Tugas Modifikasi Perilaku [PDF]

Citation preview

Tugas Modifikasi Perilaku



MODEL PROGRAM MODIFIKASI PERILAKU “Perilaku Gangguan Tidur Pada Remaja”



Dosen Pengampu: Nurul Hidayani, S.Psi., M.Psi



Disusun Oleh: Ayun Nuranisyah



20181770006



Qamara Sacmita Wardhani



20181770051



Lauren David Rangga Wardhana



20181770092



Arfa Istnaini Aqidatul I



20181770118



FAKULTAS PSIKOLOGI UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURABAYA 2021



KATA PENGANTAR Alhamdulillah kami panjatkan puji syukur kami atas kehadirat Allah SWT. Sehingga penulis telah menyelesaikan tugas model program modifikasi perilaku yang berjudul “Perilaku Gangguan Tidur Pada Remaja” ini dengan tepat waktu. Salah satu tujuan penulis dalam menulis tugas ini adalah sebagai bentuk evaluasi dari pada kegiatan merancang program modifikasi perilaku. Penulis menyampaikan terima kasih kepada beberapa pihak yang ikut mendukung proses pembuatan laporan ini hingga selesai, yaitu: 1. Allah SWTselaku pencipta dan penguasa alam semesta yang telah memudahkan segala urusan penulis selama melakukan kegiatan mengajar. 2. Ibu Nurul Hidayati, S,Psi., M.Psi selaku dosen pengampu mata kuliah modifikasi perilaku, yang telah mendampingi, membimbing serta memberi saran terbaik untuk penulis dalam membuat racangan modifikasi perilaku dengan baik dan benar. 3. Ayun, Arfa, Lauren dan Qamara selaku tim yang telah membantu penulis dalam hal merancang program modifikasi perilaku. 4. Orang Tua penulis sebagai pendukung utama segala kegiatan yang penulis lakukan. Penulis menyadari atas ketidaksempurnaan dalam penyusunan tugas modifikasi perilaku ini. Namun penulis tetap berharap tugas ini akan memberikan manfaat bagi pembaca. Demi kemajuan penulis, penulis juga mengharapkan adanya masukan berupa kritik atau saran yang berguna. Terima kasih.



2



BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang S merupakan seorang remaja laki-laki berusia 12 tahun yang saat ini menempuh jenjang pendidikan Sekolah Menengah Pertama (SMP), S merupakan pelajar kelas VII. S merupakan anak ke….. dari .. bersuadara. Menurut pengakuan dari Ibu subjek, S selalu mengalami ketakutan ketika hendak tidur, S merasa bahwa selalu ada yang mengawasi. Sehingga S mengalami gangguan tidur dan kerap kali tidur di atas jam tidur pada umumnya. B. Inti Permasalahan Berdasarkan penjelasan dari latar belakang di atas, penulis menetapkan inti permasalahan adalah S mengalami gangguan tidur. C. Tujuan Pengukuran Tujuan adanya program modifikasi perilaku ialah membentuk perilaku tidur tepat waktu, pada umumnya yaitu pukul 20.00 dan di harapkan subjek S mampu bangun pada pagi hari serta melaksanakan sholat subuh.



3



BAB II KASUS Seorang awal remaja berusia 12 tahun berinisial “S” kelas VII Sekolah Menengah Pertama (SMP), memiliki perilaku yang lain dari pada remaja awal pada umumnya. Menurut penejalasan dari orang tua subjek, S sering kali mengalami gangguan tidur, hal tersebut dikarenakan S selalu mengalami ketakuan ketika hendak tidur malam. Sehingga S memiliki kebiasaan tidur hingga larut malam. Ketakutan S ini bersumber dari kebiasaan S sewaktu masa anak-anak selalu tidur bersama dengan kedua orang tua.



4



BAB III LANDASAN TEORI DAN PEMBAHASAN KASUS Menurut Erliana (2009), gangguan tidur adalah keluhan individu tentang kurangnya kualitas tidur yang disebabkan oleh beberapa hal, seperti: sering terbangun di malam hari kemudian tidur kembali, bangun terlalu pagi, dan tidur yang tidak nyenyak.



