Leaflet Hipertensi 2-Dikonversi [PDF]

Citation preview

Gejala Sakit kepala Pusing Penglihatan buram Lemas Nyeri dada Detak jantung tidak teratur



Apa itu hipertensi? Hipertensi adalah tekanan darah tinggi dengan kekuatan aliran darah dari jantung yang melawan dinding pembuluh darah Apa saja penyebab hipertensi? 1. Stres 2. Merokok 3. Kelebihan berat badan U 4. Terlalu banyak mengkonsumsi garam



5. Kurang olahraga



UPT PUSKEMAS UPT.PUSKESMAS TINADA TINADA By. Ramayanthi Marbun.Amd By:Ramayanthi Marbun,Amd



Faktor risiko 1. Faktor Keturunan 2. Faktor usia 3. Jenis kelamin



Pencegahan  Menjaga berat badan ideal  Berolaraga secara teratur  Tidak mengkonsumsi garam berlebih  Berhenti merokok  Perbanyak mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan