Leaflet Hipertensi [PDF]

Citation preview

PRAKTEK GERONTIK (HIPERTENSI)



APAKAH TEKANAN DARAH TINGGI ITU? Apa yang menyebabkan tekanan darah tinggi???



Adalah gangguan pada sistem pembuluh darah yang di tandai dengan meningkatnya tekanan darah > 140/90mmHg TANDA DAN GEJALA:



OLEH: LELI ANGGITA (1801037)



AKADEMI KEPERAWATAN KERTA CENDEKIA SIDOARJO



        



Sakit kepala Lemas Sesak nafas Kelelahan Suka tidur Mata berkunang-kunang Mual dan muntah Mudah tersinggung Cepat marah



Gaya hidup tidak sehat seperti: konsumsi garam berlebihan, merokok, kurang olah raga, kegemukan, stress, usia, keturunan



AKIBAT LANJUT DARI DARAH TINGGI…



 Penebalan dan pengerasan pembuluh darah



CARA MENCEGAH KOMPLIKASI DARAH TINGGI



 Berat badan ideal  Olah raga teratur



OBAT TRADISIONAL YANG DAPA DIGUNAKAN UNTUK PENGOBATAN DARAH TINGGI:



 Buah mengkudu  Seledri dan madu



 Mentimun  Daun alpukat



    



Penyakit jantung Stroke Penglihatan menurun Kerusakan ginjal kematian



 Mengubah kebiasaan hidup (kurangi merokok, minum kopi)  Kurangi makanan berlemak tinggi dan tinggi garam  control teratur  Hindari setres



Hipertensi Si Pembunuh Senyap “ayoo kendalikan Hipertensi dengan cek kesehatan berkala”