5



BAB IV INTERVENSI DAN EVALUASI Rancangan intervensi yang digunakan : Token economy Token economy adalah pemberian satu kepingan (atau satu tanda, satu syarat) sesegera mungkin setiap kali setelah perilaku sasaran muncul. Kepingan-kepingan ini nantinya dapat ditukar dengan benda atau aktivitas pengukuh yang diingin oleh subyek (Santrock 2012). Token yang diberikan dapat berupa kepingan kartu, terutama potongan-potongan kertas bewarna yang diberi tanda, koin, dan lain sebagainya (Ormord, 2008).



No



Jam



1



19.20



2



19.30



3



19.35



Kegiatan



Minum sebelum tidur



Menggosok gigi



Berwudhu sebelum tidur



Tujuan



Jumlah token



Mengubah perilaku anak yang sering mengalami ketakutan menjadi agak sedikit relax.



2



Mengubah perilaku disiplin pada anak



2



Adanya kebiasaan berwudhu akan memberikan efek segar pada tubuh anak.



3



6



4



19.40



5 19.50



Membersihkan tempat tidur



Membaca surat-surat pendek, seperti: An-Nas Al-Ikhlas



6



20.00 Tidur Malam



Perilaku membersihkan tempat tidur bertujuan memberikan kenyamanan tidur anak



3



Dengan adanya kebiasaan membaca surat-surat pendek tersebut dapat membuat anak merasa tidak sedang di awasi oleh sesuatu



5



Dengan adanya kebiasaan tidur pada pukul 20.00 anak akan memiliki ketahanan imunitas serta fisik secara baik.



5



Base line 1. Anak mengalami gangguan tidur 2. Anak tidur larut malam



7



Maka Intervensi dapat dilaksanakan oleh subjek S yaitu selama 3 bulan, dilaksanakan setiaphari. Jika anak melanggar anak akan mendapatkan punishment ringan berupa mencuci piring. Untuk reinsforcement anak diberi reward (penghargaan) yaitu berupa 1 susu bear brand 3 snack dan pujian. Hal ini dilakukan agar anak dapat menerapkan kegiatan yang telah di tentukan.



Metode Cheklist Dengan adanya metode cheklist akan dapat mengetahui perilaku-perilaku yang diharapkan sudah terpenuhi atau belum. Waktu pelaksanaan selama 3 bulan, setiap hari. Evaluasi akan dilaksanakan setiap 1 minggu 1 kali. Setiap keberhasilan rancangan program evaluasi akan diberi reward berupa 1 susu bear brend, 3 snack dan pujian. Jika anak mengumpulkan token sebanyak 20 token atau seluruhnya maka akan diberi 1 susu bear breand, 3 snack dan pujian. Sedangkan jika anak hanya bisa mengumpulkan token sebnyak 15 token maka akan diberi 2 snak dan pujian. Jika anak hanya mampu mengumpulkan token sebanyak 10, maka anak hanya akan mendapatkan pujian.



8



Cheklist Kegiatan



Pelaksanaan dalam 3 hari



Jumlah token yang di dapat



Hari ke-1



Hari ke-2



Hari ke-3



Meminum air sebelum tidur



 



 



 



 



Menggosok gigi sebelum tidur



 



 



 



 



Berwudhu sebelum tidur



 



 



 



 



Membersihkan kamar sebelum tidur Membaca surat-surat pendek sebelum tidur Total :



9



Evaluasi No.



Pertanyaan



Ya



Tidak Keterangan



1.



Apakah program perancangan modifikasi perilaku yang dibuat telah mampu mencapai tujuan awal?



 



 



 



2.



Adakah perubahan perilaku, yang semula mengalami susah tidur dan ketakutan, menjadi tidur tepat waktu dan tidak mengalami ketakutan?



 



 



 



3.



Adakah dampak positif yang subjek alami selama program modivikasi perilaku



 



 



 



5.



Apakah program yang telah dibuat dan diterapkan telah efektif?



 



 



 



10



BAB V SIMPULAN DAN SARAN



11



DAFTAR PUSTAKA



12



LAMPIRAN



13