Leaflet Hipertensi [PDF]

Citation preview

Penyakit Tidak Menular



APA ITU HIPERTENSI?



APA GEJALANYA?



Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah peningkatan tekanan darah sistolik drg. Bencas Naiggolan, dr.Ida Susanty, dr.Siska Amelia Ikrima Kamillah, S.Ked dan Mia Audina, S.Ked



lebih dari sama dengan 140 mmHg dan tekanan darah diastolik lebih dari sama dengan



90



mmHg



pada



dua



kali



Sakit kepala



Berat di bagian tengkuk



pengukuran dengan selang waktu lima menit dalam keadaan cukup istirahat/tenang



KLASIFIKASI TEKANAN DARAH ORANG DEWASA



Mual-muntah



Jantung berdebar-debar. Denyut nadi cepat PUSKESMAS NAGASWIDAK Jl.Ahmad Yani Lrg.Gumay, Kec. Seberang Ulu II Palembang Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Palembang



Sulit tidur



Pandangan berkunang-kunang



APA FAKTOR RISIKONYA ? 1. Riwayat keluarga (genetik) 2. Penyakit diabetes melitus



PENGOBATAN HIPERTENSI 1. Modifikasi gaya hidup :  Membatasi asupan garam



3. Kegemukan



tidak lebih dari ¼ - ½



4. Gaya hidup



sendok teh (6 gram/hari)



5. Kurang olahraga



Ayoo



CERDIK



 Menurunkan berat badan  Menghindari minuman



KOMPLIKASI HIPERTENSI



berkafein, rokok dan minuman beralkohol



Jika tidak terkontrol, hipertensi dapat menyebabkan terjadinya komplikasi seperti :



 Hindari makanan yang diawetkan  Olahraga (jalan, lari, jogging bersepeda)  Istirahat cukup  Mengendalikan stress. 2. Obat antihipertensi



Semakin tinggi tekanan darah, semakin tinggi risiko kerusakan pada jantung dan pembuluh darah besar seperti otak dan ginjal



HIDUP SEHAT Mari kita menuju Indonesia sehat