dengan punggung kaki. d. Merampas Bola (Tackling)



Banyak cara untuk dapat merampas bola dari kaki lawan. Cara yang biasanya dilakukan oleh seorang pemain, yaitu: 1) Cara berhadapan tanpa menjatuhkan diri 2) Cara sliding tackle (meluncur ke bawah) menggunakan kaki bagian dalam 3) Sliding tackle (meluncur ke bawah) menggunakan kaki bagian luar. Saat melakukan teknik ini, seorang pemain harus benarbenarberhati-hati. Hal tersebut dikarenakan risiko dari teknik merampas bola tidak hanya dapat mencederai diri sendiri, tetapi orang lain. Hal ini harussangat diperhatikan terutama oleh pemain belakang (pemain bertahan) karena dapat merugikan tim apabila dilakukan di dalam kotak penalti sendiri.



e. Lemparan Ke Dalam



Apabila bola meninggalkan lapangan permainan (out) melalui garis samping lapangan, akan terjadi lemparan ke dalam (throw in). Teknik lemparan ke dalam (throw in) sebagai berikut: 1) Peganglah bola dengan jari-jaridan telapak tangan pada kedua sisi bola atau permukaan bola bagian belakang. 2) Lemparan dilakukan dari atas garis lapangan atau bagian luargaris lapangan. 3) Saat melempar, pastikan kedua kaki tetap berpijak di tanah dan tidak diperbolehkan kakinya terlihat terangkat. 4) Bola harus dilemparkan melalui atas belakang kepala dan dilemparkan ke arah lapangan permainan. f. Penjaga Gawang



Penjaga gawang merupakan benteng terakhir dalam pertahanan permainan sepak bola. Untuk itu, penjaga gawang diberikan kelebihan khusus yaitu diperbolehkan untuk menggunakan semua bagian tubuhnya untuk menghalau dan menangkap bola. Beberapa



keterampilan (skill) yang harus dimiliki oleh penjaga gawang sebagai berikut: 1) Menangkap bola yang bergulir ke tanah. 2) Menangkap bola setinggi perut. 3) Menangkap bola setinggi dada. 4) Men-tip bola-bola tinggi melalui atas gawang. 5) Gerak refleks yang tinggi. 6) Kelincahan. 2. Teknik Tanpa Bola Teknik dasar tanpa bola yaitu semua gerakan-gerakan tanpa menggunakan bola terdiri dari: a. Lari Cepat dan Mengubah Arah Pemain sepakbola harus dapat mendadak dan segera lari dengan kecepatan maksimal dapat mencapai bola. mengubah arah yaitu dengan gerakan memperlambat langkah dengan memperkecil langkah mengurangi kecepatan lari untuk menjaga keseimbangan badan. b. Melompat dan Meloncat Dalam permainan sepakbola untuk memenangkan posisi, untuk mengejar bola-bola melambung di udara atau bola tinggi digunakan teknik melompat. Melompat dengan ancang-ancang (sikap berdiri). c. Gerakan Tipu tanpa Bola Gerakan tipu tanpa bola merupakan gerak tipu dengan menggunakan badan, misalnya gerak tipu dengan mengubah lari. Gerak tipu merupakan gerak pura-pura dari badan oleh lawan dianggap gerakan yang sebenarnya sehingga pemain lawan mengikutinya. d. Gerakan Khusus Penjaga Gawang Gerakan khusus penjaga gawang pada umumnya merupakan sikap menunggu dari gerakan pemain lawan.



D. Short Pass (Mengoper Bola Jarak Pendek) dalam Permainan Sepakbola Keterampilan untuk melakukan short pass (mengoper bola jarak pendek) dalam permainan sepakbola merupakan bentuk jalinan vital yang menghubungkan kesebelas pemain ke dalam satu unit permainan sepakbola. Teknik dasar mengoper bola adalah sebagai berikut: 1. Operan Inside of the Foot



Tahap persiapan: a. Berdiri



menghadap



target,



letakkan



kaki



yang



menahan



keseimbangan di samping bola b. Arahkan kaki ke target c. Bahu dan pinggul lurus dengan target d. Lutut kaki sedikit ditekuk e. Ayunkan kaki yang akan menendang ke belakang f. Tempatkan kaki dalam posisi menyamping g. Tangan direntangkan untuk menjaga keseimbangan h. Kepala tidak bergerak i. Fokuskan perhatian pada bola. Tahap pelaksanaan: a. Tubuh berada di atas bola b. Ayunkan kaki yang akan menendang ke depan c. Jaga kaki agar tetap lurus d. Tendang bagian tengah bola dengan bagian samping dalam kaki.



