LEAFLET Menopause [PDF]

Citation preview

Periode Menopause….



Apa itu menopause ????



Merupakan



adalah



berhentinya



masa



kesuburan dan masa reproduksi wanita yang ditandai dengan berhentinya masa menstruasi atau siklus bulanan seiring bertambahnya usia dan penurunan hormon. Menopause dalam bahasa biologis merupakan akhir dari siklus kehidupan menstruasi



seorang



wanita



yang



terjadi



di



pertengahan usia empat puluh tahun keatas. POLITEKNIK KESEHATAN KEMENKES YOGYAKARTA SARJANA TERAPAN KENIDANAN TAHUN 2019



Selama masa transisi ini, ovarium mulai melemah sehingga tingkat gairah seksual pun semakin menurun secara alami dari hormon esterogen dan progesteron.



1. Pra Menopause (Klimakterium) Dimulai pada rentang usia 40 tahun ditandai dengan siklus haid yang tidak teratur, dengan perdarahan haid yang memanjang dan relatif banyak. 2. Menopause Masa menopause yaitu saat haid terakhir atau berhentinya menstruasi, dan bila telah mengalami menopause 12 bulan sampai menuju ke senium umumnya terjadi pada usia 50-an tahun. 3. Pasca menopause (Senium Periode pasca menopause, yaitu ketika individu telah mampu menyesuaikan dengan kondisinya, sehingga tidak mengalami gangguan fisik antara usia 65 tahun.



Tanda dan Gejala Menopause



Cara Mengatasi Menopause 1. Pemberian obat yang bersifat menggantikan



Perubahan Yang Terjadi Saat Menopause



fungsi hormon estrogen.



1.



Gejolak panas



2.



Sakit atau nyeri kepala



2. Mengkonsumsi vitamin.



3.



Keluar keringat dimalam hari



3. Olahraga yang cukup.



4.



Sesak nafas



4. Makan dengan menu seimbang dan sesuai kebutuhan.



1. Perubahan organ reproduksi 2. Perubahan hormone 3. Perubahan fisik



5.



Sulit tidur



6.



Kedinginan



7.



Cepat lelah



6. Perubahan pada mulut



8.



Linu dan nyeri otot sendi



7. Perubahan pada indera perasaan



9.



Kelebihan berat badan



10. Kecemasan dan mudah tersinggung 11. Depresi



5. Pemberian kompres hangat



4. Perubahan emosi 5. Perubahan kulit