INSTRUMEN Bina Gerak Shinta [PDF]

Citation preview

INSTRUMEN BINA GERAK STAMINA INDIKATOR Berjongkok dan melompat ke depan sejauh mungkin



1.



Anak mampu melipat lutut melakukan gerakan berjongkok 2. Anak mampu mampu melompat dalam posisi berjongkok 3. Anak mampu melompat ke depan dalam posisi berjongkok sejauh mungkin Melompat dua kali menjauhi matras dengan dua kaki bersamaan 1. Anak mampu melakukan lompatan menjauhi matras dengan sekali lompatan dengan kedua kaki 2.



bersamaan Anak mampu melakukan lompatan menjauhi matras dengan dua kali lompatan dengan kedua



kaki bersamaan Letakkan kantung kacang di sepanjang lantai, lari untuk mengambilnya. 1. Anak mampu mengumpulkan seluruh kantung kacang di sepanjang lantai dengan berlari Melompat masuk dan keluar dari lingkaran yang diletakkan di lantai dan ulangi. 1. Anak mampu melompat masuk ke dalam lingkaran 2.



dengan sekali lompatan Anak mampu melompat keluar ke dalam lingkaran



dengan sekali lompatan Melompat perlahan lalu lompat cepat: maju, mundur, ke samping. 1. Anak mampu melompat secara perlahan maju, 2



mundur, dan ke samping Anak mampu melompat lebih cepat maju, mundur,



dan ke samping Angkat kaki kiri dan kaki kanan tetap di tempat. Cobalah



YA



TIDAK



KETERANGAN



untuk melompat maju atau mundur. 1. Anak mampu melompat maju dengan satu kaki 2. Anak mampu melompat mundur dengan satu kaki 3. Anak mampu melompat maju- mundur dengan cepat dengan satu kaki Bantu seorang teman untuk



melompat



dengan



menawarkan tangan untuk menyeimbangkan. 1. Anak mampu membantu memegang tangan teman yang melompat



GERAKAN MOTORIK BESAR



INDIKATOR Cross-over: tangan kiri ke lutut kanan, tangan kanan ke lutut kiri, tangan kanan ke kaki kiri diangkat ke belakang, lalu tangan kiri ke kaki kanan diangkat ke belakang. 1. Anak mampu memegang lutut kanan dengan tangan kiri 2. Anak mampu memegang lutut kiri dengan tangan kanan 3. Anak mampu mengangkat kaki kiri kebelakang dengan tangan kanan 4. Anak mampu mengangkat kaki kanan kebelakang dengan tangan kiri Satu sisi: tangan kanan bawah bertemu lutut kanan, lalu tangan kiri bawah bertemu lutut kiri. 1. Anak mampu menurunkan 2.



tangan



kanan



menyentuh lutut kanan Anak mampu menurunkan tangan kiri menyentuh



lutut kiri Bermain hewan : berjalan, lewati, lompat atau diam saat nama binatang disebut. Misalnya, berjalan ketika mendengar beruang, diam saat mendengar kura-kura, melompat ketika mendengar kelinci, menghindar saat Anda mendengar kanguru. 1. Anak mampu berjalan ketika disebut kata beruang



YA



TIDAK



KETERANGAN



2. 3. 4



Anak mampu diam ketika disebut kata kura-kura Anak mampu melompat ketika disebut kata kelinci Anak mampu menghindar ketika disebut kata kanguru