Follow through: a. Pindahkan berat badan ke depan b. Lanjutkan gerakan searah bola c. Gerakan akhir berlangsung dengan lurus. 2. Operan Outside of the Foot



Tahap persiapan: a. Letakkan kaki yang menahan keseimbangan sedikit ke samping belakang bola b. Arahkan kaki ke depan c.



Lutut kaki ditekuk



d. Ayunkan kaki yang akan menendang ke belakang di belakang kaki yang menahan keseimbangan e. Luruskan kaki ke arah bawah dan putar ke arah dalam f. Rentangkan tangan untuk menjaga keseimbangan g. Kepala tidak bergerak h. Fokuskan perhatian pada bola; Tahap pelaksanaan: a. Tundukkan kepala dan tubuh di atas bola b. Sentakkan kaki yang akan menendang ke depan c. Kaki tetap lurus d. Tendang bola dengan bagian samping luar instep e. Tendang pada pertengahan bola ke bawah.



Follow through: a. Pindahkan berat badan ke depan b. Gunakan gerakan menendang terbalik c. Sempurnakan gerakan akhir dari kaki yang menendang 3. Operan Intep



Tahap persiapan: a. Dekati bola dari belakang pada sudut yang tipis b. Letakkan kaki yang menahan keseimbangan di samping bola c. Arahkan kaki ke target d. Tekukkan lutut kaki e. Bahu dan pinggul lurus dengan target f. Tarik kaki yang akan menendang ke belakang g. Bagian kura-kura kaki diluruskan dan dikuatkan h. Lutut kaki berada di atas bola i. Rentangkan tangan untuk menjaga keseimbangan j. Kepala tidak bergerak k. Fokuskan perhatian pada bola. Tahap pelaksanaan: a. Pindahkan berat badan ke depan b. Kaki yang akan menendang disentakkan dengan kuat c. Kaki tetap lurus d. Tendang bagian tengah bola dengan bagian kura-kura kaki. Follow through: a. Lanjutkan gerakan searah dengan bola b. Berat badan pada kaki yang menahan keseimbangan c. Gerakan akhir kaki sejajar dengan dada



E. Macam-Macam Tendangan dalam Sepak Bola Macam – macam tendangan dalam permainan Sepak Bola adalah : 1. Tendangan Bebas (Free Kick) Tendangan bebas dapat di artikan menjadi 2 macam yaitu :tendingan langsung dan tendangan tak langsung.Bola dapat di mainkan terlebih dahulu bila di luar garis penalty.jarak pemain bertahan dengan bola ± 9.15 m dari bola.dengan bola dalam keadaaan diam dan tidak gelinding. 2. Tendangan Hukuman (Pinalty) Tendangan ini di lakukan jika ada suatu pelanggaran di dalam garis penalti. bola harus di letakkan tepat di titik penalty,dan penjaga gawang harus berada di bawah mistar gawang dan tidak boleh memindahkan posisi kakinya kecuali setelah bola di tending. 3. Tendangan Gawang (Goal kick) Tendangan ini di lakukan apabila :bola melampuhi garis gawang bola harus di tendang langsung kearah pemain sedangkan gol yang tercipta berkat tendangan ini tidak sah. 4. Tendangan sudut (Corner Kick) Tendangan ini di lakukan ketika bola melewati garis gawang ,baik melayang maupun menggulir di tanah.yang mana bola terakir di sentuh oleh pemain yang bertahan.Bola di tempatkan di daerah seperempat lingkaran tiang bendera.saat di tendang bola tidak dalam keadaan bergerak. F. Aturan Permainan Sepak Bola 1. Lapangan



a. Ukuran lapangan sepak bola (Ukuran Internasional) Panjang : Min 100m (110 yds)- Max 110m (120 yds) Lebar



: min 64m (70 yds)- Max 75m (80 yds)



b. Daerah Gawang Untuk mengukurnya bukan dari tiangnya tapi dari dalam tiang Panjang : 7,32 m (8 yds) Tinggi



: 2,44 m (8 ft)



c. Gol area Pada Lapangan Sepak Bola Daerah ini (gol area) merupakan sebuah area kekuasaan penjaga gawang jadi apabila ada pemain yang berbenturan dengan penjaga gawang alias kiper maka akan dianggap sebagai pelanggaran Panjang : 18,32 m Lebar



: 5,5 m



d. Daerah Penalty Kotak persegi panjang dekat gawang disebut sebagai kotak pinalti area: 1) Panjang 40 m 2) Lebar 16,5 m 3) Titik putih tendangan pinaltinya 11 m dari gawang e. Garis Tengah Pada Lapangan Sepakbola Bagi 2 lapangan dengan ukuran yang sama lalu letakkan garis ditengahnya. Garis ini berfungsi untuk mengatahui daerah masingmasing. f. Lingkaran Tengah Pada Lapangan Sepak Bola lingkaran tengah mempunyai ukuran radius 9,15 meter. Disinalah awal pertandingan dimulai (kick off) g. Flag Post Di Pojok Lapangan Sepak Bola Sebuah posting bendera, tidak kurang dari 1,5 m (5 ft) tinggi, dengan ujung yang tidak runcing dan bendera harus ditempatkan di setiap sudut. Flag Posts juga dapat ditempatkan pada setiap akhir garis tengah, tidak kurang dari 1 m (1 yd) di luar garis sentuh.



2. Bola



a. Ukuran standar bola sepak adalah berdiameter 68–70 cm dan berat 410–450 g, Tekanan 8–12 psi b. Apabila bola dijatuhkan ke tanah, kelembaman bola sekitar 60 %, yang artinya jika dijatuhkan dari ketinggian 1 meter, maka bola akan memantul balik setinggi 60 cm. c. Bola tidak boleh sewarna dengan warna lapangan, maka tidak ada bola yang berwarna hijau. (meskipun dalam peraturan FIFA tidak ada peraturan resmi mengenai warna bola). d. Untuk mengatasi lapangan yang tertutup salju, harus digunakan bola berwarna orange atau merah cerah. e. Lapisan bola tidak boleh polos, artinya harus bercorak, karena untuk memperjelas penglihatan jika bola terkena efek berputar. 3. Team a. Jumlah pemain maksimal untuk memulai pertandingan: 11, salah satunya penjaga gawang b. Jumlah pemain maksimal keluar lapangan(tidak termasuk cedera): 4 c. Jumlah pemain cadangan maksimal: 12 d. Jumlah wasit: 1 e. Jumlah hakim garis: 2-4 f. Batas jumlah pergantian pemain: 3 kecuali pertandingan uji coba 4. Perlengkapan Permainan a. Kaos bernomor (sejak tahun 1954) b. Celana pendek c. Kaos kaki



d. Pelindung tulang kering e. Sepatu bersolkan karet 5. Lama Permainan Lama permainan sepak bola normal adalah 2 × 45 menit, ditambah istirahat selama 15 menit di antara kedua babak. Jika kedudukan sama imbang, maka diadakan perpanjangan waktu selama 2×15 menit, hingga didapat pemenang, namun jika sama kuat maka diadakan adu penalti. Wasit dapat menentukan berapa waktu tambahan di setiap akhir babak sebagai pengganti dari waktu yang hilang akibat pergantian pemain, cedera yang membutuhkan pertolongan, ataupun penghentian lainnya. Waktu tambahan ini disebut sebagai injury time atau stoppage time. Gol yang dicetak dalam perpanjangan waktu akan dihitung menjadi skor akhir pertandingan, sedangkan gol dari adu penalti hanya menentukan apabila suatu tim dapat melaju ke pertandingan selanjutnya ataupun tidak (tidak mempengaruhi skor akhir). Pada akhir tahun 1990an, International Football Association Board (IFAB) memberlakukan sistem gol emas (golden gol) atau gol perak (silver gol) untuk menyelesaikan pertandingan. Dalam sistem gol emas, tim yang pertama kali mencetak gol saat perpanjangan waktu berlangsung akan menjadi pemenang, sedangkan dalam gol perak, tim yang memimpin pada akhir babak perpanjangan waktu pertama akan keluar sebagai pemenang. Kedua sistem tersebut tidak lagi digunakan oleh IFAB. 6. Pelanggaran Apabila pemain melakukan pelanggaran yang cukup keras maka wasit dapat memberikan peringatan dengan kartu kuning atau kartu merah. Pertandingan akan dihentikan dan wasit menunjukkan kartu ke depan pemain yang melanggar kemudian mencatat namanya di dalam buku. Kartu kuning merupakan peringatan atas pelanggaran seperti bersikap tidak sportif, secara terus-menerus melanggar peraturan, berselisih



kata-kata



atau



tindakan,



menunda



memulai



kembali



pertandingan, keluar-masuk pertandingan tanpa persetujuan wasit,



ataupun tidak menjaga jarak dari pemain lawan yang sedang melakukan tendangan bebas atau lemparan ke dalam. Pemain yang menerima dua kartu kuning akan mendapatkan kartu merah dan keluar dari pertandingan. Pemain yang mendapatkan kartu merah harus keluar dari pertandingan tanpa bisa digantikan dengan pemain lainnya. Beberapa contoh tindakan yang dapat diganjar kartu merah adalah pelanggaran berat yang membahayakan atau menyebabkan cedera parah pada lawan, meludah, melakukan kekerasan, melanggar lawan yang sedang berusaha mencetak gol, menyentuh bola untuk mencegah gol, dan menggunakan bahasa atau gerak tubuh yang cenderung menantang.



BAB III PENUTUP A. Kesimpulan Sepakbola adalah suatu permainan beregu yang dimainkan masingmasing regunya terdiri dari sebelas orang pemain termasuk seorang penjaga gawang.



Permainan



sepakbola



merupakan



permainan



beregu



yang



memerlukan dasar kerjasama antar sesama anggota regu, sebagai salah satu ciri khas dari permainan sepakbola .Untuk bisa bermainan sepakbola dengan baik dan benar para pemain menguasai teknik-teknik dasar sepakbola. Ada beberapa teknik dasar sepak bola yang harus dikuasai dalam bermainan sepak bola antara lain 3. Teknik dengan menggunakan bola yaitu menendang bola, menghentikan bola (control ball), menggiring bola (dribbling), merampas bola (tackling), dan lemparan ke dalam. 4. Teknik tanpa bola disebut juga teknik badan adalah cara pemain menguasai gerak tubuhnya dalam permainan yang meliputi cara berlari, meloncat, dan gerak tipu badan. Hal yang terpenting yaitu pemain dapat menjaga keseimbangan tubuh supaya tetap dapat terkontrol. Keterampilan untuk melakukan short pass (mengoper bola jarak pendek) dalam permainan sepakbola merupakan bentuk jalinan vital yang menghubungkan kesebelas pemain ke dalam satu unit permainan sepakbola. Teknik dasar mengoper bola adalah operan inside of the foot, operan outside of the foot, dan operan intep. Macam – macam tendangan dalam permainan Sepak Bola adalah tendangan bebas (free kick), tendangan hukuman (pinalty), tendangan gawang (goal kick), dan tendangan sudut (corner kick). Ada beberapa peraturan dalam permainan dalam sepak bola yaitu: 1. Lapangan: panjang min 100m (110 yds)- Max 110m (120 yds) dan lebar min 64m (70 yds)- Max 75m (80 yds), Daerah gawang: panjang 7,32 m (8 yds) dan tinggi 2,44 m (8 ft), Gol area Pada Lapangan Sepak Bola:



panjang 18,32 m dan lebar 5,5 m, Daerah Penalty: Panjang 40 m, Lebar 16,5 m, dan Titik putih tendangan pinaltinya 11 m dari gawang. 2. Bola : berdiameter 68–70 cm dan berat 410–450 g, Tekanan 8–12 psi 3. Team: Jumlah pemain maksimal untuk memulai pertandingan: 11 salah satunya penjaga gawang, Jumlah pemain maksimal keluar lapangan (tidak termasuk cedera): 4, Jumlah pemain cadangan maksimal: 12, Jumlah wasit: 1, Jumlah hakim garis: 2-4, dan Batas jumlah pergantian pemain: 3 kecuali pertandingan uji coba. 4. Perlengkapan Permainan: kaos bernomor, celana pendek, kaos kaki, pelindung tulang kering, dan sepatu bersolkan karet. 5. Lama Permainan: Lama permainan sepak bola normal adalah 2 × 45 menit, ditambah istirahat selama 15 menit di antara kedua babak. Jika kedudukan sama imbang, maka diadakan perpanjangan waktu selama 2×15 menit, hingga didapat pemenang, namun jika sama kuat maka diadakan adu penalti. 6. Pelanggaran: kartu kuning untuk pemain melakukan pelanggaran yang cukup keras, lalu pemain yang menerima dua kartu kuning akan mendapatkan kartu merah dan keluar dari pertandingan.



DAFTAR PUSTAKA https://eprints.uny.ac.id/39173/2/BAB%201_3%20DEDY.pdf http://id.wikipedia.org/wiki/Sepak_bola https://jombangpustaka.wordpress.com/2014/06/11/makalah-olahraga-sepak-bola/ http://routeterritory.wordpress.com/2010/08/21/bola-standard-international/ http://rudichum.blogspot.co.id/2012/07/makalah-sepak-bola.html http://www.ayeey.com/2014/07/gambar-lapangan-sepak-bola-beserta-ukurannyadan-keterangannya.html